Блюда и напитки на новый год для беременных. Новый год для беременных

Наступление Нового года с детства вызывает особые, волшебные ассоциации. Задолго до его наступления все задумываются о месте проведения торжества, о новогоднем меню, развлечениях. Но как же встречать Новый год беременным, ведь в таком положении можно не все, что мы привыкли относить к празднованию. Этот сказочный зимний праздник ассоциируется с наступлением новой жизни, с брызгами шампанского, с боем курантов, с запахом ёлки и мандаринов, с пожеланиями счастья и чудесами.

Для беременной женщины этот праздник будет особенным, ведь встречать Новый год она будет в этот раз не одна. Поэтому ее переполняют чувства волнения, трепета и радости. Как же лучше встречать Новый год беременным? Остаться дома или отправиться в гости? Поехать за город или в ресторан? Какой наряд одеть? Какие выбрать угощения и напитки? Какую развлекательную программу выбрать на сам праздник и на новогодние каникулы?

Как известно, малыш, находясь в утробе матери, чувствует её настроение и испытывает те же эмоции, что и сама женщина. Поэтому необходимо, чтобы подготовка к празднованию Нового года заряжала женщину позитивом. Но необходимо так же помнить и о мерах безопасности, чтобы не принести вред малышу. Поэтому о подготовке к Новому году стоит позаботиться заранее.

Празднование Нового года проходит в ночь с 31 декабря на 1 января. Но почему именно так? Эта дата была установлена императором Петром I согласно указу 1699 года. Петр I был знаменит любовью к нововведениям и всему заграничному. До принятия вышеназванного указа, жители нашей страны отмечали Новый год в сентябре, во время сбора податей и урожая. В те времена встреча Нового года сопровождалась народными гуляниями, украшением своих усадеб ветками ели и можжевельника, окутанными бусами и красочными лентами. Все это создавало людям праздничное настроение и соответствующую атмосферу.

Когда дата празднования была изменена, изменились и традиции, которые спустя столетия надёжно у нас закрепились. На сегодняшний день Новый год это:

• Сосна или ель, которые украшаются мишурой и гирляндами.
• Седой Дедушка Мороз с мешком подарков и его внучка, прекрасная Снегурочка.
• Разноцветные конфетти.
• Маскарадные костюмы.
• Бенгальские огни и праздничный салют, и многое другое.
• Из-за рубежа мы заимствовали упряжку с оленями, колокольчики и дверные венки.
• Мы зовем к себе друзей или сами идём в гости.
• Обязательный атрибут новогоднего стола — это салат «Оливье».
• Под бой курантов мы загадываем желание, поднимаем бокалы с шампанским и желаем всем счастья и успехов.

Сейчас существует огромное многообразие вариантов празднования Нового года. Но можно ли так встречать Новый год беременным женщинам или все же стоит в чем-то себя ограничить? Всем известно, что беременность не является болезнью. Тогда почему бы беременной не встретить этот праздник так же, как и остальным? Однако, кое в чем ограничить себя придётся. Оценить необходимо все риски. Тогда празднование пройдёт на ура и не будет омрачено неожиданностями и разного рода неприятностями.

Где же встречать Новый год беременным?

Запрещенных для данного празднования мест не существует, поэтому, если состояние здоровья женщины в целом в норме, то и праздник пройдет без проблем. Но в случае же, если беременность доставляет некоторые хлопоты, протекает не совсем легко, то, к примеру, от встречи Нового года на центральной площади города лучше отказаться и новогоднюю ночь лучше провести дома. Встречая Новый год с семьей, беременная сможет чувствовать себя комфортно.

1. Собственный дом

Отличный вариант для проведения празднования Нового года. Тем более что организацию с учетом своих возможностей и пожеланий женщина может, при желании, взять на себя. Если состояние здоровья позволит, то можно и заняться приготовлением блюд. В компании с мужем беременная сможет полностью расслабиться, возможно, она захочет поиграть в настольные игры или встретить Новый год, тихонько сидя у камина, а если вдруг она устанет, то можно незамедлительно пойти и отдохнуть.

2. В гостях

Встречать Новый год беременным женщинам комфортнее, с психологической точки зрения, в тихой компании близких людей. Нужно помнить о том, что шум может причинить некие неудобства не только самой женщине, но и ее будущему ребенку.

3. В ресторане

Для комфортного пребывания в ресторане, необходима камерная атмосфера. Заведения с громкой музыкой беременной женщине не подойдут. Если вы, будучи беременной, все же решили встречать Новый год в ресторане, то необходимо обратить внимание на то, чтобы в зале не курили. Угощения должны быть знакомыми, привычными, экзотику лучше не употреблять. Также опасность в ресторане могут нести нетрезвые люди. Нельзя быть застрахованными от того, что там могут присутствовать и больные люди, от которых можно будет заразиться. Лучше как можно сильнее оградиться от общения с посторонними.

4. На даче, в загородном доме

К сожалению, не у всех есть возможность встречать новогодние праздники на даче и вообще, на свежем воздухе. Возможно, вы захотите встретить Новый год, будучи беременной, у мамы в загородном доме. Или если вы сможете спланировать встречу Нового года в дачном домике, который отапливается, то это замечательно.

Спокойное место, сказочная зимняя природа, свежий воздух и чистый, белый снег — это то, что ждёт будущую маму на даче. Необходимо одеться по погоде, чтобы уберечь себя от простуды. Поехать на дачу лучше всего на собственном автомобиле, чтобы, в случае непредвиденной ситуации, не волноваться о том, каким образом добраться до больницы. Позаботьтесь о том, чтобы в багажнике на всякий случай лежали трос и лопата, так как на дорогах, заметенных снегом, не мудрено и застрять.

«Важно! Празднуя Новый год в дачном домике круглосуточно должна быть доступна медицинская помощь, даже если вы чувствуете себя отлично. Не забудьте взять с собой обменную карту.»

5. В доме отдыха или санаторий

Как правило, конец года всегда дается тяжело и очень часто хочется отдохнуть от суеты и ежедневных хлопот. Поэтому для празднования нового года можно рассмотреть такой вариант, как пригородный дом отдыха или специализированный санаторий. Вариант этот не затратный, к тому же он способен принести большую пользу организму. Как правило, такие заведения находятся на природе.

Программа в санаториях разнообразная и насыщенная. Поэтому беременная женщина может получить массу положительных эмоций и вдоволь насладиться зимними красотами, подышать чистым воздухом, что только положительно отразится на состоянии ее здоровья, а также на здоровье и будущего ребёнка. Если вам предлагают посещение бассейна или сеансов релаксации, то не отказываетесь, это благоприятно повлияет на ваш организм.

Если вдруг возникнут какие-то непредвиденные обстоятельства, то можно без затруднений добраться до медучреждения. Также в самом санатории всегда присутствует медицинские работники, которые окажут незамедлительную помощь. Туры в такие дома отдыха, как правило, составляет всего пару дней. Поэтому попросите своего мужа на время отойти от дел и провести это время вместе с вами.

6. На курорте

Отправляться в путешествия беременным женщинам рекомендуется только в безопасные сроки беременности — это 4-5 месяц. Возможно, вам захочется отправиться встречать Новый год на море, но помните, что резкая перемена климата и отправление в жаркие страны в период беременности нежелательны. Так как, и без того ослабленный иммунитет женщины, работает в усиленном режиме, а смена климата приведет только к дополнительной нагрузке на него. Для того, чтобы провести новогодние каникулы без осложнений лучше всего отправляться на отдых после консультации с доктором, который может так же посоветовать, куда поехать на Новый год беременной.

Развлекательная программа

Безопаснее всего встречать Новый год беременным женщинам будет в домашней обстановке. Но женщина сама может выбрать место празднования. Руководствоваться здесь необходимо здравым смыслом и соблюдать во всём меру.

