Ношение грудничка на руках. Учимся носить грудничка на руках

"Ребенок должен жить на руках!" — сказала мне врач, когда моей дочке был один день от роду и я робко пожаловалась, что она все время желает быть на руках, но даже так не успокаивается. При всей категоричности этого замечания в нем большая доля истины. Доктор тут же показала мне, как правильно взять ребенка, и — о чудо! — малышка тут же затихла. Действительно, мамины руки — самое теплое, мягкое и родное место для младенца, они обнимут, согреют, помогут, поддержат. Именно на маминых руках детки первого года жизни проводят большую часть времени — спят, едят, общаются с мамой, познают окружающий мир.

Природой задумано, что женщина рождается с материнским инстинктом , он зреет и просыпается в разные периоды ее жизни, обостряется в беременность. Специалисты считают, что окончательно он запускается в процессе родов, точнее, в конце потужного периода. Именно поэтому так важно, чтобы сразу после рождения малыш попал маме на грудь — это своеобразный сигнал для организма матери: с младенцем все в порядке, он жив и нуждается в мамином молоке. Получение такого сигнала помогает в дальнейшем и , и избежать послеродовой депрессии.

Но ведь малыша нужно не просто любить, поддаваясь инстинктам, о крохе нужно заботиться, ухаживать, помогать ему расти. Тут вступает в силу понятие материнского поведения . Конечно, что-то мама делает именно инстинктивно, и делает правильно, но чему-то, как ни странно, можно и нужно учиться. Именно учиться!

Возникает резонный вопрос: а как же раньше? Раньше: когда не было ни курсов для молодых родителей, ни консультантов по вскармливанию и уходу, ни даже умных книжек для мам и пап? Ответ: преемственность поколений . Маленькая девочка, а потом девушка и вот уже будущая мама всегда была окружена большим числом разновозрастных сестер, братьев. Училась искусству материнства у собственной мамы, становясь старше — помогала маме и старшим сестрам с их детьми и, родив своего ребенка, уже вполне умела с ним обращаться. В традиционных культурах до сих пор так и есть, но в цивилизованном обществе говорят, что по-настоящему опытной мама становится только после рождения четвертого ребенка.

А что же делать мамам, родившим первенца, которым, возможно, и не суждено иметь четверых детей? Так и оставаться неопытными? Конечно, нет! Всему можно научиться, и родительству в том числе.

Начинаем

Итак: что нужно знать маме, чтобы правильно начать носить младенца на руках? Что новорожденный не умеет держать голову, его позвоночник еще не имеет изгибов, необходимых для сидения и прямохождения; что лучше всего малыш первых недель жизни видит на расстоянии 30 см (как раз расстояние от маминого лица до груди); что большой поток зрительной информации может повредить младенцу.

Прежде всего, маме стоит научиться носить кроху в положении классической колыбельки . Малыш повернут к маме животиком или немного развернут на спинку, полностью лежит на одной руке или поддерживается двумя, но обязательное правило: голова малыша чуть запрокинута и лежит в локтевом сгибе мамы. Так можно и спать, и бодрствовать, и при необходимости — сосать мамину грудь.

Важно, чтобы головка была немного запрокинута, а не наклонена к груди — тогда малышу не будет трудно дышать и ротик свободно открывается для захвата груди. Таким образом, на одной зрительной линии должны находиться ушко, плечо и бедро крохи.

Порой детки не засыпают у груди, а в этом положении, если требуется, малыша удобно укачать спать. Чаще всего маме сподручнее носить ребенка только на одной стороне (причем это не зависит от того, левша мама или правша), и все же рекомендуется использовать попеременно правую и левую руки. Это служит профилактикой искривления позвоночника ребенка, способствует гармоничному развитию всего скелета и мышечного аппарата, правильному развитию зрения и даже, как показывают некоторые исследования, развитию мозга. Кроме того, так малыш может одинаково по времени сосать левую и правую грудь, не происходит дисбаланса количества молока и размера желез, а у крохи идет правильное развитие челюстного аппарата. Ношение на разных руках также немаловажно для маминой осанки, здоровья спины, плеч, рук.

Еще одно надежное и удобное положение, которое нравится многим деткам с рождения: ношение "столбиком" . Бывает, малыш расстроен, плачет или кричит и ему практически невозможно дать грудь — тогда это положение незаменимо, чтобы успокоить младенца. Малыш головой располагается на плече мамы, она поддерживает его сначала двумя, а по мере приобретения навыка — одной рукой, что освобождает вторую руку для .

Новорожденного важно поддерживать в районе лопаток, а не снизу позвоночника под попу, чтобы не создавать нежелательной компрессии (сдавливания) позвоночника. Если новорожденный поддерживается одной рукой (головка поддерживается указательным пальцем под ушком), его удобно практически положить на плечо, т.е. не только головка младенца, но и ручки окажутся у мамы на плече. Так можно полулежать с малышом, сидеть, стоять и ходить.

Деток часто успокаивает покачивание, самое безопасное и удобное для спины мамы: скручивания влево и вправо вокруг позвоночника. Такая поддержка может помочь крохе избавиться от доставляющего дискомфорт проглоченного во время кормления воздуха. (Напомним, что рекомендация "Держать малыша столбиком после кормления" актуальна скорее для деток, кормящихся из бутылочки. При заглатывания воздуха практически не происходит.) Поддержка "столбиком" способствует укреплению мышц спины новорожденного и правильному развитию позвоночника.

Непривычно?

Порой детки по тем или иным причинам рождаются с какими-то родовыми травмами, неврологическими заболеваниями, или у них могут просто болеть, например, ушки. Тогда мама ищет положение, в котором малышу наименее больно быть на руках, сосать грудь. А какие-то положения даже способствуют более быстрому выздоровлению.

Пример: 2-недельный малыш, страдающий кривошеей, отказывался от одной груди и хотел быть у мамы на руках только с одной стороны (это довольно быстро может привести к снижению лактации, отказу и от второй груди, не говоря уже о мамином подавленном душевном состоянии). Очевидно, ему было просто больно лежать на втором боку. Выходом становится кормление и ношение малыша из-под мышки : таким образом, мама меняет руки и кормит обеими грудями, но малыш всегда находится на одном боку и не испытывает дискомфорта несмотря на заболевание.

Рассмотрим эту интересную и почему-то часто игнорируемую мамами позу: малыш располагается из-под мышки , большая часть веса тела малыша приходится на мамино бедро, одной рукой мама придерживает спинку и голову ребенка, вторая рука при этом свободна. Такая поза очень подходит для спеленатого малыша. Напомним, что в любом случае должно быть свободным: ручки складываются на груди или животе ребенка, ножки могут свободно двигаться в пеленке. Можно припеленывать только ручки, особенно если они мешают крохе спать или сосать грудь. Или только ножки (пеленка тогда пройдет под мышками малыша), особенно если мама пользуется многоразовыми подгузниками.

