Как беременной женщине справиться с мигренью? Лечение мигрени при беременности

Нередко сильные приступы головных болей появляются у тех женщин, которые раньше с ними не сталкивались. Но это становится настоящей проблемой, ведь беременным нельзя принимать лекарства, которые разрешены другим пациенткам. Статистические данные показывают, что примерно четверть всех женщин, готовящихся стать матерью, начинают болеть мигренозными атаками. Если развивается мигрень при беременности, что делать и чем лечить, необходимо узнать у гинеколога.

Не сложно представить, как болезненные ощущения беспокоят организм, и без того переживающий критический период жизни. Если мигрень проявляется выражено и, терпеть ее невозможно, тогда следует использовать эффективные лекарственные средства. Иначе приступы будут оказывать негативное воздействие, как на беременную женщину, так и на развитие ее плода.

Мигренозные атаки обычно возникают из-за наследственных факторов, передаются от матери к дочери. Они проявляются сильными пульсирующими головными болями, распространяющимися только на одну половину черепа. Обычные обезболивающие и сосудорасширяющие средства, такие как Парацетамол или Но-Шпа, не всегда способны купировать симптомы приступов.

Мигрень при беременности на ранних сроках и позже сопровождается аурой. То есть, у женщины перед развитием приступообразной боли появляются предвестники:

  • Боязнь резкого света;
  • Высокая чувствительность к сильным звукам и шумам;
  • Непереносимость некоторых запахов;
  • Тошнота/рвота;
  • Психоэмоциональные расстройства, которые могут проявляться замкнутостью, раздражительностью, апатией.

Приступ мигрени у беременных часто воспринимают как результат ослабленного организма. Но это не простое недомогание или переутомление. Здесь нельзя обойтись приемом Цитрамона или холодным компрессом, приложенным к вискам. Лечение мигренозной атаки должно назначаться профессионалом, потому что на последних месяцах перед родами использовать антимигренозные таблетки будет невозможно.

Что способно провоцировать мигрень у беременных? Таких факторов существует много:

  • Продукты питания (шоколад, сыр, орехи, цитрусы и др.), алкоголь, острые специи;
  • Обезвоживание организма;
  • Передозировка лекарственных средств, в том числе Цитрамона;
  • Стрессовые ситуации;
  • Недосыпание, недоедание;
  • Аллергические реакции;
  • Метеозависимость и др.

Приступ мигрени обычно возникает после раздражения организма одним из перечисленных провокаторов. Поэтому женщина должна проанализировать, что именно вызывает головную боль. Если изменить образ жизни и исключить контакт с раздражителем, то можно предотвратить очередное развитие мигренозной атаки.

Важно знать, что беременным женщинам категорически запрещено принимать какие-либо лекарства без консультации врача. Даже простые медикаменты с безопасными активными компонентами могут стать угрозой для развития ребенка. Нередко самолечение приводит к формированию внутриутробных аномалий, несовместимых с жизнью малыша. Особенно нужно следить за лечением на ранних сроках беременности, когда плод только начинает развиваться. На втором триместре таблетки способны нарушить функциональность систем организма ребенка или спровоцировать преждевременные роды.

Только гинеколог поможет устранить заболевание и купировать тяжелые симптомы. В первую очередь врач рекомендует беременной при появлении первых болевых ощущений лечь и хорошо отдохнуть. Часто такой простой совет помогает снять мигренозный приступ легкого течения. Также дополнительно можно выпить успокоительный отвар из мелиссы, мяты, ромашки, валерианы. Дозировку растительных лекарств должен подобрать гинеколог.

Если приступ мигрени начинается из-за недоедания или чувства голода, то сразу лучше попить горячего чая с большим количеством сахара или съесть конфетку. Глюкоза также улучшает состояние и купирует головную боль. Таким образом, беременные могут предотвратить мигренозную атаку, не используя лекарственных препаратов.

При болях средней тяжести рекомендовано принять таблетку Но-Шпы. Она быстро снимает спазм сосудов головного мозга, расслабляет мышечные ткани, из-за чего снижается давление и болевые ощущения проходят. Также хорошо выпить детский Парацетамол, безопасный для беременных женщин и плода. При понижении давления лучше принять Панадол Экстра с кофеином, который улучшит кровоток. Категорически запрещено использовать Аспирин или Анальгин.

Когда нужно срочно показаться врачу:

  • Приступы мигрени мучают практически постоянно и боль усиливается;
  • Болевые ощущения появляются утром после ночного отдыха;
  • Боль распространяется только на один участок головы;
  • Мигрень сопровождается нарушением речи, слуха, двигательных функций и др.;
  • Мигренозная атака появляется из-за сниженного или повышенного давления.

Какие препараты может назначить врач для беременных, страдающих от приступов головной боли? Как уже упоминалось, много лекарственных средств из аптеки категорически запрещено принимать во время беременности, особенно в первом триместре. Но есть и безопасные медикаменты, которые снимают мигренозный приступ и делают его лечение подходящим для большинства женщин.

