Боюсь признаться в любви. Психолог: «В любви признаваться страшно, но надо. Можешь дать комплименты о ее миловидности, если она реально милая

Здравствуйте читатели, решил я написать статью на тему признания в любви . Почему мы боимся рассказать о своих чувствах? Что мешает нам быть счастливыми, и как это преодолеть?

Что, казалось бы, сложного во фразе я люблю тебя, на первый взгляд ничего. Но сказать её действительно любимому человеку не так просто. Если любишь, то естественно боишься его потерять, и боязнь этой потери вызывает у нас страх перед неизвестностью.

Каждый человек хочет любить и быть любимым, но преодолеть страх отказа очень нелегко. Из-за этого многие люди остаются одинокими, потому что когда-то, им не хватило смелости признаться в любви. Они испугались негативной реакции на свои слова.

Из-за этой проблемы пострадал и сам (о ней я писал в статье ). Мне просто не хватило смелости, казалось, что лучше я буду общаться и встречаться с ней как друг, чем потеряю её навсегда, хотя впоследствии я и пожалел о своей не решительности.

Когда испытываешь к человеку какие-то чувства, почему-то пропадает лёгкость в общении, ты боишься что-то не так сказать или сделать, и это сильно мешает. А если человек тебе безразличен, такого дискомфорта в общении не возникает, и ты ведёшь себя абсолютно естественно.

Нужно научиться преодолевать этот страх, лучше знать правду, пусть и горькую, чем потом всю жизнь корить себя за неиспользованную возможность быть счастливым . Ведь вы только представьте, если ваши чувства взаимны, но никто не может сделать первый шаг, потому что сомневается во взаимных чувствах своей второй половинки. Как же будет обидно впоследствии об этом узнать, как много времени будет потеряно.

Я понимаю не решительность девушек, которые по своему воспитанию, или по другим причинам не привыкли говорить о своих чувствах и ждут этого от своих возлюбленных. Мужчина он на то и сильный пол, что должен первый признаваться в любви и добиваться взаимности, но не всегда происходить так, как положено.

Времена рыцарей ушли и сейчас слова я люблю тебя, легко, может сказать, лишь тот, для кого они не значат ровным счётом ничего, кто добивается от девушки лишь одного. Такие люди не редкость сейчас, они не лезут за словом в карман, они готовы сказать всё что угодно, чтобы добиться своей цели.

И, к сожалению, девушки верят им, тем, кто обещает золотые горы, а на деле оказываются обыкновенными . Из-за этого сложилось неверное впечатление обо всех парнях, будто нам от женщин нужно только одно, как говорится. А это далеко не так.

Существуют и в наше время настоящие мужчины готовые горы свернуть за своих любимых. Сделать всё возможное, чтобы любимая стала самой счастливой на свете, но как же часто этого не случается по нашей вине, из-за нерешительности и страха потери. Нужно обязательно пытаться изменится и раз и навсегда понять, что в отказе нет ничего страшного, конечно это больно, но не так как долгие мучения от незнания любит — не любит .

В заключении хочу сказать: если вы любите кого-нибудь не нужно этого скрывать, неважно мужчина вы или женщина, не нужно бояться признаваться в своих чувствах , ведь этим вы делаете хуже в первую очередь себе и лишаетесь возможности испытать настоящее счастье. C уважением .

P.S. Новая песня о любви на сегодня DFM 2011 –Танцуй! + ролик.

Что делать, если любишь парня? Признание в любви парню — это серьезный шаг, поэтому, прежде чем поведать о своих чувствах, необходимо взвесить все «за» и «против»…. а может это просто влюбленность, страсть, которая со временем быстро угаснет. Но здесь еще важно учитывать ситуацию: одно дело если ты любишь своего парня, совсем другое — если это парень твоей подруги.