Многим деткам нравится такое положение: лежа животиком у мамы на руке . Рука согнута в локте, предплечье прижато к животу мамы, ладонь мамы под грудью ребенка (для наглядности: поза чем-то напоминает вид леопарда, лежащего на ветке). Рука мамы может быть и под ушком крохи, если он совсем маленький и полностью помещается на предплечье. Вторая рука может быть свободна, а может тоже поддерживать младенца.

Эта поза хороша, если малыш капризничает, а также — если слишком долго спит, например, в кроватке, и его нужно разбудить для кормления (многие детки быстро просыпаются, если их берут на руки, переворачивают на живот и голова лишается опоры). Отметим, что это безопасное положение, если малыш еще не держит голову. Так можно носить кроху с рождения и пока он помещается на предплечье. Подросшие детки воспринимают такой способ ношения как игру: это же так здорово — летать на родительских руках, рассекая воздух, как вертолет или Карлсон!

На предплечье малыша также можно располагать головой в сторону локтя взрослого, и тоже можно придерживать или не придерживать второй рукой. Если прижать руку с ребенком в животу носящего, вес придется отчасти на руку, отчасти на живот. Пока кроха помещается на предплечье — отличная поза для хождения с деткой по дому.

Мы упомянули, что есть способы поддержки, позволяющие быстро и безболезненно разбудить спящего младенца. Для этого также очень подходит так называемая шейно-тоническая гимнастика . Новорожденный держится взрослым двумя руками вертикально, большие пальцы проходят под мышками и оказываются на грудке, остальные пальцы направлены вверх, крепко поддерживают голову в районе затылка около ушек и чуть выше. Малыша в таком положении можно понаклонять вперед-назад, покачать из стороны в сторону — маленькие глазки практически сразу откроются.

Лягушка на бедре

Малыш подрастает, увереннее начинает держать голову, в возрасте примерно месяца или чуть позже ему уже может не нравиться бодрствовать в положении колыбельки (зато кормиться и спать так — по-прежнему очень удобно, а главное надежно!). Кроха все больше и больше хочет располагаться вертикально. Если малыш уже согласен широко разводить ножки (примерно с полутора месяцев, а с двух-трех месяцев — точно), значит, уже безопасно носить его на животе или бедре с широко разведенными ножками ("поза лягушки") . До месяца младенцу ножки широко не разводят (по крайней мере, для длительного ношения) из-за особенностей младенческой системы кровообращения.

Сначала мама все-таки учится брать и носить кроху на животе, можно назвать такую поддержку "столбиком с разведенными ножками" . На бедре малышей рекомендуется носить примерно с 3 месяцев, т.к. на бедре сложнее контролировать головку и неокрепшую спину младенца. Поначалу, пока малыш еще не очень хорошо держит спинку, кроху нужно обязательно поддерживать, направляя свое предплечье по диагонали от лопаток к ножкам ребенка, можно даже ладонью держать бедро ребенка. Становясь старше, детки, которых часто носят таким способом, довольно быстро учатся разводить ножки, как только их берут на руки, и сразу "цепляются" за маму, практически сами за нее держатся, помогая маме их нести.

На бедре малыша носить легче (можно его поддерживать лишь одной рукой), он как бы сидит на бедре, при этом плотно прижат к маме, и нежелательной нагрузки на его позвоночник и промежность не происходит. Зато на животе удобно нести спящего ребенка, поддерживая его двумя руками. Так малыша относительно легко и очень удобно носить довольно долго, до 3-4 лет, т.е. до того возраста, пока ребенку требуется хоть иногда быть у мамы на ручках. Поза безопасна для спины взрослого (родитель при этом не прогибается, не наклоняется в одну из сторон).

Как правильно носить новорожденного и показать ему мир?

Примерно в возрасте 3-4 месяцев или немного раньше многие мамы замечают, как они говорят, желание малыша быть только лицом от мамы. Давайте разберемся: чего же на самом деле хочет ребенок? Познавать мир, смотреть вокруг себя! Но так как ползать или самостоятельно сидеть кроха пока не в состоянии, приходится изучать окружающий мир на родительских руках. Как быть?

Маме нужно понять, что ребенок желание "быть лицом от мамы" как таковое выразить пока просто не может — он мал еще для принятия таких решений. Мал он так же и для того, чтобы воспринимать и обрабатывать огромный поток зрительной, эмоциональной информации, которую он получит, будучи повернут лицом от взрослого, — особенно если мама несет малыша, и "картинка" все время стремительно меняется. Да, детки при этом затихают, даже успокаиваются, если плакали, но хорошо ли такое видимое "спокойствие" для их психики.

Кроме того, в 3-4 месяца зрение младенца еще не до конца сформировалось. Очевидно, что четкого, понятного изображения малыш не получит, а получит мелькающие с большой скоростью кадры. Это уже не полезное изучение мира, а перегрузка детского мозга, порой даже ведущая к своеобразному "отключению" — когда малыш засыпает в таком положении. Но это не здоровый сон — это защитная реакция, усталость от полученной информации. То есть такое положение становится чем-то вроде вредной привычки для младенца.

Как же показать малышу мир без вреда для него? На помощь приходят позы для ношения, когда кроха имеет возможность смотреть вокруг и в любой момент уткнуться в маму носиком, спрятаться, передохнуть. Это уже описанные способы ношения на бедре, на животе взрослого, когда ребенок смотрит из-за спины (в положении столбиком), лежит на руке взрослого, на спине взрослого (ношение в слинге или эргономичном рюкзачке).

Стоит также упомянуть, что положение на руках "лицом от взрослого" никак не способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата ребенка и даже может быть опасным при каких-то уже имеющихся проблемах. Взрослому в таком положении нести малыша намного тяжелее, чем, например, на бедре. Весь вес тела ребенка приходится на руки, поэтому приходится прогибаться назад, наклоняться в одну из сторон, что неизбежно ведет к боли и дальнейшим проблемам в области поясницы, плечевого пояса.

Замечено, что частое и долговременно пребывание лицом от мамы также может провоцировать . Если малыш успел привыкнуть к такому способу ношения и уже протестует против остальных, никогда не поздно его "переучить", стоит проявить лишь немного терпения и родительской настойчивости — ведь это нужно вашему чаду!

Существует способ ношения малыша, присаживая его на руку (на предплечье) взрослого . В этом положении нет ничего нежелательного для ребенка, даже того, который еще не сидит сам, однако это довольно тяжело для взрослого. Возможно, такой способ хорош для того, чтобы кратковременно взять ребенка на руки, но не для длительного ношения.

Отметим, что если ребенку не нравится тот или иной способ ношения, порой стоит разобраться, почему. Возможно, малышу неудобна одежда — например, когда малыш разводит ножки на бедре взрослого, ползунки могут чрезмерно натягиваться и давить на маленькие пальчики, доставляя дискомфорт. Всегда прислушивайтесь к чаду, иногда выражаемое недовольство — сигнал того, что у малыша что-то болит. При смене положения дискомфорт уменьшится, но проблема может остаться, и ее нужно решать.

Тяжело?

