08.05.2019
Что делать, если маленькая грудь? Маленькая грудь: как чувствовать себя желанной
Если вы обладательница маленького бюста, то не стоит из-за этого переживать. Хотя для многих девушек, это огромная проблема. Давайте здраво рассуждать, что если у вас размер 2-й, то ее нельзя отнести к груди маленького размера. Так что можете радоваться. А если ваша чашечка немного меньше, то это тоже не так страшно. Многие мужчины приходят в восторг именно от маленькой груди.
Маленькая грудь: что делать?
Многие девушки задают себе этот вопрос довольно часто. Из-за размера бюста появляются множества комплексов. Неужели самое главное в девушке – это размер ее груди? Маленькая грудь - не проблема!
Если у девушки небольшая грудь, то это катастрофа? Есть много парней, которым все равно какого размера ваша чашечка!
Некоторые дамочки решаются лечь под нож, чтобы стать обладательницей шикарного бюста. К какому специалисту следует обратиться? Если у вас есть гормональные расстройства, то нужно будет пройти лечение у эндокринолога. Он сможет назначить вам правильную программу лечения. Так что придется посидеть на диете и пропить таблеточки. Если у вас маленькая грудь по наследству, то врачи вам не помогут. Так что не стоит себя мучить. Вы только время потеряете.
Самым лучшим вариантом по увеличению груди является пластическая операция. Врачи также рекомендуют попробовать инъекционную методику липофилинга. Это довольно дорогие методы по увеличению груди. Зато очень эффективные.
Эти методики помогут точно скорректировать размер и форму груди. Эффект будет стопроцентный после данных процедур. И не важно, почему ваша грудь была меленькой. Но мы хотим отметить, что не обязательно накачивать себе грудь силиконом.
Как выглядеть сексуально на пляже?
Что делать, если у тебя небольшая грудь, а хочется на пляж? Мы рекомендуем выбирать купальники с пуш-апом. Этот идеальный вариант для небольшой груди. Ваши чашечки будут казаться полными и все будут лицезреть красивый бюст. Лиф должен прилегать точно по размеру. Хорошим вариантом будет сочетание светлого верха и низкого низа. Такие купальники отлично подчеркивают фигуру. Надевайте смело черно белые купальники.
Можете скомбинировать трусики и лиф с разных купальников. Экспериментируйте. Также для маленькой груди подходят купальники с крупными рисунками, можете отдать свое предпочтение принтам или абстракциям. А вот от горизонтальных полосок стоит отказаться. Некоторые купальники имеют гелиевые вкладыши, которые зрительно увеличивают и приподнимают грудь. Это отличное решение для небольшой груди.
Стоит отметить, что дополнительный объем груди придают купальник и со складочками, оборочками и бантиками. Так что подбирайте лифы более объемные. Очень красиво и хорошо смотрятся купальники-топы с яркими аксессуарами в виде броши или кольца. Увеличивает визуально размер груди – узкий топ. Он должен быть без бретелек. Фасон такой называется бандо.
Не стоит стесняться своей маленькой груди. С ней очень удобно. Вы всегда можете влезть в любую понравившуюся кофточку или платье. Откиньте все свои комплексы и наслаждайтесь жизнью!
Стандарты внешней красоты женщины в современном мире меняются с той же скоростью, с какой модные дизайнеры выпускают новые коллекции одежды. Даже самое незначительное несоответствие модным тенденциям провоцирует возникновение комплексов, мешающих принять себя и наслаждаться полноценной общественной жизнью. Один из самых распространенных - комплекс маленькой груди.
Возникновение проблемы
Маленькая грудь - не просто «больное место» в психике женщины, а самая настоящая психологическая проблема, которая становится следствием неадекватной самооценки.
Снижение самооценки могло быть спровоцировано еще в подростковом возрасте. Психика девочки-подростка неустойчива и восприимчива к буллингу со стороны сверстников. Чувство любви к себе может пошатнуться, когда девушка, смотря на своих подруг-сверстниц, понимает, что ее тело визуально отличается.
В том, что комплекс появился во взрослом возрасте, виновата сама женщина, пытающаяся оправдать отсутствие успеха у противоположного пола тем, что размеры ее груди уступают общепринятым нормам привлекательности.
Если от чувства недовольства собственным телом не получается избавиться самостоятельно путем самоанализа, попытками корректировать иерархию личных ценностей, женщине необходимо обратиться к специалисту - психологу или психотерапевту.
В противном случае эмоциональные процессы (эмоции, чувства, настроение) будут иметь негативную окраску.
