Состав хорошего шампуня — полезные, вредные и бесполезные компоненты. Бессульфатные шампуни без SLS, которые безопасны для волос

Современный шампунь со сложным набором ингредиентов – относительно недавнее изобретение. Еще несколько веков назад люди мыли голову обычной золой, а прополаскивали травяными отварами. От сегодняшнего изобилия косметических средств разбегаются глаза: увлажняющие, укрепляющие, сохраняющие цвет, с витаминами и минералами, с аминокислотами и молекулами шелка (серебра, жемчуга). Даже мастер-стилист или врач-трихолог не сразу подберут оптимальный вариант. Мы разберем компоненты в составе шампуня для волос и рассмотрим функциональное назначение каждого вещества.

Основной состав. Эти компоненты обязательны и входят в рецепт любого шампуня, начиная от недорогих отечественных марок и заканчивая «раскрученными» международными брендами:

• вода;
• ПАВ (поверхностно-активные вещества);
• консерванты;
• ингредиенты для дополнительных свойств (увлажнения, питания и т.д.);
• красители, отдушки, загустители и т.д.

Непосредственно за «мытье» головы отвечают две первых пункта – без них не будет ни пены, ни очищения. На долю поверхностно-активных веществ и воды приходится 50-80% состава. Естественно, что именно эта основа и определяет качество всего средства. Мы же при выборе марки чаще всего смотрим на рекламные надписи «содержит ионы серебра» или «с молекулами шелка и кашемира», в то время как серебро с шелком оказывают минимальное влияние на волосы.

Виды моющих основ (ПАВ)

Сульфатная. В качестве действующего вещества используется лаурилсульфат (SLS или SLES). Преимущества: образовывает густую пену, отлично очищает волосы от жира, получается доступный по цене шампунь. Недостатки: раздражает кожу головы. При частом применении волосы начинают «сыпаться», появляется перхоть, голова чешется и быстро засаливается.

Как узнать: в списке ингредиентов будет указано Ammonium Lauryl (laureth) Sulfate, Sodium Lauryl (laureth) Sulfate

Есть более мягкие вариации – TEA и DEA, но и они наносят волосам вред, хотя и в меньшей степени.

Мыльная или амфотерная. Преимущества: не нарушает pH кожи головы, обладает регенерирующими свойствами. Недостатки: слабо пенится, дорого стоит, редко встречается в чистом виде, чаще выступает в роли второго компонента при сульфатной основе.

Как узнать: в списке компонентов значится Cocamidopropyl Betaine, Decyl polyglucose, Глицерет Кокоат, Сульфосукцинат Натрия.

Загустители, консерванты, красители и ароматизаторы

Без загустителей шампунь будет слишком жидким и неудобным в использовании. К этой категории относятся Кокамид ДЕА, Кокамид МЕА, Линолеамид ДЕА и др.

Благодаря консервантам средство хранится несколько лет и не портится. К этой группе относятся: Парабены, Феноксиэтанол, Метилизотиазолинол, бензоат натрия, DMDM-гидантоин. Считается, что консерванты в составе шампуня опасны, однако многие из них являются полностью природными элементами, кроме того, без консервантов разовьются микроорганизмы, вред от которых будет куда существеннее.

Красители и ароматизаторы не обязательны, но желательны, поскольку гораздо приятнее намыливать голову густым составом жемчужно-молочного цвета и пахнущим розами, чем водичкой с острым химическим запахом.

Дополнительные компоненты. В эту категорию попадают ингредиенты, «вынесенные» на этикетку и берущие на себя роль УТП (уникального торгового предложения) марки, а если проще – маркетинговой уловки для повышения продаж. При этом далеко не все из них действительно идут на пользу волосам и зачастую играют роль «свадебного генерала» – то есть не оказывают ровно никакого влияния.

Бесполезные вещества в шампунях

• Силикон. Реклама уверяет, что силикон «приглаживает» волосы, заставляет их блестеть. На деле если эффект и есть, то очень кратковременный, зато, накапливаясь, силикон утяжеляет волосы, со временем голова выглядит неопрятной и грязной даже сразу после мытья.
• Витамины. Надо принимать внутрь в виде таблеток, от пятиминутного контакта с волосами и кожей головы никакого положительного результата не будет.
• Фруктовые кислоты. То же самое, что с витаминами: приносят пользу, только при непосредственном употреблении.
• Антиоксиданты. У волос нет морщин, на борьбу с которыми и направлено это действующее вещество.
• Растительные экстракты. Имеют смысл, только если их массовая доля превышает хотя бы 25-30% (такое встречается, но редко).
• SPF и Thermo – компоненты, защищающие волосы от ультрафиолета. Действуют ровно то время, пока находятся на волосах – то есть 15 минут в душе. Выводы делайте сами.

Полезные вещества

• Компоненты против перхоти (кетоконазол, пироктоноламин, деготь, пиритион цинка и др). Чаще всего входят в состав лечебных шампуней, продающихся в аптеке.
• Увлажняющие добавки (Гиалуроновая кислота, ланолин, глицерин, керамиды и другие).
• Коллаген и кератин – восстанавливают поврежденные волосы и придают объем.

Вредные вещества

Увидев в составе следующие компоненты, хорошо подумайте, прежде, чем приобретать шампунь.

• Минеральное масло (mineral oil). Пусть не смущает безобидное название, на деле это вредное вещество, не впитывающееся в кожу, а застывающее тонкой пленкой и мешающее волосам «дышать».
• Формальдегиды. Единого мнения по их поводу нет, но многие ученые утверждают, что это вещество вредно для здоровья, лучше перестраховаться.