• Гадание и предсказание . В стародавние времена считалось, что беременная женщина может предсказывать судьбу. Можно выгодно обыграть это поверье. Как вариант, можно украсить комнату гадальными картами, а также изображениями знаков зодиака, подобрать подходящую музыку. Наряд тоже можно выбрать, исходя из данной темы.
• Вечер талантов . Показ творческих талантов может быть неплохим вариантом встречи Нового года. Прийти на такой вечер могут только те, кто готов без стеснения показать свой талант. В течение праздника, каждый гость должен поучаствовать в создании стенгазеты, которая останется на память о празднике. Для этого необходимо заранее подготовиться и приобрести необходимые атрибуты: карандаши и бумагу, мишуру клей и так далее.
• Детский Новый год . Если в вашем окружении кроме вас еще есть беременные женщины или семьи с детьми, то можно празднование Нового года сделать в тематике детского праздника. Всяческие детские развлечения могут увлечь не только детей, но и самих взрослых. Если гости смогут на время перевоплотиться в детей, то будет очень весело. Для подготовки необходимо запастись такими атрибутами, как бантики, соска, подгузники, чепчики, погремушки. Поработайте над звуковым сопровождением. Конкурсы также должны быть в тематике вечера. Можно пеленать пупсов, соревноваться в скорости надевания памперсов, в умении высасывать сок из бутылочки. Вариантов масса. Так что здесь дело зависит только от вашей фантазии. Не забудьте запечатлеть на память происходящее на фото или видеосъемку. Потом можно будет показать вашему малышу, как было весело, когда он в свой первый Новый год находился у мамы в животике.

Чтобы праздник ничем не омрачился, необходимо, чтобы женщины всегда имела при себе необходимые документы.

Вот список этих документов:

1. медицинский полис;
2. обменная карта;
3. паспорт;
4. родовой сертификат, выданный врачом;
5. мобильный телефон и зарядное устройство;
6. лекарства.

Для того, чтобы праздник прошел на ура, необходимо придерживаться некоторых правил:

• Чередуйте виды деятельности, активное времяпровождение должно сменяться отдыхом.
• Позаботьтесь о том, чтобы выбранная вами одежда была не только красивой, но и удобной.
• Следите за своим питанием и ешьте в меру. Не стоит увлекаться копченым, соленым, сладким и избегайте незнакомых блюд.
• Не следует планировать дальних поездок.
• Лучше не посещать многолюдные компании, заведения с громкой музыкой и нетрезвыми людьми.
• Избегайте общения с больными людьми.
• Не находитесь в курящей компании.
• Постарайтесь сохранять спокойствие даже в непредвиденных ситуациях.

Уборка и украшение дома

Все женщины перед праздниками стараются по максимуму навести порядок в доме. И беременные женщины — не исключение. Для того, чтобы результат не заставил себя ждать, приходится прибегнуть к использованию химических моющих средств. Крохотные частицы аэрозолей и порошков попадают в дыхательные пути женщины и на её кожу. Это воздействие может нанести вред здоровью малыша. Поэтому стоит применять для уборки чистящие средства природного происхождения (горчицу, соду) и хозяйственное мыло. Кстати, данные средства по своей эффективности не уступают химическим средствам. Обезопасьте себя маской и резиновыми перчатками.

На тщательную уборку уходит много времени и сил. Поэтому будущие папы должны помочь своим беременным жёнам в этом деле и взять некоторые обязанности на себя. Переложите на мужа развешивание гирлянд, так как беременным нельзя надолго поднимать руки вверх, это приведёт к нарушению кровообращения и как следствие, к обмороку. Организм женщины способен чувствовать приближающиеся роды.

Что движет беременными, заставляя наводить кристальную чистоту дома? Ответ прост — это чувство называется «Синдромом гнездования». Он проявляет себя перед родами. Но не стоит путать «синдром гнездования» с предновогодней суетой. Ведь он сигнализирует о том, что скоро малыш появится на свет, а не о том, что пора готовить праздничный стол.

Гастрономические запреты

• Жареная пища, с большим содержанием жира, копчения.
• Консервы, как домашнего приготовления, так и фабричного.
• Алкогольные напитки, газированная вода, пакетированные соки.
• Острая, соленая пища.
• Сладкие блюда, в состав которых входят жирные крема и красители.
• Экзотические овощи и фрукты, цитрусовые.
• Шоколад и конфеты с его содержанием.
• Полуфабрикаты.
• Различные колбасные изделия.

Новогодний образ

Ваше «интересное положение» повлияет на ваш внешний вид исключительно с положительной стороны, ведь кругленький животик — это так женственно, он поспособствует тому, чтобы вы выглядели по максимуму привлекательно в момент встречи Нового года. А посещение парикмахера и визажиста дополнит ваш неповторимый образ.

Вот несколько простых советов для того, чтобы встречать Новый год беременной женщине было комфортно:

• Существует мнение, что беременной женщине нельзя красить волосы и стричься, так как это может оказать неблагоприятное воздействие на течение беременности. Но фактов, подтверждающих это мнение, нет. Совсем скоро у вас появится новая жизнь. Так пусть новый цвет волос и модная стрижка станут её первым символом.
• Ухаживайте за своим лицом и телом, используйте для этого скрабы, маски, крема. Ведь положительные эмоции, которые испытывает беременная женщина, видя в зеркале ухоженную красавицу, обязательно передадутся малышу.
• Праздничный макияж — особенный атрибут новогоднего образа, который придаст ему завершённость.
• Маникюр и педикюр.
• Выбирая новогодний наряд, стоит обратиться к моделям, разработанным специально для беременных. Хорошо, если наряд будет оснащён эластичным поясом. Ткань должна быть изготовлена из натуральных материалов. В обуви допускается небольшой устойчивый каблук или танкетка. При выборе цветовой гаммы, можно прислушаться к астрологам, которые каждый год дают по этому вопросу рекомендации.

В каком цвете встречать Новый год беременным?

• год Петуха 2017 лучше встретить в золотисто-оранжевом и бордово-красном тонах. Дополнить образ можно золотыми украшениями и яркими перьями.
• 2018 год- год Собаки , лучше встретить в сдержанном чёрном, белом и коричневом. Украшения можно выбрать или из серебра, или другого белого металла.
• год Кабана (2019) рекомендуется встречать в роскошном наряде бьют родового или красного цвета. Можно дополнить образ разными шикарными аксессуарами.

Новый год и токсикоз

Если встреча Нового года выпала на первый триместр беременности, то беременная женщина может столкнуться с неприятным симптомом, таким как ранний токсикоз. Сопровождается он тошнотой, непереносимостью запахов и рвотой. Если рвота наблюдается чаще 5 раз в день, то нужно обязательно обратиться к врачу за помощью. В некоторых случаях необходима госпитализация. О своем самочувствии во время встречи новогодней ночи необходимо позаботиться заблаговременно. Тогда никаких проблем не должно возникнуть. Появится аппетит и праздничное настроение.

Роды в Новый год

Многие мамы переживают о том, что, возможно, малыш захочет родиться именно в новогоднюю ночь. Волнение, как правило, вызывают переживания о состоянии (как моральном, так и физическом) водителей такси и медицинских работников. Обычно, за работу в праздники доплачивают, поэтому её выполнение является отличным стимулом. Но если все же, вы не уверены в безопасности родов, то всегда можно заранее заключить договор. В этом случае, врач будет обязан принять вашего малыша в любой момент. Таксиста же можно всегда проверить на трезвость по его прибытии на вызов. Да и как вариант, можно вызвать бригаду скорой помощи. Вещи, которые вы возьмете в роддом, должны быть всегда наготове. Помните и про список документов. Как только появились первые признаки начала родов, незамедлительно вызывайте машину скорой помощи. Настраивайте себя позитивно.

Новогодняя ночь — это большое чудо. Но ещё большим чудом для беременной женщины станет рождение ребёнка. Только представьте, каким замечательным может быть этот новогодний подарок от Деда Мороза! После того, как наступит Новый год, вас ждёт ещё много новогодних праздников, которые так же должны запомниться своей динамичностью и яркостью. Начинайте подготовку к этому событию заранее.