Мнение мужчин
Ежегодно проводят несколько десятков социологических опросов. Девушек и женщин по всему миру это беспокоит потому, что грудь маленького размера воспринимается обществом как изъян, который невозможно скорректировать подручными средствами. Доступный максимум - бюстгальтеры с эффектом «пуш-ап».
Согласно исследованиям, больше 50% опрошенных мужчин считают небольшую грудь привлекательной. Для любого представителя сильной половины человечества важны тактильные ощущения.
Некоторые девушки считают, что оперативное вмешательство может стать избавлением от комплекса. Опытный доктор действительно способен сделать искусственную грудь визуально неотличимой от натуральной, используя имплантаты анатомической формы, но на ощупь подмена ощущается явно.
Если обобщить отношение мужчин к миниатюрной груди, то можно выделить три основных пункта:
- Важнее всего - аккуратность. Очаровательность даже самых аппетитных и внушительных форм с легкостью нивелируется, если верхняя часть туловища имеет небрежный вид (из-за большого собственного веса эта проблема является типичной для обладательниц бюста 3+ размера).
- «Предназначение». Мужчины любят глазеть на внушительные размеры, но рядом с собой им приятнее видеть девушку, которая не будет привлекать всеобщее внимание формами.
- «Не полюбишь себя сама - никто не полюбит». Девушка или женщина, любящая свою фигуру и внешность, излучает очаровательную самоуверенность, поэтому рядом с ней мужчина не обращает внимания на такие нюансы, как размер бюста.
Преимущества и недостатки
Самым значительным недостатком, провоцирующим комплекс, становится тот факт, что маленький бюст однозначно не для глубокого волнующего декольте. По большому счету, этот недостаток является также и единственным, поскольку остальное основывается на уже имеющихся комплексах и неуверенности в себе.
Каждая женщина с возрастом сталкивается с проблемой потери формы груди. Некоторые решаются на подтяжку, но окончательно проблему этим не решить. Женщина, особенно когда она замужем, хочет радовать своего избранника красивым и подтянутым телом еще долгие годы супружеской жизни. Для обладательниц маленькой груди вышеописанная проблема некритична, поскольку бюст имеет меньший вес и только слегка оттягивает кожу.
Если у девушки маленькая грудь, она может себе позволить не носить бюстгальтер. Его отсутствие не будет смотреться вульгарно.
Девушкам, у которых небольшая грудь, природа подарила более высокую ее чувствительность. Это обусловлено тем, что нервные окончания расположены на меньшей площади.
В процессе занятия любовью она смотрится значительно эстетичнее большой, не требуя дополнительной фиксации в позе наездницы.
Главное преимущество маленькой груди непосредственно связано с главным аспектом полноценной жизни женщины - с ее здоровьем. Риски онкологических заболеваний небольшой молочной железы значительно ниже, т.к. вероятность развития опухоли зависит от размера груди.
Хирургическое вмешательство
Если комплекс не позволяет быть уверенной в том, что небольшие размеры так же полноценны,то перед тем как решиться на увеличение груди, нужно узнать некоторые детали о развитии молочной железы. Физиология женщины предполагает, что грудь формируется уже через два года после начала полового созревания и установления четкого менструального цикла, но ее рост происходит до двадцати одного года. Эту цифру девушкам, которые только перешагнули порог юности, следует помнить, перед тем как ложиться на стол пластического хирурга или пытаться кустарными методами увеличить себе ее размеры.
В большинстве случаев грудь у женщины полностью пропорциональна ее параметрам роста и веса.
Состав молочной железы базируется на жировой ткани. Изменение размера груди обычно происходит параллельно с изменением веса девушки. Отсюда можно сделать вывод: слишком маленькая грудь может быть сигналом дефицита массы тела и необходимо задуматься над тем, чтобы просто поправиться на несколько килограммов.
Одним из кустарных методов увеличения груди является прием гормональных препаратов без контроля и назначения врача.
Спрос на увеличение груди спровоцировал появление на рынке косметических средств, позволяющих добиться увеличения размеров бюста. Например, мази, которые настоятельно рекомендуют использовать для массажей, втираний и прочих манипуляций. Перед тем как приобрести такое средство, важно помнить, что, с медицинской точки зрения, их эффективность никак не доказана, а регулярное применение может спровоцировать различные заболевания, которые могут стать несовместимыми с жизнью.
Правильный уход
Для того чтобы долгие годы чувствовать себя привлекательной и желанной женщиной, нужно уметь ухаживать за своим бюстом, даже если он не выделяется внушительными объемами.
Аккуратную форму небольшой груди позволит сохранить грамотно подобранное белье. Барышне с маленькой грудью не нужно особо задумываться о практичности бюстгальтера и его свойстве поддерживать объемы. Она с легкостью сможет себе позволить легкое и изящное кружевное белье.
