Как не зависеть от мнения окружающих. Общественное мнение

01/02/03
Человек не делает того, что хочет, или даже того, что надо, потому что "боиться, что люди подумают". Какая - черт - разница, что люди подумают? Я понимаю, если важно мнение близкого человека, друга... Но когда думают об абстрактных людях, которые все дружно плохо подумают, будут плохо о тебе говорить, шептаться, дружно повернутся к тебе разозленными лицами, полными садистских настроений, и сверкнут глазами, в предвкушении публичной экзекуции... В современном мире человек ради общественного мнения может отречься от мечты, любви, дружбы... Это нечестно... Я ненавижу зависимость людей от общественного мнения - в том числе и потому, что сам не могу от нее избавиться.

Super(gay)man , 01/02/03
Зависимость от общественного мнения равна страху быть униженным. Все время бояться, что на тебя не так посмотрят, не то скажут..."Вот, он слишком следит за собой, он даже маникюр делает, сама видела! Что-то с ним не так..." Черт, из-за этого страха я нормально не мог жить долгое время, все старался создавать видимость "нормального человека", и постепенно стал чувствовать, что я потерял себя, что я стал таким-каким-меня хотят-видеть. Это полный абзац.

Nelooser , 01/02/03
Общественное мнение действительно влияет на принимаемые людьми решения и совершаемые действия. Оно вынуждает людей противоречить своим потребностям и желаниям. Из-за него мы перестаем быть личностями, быть самими собой. Оно - один из путей (способов) поглощения обществом наших личностных качеств и мнений...

потерпевшая , 09/09/06
не всегда общественное мнение бывает верным, не всегда логично. Это мнение многих людей сразу, оно не может быть четким, не может...да блин, ничего оно не может. Общественные правила, принципы, мнения. Все это слишком расплывчато чтобы быть руководством к действию. Да, это вытекает из опыта и имеет здравый смысл, но лишь для общества в целом, но не для конкретного человека или ситуации. Но к сожалению многие люди слишком зависимы от этого мнения. Ведут себя согласно общественным правилам. Потом начинают сомневаться. Но все равно отвечают что-то вроде "Ну да, ты права, да я вот тоже так думаю..но это так странно, ведь так не должно быть, посмотри так никто не думает, так никто не делает, что скажут люди?"

Zabila , 10/09/06
Зависимость от чего бы то ни было неприятна, а такая тем более. Конечно, мне совершенно наплевать бывает, что подумают незнакомые люди, если я босиком пройдусь по улице, или вдруг громко закричу. просто так. Но мнение людей знакомых все-таки приходится учитывать, и действительно приходится себя ограничивать, иногда не делаешь чего-то на самом деле стоящего, опасаясь, что не так поймут. Нафик, так не должно быть!

Varniss , 09/12/06
Оно конечно да. но просто бывают люди до мозга костей пропитанные "стадным чувством". Они даже мечтать не могут, чтобы отбиться от коллектива. Вот что хуже всего. Это мое мнение. Но вот лично я иногда прислушиваюсь к общественному мнению, но если я чего то захочу, плевать я хотела на то что подумают другие. Но хотя так тож не правильно. Всего должно быть в меру. Черт, я уже запуталась...

сладенькая kissуня , 11/04/10
на самом деле тяжело жить в обществе и не зависеть от общественного мнения. да и многогранная тема. каждый ее понимает и определяет только через призму себя.... одно дело выбросить из окна окурок или не завтракать по утрам и говорить, что плевать на общественное мнение, а другое дело строить отношения и вообще всю свою жизнь так, как хочешь ты, а не как навязывает это самое мнение... наверное независимость от общественного мнения зависит от уровня внутренней свободы человека, его осознанности и т.д. и т.п. Каждый человек - индивидуальность. И если общество идет топиться - не следует иди за толпойНужно в редкие случаи обращать внимание на общественное мнение, а то бывают такие мнения.....что вообще сума можно сойти. Можно сделать вид. что прислушиваемся, а самим делать по своему. Вообще, если честно, то мне все равно, что скажут обо мне другие, так как самое важное, что думаешь сам о себе.

IronnFelix , 12/12/10
Неуверенность человека в своих силах заставляет его прислушиваться к мнению окружающих. Тут нужен либо аутотренинг, либо доктор. При условии, что человек хочет от этого избавиться.

