Как быть хорошей мамой для своих детей. Как быть хорошей мамой и женой

Рождение ребенка преображает все. Мать начинает ощущать глубочайшую ответственность за новую жизнь, которую она принесла в этот мир. Материнский инстинкт – это одно. Но ребенок растет и все чаще нам в голову приходят мысли о том, как быть хорошей мамой. Ведь никто и нигде этому не учит, а если и учат, то противоречат друг другу и, пойди, разберись, кому верить и что правильно нужно делать, чтобы ребенок вырос здоровым и счастливым. Конечно, у нас есть ориентиры, скажем поведение собственных родителей, обучающие фильмы, хорошие книги, советы педиатров и педагогов, но это все. Но ведь нам нужно гораздо большее - точные знания, как стать лучшей мамой на свете для ребенка. Где это искусство постичь?

Какую ответственность на нас накладывает материнство?
Почему так важно стать хорошей мамой?
Почему дети часто ведут себя не очень хорошо, а мы не можем с ними справиться?
Как стать по-настоящему хорошей мамой для ребенка: и сына, и дочки?

Наше желание стать хорошей мамой для своего ребенка продиктовано множеством разнообразных причин. Зачастую очень глубоко внутренних, которые нами самими не осознаются. И если с материнским инстинктом в младенчестве все понятно - главное, чтобы поел, поспал и покакал, то дальше начинаются вопросы, за которыми следуют следующие вопросы и так далее, до бесконечности.

Мы хотим гордиться детьми, хотим, чтобы дети выросли успешными людьми. Мы понимаем, что в будущем, в старости будем зависеть от них же, поэтому хорошо бы, чтобы ребенок стал ответственным и ощущал чувство долга, умел любить и сострадать.И, конечно, мы хотим счастья для своих детей - чтобы они умели жить, радоваться жизни и поменьше страдать.

Как всего этого достичь? Когда мы видим перед собой своенравного малыша, со своими желаниями, которые он готов отстаивать всеми доступными ему способами: истериками, шантажом, обманом, упрямством, криками и даже угрозами.

Очень важно понимать, кто такая - эта самая лучшая мама на свете. Та, которая сможет привить самые лучшее воспитание, развить его качества, научит жить в гармонии с собой. Конечно, свою роль в будущем играют и другие члены семьи, и сверстники, и школа. Но все же начало всему, фундамент и базис - это мама.

Желание стать хорошей мамой для ребенка - прекрасное желание для любой женщины. Другой вопрос, что часто в погоне за этим желанием, мы действуем обратно: кричим на ребенка, наказываем его, порой даже бьем , заставляем учиться или, наоборот, все спускаем на самотек, позволяя ребенку все, что ему хочется. Мы постепенно начинаем понимать, что возможность стать самой лучшей матерью на свете ускользает от нас. Главное - никогда не опускать руки и не махать рукой на себя и ребенка. А ведь другой возможности не будет, действовать можно только здесь и сейчас.

Обман на обмане: что важнее гендерная политика или деньги?

Сегодня существует множество материалов для мам, которые стремятся к совершенству. Всевозможные книги и видеоматериалы, советы педагогов и педиатров, опыт наших собственных матерей, хорошие группы в социальных сетях - это все становится подспорьем, которое можно и нужно использовать, чтобы стать самой лучшей мамой на свете.

Проблема в том, что во всем этом разнообразии есть множество того, что сбивает нас с толку, а значит - уводит от истины. Например, все спекуляции на тему гендерного разделения детей. Якобы мальчик не может быть полноценно воспитан одинокой мамой, или девочка должна больше проводить времени с отцом, чтобы в будущем стать хорошей женой. Начитавшись таких материалов и погрузившись во множество страхов по поводу будущего наших детей, которые как бы лишены чего-то, нас начинают съедать страхи. Как стать самой лучшей мамой для сына? Как дать дочери то, что ей нужно для развития? и т.д.

На самом деле первична для ребенка именно мама. Развитая, реализованная женщина от природы способна дать ребенку достаточно для полноценного развития.

Или, другой пример, в интернете сейчас есть множество материалов о том, что хорошая мама никогда не купит ребенку что-то дешевое, а просто обязана купить такую-то еду или памперсы, потому что они лучше, чище, правильнее. Сами того не подозревая, мы попадаемся на удочку тех, кто не имеет никакого желания действительно помочь нам стать самой лучшей мамой на свете, а всего лишь хочет продать свой товар и получить выгоду.
То есть тема "как стать самой лучшей мамой для детей" является методом манипуляций. И чтобы не попадаться на них, все что необходимо, это точно понимать что, как и почему необходимо именно моему ребенку. И это все.

Как стать самой лучшей мамой на свете?

На самом деле, чтобы стать самой лучшей мамой на свете, необходимо намного большее, чем покупки.

Быть хорошей мамой - это уметь глубоко понимать желания и особенности психики своих детей. И уже исходя из этого, можно выстроить именно такое воспитательное, образовательное и развивающие окружение, которое идеально подойдет для развития и становления личности нового человечка.

Это только со стороны кажется, что все дети, как и люди - одинаковы, на самом деле они кардинально разные. Еще более ошибочно думать, что нашим детям подойдет то, что нравится нам самим, их родителям - наш ребенок - далеко не клон нас самих, он - новый человек и у него может быть совершенно другая психологическая природа.

