Обертывания - противопоказания. Обертывания для похудения

На сегодняшний день известно много косметических процедур для похудения, которые предлагают в салонах красоты и они подходят для домашнего использования. Один из наиболее популярных вариантов – обертывания, причем количество различных рецептов, просто огромно.

Важно разобраться в пользе и вреде подобной косметической процедуры, чтобы не навредить здоровью.

Холодное обертывание – польза и вред

Из названия понятно, что в рецептах таких процедур не используются ингредиенты, которые повышают температуру тела. Благодаря этому противопоказания не такие многочисленные и серьезные, но их также стоит учитывать. Температура используемых смесей – комнатная, то есть не превышает больше 20-22 градусов.

Чтобы усилить эффект охлаждения, в состав ингредиентов обычно добавляют специальный ингредиент, например, это мята или ментол. Благодаря чему происходит легкая тонизация кожи, и она получает приятное ощущение свежести.

Антицеллюлитные маски для похудения действуют таким образом: под действием низких температур поры и сосуды сужаются, что вызывает отток лимфы. Вместе с ней из тканей удаляется часть токсинов и вредных веществ.

Шлаки выходят не через поры, как в случае проведения горячих процедур, а через внутренние органы, то есть через печень и почки.

К преимуществам этого варианта можно отнести тот факт, что его разрешается проводить людям, которые страдают от варикозного расширения вен. Да и такая процедура людям с такой проблемой будет только идти на помощь, поскольку, это отличная профилактика усугубления проблемы.

Польза для похудения заключается в следующих действиях: кожа становится красивой, чистой и упругой. Запускается процесс похудения и удаляется целлюлит. Это обусловлено тем, что организм для восстановления температуры тела получает энергию, расходуя накопленные жиры. Стоит отметить также улучшение обмена веществ, и возможность скорректировать контуры тела.

Холодные маски рекомендованы в том случае, если хочется избавиться от целлюлита и существенно снизить риск его образования. Они уменьшают проявление и помогают избавиться от отеков. Важно сказать, что такие косметические процедуры снимают тяжесть в ногах.

Кроме этого, некоторые рецепты обертываний помогают справиться с растяжками, ну или на крайний случай значительно уменьшить их проявление. К пользе стоит также отнести и благоприятное действие используемых в рецептах компонентов, например, витаминов и эфирных масле. Все зависит от конкретно выбранного рецепта.

Противопоказания к обертыванию для похудения:

1. Запрещено на любом сроке беременности и в период менструации;
2. Нельзя делать при гинекологических заболеваниях и проблемах с желудком и кишечником;
3. Антицеллюлитное обертывание запрещено при различных повреждениях на кожном покрове, например, синяках, ожогах, царапинах и т.д;
4. Противопоказаниями считаются кожные заболевания и онкологические проблемы;
5. Нельзя делать при эндокринных нарушениях и заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
6. Противопоказаны такие процедуры при тяжелой степени сахарного диабета и при заболеваниях лимфатических сосудов;
7. Запретом считается активный период бронхиальной астмы.

Есть разные рецепты и это стоит учитывать, поскольку у человека может быть обнаружена индивидуальная непереносимость используемых составляющих. Именно поэтому предварительно рекомендуется проводить тест на аллергию.

Для этого стоит небольшое количество готовой смеси нанести на обратную сторону запястья или на тыльную сторону локтя. Оставьте на 15-20 мин., а затем смойте и наблюдайте за реакцией. Если появились покраснения и высыпания, то от выбранного рецепта стоит отказаться.

Горячее обертывание – противопоказания и польза

Для проведения этих процедур используются компоненты, обладающие разогревающим действием, например, красный перец и имбирь. Кроме этого, массу прогревают, что также будет способствовать разогреву тела. Горячее обертывание для похудения имеет температуру в среднем 38 градусов. После накладывания смеси оберните сверху пленкой, а затем наденьте одежду и полежите под одеялом. Это важно, чтобы на длительное время сохранить тепло.

Длится сеанс от 30 до 60 мин., но все зависит от индивидуальных ощущений. Если чувствуется сильное жжение, тогда смойте маску сразу же. Чтобы похудеть и улучшить состояние кожи, одного раза будет мало, поэтому обязательно пройдите курс, который включает в себя 15-20 сеансов.