Итак, к запрещенным препаратам относят такие обезболивающие средства, как Анальгин и Аспирин. Первое лекарство в начальном этапе развития плода способно провоцировать нарушение формирование органов малыша. Точно известно, что Аспирин и его производные вызывают пороки сердца и нижней челюсти плода. А на третьем триместре Цитрамон, Аскофен, Цитрапар и другие аспирин-содержащие препараты могут провоцировать кровотечения при родах и преждевременную блокировку артериального протока у ребенка.

Анальгин является токсическим веществом, которое даже в небольших дозах может менять состав крови беременной женщины. Его производные – Баралгин, Спазмалгон и др. оказывают такие же негативные воздействия. Особенно опасен длительный прием анальгетиков.

А теперь рассмотрим таблетки, которые безопасны для матери и будущего ребенка. Но даже они назначаются только со второго триместра и прием их должен контролироваться врачом:

  • Но-Шпа – принимают при нарастании болей головы;
  • Детский Парацетамол – снимает болезненные симптомы;
  • Актовигин – назначают, если у женщины есть проблемы с кровообращением;
  • Взрослый Цитрамон – только половинка таблетки после 12 недель беременности;
  • Мазь Звездочка – наносят на виски и перевязывают голову шерстяным платком или шарфом;
  • Панадол, Эффералган – подходят только для купирования сильной боли, кофеин-содержащие препараты используют в лечении мигрени, вызванной снижением давления;
  • Гипотензивные средства – назначают при повышенном давлении, добавляют комплексную терапию;
  • Антимигренозные препараты – редко используются при беременности, но при адекватном подборе дозировки хорошо снимают мигренозную атаку.

В домашних условиях снять приступы мигрени помогают народные средства. Многие женщины бояться обращаться к врачам, чтобы спрашивать, можно ли использовать те или иные рекомендации из нетрадиционной медицины. Но в этом нет ничего страшного и, обычно гинекологи и другие специалисты при беременности советуют именно простые народные средства.

Каждая женщина может взять на заметку несколько простых рецептов от головной боли:

  1. Если нет сахарного диабета, то очень хорошо и быстро купирует приступ мигрени обычный, хорошо подслащенный чай. Это может быть любой приятный, но крепко заваренный напиток. Его нужно сразу выпить, как только женщина почувствует нарастание головной боли.
  2. Одолеть мигренозный приступ сможет сырой капустный лист. Для этого его нужно немного надрезать или потолочь деревянной ложкой, чтобы пустить сок. Потому лист прикладывают к больной стороне головы и привязывают очень тесно платком.
  3. Можно делать компрессы из ледяных кубиков, но держать не долго, чтобы не простудиться.
  4. Некоторые пациентки протирают виски лавандовой водой. Это целебное растение расслабляет мышечные ткани, успокаивает и снимает боль. Также полезно дышать ароматом цитрусов, поскольку они оказывают бодрящее действие. Лучше использовать эфирные масла, если нет аллергической реакции.

Еще беременным рекомендуют каждое утро обливать ноги холодной водой из-под душа. Температура не должна быть ниже 22 0 С, чтобы не простудиться. Если стоять под водичкой в течение 5 минут, то такая процедура станет хорошим профилактическим средством от приступов мигрени и варикоза. Холод положительно действует на сосуды, улучшает их тонус и не дает развиваться пульсирующей боли при мигренозной атаке.

Главным профилактическим мероприятием является правильное питание, хороший отдых и достаточный сон. Если придерживаться этих условий, то во время беременности можно избежать появления мигренозных приступов. Кроме того, еще на этапе планирования, женщина должна обследоваться, чтобы зачатие ребенка проводилось в здоровом организме.

Но поскольку защититься от головных болей беременные не могут, так как основной причиной их развития становится изменение гормонального фона и функций половых органов, то важно заранее подготовиться к появлению мигрени. Как только мигренозные атаки наступят, не стоит паниковать или искать рекомендаций у друзей. Сразу нужно показаться гинекологу, который назначит эффективное лечение, безопасное для плода. А после родов такие симптомы пройдут самостоятельно.

Навигация

После зачатия в организме женщины запускаются биохимические процессы, которые направлены на подготовку ее тела к вынашиванию плода, родам. Эти реакции влияют на общее состояние будущей мамы, повышают ее восприимчивость к воздействию внешних факторов. Мигрень при беременности способна развиться даже у тех людей, которые никогда не страдали от проявлений неврологической болезни. Нередко наблюдается обратный эффект, и до родов обострения прекращаются или их частота сокращается. Во многом эти моменты зависят от особенностей ситуации, но есть ряд универсальных моментов, которые надо учитывать.

Почему при беременности появляется мигрень

В период вынашивания малыша тело женщины подвергается серьезному стрессу. На первой половине срока этому способствуют гормональные перестроения. Скачки уровня женских половых гормонов влияют на состояние сосудов. Результатом становится чрезмерная нагрузка на сердце, нервную систему.

