Упражнения чтобы ребенок пополз. Научить ребёнка ползать, или научится он сам? Поднимание прямых ног

У многих детей в процессе роста есть определенные трудности. Они учатся держать спину, опираться на руки, ноги и в конце концов передвигаться. Родители могут помочь ребенку, но при этом важно посоветоваться с педиатром и невропатологом. Специалисты могут назначить массаж и медикаментозное лечение. Только убедившись в том, что у малыша все в порядке можно задаваться вопросом – как научить ребенка ползать.

Согласно общепринятым нормам, ребенок должен начать ползать в возрасте от 5 до 9 месяцев. Девочки обычно в этом плане более ранние. Впрочем, некоторые дети этот этап пропускают и после того как научатся сидеть, сразу начинают пытаться ходить. Это не совсем полезно для костного аппарата ребенка, так как во время ползания задействуются позвоночный, шейный отделы, тазобедренный сустав, в целом укрепляются мышцы всего тела.

Освоение навыков движения зависит от многих факторов:

• здоровье ребенка;
• масса тела;
• активность.

Каждый малыш индивидуален, поэтому не стоит поспешно учить малыша ползать в 6 или 7 месяцев, потому что другие сверстники уже освоили этот навык. Любой педиатр заверит родителей, что ничего страшного нет, если ребенок еще не начал становиться на четвереньки и двигаться до 8-9 месяцев, гораздо серьезнее, если малыш к этому возрасту еще не умеет переворачиваться.

Нужно ли учить ребенка ползать?

Медики говорят, что научиться ползать ребенок может вполне самостоятельно, пусть это будет выглядеть неуклюже, но главное, что он это будет делать своевременно, именно тогда, когда мышцы способны выдерживать такую нагрузку.

Ползание полезно, оно способствует:

• укреплению мышц, связок, позвоночника;
• развивается координация движений;
• малыш становится более самостоятельным, двигательная активность способствует улучшению работы головного мозга.

Начать помогать ребенку стимулировать ползание нужно, если он испытывает трудности (при большом весе) или ленится. При задержке развития можно также поспособствовать приобретению навыков.

Научить ползать грудничка можно при помощи комплекса упражнений, гимнастики и . Лучше не спешить, требуется обратить внимание на то, что ребенок уже умеет, а затем уже приступать к новым тренировкам.

Как научить ребенка ползать?

Ежемесячно грудничков приводят на осмотр к педиатру, врач фиксирует этапы развития. Чаще всего для профилактики назначается массаж. Педиатр может направить родителей к специалисту в лечебном учреждении либо показать несколько основных упражнений для выполнения дома.

Сразу стоит отметить, что кожа ребенка очень нежная и чувствительная, поэтому сеанс нужно начинать с легкого поглаживания – это улучшает кровоток и разогревает мышцы. Весь комплекс массажа – это не более чем разминание тела, можно делать легкие пощипывания стоп, рук и спины. Малышам нравится, когда используются элементы гимнастики – махи руками и ногами, скрещивание, велосипед.

Во время гимнастики можно обучать движениям, т. е. сгибать поочередно руки и ноги, таким образом формируется мышечная память. Процедуру разрешается выполнять ежедневно, не более 15-20 минут.

В домашних условиях, чтобы помочь ребенку научиться ползать, нужно создать соответствующие условия. Малышу должно быть интересно двигаться: так, можно подготовить яркую игрушку и расположить ее чуть дальше, чем на расстояние вытянутой руки, это должно стимулировать его к движению.

Как научить ребенка ползать? Для этого нужно обеспечить условия комфорта и безопасности, поэтому взрослые всегда должны быть рядом, чтобы подхватить или удержать чадо, так как первые движения будут неуклюжими. Некоторые родители создают целые треки-дорожки для ползания из пледов, подушек и других подручных средств. Есть специальный тренажер Домана, его принцип заключается в том, что изначально ребенок двигается по дорожке с небольшим уклоном вниз, освоив этот навык, можно учиться ползать под горку, это тяжелее.

Упражнения для ползания

Тренировки можно проводить регулярно, если нет противопоказаний. Есть основные виды упражнений, которые испробовали для обучения множество родителей. В каждом случае тренируется определенная группа мышц. Умение может прийти не сразу, так малыш может научиться ползать по-пластунски, а только затем вставать на четвереньки.