Чем полезно горячее антицеллюлитное обертывание для похудения:

1. Благодаря повышению температуры улучшается отток лимфы и крови, а это помогает удалить накопленные токсины и другие вредные вещества;
2. Кроме этого, удаляются излишки жидкости, а также происходит сжигание жировых клеток. Это условие обязательно в похудении;
3. Благодаря повышенному потоотделению из организма выходит жидкость, которая забирает с собой токсины и другие вредные вещества. При этом влага не испаряется, поскольку наложенная смесь образует некий щит;
4. Помогают горячие смеси не только в похудении, поскольку они избавляют от сухости кожи, растяжек и целлюлита.

Важно провести пробу на аллергию, как было описано ранее. К тому же в данном случае такая процедура является очень важной. Это позволит избежать противопоказания, связанного с возможной аллергической реакцией.

Противопоказания к горячему обертыванию для похудения:

1. Подобная процедура запрещена в том случае, если у человека варикозное расширение вен;
2. Пользоваться горячими смесями для похудения нельзя, если у женщины обнаружены гинекологические заболевания;
3. Увеличение температуры тела опасно при воспалительных процессах в организме, кровотечениях и онкологических заболеваниях;
4. Противопоказаны процедуры для похудения в том случае, если обнаружены заболевания эндокринной и сердечно-сосудистой системы. Нельзя их делать при кожных болезнях;
5. Запрещено пользоваться горячими составами, если присутствует лихорадка или острая формы вирусных и инфекционных заболеваний;
6. Опасные противопоказания: сахарный диабет, гипертония и заболевания щитовидной железы;
7. Горячее обертывание для похудения запрещено беременным женщинам, в период месячных и при обнаружении гинекологических проблем;
8. Противопоказаны горячие маски для нанесения их на область живота и груди.

Как правильно делать манипуляцию?

Для реализации задуманного обратитесь в специальный салон, где манипуляции проводит косметолог. Но за такое удовольствие придется заплатить кругленькую сумму. Существует экономный вариант – все сделать самостоятельно в домашних условиях. Компоненты, используемые в рецептах, являются доступными и недорогими.

Еще одна важная составляющая процедуры – пищевая пленка, которая создает дополнительный эффект.

Кстати, сегодня можно найти специальные пленки для горячего обертывания.

Чтобы похудеть, правильно сделайте процедуру, учитывая шаги:

1. Для начала проведите очистку кожи от ороговевших клеток. Это важно, чтобы полезные компоненты действовали быстрее и эффект был достигнут раньше. Используйте или магазинный скраб, или же его легко сделать самостоятельно, например, из кофе;
2. После этого стоит провести массаж проблемных зон, причем делать его нужно энергично, чтобы кожа покраснела. Этот шаг усиливает кровоток и подготавливает кожу к положительному влиянию компонентов обертывания;
3. Приготовленную смесь однородной консистенции похожую на жидкую сметану распределите на проблемные участки ровным слоем, а затем сверху накройте пленкой. Сверху утеплите, надев одежду или укрывшись одеялом. Оставьте на указанное время, а затем смойте. Лучше всего для этого подойдут прохладный душ, который закроет поры и позволит сохранить эффект обертывания на длительный срок. В конце стоит смазать проблемные зоны кремом.

Как уже было сказано, можно найти много различных вариантов, и выбор подходящего рецепта зависит от цели процедуры, а также от индивидуальных параметров человека. Попробуйте сразу несколько обертываний, и уже по результатам выберите наиболее эффективный вариант и пройдите целый курс.

Мы представили вам основную и важную информацию, которая касается пользы и противопоказаний обертываний в похудении. Обязательно учитывайте существующие запреты, чтобы не было проблем со здоровьем.

Обертывания оказывают выраженное воздействие не только на кожу, но и на весь организм. Соответственно, к их применению есть как местные противопоказания, так и общие:

Местные противопоказания

• Нарушение целостности кожных покровов (раны, порезы, незажившие послеоперационные швы), кожные заболевания (бактериальные, вирусные и грибковые).

Усиление крово- и лимфообращения, возникающее при обертываниях, может способствовать распространению болезнетворных микробов с током крови или лимфы, а также - контактным путем, по поверхности кожи. На непораженных участках кожи проведение обертываний возможно. Не следует проводить обертывания после эпиляции, мезотерапии , других процедур, после которых целостность кожи может быть нарушена.

• Лимфадениты и лимфангииты (воспаление лимфатических сосудов и узлов). Остеомиелит (воспаление костного мозга) и другие глубокие инфекционные процессы (флегмоны, абсцессы).

Обертывания не только улучшают кровообращение, но и ускоряют движение лимфы в несколько раз. При наличии патогенных организмов внутри кровеносных и лимфатических сосудов это может способствовать их распространению.