Что еще может входить в состав шампуней для волос

Тщательно изучите этикетку. Там могут встретиться:

• Ethanol – этиловый спирт, нужен для лучшего растворения добавок (проще говоря, чтобы жидкость получилась более густой и однородной).
• Sodium Chloride – обычная поваренная соль, благодаря которой шампунь лучше пенится.

Получается, что полезный и качественный шампунь с минимальным содержанием вредных веществ выглядит неприглядно: это жидкий состав с неприятным запахом, плохо пенящийся и промывающий волосы со второго-третьего раза. Купить его можно в аптеке или магазине профессиональной косметики.

Химический состав шампуня может быть различным. Часто список ингредиентов шампуня занимает несколько абзацев.

У нас у всех разные волосы - длинные или короткие, густые или редкие, прямые или вьющиеся. И мы хотим подобрать шампунь, который подойдет к нашему типу волос и улучшит их состояние и внешний вид. И тут производители шампуней радостно идут нам навстречу и обещают мгновенное преображение волос. Только купите шампунь, и Ваши волосы станут сильными и блестящими, густыми и объемными.

Интересно, что волосы, и правда, преображаются после первого мытья, блестят, легко укладываются. И мы радуемся, не задумываясь, что вызывает такое преображение, долго ли оно продержится, и чем мы можем поплатиться за чудодейственный эффект. Ведь, если человек курил, неправильно питался, испытывал стресс и этим довел свои волосы до плачевного состояния, нужно или менять образ жизни и менять состояние волос изнутри, или использовать ударную дозу неких химических субстанций, которые быстро изменят волосы и неизвестно как повлияют на здоровье.

Если бы мы задумывались, что за быстрый внешний эффект мы расплатимся болезнями, то не спешили бы верить рекламе и сметать с полок шампуни.

Пусть Вас как покупателя не вводит в заблуждение информация о том, что шампунь прошел дерматологический контроль. Действительно, большинство продукции проходит проверку на количество токсичных компонентов. Содержание таких вредных веществ в шампунях как свинец, ртуть, мышьяк и других должно не превышать допустимую норму.

Однако нормы вредных веществ различаются в разных странах. Шампунь с одним и тем же названием, выпущенный в Европе, будет отличаться по составу от сделанного в Китае или Индии.

Указанный состав ингредиентов шампуня

Хорошо еще, если производитель честно указывает химический состав шампуня на упаковке. Тогда мы, купив шампунь, отдаем себе отчет - насколько безопасно мыть этим шампунем волосы. Но иногда на упаковке пишут: консерванты, отдушки и т. д., без указания химических названий и формул. За такими словами могут скрываться любые опасные для здоровья вещества. Если у человека есть склонность к аллергическим реакциям, он может моментально ощутить на себе действие аллергена. В других случаях вредные вещества из шампуня могут накапливаться в организме и вызывать кожные заболевания или гормональные нарушения. Люди ходят по врачам, лечатся месяцами, но не связывают заболевание с появлением нового шампуня.

Некоторые вредные вещества могут быть получены из растительных компонентов. Шампуни с подобными веществами могут считаться натуральными, органическими и экологически чистыми, но также наносить вред нашему здоровью.

Давайте разберемся, какими вредными веществами чаще всего злоупотребляют производители шампуней, чтобы угодить неразборчивому потребителю и побыстрей получить выгоду.

Химические вещества в шампуне для волос

Кокамиды в составе шампуней

Кокамиды увеличивают пенообразование шампуня, уменьшают его расход. Шампуни с кокамидами более густые, плотные, лучше пенятся.

Достаточно совсем небольшого количества шампуня с кокамидами, чтобы вымыть голову.

Кокамиды - это эмульгаторы на основе кокосового масла и этаноламина. Некоторые производители выдают его за натуральный компонент растительного происхождения и на этом основании включают его в состав мыла и детских шампуней. На самом деле, хотя при его производстве используется кокосовое масло, это вещество опасно для здоровья. В США кокамиды запрещены в составе косметических средств. В нашей стране эти вещества относят к среднему классу опасности и включают в состав шампуней, в том числе детских.

Кокамиды в шампунях могут скрываться под названиями:

• AMIDES, COCO, N (HYDROXYETHYL);
• COCO MONOETHANOLAMIDE;
• COCO N- (2-HYDROXYETHYL) - AMIDES;
• COCONUT FATTY ACID MONOETHANOLAMIDE;
• COCOYL MONOETHANOLAMINE;
• EQUEX AEM;
• MONOETHANOLAMINE COCONUT ACID AMIDE;
• N- (2-HYDROXYETHYL) COCO FATTY ACID AMIDE;
• AMIDES, COCO, N,N-BIS (2-HYDROXYETHYL);
• COCO N,N-BIS (2-HYDROXYETHYL) - AMIDES;
• COCONUT DIETHANOLAMIDE;
• COCONUT FATTY ACID DIETHANOLAMIDE;
• COCOYL DIETHANOLAMIDE;
• DIETHANOLAMINE COCONUT FATTY ACID CONDENSATE;
• N,N-BIS (2-HYDROXYETHYL) - COCO AMIDES.

Сульфаты в составе шампуней

Сульфаты применяются в шампунях для усиления чистящего и обезжиривающего эффекта и для лучшего вспенивания.

Сульфаты - это дешевые компоненты, которые являются продуктами нефтепереработки.

Сульфаты в шампунях вызывают сухость и шелушение кожи, аллергию и перхоть.

Самый распространенный сульфат в шампунях и других видах косметики - содиум лаурил сульфат. Есть исследования о том, что накопление в организме данного вещества повышает вероятность катаракты.

Другая разновидность сульфата - содиум лаурет сульфат. Само по себе это вещество в чистом виде вызывает меньшее раздражение кожи. Однако получить его в чистом виде сложно, оно часто загрязнено опасным веществом диоксаном, которое является потенциальным канцерогеном. Диоксан не указывается в составе шампуня, но почти всегда сопровождает содиум лаурет сульфат.

