Правильное ухаживание за молодой кожей лица. Крем для обезвоженной кожи

Молодая кожа лица у девушек до 25 лет отличается приятным цветом, видимым тонусом, эластичностью и упругостью. Однако такая идеальная кожа может доставить немало проблем своим обладательницам, поэтому ей необходимо обеспечить правильный и должный уход.

Правила ухода за молодой кожей лица

1. Очищать кожу лица нужно ежедневно! Загрязняет ее не только косметика, но и городская пыль, и кожные выделения.

2. Умываться водой недостаточно, необходимо использовать специальные средства.

3. Давить прыщики - запрещенный прием. Это деформирует кожу, а в ранку легко занести инфекцию. Но если удержать руки подальше от лица не получилось, кожу сначала нужно распарить, очистить, а руки как следует вымыть, после процедуры лицо необходимо продезинфицировать. Исключений в этой процедуре нет. Либо так, либо никак.

4. Наносить на лицо лосьон можно только промакивающими движениями, лицо нельзя протирать. Это касается не только молодой кожи!

5. Крем от прыщей пересушивает кожу, поэтому наносить его нужно точечно, только на сами прыщики.

6. Для умывания лучше не использовать гели, даже если они маркированы "для юной кожи". Отдавайте предпочтение муссам и пенкам, они точно не пересушат кожу.

7. Большинство средств для ухода за жирной кожей, содержат спирт. Спирт еще больше нарушает жировой баланс, как следствие, кожа становится еще более жирной. Используйте абсорбирующие маски для лица на основе белой глины.

8. По утрам на кожу необходимо наносить легкий увлажняющий крем или мусс. Хорошее увлажнение важно при любом типе кожи!

9. Как можно раньше определить тип кожи, это поможет определиться с выбором средств по уходу.

10. Отдавайте предпочтение аптечным сериям средств по уходу, их состав более натуральный

11. Капелька масла чайного дерева в ежедневной порции крема для лица станет отличным антисептиком и подсушит кожу. Прежде чем наносить крем с эфирным маслом на лицо, нужно убедиться, что на масло нет аллергии. Можно нанести небольшое количество крема на запястье и посмотреть на реакцию.

12. В летний период крем для лица обязательно должен быть с солнцезащитным фильтром. SPF-фактора 15-20 вполне достаточно для повседневной жизни в городе, для пляжа нужно выбирать SPF 25-30.

13. Крем для лица ни в коем случае нельзя наносить на область вокруг глаз. В юном возрасте эта зона не требует дополнительного ухода, позже нужны будут специальные средства для ухода за кожей век.

14. Тональный крем не скрывает прыщи, а только увеличивает их количество. Лучше воспользоваться тональным муссом, он не забивает пора и не превращает лицо в маску.

15. Не забывайте стирать спонжи для пудры.

16. Не стоит увлекаться промышленными масками для лица без маркировки "для юной кожи". Лучше сделать маску самостоятельно из сливок, творога, протертого огурца, взбитого яйца или размятых ягод. Все эти составляющие увлажняют и питают кожу, не нанося ей ущерба.

17. Лицо, на котором много прыщиков и воспалений, нельзя скрабить! В совсем юном возрасте умывания с пенкой или муссом достаточно, скраб нужно вводить в обиход после 16-17 лет.

18. Чистая вода действительно влияет на состояние кожи. Поэтому ее обязательно нужно пить 1,5-2 литра в день.

19. Сладкая, жирная пища и любой фаст-фуд плохо влияют на состояние кожи.

20. Уход за кожей должен быть систематическим. Нельзя ухаживать за кожей только время от времени и ожидать положительных результатов. Несложные манипуляции по уходу должны прочно войти в привычку, со временем это сэкономит немало времени, денег и нервов.

Уход за молодой кожей лица

Уход за молодой кожей включает в себя 4 обязательных элемента: очищение, тонизирование, увлажнение и питание.

Очищение предполагает удаление с поверхности кожи декоративной косметики (демакияж), а также смеси пыли, кожного сала и пота, освобождение закупоренных пор, отшелушивание омертвевших клеток. Очищать лицо нужно 2 раза в день - утром и вечером.

Обладательницы нормального типа кожи могут умываться детским мылом и обычной водой, в которую при желании нетрудно добавить немного отрубей или розовой воды. Если у вас сухая кожа, умывайтесь негазированной минеральной или дистиллированной водой. Утром достаточно просто ополоснуть лицо водой и нанести дневной крем легкой текстуры, содержащий масла и увлажняющие вещества. Вечером очищайте сухую кожу молочком или гелем.