Что делать, если любишь парня, но боишься признаться

Что такое любовь

Многие девушки ошибочно принимают чувство влюбленности за настоящую любовь, и это мешает им жить. Постараемся разобраться, что же такое любовь. Во-первых, любовь неэгоистична, тебе хочется только отдавать, и при этом ты не требуешь ничего взамен. То есть если тебе постоянно кажется, что парень тебе что-то должен, ведь ты любишь его, то это не любовь.

Во-вторых, любовь – это здоровое чувство, которое не мешает нам жить, а наоборот, помогает. У тебя хорошее настроение, тебе хочется петь и танцевать, ты скучаешь по парню, но это не вводит тебя в депрессию. Если ты слишком зависима от парня – это также не любовь, а нездоровая зависимость.

Из таких отношений мало чего выйдет хорошего, ведь тебе будет постоянно не хватать внимания к своей персоне. Наконец, любовь подразумевает то, что ты принимаешь парня со всеми его недостатками и относишься к ним спокойно. Если же ты постоянно замечаешь в своем парне недостатки, и тебе волей-неволей хочется его изменить, то это тоже нельзя назвать любовью.

Поэтому прежде чем думать, что делать, если любишь парня, не мешает разобраться, а действительно ли ты его любишь или ты просто привязана к нему?

Стоит ли признаваться в любви первой

Многим девушкам не терпится сказать парню слова признания. Однако не спеши произносить слова любви вслух. К сожалению, почти любой парень предпочитает, чтобы девушка загадочно молчала в ответ на его признание в любви. Несмотря на то, что он очень обрадуется, если узнает о твоей любви, но потом быстро потеряет интерес.

Поэтому просто принимай признания с таинственной улыбкой – пусть парень не будет уверен точно, любишь ты его или нет. Если же ты сама до сих пор не получила от парня словесного подтверждения его чувств, то ты наверняка задумалась о том, стоит ли признаваться ему в любви первой. Сначала попробуй выяснить у парня намеками о его чувствах.

Понаблюдай за ним и за его поведением. От любви обычно говорят мелочи: то, как он на тебя смотрит, то, что ему небезразлично, что ты делала целый день, то, как он заботится, чтобы ты тепло оделась, выходя на улицу. Если любовь ясно читается в его поступках и в отношении к тебе, то можешь немного открыть свои чувства.

Но не говори о любви прямо, а просто вскользь назови его «любимым» или даже спроси прямо, что он к тебе чувствует. Вопрос нужно задать как бы между делом и внимательно оценить реакцию парня. Застав его врасплох тебе наверняка удастся понять любит ли он тебя и рад сообщить об этом или уходит от разговора, потому что никаких чувств к тебе нету.

Как признаться в любви, что говорить

Как признаться в любви парню, если боишься отказа? Тщательно продумайте текст. Признание должно быть не слишком затянутым и давать конкретную информацию о ваших намерениях. Однако в лоб говорить три драгоценных слова тоже не стоит, это может его огорошить и испугать.

Идеально подойдет небольшая вступительная речь, завершающаяся логичным итогом и, собственно, признанием. К примеру, это может звучать так: «Знаешь, мы знакомы уже довольно долго, и за это время я успела понять, как ты дорог мне. Рядом с тобой я чувствую себя очень уютно, без тебя – одиноко. Ты такой родной, и я люблю тебя.

А что ты чувствуешь ко мне?» Разумеется, вы должны подобрать речь именно под вашу ситуацию, но руководствоваться при этом нужно единственным правилом: все сказанное должно быть правдой.

Что делать, если любишь парня, а он тебя нет

Бывает так (и довольно часто), что твоя любовь безответна. Несмотря на то, что парень проводит с тобой время, и вы вроде как встречаетесь, любовью с его стороны и не пахнет. В этом случае у тебя есть два пути: попытаться сделать так, чтобы чувства получили взаимность или закончить отношения. Рассмотрим и тот, и другой случай:

Влюбить парня в себя

Несмотря на то, что говоря нельзя кого-то заставить любить себя, ты можешь попробовать сделать так чтобы у твоего парня появились ответные чувства. Просто стань девушкой, которую он хотел бы полюбить. Постарайся понять, какие качества в тебе мешают ему тебя полюбить, и каких качеств, наоборот, для любви не хватает.