Накопление сульфатов в организме приводит к потере волос, гормональным дисфункциям, возникновению опухолей. Лаурил сульфат может вызывать нарушение развития плода при беременности.

Опасность сульфатов в том, что они содержатся не только в шампунях, но и в стиральном порошке, мыле, геле для душа, жидкости для мытья посуды. Риски, связанные с сульфатами, повышаются при частом использовании сульфатсодержащих продуктов и зависят от длительности контакта кожи с этими веществами. Если пользоваться шампунем с сульфатами нечасто и тщательно смывать остатки шампуня с волос, вред от сульфатов будет минимизирован. Людям с сухой кожей, дерматитами, аллергиями лучше отказаться от шампуней и других моющих средств с сульфатами.

Синонимы компонента Sodium lauryl sulfate:

• MONODODECYL ESTER SODIUM SALT SULFURIC ACID;
• SODIUM SALT SULFURIC ACID, MONODODECYL ESTER;
• SULFURIC ACID MONODODECYL ESTER SODIUM SALT;
• AI3-00356;
• AKYPOSAL SDS;
• AQUAREX ME;
• AQUAREX METHYL.
• Синонимы компонента Sodium laureth sulfate (SLES):
• ALPHA-SULFO-OMEGA- (DODECYLOXY) POLY (OXY-1,2-ETHANEDIYL) , SODIUM SALT;
• PEG- (1-4) LAURYL ETHER SULFATE, SODIUM SALT;
• POLY (OXY-1,2-ETHANEDIYL) , .ALPHA.-SULFO-.OMEGA.- (DODECYLOXY) -, SODIUM SALT;
• POLY (OXY-1,2-ETHANEDIYL) ,A -SULFO-W (DODECYLOXY) -, SODIUM SALT;
• POLYOXYETHYLENE (1-4) LAURYL ETHER SULFATE , SODIUM SALT;
• SODIUM PEG LAURYL ETHER SULFATE;
• SODIUM POLYOXYETHYLENE LAURYL SULFATE.

Синонимы компонента Ammonium Lauryl Sulfate (ALS):

• AMMONIUM SALT SULFURIC ACID, MONODODECYL ESTER;
• DODECYL AMMONIUM SULFATE;
• MONODODECYL ESTER AMMONIUM SALT SULFURIC ACID;
• NEOPON LAM;
• SULFURIC ACID, MONODODECYL ESTER, AMMONIUM SALT;
• AKYPOSAL ALS 33;
• CONCO SULFATE A.

Чем заменяют сульфаты в шампунях производители, которые действительно озабочены здоровьем покупателей? Это могут быть сапониты - безвредные натуральные вещества или гликозиды, получаемые из картофеля, риса и пшеницы.

Консервант ДМДМ Гидантоин и формальдегид в шампунях

Консервант ДМДМ Гидантоин входит в состав многих шампуней от перхоти в сочетании с противогрибковыми компонентами. Также он встречается в других средствах для волос и кожи, в декоративной косметике. Это вещество опасно тем, что оно высвобождает формальдегид.

Высвобождение формальдегида усиливается в конце срока годности средства.

Формальдегид обладает канцерогенными свойствами и очень опасен для здоровья.

Разрешенная концентрация гидантоина в шампунях 0.6%. Но производители обычно не указывают процент этого вещества в продукте, и мы можем не знать о возможных рисках.
Чтобы снизить вред от гидантоина, не пользуйтесь просроченными шампунями и теми, у которых близится конец срока годности.

Другие названия вещества: диметилимидазолидин, гликолилмочевина.

Сам формальдегид тоже встречается в составе шампуней в качестве консерванта. Еще он входит в состав несмываемых средств для волос. Волосы визуально выглядят блестящими и гладкими. Это как раз тот случай, когда за видимый быстрый эффект придется серьезно расплачиваться здоровьем.

На формальдегид указывают следующие названия:

• Cosmetic Biocide;
• Denaturant;
• Preservative.

Вредные компоненты шампуней, высвобождающие формалин:

• 5-bromo-5-nitro-1,3-dioxane;
• 2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol;
• imidazolidinyl urea;
• methenamine;
• Quaternium-15;
• DMDM hydantoin;
• diazolidinyl urea;
• sodium hydroximethyl glycinate;
• benzylhemiformal.

Вред парабенов в шампуне

Консерванты пропилпарабен и бутилпарабен широко используются в шампунях и других косметических средствах благодаря невысокой стоимости и бактерицидным свойствам.

Парабены не имеют запаха, выдерживают высокие температуры, поэтому их включают в состав шампуней в большом количестве.

Парабены значительно увеличивают срок годности шампуней, но являются источником опасности.

Они вызывают аллергические реакции разной степени тяжести, сухость кожи и волос, покраснение и зуд в глазах. Иногда выпадение волос - это следствие длительного и частого применения шампуня с парабенами.

Есть исследования, показывающие связь некоторых гормонозависимых опухолей с парабенами в косметических средствах. Парабены имеют свойства накапливаться в опухолях в высоких концентрациях.

Во многих странах применение пропилпарабена и бутилпарабена в шампунях и других гигиенических и косметических средствах ограничено законодательством. Более безопасным считается метилпарабен, это вещество даже входит в состав некоторых лекарственных противоопухолевых препаратов.

В составе шампуней бутилпарабен может называться:

• 4-HYDROXY- BUTYL ESTER BENZOIC ACID;
• BENZOIC ACID, 4-HYDROXY-, BUTYL ESTER, SODIUM SALT;
• BENZOIC ACID, 4HYDROXY, BUTYL ESTER;
• BUTYL 4-HYDROXYBENZOATE;
• BUTYL ESTER SODIUM SALT 4-HYDROXYBENZOIC ACID;
• BUTYL ESTER SODIUM SALT BENZOIC ACID, 4-HYDROXY-BUTYL P-HYDROXYBENZOATE.