Человек – это социальное существо, которое с самого детства находится в тесном контакте с обществом. Благодаря окружающим, мы растем и развиваемся, впитывая в себя опыт общения. Слишком сильное влияние общества на личность может вызвать массу комплексов и страхов. Допускать этого нельзя. Каждый из нас знает элементарные правила поведения в общественных местах, и мы придерживаемся их.

Зависимость от общественного мнения

Есть отдельные личности, которым все равно на то, что подумают о них люди. Третья категория очень боится общественного мнения и строит свою жизнь так, чтобы не вызвать интерес у общества. Это прямая зависимость от общественного мнения, избыток которой негативно отражается на повседневной жизни.

Возможные причины

Зависимость от мнения окружающих появляется у людей неслучайно. Причины могут быть разными.

1. Главным источником зависимости является детство. Комплексы детского и подросткового возраста служат основой для формирования зависимости от общественного мнения.
2. Нередко зависимость потому, что мы выбираем чужую жизнь в качестве основы для своей. Рано или поздно об этом узнают окружающие и начинают критиковать наш выбор.

В результате этих причин личность становится замкнутой. Она не в состоянии после этого принимать самостоятельные решения, если не уверена, что они будут приняты обществом. Постепенно одолевает чувство тревоги. Человек теряет возможность жить так, как хотелось бы ему, а не окружающим. Он принимает роль исполнителя в своей жизни, не замечая того, что им руководит социум, как марионеткой. В душе поселяется постоянный дискомфорт, который преследует.

Давление со стороны настолько сильное, что порой мы боимся сделать лишний шаг на пути к достижению своей мечты. Нередко зависимость от общественного мнения формируют такие же зависимые родители. Ребенка необходимо обучать правилам этикета, но никогда не следует распоряжаться его жизнью кардинально.

Личное и общественное

Пара живет в браке на протяжении многих десятков лет, но возникают проблемы во взаимоотношениях, которые заставляют людей развестись. Если люди зависимы от общественного мнения, никогда этого не сделают, т. к. будут бояться осуждения со стороны. Они будут мучиться, но продолжать делать вид, что в семье все хорошо, чтобы не стать темой для разговора соседей, друзей и знакомых.

Опытные психологи убеждены, что тяга к общественному мнению не несет никакой пользы. Она просто вгоняет в рамки, которые мешают жить. Поэтому люди живут с нелюбимыми только для того, чтобы не вызвать подозрения окружающих.

Вся суть общественного мнения

Признаки зависимости

Специалисты выделили несколько признаков зависимости от общественного мнения. Среди таких следует выделить:

• человеку сложно самостоятельно определиться при покупке элементарных вещей (одежды, техники и даже пищи);
• в процессе возникновения спорного вопроса такой индивид старается посоветоваться с тем, кого он считает лучше;
• личность любит похвалу и регулярно ее ждет;
• зависимые люди боятся высказывать свое мнение, так как боятся быть осмеянными;
• неуверенность в себе и своих силах;
• человек боится менять что-то в своей жизни, поэтому никогда не доводит начатое до конца;
• такие люди подстраиваются под других и исполняют прихоти более сильных и независимых людей;
• индивид в социальных сетях демонстрирует каждое событие: праздники, поход в кино, на концерт и т. д., чтобы другие посмотрели и поняли, какая у него насыщенная жизнь.

И это еще не весь список признаков того, что человек зависим от чужого мнения, но чаще всего проявляются эти симптомы.

Избавление от расстройства

Как называется зависимый от мнения окружающих человек и как от этого можно избавиться: в психологии не существует определенного термина для этого явления, но специалисты смогли разработать план диагностики и лечения проблемы. Избавляться от зависимости можно разными способами:

• помощь психолога;
• поддержка близких;
• уверенность в собственных силах и возможность игнорировать мнение окружающих.

Пациент обязан понять, что окружающим людям не так уж и нужно, как вы живете. Некоторые поступки могут вызвать обсуждение, но через несколько дней любое событие забывается, на смену ему приходят другие новости. Это нормальный процесс, с которым следует смириться. Успех такой терапии зависит только от вас. Если станете увереннее в себе, прекратите думать об окружающих, то успех в преодолении проблемы обеспечен на 100%. Для того чтобы избавиться от зависимости как можно быстрее, следует обратиться за помощью к профессиональному психологу.