Сегодня пришли другие времена - наши дети принадлежат к новому поколению, которому необходимо уникальное развитие уже с пеленок. И чтобы стать самой лучшей мамой для сына и для дочери, женщина должна познать своего ребенка в его особенностях и желаниях. Системно-векторное мышление в этом плане сослужило службу уже тысячам женщин .

Инструкция

Для женщины быть матерью значит быть собой. Ведь именно для этого она была создана природой. Прислушивайтесь к себе, своему внутреннему голосу, доверяясь инстинктам, и вы научитесь понимать, чего именно не хватает вашему малышу. Конечно, дополнительные знания никогда не помешают. Черпайте информацию по воспитанию, детской психологии из книг и журналов, спрашивайте совета у мам с опытом.

Постарайтесь с самого обращаться с ним нежно и бережно, но при этом как с равным. Жалейте его, когда он плачет, обнимайте, разговаривайте с ним. Ведь новорожденные малыши видят, чувствуют и слышат гораздо больше, чем было принято считать еще недавно.

Окружите малыша заботой, но предоставьте ему возможность развиваться, исследовать окружающий его мир. Как можно реже произносите слово «нельзя», пусть оно относится только к вещам, представляющим опасность для жизни и здоровья. Когда ребенок немного подрастет, разрешите ему по возможности делать свой выбор, уважайте его мнение, но избегайте вседозволенности. Не делайте за него то, что он может сделать самостоятельно, но всегда будьте готовы оказать ему помощь в трудную минуту.

Не игнорируйте вопросы ребенка, отсылая его к папе или бабушке. Если не знаете ответ, пообещайте рассказать малышу об интересующей его информации немного позже. Но не забывайте выполнять обещание.

Не сравниваете своего ребенка с другими детьми, ведь все дети развиваются очень индивидуально. Помните, что упреки и наказания нарушают психоэмоциональное развитие ребенка. Принимайте его таким, какой он есть, любите безусловной любовью. Не отгораживайте малыша от своей взрослой жизни, делайте все вместе, сообща. Так постепенно он будет приобретать ценный жизненный опыт. Помните, что от матери зависит очень многое: проявляя заботу и любовь, вы сможете вырастить здорового талантливого человека.

Видео по теме

Почти каждая женщина хочет быть хорошей мамой для своего малыша. Важно воспитать ребенка умным, воспитанным, хорошим человеком, и при всем этом остаться для него любимой мамой.

Проводите время с ребенком

Старайтесь чаще общаться с ребенком. Пока он не научится разговаривать, вам придется вести монологи. Но когда он научится отвечать, говорите с ним на равных. Не нужно сюсюкать или отмахиваться от его проблем. Внимательно слушайте его рассказы и задавайте вопросы. Если у вас нет времени на беседу, попросите прощения и пообещайте дослушать вечером. Обязательно выполните свое обещание, чтобы не подорвать свой авторитет. Ежедневное общение поможет выстроить с ребенком близкие и доверительные отношения, что поможет преодолеть непростой подростковый период.

Демонстрируйте свою любовь и заботу. Малышу очень важно чувствовать поддержку родителей. Чаще хвалите его, если он выполнил ваше поручение, давайте вознаграждение за хорошее поведение. Но не нужно навязывать ему свои желания, позвольте ему самому выбирать увлечения. Не забывайте чаще обнимать его, гладить, делать массаж и целовать, чтобы он научился принимать и выражать любовь.

Воспитывайте и учите его. Не полагайтесь полностью на детский сад или школу, занимайтесь образованием ребенка в свободное время. Запишите в развивающие кружки, спортивные секции, музыкальную школу или просто занимайтесь с ним на дому. Прививайте ему любовь к знаниям, чтобы он не отставал от сверстников и добился в жизни успеха.

Не бойтесь быть строгой. Родителям нужно быть твердыми, чтобы правильно воспитать малыша. Иногда дети могут плохо себя вести, и чтобы они не выросли бунтарями, научитесь их усмирять. Не нужно кричать или бить детей, чтобы показать свой авторитет. Достаточно четким голосом объяснить, что так вести себя нельзя и привести причины. Если он продолжит капризничать, воспользуйтесь угрозами, но только в следующий раз приведите их в действие.

Соблюдайте последовательность в действиях, правилах и режиме дня. Ясно и четко давайте понять ребенку, чего вы от него хотите. Если он будет капризничать, спокойным голосом объясните, почему нельзя так себя вести и что будет, если он не послушается. Если он продолжает капризничать, выполните свою угрозу.

Время от времени можно идти на небольшие отступления от режима, но объясняйте малышу причины. Не нужно слепо потакать его капризам, но если есть объективная причина, можно пойти на уступки. Например, если обычно ребенок ложится в 21 час, а в 20.30 приехали бабушка и дедушка, разрешите ему посидеть с ними.

Давайте себе отдыхать

Не требуйте от себя слишком много, делайте перерывы на отдых. Материнство – тяжелая работа, на которую уходит 24 часа в сутки. Попросите о помощи мужа или других родственников, чтобы они посидели с малышом. А вы в это время немного отдохните. Не забывайте о себе, ведь ребенку нужна счастливая и спокойная мама, а остальное все приложится.