По второй половине беременности кровеносные каналы страдают из-за стрессов, повышенного эмоционального восприятия, метеочувствительности, увеличения массы тела. Еще одним раздражителем становится отечность тканей. Почки не успевают выводить из организма воду. Жидкость скапливается в органах, в том числе в головном мозге, что приводит к цефалгии.

Мигрень у беременных может быть спровоцирована внешними факторами:

  • стрессовые ситуации, волнение, переживания;
  • хроническое переутомление из-за сохранения привычного уровня активности, несмотря на физическое состояние;
  • гипертония, повышение внутричерепного давления;
  • травмы черепной коробки, вызвавшие сбои в работе сосудов, формирование отеков, опухолей, гематом;
  • дефицит сна или его избыток;
  • неблагоприятные условия среды – дефицит свежего воздуха, вдыхание табачного дыма, работа на шумном производстве, ненормированное использование компьютера или гаджетов.

Серьезную опасность представляет стремительный набор веса. Врачи не рекомендуют во время беременности есть все, что захочется, или злоупотреблять порциями. Рацион надо составлять с учетом принципов правильного питания, индивидуальных особенностей женщины.

Опасна ли мигрень для будущего ребенка

Неприятные ощущения, вызванные неврологической болезнью, полежат устранению. Это одинаково актуально на ранних сроках беременности и за несколько недель до родов. Боль на фоне патологии бывает очень сильной. Она наносит ущерб самой женщине, угрожает ее ребенку. Только предприняв необходимые для лечения действия можно минимизировать возможные негативные последствия недуга.

Сами по себе проявления мигрени во время беременности не представляют опасности для плода. Риски сопряжены с неправильным лечением состояния или его игнорированием. В первом случае применение неподходящих препаратов способно стать причиной побочных эффектов, нарушения внутриутробного развития ребенка. Отказ от терапии и попытки перетерпеть провоцируют изменение гормонального фона у будущей матери. Негативные эмоции запускают реакции, из-за которых нарушается работа сосудов. Плод испытывает дефицит кислорода, питательных веществ, антител, других важных веществ, поступающих от матери. Результатом могут стать: выкидыш, преждевременные или осложненные роды, пороки развития у малыша.

Лечение мигрени при беременности медикаментами

Любые действия, связанные с применением лекарств во время беременности, нужно обязательно
согласовывать с врачом. По возможности рекомендуется воздерживаться от приема аптечных препаратов, ограничиваясь альтернативными безопасными подходами. Средства на основе анальгина или аспирина во время вынашивания ребенка находятся под запретом! На продукты, выписанные неврологом до беременности, тоже нередко накладываются ограничения.

Эффективное лечение мигрени у беременных основывается на таких препаратах:

  • НПВС – изделия на основе ибупрофена показаны в двух первых триместрах, а парацетамола на последнем триместре;
  • витамины в комплексе с минералами – магний + В6;
  • антидепрессанты – «Фитосед» и другие препараты растительного происхождения показаны при эмоциональной нестабильности, стрессах;
  • спазмолитики – «Папаверин» или «Но-Шпа» помогают при спазмах, мышечном перенапряжении;
  • триптаны – с разрешения врача разрешено разовое использование препаратов «Зомиг», «Релпакс», если другие средства не помогают;
  • бета-блокаторы – «Пропранолол» и его аналоги понижают повышенное АД.

Больше о препаратах вы узнаете из этой

Врачи предупреждают, что лекарства могут назначаться только при условии, что другие варианты терапии не работают, а боли отличаются повышенной интенсивностью. Даже в этом случае следует обходиться разовым приемом медикаментов, а не курсовой терапией.

Лечение без таблеток

Полностью вылечить мигрень до наступления беременности или исключить риск появления симптомов после зачатия невозможно. По статистике, у большинства женщин в этот период обострения случаются реже, чем обычно, или не отличаются особой интенсивностью. Остановить развитие приступа помогают теплый или прохладный душ, сон, втирание в виски лавандовой воды. Также при появлении первых симптомов проблемы рекомендуется выпить сладкого чая с лимоном или травяной отвар на основе мелиссы, мяты, ромашки, имбиря.

Народные рецепты

Умеренные болевые ощущения хорошо поддаются действию методик из области нетрадиционной медицины. Перед их применением также рекомендуется посоветоваться с врачом. Специалист должен убедиться, что боли действительно связаны с мигренью, а не другими патологическими процессами.

Действенные народные средства от мигрени:

  • приложить холодный компресс к месту пульсации, через 15 минут убрать его и повторить процедуру через полчаса, если боль не исчезла;
  • размятый капустный лист или несколько прижать к больной части головы, зафиксировать бинтом, оставить до исчезновения боли;
  • выпить горячий сладкий черный чай, если давление низкое, или тот же напиток с лимоном при гипертензии;
  • втереть в виски и точку между бровями бальзам «Звездочка» или аналогичное средство с ментолом;
  • вдохнуть на выбор пары эфирного масла любого цитруса, лаванды или мелиссы.