Будь всегда доброжелательна, не обижайся по пустякам и старайся быть немного загадочной, чтобы у парня загорелся интерес к тебе. Старайся показывать свои лучшие качества, ведь наверняка у тебя много достоинств, за которые можно полюбить. Не надоедай ему, не говори, что скучаешь и веди себя спокойно, если он вдруг не позвонил вовремя.

Не любишь – расстаемся

Допустим, у тебя не получилось сделать так, чтобы у парня зародились к тебе чувства. Что же дальше? К сожалению, у ваших отношений нет будущего. Ты будешь все больше влюбляться в парня, и все тяжелее тебе будет осознать, что он тебя не любит. Ты будешь думать, что недостойна его любви или надеяться, что он рано или поздно полюбит тебя.

И то и другое сделает тебя ранимой, а ему будет доставлять неудобства. Конечно, легко сказать – бросай парня, которого ты любишь! Не так просто сделать это, ведь тогда у тебя не будет возможности быть рядом с ним.

Но ты должна понимать, что отношения строятся на взаимной любви и когда кто-то любит, а кто-то нет – это неправильно. Возможно, у тебя получится немного разлюбить его и обратить внимание на других достойных твой любви парней.

Лучшим вариантом в случае с безответной любовью является борьба с самой собой за свое счастье. Очень важно убедить себя в том, что нужно просто жить дальше, отказавшись от страданий и метаний.

Прежде всего, нужно разобраться в чувствах, понять, насколько они сильны. Чаще всего серьезный вдумчивый анализ показывает, что эта любовь возникла из-за ощущения одиночества, а значит, любой другой взаимный роман сможет ее заглушить, поскольку уберет ее первопричину.

В этом случае достаточно просто заняться поиском другого подходящего объекта для приложения чувств. Причем не стоит искать его где-то далеко, скорее всего какой-то прекрасный мужчина уже есть в вашем окружении.

Если же в основе безответной любви лежит не просто желание «быть не одной», подумайте о поведении и характере своего возлюбленного. Возможно, он испытывает к вам интерес или более сильные чувства, но боится показать, поскольку у мужчин существует огромное количество сомнительных стереотипов о правильном «мужском» поведении.

В таком случае проще всего вызвать его на откровенный разговор, чтобы расставить все точки над «и». Это может быть болезненной процедурой, но она намного проще бесконечного флирта и осторожной разведки. К тому же, если его ответ будет отрицательным, вам не придется больше сомневаться. Бескомпромиссное «нет» заставляет двигаться дальше, несмотря на жалость к себе.

Бороться за собственную любовь или рвать отношения, — придется решать только вам самим. Однако помните, что мужчины не любят чересчур приставучих женщин. Все потому, что это чуждо их природе. Не забывайте, что мужчина — это охотник, которому нравится самому добиваться расположения женщины. Именно поэтому не стоит его неволить. Возможно, лучше просто отпустить его и ждать встречи с тем, кто будет вас любить.

Что делать, если любишь парня, а он любит другую

Отношения между мужчиной и женщиной порой бывают запутанными. Там, где начинаются чувства, логика отступает. Еще больше сложностей возникает тогда, когда на любовной сцене не двое, а трое персонажей: он, она и… она. И очень трудно бывает разобраться, как себя вести.