Распланируйте посещение различных интересных мест. Проведите новогодние праздники вместе со своей семьей. Помните, что музеи, театры и кино всегда предлагают интересную новогоднюю программу. Если же у беременной нет сил или желания проводить свой отдых активно, то спокойные занятия можно найти и дома — чтение книг, просмотр новогодних кинофильмов, телепередач, общение в социальных сетях и многое другое.

Наслаждайтесь волшебством Нового года, ведь он ассоциируется с новой жизнью. И вскоре вы сами подарите миру нового человека, самого родного и дорогого вашему сердцу, малыша. Разве это не чудо?

Конечно, каждой леди хочется быть прелестной в эту ночь. Но женщины в положении часто выбирают наряд, исходя не из его красоты, а из того, насколько удобно в нем будет маме и малышу. Однако для того чтобы встретить праздник максимально комфортно, не нужно наряжаться в махровый халат. Из этой статьи вы узнаете о том, какое платье для беременных стоит надеть на Новый год, чтобы быть привлекательной, но не чувствовать скованности.

Материалы красивых платьев на Новый год для беременных

Начать стоит с материала праздничного наряда. Так как кожа женщины в этот период особенно чувствительна, необходимо подойти к выбору ткани тщательно. Первое, на что стоит обратить внимание – натуральные ткани.

Для того чтобы уменьшить риск раздражения на коже, стоит выбирать следующие материалы:

• Хлопок – тело в хлопковом платье будет дышать, хоть и гладить наряд придется дольше.
• Шерсть – милые уютные шерстяные платья-свитера – то, что нужно для семейного праздника.
• Шелк – если женщина на Новый год наденет красивое шелковое платье для беременных, звание королевы вечера ей обеспечено. Шелк превращает даже самый простой фасон в королевский наряд.

Стоит также обратить внимание на ткани, которые делаются на основе натуральных нитей – батист, сатин, махра. Одежда из этих тканей не вызовет аллергию или раздражение, а стоит немного дешевле, чем шелковая или шерстяная.

Фасоны новогодних платьев для беременных (с фото)

Женщинам в положении нельзя надеть любое платье. Фасон должен быть комфортным, не слишком облегать живот и подчеркивать красивые округлости.

К счастью, моделей праздничных и новогодних платьев для беременных в коллекциях – 2018-2019 много:

Но для того, чтобы целенаправленно ходить за покупками, нужно определиться с фасоном:

Ампир.

Это общее название для моделей с завышенной талией. В основном, покрой таких нарядов приоткрывает округлившуюся грудь, обеспечивая акцент на зауженном месте под ней. Такой фасон делает даже не самую стройную фигуру беременной точеной. Тесемка или пояс под грудью создают талию, а ниспадающая от нее юбка прикрывает живот. Этот фасон хорош тем, что подходит для дам на любом месяце. Такие модели не давят на живот, так что маме и ребенку будет удобно в таком наряде весь вечер.

На фото вы можете увидеть новогоднее платье для беременных в стиле ампир:

Посмотрите, как женственно смотрится данный крой, он подчеркивает все то, что необходимо, скрывая от посторонних глаз сокровенное.

А-образные.

Фасон, который придумал знаменитый Кристиан Диор, теперь популярен во всем мире. Изюминка этого кроя в том, что до определенного момента он прямой, а после – резко расширяется книзу. А-образные платья имеют несколько вариаций. Расширение может идти от плеч, груди, талии или бедер. Женщины в положении часто выбирают модели с расширением от груди или плеч. Впрочем, если срок еще небольшой и живот только-только округлился, можно поэкспериментировать с моделями, которые расширяются от талии.

На Новый год – 2019 А-образное платье для беременных лучше выбирать длиной до колена:

Это самая удобная длина. Фасон достаточно простой, поэтому и ткань должна быть однотонной.

Свитер.

Эти наряды покорили сердца всех дам в положении. Теплые, мягкие платья, в которых чувствуешь себя очень уютно. Для повседневного образа женщины выбирают однотонные модели с длинным рукавом.

Но новогоднее платье-свитер для беременных в 2019 году должно быть особенным:

Однотонные модели не подойдут из-за своей простоты. Присмотритесь к нарядам с принтом – олени, снежинки или даже рождественские носочки будут смотреться мило, но интересно. Также можно поэкспериментировать с вязкой. Узоры, вязаные рюши на рукавах или по подолу, выпуклые элементы на платье – все это сделает простой свитер нарядным.

Если вы все еще не можете определиться с тем, какой фасон подойдет вам, лучше посмотрите фото нарядных платье для беременных на Новый год:

Платье-халат для беременных на Новый год в красном, черном и светлом цвете

Этот крой также относится к универсальным. Такая модель интересна именно тем, что не сшивается полностью. Части платья-халата спереди накладываются друг на друга, а удерживает все вместе пояс. V-образный вырез на груди и юбка, которая позволяет открыть ноги при ходьбе, делают платье достаточно экстравагантным и немного сексуальным. Эта модель лучше смотрится в ярких цветах.

Красное длинное платье для беременных на Новый год освежит ваш нежный материнский образ, придав ему стиля, сексуальности и уверенности:

Если выберете черный цвет – образ получится менее дерзким, но останется выразительным:

Платья-халаты светлых оттенков смотрятся очень по-домашнему, поэтому если ваша цель – образ жены и матери – выберите что-то бледно-розовое или голубое:

Мария Соколова

Время на чтение: 6 минут

А А

К любимому празднику мандаринов, подарков и пожеланий все мы начинаем готовиться еще в начале декабря – потихоньку покупаем презенты, размышляем – с кем, в чем и где встречать, составляем список продуктов для новогоднего стола.

Читайте также: Макияж, прическа, наряд для будущей мамы на Новый год

Для будущих мам подготовка к празднику осложняется еще и многочисленными ограничениями. Ведь хочется и встретить новый год по-человечески, и не навредить малышу . Итак, что нужно знать о новогоднем торжестве будущим мамам?

Правила подготовки к празднику будущих мам

Для начала следует осознать, что до момента появления крохи на свет вы все делите с ним на двоих – пищу, эмоции, нагрузки, переживания и пр. Поэтому подготовка к празднику должна происходить максимально осторожно.

То есть, для беременной в предновогодней традиционной «гонке» недопустимы…

• Любые переживания негативной окраски.
  Никаких отрицательных эмоций! Окружайте себя позитивом, игнорируйте все, что может испортить вам настроение, ищите дополнительные «витамины счастья».

Готовьтесь не к новому году, а к рождению малыша – это ваша задача «number one». Обо всем остальном пусть заботятся ваши близкие. Усердно намывать квартиру к празднику, бегать по магазинам, прыгать под потолком, развешивая гирлянды, и часами стоять у плиты – их работа. Ваша – получать удовольствие, наглаживать животик и писать Деду Морозу записки с пожеланиями.
• Громкая музыка, шумные публичные места.
  О предрождественских столпотворениях, рынках и гипермаркетах забудьте. По магазинам лучше всего ходить в часы наименьшей покупательской нагрузки – когда отсутствуют «пробки» в торговых рядах, и огромную магазинную тележку можно катить себе в любом направлении без риска столкновения. Не забудьте позаботиться о покупке такого нужного предмета, как беруши, и создайте для себя в квартире «уголок релакса».
• Тяжелые сумки.
  Никаких тяжестей! Если планируются тяжелые и объемные покупки – берите с собой помощника либо заказывайте товар на дом.
• 2-3-дневная вахта у плиты.
  Все заботы по приготовлению новогоднего стола снисходительно передайте близким. Если передать некому, а супруг умеет готовить только бульон из-под яиц, то сократите меню вдвое, и предоставьте мужу возможность помочь вам с чисткой овощей, мытьем посуды и кромсанием колбасы на оливье.
• Генеральная уборка, перестановка мебели.
  Аналогично: вы координируете, близкие таскают тяжести и намывают квартиру.