Виды тренировок:

1. Движение на валике. Ребенок находится в положении лежа на животе. Необходимо скатать небольшой валик из любой мягкой ткани и положить его под грудь. В таком положении грудничок вынужден будет опираться на руки и двигаться, чтобы была возможность достать интересующий предмет.
2. Движение рук или упражнение «Тачка». Нужно расположить ребенка на животе, одной рукой приподнимают грудную клетку, второй придерживают ножки. Нужно чтобы малыш опирался только на руки. Изначально пусть ребенок научится стоять в таком положении, не нужно сразу заставлять его передвигаться.
3. Чтобы научить ребенка ползать на четвереньках, ему необходимо дать понять, что руки должны быть выпрямлены, а ноги находиться в согнутом положении. Для этого необходимо подобрать подушку или сложить плед так, чтобы, расположив его под живот ребенка, конечности касались горизонтальной опоры (пола, дивана, матраса и т. д.). Изначально ребенок должен научиться стоять в этой позе, после подушку можно убрать.
4. Нередко, ребенок, умея стоять на четвереньках, боится совершить дальнейшие движения. Для помощи в упражнении нужно задействовать папу и маму. Один взрослый должен держать руки и направлять движение, другой то же самое делает с ногами. Одновременно с левой рукой нужно передвигать правую ногу и так далее.
5. Опора на коленки. Некоторые дети сразу пытаются встать на стопы, а это трудно. Нужно показать грудничку, что на согнутых ногах боле удобно, для этого нужно взять малыша спиной к себе (рукой обхватить живот), затем расположить ребенка на плоской поверхности, другой рукой направлять ноги. Спина малыша при расположении касается живота родителя. Для движения на коленях есть еще упражнение с матрасом. На пол нужно положить подушку или матрас, руки ребенка должны быть на возвышенности, колени на полу. Родитель должен потихоньку тянуть подушку на себя, тем самым, заставляя ребенка двигать ногами.
6. «Лягушка». В этом случае малыш уже должен уметь опираться на руки. Под грудь нужно установить валик или подушку. Взрослый располагается сзади, при этом поочередно нужно сгибать ногу ребенку по направлению к попе, тем самым, давая возможность ему отталкиваться ступней. Позднее грудничок может самостоятельно начать передвигаться, опираясь о вертикальную опору. Изначально он будет отталкиваться только стопами, потом научиться ползать по-пластунски.
7. Опора-пояс. Необходимо взять широкое полотенце, простынь, покрывало или шарф и сформировать полосу, длиною не менее 1 метра. Расположить ткань нужно в форме петли, то есть обернуть ею тело (от груди до живота) так, чтобы руками держать концы покрывала, одновременно контролируя движение. Приподымая таким образом ребенка, ему становится легче удерживать спину и передвигать руками и ногами.

Лучший способ стимуляции – это наличие примера. Дети легко перехватывают навыки друг от друга, т. е. если рядом будет находиться ребенок, который умеет ползать, то второй быстрее и легче этому научиться. Если других малышей нет, то родителям придется реализовывать задуманное на собственном примере, а именно – самим ползать рядом. Нужно проделывать это в зоне доступности ребенка, затем можно немного удалиться, чтобы у малыша был интерес приблизиться.

Что делать, если ребенок не ползает?

При правильном подходе родителей, спустя 4-6 недель тренировок, малыш должен пытаться самостоятельно ползать. Не стоит бить тревогу, если этого не произошло в 7-9 месяцев. Но когда к 9-10 месяцам родители регулярно делают массаж, гимнастику, упражнения и результатов нет, тогда необходимо обращаться к врачу. Скорее всего, педиатр направит на консультацию к невропатологу и ортопеду.

Каждый этап развития ребенка по-своему интересен и имеет особенности. В основном дети осваивают навык ползания в возрасте от 6 до 10 месяцев, иногда малыши пропускают этот этап и сразу начинают ходить. Поспособствовать укреплению мышц можно при помощи гимнастики и массажа. Если у малыша не получается ползать самостоятельно, то взрослые могут помочь, используя при этом комплекс упражнений.

Малыш, недавно появившийся на свет, не умеет практически ничего, что пригодится ему в дальнейшей жизни: не держит голову, не знает, как поворачиваться не бок, не умеет сидеть, ползать и, тем более, ходить.

Идут дни и месяцы, ребенок развивается, осваивает все вышеперечисленные навыки, чем, безусловно, радует своих родителей. Но что делать, если он «отлынивает» от такого важного этапа, как ползание, или делает это как-то неправильно? Как научить ребенка ползать и что нужно делать для этого?

Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в нашей сегодняшней статье.

Для чего ребенку ползание?