Синонимы пропилпарабена в шампунях:

• 4-HYDROXY- PROPYL ESTER BENZOIC ACID;
• 4-HYDROXYBENZOIC ACID, PROPYL ESTER;
• BENZOIC ACID, 4HYDROXY, PROPYL ESTER;
• BENZOIC ACID, 4HYDROXY, PROPYL ESTER, SODIUM SALT;
• POTASSIUM PROPYLPARABEN;
• POTASSIUM SALT PROPYLPARABEN;
• PROPYL 4-HYDROXYBENZOATE.

Еще парабены входят в вещества с названиями:

• E214 - E219;
• гермабен;
• бензойная кислота;
• бронопол;
• метилхлороизотиазолинон;
• бензизотиазолинон;
• имдазолидинил мочевина;
• диазолидинил мочевина;
• йодопропинил бутилкарбамат.

В безопасных шампунях в качестве бактерицидных средств используют кору ивы или дуба, ягоды можжевельника, клюкву, другие ягоды. Конечно, шампуни на растительном сырье имеют маленький срок годности. Поэтому достаточно сложно найти безвредный шампунь без консервантов.

По сроку годности шампуня легко понять, какое количество консервантов, и, в частности, парабенов может содержаться в данном шампуне. Выбирайте шампуни с меньшим сроком годности. Другой вариант - делать шампуни самим из продуктов на вашей кухне. Таких рецептов достаточно на просторах интернета. Самодельными шампунями на основе яиц, соды, уксуса, лимонного сока можно частично или полностью заменить покупные шампуни.

Соль в составе шампуня

Хлорид натрия, или попросту соль, — распространенный и безопасный консервант. Соль вызывает некоторые неприятные эффекты при высокой концентрации у людей с чувствительной кожей. В таком случае может появиться перхоть и сухость кожи головы.

Выбирайте шампуни с каменной солью (Rock Salt) или морской солью (Rock Salt). Эти виды соли не сушат кожу, борются с перхотью и выпадением волос.

Диэтаноламин в составе шампуня

Это опасное вещество в составе шампуня представляет собой щелочь органического происхождения, используется в качестве эмульгатора и стабилизатора кислотности.

Доказана токсичность этого вещества для выделительной и сердечно-сосудистой систем. Вещество опасно для беременных и кормящих, обладает канцерогенными свойствами.
От шампуней с диэтаноламином существенно портится внешний вид волос. Они становятся ломкими, тусклыми и плохо восстанавливаются.

Если Вы видите слово диэтаноламин на упаковке шампуня, не покупайте его, это опасно для Вашего здоровья.

Другие названия опасного компонента шампуней:

• 2,2′-DIHYDROXYDIETHYLAMINE;
• 2,2′-IMINOBISETHANOL;
• DEA (EWG);
• ETHANOL, 2,2 IMINOBIS;
• 2,2′-DIHYDROXYDIETHYLAMINE;
• 2- (2-HYDROXYETHYLAMINO) ETHANOL;
• BIS (2-HYDROXYETHYL) AMINE.

Силиконы, входящие в шампуни

Силиконы добавляют не только в шампуни, но и в кремы для рук и лица, в другие виды косметики. Силикон в составе шампуня увлажняет кожу головы и волосы. Силикон, в частности, диметикон достаточно безвреден, используется в средствах для увлажнения кожи детей.

Однако некоторые дерматологи пришли к выводу, что силиконы закупоривают поры, вызывают гнойничковые высыпания на коже, приводят к выпадению волос.

Средства с силиконом могут временно улучшить вид волос, волосы кажутся блестящими, склеиваются секущиеся кончики. Если использовать такие средства изредка по праздникам, они не нанесут вреда и улучшат настроение. Но частое использование ухудшает обмен веществ в коже и волосах и портит внешний вид.

Многие производители перестали включать силиконы в состав шампуней и помечают на упаковке: «silicone free».
Безвредные заменители силикона: жирные спирты, масла, гидролизированный протеин.

Синонимы силикона в шампунях:

• диметикон;
• HIGHLY POLYMERIZED METHYL POLYSILOXANE;
• METHYL POLYSILOXANE;
• SILICONE L-45;
• DC 1664;
• DOW CORNING 1664;
• MIRASIL DM 20;
• VISCASIL 5M.

Силиконы чаще всего легко опознать по окончаниям: -methicone, -silicone, -oxane.

Ароматические вещества в шампунях

Ароматизаторы в ингредиентах шампуня

Для приятного запаха в шампуни добавляют ароматизаторы как искусственного так и натурального происхождения. В зависимости от сырья, из которого получают ароматизаторы, они могут быть как вполне безвредными, так и достаточно токсичными.

Иногда натуральный ароматизатор может вызвать даже более неприятные последствия, чем синтетический, например приступ аллергии.

Если Вы склонны к аллергии или просто не хотите подвергаться воздействию широкого класса ароматических веществ, выбирайте средства с маркировкой «Fragrance free».

Фталаты в составе шампуня

Для устойчивости аромата в шампуни добавляют фталаты - очень вредные химические вещества — эфиры фталевой кислоты, получаемые путем окисления нафталина, которые накапливаются в организме и вызывают серьезные заболевания.

Химический состав современных шампуней достаточно сложный, он может содержать десятки наименований химических веществ и их соединений. Часть веществ могут оказаться опасными для здоровья. Для снижения опасности аллергических реакций, рекомендуем использовать натуральное мыло.