И не забудьте, что у вас есть право – в любой момент праздника уйти в свою комнату, прилечь на диванчик и, подняв ножки повыше, смотреть любимую комедию по ТВ в гордом одиночестве, уплетая новогодние вкусности с тарелки.

Если же встреча нового года проходит в кафе, не стоит прыгать вместе со всеми на танцполе под оглушающую музыку и откладывать возвращение домой до утра.

Правила красоты для будущих мам в Новый год

Что касается новогоднего образа, будущих мам и здесь ждут свои ограничения правила. Красоты и неповторимости никто не отменял (а беременная женщина должна быть еще более обворожительная), но к созданию образа подходим разумно:

• Вопрос – стричься или нет – зависит исключительно от вашего желания (о суевериях говорить не будем). Врачами стрижки во время беременности не запрещены.
• Решили обновить надоевший цвет волос? Конечно, лучше бы подождать до рождения ребенка. Но если очень-очень хочется и вообще никак без этого не обойтись, то используйте только натуральные красители, безаммиачные краски и, желательно, дома.
• От химической завивки придется отказаться – врачи категорически не рекомендуют (ее химический состав на пользу ребенку не пойдет).
• Макияж, косметика. Никаких «толстых-толстых» слоев косметики. Кожа должна дышать. Выбирайте легкие и качественные средства (лучше для чувствительной кожи), пудру вместо тонального крема, светлые оттенки.
• Духи. Аромат должен быть легким, не раздражающим. От дешевых духов сразу откажитесь во избежание аллергии.
• Наряд. Ну конечно же, вы должны быть неотразимы. Но комфорт важнее. Не должно нигде жать, натирать и слишком утягивать.

Блюда и напитки на Новый год для беременных

Праздничное застолье для будущих мам имеет свои правила:

• Переедание – не на пользу. Едим в меру.
• С соленьями-копченьями, острым/жареным и консервами – максимально осторожно.
• Выбираем фруктовые десерты вместо мучных.
• Дегустацию заморской экзотики и новых «оригинальных» блюд откладываем на «после рождения…».
• Любимую канцерогенную корочку на курице отдаем супругу , налегаем на овощи и зелень.
• От алкоголя лучше совсем отказаться. Но если страшно хочется звякнуть бокалами по-взрослому, можно плеснуть немножко красного вина в бокал. А вообще — помните, что для будущей мамы не существует безопасной дозы алкоголя! Читайте также:

И главное новогоднее правило будущей мамы – помните о том, что запрещено, но основной упор делайте на то, что разрешено . С творческим подходом, разумеется.

Где бы и в чем бы Вы ни встречали Новый год, у вас двойной праздник – Новый год и ожидание рождения вашего малыша.

Нарядная ёлка, запах мандаринов, бой курантов. Ожидание чудес, брызги шампанского, пожелания счастья. Для будущей мамы этот Новый год - особенный. Ведь встречать его будет она уже не одна. Отсюда и радость, и трепет, и волнение. Как же лучше отметить праздник беременной женщине? Дома или в гостях? На даче или в ресторане? Что надеть? Какие блюда и напитки предпочесть? Чем развлечь себя в новогоднюю ночь и в последующие за ней каникулы? Ребёнку в утробе передаются все эмоции и чувства его мамы. Поэтому ей обязательно нужно не только постараться создать себе наилучшее настроение, но и соблюсти все правила безопасности во время встречи Нового года, чтобы никак не навредить своему малышу. А значит, подготовиться к празднику следует заранее.

Беременность и традиции

Почему именно в ночь с 31 декабря на 1 января мы празднуем Новый год? Так повелел в 1699 году Пётр I. До того как русский император, знаменитый своими нововведениями и любовью ко всему заграничному, издал соответствующий указ, жители России отмечали этот день во время сбора урожая и податей - в сентябре.

Традиция в день встречи Нового года украшать свои дома у устраивать народные гуляния пришла к нам из глубины веков, но так наши предки праздновали День Урожая. А Новый год «появился» гораздо позже, при царствовании Петра І

В те времена по случаю наступления Нового года устраивали народные гуляния, на заборы усадеб вешали ветки можжевельника и ели, украшали их лентами и бусами, поджигали смоляные бочки - всячески старались создать праздничную атмосферу. С новой датой из заморских стран пришли и новые традиции, которые за несколько столетий органично вплелись в наш, русский колорит.

Видео: как праздновали Новый год при Петре І?

Сегодня Новый год - это ель или сосна, украшенная шарами и мишурой, это белобородый Дед Мороз в красной шапке и его внучка Снегурочка, это серпантин и конфетти, маскарадные маски и весёлые представления, бенгальские огни и фейерверки, катания на санях и коньках, и многое-многое другое.

Из-за рубежа пришли к нам упряжки оленей, венки и колокольчики. Мы приглашаем в гости друзей или сами отправляемся к ним. Мы ставим на стол традиционный салат «Оливье» и поднимаем бокал шампанского под бой курантов, желая друг другу в Новом году счастья и благополучия.

Вариантов празднования Нового года в наше время великое множество. Но можно ли беременной женщине участвовать во всём этом веселье и великолепии?

С одной стороны, беременность - это ведь не болезнь. Почему бы не встречать Новый год будущей маме вместе со всеми и так, как все? Но с другой стороны, определённые ограничения для беременных женщин всё-таки имеются. И предусмотреть нужно все возможные риски. Тогда праздник ваш не будет омрачён никакими неприятностями и неожиданностями.

Где встречать Новый год будущей маме?

Нет таких мест, в которых будущей маме было бы запрещено встречать Новый год. Если женщина чувствует себя хорошо, то и праздник пройдёт спокойною. Но если беременность протекает не так гладко, как хотелось бы, в новогоднюю ночь лучше остаться дома. Беременная будет чувствовать себя комфортнее в кругу родных и близких.

Дома

Комфортнее всего будущая мама во время встречи Нового года будет чувствовать себя дома, рядом с любимым мужем

Домашняя обстановка - отличный вариант проведения праздника. Будущая мама может организовать его в соответствии со своими пожеланиями и с учётом своего самочувствия. Это касается и приготовления блюд. Рядом с любимым мужем можно расслабиться, послушать хорошую музыку, или, к примеру, поиграть в настольные игры, а если одолеет усталость, сразу же пойти отдыхать.

Видеообзор: ТОП-6 настольных игр для начинающих

В гостях

Для беременной женщины психологически комфортнее отмечать праздники в тихой и немноголюдной компании близких друзей. Не нужно забывать, что лишний шум может причинить неудобства не только маме, но и её будущему малышу.

Почему бы беременной не встретить Новый год в тихой уютной компании самых близких друзей?

В ресторане

В ресторане должна царить камерная атмосфера. Место, где играет громкая музыка, женщине, ожидающей малыша, не подойдёт. Очень важно, чтобы в зале не курили. Пища должна быть привычной, знакомой, любая экзотика здесь неуместна. Опасность для беременной представляют нетрезвые и больные люди. От общения с посторонними её лучше оградить по максимуму.

На даче

Не все имеют возможность провести праздник на свежем воздухе. Но если вы планируете отметить наступление Нового года в отапливаемом дачном домике, то это просто прекрасно. Тихое и спокойное место.

Удивительная зимняя природа, чистый воздух и белый снег - это то, что ожидает беременную на даче. Одеться следует по погоде. Главное, не простудиться, выходя на улицу в новогоднюю ночь.

Лучше всего отправиться на дачу в собственном автомобиле. В этом случае можно не беспокоиться о расписании пригородного транспорта. В багажник следует положить лопату и трос. Они могут пригодиться для того, чтобы быстро выбраться, если автомобиль застрянет в сугробе на просёлочной дороге.

Важно! Если вы празднуете Новый год на даче, медицинская помощь должна быть доступна в любое время суток, как бы хорошо вы себя ни чувствовали. Обязательно иметь при себе обменную карту.