Общие противопоказания

• Злокачественные опухоли любого происхождения.

Обертывания способствуют улучшению кровотока и ускорению деления клеток во всех тканях, в том числе и в тканях, пораженных опухолью, что может способствовать её росту.

• Беременность

Во время беременности к любым процедурам, которые могут увеличивать нагрузку на органы и системы организма следует подходить с осторожностью. Проведение большинства видов обертываний при беременности не рекомендуется.

• Первые дни менструации

Поскольку большинство применяемых нами видов обертываний активизирует не только местное кровообращение, но и кровоснабжение внутренних органов, их проведение в менструальный период может привести к усилению интенсивности кровянистых выделений.

• Инфекционные заболевания в остром периоде, повышенная температура тела.

Во время проведения обертывания и в течение нескольких часов после него интенсивность кровообращения может усиливаться в несколько раз, что приводит к повышенной нагрузке на сердечно-сосудистую и другие системы организма. Если для здорового человека такая нагрузка полезна, то для ослабленного болезнью - нет.

• Печеночная, почечная, сердечно-сосудистая или дыхательная недостаточность в стадии декомпенсации (когда орган или система исчерпали все свои возможности приспособления).

При некоторых видах обертываний венозный кровоток усиливается в несколько раз, что сравнимо с реакцией организма на физическую нагрузку средней интенсивности. При этих заболеваниях такая нагрузка противопоказана.

• Сахарный диабет, другие эндокринные заболевания

Тяжелое течение сахарного диабета сопровождается нарушением функции всех органов и систем. От проведения обертываний следует воздержаться, поскольку органы могут не справиться с нагрузкой, возникающей во время процедуры. Однако, при легком или среднетяжелом течении эндокринных заболеваний, обертывания могут быть рекомендованы, так как они улучшает питание тканей и общее самочувствие.

• Аллергические реакции

Аллергия очень коварна, аллергическая реакция может возникнуть практически на любое вещество, натурального или искусственного происхождения, даже на «гипоаллергенное». Более того, аллергия встречается даже на противоаллергические лекарства. Реакция может возникнуть и на компоненты, входящие в состав обертываний. Если у вас когда-либо отмечались аллергические реакции на что-либо, обязательно сообщите об этом врачу перед проведением любых косметологических процедур.

Противопоказания к проведению различных видов обертываний разные. Они зависят от области воздействия, применяемых компонентов, температурного режима.

Данный список противопоказаний нельзя назвать полным, здесь представлены лишь общие сведения. Поэтому, когда вы придете на предварительную консультацию, будьте готовы сообщить врачу обо всех имеющихся у вас заболеваниях. Назначение обертываний должно проводиться индивидуально, с учетом не только показаний, но и противопоказаний к их применению.

Красивой быть модно. Индустрия красоты готова предложить современной женщине массу вариантов для улучшения внешности, для коррекции каких-либо дефектов на теле. Косметологи не только способны «навести порядок на лице», они предлагают исправить недостатки фигуры путем чудодейственного метода — обертывание . Данный метод имеет выраженное воздействие на кожу. Далеко не все знают, что обертывания даже местной локализации, способны повлиять на все функции организма. И мало кто задумывался, что, например, горячие обертывания противопоказания имеют во многих случаях. Перед выполнением данной процедуры, желательно узнать о противопоказаниях.

Что представляет собой процедура обертывания

Процедура обертывания направлена на коррекцию недостатков на теле пациента. Для ее выполнения на участках кожи распределяется специальный состав, он имеет определенное воздействие.

Как правило, процедура способствует похудению. Дополнительное воздействие, тоже имеет некоторые свойства:

• снимает отечность;
• повышают эластичность кожных покровов;
• сглаживают видимые возрастные изменения;
• поддерживают тонус организма;
• помогают выводить токсины.

Тем не менее, имеет обертывание показания противопоказания, и если этого не учитывать, то во время лечения можно нанести организму вред.

Классификация противопоказаний для процедуры обертывания

Возможные противопоказания подразделяются на общие и местные. Каждый вид имеет свои несколько подкатегорий, которые стоит рассмотреть более детально.

Противопоказания:

Местные противопоказания

Отдельно о горячих процедурах

Считается, что эффект от горячего воздействия выражен намного серьезней, особенно для похудения.

Возможно это так и есть, но нельзя забывать, что при высоких температурах, все процессы протекают активнее. Поэтому стоит обратить внимание на противопоказания, которые могут быть.