Влияние общественного мнения – это сложная психологическая проблема, которая мешает нам в повседневной жизни. Если вы желаете избавиться от этого тяжкого груза, воспользуйтесь консультацией специалиста, который подскажет, какие упражнения помогут в преодолении страхов.

«Верность и измена»

110. Можно ли изменить мечте?

«Равнодушие и отзывчивость»

210. Чем опасно равнодушие?

«Цели и средства»

«Смелость и трусость»

«Человек и общество»

Центральный федеральный округ, Южный федеральный округ, Северо-Западный федеральный округ, Приволжский федеральный округ, Северо-Кавказский федеральный округ, Крымский федеральный округ

111. Когда измену можно простить?
201. Какие поступки человека говорят о его отзывчивости?
305. Возможно ли счастье, построенное на несчастье других?
403. Чем смелость отличается от безрассудства?
508. Бывает ли общественное мнение ошибочным?

Приволжский федеральный округ

Удмуртская Республика, Самарская область

113. Могут ли быть оправдания у измены?
209. Когда равнодушие бывает показным?
311. Согласны ли Вы с утверждением Б.Л. Пастернака: «Надо ставить себе задачи выше своих сил»?
405. Какую роль в судьбе человека может сыграть трусливый поступок?
511. Конфликт поколений как общественная проблема.

Северо-Западный федеральный округ

Калининградская область

106. Ценности, которым можно быть верным всю жизнь…
211. Согласны ли Вы с утверждением, что равнодушие обедняет жизнь человека?
308. Чем можно пожертвовать ради достижения большой цели?
411. Что помогает человеку преодолеть страх?
513. Какого человека можно назвать сложившейся личностью?

Уральский федеральный округ

108. Что значит быть верным долгу?
204. Может ли отзывчивый человек быть одиноким?
310. Какого человека называют целеустремленным?
402. Согласны ли Вы с мнением, что смелость – это способность преодолевать страх?
507. В чём могут быть истоки дисгармонии между личностью и обществом?

Сибирский федеральный округ

Алтайский край, Новосибирская область, Республика Алтай, Томская область, Красноярский край, Республика Тыва, Республика Хакасия, Кемеровская область

109. Как Вы понимаете фразу из романа М.А. Булгакова «Белая гвардия»: «Но честного слова не должен нарушать ни один человек, потому что нельзя будет жить на свете»?
202. Какого человека называют отзывчивым?
313. В чём разница между целью и мечтой?
412. В каких жизненных ситуациях нужно быть готовым к смелым поступкам?
503. Когда человек может чувствовать себя одиноким в обществе?

Омская область

101. Когда человек оказывается перед выбором между верностью и изменой?
205. Согласны ли Вы с тем, что собственные страдания и трудности делают человека более отзывчивым?
304. Какие цели в жизни можно считать главными?
409. Как связаны трусость и слабость?
504. Может ли один человек противостоять окружающему обществу?

Иркутская область

110. Можно ли изменить мечте?
206. Как связаны между собой отзывчивость и бескорыстие?
309. Что помогает людям достигать намеченных целей?
407. Почему человек может бояться высказать свою позицию?
510. Согласны ли Вы с пословицей «Один в поле не воин»?

Забайкальский край

102. Как и почему становятся изменниками?
208. Равнодушие – вина человека или его беда?
303. Имеет ли смысл ставить перед собой недостижимые цели?
413. Согласны ли Вы с утверждением Н.М. Карамзина: «Мужество есть великое свойство души»?
512. Что значит быть авторитетным человеком в обществе?

Дальневосточный федеральный округ

Магаданская область

107. Когда о человеке можно сказать, что он верен себе?
203. Считаете ли Вы синонимами понятия «отзывчивость» и «милосердие»?
312. Как Вы понимаете слова философа И. Канта: «Человек всегда должен быть целью и никогда средством»?
406. Хорош ли принцип: «как бы чего не вышло…»?
502. Какую роль сильная личность может сыграть в жизни общества?