В доме отдыха

Праздничные каникулы в доме отдыха или в санатории - это ещё и возможность для будущих мам провести их с пользой для своего здоровья

К концу года накапливается усталость и очень часто хочется отдохнуть от хлопот и суеты. Поэтому хорошим вариантом будет отправиться для встречи Нового года в пригородный дом отдыха или санаторий. Этот вариант недорогой и принесёт только пользу.

Такие заведения расположены на природе. Программа, которую предлагают дома отдыха, интересна и насыщенна. Поэтому будущая мама получит массу положительных эмоций, насладится зимними пейзажами, подышит свежим воздухом, что положительно скажется на её общем самочувствии и на состоянии плода.

Не стоит отказываться от посещения бассейна, сеансов релаксации, употребления кислородных коктейлей и витаминных комплексов. Всё это очень полезно для беременной женщины.

Если возникнут непредвиденные обстоятельства, ухудшится самочувствие, можно быстро добраться до дома или медучреждения. В любом случае в санатории и так присутствуют медицинские работники, которые в непредвиденных обстоятельствах всегда окажут первую помощь.

Подобные туры занимают всего два - три дня. Поэтому супруг обязательно должен оторваться от дел и провести это время со своей женой и будущим малышом.

На курорте

Не нужно резко менять климат и уезжать праздновать Новый год в жаркие страны. Иммунная система будущей мамы работает в напряжённом режиме, а смена климата увеличит нагрузку на неё в несколько раз.

Чтобы провести новогодние каникулы приятно и при этом не спровоцировать никаких осложнений течения беременности, лучше всего после консультации с доктором выбрать страну с климатом, близким к климату в стране постоянного проживания.

Горнолыжный курорт и другой активный отдых - это не вариант для беременных. А вот спокойное созерцание природы в тихом лесном пансионате будущей маме пойдёт только на пользу

Какие выбрать развлечения?

Будущей маме и ребёнку в её лоне безопаснее будет встречать Новый год в спокойной домашней обстановке. Однако беременная сама вправе выбирать и место празднования, и увеселения в новогоднюю ночь. Главное здесь - руководствоваться здравым смыслом и соблюдать меру во всём.

Гадания и предсказания

Существует поверье: всё, что предскажет беременная, сбывается. Можно обыграть эту тему со своими родными и друзьями в новогоднюю ночь

В давние времена верили, что предсказания женщины, находящейся в «интересном» положении, обязательно сбываются. Обыграйте это поверье. Украсьте комнату и ель гадальными картами. Стол сервируйте изображениями знаков Зодиака. Включите загадочную музыку.

Подготовьте соответствующий наряд. Волосы украсьте цветком, на плечи накиньте яркую шаль. Теперь не составит труда нагадать своим друзьям и близким здоровье и успех, любовь и удачу, богатство и благополучие в Новом году.

Вечер талантов

Творческий вечер в новогоднюю ночь тоже способен преподнести массу сюрпризов и открыть в ваших близких массу талантов

Демонстрация творческих навыков может стать неплохим вариантом празднования Нового года. Пройти на вечер смогут только те, кто подготовился заранее и готов продемонстрировать свой талант в живописи, стихосложении или хореографии.

В течение вечера все гости должны поучаствовать в создании газеты на память о новогоднем торжестве. Для этого нужно заранее припасти всё необходимое: бумагу, карандаши, клей, мишуру и т. п.

Детский Новый год

Детская тематика новогоднего праздника, соответствующее убранство стола, меню и развлечения могут увлечь не только вас, но и вашу родню, которая тоже с нетерпением ожидает пополнения в семействе

Очень весело пройдёт праздник, если все гости снова превратятся в детей. Для этого следует подготовить костюмы (чепчики, бантики, погремушки, соски). Пусть звучит детская музыка. Конкурсы должны соответствовать теме вечера.

Пеленайте пупсов, соревнуйтесь в надевании памперсов, или кто дальше выплюнет пустышку, либо быстрее высосет сок из бутылочки. Подобных безумно весёлых детских конкурсов можно придумать массу. Так включайте же фантазию и повеселитесь на славу!

Всё происходящее обязательно запечатлейте на фото или сделайте видеосъёмку вечера. Потом покажете своему малышу, как он встретил свой первый Новый год, ещё находясь у мамы в животике.

Чтобы праздник удался

Беременная женщина всегда должна иметь при себе необходимые вещи и документы по списку, даже если она отправляется на праздничный вечер.

В этот список входят:

• полис;
• родовый сертификат;
• обменная карта;
• лекарства, назначенные врачом;
• паспорт;
• мобильный телефон.

Чтобы праздник прошёл без проблем:

1. Чередуйте активное времяпрепровождение с отдыхом.
2. Подберите удобную одежду. Думайте не только о красоте, но и о том, чтобы вам во время празднования Нового года было тепло и уютно в вашем наряде.
3. Ешьте в меру, не увлекайтесь жирным, жареным, копчёным, солёным, сладостями, избегайте экзотических блюд.
4. Дальние поездки отложите на будущее.
5. Откажитесь от посещения многолюдных компаний и заведений, в которых можете встретить больных людей.
6. Избегайте общения с нетрезвыми личностями.
7. Компании курильщиков сейчас тоже не для вас, так же, как и шумные вечеринки, где звучит громкая музыка.
8. Сохраняйте спокойствие в любой ситуации.

Убираем и украшаем дом

Все женщины перед праздником особенно тщательно убирают дом. Будущие мамы - не исключение. Для достижения лучшего результата используются химические чистящие средства.

Мелкие частицы порошков, гелей и аэрозолей попадают на кожу и в дыхательные пути беременной и могут отрицательно повлиять на здоровье малыша.

Поэтому лучше не использовать такие моющие во время уборки. Природные средства (сода, горчица) и хозяйственное мыло могут оказаться не менее эффективными.

Обязательно нужно надевать защитные перчатки и маску, чтобы избежать контакта чистящих веществ с кожей и органами дыхания.

Уборка в доме занимает много времени, поэтому после неё сильнее обычного ощущается усталость. Будущие папы должны облегчить своей жене подготовку к празднику и часть домашних хлопот взять на себя.

«Высотные» работы, такие как развешивание гирлянд, тоже лучше поручить мужу или близким, а самой довольствоваться ролью руководителя. Будущим мамам нельзя поднимать руки вверх и находиться долго в таком положении. Это приводит к ухудшению кровообращения и обморокам.

Не спутайте «синдром гнездования» с предновогодней суетой

Организм женщины чудесным образом чувствует приближение родов. Что заставляет даже тех беременных, которые не любили домашнюю работу, наводить порядок, складывать вещи и даже делать ремонт? «Синдром гнездования»! И проявляется он незадолго до родов.

Не спутайте «синдром гнездования» с обычной предновогодней суетой. Это знак того, что пора собираться в роддом, а не готовить праздничный ужин.

Праздничное меню для беременных

Обычно для праздничного стола готовят огромное количество деликатесов. Но у беременных женщин есть определённые ограничения в питании. Поэтому меню будущей мамы должно быть тщательно продумано.

Сильными аллергенами являются цитрусовые. И хотя Новый год ассоциируется с мандаринами - их кисло-сладким вкусом и неповторимым ароматом - при беременности лучше воздержаться от употребления этих фруктов.

Салаты

Трудно представить праздничное меню в новогоднюю ночь без салатов. Будущая мама вполне может отведать некоторые из них. Но важно помнить:

• Использовать для приготовления салатов нужно только свежие ингредиенты.
• Не рекомендуется заправлять их жирными соусами. Отдать предпочтение лучше йогуртам, нежирной сметане, растительному маслу.
• От покупного майонеза следует отказаться. В нём содержатся вредные химические вещества.
• Беременной женщине не подойдут необычные салаты, содержащие в своём составе экзотические продукты.
• Не стоит употреблять чрезмерное количество салатов.

Во всём знайте меру - это главное правило новогодней ночи для будущих мам.