Порой от молодой мамы можно услышать что-то вроде: "Сын (дочка) уже весит столько! Как же я буду носить его через пару месяцев!?" Да, детки растут, но если мама постоянно носит кроху на руках и делает это правильно, руки привыкают, и постепенное увеличение веса практически не замечается. Так, мама при необходимости может довольно долго нести даже 3-4-летнее дитя (например, если чадо заснуло). Стоит помнить такую простую истину: ребенка нести всегда намного удобнее и легче, чем что-то ровно такого же веса, но в одной руке, например, в сумке.

Если мама испытывает трудности со спиной, страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата — это повод заняться своим здоровьем, выяснить причины, обратиться за помощью к врачам различного профиля, массажистам. Но это не повод не носить малыша на руках, так как правильные (подчеркиваем!) способы ношения ребенка никак не могут отрицательно сказаться на здоровье матери.

На собственном родительском опыте и в практике помощи другим мамам я заметила, что порой женщины старшего поколения еще чаще, чем молодые мамы, стремятся то взять малыша спиной к себе (при этом неестественно прогибаясь в пояснице!), то посадить его на руку и долго нести. Причем не потому, что так просит ребенок, а просто потому, что других способов себе не представляют. Или (что еще хуже!) стараются пореже брать кроху на руки, так как считают, что носить ребенка очень тяжело, неудобно и вредно для спины. Сталкивалась я также и с настоящим удивлением и даже восторгом бабушек и дедушек: малыша, оказывается, можно носить на бедре и к тому же это совсем не тяжело!

Так что порой к изучению информации об уходе за младенцем можно и нужно подключать и старшее поколение — тех, кто будет присматривать за малышом в родительское отсутствие. Для обучения навыкам родительства, в том числе способам ношения ребенка, полезно обращаться за помощью к опытным, вырастившим и выкормившим грудью не одного малыша мамам или специалистам по естественному вскармливанию, по уходу за детьми. Таким образом, такой важный для человечества принцип преемственности, конечно, видоизменяется, но все-таки не исчезает бесследно.

Фото предоставили: Ольга Белова, Полина Мальченко, Марина Маслакова, Александра (shusya3), Анастасия Полугрудова.

Правильное ношение младенца на руках определяет нормальное развитие его мышц и опорно-двигательной системы в целом. Для любой мамы очень важно знать, как носить месячного ребенка, так как неправильная поза при ношении малыша может стать причиной чрезмерного напряжения в нижней части его спины, а при постоянном давлении на нижние отделы позвоночника может произойти неправильное формирование его изгибов, а также искаженное развитие тазобедренных суставов, что приводит к врожденному вывиху бедра. Кроме того, при неправильном ношении у крохи может наблюдаться недостаточный мышечный тонус и отставание в моторном развитии.

Многие ученые считают, что большинство болезней у маленьких детей является следствием чрезмерного развития цивилизации. Современные мамы утратили инстинктивное чувство того, как носить новорожденного, как его правильно кормить, во что одевать. Они пытаются найти информацию в книгах, но ни одно издание не способно дать ответы на все вопросы. Хотя любая мама может абсолютно правильно ухаживать за своим ребенком, и на подсознательном уровне чувствовать, что для него полезно, а что нет.

Как правильно носить новорожденного

Существует огромное количество поз для ношения детей. При этом врачи всегда отдают предпочтение наиболее естественным вариантам, обеспечивающим распределение нагрузки на позвоночник и исключающим вывихи, падения и прочие опасности для здоровья ребенка.

До 3 месяцев мама может носить малыша в горизонтальном положении, поддерживая головку. В это время дети много спят, и у родителей пока что не возникает проблем с их перемещением. Если же нужно снять подгузник или помыть младенца, его нужно держать на весу, под ручки. Ни в коем случае нельзя сажать ребенка попой себе на ладонь. То же самое касается различных беби-ситтеров и слингов. Ни за что не сажайте ребенка в вертикальное , только в люльку. Использовать кенгуру и детские рюкзаки также пока что очень рано.

После 3 месяцев наступает неприятное время, когда ребенок уже хочет видеть окружающий его мир, но при этом сидеть ему все еще нельзя. И родителям приходится придумывать различные способы ношения крохи в вертикальном положении, при этом не поддерживая его под попу. Врачи, занимающиеся с новорожденными лечебной физкультурой, советуют просто покрепче прижимать детей к себе. Если хотите, чтобы малыш был повернут к Вам лицом, прижмите его к груди, как бы скрестив свои руки у него за спиной. Если же Ваш кроха настолько любознателен, что успокаивается только тогда, когда видит всех окружающих, прижмите его спиной к себе, так чтобы его голова лежала у Вас на груди. В такой позе Вам придется носит ребенка до 6 месяцев.

Зато в возрасте полугода родители могут вздохнуть с облегчением. Наконец им разрешается поддерживать ребенка под попу и сажать себе на колени. В это время позы для ношения малыша значительно обогащаются. Кроху можно посадить себе на руку или, например, прижать к себе, придерживая ладонью под попу. Через пару месяцев родители могут выбирать еще более свободные позы для ношения, держа малыша перед животом или усадив себе на бедро.

Как носить ребенка столбиком

Довольно продолжительный период времени после рождения ребенка врачи рекомендуют родителям после каждого кормления носить малыша столбиком. Это нужно для того, чтобы дать отойти воздуху, попавшему в живот крохи с молоком и предотвратить срыгивания. Носить ребенка столбиком несложно. Просто прижмите малыша к плечу, поддерживая его головку и спинку. Носите кроху таким образом, пока воздух не отойдет несколько раз. Чтобы ускорить процесс, можете чередовать столбик с позой лежа на спине. Также полезно похлопывать ребенка по спинке или ягодицам.

Следите за количеством срыгнутого молока. В норме его должно быть немного, не более чайной ложечки. Если малыш срыгивает слишком сильно, перед каждым кормлением выкладывайте его на живот.

Как носить новорожденного в слинге

Современные приспособления для переноски детей можно использовать практически с самого рождения. И если раньше родителям приходилось ждать полгода до того, как можно будет посадить ребенка в кенгуру, то сейчас они могут приобрести удобный слинг, имитирующий колыбель и позволяющий носить малыша в горизонтальном положении до года.

Укладывать кроху в слинг можно по-разному. Некоторым младенцам нравится лежать в слинге глубоко, другие предпочитают более высокое положение полусидя. Большинство детей предпочитает находиться на уровне груди, лицом к маме.

Существует множество разнообразных моделей слингов, выбор зависит лишь от предпочтений родителей. Очень удобный вариант – слинг с кольцами. В последние годы его выбирает все больше мам, так как данная модель очень практична и позволяет носить младенца не только в первые месяцы его жизни, но также и тогда, когда малыш подрастет. Слинг с кольцами обеспечивает максимальный комфорт не только для ребенка, но и для мамы.

Еще одна популярная модель – слинг-шарф. Он представляет собой полоску ткани, которая хорошо растягивается в ширину и имеет внутренний кармашек. Его можно носить как поверх одежды летом и осенью, так и под теплую одежду зимой.