• На настоящую любовь способен далеко не каждый. Часто происходит подмена понятий, когда за любовь принимается привычка или собственнические чувства по отношению к партнеру. Мужчина – не питомец, которого можно закрыть дома. Он – личность, которая вправе решать, как ему поступать, с кем быть, к кому испытывать чувства. Если вы оказались не той, кого он выбрал, для начала задумайтесь и честно ответьте себе: действительно ли вы его любите? Или в вас говорит уязвленное самолюбие?
• Если вы пришли к выводу, что испытывать бурю страстей вас заставляли эгоизм и обида или же мужчина, ускользнувший к другой, был только ценным трофеем в вашей личной охоте, отступите. Выберите себе другую «добычу». Если же вам кажется, что ваше чувство настоящее, остановитесь и подумайте. Любовь – не только общение и секс с избранником. Это еще и особое отношение к человеку. Бескорыстная, чистая любовь предполагает, что вы испытаете радость за то, что ваш любимый счастлив. Даже с другой.
• Однако слишком пассивные, легко отступающие от цели люди рискуют и вовсе не дождаться своего счастья. Вы можете попробовать переиграть соперницу и переключить внимание избранника с нее на себя. Приемы в такой борьбе, увы, далеко не романтичны, а больше напоминают план военных действий. Главное — изучите мужчину, определите, чего ему не хватает, и дайте ему это. Если необходимо, искусственно создайте условия, при которых он будет испытывать дисгармонию.
• Полностью удовлетворенные люди встречаются редко. Мужчины в душе надеются, что найдется женщина, способная угадать и утолить их тайную жажду. И речь идет далеко не о сексе, он не является такой уж большой ценностью. Одному мужчине требуется слышать уверения в том, что он умен, другой ждет признания его силы, третьему не хватает в жизни риска и приключений. Удовлетворяя и подпитывая тайную страсть мужчины, вы сделаете его зависимым. Такой моральной наркомании подвержены очень и очень многие.
• Совершайте поступки, которые будут будоражить его воображение. Чем чаще мужчина думает и вспоминает о вас, тем больше он привыкает к вашему образу, пускает вас в свой мир. Только воздержитесь от эксцентричности, ее понимают далеко не все. Не будьте навязчивы, но будьте на виду. Время от времени исчезайте. Играйте (но не заигрывайтесь и не переигрывайте). Не торопите мужчину с выбором и не давите на него. Создайте такую ситуацию, чтобы ему казалось, что он самостоятельно принял решение оставить прежнюю подругу и начать отношения с вами.

Что делать, если любишь парня, а у него есть девушка

Конечно, вам будет хотеться рассказать ему о своих чувствах. Неудивительно, что вы будете бояться признаться ему в любви, чувствовать вину и боль от того, что не можете быть рядом с ним. Стоит ли поговорить с ним искренне? Трудно сказать. Это решать только вам. Может случиться так, что после этого вам станет больнее, но, по крайней мере, вы не будете надеяться впустую.

В любом случае вам предстоит повзрослеть. Вряд ли вы захотите опускаться до некрасивых склок и борьбы за молодого человека. Чем отличается взрослая женщина от девчонки? Она хозяйка своих чувств, она умеет жить с ними, не разрушая ни свою, ни чужую жизни. Постарайтесь найти работу по душе или занятие, которое принесёт вам радость и не даст погрузиться в страдания и боль.

Нужно научиться радоваться жизни несмотря ни на что, и тогда судьба обязательно вам улыбнётся. Возможно, что со временем вы поймёте, то совершили ошибку, когда влюбились в парня, у которого есть девушка, и что он вам не подходит.

И, кто знает, как повернётся жизнь, многое может измениться и без вашего участия. Ведь не зря говорят, что если не можешь поменять ситуацию, измени своё к ней отношение. Возможно, скоро вы найдёте вторую половинку, свою настоящую судьбу.

Во-первых, ты не должна принимать это на свой счет. Отставь мысли вроде «значит, я хуже», «моя подруга красивее», «все потому что я толстая/худая/высокая/курносая», «я никому не нравлюсь и состарюсь в окружении сорока кошек»! Все это только вредит твоей самооценке.

А ведь ощущение собственной привлекательности - это одно из самых сексуальных качеств. Уверенные в себе люди всегда притягивают. К большому счастью, у всех разные вкусы, и если твой новый знакомый обратил внимание на твою подругу, это означает только то, что она в его вкусе.