Сын… На маму, у которой родился мальчик, ложится довольно весомый груз ответственности – воспитать настоящего мужчину. Ну, или для начала вообще разобраться, как он устроен, особенно его мозг. Мальчишки – народ непростой, и к ним надо знать подход.

Поэтому предлагаю взять на вооружение советы из книги “Сынология. Матери, воспитывающей сыновей” психолога и отца двоих сыновей Найджела Латты. Эта книга хороша тем, что в ней, кроме подробного разбора именно мальчишеской физиологии, мышления и воспитания, еще есть место юмору и самоиронии.

Советы тем, кто хочет стать крутой мамой для сына

То, что я собираюсь вам рассказать, не относится к научно подтвержденным фактам, а если они и подтверждались, то точно не мной. Это общее руководство, как стать крутой мамой. Вы имеете полное право не следовать этим рекомендациям. Не гарантирую, что они помогут. Вы можете их выполнять, а сын все равно не будет считать вас крутой. Но я могу гарантировать: если вы все же сделаете так, как я советую, вам обоим будет весело. Не нужно заниматься этим постоянно, поскольку вы быстро устанете, а он вырастет совершенно диким.

Обращайтесь к моим советам лишь время от времени. Я даю вам не сбалансированную диету, а сахарную вату. Потенциально это лучшие моменты вашего общения. На них можно опираться, чтобы придумать что-то свое. Уверен, по ходу веселья у вас возникнет масса интересных идей.

Следование этим советам не поможет вам стать друзьями, поскольку он не нуждается в вас, как в друге. Он сам найдет себе друзей. Вы нужны ему как мама. Эти советы – всего лишь те незначительные вещи, которые вы можете сделать, чтобы он решил, что его мама крутая. Поделив их на три стадии взросления, я представляю вам советы, как стать крутой мамой.

Малыши (2–6 лет)

С малышами легко. Все, что от вас требуется, – это просто встать утром с постели. Однако есть вещи, которыми вы можете его удивить, и тогда он решит, что вы – лучшая. Долго это не продлится, рано или поздно вам придется зарабатывать его одобрение более сложными методами. А пока вам нужно быть просто веселой.

1. Периодически ешьте десерт перед первым блюдом.
2. Помогите ему построить шалаш.
3. Когда он находится внутри, опрокиньте шалаш и закричите, что вы – мама-ураган.
4. Прыгайте с ним по лужам.
5. Разрешайте ему гулять по лужам до тех пор, пока его одежда не промокнет.
6. Смотрите вместе классные мультфильмы и ешьте попкорн.
7. Периодически выходите с ним гулять после наступления темноты.
8. Научите его приемам борьбы (посмотрите их на YouTube).
9. Затевайте водные сражения.
10. Предлагайте ему забираться на высокие предметы.
11. Иногда покупайте сладкую, жирную, необычную еду.
12. Ходите в музеи и удивляйте его своими познаниями, например, о динозаврах (Google вам в помощь).
13. Ставьте музыку на всю громкость и танцуйте.
14. Бегайте за ним по всему дому.
15. Хватайте его и бросайте на диван (здесь требуется определенная осторожность, но малыши это обожают).
16. Время от времени разрешайте ему создавать в доме беспорядок.
17. Разрешайте ему возиться в грязи.
18. Деритесь с ним на мечах (если у вас нет настоящих мечей, скрутите их из газет).
19. Отправляйтесь в приключения (походы) по самым диким местам, какие вы только сможете найти.
20. Помните, что комната мальчика требует определенного уровня беспорядка, чтобы ему нравиться.
21. Помогайте ему строить из конструктора – не все время, а только когда у него есть настроение для совместной игры.
22. Нарисуйте ему усы и бороду. Разрешите ему сделать то же у вас на лице.
23. Почаще смейтесь.
24. Рассказывайте ему шутки.
25. Пойте веселые песни.
26. Называйте его смешными именами вроде Ловкого Проныры или Фруктового Попрошайки.
27. Обнимайте его и целуйте.

Большие мальчики (7–11 лет)

В эти важные годы старайтесь укрепить свое положение крутой мамы. На горизонте собираются тучи предподростковых лет, и вам придется потрудиться, чтобы заработать несколько дополнительных очков, прежде чем налетит ураган. Многие советы для малышей годятся и для больших мальчиков.

1. Совместные прыжки по лужам все еще котируются, но будьте внимательны: в один момент все может измениться в его глазах, и это веселье станет «детским садом».
2. Давайте ему молотки, гвозди и пилы, чтобы он мог строить шалаш.
3. Закапывайте его по шею в песок.
4. Смотрите крутые фильмы и ешьте попкорн.
5. Устраивайте водные битвы и иногда позволяйте себе и ему вредную пищу.
6. Ходите в музеи и слушайте, как он рассказывает вам о тех удивительных вещах, что уже успел узнать. Затем скажите, что он ошибается, и выдумайте что-нибудь очень необычное.
7. Включите музыку на полную громкость и танцуйте.
8. Разрешите ему время от времени проказничать и делать то, что обычно запрещено.
9. Относитесь к беспорядку в его комнате как к естественной природе вещей.
10. Разрешайте ему обустраивать свою комнату (или свой уголок в детской) так, как он захочет.
11. Помогайте ему строить модели самолетов, лодок и космических кораблей.
12. Разрешайте ему кататься на велосипеде все дальше от дома.
13. Разрешайте ему время от времени что-нибудь разбивать. Сгодится любая старая ненужная вещь. Мальчики любят ломать.
14. Делайте ему замечания длиной не более десяти слов.
15. Интересуйтесь его мнением.
16. Смейтесь вместе от всей души.
17. Пойте глупые песни.
18. Рассказывайте шутки и смейтесь над его шутками.
19. Как можно чаще обнимайте его и целуйте, но постарайтесь не делать это в школе или на виду у его друзей.