Еврейская автономная область, Приморский край, Хабаровский край

112. Какие причины могут привести человека к измене?
210. Чем опасно равнодушие?
306. Оправдано ли стремление к недостижимому идеалу?
404. Смелость даётся от природы или воспитывается в человеке?
506. Может ли человек ставить себя выше общества?

Камчатский край, Чукотский автономный округ

104. Кого можно назвать верным другом?
213. Согласны ли Вы с утверждением писателя К. Льюиса: «Главный враг любви – равнодушие, а не ненависть»?
307. Чем руководствоваться в выборе жизненных целей?
401. Что помогает человеку стать смелым?
505. Можно ли быть независимым от общественного мнения?

Как выглядит задание:

Доброго дня вам, дорогие читатели Прекрасного мира! Сегодня статья непростая — о зависимости общественного мнения, и между прочим, я заметила эта проблема есть абсолютно у всех моих знакомых, как и у меня. Давайте разберемся, что же это за напасть такая.

Любой человек является частью целого общества. И без его влияния развиваться человеку не под силу. Именно через взаимодействие с обществом человек приобретает необходимый для жизни набор социальных навыков. Но если общество или его мнение на отдельно взятого человека влияет чрезмерно, то это может привести к неблагоприятным последствиям.

Общественное мнение — это мнение тех, кого не спрашивают.

Есть немалое количество людей, для которых общественное мнение имеет слишком большую значимость. И если им предстоит выбрать между собственными желаниями и устремлениями и общественным мнением, они будут, скорее всего, ориентироваться именно на последнее.

Общественное мнение и семья

К примеру, конкретная семейная пара прожила в законном браке не один десяток лет. Но со временем люди поняли, что в их отношениях не все ладно и им бы хотелось развестись. Однако такой порыв будет сковывать зависимость от общественного мнения. Людям очень важно, что про них могут подумать или сказать окружающие или просто знакомые. Что могут подумать люди?

Как раз таким вопросом задается практически каждый, у кого сильна зависимость от мнения общества. Однако психологи склонны полагать, что подобная зависимость для самого человека не несет абсолютно ни грамма пользы. От нее нет никакой практической помощи. Наоборот, часто такая зависимость ставит людей в строго ограниченные рамки в своем поведении.

В результате можно прожить всю жизнь, целиком ориентируясь только на мнение кого-то другого, а свои истинные устремления отодвигать на задний план. Но давайте вместе подумаем, кто в большей степени способен влиять на мысли и даже поступки столь зависимых от мнения общества людей? Ведь общество в целом влиять на человека не может, поскольку представляет собой только абстрактную категорию. Поэтому на конкретного человека влияние оказывать будут также конкретные личности. И среди них отдельно нужно выделить родителей.

Детям в определенном возрасте свойственно эмоционально отдаляться на определенное расстояние от людей, в окружении которых прошло все детство. При этом если родители воспитали ребенка правильно, то совершенно нормально, если он в будущем отправится по жизни в самостоятельное «плавание».

Однако есть немалое количество уже повзрослевших детей, которые не только продолжают жить в доме родителей, но и руководствуются в своих действиях их установками. В этом отношении, возможно, ключевым определяющим фактором выступает обыкновенная лень. Но не меньшую роль играют и имеющиеся в человеке многочисленные комплексы.

На человека может влиять общественное мнение, тон которого задают и так называемые авторитетные личности. Их роль могут с успехом исполнять друзья или же какие-то малознакомые, но уважаемые люди. Часто таким авторитетным лицом для человека становится его непосредственный начальник, кто-то из сотрудников, или же лица, руководящие страной. Последние могут влиять на конкретных людей, используя для этого средства массовой информации.

Оценочная зависимость

Зависимость от общественного мнения может носить различный характер. Некоторые люди просто впадают в панику, если кто-то прокомментирует их одежду. Другие же ориентируются на общественное мнение даже при принятии жизненно важных решений. Чрезмерная зависимость способна в итоге трансформироваться в разные формы и виды. Так, некоторые люди буквально поклоняются своим авторитетам и полностью им доверяют определять ход своей жизни.

Частными случаями такой слепой зависимости являются, например, безоговорочное следование модным тенденциям, желание всегда избегать возможных конфликтов в общественных местах, стремление для всех быть хорошим. Нередко зависимый от окружающего мнения человек доверяет родителям или кому-то из близких людей решать за себя, в какое учебное заведение ему лучше поступить и какую из профессий выбрать для последующей работы.