Довольно интересны по своей форме и такие модели, как май-слинг и фаст-слинг. Они представляют собой прямоугольник из потной ткани с лямками, в котором можно носить малыша как вертикально, так и горизонтально. При этом одевать фаст-слинги немного быстрее и легче.

Чтобы научиться правильно закреплять ребенка в слинге, Вы можете прочитать инструкцию на самом изделии или обратиться за помощью к консультантам. Все довольно просто и удобно.

Обязательно следите за тем, насколько удобную и естественную позу занимает младенец, находясь в слинге или у Вас на руках. От того, как правильно Вы будете носить кроху в первые месяцы его жизни, зависит его осанка и фигура в будущем. Выполнять предписания врачей порой бывает непросто, особенно когда малыш весит уже больше 10 кг. Но постарайтесь запастись терпением, ведь от этого зависит здоровье Вашего ребенка.

Дело в том, что малышу нужно получить определенный набор ощущений и переживаний при взаимодействии с мамой. Если кроха лишен этого опыта, то ему будет сложно гармонично развиваться в дальнейшем. Поэтому большинство современных педиатров и психологов утверждают, что желание новорожденного находиться на руках у мамы – это его естественная потребность, необходимая для нормального роста малыша.

Зачем носить ребенка на руках?

Мир для новорожденного – это его мама. Во время беременности, особенно в течение последних месяцев вынашивания, тело малыша находится в амниотической жидкости и сжато стенками матки. Еще не родившийся кроха чувствует себя там тепло, спокойно и уютно. После рождения ребенок словно попадает в совершенно другой мир, где ему становится неуютно и страшно.

Ощущения маленького человека разделяются на знакомые по жизни в утробе до рождения и незнакомые. Первые ассоциируются с источником спокойствия и удовольствия, а новые, наоборот, таят в себе опасность и угрозу. Сохранение прежних ориентиров может быть достигнуто лишь за счет постоянного присутствия рядом с новорожденным его мамы. Ее запах, прикосновения, биение ее сердца и ритм дыхания напоминают крохе комфорт внутриутробного существования и помогают ему вернуть чувство защищенности и спокойствия.

Физический контакт с мамой – это одно из самых важных условий легкой адаптации ребенка, недавно появившегося на свет, к условиям внеутробной жизни. Ему необходимо это взаимодействие на протяжении всего дня и в разных ситуациях: когда он не может заснуть, когда ему страшно, когда он хочет общаться и т.д. Прочная связь мамы и младенца в первые месяцы жизни крохи помогает ему нормально расти и развиваться.

К моменту рождения из пяти органов чувств наиболее развитыми оказываются обоняние и осязание. Именно кожно-мышечные ощущения в первое время после родов являются основным источником впечатлений и положительных эмоций. Тактильные рецепторы расположены по всему телу ребенка, именно поэтому он так чувствителен к прикосновениям, поглаживаниям и поэтому его нужно как можно чаще носить на на руках.

Носить ребенка на руках - это эмоциональный и физический контакт с мамой

Природа наделила новорожденного способностью к общению и взаимодействию с окружающими. С первых дней ребенок всячески добивается близости с мамой и привлекает к себе ее внимание с помощью различных звуков, плача или движений. Важно с пониманием реагировать на каждый «каприз» малыша и стараться удовлетворить его потребности.

В некоторых случаях плач ребенка вызван именно тем, что малыш хочет побыть с мамой. Если она не реагирует на этот призыв и кроха не получает достаточного количества тактильных ощущений – он становится беспокойным, капризным и начинает своим плачем постоянно провоцировать взрослых на взаимодействие. Дефицит тактильных ощущений от мамы в первые месяцы жизни может привести в дальнейшем к формированию у ребенка различных фобий (страхов), неврозов, нарушений речи, к энурезу (недержание мочи), а также повлиять на его характер и становление как личности.

Чувство, которое формируется у ребенка в самых ранних и тесных отношениях с его мамой, является базовым, на основе которого складываются его дальнейшие взаимоотношения и взаимодействие с окружающим миром. Малыши, которых мало носили на руках, часто вырастают конфликтными, агрессивными или, наоборот, слишком робкими, несамостоятельными и обладают низкой самооценкой. Психологи выделяют феномен сенсорного голодания, который проявляется у деток, с самого рождения растущих без мамы. Наблюдения проводились в домах ребенка, воспитанники которых были лишены материнской любви и нежных прикосновений. В результате у детей отмечалась задержка психического и физического развития и формирование защитного поведения. Было выявлено, что отсутствие материнской ласки может вести к соматическим расстройствам уже с 2-месячного возраста.

Это еще раз доказывает, что на здоровье ребенка влияет не только правильное питание и своевременный уход, но и возможность эмоционального контакта с мамой. Ее голос, ласковые касания, прижимание к груди являются необходимыми раздражителями для развития коры головного мозга.

Ручной ребенок - это хорошо или плохо?

Носить ребенка на руках нужно как минимум от рождения малыша до момента, когда он начинает ползать (6–7 месяцев). С этого времени ребенок хочет познавать все сам, для него расширяется пространство окружающего мира, и он меньше времени проводит у мамы на руках. Продолжительность «ручного периода» индивидуальна у каждого младенца и напрямую связана с темпераментом крохи, особенностями его характера и состоянием его здоровья.

Чем же отличаются детки, которых мамы много носят на руках, от своих сверстников, лишенных этого?

• Они опережают других малышей по показателям нервно-психического развития . Прикосновения – один из важнейших стимулов развития центральной нервной системы. Сигналы от кожных рецепторов поступают в различные центры коры головного мозга, способствуя их интенсивному формированию.

• У «ручных» детей, как правило, быстрее устанавливается зрительный и слуховой контакт с мамой , они раньше понимают чужую речь и успешнее в «производстве» собственной. Кроме того, они демонстрируют богатство эмоций. Находясь рядом с мамой, они постоянно видят проявления ее чувств (улыбку, удивление, радость, озабоченность и т.д.) и в ответ быстрее учатся выражать свои ощущения: отвечают улыбкой на улыбку, издают звуки, совершают энергичные движения ручками и ножками.

• Они спокойнее. Прикосновения снимают стресс. «Ручные» дети имеют более низкий уровень гормона стресса кортизола. Мамины объятия не только успокаивают младенца, но и снимают болевые ощущения за счет выработки эндорфинов. Поэтому многие женщины инстинктивно прижимают к себе ребенка, когда он плачет – и малыш быстро успокаивается.

• Они лучше себя чувствуют . Отмечено, что у детей, которых мама постоянно гладит и обнимает, реже болит животик, они меньше страдают от колик. Это связано с тем, что при прикосновениях высвобождается гормон инулин, активизирующий работу кишечного тракта. Чем выше содержание этого гормона, тем более эффективно происходит переваривание пищи у малыша. Кроме того, мамино тепло согревает животик крохи, снимая боль.