Главное в общении с большими мальчиками (помимо веселья, шума и бардака) – разрешать им совершать все более опасные поступки (в меру разумного, конечно). Пусть они гуляют, куда-нибудь забираются и прыгают оттуда столько, сколько вы сможете вынести. Если вы верите в их способность ориентироваться в мире, они начнут верить в себя и будут считать вас крутой.

Подростки (от 12 лет и старше)

Боюсь, вы мало что можете сделать, чтобы сын-подросток считал вас крутой. Напротив, он будет думать, что вы совершеннейшая «пила» и постоянно заставляете его краснеть. Однако все-таки вы можете вести себя так, чтобы в будущем, когда он вспомнит это время, он понял, что на самом деле вы были очень крутой.

1. Не старайтесь выглядеть крутой или дружить с ним. Это только смутит окружающих.
2. Когда приходят его друзья, предоставляйте им возможность заниматься своими делами.
3. Иногда громко включайте свою любимую музыку, даже если он ее ненавидит.
4. Приглашайте своих друзей. Веселитесь, болтайте, смейтесь. Ведите свою собственную крутую жизнь.
5. Если появляется возможность, смотрите вместе фильмы и ешьте попкорн.
6. Если он готов к этому, отправьтесь вместе в путешествие.
7. Однажды, когда он сделает что-нибудь катастрофически глупое и будет уверен, что услышит занудную лекцию о том, как правильно себя вести, не делайте ему выговор. Вместо этого кивните и скажите: «Что ж, бывает. Надеюсь, это послужит тебе уроком». И все.
8. Позволяйте ему самостоятельно принимать важные решения.
9. Пока его комната не представляет биологической угрозы, закрывайте дверь и разрешайте ему так жить.
10. Серьезно. Чистый пол и заправленная постель не стоят взаимных ссор.
11. Время от времени отпускайте его туда, куда вы его раньше не пускали, и разрешайте делать то, что, как ему казалось, вы бы никогда не разрешили.
12. Спрашивайте его мнение, и, если он вам отвечает, слушайте.
13. Обнимайте и целуйте его, когда есть возможность, даже если вы вынуждены делать это внезапно.
14. Имейте мудрость гранита (то есть помните, что со временем все войдет в свою колею).

Последний пункт – самый главный. Скорее всего, подростком ваш сын будет грубым и раздражительным, но если вы станете мыслить здраво и верить в то, что однажды он со всем этим справится, он обязательно это запомнит.
– Моя мама была очень крутая, – однажды скажет он.
– Да? И что она делала?
– Не знаю. Наверное, просто всегда мне доверяла.

А буду говорить, что я делаю, когда ощущаю себя уставшей и раздраженной.

У меня сейчас двое детей — дочке 2,9 лет, сыну 8 месяцев. Дочка постепенно приближается к кризису трех лет, а настроение сына меняется резкими скачками. И последнюю неделю малыш вымучивает верхние зубы, плохо спит, орет и не слезает с мамы:)

Такое бывает абсолютно у всех матерей. Не верю, что где-то есть идеальные дети, которых никогда ничего не беспокоит... Колики, зубы, какие-то кризисы, скачки развития... У моей дочки были колики, но зубы лезли незаметно. У сына — наоборот. А кому-то так «повезло», что сразу наваливается и первое, и второе, и третье. Как быть?!

Что делать, когда уже невмоготу?

• Как я уже часто говорила, важно замечать свою усталость на ранней стадии. Не доводить до того состояния, когда вам хочется всех переубивать. Чем раньше вы начнете восстанавливаться, тем лучше! Не ждите, что все само рассосется!
• Примите свою усталость и раздражение. Скажите себе: «Да, я ору на детей. Да, меня все бесит! Да, я устала, я ничего не успеваю. Да, я не могу всегда быть „на высоте“ и постоянно улыбаться, как идеальная счастливая мама». Эта стадия — очень важна! Жизненно важно перестать маскировать свои чувства, перестать изображать «вечный позитив», не считать усталость чем-то позорным и ненормальным.
• Включить режим экономии энергии. Важно сделать это как можно раньше. Не беда, если несколько дней меню вашей семьи будет более скудным. Я при первых признаках усталости начинаю готовить каши (в ту же овсянку можно добавить изюм, орехи и корицу), макароны, гречку с овощами... Также я перестаю мыть полы каждый день (если на то нет реальной необходимости). И оставляю только самую минимальную уборку.
• Если есть возможность, не стесняться просить о помощи. Это не унизительно, это нормально. Пусть папы/бабушки/подруги/няни погуляют с детьми. Или еще как-то помогут. Я обычно прошу супруга погулять со старшей дочкой. Он уходит с ней в парк часа на 3-4, а я за это время с одним младшим хорошо восстанавливаюсь. А уж если дочку забрали куда-то на целый день... К вечеру становлюсь совсем доброй.
• Включить режим наполнения энергией. Составьте список тех дел, которые вас расслабляют. Это можно делать даже с детьми. Я могу какое-то время смотреть фильмы. Общаться с подругами. Сделать небольшую зарядку. Потренироваться в плетении кос. И конечно, используйте свободное время по-максимуму! Если дети уснули — делайте только то, что вас максимально (!) наполняет. И решите заранее, что это будет.