«Цезарь» с чесночно-горчичным йогуртом

Ингредиенты:

• варёная грудка курицы (1 шт.) - порвать руками на волокна;
• белый хлеб (0,5 батона) - нарезать кубиками 2х2 см;
• твёрдый сыр (200 г) - натереть на тёрке;
• листовой салат (пучок) - порвать руками на кусочки размером 2х2 см;
• яйца перепелиные варёные (10 шт.) - нарезать на четвертушки;
• помидоры (2 шт. средней величины) - нарезать кубиками 2х2 см;
• чеснок (2 зубца) - измельчить;
• горчица (1 ч. л.);
• густой йогурт для заправки (200 г);
• растительное масло (лучше оливковое) для обжаривания.

Салат «Цезарь» - очень удачный выбор для будущей мамы

Приготовление:

1. В разогретое на сковороде масло положите нарезанную куриную грудку и обжарьте её до появления румяной корочки.
2. То же сделайте и с кубиками белого хлеба.
3. В тарелки в равных пропорциях помещаете обжаренное филе, салат, яйца, помидоры.
4. Слегка перемешиваете ингредиенты салата.
5. Сверху посыпаете всё тёртым сыром.
6. Поливаете заправкой, которую предварительно готовите отдельно, смешав йогурт, измельчённый чеснок и горчицу.
7. И последний штрих - поджаренные сухарики с золотистой корочкой. Их выкладываете сверху заправки.

Салат готов. Приятного аппетита!

«Рыбный» салат

Ингредиенты:

• варёная рыба (лучше красная) - 200 г;
• томаты черри - 200 г;
• болгарский перец - 1 шт.;
• твёрдый сыр - 200 г;
• салат листовой - 1 пучок;
• оливковое масло (2 ст. л.) с соком лимона (2 ст.л.) для заправки;

Приготовление:

1. Возьмите широкую посуду, чтобы вам в ней удобно было потом перемешивать салат.
2. Рыбу разбираете руками на небольшие кусочки.
3. Помидоры разрезаете пополам или на 4 части.
4. Перец - кубиками или соломкой, как вам больше нравится.
5. Сыр натираете на тёрке.
6. Салат рвёте на кусочки размером примерно 2х2 см.
7. Сбрызгиваете всё заправкой и перемешиваете салат.
8. Выкладываете его в красивый салатник и подаёте на стол. Приятного аппетита вам и вашим гостям!

«Творожный» салат

Ингредиенты:

• груша;
• изюм;
• сухой творог;
• яблоко;
• лимонный или апельсиновый сироп;
• дроблёные орехи (любые), цукаты и тёртый шоколад по желанию;
• заправка - йогурт.

Салат «Творожный» с йогуртом - отличный салат для новогодней ночи

Приготовление:

1. Изюм промойте и замочите на 20 мин. в горячей воде.
2. Фрукты очистите, нарежьте кубиками.
3. В салатник в равных пропорциях поместите творог, изюм, кусочки яблока и груши.
4. Заправьте смесь йогуртом и перемешайте.
5. Сверху салат полейте сиропом. Кстати, можно использовать любой фруктовый или ягодный сироп и создавать новые вкусовые сочетания.
6. Украсьте блюдо орехами, цукатами, тёртым шоколадом, зёрнами граната, листьями мяты.

Этот салат можно подавать на стол в ночь под Новый год в качестве десерта.

Горячее

Одними салатами в новогоднюю ночь не обойтись. Горячие блюда - обязательное составляющее любого пира. Но диетологи советуют избегать копчёного и жареного. Для будущей мамы подойдёт тушёное, печёное или варёное мясо, а также рыба. Ещё лучше будет готовить пищу на пару.

Мясо выбирайте нежирное - телятину, индейку, крольчатину. Из рыбы предпочтительнее красная - лосось, форель, сёмга. Карп, щука, или морской окунь тоже вполне подойдут.

Рассыпчатый рис станет лучшим гарниром, особенно если добавить к нему овощи. Но и традиционный картофель-пюре беременной тоже не повредит.

Карп, запечённый в духовке

Это нежная рыба, которая всегда получается вкусной. Запекается вместе с картофелем. Расчёт на 4 порции.

Ингредиенты:

• клубни картофеля - 6 штук;
• репчатый лук - 2 шт.
• рыба - 1 шт.;
• майонез - 2 ст. л.;
• масло подсолнечное - 2 ст. ложки;
• перец и соль - по вкусу;
• петрушка, зелёный лук, а также укроп - по вкусу.

Приготовление:

1. Маслом смазываете противень.
2. Если карп был заморожен, размораживаете его.
3. Чистите рыбу, потрошите и моете.
4. Укладываете на противень.
5. Густо смазываете её майонезом.
6. Посыпаете солью и перцем.
7. Чистите, моете клубни картофеля.
8. Разрезаете их поперёк, не дорезая до конца. Получается «веер».
9. Рыбу обкладываете «веерами».
10. Картофель не забудьте тоже посолить-поперчить.
11. Очищенный лук режете кольцами.
12. Укладываете сверху рыбы и картофеля.
13. Помещаете противень в разогретую духовку (200 градусов).
14. Карпа и картофельные «вееры» переворачиваете через 15 минут.
15. Оставляете в духовке на такое же время.
16. Выключаете духовку и даёте блюду ещё некоторое время потомиться в ней.
17. Помещаете карпа на блюдо. Вокруг него выкладываете картофель. Украшаете всё зеленью. Подаёте на стол с пожеланиями приятного аппетита и счастья в Новом году.

Стейки из форели, запечённые в медовом соусе

Форель вкусна и без специй. Чтобы её приготовить, необязательно иметь кулинарное образование. Стейки с азиатской ноткой можно запечь в духовке. Расчёт на 2 порции.

Ингредиенты:

• стейки форели - 2 шт.;
• мёд - 1 ст. ложка;
• соевый соус - 4 ст. ложки;
• лимон - 1/2 штуки;
• свежая мята, кинза.

Стейк из форели беременным женщинам не принесёт вреда

Приготовление:

1. Подготовьте соус из мёда, лимона и соевого соуса.
2. В глубокой посуде залейте этим соусом форель.
3. Оставьте стейки на 15 минут в соусе мариноваться, периодически переворачивая.
4. В подготовленную форму выложите рыбу и вылейте сверху маринад.
5. Запекайте в нагретой до 200 градусов духовке около 30 минут. Подайте к столу, посыпав измельчённой кинзой и мятой.

Напитки

Будущим мамам не рекомендуется пить газированные напитки. Алкоголь им и вовсе запрещён. Даже традиционное шампанское. Фабричные соки употреблять также нельзя. Лучше всего подойдут чаи, морсы, компоты, столовая минеральная негазированная вода.

Чай имбирный с цветами гибискуса (каркаде)

Этот чай по вкусу напоминает глинтвейн. Он не только вкусный, но и полезный, а к тому же согревающий и снимающий нервное напряжение.

Ингредиенты:

• вода - 1,5 л;
• каркаде - 2 ст. л. цветов или 2 фильтр-пакетика;
• корица - две палочки;
• имбирный корень - 50 г;
• яблоко - 1 шт.;
• сахар или мёд - по вкусу.

Имбирный чай с цветами гибискуса прекрасно подойдёт для будущих мам, согреет и снимет стресс

Приготовление:

1. Вскипятите воду.
2. Очистите имбирь от кожицы и сухих участков.
3. Натрите корень, чтобы получилось 2–3 столовые ложки.
4. Спелое яблоко порежьте на дольки.
5. Подготовьте эмалированную кастрюлю или чайник.
6. Положите в эту ёмкость все продукты.
7. Залейте их кипятком.
8. Поставьте кипеть на 1–2 минуты.
9. Снимите с огня.
10. Добавьте каркаде и оставьте настаиваться под крышкой на 10–15 минут.

Чай будет полезнее, если в качестве подсластителя использовать мёд, а не сахар. Но помните, что при температуре выше 40 градусов мёд теряет свои свойства.