Некоторые мамы думают, что их подрастающий малыш может вполне обойтись и без ползания, но они ошибаются: именно этот навык подготавливает опорно-двигательную систему ребенка к будущим нагрузкам, тренирует ручки и благотворно влияет на улучшение координации.

Благодаря этому навыку малыш развивается намного быстрее, ведь перед ним открываются новые границы и возможности для изучения окружающего мира. Наконец, активно ползающий ребенок в будущем не будет страдать от дислексии и дисграфии.

Первый «выполз» в мир: когда?

Большинство детей начинают ползать в возрасте от 4 до 8 месяцев. Часто случается так, что малыши, которые вчера еще лежали на животе, вдруг начинают активно ползти в направлении любимой погремушки.

А бывает, что детки и вовсе пропускают этот момент и, полежав вдоволь на диване, сразу же «принимаются» осваивать хождение.

Как это происходит: многообразие методов «ползания»

У каждого ребенка свой метод ползания. Наблюдая за своим карапузом, вы скорее всего увидите один из нижеперечисленных способов «ползательного» передвижения.

А быть может, ваш кроха станет «первооткрывателем» и «откроет» абсолютно новый, еще неизвестный никому способ ползания.

Итак, как может передвигаться малыш:

• он опирается на руки и «шагает» на корточках;
• делает упор на прямые ноги, согнутые в коленках, и выставленные вперед руки, передвигая их по очереди;
• «работает» ручками, подтягивая за собой согнутые ноги;
• «выбрасывает» вперед одну ногу, будто бы прокладывая ей дорогу, а вторую при этом поджимает под живот;
• ползает задом наперёд или пятится назад, как рак, уточняя маршрут методом подглядывания между своих ног;
• двигается, как лягушонок, извиваясь на полу и отталкиваясь от него животом.

Стоит ли учить кроху ползать и в каких случаях?

Как мы говорили выше, ребенок должен начать ползать в возрасте от 4 до 8 месяцев и, если ваш малыш в полгода и старше еще не делает подобных попыток, стоит помочь ему в этом вопросе.

Педиатры считают, что любой ребенок, вне зависимости от роста и комплекции, может с легкостью освоить этап ползания. Даже ослабленные малыши при правильном подходе и занятиях гимнастикой могут обогнать на повороте своих более активных сверстников.

Что стоит учесть, перед началом обучения?

Перед тем, как начать учить ребенка ползать, маме стоит обратиться за консультацией к педиатру, ортопеду и невропатологу. Дело в том, что торможение на этом этапе развития может быть вызвано проблемами со здоровьем: гипо- и гипертонусом мышц, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, слабостью мышц и прочими факторами.

В итоге, ваша активная помощь и попытка научить ползанию еще неокрепшего малыша приведет к ухудшению его самочувствия. Чтобы этого не произошло, маме ребенка нужно будет подготовить мышечный аппарат к нагрузкам с помощью массажа, а потом уже начинать «ползательные» занятия.

Что можно и нужно делать родителям, чтобы помочь своему карапузу начать самостоятельно ползать:

1. Необходимо наводить беспорядок и разбрасывать погремушки и игрушки по полу, чтобы малыш постарался собрать их без помощи папы и мамы.
2. Можно на собственном примере показывать ребенку, как нужно ползать, тем более, что деткам нравятся такие подвижные игры.
3. Регулярно делать массаж и упражнения на укрепление мышц.
4. Выкладывать малыша на живот, при этом помогая ему приподниматься на ножках и ручках.
5. Страховать ребенка во время «учебы» и хвалить его почаще.
6. Позвать в гости карапуза, который уже освоил этот этап: он увлечет своим ползанием вашего ребенка и покажет ему, как нужно действовать.
7. Соорудить специальное место для ползания (оно не должно быть скользким).
8. Во время учебы нужно надевать на ребенка удобную одежду, не стесняющую движений.

И, главное, ни в коем случае не нужно «запирать» ребенка в манеже или в кровати на целый день. Так он рискует не научиться не только ползать, но и ходить.

Осваиваем «ползание» в 4 этапа

Кроме общих советов по осваиванию нужного навыка, существует еще и ряд упражнений, помогающих ребенку освоить навык ползания. Мы предлагаем вам с ними ознакомиться.

1 занятие: формируем опору на руки

Оно необходимо ребенку в 6 месяцев для того, чтобы он смог самостоятельно приподниматься на руках. Чтобы помочь ему освоить это умение, положите ребенка на животик, а игрушку -(«объект» вожделения) повесьте у него над головой.