Такое обертывание похудения противопоказания имеет в виде дополнительного списка:

• варикозное расширение вен;
• тромбофлебит;
• запущенный псориаз;
• мокнущая экзема.

Важно заметить, что данный перечень противопоказаний не может быть полным по причине индивидуальных особенностей каждого организма в отдельности. Поэтому, прежде чем посещать косметический кабинет, специалисты рекомендуют выявить возможные личные противопоказания.

Верить убедительным заверениям, что каждый состав основан на натуральных компонентах и не оказывает отрицательного воздействия, нежелательно.

На всякий случай, даже полностью здоровому человеку, рекомендовано пройти тестирование. Не всегда работники салонов красоты говорят всю правду о возможных последствиях обертывания. Поэтому, не всегда стоит следовать модным тенденциям, ведь по незнанию можно сильно навредить себе.

Что бы Вы изменили в себе с помощью липосакции?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Обертывания для похудения – эффективный прием в борьбе с лишним весом. Обертывания для похудения можно использовать тем, кто мечтает об идеальной фигуре. Естественно, при отсутствии противопоказаний.

Что такое обертывание

Следуя терминологии медиков, обертывание – это компрессионное бандажирование. Производится она так:

• вначале тело человека массируют, производят пилинг, подвергают душу; высушивают;
• наносят на тело действующий препарат; это может быть паста, гель;
• обворачивают тело процедурной пленкой;
• укладывают человека на кушетку, которая имеет подогрев; последний «заставляет» более активно работать препарат;
• накрывают все тело сверху термическим одеялом.

Существует и другой вариант обвертывания:

• разводят препарат в какой-то емкости водой; соотношение их вполне определенное;
• замачивают в смеси компрессионные бинты;
• обворачивают тело человека компрессионными бинтами;
• накладывают сверху процедурную пленку;
• закрывают термическим одеялом;
• человек «отдыхает» в таком коконе 20…60 мин.; конкретное время зависит от вида препарата, состояния организма.

Эффективность применения обертывания для похудения

Обертывание – один из способов, позволяющих сбросить лишние килограммы. Он популярен в мире, но сам по себе не может быть панацеей в такой борьбе абсолютно для всех людей.

Проходя процедуры обертываний, похудеть невозможно. Способ не влияет на обмен веществ, на расходуемые калории, потому, в общем, на лишний вес никак не влияет. Хотя привлекателен для большинства, так как позволяет быстро уменьшать объем талии, бедер, причем с хорошим темпом.

Объясняются такие результаты в похудении большой потерей воды при использовании обертывания. Которая, что прискорбно, может быстро восстановиться и достигнутые результаты так же быстро снивелируются. На жир процедуры совершенно не влияют, а он ведь и составляет те самые лишние килограммы.

Эффективность обертываний может быть высокой лишь в том случае, если они выполняются как часть антицеллюлитной программы, в которую может входить массаж, миостимуляция, правильное питание, достаточные физические нагрузки. Горячие обвертывания приводят к расширению сосудов, к активизации кровообращения. В результате на поверхность кожи, через поры, выводятся из организма токсины, шлаки.

Полезность обертываний в возможности избавиться в проблемных зонах от целлюлита, в восстановлении упругости кожи. Последняя после процедур становится более здоровой.

Плюсы, минусы обертываний

Самым главным плюсом обертываний является то, что способ простой, его не сложно применять дома, самому. Но есть и минусы:

• при обертываниях есть риск чрезмерной потери влаги из организма и его обезвоживания;
• у некоторых людей процедура вызывает приступы клаустрофобии;
• в результате использования бинтов, обработанных препаратами, возможны различные аллергические реакции.

Как правильно делать обертывания

Если вы собираетесь устроить себе обертывание дома, следует знать некоторые нюансы.

Нужно вначале купить полиэтиленовую пленку. Подойдет такая, какую в магазинах используют для заворачивания продуктов. Кроме пленки для процесса необходимо запастись теплым одеялом и антицеллюлитной смесью.

Начиная процедуру, вам сразу нужно настраиваться быть настойчивой и терпеливой. Для достижения красоты нужны чаще всего именно эти качества. Жертвенность здесь не помогает.

Перед началом процедуры нужно подготовить тело. Стоит принять душ и хорошо вымыться, используя гель. Можно добавить кофейной гущи – это позволит быстрее и эффективнее отшелушить с кожи отмершие клетки. Дальше кожу тщательно вытирают и наносят на тело заготовленную смесь. Размещают ее на участках с проблемными зонами.