Клюквенный кисель

Это натуральный и очень вкусный напиток, витаминный и мочегонный. Известен с древних времён. Поможет будущей маме избавиться от отёков и отлично утолит жажду.

Ингредиенты:

• клюква - 0,5 кг;
• вода очищенная - 3 л;
• сахар - 1 ст.;
• крахмал картофельный - 2 ст. ложки.

Кисель из клюквы - хорошая альтернатива газированным напиткам

Приготовление:

1. Взять спелые ягоды и промыть их под проточной водой.
2. В глубокой ёмкости (обязательно эмалированной) засыпать ягоду сахаром по вкусу. Примерно 1 стакан сахара на 0,5 кг ягод.
3. Перемолоть ягоды с сахаром блендером.
4. Попробовать получившуюся массу на вкус. Если сахара мало, нужно добавить ещё.
5. Перетёртую массу залить кипятком (3 л).
6. Поставить её на огонь.
7. При первых признаках кипения (появление пузырьков) снять с огня и процедить.
8. Полученную жидкость вернуть на плиту.
9. Подготовить крахмал, разведя его в холодной воде.
10. Тонкой струйкой влить смесь крахмала с водой в кипящую жидкость, активно помешивая.
11. При появлении пузырьков (первый признак начинающегося кипения) снять с огня и охладить.

Десерты

Сладости необходимо употреблять ограниченно. Калорийные торты с большим количеством жиров беременным женщинам противопоказаны. Можно есть домашний пирог, печенье, фрукты и ягоды - свежие или в составе разнообразных десертов.

Творожный десерт «Трио» очень красиво выглядит и необычен на вкус

Приготовление:

1. Творог растереть с сахаром (ванильным и песком).
2. Смешать со сметаной.
3. Растворить необходимое количество желатина в тёплой кипячёной воде.
4. Добавить в смесь желатин.
5. Разделить массу на три части.
6. В первую часть влить сок или засыпать краситель, во вторую - положить какао, третью часть массы оставить белой.
7. Взять разъёмную форму, чтобы после того, как десерт будет готов, можно было аккуратно её снять.
8. Выкладывать массу разных цветов по 4 ст. л. строго по центру, чередуя слои.
9. Поставить готовый десерт на холод до застывания.
10. Перед подачей на стол форму снять и разрезать десерт фигурным ножом.
11. Подавать порционно, украсив листьями мяты и полив любым фруктовым или ягодным сиропом.

Конфеты банановые

Самое главное, что все продукты для десерта очень доступны, а приготовление его не составит абсолютно никакого труда. Подойдёт и для будущих мам, и для деток, даже самых маленьких.

Банановые конфеты - лакомство для всей семьи

Приготовление:

1. С бананов снимаем кожуру.
2. Разминаем их с помощью толкушки, пока не получится пюре.
3. Разогреваем сковороду. На неё выкладываем получившуюся банановую массу.
4. Тушим её на медленном огне, не забывая помешивать. Иначе пюре подгорит.
5. Кашица из бананов начнёт темнеть. Когда этот момент наступит, нужно добавить в неё сахарный песок.
6. После того как сахар добавлен, кладём сливочное масло (предварительно его следует растопить).
7. Перемешиваем кашицу с добавленными продуктами и продолжаем тушить до загустения. Это произойдёт довольно быстро. Готовая масса должна быть такой консистенции, чтобы из неё можно было сформировать конфеты.
8. Теперь банановую кашицу перекладываем в другую ёмкость и даём охладиться.
9. Берём чайную ложку, зачёрпываем массу и скатываем шарик.
10. Каждый из готовых шариков обваливаем в смеси какао и кунжута (кокосовой стружки). Обязательно следим за тем, чтобы все шарики были покрыты смесью равномерно.
11. Готовые конфеты выкладываем на тарелку и ставим на холод. Конфетки должны хорошо охладиться.
12. Охлаждённые конфеты подают к столу.

Почитателями банановых конфет непременно станут дети. Не стоит отказывать малышам в удовольствии. Ведь никаких красителей и консервантов в конфетах, приготовленных вами собственноручно, содержаться не будет.

Видео: очень вкусный новогодний фруктовый салат

Гастрономические табу

• Жареные, жирные, копчёные продукты.
• Домашнее консервирование и фабричные консервы.
• Алкоголь, газированные напитки, пакетированные соки.
• Солёное, острое.
• Сладкие десерты с кремами, содержащими большое количество жиров, и красителями.
• Цитрусовые, экзотические фрукты и овощи.
• Шоколад, конфеты.
• Сосиски, колбасы.
• Полуфабрикаты.

Новогодний образ

Ваша беременность никоим образом не помешает вам выглядеть во время встречи Нового года самой обаятельной и привлекательной. Округлившийся животик, наоборот, подчеркнёт вашу женственность.

Не забудьте посетить парикмахера и косметолога, чтобы создать неповторимый образ, и обязательно загляните в пару-тройку магазинов - порадуйте себя обновками к празднику.

• Бытует мнение, что будущим мамам нельзя подвергать волосы окрашиванию и стричь их. Говорят, так можно навредить течению беременности, хотя фактов, подтверждающих это, нет. Скоро вас ожидает новая жизнь. Так пусть же красивая стрижка и модный цвет волос станут её первыми символами.
• Ухоженная мама, испытывающая положительные эмоции от своего свежего и отдохнувшего вида, несомненно, передаст положительный заряд и своему малышу. Поэтому не стоит отказываться от ухода за своим лицом и телом, масок и пилинга.
• Маникюр и педикюр тоже понадобятся. А макияж - это непременный атрибут праздничного образа, придающий ему завершённость.
• Последний штрих - новогодний наряд. В наше время можно подобрать дизайнерскую модель из коллекций, выпущенных специально для беременных.

Что надеть

Не стоит выбирать юбку или платье строгого покроя. Лучше, если модель будет иметь эластичный пояс. Тогда на праздничном вечере беременной женщине будет комфортно.

Подойдут брюки или туника. Натуральным материалам нужно отдать предпочтение. Обувь должна быть на небольшом каблуке или танкетке.

В каком цвете встретить Новый год

• Для встречи года Огненной Обезьяны (2016) подойдут красный, золотистый, коричневый, оранжевый, серый цвета. Плюс различные принты с орнаментом в африканском стиле.
• Год Петуха (2017) лучше встречать в бордово-красном и золотисто-оранжевом. Золотые украшения и яркие боа из перьев пусть органично дополняют ваш образ.
• Собака (2018) предпочитает сдержанный чёрный или же серый, коричневый, белый. Из украшений предпочтение отдайте серебряным или же бижутерии из белого металла.
• А в год Кабана (2019) астрологи советуют выбрать наряд пороскошней. Цвета бордо, или красный, или оранжевый. Приветствуется наличие украшений с камнями и бисером и дополнение образа различными аксессуарами, но обязательно шикарными.

Осторожно, токсикоз!

Если новогодняя ночь пришлась на первый триместр беременности, то будущая мама может испытывать неприятные симптомы, такие как тошнота, непереносимость запахов, рвота. Так проявляется ранний токсикоз.

Если очищение желудка происходит более 5 раз в день, необходимо обратиться за медицинской помощью. Иногда требуется госпитализация. В больнице проведут терапию капельницами, в лёгких случаях возможно амбулаторное лечение.

Очень важно о своём самочувствии во время встречи Нового года позаботиться заранее. Тогда праздник пройдёт без осложнений. Появится аппетит и хорошее настроение.

Роды в Новогоднюю ночь

А вдруг малыш захочет появиться на свет именно в ночь под Новый год? Для многих будущих мам это тоже повод для беспокойства. В основном волнуются они о моральном и физическом состоянии водителей такси и медицинского персонала.