Сохранить упругость бюста позволят упражнения, направленные на развитие мускулатуры грудной клетки и рук. Для того чтобы составить комплекс упражнений для поддержания упругости совершенно необязательно тратить лишние средства на занятия в тренажерном зале. Достаточно просто поискать в интернете нужный контент.
Выводы
Комплекс маленькой своей груди - серьезная проблема, которая может помешать женщине полюбить свое отражение в зеркале. Но перед тем как акцентировать на этом свое внимание, девушке следует помнить тот факт, что мужчина, находящийся с ней рядом, оценивает ее, опираясь не только на параметры внешности.
Не нужно бояться довериться профессиональным психологам или психотерапевтам, которые помогут избавиться от комплекса.
Выбирайте ту одежду, которая подчеркнет ваши сильные стороны. Облегающая одежда будет сидеть на вас лучше, чем мешковатая. Выбирайте уютную и удобную одежду, которая не будет слишком тугой и стесняющей. Также не стоит выбирать одежду с разными рюшами, потому что, скорее всего, на груди небольшого размера рюши будут смотреться странно и не очень красиво, привлекая лишнее внимание.
- Если вам все-таки приходится надеть что-то с рюшами, область бюста может выглядеть слегка мешковато, поэтому стоит подумать о том, чтобы подшить эту вещь у портного, чтобы она хорошо на вас сидела.
Лучше всего носить кофточки и топы с какими-то украшениями, чтобы область груди выглядела более привлекательно. Оборки, бисер, плиссировка, карманы, молнии и другие украшения в области груди сделают ее визуально чуть больше. Выберите то, что вам больше по вкусу. При этом низ должен быть более сдержанным: однотонные брюки или юбка.
- Сочетание блузки с украшениями и заниженных брюк/юбки привлечет внимание к украшениям и области груди.
Чтобы было еще интереснее, можно чередовать виды вырезов на кофточках. Благодаря небольшому размеру груди вы можете спокойно носить как высокие воротники, так и глубокие вырезы. Старайтесь чаще чередовать их и выбирайте топы с интересными деталями, вроде украшенных вырезов. Кроме того, девушкам с небольшим размером груди идеально подходят платья и топы без бретелек.
- На самом деле, обладательницы большого бюста совсем не такие счастливицы, как вам кажется, потому что им просто не подходят многие модели топов.
Если хотите визуально сделать свою грудь чуть больше, наденьте кофточку или топ с горизонтальными полосками. Горизонтальные полосы придают нашему телу своего рода «волнообразный» контур, поэтому идеально подходят девушкам с небольшой грудью. Лучше всего выбрать одежду в полоску контрастных цветов (например, черные и белые, красные и синие полосы).
- Хорошим сочетанием будет топ в полоску и однотонные брюки (или просто платье в полоску).
Чтобы отвести внимание от области груди, покажите руки. Подчеркните руки с помощью платьев или кофт без рукава. Более открытый топ лучше всего сочетать со скромным низом (вроде брюк). Это сочетание смотрится более выгодно, чем сочетание короткой юбки и скромного топа.
- Топы-бандо отлично подходят для демонстрации рук и плеч.
Чтобы подчеркнуть фигуру, наденьте брюки с высокой талией. Это также относится к юбкам и шортам. Ткань будет намного лучше сидеть на бедрах, если брюки (юбка или шорты) будут застегиваться на талии. Таким образом, вы подчеркнете свой тонкий хрупкий силуэт.
- Попробуйте надеть джинсы с высокой талией и джемпер с V-образным вырезом. Чтобы дополнить образ, можно надеть какую-нибудь подвеску на шею.
Чтобы привлечь внимание к нижней половине тела, можно слегка оголить ноги. Например, наденьте шорты или мини-юбку, которая подчеркнет ноги. С мини-юбкой или шортами можно надеть обувь с ремешками или на каблуках - так вы привлечете максимум внимания к ножкам. С такой юбкой лучше всего надеть более скромный верх (например, блузку с рукавами три четверти вместо топа-бандо.
- Помните, что ключевой момент - это умение поддерживать баланс. Вы же хотите выглядеть стильно, а слишком вызывающий наряд явно этому не способствует.
Если вы хотите привлечь внимание к груди, наденьте аксессуары. Например, чтобы привлечь максимум внимания к груди, можно выбрать подходящую подвеску на шею или бусы. Это должны быть большие или яркие бусинки, быть может, что-то блестящее. Если хотите, можно даже попробовать надеть сразу несколько простых цепочек или подвесок, чтобы получилось интересное и оригинальное сочетание.