Не зацикливайся на нем и не пытаться переключить его внимание на себя. Соперничество легко может разрушить и дружбу, и твою уверенность в себе. Если он серьезно заинтересовался твоей приятельницей, то твои попытки окажутся безуспешными, и ты будешь еще больше разочарована. Лучше сходи на свидание с тем, кто давно неравнодушно на тебя смотрит или подожди нового интересного знакомства.

Что делать, если любишь парня подруги

Лучше сразу ей признаться. Ведь под словом подруга, мы подразумеваем близкого и дорогого человека. Плести за спиной интриги точно не стоит, но даже если ты просто грустишь о жестокости этого мира и ничего не предпринимаешь, лучше быть с ней откровенной. Настоящий друг всегда поддержит. К тому же, она не будет в красках рассказывать тебе, как он обрывает ей телефон.

Если ты ни в какую не намерена отступать, то попробуй взглянуть на ситуацию объективно. Возможно, он обращает внимание на твою подругу, потому что она вовсю кокетничает с ним, пока ты смущаешься, уткнувшись в свой телефон?

Намекни ему о своей симпатии: возможно ты ему тоже нравишься, но твоя приятельница открыта для общения, а ты нет. Только не переусердствуй с инициативой: пусть первый шаг сделает мужчина.

Ты расцениваешь свои эмоции не иначе как любовь, и твоя жизнь превратилась в сплошное страдание из-за безответного чувства? Подумай хорошо: может, ты получаешь мазохистское удовольствие от пребывания в вечной печали? Может быть, ты боишься открыться новым полноценным отношениям и ищешь спасения в этой несчастливой любви.

Если развеяться и обратить внимание на других молодых людей категорически не получается, попробуй посетить психолога. Иногда взгляд со стороны помогает разложить все по полочкам. И ты перестанешь тратить время на человека, который не отвечает тебе взаимностью.

Теперь ты знаешь, что делать, если любишь парня. Надеемся, в твоей жизни будет только взаимная любовь. Хотя даже неразделенные чувства – это тот опыт, который поможет тебе в дальнейшей жизни. Главное, не забывать о любви к себе!

Что делать, если любишь парня, но боишься признаться: видео

Иногда нам бывает так сложно рассказать человеку о том, что мы чувствуем. Причин этому немало – мы боимся и ответа «нет», и показаться смешными во время признания. Если вы испытываете эти же чувства, то наша статья обязательно поможет вам побороть свои страхи.

Почему следует признаваться в любви?

Вообще, этот шаг очень серьезен, и тем более, что часто могут подстегивать мысли о том, что делать дальше, как развивать отношения, и готовы ли вы сами к такому серьезному поступку. Именно потому вы должны сами понимать, зачем вам это нужно и насколько серьезные ваши намерения. Подготавливаемся к разговору

Перед тем, как признаваться, вам следует вначале присмотреться, готова ли к этому ваша девушка или молодой человек. Вы можете пригласить ее в кафе, подарить цветы или другой небольшой презент, и если она принимает ваши знаки внимания хорошо, то явно не против продолжения. Также не нужно во время разговора слишком много думать – чувствуйте сердцем, оно само найдет слова для избранника, которые, к тому же, будут правдивыми. Вам должно быть комфортно, потому что любое волнение выльется во время разговора, и вы, возможно, будете выглядеть глупо.

Но на всякий случай заранее продумайте, как и что делать, если любимый вами человек сказал «нет». Не нужно впадать в депрессию, ведь от этого жизнь не кончится. Будьте собраны, серьезны и ответственны, чтобы человек, с которым вы хотите более серьезных отношений, вам поверил.

Что делать, если боюсь признаться в любви.

Если в вашей жизни есть Та Самая Девушка и вы готовы признаться ей в любви, поздравляем! Хотя произнести заветные три слова совсем не просто, они покажут ей, насколько глубока ваша любовь, и помогут вывести ваши отношения на новый уровень.