В современном мире нам предлагают самые разнообразные средства и способы по уходу за волосами. И хотя не многие девушки предпочитают носить длинную косу, шампунь является одним из основных гигиенических средств, применяемых ежедневно. Французские исследователи подсчитали, что за свою жизнь человек расходует примерно 57 литров шампуня. Средства для волос рекламируют по телевизору известные актеры и звезды, раскручивая тем самым бренд. У шампуня, как правило, бывает красивая упаковка и приятный запах. Однако, это тоже своеобразный заманчивый рекламный ход. Мы смотрим на упаковку, вспоминая те самые рекламные ролики с красивыми блестящими и густыми волосами, и совсем забываем обратить внимание на состав шампуня, который складывается из многих опасных химических компонентов.

Существуют три основные причины, по которым можно отказаться от покупки шампуня и использовать домашние натуральные шампуни.

1. Заводские шампуни содержат вредные для здоровья компоненты (научно доказанный факт!).
2. Прежде чем шампунь попадет на прилавок магазина, его аллергенное действие испытывают на подопытных животных. В 2013 году только Европейский союз запретил продажу любых косметических средств, которые были протестированы на животных.
3. В отличие от лекарственных препаратов, на шампуни не требуется сертификат безопасности. Канцерогенное, токсическое и мутагенное действие шампуня интересует только покупателя, но не производителя.

Прежде чем дать рецепты домашних шампуней разберем, что опасного содержит магазинный шампунь.

Состав шампуней

1. Вода — основной компонент состава каждого шампуня.
2. Поверхностно активные вещества в составе шампуня (ПАВ) – самый главный действующий компонент, который отвечает за очистку волос от грязи, пыли, кожного сала.
3. Дополнительные ПАВ, обеспечивающие пену, мягкость, увлажнение.
4. Загуститель или стабилизатор пены, пеногаситель.
5. Консерванты.
6. Ароматизаторы.

Какие вредные вещества могут содержаться в составе шампуней?

1. Лаурил- и лаурет сульфаты — являются основой шампуней и очень грубыми поверхностно-активными веществами. Они отвечают за интенсивное пенообразование во время мытья и за очистку кожи и волос, входят в состав практически всех шампуней.

На этикетках они обозначаются следующими образом:

По данным журнала Американского колледжа токсикологии (1983, т. 2, № 7): исследователи отметили, чем дольше эти ингредиенты контактируют с кожей, тем больше вероятность ее раздражения и возникновение аллергической реакции. Лаурил- и лаурет сульфаты вызывают изменения «эпидермиса», забивают поры, осаждаются на поверхности волосяных фолликул и повреждают их, могут вызывать раздражения глаз, выпадение волос, приводить к возникновению перхоти.

Другие исследователи пришли к выводу, что данные компоненты удаляют не только загрязнения, но и полезные естественные компоненты с кожи, тем самым нарушая ее защитную функцию. Под воздействие лаурет сульфатов кожа быстрее стареет (Int J Toxicol. 2010 Jul;29, doi: 10.1177/1091581810373151).

Хотя, ученые еще не доказали, что данные вещества могут оказывать канцерогенное (от англ. сancer-рак) или токсическое действие, все же опасность такая есть. Считается, что в концентрации от 1-5 % они являются безвредными. В составе шампуней лаурет сульфат натрия присутствует в концентрации 10–17 % (как правило, они указаны на втором месте после воды, а это означает, что их концентрация максимальна).

В то же время существуют более мягкие ПАВы, их добавляют в небольшой концентрации, они менее вредные, но и стоимость их достаточно высокая по сравнению с лаурил- и лаурет сульфатами. На упаковке они могут быть обозначены так:

• Sodium cocoyl isethinate (самый мягкий ПАВ)
• Disodium Cocoamphodiacetate (мягкий эмульгатор)
• Sodium coco-sulfate
• Cocamidopropyl Betaine (бетаин)
• Decyl polyglucose (полигликозид)
• Сocamidopropyl sulfobetaine (сульфобетаин)
• Sodium sulfosuccinate (сульфосукцинат)
• Магнезиум лаурилсульфат
• Glythereth Cocoate

1. Парабены также являются опасным компонентам в составе шампуней.

1. Минеральные масла (mineral oil) – продукты переработки нефти. Считается, что они могут быть опасны лишь при приеме внутрь. Однако, ВОЗ относит минеральные масла к 1-ой группе канцерогенных веществ. То есть они относятся к потенциально опасным веществам, способным приводить к возникновению злокачественных опухолей. И только лишь масла высокой степени очистки не относятся к опасным. В составе шампуней масс-маркета содержатся неочищенные опасные минеральные масла.

1. Формальдегид (formaldehyde) — косметический консервант. Обладает токсичностью, отрицательно действует на репродуктивные органы, органы дыхания и ЦНС. Из-за запрета использования формальдегида в косметике, производители стали обозначать его, как Quaternium-15 (высвобождает свободный газообразный формальдегид), Dowicil 75 Dowicil 100, Dowicil 200 – все они вызывают у человека контактный дерматит.
2. Фталаты — используются в производстве потребительских продуктов, таких как парфюмерия, косметика и шампуни, медицинские приборы, мягкие игрушки. В журнале Pediatrics было опубликовано исследование, предоставляющее убедительные доказательства, что фталаты в детской косметике влияют на репродуктивную функцию мальчиков. Особо опасно действие фталатов на детей. Младенцы подвергаются действию фталатов из состава шампуней, лосьонов и присыпок.

   Фталаты могут вызывать астму, бесплодие, снижение концентрации тестостерона у мальчиков. Из-за проблем со здоровьем, связанных с воздействием фталатов, некоторые из них были запрещены в Европейском Союзе и США.