Не стоит применять перечисленные подходы в комплексе. Такие эксперименты могут стать причиной усиления симптомов или дополнительных проблем. Если один вариант не помог, через полчаса стоит попробовать другой.

Релаксационные техники

При систематическом появлении симптомов на фоне перенапряжения или стресса следует найти для себя эффективный способ расслабления. Его согласовывают с врачом, подбирают с учетом общего состояния, срока беременности. Это могут быть ручные или ножные ванночки, общие водные процедуры. В воду рекомендуется добавлять допустимые во время вынашивания ребенка эфирные масла, травяные отвары (ромашка, мелисса, цитрус, лаванда, мята).

Хороший эффект на организм оказывает йога для беременных. В качестве скорой помощи пригодятся аппликаторы Кузнецова. Тканевой коврик с пластмассовыми или силиконовыми иглами выкладывают на свернутое валиком полотенце, после чего ложатся сверху шеей или затылком.

Массаж

Точечный массаж при беременности разрешен только после консультации с профессионалом. Неправильное стимулирование активных точек способно спровоцировать осложнения и даже привести к выкидышу. Лучше обойтись легкой обработкой головы, воротниковой зоны, шеи. Процедуры можно выполнять самостоятельно, с помощью близких или специальных устройств.

Головную боль снимает массаж, выполненный расческой. Для этого нужно зачесывать волосы сначала на одну сторону, затем на другую. Сменив направление 3-5 раз, можно почувствовать заметное облегчение.

Профилактика мигрени у беременных

Исключение влияния на организм провокаторов мигрени в разы снижает вероятность появления у будущей мамы неприятных ощущений. Еще следует выявить потенциальные триггеры обострений и ограничить их присутствие в жизни пациентки.

Профилактика мигрени при беременности:

  • ежедневные прогулки по озелененной территории;
  • плавание или йога;
  • соблюдение питьевого режима – не менее 2 л воды в сутки при отсутствии противопоказаний;
  • отказ от смены климата на время беременности;
  • исключение стрессов, физических или эмоциональных перегрузок;
  • 8-часовой ночной сон, отказ от дневного отдыха;
  • здоровое питание, основанное на употреблении натуральных продуктов, исключении переедания. Отказ от острых приправ, агрессивных специй, консерваций, копченостей, газированных напитков, энергетиков. Ограничение на шоколад, твердые сыры, орехи, клубнику;
  • курс массажа у профессионального специалиста;
  • профилактика перегревов или переохлаждений.

Беременная не должна относиться к себе, как к больному человеку. Умеренная физическая активность, общее укрепление организма, позитивный настрой – лучшая профилактика головных болей во время вынашивания ребенка.

Развитие мигрени при беременности может серьезно нарушить течение природных процессов, омрачить осознание будущего материнства. Специалистами разработано немало безопасных подходов, способных облегчить состояние женщины с головной болью. Не стоит отказываться от профессиональной помощи, ведь это может еще и негативно отразиться на ребенке.

Могут возникать по разным причинам. В I триместре появление их обычно связывают с гормональной перестройкой организма, а в III триместре – с повышенной нагрузкой на все его системы. Если вы были подвержены мигреням и до беременности, то в «интересном» положении они могут усилиться.

Многие врачи считают, что мигрень появляется в результате бессонницы, общей усталости, зрительного напряжения, депрессии, а также нарушений в питании: употребления холодной пищи, большого количества кофеина, голодания или обезвоживания.

Народные и гомеопатические средства

Доктора обычно советуют беременной женщине устранять безопасными методами. К ним относится холодный компресс из смоченного водой полотенца, ароматерапия с использованием масла лаванды, базилика, лимона, мяты, гвоздики, а также длительный сон. Желание прилечь - это нормальная реакция организма на боль.

Хорошо помогают от мигреней частые приемы постной пищи небольшими порциями, немного кофе или круто заваренный мятный чай с лимоном. Если общее состояние позволяет выйти на свежий воздух, то лучше прогуляться. Известным способом подавления боли является интенсивный массаж затылочной части головы и шеи, где застаивается кровь. При нарастающей мигрени можно воспользоваться контрастным душем.

Медикаментозное лечение

В случае, когда профилактика мигрени оказалась неэффективной, нужно идти за врачебной консультацией, чтобы купировать боль уже с помощью приема медикаментов. При беременности, в разумных пределах, разрешено использовать некоторые болеутоляющие препараты. Однако принимать лекарства можно только по назначению врача, который укажет относительно безопасные из них.

Самостоятельный выбор и прием таблеток вреден для здоровья ребенка, особенно, в I и III триместрах, когда они могут вызвать нарушения при формировании систем плода или спровоцировать роды задолго до срока. Кроме того, большинство препаратов, которые женщина принимала при мигрени еще до беременности, могут оказаться бесполезными по причине изменений, произошедших в организме.