За работу в праздничные дни обычно доплачивают, что является очень веским стимулом для наилучшего её выполнения. Но вы всегда можете перестраховаться и заключить контракт на роды, тогда врач будет готов принять вашего карапуза в любое время. А таксиста можно проинспектировать на трезвость сразу по его прибытии к вам. Да и скорую помощь ещё никто не отменял, бригады всегда готовы выехать на вызов.

Вещи для поездки в роддом должны быть подготовлены заранее. Не забудьте все необходимые документы. Если появятся первые признаки начинающихся родов, сразу вызовите машину скорой помощи. Главное, позитивный настрой.

Новогодняя ночь - это чудо. Но главное волшебство для беременной женщины - это появление на свет её малыша. Вот это будет подарок от Деда Мороза!

Новогодние праздники в нашей стране растягиваются почти на месяц. Отмечать их начинают ещё в декабре и продолжают до середины января. Эти дни должны пройти для вас ярко, интересно, динамично. Необходимо заранее подготовиться по всем пунктам. Такое большое количество выходных позволяет успеть пообщаться с друзьями, навестить родителей. Отметить праздник дома, а затем поехать в путешествие. Вернувшись, посетить ресторан и т. д. Не стоит забывать о том, что театры, музеи, кинотеатры предлагают насыщенную новогоднюю программу. Если нет желания или сил для активного отдыха, дома тоже найдётся чем заняться. Например, почитать, посмотреть телевизор, порукодельничать, початиться в соцсетях. Цените все прекрасные моменты этого Нового года! Пусть он будет весёлым и запомнится вам надолго, как год начала новой жизни! Совсем скоро вы подарите миру нового человечка, который для вас станет самым родным и дорогим. Это ли не повод для счастья?..

На любом сроке и в любой ситуации беременная женщина должна вести себя осторожно. А Новогодняя ночь – особенное время, а потому к ее проведению подойти стоит тоже особенно серьезно. И если до Нового года осталось совсем немного времени, а вы до сих пор в раздумьях, то мы приложим максимум усилий, для того чтобы рассказать вам о том, как встретить Новый год будущей маме!

Итак, где лучше, проще, удобнее встречать Новый Год в интересном положение?

На самом деле, во время празднования явных табу нет. Все зависит от вашего желания и, самое главное, самочувствия. Но большинство все-таки предпочитает встречать Новый год дома, вдвоем с любимым, и еще, возможно, с родителями.

Празднование в кругу друзей

Почему не стоит звать в гости друзей, пусть даже самых близких? Скорее всего, уже через час-два после боя курантов вам захочется просто пойти и лечь спать. И если в доме будут посторонние (пусть даже и очень близкие и любимые) люди, вам будет либо неловко их оставить одних и придется терпеливо дожидаться утра (а это в вашем положении не так-то просто, и даже вредно), либо уйти спать, но продолжать беспокоиться. А потому лучше избавьте себя от лишних тревог. Предупредите друзей заранее, что они могут, при желании, заскочить к вам после полуночи: чокнуться шампанским, обменяться подарками и пожеланиями и…уйти. Скажите честно, что вы собираетесь провести большую часть новогодней ночи в постели. Хотя, скорее всего, они и сами это прекрасно понимают.

Беременность, Новый год и родители

С родителями проще.

Они и так, наверняка чувствуют себя почти как дома. А потому вам не надо беспокоиться о том, что в то время, пока вы отдыхаете, на столе закончится еда, кто-то не сможет переключить телепрограмму или не найдет полотенце для рук. И все-таки о некоторых вещах (если вы, конечно, не живете с родителями в одной квартире) нужно позаботиться заранее. Приготовьте для них постельное белье (или даже сразу застелите постель, если есть такая возможность), полотенца для рук и для тела (чтобы они не беспокоили вас, если захотят принять душ). На всякий случай покажите им содержимое холодильника, приготовленное для новогодней ночи. Чтобы они случайно не съели пирог, приготовленный для завтрашней поездки к свекрови (или, наоборот, вашей маме;)). Объясните, что и куда поставить, если вдруг они решат помочь с приборкой, пока вы отдыхаете.

Новый год для беременных: идеальный вариант

Но идеальный вариант, конечно, это наедине с вашим любимым и малышом. Только вы двое знаете, что нужно вам и вашему сокровищу. Вы можете смотреть телевизор, намазывать икру на кусок торта, есть соленые помидоры руками прям из банки, нарисовать на животе снежинки и сфотографироваться под елкой.…В общем, делать все то, что подскажет ваш слегка затуманенный беременностью разум. И, самое главное, даже, если вы себя почувствуете неважно, а праздника еще хочется, никто и ничто не помешает вам перенести новогоднее застолье прямо в постель.

Другой вариант – в ресторане. Это тоже вполне удобный вариант для будущей мамы. Во-первых, не надо заморачиваться с готовкой. Во-вторых, вы в любой момент можете вызвать такси и уехать домой спать. Или чего вам там захотелось. Впрочем, не все так просто. Заказывая столик в ресторане, обязательно проштудируйте праздничное меню «от и до». Не стесняйтесь выспрашивать о том, из чего готовятся те или иные блюда, насколько острым будет мясо, чем заправляется салат или какой именно марки будет подаваться вино. Это важно. Помимо основного меню для банкета выясните, есть ли возможность заказать что-то отдельно. Ведь не исключено, что «казенный» стол не оправдает ваши ожидания, а провести новогоднюю ночь с корочкой хлеба, перспектива не только неприятная, но и вредная. А потому, кстати, не забудьте захватить с собой дополнительные средства на «непредвиденные расходы». Отмечая Новый год в ресторане постарайтесь получить максимум удовольствия. К сожалению, вряд ли вам в ближайшее время, еще удастся выбраться куда-то вдвоем на целую ночь. Но не переусердствуйте. Обильная еда и активные пляски могут выйти вам боком, даже если вы еще в первом триместре беременности и можете себе это позволить. Иначе весь последующий день вы будете мучиться с болями в ногах, спине и животе.

Третий вариант – в гостях. Суть примерно та же, что и в ресторане. За тем лишь исключением, что в гостях вас будут окружать в большинстве своем знакомые люди. Обратить внимание следует все на те же моменты: меню и развлечения. И еще постарайтесь выяснить заранее у хозяйки/ хозяина квартиры, разрешают ли они гостям курить в помещении? Вряд ли вам будет приятно (и еще менее – полезно) зайти в задымленный сигаретами туалет. А, как правило, именно эта «комната» нужна беременным чаще всего. Если курение в квартире – обычная практика в этом доме, возможно, стоит задуматься и перенести свои планы куда-нибудь в другое место. Узнайте примерный список гостей. Если это будут ваши знакомые, вы наверняка знаете, чего от них можно ожидать. И, предполагая, что через 2-3 часа после торжественного боя часов, Вася со товарищи дойдут «до нужной кондиции» и начнут запускать в квартире фейерверки и обливать всех присутствующих шампанским, вы сможете уйти, не дожидаясь апофеоза. Если же большинство приглашенных вам не знакомы, выясните, кто они, чем занимаются. Постарайтесь составить общий психологический портрет компании. И только тогда решите, стоит ли в действительности рисковать своим здоровьем и здоровьем вашего малыша на чужой вечеринке.

Четвертый вариант – на природе, в загородном пансионате или на даче. На самом деле, эти варианты не слишком удачны для будущей мамы. Самая главная причина – удаленность от города. А, значит, от квалифицированной медицинской помощи. А беременной женщине она может понадобиться в любую минуту, особенно в первом и последнем триместрах. И даже если ваш выбор пал на санаторий, узнайте предварительно, будет ли в новогоднюю ночь хотя бы дежурный врач. И только после этого решайте вопросы с меню и обслуживанием в номерах.

Основной принцип праздновая – будущей маме должно быть комфортно и безопасно. А потому, выбирая место для праздничного застолья и гуляния, прислушивайтесь к себе и своему малышу. И выбирайте такое место, в котором вы в любой момент сможете получить то, что понадобится вам двоим,будь то большое зеленое яблоко или, не дай Бог, помощь врача.