• Они активнее познают окружающий мир. Находясь на руках у мамы, младенцы лучше взаимодействуют с внешней средой. Во время бодрствования, когда ребенок находится в спокойном состоянии рядом с мамой и не тратит свои силы на плач, он лучше присматривается и прислушивается к окружающим его предметам. С этой высоты младенец может видеть то, что недоступно его восприятию, когда он лежит в кроватке. Если мама ведет активный образ жизни и регулярно носит ребенка, он начинает ощущать себя участником процесса, а не просто наблюдателем. Такие дети впоследствии вырастают подвижными, инициативными и проявляют больше интереса к жизни

• У них формируется тесный контакт с мамой. Постоянная близость с мамой формирует у ребенка чувство полного доверия к ней, между ними устанавливается тесная взаимосвязь. Женщина, которая носит своего малыша на руках, лучше воспринимает его желания, понимает его потребности и вовремя удовлетворяет их.

Когда и как носить ребенка на руках?

Только что родившийся младенец не понимает слов. Но это не значит, что с ребенком не надо общаться. Малыш прекрасно «считывает» язык маминых нежных прикосновений и объятий. Именно на этом языке женщине нужно общаться с ребенком, чтобы донести свои мысли и чувства и вырастить кроху счастливым.

Общение мамы с малышом не должно происходить исключительно во время ухода за ним (кормление, переодевание и т.д.). Состояние телесного комфорта само по себе не вызывает у младенца положительных эмоций, ведь удовлетворение физических потребностей является лишь предпосылкой для них. Сами положительные эмоции возникают только при общении с другим человеком.

Маленьких деток надо брать на руки при любом плаче, когда у них появляется в этом потребность. Для них это является доказательством того, что они любимы и нужны. Как правило, долго плачут те младенцы, которые испытывают дефицит внимания со стороны родителей или ощущают недостаток телесного контакта с ними, а не «избалованные ручные» дети.?При эмоционально положительных отношениях ребенка с мамой у него, напротив, формируется ранняя детская привязанность к родителю, помогающая удовлетворить его потребность в любви. На основе этого гармоничного позитивного чувства в дальнейшем складываются все взаимоотношения маленького человека с окружающим миром.

Для того чтобы мама могла вести активную жизнь (ходить в магазины, музеи и т.д.) или заниматься домашними делами и при этом не разлучаться с ребенком, существуют различные приспособления для ношения младенцев. Например, слинг. Это держатель из ткани, с помощью которого женщина может носить ребенка на себе сразу после его рождения и до 2 лет.

Чем удобен слинг

• В нем ребенок может находиться в разных положениях, наиболее комфортных для его возраста.
• В слинге легко кормить малыша грудью незаметно для окружающих.
• Малыши, как правило, хорошо засыпают
• в слинге. Он комфортен для мамы и равномерно распределяет нагрузку на спину.

В первые 12 месяцев, пока ребенок еще не может самостоятельно стоять, он полностью зависти от вас. Только вы можете его взять на руки, поносить, переметить зависит... И все ваши действия на первом году жизни ребенка должны быть подчинены его возрастным и физиологическим потребностям. В этом возрасте вы оказываете значительное воздействие на eго последующее развитие, особенно на двигательную активность.

Что важно для малыша

Ношение на руках является самым естественным способом перемещения ребенка. Следует твердо усвоить, что телесное и духовное развитие тесно взаимосвязаны! Поэтому все физические манипуляции с малышом, источник обоюдных переживаний, влияющих на развитие ребенка.

Кажется, что ничего не может быть проще, чем носить ребенка на руках. Однако в таком, простом на первый взгляд, деле есть свои тонкости. Ведь, как мы уже сказали, самочувствие и здоровье ребенка во многом зависит от умения матери правильно держать и носить ребенка.

Рост скелета и формирование мышц ребенка напрямую зависят от продолжительности пребывания на руках и способов ношения ребенка. Неправильная поддержка может привести к различным проблемам у малыша (недостаточный мышечный тонус, неправильно сформированные изгибы позвоночника, отставание в моторном развитии). Не нужно забывать также и о возможности неправильного развития тазобедренных суставов, а это к полугоду может даже закончиться лечением врожденного вывиха бедра. Зато правильным ношением ребенка мама, обеспечивает малышу в будущем здоровый позвоночник.

Итак, правильное ношение на руках, игры с ребенком, гимнастика и правильные позы при кормлении могут помочь в хорошем развитии двигательной активности малыша.

Безусловно это не означает, что ребенка целый день нужно носить на руках, ведь для нормального развития важно давать ребенку изучать мир и двигаться в естественных для него позах.

Как правильно брать ребенка на руки

Некоторые родители берут младенца на руки с немыслимыми предосторожностями, другие, напротив, выхватывают его из кроватки очень лихо. Все это крайности. А как надо?

• Не делайте резких движений, беря малыша, старайтесь, чтобы ваши движения были плавными.

• Никогда не берите его одной рукой только обеими.

• Не поднимайте и не опускайте младенца быстро, стремительно.

• Не вынимайте его из кроватки, подтягивая за ручки, так как суставчики малыша еще очень слабенькие и могут не выдержать таких нагрузок.

• Когда малыш еще очень маленький и не держит головку - обеспечьте ему поддержку шеи и головы. Недопустимо держать ребенка так, чтобы была запрокинута назад его голова. Головку ребенка следует поддерживать до тех пор, пока не окрепнут мышцы шеи и он сможет держать ее самостоятельно.

Из положения лежа на спине. Подложите одну руку под головку ребенка, поддерживая его шею ладонью, а другую руку подведите под спинку в области поясницы.

Из положения лежа на животе. Подведите одну руку под грудь малыша так, чтобы ваш большой и указательный палец поддержали его подбородок и шею. Другой рукой поддерживайте за животик.

Наклонитесь над ребенком и по направлению к себе медленно поднимайте его, поддерживая его обеими руками, и прижимая его к своему телу. Нагнувшись поближе к ребенку, вы сократите расстояние, которое ему придется преодолеть в воздухе, и связанное с этим чувство дискомфорта.

Когда вы берете малыша, улыбайтесь и разговаривайте с ним.

Как правильно держать ребенка

Многие думают, что правильно носить ребенка должно получаться у матери инстинктивно, но на самом деле тонкости ношения ребенка на руках обычно передаются по наследству от одной матери к дочери.

«Правильность» распределения нагрузки на неокрепший позвоночник ребенка мама должна научиться чувствовать, но на некоторые важные моменты, которые нужно не чувствовать, а знать, все же стоит обратить внимание заранее.

Правильная техника ношения ребенка заключается не только в том, чтобы переносить его безопасным способом, но и в том, чтобы он чувствовал себя при этом комфортно.

Вы можете держать малыша в одном нескольких положениях, которые специалисты считают правильными. Внимательно изучайте свои чувства и ощущения. При каждом способе ношения своего малыша, выберите то, которое более удобно и естественно для вас обоих.