Следующей операцией является обматывание тела пленкой. После утепляются, закутываясь в одеяло, ложатся на топчан (диван, кровать) и «наслаждаются» 20…60 мин. Закончив процедуру, принимают душ и наносят антицеллюлитный крем на те же проблемные места. Как вариант вместо душа подойдет ванная, в которую для эффекта добавляют морской соли и эфирных масел.

Лучший эффект от процедуры наблюдается, если чередуется горячее и холодное обертывание. Количество последних в курсе не менее 12. Хорошим вариантом является частота в три процедуры в неделю. Курс при этом занимает месяц. Повторять его следует через полгода. Занимаясь обертыванием, следует правильно питаться, быть активным физически. Все вместе поможет вам убрать лишние килограммы, приобрести стройность, изящество, красоту.

Некоторые из женщин выполняют обертывания несколько иначе. Они, чтобы долго не лежать, заменяют теплое одеяло теплым спортивным костюмом. Это позволяет им спокойно делать домашнюю работу, а обертывание делает свою. Этот вариант специалистами, в общем, бракуется. Они советуют расслабление.

Противопоказания обертываний

Являясь хорошим методов для восстановления стройности, красоты, наполнения тела энергией, обертывания имеют и ограничения. Они противопоказаны, если женщина беременна, кормит малыша грудью, если у нее просто критические дни. Не стоит даже думать о таких процедурах, если есть проблемы с венами (варикозное расширение), с сердцем, с почками. Препятствием для обертываний являются гинекологические заболевания, если у человека существуют аллергические реакции на входящие в смесь компоненты.

Рецепты обертываний

В общем процесс обертываний включает подготовку тела, нанесение на него какой-то смеси, обертывание пленкой, закутывание в одеяло и покой (лежание) на какое-то время. Рецепты отличаются только составом смеси, используемой для нанесения на участки тела.

С голубой глиной

Для обертывания понадобится голубая глина, которую можно приобрести в аптеке. Ее разводят, добавляя теплую воду то тех пор, пока она не примет консистенцию сметаны. Дальше полученную смесь наносят на участки кожи.

В голубой глине много минералов, что улучшает кровообращение в кожных тканях, стимулирует в них обмен веществ. Для улучшения процедуры к глине добавляют эфирное масло (любое).

С медом

Смесь, которую используют в обертывании, готовят из меда, яичного желтка и нескольких капель эфирного масла. Последнее может быть, например, лимонным, апельсиновым. Все смешивают и наносят на кожу. Время процедуры 20…30 мин.

С шоколадом

Это сладкое обертывание требует приобретения экстра-черного шоколада.

Процедура считается интенсивной, потому имеет ряд дополнительных противопоказаний. Обертывания с шоколадом нельзя делать при заболеваниях ОРВИ, при наличии грибка, повреждений кожи, дерматита. В списке беременность, гипертония, проблемы со щитовидкой, с венами на ногах.

Готовить смесь для нанесения на тело из шоколада можно по-разному:

• горький шоколад (50…100г) и ст.л.воды растапливают, пользуясь водяной баней; перемешивают ее, пока не достигнут однородности;
• к описанному ранее добавляют ст.л.молотого кофе или ч.л.красного перца;
• доводят до кипения 2 стакана молока, всыпают в него шоколад и тертый имбирь; такую смесь наносят только бинтами, смоченными предварительно в ней.

С какао

Процедура обертывания с какао и противопоказания к ней алогичны использованию шоколада. Это вещество используют само или для замены последнего:

• в 3ст.л.какао добавляют горячую воду, пока не получат смесь с консистенцией сметаны;
• пачку какао-порошка разводят в стакане горячего молока; причем последнее берут жирное для сухой кожи и наоборот для жирной;
• берут спирулин (200г), на 5 час. замачивают; взбивают, используя блендер; добавляют половину пачки какао и перемешивают.

С водорослями

Смесь готовится довольно просто. Берут водоросли и замачивают в воде. Лучше если они порошковые. Смесь доводят добавлением водорослей до густоты, которую можно без проблем наносить на тело. При холодном обертывании можно в состав ввести ментол – получается лучшее охлаждение. Получаемая смесь с приятным запахом.

С уксусом

Этот продукт интересен и сам, потому неудивительно, что его используют в обертываниях. Способ является холодным, потому не противопоказан даже тем, у кого варикозное расширение вен.