Что здесь самое сложное?

Казалось бы, все элементарно. Ощущаешь усталость — отдыхай! Тогда ты быстро станешь уравновешенной, довольной и счастливой. Тебя уже ничего не сможет разозлить... После этого и ребенок станет спокойным... Но есть некоторые препятствия:

1. Иногда женщина не может признать и принять свои чувства. Вылезает синдром отличницы, хочется открыть «второе дыхание», хочется бороться до конца. И тут очень важно сменить свое окружение. Если вокруг нас только успешные неунывающие мамы, нам бывает стыдно отстать от них, признать свою слабость. Например, моя мама — сильная женщина. И когда у меня родился первенец, она непроизвольно не позволяла мне быть уставшей. Считала, что малыш — это сплошное счастье, и с одним младенцем невозможно устать. Конечно, сейчас я тоже понимаю, что один грудничок — это курорт. Но если вы совсем недавно стали мамой, научиться расслабленной жизни с детьми — очень нелегко. Как правило, этот навык приходит уже с появлением второго ребенка. Так вот, не принимать свои чувства, отвергать свою усталость — очень опасно! И если у вас нет сочувствующей мудрой подруги, имеет смысл обратиться к психологу.
2. Иногда женщины не умеют просить о помощи. Им кажется, что их все отвергают. Просить помощи — целое искусство, ведь важно сделать это мягко, не выставляя претензий. Но в то же время — решительно. Некоторые мамы ждут, что их мужья сами предложат помощь. Но если вы уже устали — вы больше не можете тянуть время. Будьте уверенной в себе и аккуратно попросите супруга погулять с малышом. Не забывайте о благодарностях!
3. Женщина не умеет отдыхать. Самое популярное препятствие. Отдали ребенка бабушке, а сами не можете не нервничать, снуете из угла в угол, не находите себе место... Знакомо? И вроде время свободное есть — целых два часа! Но вы либо бросаетесь что-то отчаянно мыть, либо принудительно залезаете в ванну... И не получаете никакого удовольствия. Все мысли только о ребенке, о предстоящих делах или о чем-то подобном... И вот, бабушка с малышом уже на пороге, а вы так и не заметили, как бессмысленно потратили драгоценное время. О том, как научиться отдыхать, я напишу отдельную статью. Это умение — очень важно. Благодаря ему за 15-20 минут детского сна вы станете спокойной, как удав. Здорово, не так ли? Но все это приходит только с практикой... И засчет внимательного отношения к себе.

Воспитание детей во многом зависит от вашего самочувствия. Чтоб быть чуткой и сдержанной — порой, достаточно просто хорошо отдохнуть. Сегодня я постаралась рассказать, как стать позитивной и спокойной, приняв свои отрицательные эмоции и начав восстановление. Если статья была полезна — нажмите на кнопки социальных сетей и подпишитесь на обновления блога. До связи!

Молодые родители могут только мысленно представлять себе, как же будет протекать жизнь их первого ребенка в течение первых недель после появления на свет. Результатом неуверенности становится все возрастающая напряженность и сомнения в том, что родители справятся со своей новой ролью. Каждая мама (и жена) желает, чтобы и ребенок был здоров и упитан, и у мамочки оставались какие-то силы, и супруг не был обделен лаской, и дома был бы порядок. Реально ли воплотить это в жизни? Конечно же, реально, но только в том случае, если заблаговременно основательно и правильно подготовиться к грядущим переменам в жизни.

Данная статья содержит рекомендации для молодых мам касательно последних 2-ух месяцев беременности и полутора месяцев жизни после родов.
Для начала нужно определиться, чего мы желаем добиться к сроку двух-трех месяцев после родов. Давайте сформулируем требования к маме. На фоне общего спокойствия и уравновешенности мама может умело и правильно ухаживать за ребенком, четко понимая, чего именно он хочет в эту минуту. С ребенком на руках мама эффективно выполняет необходимые действия по хозяйству. Остается достаточно времени, чтобы вкусно накормить супруга, пообщаться с ним, и просто побыть вместе. Хорошо, если получается потратить время и на расширение собственного внутреннего мира.

Теперь подумаем, чего мы будем ожидать от ребенка к этому возрасту. Ребенок доволен, не кричит, очень даже хорошо упитан. Отсутствуют аллергические реакции, явления дисбактериоза кишечника и колющие боли в животе. Малышу вполне хватает материнской заботы, он много времени проводит на руках, глядя на то, чем занимается мама. Вскармливание только грудное, засыпание и просыпание происходят без капризов, доброжелательно.
Чего хотим от мужа. Папа трудится не покладая рук, чтобы обеспечить семейство всем необходимым. Домой после работы он идет с радостью, потому что он знает, что его не будут запрягать с порога купать ребенка,либо сюсюкать с орущим детищем. Придя домой, он увидит супругу в нормальном ровном настроении, спокойного ребеночка. За ночь он хорошо выспится, т.к. грудное вскармливание и высаживание ребенка на горшок происходят очень тихо и спокойно.