Шаги

Часть 1

Порепетируйте. Признаваться в любви нелегко, особенно в первый раз. Если вы очень переживаете, обдумайте заранее, что вы ей скажете, и это придаст вам уверенности. Решите, что именно вы хотите сказать ей, и порепетируйте свое признание. Вместо простого «я люблю тебя» можно пойти немного дальше. Например:

• Расскажите девушке, за что вы ее любите.
• Поведайте ей, когда вы в нее влюбились.
• Дайте ей знать, как много она значит для вас.
• Решите, хотите ли вы просто сказать о своих чувствах или сделать эффектный романтический жест.

1. Выберите время и место. Согласитесь, признаваться кому-то в своих чувствах - это достаточно интимный момент. Вы наверняка будете стремиться к тому, чтобы все прошло наилучшим образом. Выберите место, где вам никто не помешает сказать о своих чувствах. Возможно, оно будет связано с какими-то приятными событиями, произошедшими с вами. Кроме того, выберите подходящее время.

   Не будьте слишком уверены, что она вас тоже любит. Приготовьтесь не только признаться в любви, но и услышать ее ответ. В идеале она скажет: «Я тоже тебя люблю!» Однако правда жизни такова, что не всегда мы слышим в ответ то, что нам хочется.

   Часть 2

   Признание в любви

   1. Скажите: «Я люблю тебя». Когда вы останетесь наедине с ней и почувствуете, что нужный момент настал, соберитесь с духом и скажите: «Я люблю тебя». Посмотрите ей в глаза, улыбнитесь и произнесите эти слова. Необязательно дожидаться идеального момента или эффектно обставлять свое признание - достаточно просто быть искренним.

      Покажите ей, что вы любите ее. Помимо признания в любви, покажите девушке, что вы заботитесь о ней. В конце концов, действия говорят громче слов! Поддерживайте ее: ходите на соревнования, в которых она участвует, пишите ей записки со словами поддержки, помогайте ей достигать своих целей. Вот еще несколько способов продемонстрировать свою любовь:

      • Всегда относитесь к ней с уважением и добротой. Не относитесь к ней неуважительно и не злоупотребляйте ее доверием.
      • Делайте все возможное, чтобы ее порадовать. Например, если у нее был тяжелый день, подарите ей цветы или приободрите каким-то другим способом.
      • Не давайте ее в обиду. Если кто-то обижает вашу девушку, заступайтесь за нее.

   2. Напишите ей письмо с признанием в любви. Хотя некоторым легче облечь свои чувства в слова, сказав «Я люблю тебя», другим проще выразить их на бумаге. Напишите красивое любовное письмо. Когда наступит подходящий момент, вручите ей свое письмо вместе с небольшим подарком или вложите ей в руку в конце свидания.

      • Можете написать простую короткую записку, проникновенное любовное письмо или трогательное стихотворение.
      • Не стоит отправлять СМС или сообщение в мессенджере со словами «Я люблю тебя», «Я <3 тебя» или «ЯТЛ».

   3. Дайте ей ответить. После того как девушка услышала или прочитала эти три коротких слова, дайте ей время подумать и правильно отреагировать на них. Когда она будет готова дать вам ответ, все ваше внимание должно принадлежать только ей. Внимательно ее выслушайте и правильно отреагируйте. Будем надеяться, она скажет: «Я тоже тебя люблю!»

      • Не требуйте от нее немедленного ответа.
      • Не говорите ей, какой реакции или чувств ожидали от нее.

   Часть 3

   А любовь ли это?

   1. Стараетесь ли вы произвести на нее впечатление? Если вам нравится девушка, вы будете делать все возможное, чтобы она обратила на вас внимание. Возможно, вы пытаетесь впечатлить ее, совершая рискованные поступки или помогая другим. Или, быть может, вы стараетесь произвести на нее впечатление своими способностями и талантами, например, игрой на музыкальных инструментах или спортивными достижениями.