Если иным способом, кроме приема таблетки, мигрень устранить нельзя, дозу лучше снизить вдвое, а частоту приема медикаментов сократить до минимума. Мигрень, вызванная спазмами сосудов, устраняется но-шпой, а воспалительными процессами – , поскольку эти препараты практически не оказывают негативного воздействия на развитие зародыша. Иногда врачи прописывают ацетаминофен. На 4-6 месяцах беременности допускается прием цитрамона.

К запрещенным для беременных препаратам относятся анальгин и аспирин, они не избавят от мигрени, а также препараты на основе триптамина, которые имеют ряд противопоказаний.

Мигрень во время вынашивания ребенка может возникнуть даже у тех, кто до этого времени не подозревал, никогда не замечал за собой признаков такого недуга. Более чем в 20% случаев женщина страдает таким заболеванием, как мигрень при беременности.

Боль Рецепт
массаж головы обратиться к врачу При беременности
Лечение


У болезни имеются отличительные признаки, которые позволяют диагностировать ее. Для организма женщины, без того находящейся в непростом положении, переносить еще и мигрень очень тяжело. Терпеть головные боли нельзя, поэтому необходимо искать способы ее устранения.

Мигрень или гемикрания – это заболевание, которое может носить наследственный характер. Оно выражается сильными болевыми ощущениями. Многие девушки списывают ощущения на простое недомогание при беременности. Ввиду того, что симптомы достаточно выраженные, дискомфорт стараются унять обычными средствами, которыми пользуются при головных болях.

У каждой женщины организм индивидуален, причины образования мигрени на раннем сроке у всех разные. Но, тем не менее, различают несколько причин образования этого недуга при беременности.

  1. Питание. Прием некоторых продуктов способен вызвать приступ мигрени на ранних сроках. Это такие продукты, как сыр, шоколад, цитрусовые (в большом количестве), острые приправы, алкоголь. Правильное питание очень важно для здоровья женщины и будущего ребенка.
  2. Изменение в рационе способно вызвать аллергические реакции и начало болезни.
  3. Недостаточное количество воды в организме.
  4. Отрицательная реакция на лекарственные препараты, передозировки (это может быть обычное, несильное лекарство).
  5. Стрессы, недосыпания, психологические нагрузки, переутомления – все эти факторы способны вызвать приступы мигрени (минимальный сон девушки должен составлять не менее 7 часов за сутки, особенно это важно на первом триместре беременности);
  6. Погодные условия, смена климатических поясов и т. п. Старайтесь в помещении создавать благоприятный микроклимат.

Беспокоит пульсирующая боль

Диагноз обычно определяется врачом в ходе беседы с пациенткой. Но есть определенные критерии, которые помогут отличить обычную головную боль от мигрени.

Существует несколько вопросов, ответив на которые, можно безошибочно определить верный диагноз.

  1. Сопровождаются ли головные боли, которые были за последние несколько месяцев, рвотой, тошнотой?
  2. Сопровождаются ли головные боли за последние несколько месяцев непереносимостью звуков, света?
  3. Бывало ли, что головная боль препятствовала вашей ежедневной активности (работа, учеба) хотя бы на один день?

Если на несколько вопросов вы отвечаете положительно, то, скорее всего, ваши головные боли не что иное, как мигрень.

Признаки гемикрании у женщин

Как мы выяснили проявление мигрени у всех индивидуально. У одной женщины при беременности симптомы выражены легким недомоганием или дискомфортом. У кого-то – это невыносимые острые болевые ощущения, которые сопровождаются рвотой. Самые частые, ярко выраженные признаки болезни – это сильная пульсирующая головная боль, она обычно распространяется на одну сторону головы. Ее продолжительность может составлять от 3 часов до нескольких суток.

У некоторых отмечается сильная чувствительность к яркому свету, громким звукам, женщина становиться отстраненной замыкается. Может повышаться артериальное давление, появляются тошнота, общая слабость – еще такие симптомы называют аурой.

Выделяют несколько групп – это простая мигрень при беременности и мигрень, которая сопровождается аурой.

  1. Первая сопровождается односторонней болью сильного, пульсирующего характера. Она носит давящий характер, сильно снижает работоспособность, реакция на нее может быть неадекватной (излишняя агрессия или апатия). Центр боли сосредотачивается в височной части головы или в затылке. Приступы могут повторяться до 4 раз за месяц. Могут прибавляться такие симптомы, как расстройство желудка (тошнота, рвота, которые не приносят облегчения). Яркое освещение, громкие шумы, запахи, физические нагрузки – лишь усиливают боль.
  2. При мигрени с аурой появляются невралгические симптомы перед приступами и иногда сопровождают их. Когда появляются первые симптомы мигрени их необходимо лечить, обычные лекарства не помогут, их должен одобрить, назначить специалист, наблюдающий за вашей беременностью.

Еще несколько признаков отличающих головную боль от гемикрании:

  • возникающая боль имеет другой характер, отличный от прежнего;
  • появление боли после физических нагрузок, сильного потягивания, кашля, половой активности;
  • слабость конечностей, нарушение зрения, речи.