Откуда берется зависимость от общественного мнения?

Зависимость от общественного мнения появляется у человека совсем не случайно. На это имеются вполне объяснимые и поддающиеся анализу причины. Однако чаще всего эти причины определяют зависимость в своей совокупности. Их же истоком служат различные детские страхи, подростковые комплексы, привычки выбирать для себя чей-то чужой план в качестве основы для жизни.

В результате человек становится не способным делать осознанный, разумный, а главное, самостоятельный выбор. Так постепенно для него становится привычным тревожное состояние. У человека отсутствует возможность проживать собственную жизнь. Он принимает в ней лишь пассивное участие. В душе поселяется постоянный дискомфорт и пессимистический настрой.

Давление общественного мнения на человека может быть настолько сильным, что некоторые боятся даже сделать лишнее движение или шаг. Ими движет лишь страх натолкнуться на осуждения со стороны других людей и их косые взгляды. Не редко зависимость от чужого мнения приобретают дети, чьи родители внушали им, что, например, неприлично делать определенные вещи в присутствии других или нельзя вести себя на людях каким-то конкретным образом.

Конечно, ребенка важно учить элементарным правилам вежливости, такта и прочим полезным вещам. Однако для всего остального у него должно быть сформировано собственное мнение. В противном случае ребенок будет жить в состоянии скованности многочисленными страхами, комплексами и прочими предубеждениями.

Как избавиться от влияния общественности?

От влияния общественного мнения человек может избавиться. Для этого, прежде всего, необходимо понять, что другие посторонние вам люди, по сути, безразлично относятся к вашей собственной жизни и тем поступкам, которые вы совершаете. Поэтому бояться осуждения с их стороны абсолютно бессмысленно.

Более того, многие люди тоже чрезвычайно сдержаны в своем поведении таким же образом, что и вы. И им тоже очень страшно натолкнуться на осуждение или неприятие своих действий обществом. И даже, если кто-то и станет осуждать то, как вы выглядите, ведете себя, или говорите что-то, то спустя несколько минут об этом выражении мнения окружающие просто забудут.

Безусловно, при этом мы не ведем речь о таких поступках или даже преступлениях, которые по общим правилам находятся за границей разумного. Однако всю совокупность иных своих действий, стремлений и слов вы в праве смело и без опасения осуществлять исходя из своих личных желаний. Давление со стороны общества часто является лишь надуманной вами вещью.

Однако работу с личными страхами, как и с комплексами, вы должны проводить самостоятельно. Ведь их никто лучше вас самих не знает. Если же сами вы с ними справиться не можете, тогда за помощью допустимо и даже желательно обратиться к психологу. Именно ему проще и легче всего помочь вам в ваших трудностях. Вам предельно важно лишь признаться себе в том, что какие-то проблемы у вас все же имеются.

Настройте себя на борьбу со столь негативной зависимостью. Те люди, которые зависят от мнения кого-то другого, на самом деле больше всего боятся неодобрения окружающих. Именно данный фактор пугает человека сильнее всего. В итоге человек подвергается постоянным нравоучениям. Но страшно даже не это. Страшно то, что человеку кажется, будто эти нравоучения справедливы и вполне обоснованны в отношении него.

Психологи рекомендуют проговаривать суть своих страхов вслух. Так справиться с ними будет намного проще. Избавление от любой зависимости должно проходить постепенно. Вам важно настроить себя на такое избавление, тогда общественное мнение уже не будет диктовать вам свою волю, и вы обретете свободу и гармонию души.

Невозможно быть полностью свободным от общества. Существуют правила поведения среди людей, которые принято соблюдать: всякий воспитанный человек не станет повышать голос в стенах общественного места и использовать в речи нецензурные слова, не выйдет раздетым на улицу, а в магазине встанет в очередь. Однако, у некоторых личностей зависимость от общественного мнения чересчур сильная и выходит на первый план, меняя линию поведения. Почему так происходит и можно ли избавиться от постоянной навязчивой мысли о том, что скажут люди?