      • Если сейчас ваши поступки продиктованы скрытым желанием понравиться девушке, скорее всего, вы любите ее.

   2. Думаете ли вы о ней постоянно? Если любишь человека, ты о нем постоянно думаешь. Замечаете ли вы, что в течение дня ваши мысли то и дело возвращаются к ней? Хотите ли вы знать, думает ли она о вас тоже?

      • Если ваши мысли только о ней одной, то, скорее всего, вы любите эту девушку.

   3. Побуждают ли вас чувства к этой девушке становиться лучше? Если вы влюблены, вы будете изо всех сил пытаться стать человеком, который достоин этой девушки. Возможно, вы попытаетесь улучшить свои оценки или поведение, начнете работать или посещать церковь.

      • Если вы делаете все возможное, чтобы стать лучше ради этой необыкновенной девушки, то, скорее всего, вы влюблены в нее.

   4. Хотите ли вы, чтобы эта девушка была счастлива? Если вы влюблены, вы будете делать все возможное, чтобы девушка, которая вам нравится, была счастлива. Если ей предстоят трудные экзамены, вы предложите помочь ей с подготовкой, с проверкой ее ответов или с домашними хлопотами. Если девушка заболеет, вы будете заботиться о ней и приносить то, что ей нужно. Если у нее был тяжелый день, вы попытаетесь развеселить ее и помочь ей расслабиться, посмеяться и забыть о проблемах.

      • Если вы тратите своем время и энергию на то, чтобы сделать ее счастливой, скорее всего, вы любите ее.

   5. Будьте уверены, прежде чем говорить о своих чувствах. Три коротких слова «Я люблю тебя» очень много значат в нашей жизни. После того как вы скажете о своих чувствах, отношения с девушкой изменятся коренным образом, в лучшую или худшую сторону. Перед тем как признаваться девушке в любви, ответьте на следующие вопросы:

   • Постарайтесь не слишком нервничать и просто будьте самим собой.
   • Когда вы говорите «Я люблю тебя», вы должны быть твердо уверены в своих чувствах.
   • Попрактикуйтесь перед зеркалом много раз.
   • Не отвлекайтесь. Пусть все ваше внимание будет обращено на нее.
   • Если она не говорит «Я тебя люблю» в ответ, не переживайте. Она может быть просто не готова к тому, чтобы признаваться вам в своих чувствах.
   • Скажите ей о своих чувствах, и подождите, пока она ответит.
   • Не торопите ее с ответом. Девушке нужно время, так что проявите терпение.
   • Будьте уверены в себе и держите себя в руках.
   • Когда вы увидите ее, сделайте глубокий вдох и улыбнитесь. Так вы заранее покажете ей, что она вам нравится, и, возможно, успокоите собственные нервы.
   • Не расстраивайтесь, если она скажет, что не испытывает ответных чувств.

   Предупреждения

   • Не злоупотребляйте фразой «Я тебя люблю». Это лишает ее значимости и делает банальной.
   • Никогда не лгите
   • Понимайте разницу между любовью и страстным влечением.
   • Будьте готовы к тому, что ее реакция на ваше признание может быть любой.

Главная причина того, что люди не спешат признаваться в любви, особенно когда они не уверены в ответных чувствах - и страх того, что объект обожания может посмеяться над признанием.

Мы боимся, что неудачная попытка «разрушит» нас. Причина страхов, как правило, уходит корнями в детство или подростковый возраст, когда люди более раскрепощены в общении и более свободно делятся своими эмоциями. Однако это ж и делает их наиболее уязвимыми. Подросток доверился кому-то, а его не поняли, или что еще хуже, отгородились, нанеся таким образом психологическую травму. Этот горький опыт переносится, увы, во взрослую жизнь. Люди становятся намного осторожнее в выражениях эмоций. Большинство из нас предпочитают не говорить о своих чувствах, а держать их в себе, - поясняет ситуацию психолог Полина Бочкарева.