3. «PEG» (Polyethylene glycol) , полиэтиленгликоль (этиленгликоль) – стабилизатор, загуститель, пеногаситель. Это вещество благодаря способности влиять на процессы в организме может вызывать серьезные нарушения обмена веществ. Доказанным является тот факт, что самки животных, употребляющих в пищу ПЭГ, рождали детенышей с генетическими изменениями. (Anderson et al., 1985).

Возможно ли сказать своему шампуню: «нет!»?

Все вышесказанное говорит о том, что промышленные шампуни содержат канцерогенные и токсические для человека вещества. Даже покупая дорогой шампунь вы не застрахованы от того, что в его составе не будет вредных веществ. Поэтому гораздо безопасней пользоваться шампунями, приготовленными в домашних условиях самостоятельно.

Но, перед тем, как мы расскажем, из каких компонентов можно приготовить домашние полезные шампуни для волос, необходимо знать, что период привыкания волос к таким шампуням 2-4 недели. Это означает, что вы не получите сразу гладкие блестящие волосы. В течение некоторого времени с волос будут смываться силиконы, парабены, сульфаты. Возможно, волосы будут пушиться, становится жирными и не слушаться. Нужно себя подготовить к этому. Лучше всего начинать тестировать домашние шампуни в отпуске, на новогодних каникулах или зимой, когда мы носим головной убор.

Первоначально подстригите секущие кончики и, если у вас есть, то используйте один раз шампунь для глубокой очистки волос (шампунь-пилинг). Он раскроет чешуйки волоса и вымоет все остатки вредных веществ. Перед применением шампуней обязательным условие также является распутывание и расчесывание волос. Именно эта процедура позволит сократить время процедуры мытья и вы не будете испытывать неудобства при смывке шампуней.

Домашние шампуни для волос

Рецепты, описанные ниже, содержат простые компоненты, которые есть у любой хозяйки под рукой, их стоимость достаточно низкая. Однако, стоит помнить, что срок хранения таких шампуней в холодильнике не более 5 дней, а некоторые вообще не хранятся, а применяются сразу после приготовления.

Кефир

Шампунь из кефира подойдет для сухих и поврежденных феном волос. Для приготовления кефирного шампуня можно взять любой кисломолочный продукт.

Рецепт №1. Кефир нанести на волосы и одеть шапочку для душа, замотать голову полотенцем. Через час смыть водой с половиной сока лимона. Такой шампунь поможет восстановить волосы и создаст на них защитную пленку.

Рецепт №2. В кефир (0.2 л) добавить дрожжи (50 г) и подогреть на водяной бане. Шампунь должен получиться похожим на желе. Эту смесь нанести на волосы и спустя 5-10 минут смыть.

Хлеб

Хлебным шампунем на Руси девушки мыли голову. Для такого шампуня можно использовать ржаной черствый хлеб.

Рецепт. Приготовить отвар из любых трав (крапива, ромашка, подорожник, кора дуба, душица, мята). Затем взять ржаной хлеб (можно использовать черствый) и замочить его в теплом отваре трав ненадолго. Кашицу из хлеба втереть интенсивно в кожу головы и распределить по волосам. Сверху накрыть полиэтиленом или одеть шапочку для душа, выдержать один час. Смыть теплой водой.

Глина

Глина является очень хорошей основой для шампуня.
Она способна образовывать небольшую пену и сорбировать жир с кожи головы и волос. Известно, что на Руси глиной удаляли трудно выводимые пятна на одежде и посуде, то есть использовали как универсальный очиститель.

Ощутимый блеск на волосах глина не придаст, зато снимет статическое электричество и хорошо очистит волос. Глина является очень эффективным и бюджетным шампунем для жирных волос.

Самой лучшей для очищения волос считается голубая косметическая глина.

Как применять глину для мытья волос?
Мыть волосы глиной лучше всего в ванной. Предварительно хорошо намочить волосы, взять в руки горстку глины с водой, и нанести на кожу головы, распределяя по волосам. Смывать глину лучше всего погрузив голову полностью в ванную, так жир лучше адсорбируется, а глина смоется. Очень удобно смывать глину в тазике с водой.

Для очень сухих волос можно развести предварительно глину в теплом молоке и добавить несколько капель любого косметического масла (розмарин, чайной дерево, жожоба, персиковое, абрикосовое, оливковое). Очень важно для придания блеска волосам и закрытия чешуек ополоснуть волосы после мытья прохладной водой.

Единственный недостаток глиняного шампуня – это незначительное окрашивание русых волос. Поэтому людям со светлыми волосами лучше использовать белую глину для приготовления шампуня.

Шампунь на основе мыльнянки лекарственной

Мыльнянка лекарственная (Saponária officinális ) от лат. sapo - мыло. Отвар этого растения способен пениться. Для мытья волос используют корневища и корни мыльнянки, которые заготавливают поздней осенью.

Способ приготовления шампуня на основе мыльнянки:

1. Возьмите 2 стакана профильтрованной воды (лучше купить бутилированную воду) и доведите ее до кипения.
2. Добавьте в воду корневища мыльнянки прокипятите на медленном огне в течение 25 минут.
3. Затем в получившийся отвар всыпать столовую ложку ромашки лекарственной или мяты. Настоять отвар 30 минут.
4. Процедите получившейся отвар и перелейте в чистую банку. Срок хранения шампуня 10 дней в темном месте.

Мука

Ржаная, кукурузная, овсяная (овсяные хлопья), гороховая мука является природным сорбентом и очистителем жира с кожи головы. Не рекомендуется брать пшеничную, так как в ней много клейковины и ее тяжело смыть. Для одной порции шампуня понадобится 3 ст. ложки муки. Получить овсяную и гороховую муку очень просто — достаточно измельчить соответствующие продукты в кофемолке или блендере.