В целом, всю тактику мамочки можно подразделить на 3 основных стадии:
1. Предродовый период
2. Период родов
3. Послеродовый период (40 дней)

Поговорим о необходимых действиях в предродовом периоде.
1. Для начала, необходима некоторая база знаний относительно потребностей новорожденного малыша и способов их правильного удовлетворения. Необходимо также иметь информацию о закономерностях роста и развития вашего малыша. Мама должна конкретно отвечать для себя на многие вопросы относительно ухода за ребенком, например: мама решает, что ребенок абсолютно точно будет получать только стопроцентное грудное вскармливание, будет только совместный сон с малышом, использование памперсов мама будет допускать только лишь на время прогулок. Подготовительные занятия должны содержать информацию не только о самом процессе родов, но и о дальнейшем пребывании матери и ребенка вместе. Остерегайтесь курсов, на которых даются только уклончивые советы.
2. Правильная подготовка квартиры. Поскольку постель будет не только местом отдыха мамы и ребенка, но и основным местом вообще всей жизни малыша на первых этапах, да и отец тоже будет присоединяться к семье, нужно уделить оборудованию кровати особое внимание. Кровать должна быть не уже 1,6 м, матрас ровный и комфортный. Пеленальный стол располагается с той стороны от кровати или дивана, с которой спит мама. Комоды и другая заурядная мебель для этой цели обычно не годятся. Подойдет стол с крышкой размерами не меньше 0,8х1,0 м. С боку на столе хранится запас пеленок и аптечка. Если пеленальник небольшого размера, необходимо рядом с ним организовать полки со всем необходимым.
3. Полный набор предметов ухода. Принято покупать все необходимое по уходу за ребенком еще во время беременности. Раньше даже мама делала это вдали от посторонних глаз. В течение 40 дней после рождения все ваше внимание будет уделено новорожденному малышу, поэтому все необходимое для ухода за ним должно быть максимально подготовлено (куплено, поглажено и красиво сложено).

Теперь поговорим о необходимых предметах ухода более подробно:
? Ситцевые пеленки размером 90 на 120 см, а также 120 на 100 см. Их нужно где-то 15-20. Фланелевые пеленки того же размера по 10 штук. Пеленки меньшего размера не подходят, так что даже не пытайтесь их запасать. Лучше выбирать светлые пеленки со спокойным мелким рисунком, чтобы линька от частых стирок не так бросалась в глаза.
? Тканевые подгузники. Здесь затраты минимальны. Берем старое постельное белье или мягкую ситцевую ткань и рвем ее на квадраты размером 80 на 80, 90 на 90, 100 на 100 см. Ткань нужно именно рвать, чтобы края не сыпались, смотрим, чтобы не было швов. Это нужно, чтобы не повредить нежную кожу малыша.
? Чепчики двух видов: утепленные и легкие, по одному каждого вида.
? Легкие и утепленные распашонки по 5 каждого вида. Швы должны смотреть наружу.
? Подушка должна иметь набивку из естественных материалов, иметь высоту около 4-5 см. Нужно 2 подушки: 25 на 25 см и 20 на 30 см.
? Клеенки должны быть размером не менее 70 на 100 см. Клеенки нужно выбирать подороже, пропускающие воздух. Понадобятся также 4 клеенки размером 30 на 40 см, обычные.
? Тазик, в которые вы будете высаживать ребенка, чтобы он сходил в туалет. Он должен свободно помещаться под кроватью и быть довольно большого размера. Рекомендуют выбирать таз светлых оттенков серого цвета или белый.
? Слинг. Слинг значительно повышает подвижность мамы, т.к. и ребенок находится на маме, и руке ее не заняты. Таким образом, гораздо удобнее совершать покупки, хлопотать по хозяйству, гулять. Слингом можно пользоваться с 14-дневного возраста до 1,5 лет, если есть желание. Для начала можно приобрести слинг на кольцах. Диаметр колец должен составлять 60-80 мм, в зависимости от толщины ткани, кольца должны быть сварены. Материал слинга не должен быть синтетическим, бортики небольшие. Хорошо, если есть подушечка на плечо.
? Ползунки и подгузники необходимы для прогулки. Приобретайте их по мере необходимости.

Банные принадлежности.
В течение первых 3 месяцев жизни применяем бабушкин способ купать ребенка. Для этого помещаем малыша в пеленку, в ванну наливаем настои трав, и ребенок спокойно засыпает во время купания.
Что нужно:
1. Ванна не короче 0,7 м, дно ровное.
2. Длинное большое полотенце не уже 0,8 м
3. Запас травок:
? 4 упаковки травы череды
? 2 упаковки ромашки
? 1 упаковка коры дуба
? 1 упаковка мяты для девчушки или зверобоя для мальчугана
? 1 упаковка хмеля
? 1 упаковка пустырника
? 1 упаковка толокнянки
4. Ковшик из пластмассы небольшого объема для окачивания ребенка.