После подобных проявлений необходимо обратиться к специалистам.

Тревожные мысли

Основные методы лечения

Профилактика лечения назначается только в случаях, когда приступы очень тяжелые, они наступают чаще 3 раз за месяц, длятся более 48 часов, а также имеются такие симптомы, как депрессивное состояние, тревожность, боль шейного отдела, нарушение сна и т. п. Курс составляет от нескольких месяцев.

Если мигрень беспокоила девушку до беременности, то во время вынашивания она может уйти, но бывает наоборот, что она начинается лишь в интересном положении. Но обычно это только первый триместр, потом симптомы прекращаются.

Лечение обычно чередуется лекарственными методами и не лекарственными. Это противоэпилептические, сосудосуживающие препараты, лекарства, относящиеся к группе триптаны.

За дозировку и назначение отвечает лечащий врач. Также необходимо изменить свой образ жизни и исключать провоцирующие факторы:

  • сон должен длиться от 7 часов;
  • чаще расслабляться, избегать сильных эмоциональных нагрузок;
  • рабочий график должен быть определен и обговорен со специалистом и работодателем;
  • регулярный прием пищи (от 4 раз за день);
  • разрешенные виды спорта во время беременности помогут избавиться от мигрени, например, такие как гимнастика, йога, бассейн и т. п.;
  • пить не меньше 1,5 литра в день;
  • больше проводить времени на свежем воздухе;
  • исключить все вредные привычки (табак, алкоголь, кофе).

Рецепты народной медицины

Тем, кто склонен к частым головным болям, лучше предупреждать мигрень до ее появления и соблюдать меры профилактики. Но если приступ застал вас врасплох, помогут проверенные рецепты народной медицины. Они безопасны для беременных, быстро помогают избавиться от недуга.

Для первого рецепта необходимы будут:

  • масло эвкалипта;
  • вода;
  • салфетки;
  • листья лавра, мирры, вишни и эвкалипта.

Способ применения.

  1. Необходимо 4 капли эвкалиптового масла капнуть на 1 литр воды.
  2. После этого смочить там салфетку и положить на виски, лоб.
  3. Если случаи мигрени частые, то необходимо воспользоваться таким народным средством, как подушка из листьев лавра, мирры, вишни и эвкалипта.
  4. При возникновении боли беременной необходимо лечь на подушку больной стороной (боль быстро проходит).

Еще для одного рецепта от сильных головных болей необходимы будут:

  • листья капусты;
  • повязка.

Рецепт народной медицины

Способ применения.

  1. При возникновении боли необходимо размять до образования сока листья.
  2. Прикладывать их к больному месту.
  3. Можно закрепить повязкой на голове.

Еще один рецепт. Необходимые ингредиенты:

  • калина;
  • черная смородина;
  • кипяток.

Способ применения.

  1. Заварить ягоды калины, черной смородины.
  2. Дать настояться не менее получаса.
  3. Пить каждые несколько часов по стакану отвара в день.
Риски и опасности недуга

Мигрень скрывает в себе множество опасностей и неприятных последствий для будущей матери и ребенка. С мигренью, которая начинается во время беременности, необходимо бороться, иначе она может привести к патологиям при вынашивании. Это может быть:

  • потемнение в глазах;
  • головокружения;
  • тошнота;
  • нарушения кровотоков;
  • резкие перепады артериального давления;
  • сильные и продолжительные головные боли;
  • гестоз;
  • внутричерепное давление;
  • гипертония;
  • токсикоз на последнем триместре;
  • болезни сердца и почек и многое другое.

Все эти последствия негативно отображаются на развитии плода. При возможности необходимо посещать массажиста. Про

Ношение плода (будущего ребенка) для многих радостное событие, но его может портить возникшая мигрень при беременности.

Это серьезное испытание для любой женщины, так как помимо других признаков беременности, возникает болевое ощущение в голове на ранних сроках ношения малыша.

Мигрень во время беременности может появиться в виде сильных и средних головных болей, что сильно подрывает нервную систему и здоровье будущей мамочки.

Как снять боль и чем лечить данную патологию? Этот вопрос, часто задают женщины, носящие ребенка.

Постараемся приоткрыть завесу тайны, что сможет в некоторых случаях облегчить состояние будущей роженицы.

Причины возникновения

Для того, чтобы понять, как лечить мигрень в период беременности, необходимо выяснить причину болевого состояния.

Когда боль появляется на постоянной основе, то это может говорить о нескольких факторах спровоцировавших ее.