Чтобы шампунь хорошо распределялся по волосам, его необходимо замочить на ночь.
Рецепт шампуня на основе муки

1. Для приготовления шампуня возьмите 3ст. ложки муки, залейте теплой водой или отваром любых трав (крапивы, ромашки, мяты, коры дуба), чтобы получилась сметанообразная консистенция. Дайте настояться сутки или ночь.
2. Затем взять марлю или капроновый чулок в качестве фильтра, вылить в него получившуюся массу и выжать жидкость. Таким образом мы избавимся от крупных частичек муки, которые останутся в фильтре. На выходе должно получиться что-то вроде густого молочка. Это молочко и есть натуральный домашний шампунь на основе муки.
3. Перед мытьем можно добавить эфирные масла для запаха или половину чайной ложки горчицы (от выпадения волос). Получившийся мучной шампунь нанести на волосы и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой и затем прохладной с добавлением сока лимона.

Яйцо и мед

Рецепт яично-медового шампуня – один из старинный рецептов натуральных шампуней. Современные исследования только подтверждают его пользу такого. Куриное яйцо является природным эмульгатором, так как содержит лецитин, жиры и аминокислоты. А это значит, что при мытье головы яйцом полезные вещества (витамины А, B, D, E) очень хорошо проникают в кожу. Такой шампунь лечит ослабленные волосы, восстанавливает их структуру. Результаты вы заметите через 2 недели применения.

Рецепт яично-медового шампуня.

1. Желток отделить от белка.
2. К желтку добавить одну чайную ложку меда. перемешать.
3. Добавить к полученной массе несколько капель оливкового масла для придания мягкости волосам.
4. Шампунь равномерно распределить по волосам и коже головы. Выдержать его примерно 20 минут.
5. Шампунь смыть теплой водой и ополоснуть волосы отваром ромашки.

Экзотические шампуни

Существуют растения для приготовления домашних шампуней, которые относят к экзотическим. Однако, их стоимость сегодня даже по сравнению с самым дешевым шампунем достаточно низкая. А благодаря месту и особенностям произрастания, эти растения содержат очень много ценных веществ.

В странах Юго-восточной Азии банановый шампунь является неотъемлемой частью процедуры по уходу за волосами. Банановый шампунь очень хорошо очищает и питает волосы. Шампунь очень мягкий и приятно пахнет, поэтому им можно мыть голову детям, только нужно помнить, что перед применением необходимо тщательно помыть бананы, чтобы смыть с их кожуры пестициды.

Рецепт бананового шампуня

• 1 банан;
• сок половины лимона (для детского шампуня не подойдет)
• 100 г воды
• желток яйца

Для шампуня подойдут лежавшие темные бананы, так как у них мякоть очень хорошо разминается. Банан помыть и очистить. С помощью блендера или терки взбиваем банан, добавляем желток, сок лимона и воду. Без лимона и воды можно обойтись, то эти компоненты облегчают смывание мякоти банана с волос. Полученную массу наносим на волосы, втираем в корни и держим под шапочкой для мытья 15-30 минут (для ослабленных волос), для нормальных волос можно смывать сразу.

Амла

Амла или индийский крыжовник продается (цена пакета 100 г около 80 рублей) в виде порошка, по запаху похожа на хну. Вы когда-нибудь обращали внимание на то, какие густые волосы у индийских женщин? Именно благодаря использованию шампуня, маске и маслу из амлы женщины в Индии обладают такими красивыми и крепкими волосами. Интересно, что возникновение слова «шампунь» неразрывно связано с Индией, так как происходит от индийского «shampo», то есть «массажировать или втирать». А ввели это слово в обиход англичане, чьей колонией являлась Индия в двадцатом веке. Поэтому тот факт, что именно индийский крыжовник является хорошим природным очищающим и укрепляющим шампунем не случайный. Амла восстанавливает поврежденные волосы, стимулирует рост новых волос, устраняет причины перхоти.
Амла не подходит для жирных волос, так как в ней нет природных сапонинов, она не будет пениться подобно мыльнянке. Зато сухие волосы шампунь из амлы очень хорошо очистит и увлажнит.

Способ применения шампуня из амлы.

1 ст.ложку порожка амлы залить половиной стакана теплой воды, размешать и дать настояться 10 минут. Затем равномерно распределить этот раствор по волосам и смыть. Проделать процедуру 2 раза. Наносить шампунь удобно кисточкой для покраски волос. Шампунь можно использовать раз в неделю в качестве укрепляющей маски.

В заключение

Современному человеку отказаться от всех благ цивилизации достаточно тяжело. Однако пришло время осознать, что промышленные косметика и средства гигиены могут вызывать серьезные болезни. Первый шаг к здоровому образу жизни, который каждый из нас может сделать, это начать использовать шампуни без синтетических ингредиентов в составе, то есть органические (уже продают в России). Такие шампуни содержат натуральные компоненты, выращенные без использования химических веществ. За время использования органических шампуней волосы привыкнут к более щадящим компонентам, с них смоются остатки химии. Следующим шагом может стать полный отказ от покупных шампуней и переход на безопасные домашние, рецепты которых описаны в этой статье.

Светофор безопасности компонентов в составе шампуней для ваших волос. Давайте разберемся что любят использовать производители в составе шампуней и каким из этих составляющих нужно безоговорочно дать красный свет из-за их вреда.

Темой нашей прошлой публикации были , сегодня мы разберемся с внешним воздействием на волосы и определим шампуни с какими ингредиентами не имеют право находиться в нашей ванной.

Почти все женщины, выбирая средство для мытья волос, основываются на своем опыте или совете подруги, полагаются на бренд или ценовую категорию. Хотя главным фактором для выбора должен быть его состав.

Все вещества, входящие в состав шампуня, написаны на английском или русском языке в зависимости от страны производства. Разделим эти вещества на 3 группы по вредности содержания.