Классическая поза «колыбельки» когда головка ребенка находится на локтевом сгибе руки матери. Малыш повернут к маме животиком или немного развернут на спинку, полностью лежит на одной руке или поддерживается двумя, но обязательное правило: голова малыша чуть запрокинута и лежит в локтевом сгибе мамы. Важно, чтобы головка была немного запрокинута, а не наклонена к груди тогда малышу не будет трудно дышать. Таким способом носят и спящего и бодрствующего малыша. Еще поза удобна тем, что можно не меняя положения приложить малыша к груди. Рекомендуется использовать попеременно правую и левую руки. Это служит профилактикой искривления позвоночника ребенка, способствует гармоничному развитию всего скелета и мышечного аппарата, правильному развитию зрения и даже, как показывают некоторые исследования, развитию мозга. Ношение на разных руках также немаловажно для маминой осанки, здоровья спины, плеч, рук.

Поддержка «столбиком». Поначалу необходимо держать ребенка только Можно двумя руками, наловчившись, можно придерживать и одной рукой. Новорожденного важно поддерживать в районе лопаток, а не снизу позвоночника под попу, чтобы не создавать нежелательной компрессии (сдавливания) позвоночника. Если новорожденный поддерживается одной рукой (помните о поддержании головки головка поддерживается указательным пальцем под ушком), его удобно практически положить на плечо, т. е. не только головка младенца, но и ручки окажутся у мамы на плече. Так можно полулежать с малышом, сидеть, стоять и ходить. Поддержка «столбиком» способствует укреплению мышц спины новорожденного и правильному развитию позвоночника Врачи советуют в этой позе подержать малыша после кормления, чтобы малыш «срыгнул» оставшийся воздух.

Часто совсем маленькие детки, в возрасте 2 3 месяцев, не любят в период бодрствования находиться в горизонтальном положении. Тогда можно попробовать поддержку «столбиком с разведенными ножками» . Сначала мама учится брать и носить кроху на животе. Пока малыш еще не очень хорошо держит спинку, кроху нужно обязательно поддерживать, направляя свое предплечье по диагонали от лопаток к ножкам ребенка, можно даже ладонью держать бедро ребенка. Становясь старше, детки, которых часто носят таким способом, довольно быстро учатся разводить ножки, как только их берут на руки, и сразу «цепляются» за маму, практически сами за нее держатся, помогая маме их нести.

Держание «на весу» (до 3 месяцев). Этот вид идеален для ребенка от рождения до 3 месяцев. Поднимите ребенка, чтобы он лежал на ваших руках. Одна рука поддерживает шею и затылок, а другая ягодицы. При этом головка направлена вперед при вытянутой шее, а туловище слегка сгибается. Руки и ноги свободны. Во избежание однобокости ребенка нужно брать попеременно то левой, то правой рукой. В этом положении вы можете легко прислонить малыша к вашему лицу для ласк. Если же вы станете шептать ему что-либо на ушко, то заметите, как ребенок замирает, будто бы прислушиваясь. С 3-го месяца дети становятся довольно тяжелыми, и поэтому рекомендуется переходить к держанию (ношению) на согнутой руке.

Держание перед грудью (с 6 месяцев). Ношение таким способом для детей после 6-го месяца. В 6 7 месяцев дети в положении на спине держат свои ноги в основном кверху, играют с ними и даже пытаются взять их в рот. Такое же положение вы можете обеспечить вашему ребенку и на руках.

При этом вы удерживаете ребенка лицом от вас в вертикальном положении в той позе, в которой он лежит на спине. Его спина поддерживается вашей грудью.

Держание на руке в положении малыша на животе (с 7 месяцев). Держа ребенка перед собой в положении на животе слегка повернув его на бок, вы можете воспроизвести его позу при ползании. Лежа на животе, ребенок пытается ползти «по-пластунски», движения его напоминают движения ящерицы. Одна половина тела напрягается, при этом соответствующая рука и нога направляются вперед (или назад). Другая половина тела в это время изгибается, а соответствующие локоть и колено приближаются друг к другу. Правая и левая половина тела участвуют в этом процессе попеременно. То же происходит и при этом способе держания, который как раз и способствует развитию навыка ползания.

Стоит предостеречь мам, что любая поддержка, при которой основная нагрузка ложится на руки, а соответственно отзывается быстрой усталостью в спине, возможна лишь как кратковременная. Весь вес тела ребенка приходится на руки, поэтому приходится прогибаться назад, наклоняться в одну из сторон, что неизбежно ведет к боли и дальнейшим проблемам в области поясницы, плечевого пояса. Взрослому в таком положении нести малыша намного тяжелее, чем, например, на бедре.

Держание (ношение) на боку, на бедре (с 10 месяцев). Когда ребенок научится самостоятельно садиться, что обычно происходит на 10-м месяце, его можно переносить на боку в положении сидя. При этом вы поддерживаете его одновременно плечом, корпусом и рукой.

Производится это таким образом. Туловище ребенка разворачивается вперед так, что одна его рука покоится на вашей груди, в то время как другой рукой он может двигать свободно. Ваше предплечье подпирает его спину, а кисть поддерживает его колено в слегка согнутом состоянии. Другой ногой ребенок автоматически охватывает вашу спину. Вашим корпусом ноги ребенка широко разводятся в стороны. При этом одна ваша рука остается свободной. Не забывайте и при этом способе носить ребенка то на одном, то на другом боку.

Даже если ваш ребенок умеет сидеть, подобное ношение является хорошим упражнением для его спины, ибо позвоночник испытывает небольшое вращение, становясь более гибким.

На бедре малыша носить легче (можно его поддерживать лишь одной рукой), он как бы сидит на бедре, при этом плотно прижат к маме, и нежелательной нагрузки на его позвоночник и промежность не происходит.

Такая поддержка незаменима для профилактики и даже лечения дисплазии тазобедренных суставов ребенка. Многими ортопедами такой способ ношения ребенка признан лучшей альтернативой широкому пеленанию.

Выбираем вместе

Если ребенку не нравится тот или иной способ ношения, порой стоит разобраться, почему. Возможно, малышу неудобна одежда например, когда малыш разводит ножки на бедре взрослого, ползунки могут чрезмерно натягиваться и давить на маленькие пальчики, доставляя дискомфорт.

Поэтому всегда прислушивайтесь к малышу: иногда выражаемое недовольство сигнал того, что у малыша что-то болит. При смене положения дискомфорт уменьшится, но проблема может остаться, и ее нужно решать.

Лицом от мамы

В 3-4 месяца зрение младенца еще не до конца сформировалось. Лучше всего малыш первых недель жизни видит на расстоянии 30 см как раз расстояние от маминого лица до груди. Очевидно, что при ношении до этого и в этом возрасте вперед лицом, ребенок все равно четкого, понятного изображения не получит, а получит мелькающие с большой скоростью кадры. Это уже не полезное изучение мира, а перегрузка детского мозга, порой даже ведущая к своеобразному «отключению» когда малыш засыпает в таком положении. Но это не здоровый сон это защитная реакция, усталость от полученной информации. То есть такое положение становится чем-то вроде вредной привычки для младенца.