Состав аптечки. Аптечка должна содержать настойку эвкалипта, раствор перекиси водорода, пару пипеток для обработки пупочного отверстия, фукорцин при сыпи, для борьбы с опрелостями – цинковая паста, детский крем – для интимных мест, диски из ваты, маникюрные ножнички. Для аптечки можно приспособить пластиковую упаковку, например, из-под мороженого.

В чем лучше кормить.

Для удобства кормления вы можете купить специальные кофты такого покроя, который позволяет свободно и оперативно достать грудь. Можно обойтись и простыми футболками и кофтами – припасите 4 штучки. Можно запастись шортиками или короткими штанами.
Не тратьте лишних денег.

Некоторые вещи могут быть вами не использованы, например, отсос для молока, приспособление для стерилизации, крутящиеся игрушки с музыкой, детская коляска, ходунки и прыгунки, кенгурушка, соска, и даже кроватка. Лучше всего иметь эти вещи на примете и купить их в нужный момент. Обидно будет, если вы на все это потратите кучу денег и ни разу не воспользуетесь. В возрасте до 40 дней ребенку нужны не нарядные, а удобные и полезные вещи. Наряды можно приобрести к возрасту трех месяцев, а пока лучше просто пофантазировать на эту тему. Все равно вы не знаете, будет ребенок упитанным или худеньким, так что запасы такого рода делать не практично. Ну вот, материальная база готова, теперь переходим к организации домашних дел.

В течение первых 6 недель невозможно полноценно заниматься ребенком, готовить на всех обед и гладить кучу белья. Ребенок будет занимать все время. За этот период мама должна научиться тому, что называется «уход за новорожденным». Если «обучение» пройдет отлично, появится время и на супруга, и на домашние хлопоты. Здесь необходима помощь родных, но возможны и другие варианты. Самый лучший вариант – привлечь бабушку к домашним делам. Если нет бабушки, но позволяют средства, 3 раза за неделю нанимаем домработницу. Если же совсем туго, придется садимся на шею папе, но в щадящем режиме. Из еды лучше использовать замороженные продукты. В течение 40 дней придется немного запустить степень уборки, но потом наверстать упущенное. Можно приобрести побольше пеленок, чтобы меньше загружаться стиркой.

Период родов.

Тщательно выбирайте роддом и доктора, чтобы потом вы могли заниматься малышом, а не восстанавливаться после глубокой травмы. Оптимально было бы посетить курсы по подготовке к родам.
Вот, вы вернулись из роддома, чем нужно заняться?
? Рацион питания мамы ничем не ограничен, ведь она не болеет, а кормит малыша. Ограничения могут закончиться окончанием грудного вскармливания. Конечно, нужно обратить внимание на наличие в продуктах консервантов, красителя, не стоит злоупотреблять иноземными фруктами. Не стоит бояться употреблять в пищу острые, перченые, маринованный, жареные и копченые блюда, главное - соблюдать умеренность. Природа все так устроила, что мама желает тот продукт, который сейчас ей необходим. Короче, можно все, но в разумных пределах.
? Водный рацион. Здесь также количество выпиваемой воды целиком и полностью зависит от потребностей мамы. Не нужно заставлять себя насильно пить воду, чтобы как-то повлиять на лактацию. Также, ни в коем случае не ограничивайте себя в воде: вашему организму на данном этапе она необходима. Максимальное чувство жажды возникает непосредственно в момент кормления, поэтому заранее позаботьтесь о том, чтобы расставить бутылки с водой в местах наиболее частого кормления малыша.
? Режим сна . Для того чтобы чувствовать себя хорошо, вы должны научиться выкраивать пару часов для сна в течение дня. Ночью ребенок почти постоянно нуждается в груди, поэтому учитесь кормить в постели. Правильное распределение сна, отдыха и бодрствования необходимо.
? Изучаем навыки по уходу за ребеночком . Здесь лучше всего прибегнуть к помощи более опытных мам. Навыком называется возможность воплотить в практической деятельности имеющиеся знания. Согласитесь, что толку от знаний о пользе совместного сна для психического состояния ребенка, если вы не умеете этот сон правильно организовать?

Чему учиться в первые дни после родов.
1. Прикладывать ребенка к груди в различных положениях. За 40 первых дней жизни ребенка мама должна научиться правильно кормить ребенка не только в сидячем и лежачем положении, но и на ходу, и стоя. Если вы кормите правильно, снижается риск развития мастита, трещины соска, гипогалактии. Кроме того, необходимо научиться укачиванию.
2. Учимся спать вместе.
3. Вы должны научится правильно взять ребенка на руки, положить в кровать, носить его. Основная задача – позволить правильно развиваться позвоночнику, суставам и мышцам ребенка.
4. Ребенок ходит в туалет – учимся высаживать.
5. Научитесь купать, как учила бабушка (пеленка, травки).
6. Учимся пеленать. Для того, чтобы ребенок был более спокойным, необходимо по возможности имитировать условия, в которых он находился в утробе матери. Этой цели служит правильное пеленание и купание.
К сожалению, тому, как ухаживать за ребенком в первые дни не получится научиться, просмотрев учебный DVD, или прочитав инструкции. На инстинкт матери надеяться также не приходится, т.к. в его компетенцию входит привязанность и любовь к ребенку, а не обучение. В некоторых городах, в том числе в Новосибирске, стали появляться женщины новой профессии: «инструкторы по обучению мам». Это более опытные в уходе за новорожденным женщины.
Итак, чтобы добиться того, что мы перечислили в начале статьи, нам нужно получить информацию о развитии новорожденного и изменениях в организме женщины, организовать домашний быт, найти, кто будет помогать по хозяйству, нормально родить, приобрести навыки по уходу за новорожденным.