Также, если речь идет о мужчинах, то их невысокая эмоциональность может быть связана с воспитанием. Мальчикам чаще всего говорят: «Не реви», «Не жалуйся», «Терпи». Представителей сильного пола с детства учат подавлять эмоции. Многие настолько хорошо усваивают урок, что в будущем их начинают упрекать в бесчувственности.

Взгляды не заменят слов

С другой стороны, закрытость и замкнутость - плохие спутники отношений. Иногда чтобы расставить все точки над i. Особенно это касается женских признаний. Барышни нередко наделяют мужчин сверхъестественными способностями и полагают, что мужчины должны догадаться о том, что они любимы «по улыбкам и взглядам». Ничего подобного, уверяют психологи. Представители сильной половины человечества могут вкладывать в «стрельбу глазами» и угощение домашней выпечкой совсем иной, отличный от вашего, смысл. Мужчина может подумать, что вы просто с ним кокетничаете или по-дружески решили его подкормить. И не делать ответных шагов к сближению. А дама это бездействие воспринимает как признак того, что совершенно не интересует мужчину.

Лучше все-таки пойти на риск и открыто заявить о своих чувствах, чтобы прояснить ситуацию, - советует Полина Бочкарева.

О каких-то «правилах признания» в любви говорить, конечно, нельзя. Однако есть несколько общих советов. К примеру, признаваясь в чувствах, не смейтесь. Я понимаю, что это может быть своеобразной защитной реакцией, но так вы испортите все дело. Человек, которому вы пытаетесь сказать, возможно, самые важные слова в жизни, просто решит, что вы шутите. Второе: постарайтесь говорить доверительно и мягко, чтобы расположить к себе собеседника и уверить его в серьезности намерений. В-третьих, - совет в основном для девушек - не вздумайте «готовить» мужчину к беседе фразой «Мне нужно с тобой серьезно поговорить». Этих слов молодые люди пугаются больше всего на свете, - поясняет психолог.

Только не предлагайте остаться друзьями!

Среагировать на признание правильно тоже надо уметь. В противном случае вы можете оскорбить чувства признающегося. В идеале, конечно, что вы, пылая ответной страстью, сообщите об этом вашему воздыхателю (воздыхательнице). Хотя, говорят психологи, это тоже оказывается нелегко сделать, поскольку «включаются» уже совсем другие страхи: «А вдруг у нас ничего не получится», «Мы на самом деле подходим друг другу или это только кажется» и т.д.

Если ответных чувств вы не испытываете, нужно, поблагодарив человека за признание - в конце концов, для современных хомо сапиенс он совершил почти подвиг - признаться в том, что взаимностью вы ему ответить не можете. Отказ пережить, конечно, сложно, но он по крайней мере внесет ясность в ситуацию. Человек не будет тешить себя пустыми надеждами, а постарается переключить внимание на кого-то другого.

Бога ради, не предлагайте «остаться друзьями». Это фраза не только избита, а потому пошла, она еще и оскорбляет чувства того, кто открыл вам свое сердце. По словам психолога, подобное предложение - все равно отказ, но завуалированный.

Люди часто прибегают к этой «уникальной» фразе просто потому, что не умеют говорить: «Нет». Эта проблема многих. Нужно учиться отказывать. Так вы облегчите жизнь и себе, и другим.

И, наконец, третий вариант развития событий. Вы действительно не можете разобраться в своих чувствах и не понимаете, насколько сильно нравится вам только что признавшийся в любви человек. Тогда стоит попросить время на размышление. Лучше при этом с раздумьями не затягивать - день, максимум два, после чего самому первым вернуться к разговору и сообщить о своем решении. Если вы этого не сделаете, то вы фактически включите «динамо».

Самое плохое, когда вопрос остается открытым, и тогда приходиться теряться в догадках и мучиться от неопределенности, - подчеркивает Полина Бочкарева.