Поэтому с этой точки зрения предпочтительнее позы для ношения, когда кроха имеет возможность смотреть вокруг и в любой момент уткнуться в маму носиком, спрятаться, передохнуть. Это уже описанные способы ношения на бедре, на животе взрослого, когда ребенок смотрит из-за спины (в положении столбиком), лежит на руке взрослого, на спине взрослого или в слинге.

Спасаем ситуацию…

Порой детки по тем или иным причинам рождаются с какими-то родовыми травмами, неврологическими заболеваниями, или у них могут просто болеть, например, ушки. Тогда мама ищет положение, в котором малышу наименее больно быть на руках и сосать грудь. А какие-то положения даже способствуют более быстрому выздоровлению.

Например, 2-недельный малыш, страдающий кривошеей, отказывался от одной груди и хотел быть у мамы на руках только с одной стороны (это довольно быстро может привести к снижению лактации, отказу и от второй груди, не говоря уже о мамином подавленном душевном состоянии). Очевидно, ему было просто больно лежать на втором боку. Выходом становится кормление и ношение малыша из-под мышки: таким образом, мама меняет руки и кормит обеими грудями, но малыш всегда находится на одном боку и не испытывает дискомфорта несмотря на заболевание.

Как положить ребенка

Если ребенок заснул на руках и нужно его положить в кроватку, то следует, слегка прижав его к себе наклониться как можно ниже к кроватке (коляске) малыша и осторожно положить. Не убирайте сразу руки чтобы не было резких переходов, пусть ребенок почувствует опору.

Для мамы

Во время беременности женщина вынашивает ребёнка, потом - носит на руках маленького, особенно в период кормления. Сложно уделять должное внимание малышу и ещё выполнять домашнюю работу. Кроме того с материнским молоком из организма выводится кальций, что является дополнительным фактором риска. От этого часто болит спина, но обращать внимание на боли зачастую просто нет времени и возможности. Однако, оставлять без внимания болевые симптомы не следует. Вслед за болями в области спины может начаться заболевание какого-нибудь органа, нарушится обмен веществ.

По словам бывалых мам

Нагрузка на спину не сразу становится большой. Сначала 3 кг потом 4 кг и т. д. по мере роста ребенка. Мышцы спины должны постепенно натренироваться. Если спина с проблемами, то перенесите нагрузку на ноги и руки: когда поднимаете с пола не наклоняйтесь, а приседайте, обхватывайте ребенка двумя руками и медленно выпрямляйте ноги.Когда несете на руках, то прижимайте ребенка к себе и старайтесь чтобы спина была прямая так нагрузка распределится более равномерно. Периодически становитесь рядом с вашим малышом на коленочки, почаще старайтесь, пусть на пару минут, поваляться вместе на кровати. А перемещать малыша старайтесь на коляске. Ребенок все равно получит свою норму ласки. Гладьте, целуйте, массаж делайте, а крутить, вертеть и подкидывать на руках будут папа и дедушка.

Побережем мамину спину, насколько это возможно

• Когда вы носите сумку через плечо, её вес должен быть в пределах 2 3 кг. Если вам предстоит перенести большую ношу, распределите её на несколько пакетов и несите в двух руках. Тяжести с одной и с другой стороны должны быть примерно равны.

• Если приходится нести тяжёлую сумку в одной руке, меняйте руку каждые несколько минут.

• Когда вы поднимаете тяжёлую вещь, следует немного присесть, спина должна остаться ровной, а таз и ноги вам придётся напрячь. Но наклоняться нельзя. Посмотрите, как это делают штангисты, и берите с них пример.

• Когда вы несёте тяжелую сумку, важно держать её правильно. Сжав кулак, держащий ручку сумки, нужно развернуть вперёд внешнюю его часть, пальцы при этом будут развернуты назад. Руки нужно держать на некотором расстоянии от корпуса, это будет более безопасно для вашей спины.

• Если вам регулярно приходится носить тяжелые сумки, приобретите лучше рюкзак.

• В питании женщины должны регулярно присутствовать продукты, содержащие кальций: кисломолочные продукты, сыр, творог. Это поможет укрепить вашу костную систему. Витамины, содержащие кальций, усваиваются хуже, чем натуральные продукты. Добавки, предлагающие кальций, не заменят свежих, качественных продуктов. Кроме того, кальций будет усваиваться лучше, если вы будете регулярно есть морскую рыбу: она богата фосфором, витамином D.

• Если ребенка и другие тяжести носить правильно, то нагрузка ничуть не больше, чем во время беременности, а в первые месяцы - и меньше.

• Существует способ ношения малыша, присаживая его на руку (на предплечье) взрослого. В этом положении нет ничего страшного для ребенка, однако это довольно тяжело для взрослого. Такой способ хорош для того, чтобы кратковременно взять ребенка на руки, но не для длительного ношения.

• Попробуйте способ ношения ребенка на животе, когда его ножки разведены и обхватывают ваши бедра, а вы поддерживаете его двумя руками. Так малыша относительно легко и очень удобно носить довольно долго, до 3 4 лет, т.е. до того возраста, пока ребенку требуется хоть иногда быть у мамы на ручках. Поза безопасна для спины взрослого (родитель при этом не прогибается, не наклоняется в одну из сторон).

Благодарим за консультацию Л. Л. КАПАРЕВИЧ,
заведующую1-м педиатрическим отделением
УЗ "7-я городская детская поликлиника"

Вопрос о том, как правильно держать новорожденного, волнует большинство молодых мам и пап. Малыш совершенно беспомощен, он кажется таким хрупким. На самом деле главное не бояться, ведь родители инстинктивно чувствуют, как именно взять грудничка. Но лучше подготовиться заранее, чтобы действовать наверняка.

Основные правила

Носить ребенка необходимо аккуратно. Если он часто будет принимать неправильное положение, возникнет риск серьезных осложнений. Могут появиться проблемы с позвоночником и тазобедренными суставами, нарушения мышечного тонуса и развития моторных навыков. Если держать младенца неуверенно, то его можно уронить, а это очень опасно.

Брать на руки грудничка приходится очень часто. Его нужно мыть, пеленать, кормить. А еще малышам важен телесный контакт с мамой. Немного подросший ребенок изучает мир, находясь на руках у родителей. Удобно должно быть и взрослым, и крохе.

Стоит придерживаться следующих правил.