Если было кесарево сечение.
Детям, появившиеся на свет с помощью операции кесарева сечения, требуется больше заботы и хлопот, чем остальным. Начинается опека над его здоровьем еще во время беременности. Решите с врачом, какой метод анестезии будет применяться при хирургическом вмешательстве. Возможно проведение спинальной (эпидуральной) анестезии, результатом которой является только исчезновение чувствительности в нижнее половине тела. Проводится она путем введения анестетика непосредственно в область спинного мозга. Этот вид анестезии имеет меньше побочных эффектов для обоих участников процесса родов. Плюсом является то, что у матери не отключается сознание, и она быстрее восстанавливается после родов. Ребенку достается меньше анестетика, он получает грудь сразу же после родов, что способствует лучшему образованию молока и сокращению мышечного слоя матки. Кроме того, это лучше для психики матери и ребенка.

Психологи считают, что дети, почувствовавшие материнскую заботу сразу же после рождения, более гладко в последующем общаются с родителями. В противном случае ребенок будет пытаться добиться любви мамы всеми способами, что может перейти в стремление к власти, причем удовлетворения от достижения целей нет, всегда хочется еще большего. Эпидуральная анестезия в этом случае служит на благо ребенка, да и мама видит рождение своего малыша.
Налаживание грудного вскармливания с первых же минут после рождения позволит в последующем избежать проблем с патологией желудочно-кишечного тракта, неврологических проблем, укрепляет психомоторное развитие и эмоциональный статус. Простая забота о ребенке, взгляд на него уже стимулируют образование грудного молока. Так что в роддоме нужно постараться максимально восстановиться.

Как нужно ухаживать за детьми после кесарева:
? В ряде случаев приходится дольше пеленать детей, позже начинать прогулки, чаще купать для привыкания к новой среде
? Дети чаще плохо спят из-за кошмаров
? Детей нельзя против их желания класть в кроватку без мамы, они должны спать только вместе
? Нужно длительное кормление грудью, т.к. часто бывают проблемы с прибавкой массы тела
? Для улучшения иммунитета нужны физические упражнения. Помните, что необходим массаж и упражнения. Пусть даже это будут какие-то «народные» виды массажа с прибаутками.
Психологическая поддержка ребенка после кесарева.
? Помогите ребенку приобрести новые психологические навыки. Психологи советуют часто изменять обстановку, чтобы малыш не боялся перемен. Не нужно менять место жительства, просто переставляйте кроватку, чередуйте разные детские площадки, старайтесь разнообразить пищевой рацион ребенка. Следите за тем, чтобы все новое вызывало в ребенке позитивный отклик. В этом случае ребенок не будет относиться к новому как к отрицательному.
? Давайте ребенку больше возможности играть в конструкторы, где можно соорудить совершенно разные вещи из одних и тех же запчастей.
? Ролевая игра с родителями помогает приобрести ребенку черты, которые он пока не развил. Вы должны выполнять роль более сильного (серого волка), а ребенок более слабого (зайки). Сделайте так, чтобы герою ребенка было сложно выпутаться из ситуации, которую вы придумали, чтобы ему было нужно как следует попотеть, чтобы решить поставленную вами задачу. Помогает и та самая игра в «дочки-матери». Пусть малыш будет выполнять роль одного из родителей, а родители будут играть в детей. Пусть ребенок попытается разрешить споры, которые возникнут у его великовозрастных детишек, пусть он постарается собрать их в кучу, когда они не слушаются.
? Вашей задачей является научить ребенка во время игры искать выход из различных ситуаций, думать самому и одерживать победу. Эти навыки смогут помочь ему в другой, настоящей жизни, придадут ему уверенность в себе.

Не стесняйтесь как можно чаще говорить похвалу своему ребенку. Почаще называйте его умным. Говорите ему о том, что любите его. Ребенок не должен сомневаться в ваших чувствах, сделайте так, чтобы он знал, что вы любите его уже за одно то, что он есть у вас. Если возникает необходимость наказать ребенка или поругать его, делайте это так, чтобы у него даже в этот момент не возникало сомнений в том, что вы его любите. Говорите ему о том, что он вам дорог, не ведет себя в данный момент неправильно.

Будьте осторожны и не позволяйте вашему чаду сделать вашу любовь и его любовь к вам разменной монетой. Если ребенок начинает управлять и манипулировать старшим, они теряют в его глазах надежду и опору. Значит, он перестает верит в то, что вы в случае опасности сможете защитить его. Это повышает пугливость и тревожность ребенка, появившегося на свет с помощью кесарева сечения.
Напоследок хочется отметить, что в некоторых случаях хирургическое вмешательство по типу кесарева сечения способно спасти жизнь и матери и малыша. Но только в том случае, если для этого есть четкие медицинские показания. Помните, что роды естественным путем являются более физиологичными и нормальными. Постарайтесь победить в себе страхи и слабость, чтобы потом вашему ребеночку не пришлось страдать из-за вашего решения.