Для приготовления смесь пользуются обычным яблочным уксусом, который разводят водой, выдерживая пропорцию 1:3. Далее в ней смачивают бинты или полоски льняных простыней, которыми и оборачивают тело.

С горчицей

Горчицу уже давно применяют в косметических процедурах. Естественным стало и то, что она используется в обертываниях. Популярность продукта в дешевизне, в возможности сделать его самому, в эффективности в процедуре. Горчица позволяет сделать кожу гладкой, эластичной и нежной.

Процесс приготовления смеси очень простой: берут стакан горчицы, разбавляют теплой водой, перемешивают для обеспечения однородности. Курс горчичного обертывания – 6…10 процедур, после которых нужно 4 дня отдохнуть.

С перцем

В обертываниях используют красный перец. Он является хорошим средством для разрушения жировых клеток и стимулирования кожи.

Перец в чистом виде для обертываний почти не применяют. Его добавляют к другим веществам, например, к глине, морской соли, эфирным маслам, косметической грязи. Длительность курсов при этом 12…25 процедур. Конкретно можно ориентироваться на состояние кожи – при исчезновении целлюлитных бугорков прекращают обертывание. Частота процедур – не превышать 1…2раза в неделю.

Рецепты смесей с перцем:

• смешивают по 2ст.л.молотого красного перца и порошка корицы; добавляют 4…5ст.л.постного масла; можно добавить ароматическое масло (2 капли); все перемешивают; продолжительность процедуры 15…20 мин.;
• к 2ст.л.молотого кофе добавляют ст.л.красного перца (молотого) и 1…2ст.л.меда; смешивают; длительность процедуры полчаса.

С содой

Приготовление смеси требует расхода 12 г соды на литр воды. Длительность сеанса 20 мин.

Сода при обвертываниях усиливает эффективность процедуры. С ней лучше разглаживается кожа, под которой есть целлюлит; исчезает дряблость, уходят обвисания. Последнее особенно ценно при похудениях.

С имбирем

Это растение уже давно считается хорошим средством, помогающим бороться со старением и излишним весом. У него сильные антимикробными свойства. Ее применение в обертывании приводит к устранению вялости кожи, к восстановлению ее энергетического баланса, к регенерации клеток.

Для приготовления смеси берут корень имбиря, измельчают его в порошок. Добавляют оливкового масла и смешивают, приготавливая пасту, которую удобно наносить на тело. Масло можно заменить медом, молоком.

Для рецепта подходит свежий корень растения, который мелко натирают на терке. К смеси, для увеличения эффекта, добавляют глину, эфирные масла, получаемые из цитрусовых.

С корицей

В таком растении очень много антиоксидантов, потому оно задерживает старение кожи, делая ее здоровее. Влияет корица на целлюлитные бляшки, заставляя их рассасываться.

Одним из рецептов корицы для обертываний предполагается при приготовлении смеси ее смешивание с какао. Готовят смесь так: растворяют какао (350 г) в воде, после чего добавляют 2тс.л.корицы. После перемешивания смесь готова к нанесению.

С солью

Эта специя есть в каждом доме. Она содержит много полезных веществ, потому используется, в частности, в обертываниях. Лучшей считается морская соль, которая поможет устранить отечность, действует на кожу как скраб, активизирует кровообращение. Благодаря соли кожа человека насыщается минералами и становится гладкой, эластичной и упругой. Солевые обертывания приводят к восстановлению тонуса.

Процедуры дают больший эффект, если проводятся тогда, когда организм больше всего наполнен жидкостью. Это, к примеру, вторая фаза менструального цикла. Соль – одно из веществ, которое выводит много жидкости.

Смесь из соли перед процедурой не готовят. Ее наносят на тело, которое предварительно смазывают постным, массажным маслом. Делают нанесение круговыми движениями, имитирующими втирание соли в кожу.

С фруктами

Для улучшения свойств кожи применяют обертывание с фруктами. При этом пользуются клюквой, дыней, кабачками, петрушкой, морковью, малиной, салатом, грейпфрутами, абрикосами, яблоками, персиками, киви, бананами, лимонами, клубникой, огурцами, смородиной, вишней, брусникой, топинамбуром, перцем.

Фрукты насыщают кожу имеющимися в них веществами, что делает ее подтянутой. Они же восстанавливают ее тонус и успокаивают весь организм. Готовят из к процедуре так:

• промывают, перетирают, используя терку;
• полученное смешивают, добавляя йогурт, в сливки, соль, сметану, молоко;
• перемешивают и наносят на проблемные места кожи.