Желая схватить игрушку, кроха будет тянуться к ней и автоматически подниматься на руках.

2 занятие: укрепляем вестибулярный аппарат

Скатайте валик из одеяльца и аккуратно разместите его под грудью малыша - так, чтобы ручки и голова как бы свисали с него, а ножки и животик лежали на поверхности. Чадо, очутившееся в данной «ситуации», сможет не только поворачивать голову, но и брать ручками окружающие предметы.

3 занятие: стоим на четвереньках

Валик, который вы скатали до этого, подложите ребенку под живот и грудь, при этом его руки и ноги будут свисать над полом. Как результат: ваше чадо захочет опереться на них на уровне инстинкта и автоматически встанет на четвереньки.

4 занятие: ползаем на четвереньках

Вам потребуется помощь еще одного человека, при этом вы будете ответственным за работу ручек малыша, а приглашенный «специалист» - за движения его ног. Поставьте кроху на четвереньки прямо на пол, положите перед ним яркую игрушку, а затем начинайте «ползти» все вместе, двигая вперед сначала левую руку малыша, затем правую ногу, потом правую руку и, наконец, ногу левую.

Упражнения, помогающие освоить навык

Если ваш малыш уже умеет переворачиваться спины на животик и обратно, вы вполне можете помочь ему освоить ползание при помощи определенных упражнений.

Качаемся на мяче

Положите малыша на мяч животиком (голова направлена от вас), и, удерживая его в районе подмышек, покачайте мячик в разные стороны.

Гимнастика для рук

Положите ребенка на спину, возьмите его за руки — так, чтобы он крепко схватил вас за большой палец, и аккуратно поднимайте и опускайте его ручки. После этого медленно приподнимите за них малыша (до угла 45 градусов) и так же мягко опустите.

Забавные перевороты

Вложите большой палец руки в ладонь малыша и крепко ухватите его за кисть. После этого плавно направьте корпус ребенка «на переворот», удерживая правой рукой его левую ножку.

Лягушка

Ваш малыш лежит на спине, а вы аккуратно сгибаете его ножки в позу лягушки. Так же медленно и плавно разогните их и, повернув ребенка на живот, дайте ему возможность самостоятельно оттолкнуться ногами от ваших сложенных вместе ладоней.

Пытаясь научить ребенка ползать, нужно помнить одно: заразительным на этом случае бывает личный положительный пример. Почаще играйте с ребенком и поползайте вместе с ним по полу, чтобы он, глядя на вас, захотел поступить также.

Вы увидите, что это лучшее, что можно сделать для того, чтобы ваш малыш поскорее освоил это умение и перешел к следующему важному этапу развития — хождению.

Ползание – подготовительный этап у ребенка перед ходьбой. Ползающий малыш приготовит свою опорно-двигательную систему к дальнейшим нагрузкам. Ребенок начинает осваивать эти движения с пяти до десяти месяцев. Позаботьтесь о здоровье спинки карапуза и попробуйте научить его ползать.

Как дети ползают?

Ползающий малыш становится хозяином своего маленького мира! Он становится уверенным и не боится принимать решение самостоятельно. Все детки ползают по-разному:

• ребенок опирается на руки и «делает шаги» на корточках;
• опорой для малыша служат согнутые в коленях ножки и прямые руки, которые он передвигает по очереди;
• кроха ползет при помощи рук, а согнутые ноги лишь подтягивает;
• ребенок интересно выдвигает вперед одну ножку, протаптывая ею дорогу, а вторую подтягивает под себя;
• некоторые детки ползают наоборот и пятятся назад, как рак;
• малыш двигается лежа на животике, а ногами отталкивается.

Есть такие детки, которые извиваются, как змея на полу, стремясь к назначенной цели. Как будет ползать ваш ребенок – зависит только от него.

Учим ребенка ползать

Для этого существуют различные упражнения. Перед их выполнением получите консультацию педиатра, невролога и ортопеда. Дети не хотят ползать из-за проблем со здоровьем. Поэтому стимулировать слабый организм упражнениями нельзя. Если малыш здоров, начинаем заниматься:

• упражнение первое. Поможет ребенку опираться на прямые ручки. Положите на животик кроху. Повесьте яркую игрушку чуть выше его головы. Малыш захочет схватить предмет, начнет подниматься на ручках и потянется к нему. Если игрушка не заинтересовала ребенка – дайте ему ее потрогать, но не играть, и потихоньку поднимаете ее вверх;
• упражнение второе. Предназначено для укрепления вестибулярного аппарата и малыш научится работать ручками. Соорудите из детского одеяльца или полотенца валик и поместите его под грудь крохе, лежащему на животике. Ручки с головой малыша с валика должны свисать, а живот с ногами расположены на полу. Малыш начнет голову поворачивать и двумя руками потянется за игрушками;
• упражнение третье. Поможет научиться твердо стоять на четвереньках. Помещаете валик под грудь и животик ребенка. Ноги и руки свисают над полом. Малыш по интуиции решит на них опереться, но придется встать на четвереньки. Если у малыша нет нарушений по неврологии и ортопедии, и ему исполнилось полгода – усложните задачу. Из позы на четвереньках аккуратно приподнимите ребенка за ножки, и он начнет интуитивно выполнять шагательные движения ручонками;
• упражнение четвертое. Научит ползти на четвереньках. Пригласите помощника. Поместите малыша на четвереньки на полу, а перед ним положите яркую игрушку. Один взрослый двигает вперед левую ручку крохи, а другой – правую ножку и выполняйте дальше упражнение, помогая малышу ползти.

Что еще поможет научить ребенка ползать?

Почаще вынимайте малыша из манежа и кровати на пол. Постелите на холодный пол мягкое покрывало или одеяло. Предоставьте крохе открытое пространство и переверните на животик. Ребенок увидит много интересного в комнате и захочет сам добраться к привлекательным предметам. Так дети и начинают ползать. Но никогда не оставляйте ребенка без присмотра!

Вспомните свое детство. Встаньте на четвереньки рядом с крохой и покажите, как интересно и легко ползать. Пригласите в гости маму с малышом, который уже умеет ползать. Ваш малыш может взять с него пример. Дети любят повторять действия других.

Не кричите и не ругайте малыша, если у него ничего не получается. Хвалите его и радуйтесь успехам вместе с ребенком, это поможет быстрей сориентироваться в открытом пространстве.

Этап обучения ползанию – процесс длительный. Он потребует немалых усилий от ребенка и родителей. Не переживайте, если ваше чадо еще не готово ползать. Подождите, пока кроха заинтересуется новыми движениями, и помогите ему в этом нелегком, но полезном деле.

Многие родители задаются вопросом, как научить ребенка ползать в 6 месяцев, так как им не терпится поскорее увидеть первые шаги своего «ползунка». Ползание стимулирует познавательную активность малыша. Главное – соблюдать требования безопасности.

Этапы в развитии

Развитие представляет собой чёткий гармоничный процесс, который природа совершенствовала тысячелетиями.

За первый год своей жизни младенец проходит огромный путь от беспомощного существа с инстинктами и рефлексами, до человека, который умеет сидеть, ходить, размышлять. Это происходит во время овладения различными навыками.

Любой из этапов развития младенца будет важным. Он учится , переворачиваться со спинки на живот, позже овладевает , учится сидеть, а к году пытается .

Дети развиваются индивидуально . Случается так, что они сразу пытаются делать первые шаги. По этой причине у многих родителей возникает вопрос: так ли важен этот этап развития?

Ползти или не ползти

Неврологи и ортопеды придерживаются точки зрения, что ползание это важнейший элемент полноценного развития.

Именно так он получает представления об окружающем мире, развивается интеллектуально и физически, так как именно это действие стимулирует активную работу головного мозга.

Важно, чтобы период обучения ходьбе предваряло ползание, так как вертикальное положение, в котором находится тело при ходьбе, создает нагрузку на позвоночник.

Сформировать правильную осанку также поможет плаванье, о котором можно .

Организм готовится к предстоящим нагрузкам, укрепляются мышцы спины . Помимо этого, тренируются мышцы рук.

Неврологи отмечают, что в этот период устанавливается связь между полушариями мозга, что положительным образом влияет на развитие.

У детей первого года жизни физическое состояние зависит от эмоционального и психического здоровья. По этой причине требуется давать посильные физические нагрузки, соответствующие возрасту новорожденного. Ползание это одна из наиболее эффективных способностей, которая заставляет работать все группы мышц.

Этапы развития навыка передвижения

Когда младенец начинает совершать первые самостоятельные попытки передвижения, наступает ключевой момент его развития. Но происходит это по-своему у каждого.

Выделяются некоторые общие этапы:

1. Передвижение на животе, по-пластунски. При таком способе происходит перемещение назад или вбок. Многие дети пропускают этот шаг и сразу становятся на четвереньки, раскачиваясь при этом взад-вперед.
2. Малыш переставляет ручки и прыгает вперед. Этот этап часто сравнивают с прыжками лягушки.
3. Последний сложный этап – перекрестное движение, правая рука движется одновременно с левой ногой.