• Чем младше ребенок, тем пластичнее у него кости. При этом мышечная система еще совсем слабая. Если недостаточно бережно обращаться с грудничком, то его скелет может деформироваться.
• Очень важно придерживать головку младенца: она не должна запрокидываться назад. Поддержка необходима до тех пор, пока мышцы шеи не станут достаточно сильными, чтобы удерживать голову. Обычно это происходит в 3 месяца. А вот на грудь голова свисать может. Это физиологично, так как близко к позе в материнской утробе.
• Поддерживая малыша, необходимо распределять вес между тремя точками опоры: головой, спиной и тазом.
• Долго носить новорожденного ребенка вертикально не рекомендуется: в этой позиции очень большая нагрузка на позвоночник. По мере развития время ношения в данной позе можно увеличивать.
• Нельзя тянуть новорожденного за ручки. Суставы еще слабенькие, так что можно спровоцировать вывих. Если у родителей есть желание с первых недель жизни заниматься с крохой динамической гимнастикой, то они должны с помощью профессионалов изучить основные движения.
• Недопустимо крепко прижимать кроху.
• Журнал сайт рекомендует всегда держать ребенка двумя руками. Конечно, пока он маленький, его несложно носить на одной руке, особенно представителям сильного пола. Но это небезопасно, нужна подстраховка.

Как взять ребенка

Для начала родителям нужно освоить, как брать ребенка на руки, когда он лежит у себя в кроватке или на другой ровной поверхности. Мама или папа должны чувствовать уверенность, двигаться плавно и спокойно. Можно поговорить с малышом, настраивая его на смену положения.

• Если грудничок находится в положении лежа на спине, то необходимо одну руку завести под его голову, а вторую - под область таза. Аккуратно поднять кроху так, чтобы головка была немного выше уровня тела.
• Если младенец лежит на животе, то одну руку надо подвести под его грудную клетку, пальцами поддерживая шею. Вторая рука должна располагаться под животиком, ее можно подсунуть сбоку или между ножками.

Укладывать грудного ребенка в кроватку или на пеленальный столик также следует бережно. Основное правило - малыша нужно прижать к себе и наклониться вперед всем телом, а не просто вытянуть руки. Таким образом проще контролировать свои действия, а значит, исключена вероятность падения крохи или просто неаккуратного приземления.

Наиболее удобные положения

Следующий вопрос, который интересует родителей: как именно держать новорожденного? Существует несколько позиций. Их можно периодически менять, полезно это и малышу, и взрослым. Родители дают отдохнуть одной группе мышц, задействуя другую. У грудничка также работают разные группы мышц в тех или иных положениях. К тому же, меняется ракурс, с которого он наблюдает за миром.

Чаще всего новорожденных детей носят в позе, которую называют «колыбелька». В первые месяцы жизни это оптимальный вариант, так как такое положение обеспечивает телесный и зрительный контакт, ребенку удобно, он чувствует себя защищенным. Для этого нужно его головку разместить на согнутой руке, а второй рукой поддерживать ножки. Конечности малыша не должны свисать. Если кроху приходится носить долго, то рекомендуется время от времени перекладывать его с одной руки на другую во избежание развития кривошеи.

Перекладывая малыша в кроватку, не нужно спешить убирать руки. Стоит дать ребенку несколько секунд, чтобы привыкнуть к новому положению.

Еще одна популярная поза - на животе. Особенно любят ее папы. Малыш в данном положении животом лежит на ладони одной руки, а грудью - на второй. Позиция помогает ребенку развиваться быстрее. Она стимулирует грудничка поднимать и удерживать голову. Если присесть с ребенком, который лежит на родительских руках на животике, и положить одну ногу на другую, то его плечи окажутся выше уровня бедер, что даст ему возможность совершать толкательные движения. В будущем крохе проще будет научиться переворачиваться и ползать. Еще один плюс этой позы - она положительно влияет на работу кишечника. В период, когда новорожденного мучают колики, рекомендуется время от времени носить его таким образом.

Вертикальные позиции

Также нужно знать, как следует правильно держать новорожденного вертикально. При положении столбиком позвоночник получает нагрузку, с которой не может справиться. Поэтому малышей долго так носить нельзя, проблемы могут проявиться не сразу, а через несколько лет. Но все же без этой позы не обойтись. Когда младенец ест, он захватывает воздух, особенно если его кормят из бутылочки или неправильно прикладывают к груди. Поза столбиком поможет воздуху выйти. Если эту процедуру пропускать, то можно спровоцировать колики.

Новорожденного держат лицом к себе так, чтобы его головка опиралась о плечо взрослого. Одной рукой нужно обеспечить поддержку головы, чтобы она не запрокидывалась. Другую руку следует расположить в области поясницы. Поза остается актуальной до тех пор, пока малыш не начнет сидеть или ползать.

Также существует так называемая поза Будды. Ребенок располагается лицом от взрослого. Одной рукой его нужно удерживать за грудь, а второй - под ягодицами. Может показаться, что грудничок сидит, хотя это ему категорически не рекомендуется. Но на самом деле он опирается спиной и головой на маму или папу, а нагрузка на неокрепший позвоночник минимальна. Такую позицию любят дети после 3 месяцев, когда им становится интересно наблюдать за окружающими предметами.

После того как малыш научится сидеть, его можно носить сбоку на бедре. Эта поза достаточно удобна, так как у мамы одна рука остается свободной. В данном случае это безопасно, так как основная нагрузка будет идти именно на бедра. Ножками ребенок обхватывает взрослого, одной рукой он опирается о мамино плечо. Позиция полезна для развития тазобедренных суставов.

Как держать малыша во время кормления и гигиенических процедур

Кормить ребенка грудью или из бутылочки удобно, держа его в позе «колыбелька». Голова ребенка должна быть слегка выше уровня тела, ее размещают на согнутой руке. Второй рукой фиксируют спинку и ноги. Если в этой позиции кормить неудобно, то можно попробовать делать это лежа. Ведь для успешного грудного вскармливания важно найти удобное положение.

Также родители должны научиться правильно держать ребенка при подмывании. Опорожнение кишечника у младенцев первых месяцев жизни происходит достаточно часто, и каждый раз необходимо ополаскивать ребенка водой. Грудничка располагают для этого на руке родителя лицом вверх. Голова его на локтевом сгибе, а тело – на предплечье. Одна нога свисает, при этом открывается промежность. Рукой, на которой младенец лежит, его надо поддерживать, а второй - мыть.

В этой позе допускается мыть и мальчиков, и девочек. А вот положение лицом вниз подходит только для мальчиков. Из-за особенностей физиологии девочек струя воды должна быть направлена от промежности к копчику, чтобы остатки испражнений не попали в половые органы. Младенца мужского пола удобно размещать лицом вниз. Голова при этом также находится на локтевом сгибе, тело лежит на руке взрослого, а ножки свободно висят.

Во время купания ребенка удерживают так, чтобы запястье взрослого служило опорой голове новорожденного. Вторая рука при этом не занята, ею моют малыша. Купаться грудничок может и на животе, такая поза подходит для большой ванной. Чтобы подбородок не погружался в воду, нужно поместить его между разведенными большим и указательным пальцами. Долго держать младенца в таком положении вряд ли получится. Поэтому можно использовать специальную подставку для купания или особый круг.

Неопытные родители часто опасаются брать на руки новорожденного. Чтобы этого не произошло, стоит подготовиться заранее. Особенно полезны курсы для беременных, на которых покажут, как правильно держать малыша. Также стоит довериться своим инстинктам. Мама и папа быстро понимают, как именно действовать, чтобы не навредить грудничку.