Некоторые из причин появления болевого состояния у беременных:

  1. Сбой гормонального фона. Мигрень при беременности на ранних сроках предусматривает определенное количество выделяемых гормонов. Все это приводит к сильному воздействию на нервную систему будущей роженицы. Наиболее часто это происходит в начале первого триместра беременности, потому как происходит привыкание и адаптация организма к такому положению. При этой боли, терапия не назначается. Если все же боли происходят с сильными приступами, то доктор может назначить необходимые препараты для снятия симптоматики и болевых ощущений. Если такое состояние будет продолжаться на протяжении всего ношения плода, это может сильно ухудшить состояние матери и ее малыша.
  2. Развитие гипертонии. Увеличение артериального давления, часто происходит на последних месяцах беременности (в третьем триместре). Все это связано с увеличением кровотока и самой крови в объеме. Если данное состояние у будущей роженицы было и до беременности, то ей следует постоянно проводить профилактику данной патологии с начала своего интересного положения.
  3. Часто бывает, что данное состояние провоцирует заболевание почек, поэтому специалист, обязан назначить лечение препаратами, которые не смогут навредить плоду. Также хорошо помогает правильное питание, отдых на свежем воздухе. В этот момент необходимо полностью исключить нервные переживания, стрессовые ситуации.
  4. Развитие гипотонии. Когда артериальное давление сильно понижается, это значит, что в организме идет перенасыщение гормоном прогестероном. Так как свойства данного гормона тонизирующее, он расширяет сосуды и понижает давление. Болевое состояние головы происходит от нехватки кислорода мозгу. Необходима или же нет терапия в данной ситуации, определяется наблюдающим патологию врачом. Основные препараты, которые назначаются, содержат в себе кофеин. Допускается выпить чашечку горячего кофе, но только если нет противопоказаний к употреблению.
  5. Развивающиеся другие заболевания. К таким болезням относят: менингит, синусит, глазные заболевания, болезнь почек, энцефалит. При их диагностировании, врачом назначается полная терапия, не вредящая ношению плода. Часто, когда возникает мигрень у беременных, появляется гестоз. Это заболевание характеризуется возникновением спазма сосудов, что приводит к повышению артериального давления. При этом женщина может потерять сознание или испытать сильную головную боль.
  6. Часто причиной болей, может быть, прогрессирование хронических заболеваний. Мигрень при беременности на всем протяжении бывает из-за проблем с позвоночным столбом. Такое обострение связано с увеличением нагрузки на позвоночник. Остеохондроз и вегетососудистая дистония, также сопровождается головной болью.
  7. Нарушения правил питания. При сильном переедании при ношении ребенка, увеличение веса приводит к поднятию артериального давления. При недоедании, организм испытывает нехватку необходимых веществ, что также становится причиной головной боли. Поэтому, необходимо полностью соблюдать режим приема пищи и отказаться от употребления продуктов с содержанием токсинов и вредных веществ. Хорошо помогает частое питание мелкими порциями.
  8. Пережитые стрессовые ситуации. Постоянное нервное напряжение, боязнь чего-либо, домашние ссоры – все это способно вызвать мигрень и беременность может сорваться. Поэтому, необходимо больше вести размеренный образ жизни, не перегружаться и больше думать за еще не рожденного малыша.

Терапия без медикаментов

При беременности, употребление многих медикаментов запрещено, поэтому нужно следовать некоторым рекомендациям:

  • сильное переутомление и постоянный недосып;
  • чрезмерное употребление шоколада, цитрусовых, сырных продуктов и специй;
  • нехватка жидкости в организме, которая бывает на первом и втором триместре беременности;
  • аллергические реакции;
  • изменение погоды и смена климатических поясов.

Все это, способно проявить данное болевое состояние, поэтому необходимо более тщательно выполнять рекомендации врачей. При болях, многие женщины и девушки, обращаются за помощью к народной медицине.

Методы народной медицины при мигрени

Часто, боязнь навредить ребенку, толкает женщину на использование народных средств медицины на дому.

Но стоит обратить внимание на то, что если болевое состояние проявляется часто, то без проведения консультации со специалистом не обойтись.

Существуют наиболее популярные методы снять болевое состояние при мигрени, которыми пользовались еще наши прабабушки:

  1. Лед в пакетах. Данное средство можно приложить к больной голове, что даст расширение сосудов. Этот способ снимает головную боль. Данный компресс держать долго на больном месте нельзя, так как он может простудить голову или спровоцировать простудные заболевания. Пакет, также желательно обмотать полотенцем, чтобы не было прямого контакта с кожей головы и лбом.
  2. Можно использовать свежий капустный лист, предварительно обдав его варом воды. Все это требуется обмотать шерстяным шарфом. Это самое эффективное и простое средство для снятия болевого ощущения.
  3. Чай сладкий. Заварить в запарнике крепкий чай, добавить в него сахара и медленно выпить. Данное средство и способ имеет свои противопоказания. Особенно опасно его пить в период начала первого триместра беременности.
  4. Разные отвары из трав. Если не имеется собственных противопоказаний, то берем траву мелиссу, ромашку, мяту, в равных частях и запариваем в банке или термосе. Перед употреблением данного отвара, необходимо провести консультацию с сопровождающим беременность врачом.