Как научить ребенка ползать в 6 месяцев, что говорят по этому поводу практикующие специалисты? По вопросу как научить ребенка ползать, Комаровский Е. О., популярный педиатр, считает, что родителям не стоит вмешиваться в этот процесс.

Всё, что требуется от родственников – создать гармоничные и комфортные условия для здоровой жизни ребёнка. Обязательным моментом остается закаливание и развитие мускулатуры.

По мнению Комаровского, не нужно стремиться к тому, чтобы дети рано начинали самостоятельно передвигаться. Все происходит индивидуально, и до достижения годовалого возраста не стоит тренировать и заставлять ребёнка выполнять непосильные задачи.

Многим же родителям будет интересно узнать, что должен уметь ребенок в свои 6 месяцев из .

Если же родители всё же считают, что могут помочь в освоении этого способа передвижения, то перед тем как научить ребёнка ползать на четвереньках, необходимо обратить внимание на его состояние здоровья, проконсультироваться с неврологом и ортопедом.

Это необходимо, чтобы исключить проблемы со здоровьем, при которых противопоказана гимнастика:

• Гипотонус;
• Слабость мышц рук;
• Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

6 способов, как быстро научить ребенка ползать

Не обязательно ждать полугодия для того, чтобы подготовиться к этому этапу развития. Некоторые меры возможно предпринимать и в более раннем возрасте.

Перед темкак научить ребёнка ползать, в 4 месяца, будет полезнопровести курс массажа, который подготовит и укрепит его мышцы.

При каких условиях младенец поползет в полгода

Главное, это сохранение спокойствия. Не нужно переживать, если сверстники малыша овладели навыком ползания, а он все еще не предпринимает подобных попыток. Дети развиваются индивидуально. И сроки у каждого свои. Очень важно, чтобы ребёнок чувствовал поддержку мамы и папы, был здоров и крепок . Это единственные необходимые факторы, на которые влияют родители.

Занятия проводятся на полу, важно, чтобы поверхность была тёплой, и ничто не стесняло движений.

Правила безопасности

Стоит уделить особое внимание тому, чтобы обеспечить безопасное перемещение «ползунка» по дому.

Необходимо убрать из зоны досягаемости горшки с цветами, неустойчивые тяжелые вазы и предметы декора интерьера. Лекарственные средства и бытовая химия не должны находиться в доступных для ребёнка местах.

Лестницы и другие опасные места должны быть ограждены. Чтобы определить места потенциальной опасности, родитель может опуститься на четвереньки и оглядеться вокруг .

Ни в коем случае нельзя оставлять детей без присмотра.

Упражнения, чтобы научить ребенка ползать

В среднем передвигаться ползком дети начинают к 6-8 месяцам, но перед тем как научить ребенка ползать, в 5 месяцев помогите ему освоить перевороты на бок, привлекайте его внимание звуком погремушек.

Для улучшения кровоснабжения тканей и мышц ознакомиться с физиотерапевтической процедурой – “парафиновые сапожки”.

В данном видео, которое мы предлагаем вам посмотреть молодая мама демонстрирует три легких упражнения для ребенка, который еще не умеет ползать:

Если ребёнок не ползает. План действий

Если вопрос, как научить ребенка ползать вперед, так и остался без ответа, а дитя не проявляет ни малейших попыток к освоению этого действия ни в 8, ни в 9 месяцев, рекомендуется обратиться к ортопеду.

Если же после осмотра врач не выявит никаких физиологических причин, которые препятствуют развитию двигательных функций, то можно прибегнуть к некоторым хитростям.

1. Пригласить в гости малыша, который умеет передвигаться на четвереньках. Если нет такой возможности, то родители могут показывать пример, как совершать это действие. Наглядный пример работает.
2. Обратиться к методике Гленна Домана и создать специальный трек для тренировок. Возможно использовать пеленальный столик, стоящий под углом.
3. Не забывайте про ежедневную гимнастику и массаж .
4. Отказаться от ходунков, они подавляют у ребенка желание осваивать самостоятельное передвижение.

В первый год жизни малыши приобретают множество необходимых навыков. Они начинают говорить, играть и, конечно, ползать. По мнению педиатров, данное умение является очень важным и необходимым в жизни крохи. Но как научить этому ребёнка?