Красная группа или избегайте этого

Methylparaben, Propylparaben, Ethylparaben, Butylparaben

Sodium Lauryl Sulfate (SLS) и Sodium Laureth Sulfate (SLES)

Концентрация двух этих составляющих не должна превышать 1%. Но, к сожалению, концентрацию на этикетках средств для волос не пишут.

Ammonium laureth sulfate

Sodium Xylenesulfonate

DMDM hydantoin или формалин

Желтая группа или осторожно, но возможно

Tetrasodium EDTA, Triethanolamine, и все виды DEA и TEA

Силиконы

Зеленая группа или без них не обойтись

Glycerin

Читательнице на заметку! Узнайте больше на нашем сайте.

Methylchloroisothiazolinone

При выборе шампуня стоит внимательно изучить этикетку. Помимо полезных значков рН баланс и No paraben, следует обратить внимание на состав. И чем меньше в нем , тем более сильными и здоровыми они не только выглядят, но и являются.

В составе всех шампуней содержатся различные вредные компоненты, которые накапливаясь в организме, могут нанести вред здоровью человека в целом. Они могут вызывать аллергию, провоцировать старение, приводить к нервным нарушениям и возникновению сердечнососудистых заболеваний. Но, несмотря на это, эти вещества нельзя исключить из состава современных шампуней, так как без этого косметические средства потеряют свои свойства.

Тем более что организм человека способен самоочищаться, и проблемы со здоровьем, в большинстве случаев, начинаются тогда, когда нарушается работа иммунной системы. поможет снизить риск вредного влияния, но для этого необходимо знать насколько отрицательно может влиять на здоровье тот или другой ингредиент.

Детергент - обязательная составляющая любого шампуня

Ammonium Lauryl Sulfate - лаурил сульфат аммония;
Ammonium Laureth Sulfate - лаурет сульфат аммония;
Sodium Lauryl Sulfate - лаурил сульфат натрия;
Sodium Laureth Sulfate - лаурет сульфат натрия;
TEA Lauril Sulfate - лаурил сульфат TEA;
TEA Laureth Sulfate - лаурет сульфат TEA.

Первые три вещества, как правило, всегда являются компонентами дешевых шампуней. Они признаны канцерогенами , легко проникают в кожу, накапливаются в организме, и при нарушениях в иммунной системе могут привести к проблемам со здоровьем.

Если вы нашли в составе своей косметики эти три компонента, то лучшим вариантом будет выкинуть данные товары. Лаурет сульфат натрия менее вреден по сравнению с лаурил сульфатом натрия.

Два последних вещества , в большинстве случаях, используются в дорогих шампунях и менее вредны. Производители всегда указывают тип детергента, который входит в состав шампуня, его название стоит на наклейке первым в перечне компонентов моющего средства.

Поскольку детергенты способны высушивать волосы , лишая их при этом жизненной силы, в шампуни добавляются различные смягчители , которые делают волосы послушными. То есть они способны, в определенной степени, нейтрализовать действие используемых детергентов. В связи с этим необходимо обращать внимание на то, чтобы в составе шампуня находились:

Сocamidopropyl Betaine - кокамидопропил бетаин - совместим с другими компонентами, выступает в роли легкого кондиционера, является антистатиком. Используется в детсих шампунях, считается дорогостоящим компонентом.
Decyl polyglucose - децил глюкозид - снижает раздражающий эффект агрессивных очистителей, подходит для чувствительной кожи. Данный компонент получают из кукурузы и кокосов.
Glycereth Cocoate - глицерет кокоат;
Disodium Cocoamphodiacetate - кокоамфодиацетат натрия;
Cocoamidopropyl Sulfo Betaine - кокамидопропил сульфобетаин.

Консерванты

Без этой добавки современный шампунь просто не может существовать, именно консерванты сохраняют его свойства и препятствуют размножению микроорганизмов в шампуне, которые могут спровоцировать аллергию. Однако не все консерванты безвредны.

К консервантам можно отнести:

- Формальдегид (formaldehyde). Это вещество относится канцерогенам, но при этом широко используется при производстве шампуней в качестве консерванта. Формальдегид токсичен и способен оказывать отрицательное влияние на органы зрения и дыхания, а также ухудшать состояние кожного покрова. Формальдегид может скрываться так же под такими названиями: DMDM Hydantoin diazolidinyl urea, Imidazalidol urea, Sodium hydroxymethylglycinate, monosodium salt, N-(Hydroxymethyl) glycine и quaternium-15

- Парабены (parabens). Это консерванты, способные подавлять рост микроорганизмов. Парабены относятся к веществам способным вызвать аллергию. Накапливаясь в тканях, они могут привести к нарушению гормонального равновесия и развитию злокачественных опухолей. К парабенам относятся этилпарабен, бутилпарабен, метилпарабен, а так же пропилпарабен.

- Бензонат натрия или бензойная кислота - является природным консервантом, содержится в бруснике и клюкве, применяется и в пищевой промышленности (Е211);

- Феноксиэтанол (Phenoxyethanol).

Загустители

Другие компоненты шампуня

Диетаноламин (dietanolamine). Это вещество обладает увлажняющими свойствами, но при этом способно спровоцировать возникновение аллергии. Шампуни с этим компонентом могут оказывать отрицательное влияние на органы дыхания.

Минеральные масла (парафины, вазелины). Эти вещества получают из нефти, они способны образовывать водоотталкивающую пленку, но при этом задерживают не только влагу, но и разнообразные вредные вещества, нарушая обмен веществ. Кроме этого они препятствуют насыщения волос и кожи кислородом.

При выборе шампуня следует помнить, что качественные шампуни с минимальным количеством вредных веществ, как правило, продаются в аптеках. При этом они обладают слабыми промывающими свойствами, незначительной вспениваемостью и отсутствием цвета и запаха. Кроме того, всегда можно