Все эти методы снятия болевого ощущения, проверены годами и веками, поэтому необходимо провести консультативную беседу с доктором. Помимо данных способов, широко применяют релаксационные мероприятия.

Техника релаксации при мигрени

В некоторых случаях назначается иглотерапия – самый безопасный и наиболее эффективный способ снятия болевого синдрома.

Существует самый приятный способ снятия болевого состояния – ароматерапия. Ее применяют при отсутствии аллергических реакций на добавочные эфирные масла.

Вдыхание и выдыхание испаряющихся масел, снимают внутреннее напряжение с мышц, центральной нервной системы, улучшает кровоток по сосудам, расслабляет организм человека. Для использования подходят такие масла:

  • масло розовое;
  • базиликовое;
  • эфирное эвкалиптовое;
  • лимонное;
  • розмариновое;
  • мятное масло на основе эфирного составляющего.

Массажный метод снятия болевого состояния при мигрени

Данный метод хорошо помогает при мигрени, если только он будет выполняться правильно и специалистом.

Массажные мероприятия на шее, голове – способ проверенный, но без специалиста в данной ситуации с этим методом не обойтись.

Можно попробовать освоить азы данного метода, и тогда его необходимо делать себе самостоятельно.

Существуют три наиболее распространенных способа провести себе массаж. Данные меры необходимо делать себе и массировать в течение 10-13 секунд по 10 подходов:

  1. Начальная точка воздействия, находится между бровями на середине лобной кости.
  2. Вторая точка, способная снять болевое состояние от мигрени – находится между сросшимися костями на ноге большого и второго пальца.
  3. Третье место – в месте углубления костного нароста за краешками глазного яблока.

Какое правило выполнения данных процедур:

  • Нажатие на точки следует выполнять подушечками пальцев.
  • Давление осуществлять сильно, но не больно.
  • Давление на точки необходимо делать с круговыми движениями, как бы втирая крем в кость.

Если массажные мероприятия проводятся правильно, то можно заметить хорошее расслабление мышечной ткани и как уходит напряжение с болью.

Сеанс массажа заканчивается медленными круговыми движениями с постепенным замедлением, до состояния полной остановки. Бывает, что все же приходится применять медикаментозное вмешательство.

Медикаментозное вмешательство при мигрени

Если вышеописанные методы не приносят положительного результата, применяют медикаментозное лечение.

Правда, перед этим необходимо пройти консультацию с лечащим врачом, чтобы не навредить беременности.

Наиболее опасным считается употребление препаратов при первом и втором триместре, так как плод не защищен и лекарства смогут навредить развитию малыша.

При неимоверной боли, беременная женщина может принять парацетамол или подобные средства с его содержанием.

Данный препарат, хоть и является способом снятия жара с тела человека, но также является хорошим анальгетиком.

Что положительного от такого употребления, так это то, что данный препарат является наиболее безопасным среди других препаратов. Это средство даже прописывают детям грудного возраста.

При проблемах с кровотоком, иногда в назначениях врача можно увидеть – Актовигин. Это средство хорошо снимает головную боль при мигрени и устраняет причину ее возникновения.

Перед применением данного средства, необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на состав звездочки.

Если данные приступы мигрени вызваны периодическими скачками давления, то врач, беря во внимание данное, должен с аккуратностью назначить соответственные медикаментозные средства. При сильной боли, можно принять таблетку Но-Шпы.

Полностью запрещено принимать медицинские препараты с содержанием ацетилсалициловой кислоты.

К данным запрещенным медицинским средствам относят и Анальгин, его производные. Все они сильно токсичны для развивающегося в утробе матери малыша и могут принести серьезные проблемы ребенку.

С развитием современных технологий, созданы специальные препараты от мигрени, но они назначаются только специалистом врачом. Некоторые из них, рекомендованы даже при беременности.

Когда необходимо обращаться с мигренью к доктору

Приступы в момент беременности – частое и повсеместное явление. Особой опасности мигрень для человека не несет.

Правда, довольно часто, данная патология и состояние, требует срочного совета или назначение лечения от специалиста.

При каких случаях необходимо проконсультироваться у врача беременной женщине:

  • болевое состояние из-за мигрени происходит очень часто;
  • постоянно усиливающаяся боль от мигрени;
  • боль постоянно в одной части головы без длительной тенденции к стиханию;
  • болевое состояние сопровождается скачками артериального давления;
  • помимо болевого состояния головы, происходит ухудшение речевой возможности, сильное реагирование на свет и яркие предметы, рвота и тошнота.;
  • чувствительное онемение ног, рук;
  • пропадает слуховой рефлекс и теряется зрение.

Все выше перечисленное может стать серьезными признаками заболевания беременной женщины, поэтому после обращения к доктору, он выдаст направление на полную диагностику организма.

Мигрень при беременности на ранних сроках требует незамедлительной консультации с доктором и последующего лечения.

При беременности, необходимо полностью беречь не только женщину, но и сам плод. Так как неправильное самолечение приведет к инвалидности ребенка или его потери.

Полезное видео

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.