С какого возраста малыши начинают ползать

Многие родители начинают всерьёз беспокоиться, если малыш в определённом возрасте не начинает ползать. Но все дети разные, и развитие в каждом индивидуальном случае происходит по собственному сценарию. Кто-то овладевает этим навыком уже в 6 месяцев, а кто-то может пропустить этот этап и сразу попытаться сделать первые шаги. Общепринятой нормой считается период с 6 до 9 месяцев.

Подготовить мышцы ребёнка и помочь ему в освоении данного умения под силу каждому родителю.

4 месяца

К 4 месяцу малыш уже пытается вставать на ручки. Это сигнализирует о том, что плечевой пояс достаточно окреп. В это время можно ввести в ежедневный распорядок дня следующие упражнения:

• массаж, представляющий собой лёгкие поглаживания. Двигайтесь от конечностей к центру животика;

Все упражнения выполняются по направлению от перефирии к центру

• парение. Возьмите малыша двумя руками так, чтобы ваши ладони оказались в области грудной клетки ребёнка. Приподнимите его, позволяя попарить в воздухе;

Уложите малыша на обе руки. Приподнимите и покачайте из стороны в сторону

• катание на мяче. Уложите малыша животиком на фитбол и, придерживая за ножки, покатайте в одну и другую сторону. Переверните малыша на спинку и повторите упражнение.

Уложите малыша на мяч и покатайте в разные стороны

В 4 месяца малыш ещё не способен ползать. Если ребёнка положить на животик, а пяточки поставить в упор к своей ладони, кроха будет пытаться оттолкнуться от неё. Это есть ничто иное, как рефлекс ползания по Бауэру.

5-6 месяцев

Для того чтобы малыш пополз, недостаточно просто побуждать его к движению. Необходимо укреплять мышцы всего тела. Именно это является залогом успеха.

Доктор медицинских наук Янкелевич Елена Исаевна разработала комплекс упражнений для детей этого возраста, который поможет ребёнку быстро научиться ползать.

1. Разгибаем и сгибаем ручки.
2. Поднимаем ножки в положении лёжа.
3. Садим из положения лёжа.
4. Переворачиваем со спины на живот.
5. Разминаем плечики (отводим их назад).
6. Велосипед. Лёжа на спине, поочерёдно сгибаем ножки.
7. Удерживая обе ножки в своих ладонях, отводим их в одну и другую сторону.
8. Укладываем ребёнка на стол. Берём в ладони его стопы и совершаем поступательные движения по столу, опуская на стол полную стопу малыша.
9. Помогаем ползать за любимой игрушкой. Лучше выбирать яркие игрушки, которые привлекают внимание малыша.

В 6 месяцев многие уже начинают ползать самостоятельно без вмешательства взрослых. Если этого не происходит, вполне возможно, что малыш ещё физически не готов к этому.

Крупным детям гораздо сложнее, так как им приходится удерживать больший вес.

Возможно, малышу поможет некоторая стимуляция. Пригласите в гости малыша, который уже умеет ползать. Наглядный пример станет своеобразным толчком и побуждением к действию.

В России большинство детей проходят диспансеризацию в 6 месяцев. Обследование у врача – ортопеда может показать, есть ли у малыша проблемы или же он просто ещё не готов ползать.

7–8 месяцев

Начав ползать, малыш обретает абсолютно иное качество жизни. Ему становятся доступны самостоятельные передвижения в нужном направлении. Вместе с этим развиваются левое и правое полушария головного мозга, память и зрение.

Даже если к 7 месяцам малыш не освоил передвижение ползком, это не свидетельствует о физическом отставании в развитии.

Родителей может беспокоить тот факт, что соседский ребёнок в свои 7 месяцев уже спокойно ползает, а их даже не пытается. Не стоит сравнивать своего ребёнка с другими. У каждого собственная программа развития.

Продолжайте заниматься с малышом (гимнастика, провокация к движению за игрушкой). Это непременно приведёт к результату.

9 месяцев

В этом возрасте многие уже способны не только ползать, но и ходить, придерживаясь за опору. Причин, по которым малыш не ползает, может быть несколько:

• нарушения в опорно-двигательном аппарате;
• болезнь (общая слабость);
• характер;
• осложнения во время беременности;
• индивидуальные особенности развития;
• вес ребёнка.

Для того чтобы исключить проблему с опорно-двигательным аппаратом, следует обратиться к врачу - ортопеду. Специалист сможет правильно диагностировать заболевание, а также назначить комплекс мероприятий при данных проблемах.