Чужое мнение так или иначе влияет на каждого человека

Определение проблемы

Аллодоксофобия – таким термином в психологии называется страх быть осужденным обществом, причем как приближенными, так и малознакомыми людьми. Это приводит к тому, что человек поступает не так, как ему того хотелось бы. Начинается это с малых вещей вроде выбора одежды и переливается в глобальные. Сколько супругов, несчастных в браке, не разводятся из-за страхов стать объектами пересудов окружающих. Существуют две особо приближенные группы людей, чье мнение столь важно для зависимого человека.

1. Родители. Случается, что чересчур настойчивая опека делает из ребенка слабовольного человека, неспособного самостоятельно принять решение и постоянно оглядывающегося на реакцию родственников. Сыновья и дочки таких властных родителей обычно долго не вступают в брак, поскольку их выбор должен быть в первую очередь одобрен матерью и отцом. Выбор будущей специальности тоже возлагается на родителей, причем интересы подростка не всегда учитываются.
2. Друзья. Еще с малых лет мы придает огромное значение тому, что скажут одноклассники, ребята со двора и т. д. Дети порой жестоки, им еще неведомо чувство тактичности и они почти всегда говорят то, что думают. Поэтому в каждом человеке с детства живет страх быть высмеянным ровесниками и многие с годами продолжают подстраивать свои действия под критерии, установленные ближайшим кругом общения.

В роли авторитетов могут выступать также коллеги, начальство, соседи. С мнением окружающих считаться нужно, но решения касательно своей жизни принимать следует самому. Мнительность может привести к тому, что человек упустит что-то важное в своей жизни, боясь быть осужденным.

Бывают случаи, когда имеет место так называемая обратная реакция. Человек специально бросает вызов обществу, показывая, что ему абсолютно все равно на его устои.

В основном это характерно для подростков. Подобная крайность не слишком хороша, поскольку решение принимается сгоряча и противоречит интересам самого индивида. Часто вызов выражается в хамском поведении, противоречащим нормам этикета. Стоит заметить, что зависимость от чужого мнения и реакции заставляет человека держать себя в рамках. Некоторых личностей боязнь публичного осуждения спасает от необдуманных и противозаконных поступков.

Причины аллодоксофобии

Причины развития зависимости от общественного мнения следует искать в детстве:

• комплексы;
• страхи;
• отношения с родителями.

Мать и отец могут внушать ребенку, что главное – это одобрение других, публично осаждать ребенка за неправильное действие, часто апеллировать словами «нельзя» и «неприлично». Инфантильность и несостоятельность в принятии решений, низкая самооценка также влияют на формирование страха перед реакцией социума. Следствием становятся:

• постоянное чувство тревоги;
• развивающаяся депрессия;
• неумение жить собственной жизнью и отстаивать свое мнение.

Личность делается пассивной и боится совершить самостоятельный шаг, опасаясь осуждения и критики.

Больной живет в постоянном страхе получить неодобрение окружающих

Преодоление комплекса

Однажды вы осознаете, что прислушиваться и слепо следовать – это два разных явления и решаете избавиться от своей мнительности. Реально ли это сделать? Психологические недуги являются не менее серьезными проблемами, чем физические, и требуют грамотного подхода к своему разрешению.

1. Людей намного больше заботит собственная жизнь, нежели посторонняя. Не нужно думать, что все вокруг только и делают, что обсуждают вашу персону. Прокомментировав что-либо, сплетники тут же об этом забудут. Самодостаточные люди не станут лезть в душу чужого человека.
2. Поступайте так, чтобы вам не было стыдно перед собой, живите по совести. Вы имеете право на любые действия относительно собственной жизни, если они не противоречат закону и не приносят вред другим.
3. Нужно захотеть побороть свою зависимость от чужого слова, осознать, что это душевное качество тянет вас вниз. Желательно проконсультироваться с квалифицированным психологом, поскольку в основе проблемы лежит низкая самооценка и неуверенность в собственной компетентности. Работайте над собой и учитесь ценить свою личность.
4. Разложите по полочкам свои страхи. Что вы боитесь услышать от окружающих? Когда эти страхи будут высказаны вслух, они уже не покажутся вам такими ужасающими.

Работа над мнительностью и анализ своих комплексов станут духовным толчком. Совершенствоваться не поздно никогда.