- Если вы хотите сочетать несколько разных подвесок или бус, лучше всего сделать упор на контраст: попробуйте чередовать тонкие и толстые бусинки и цепочки. Например, можно попробовать тонкую цепочку, бисерную нить и большое ожерелье.
- Еще одна вещь, которую нужно учитывать - это длина подвесок. Чтобы образ выглядел гармоничным, и внимание не привлекалось только к одному конкретному месту, нужно сочетать подвески разной длины.
Не наполняйте бюстгальтер. Вполне нормально подложить в него поролоновые вкладыши или просто купить пуш-ап бюстгальтер, но не переусердствуйте! Окружающие обязательно заметят, если обычно у вас был небольшой размер груди, а сегодня вы вдруг пришли с чашечками размера С.
- Выбирая вкладыши для бюстгальтера или пуш-ап бюстгальтер, убедитесь, что он примерно того же размера, что у вас. Вы же не хотите, чтобы ваш размер груди менялся день ото дня.
Вариант 1. Увеличить грудь
Существует достаточно много статей по поводу увеличения груди различными методами:
- с помощью хирургического вмешательства: очень дорогостоящая операция, обычно высокоэффективная, но имеет минусы: искусственной грудью нельзя кормить детей, могут быть видны швы, возможны осложнения, а также на ощупь грудь не будет такой мягкой, как натуральная;
- народными методами: подробно описаны в статье:
- с помощью кремов, массажа: подробнее можно прочитать в статье: "
- с помощью укрепления мышц груди: видео-упражнения + описание в статье:
Вариант 2. Создать иллюзию большой груди
При этом понятие "большая грудь" для каждого свое: если у Вас 1-ый размер, то и 2-ой для Вас уже большой. Сейчас очень популярны бюстгальтеры пуш-ап, которые визуально увеличивают грудь на 1-2 размера. Бюстгальтер делает грудь приподнятой, и соответственно, более сексуальной.
Также, можно сыграть на контрасте: подчеркнуть грудь с помощью одежды: горизонтальные линии, двухцветный верх (светлые тона в области груди, темные - талии и ниже) визуально увеличивают грудь. Избегайте очень глубоких вырезов. Также можно использовать корсет: гармоничная разница между талией и грудью - 20-30 см. Если даже на пару сантиметров сделать тоньше талию (с помощью корсета или корректирующего белья), то на ее фоне грудь будет смотреться больше.
Вариант 3. Самый эффективный
А если эти варианты Вам не подходят, и Вы до сих пор говорите себе: "У меня маленькие груди, что делать?" То мой совет такой: полюбите себя такой, какая Вы есть! Ведь скорее всего, у Вас не только маленькая грудь, но и вся Вы миниатюрная, стройная. А ведь многие мужчины любят таких девушек.
Вот пара закономерностей, выявленных психологами, которые Вы можете вспоминать, когда задаетесь вопросом, что делать, если маленькая грудь:
- Идеальная грудь, которая нравится серьезным мужчинам - та, которая умещается у них в руках;
- Мужчины чаще выбирают девушек с большой грудью для мимолетных романов, а с маленькой - для серьезных отношений;
- Многие мужчины сперва оценивают в девушке ноги, а только потом грудь (а еще выбирают ухоженных и уверенных в себе девушек)
И почему все хотят большую грудь? Вы когда-нибудь задумывались, что у маленькой груди есть несомненные плюсы:
- Маленькая грудь смотрится очень аккуратно. Маловероятно, что она быстро обвиснет, что зачастую случается с грудью больших размеров;
- Нет проблем с позвоночником: а ведь женщины с большой грудью зачастую страдают от болей в спине, ведь грудь - это тоже килограммы к весу тела;
- Нет проблем с выбором нижнего белья: безумное количество разнообразных, красивых моделей, как правило, с чашечками А, В, С. Красивое и удобное белье размера D, E и больше найти очень сложно;
- Красивее смотрится стройная девушка с маленькой грудью, чем крупная девушка с большой грудью. А миниатюрное тело с большой грудью смотрится не пропорционально, и не красиво.
Также, чтобы Вы поняли, что иметь маленькую грудь совсем не плохо, напомню о знаменитых красавицах, которые не комплексуют, и не задаются вопросом, что делать с маленькой грудью: Кира Найтли, Мила Йовович, Натали Портман, Перис Хилтон, и даже светская львица Ксения Собчак. Ни одна из них не стесняется сниматься в глянцевых журналах. И, несмотря на их маленькую грудь, они имеют кучу поклонников!
Так что все, что Вам нужно - это любить себя, ухаживать за грудью (чтобы она была упругой и красивой формы), и тогда полюбят Вас!