В остальных случаях не стоит бить тревогу, хотя продолжать учить, конечно, следует.

Упражнения для обучения ползанию

Перед тем как начать ползать на четвереньках, малыши пробуют передвигаться на животе, подтягивая коленки к груди и толкая себя вперёд. Это является переходным этапом.

Выполняйте с малышом комплекс упражнений для обучения ползанию. Они показаны детям 8-9 месяцев.

Упражнение 1. Стойка на выпрямленных руках

Данное упражнение является одним из основных, так как при передвижении ползком малыш опирается на прямые ручки.

Уложите малыша на пол. Помогите ему приподняться на ручках

Упражнение 2. Работа руками

Сформируйте из полотенца или одеяла валик. Уложите малыша грудкой на него. В данном положении у ребёнка руки остаются свободными, так как на них не осуществляется опора. Пусть кроха пытается дотянуться и взять игрушки с пола. Это упражнение направлено на тренировку вестибулярного аппарата.

Опираясь на валик, малыш может освободить ручки и схватить игрушку

Упражнение 3. Учим стоять на четвереньках

Из одеяла формируем валик. Укладываем малыша животиком на него так, чтобы ручки и ножки оказались по обе стороны. Это упражнение можно выполнять и с фитболом.

Для этого упражнения можно использовать как валик, так и фитбол. При выполнении упражнения ножки и ручки должны свисать по обе стороны

Упражнение 4. Стойка на коленях

Некоторые малыши пытаются встать сразу на стопы, а не на колени. Можно помочь ребёнку освоить данное положение. Обнимите малыша одной рукой подмышки, а второй, придерживая колени в согнутом положении, опустите его на мягкую поверхность (к примеру, на диван). Попробуйте помочь передвигать ножки в таком положении.

Придерживайте ножки в согнутом положении. Второй рукой обнимите малыша под грудь. Задержите его в таком положении на некоторое время

Упражнение 5. С использованием матраса

Уложите малыша так, чтобы его локотки оказались на матрасе, расположенном на полу, а ножки за его пределами. Встаньте напротив ребёнка с другой стороны и потихоньку подвигайте матрас на себя. Кроха будет вынужден передвигать коленочки, чтобы не упасть.

Ручки и грудка малыша находятся на матрасе, а ножки на полу. Подтащите матрас к себе, побуждая малыша передвигать ножки

Упражнение 6. Переставляем ручки

Всем нам со школьной поры известно упражнение «тачка». Это когда один из партнёров держит другого за обе ноги, а тот передвигается на руках. С малышом можно выполнять облегчённую версию. Лучше выполнять упражнение на поверхности стола. Возьмите ребёнка одной рукой под грудь, а второй удерживайте ножки. Кроха обопрётся ладошками на поверхность стола. Слегка подталкивайте его вперёд. Это побудит его переставлять ручки.

‘Тачка’. Придерживайте ножки одной рукой, а второй возьмите под грудь. Подталкивайте вперед, побуждая малыша переставлять ручки

Упражнение 7. Учим ползать на четвереньках

Попросите о помощи партнёра. Ставим малышка на четвереньки. Один из взрослых поочерёдно передвигает ручки, а второй - ножки.

Поставьте малыша в положение ‘на четвереньки’. Помогайте ему переставлять ручки и ножки (лучше выполнять с партнером)

Как научить малыша ползать (видео)

Для более детального изучения техники упражнений, советуем просмотреть видеоурок. Подробные комментарии специалиста помогут разобраться во всех тонкостях процесса.

Доктор Комаровский также разработал комплекс упражнений в помощь родителям и деткам.

1. Упражнение на валике. Положение идентично тому, что было описано в Упражнении 1. Удерживайте в руке игрушку ребёнка так, чтобы он тянулся за ней вверх.
2. Идентично Упражнению 3. Разница лишь в том, что вместо валика доктор Комаровскй советует использовать подушку.
3. Ползание «наоборот». Уложите малыша на спинку и имитируйте ползание в таком положении. Попеременно скрещивайте левую ручку с правой ножкой и наоборот. Переверните кроху на несколько секунд на животик и подогните ножки под животик.

В видео от доктора Комаровского вы сможете взглянуть его глазами на мир и на способность ползать.

Советы от доктора Комаровского. Мир глазами ребёнка (видео)

Ползание является важным этапом психологического и физиологического развития. Несмотря на это, некоторые малыши перескакивают его, сразу начиная ходить. Главная задача родителей - внимательно наблюдать за ребёнком, чтобы при необходимости помочь ему.