Обладательницам жирной кожи нужно тщательно умываться как утром, так и вечером. Пользуйтесь косметическим мылом, моющим кремом или другим средством, растворимым в воде.

Кроме того, следует регулярно проводить более основательное глубокое очищение кожи. Периодичность таких процедур зависит от типа кожи. Нормальную и сухую кожу, а также сухие участки комбинированной кожи надо обрабатывать мягкими пилингами 1 раз в неделю. Жирная кожа нуждается в глубоком очищении 2-3 раза в неделю, причем пилинг обязан быть более интенсивным, чем для сухой кожи.

Тонизирование помогает освежить лицо после процедуры очищения, улучшить кровообращение, сузить поры, укрепить кожу, нормализовать pH-баланс. Все типы кожи нуждаются в этой процедуре. Тонизирование проводят после очищения. Тоник или лосьон наносят на ватный диск и протирают им лицо. Таким способом удаляют остатки очищающего средства и одновременно производят еще более глубокое очищение пор.

Увлажнение - обязательный элемент ухода за кожей всех типов. Как уже неоднократно отмечалось, жирная кожа тоже нуждается в увлажнении и при этом не меньше, чем сухая. Шелушение, морщинки, вялость, быстрое старение - вот основные признаки обезвоживания кожи.

Ежедневно наносите увлажняющие средства. Обладательницы сухой кожи должны делать это чаще - не менее 2 раз в день. Жирную кожу достаточно увлажнять 1 раз день, причем средство (гель, крем, лосьон, эмульсия) должно быть не на жировой основе, а на водной. Нормальную кожу, как правило, также увлажняют 1 раз в день.

Питание позволяет коже восполнить запасы необходимых веществ: липидов, белков, углеводов, витаминов и микроэлементов. Сбалансированный комплекс этих веществ должен обязательно входить в состав качественных косметических средств по уходу за лицом.

Маски для молодой кожи лица: рецепты

Подбирая рецепт для маски лица, стоит обратить внимание на доступность ингредиентов.

Для маски домашнего приготовления лучше брать свежие продукты. Это будет залогом красоты и здоровья кожи.

Стоит помнить: от экспериментов лучше воздержаться! Готовить маску нужно в строгом соответствии с рецептом, в противном случае можно получить обратный эффект.

Рецепты масок для молодой кожи лица нужно подбирать с учетом всех проблем кожи и ее типа.

Маска из меда

Для приготовления маски из меда понадобятся: жидкий мед - 3-4 столовой ложки, яичных куриных желтка - 4 штуки, 100 грамм растительного, предпочтительнее оливкового масла. Желтки необходимо тщательно перемешать с медом, затем постепенно добавлять растительное масло. Эта маска наносится в несколько слоев каждые 6 минут. Когда смесь закончится - пришла пора снимать маску с лица. Удалять ее лучше мягким ватным диском, который следует заранее отмочить в отваре из липы или ромашки.

Маска для молодой кожи, склонной к раздражению и угрям

Компоненты маски:

• Творог - 4 ч. ложечки
• Кефир - 6 ч. ложечек
• Зеленое яблоко - ½ шт.

Сначала нужно измельчить зеленое яблоко при помощи терки или блендера, затем к полученному яблочному пюре необходимо добавить кефир и творог. Все размешать и наносить на лицо. Смывать маску по истечении 20 минут. Данную маску рекомендуется использовать в тех случаях, когда на кожи присутствуют небольшие раздражения и единичные угри.

Маска против прыщей из косметической глины

Для молодой кожи отлично подойдут белая и голубая косметическая глины. Любую из них (две столовых ложки) разбавьте кипячёной холодной водой до образования кремообразной смеси. Воду можно заменить на более эффективный отвар ромашки.

Маска для молодой кожи из груши

• 1 груша
• столовая ложка оливкового масла

Эта маска очень проста в приготовлении, в то же время чрезвычайно эффективна. Если регулярно накладывать на лицо мякоть груши с добавлением оливкового масла, очень велика вероятность того, что вам удастся сохранить мягкость и нежность вашей молодой кожи на много лет. Перемешайте измельченную мякоть груши со столовой ложкой масла и нанесите на лицо на 20 минут. После чего умойтесь слегка теплой водой.

Маска из манной крупы

Сварите молочную, густую манную кашу. Смешайте 2 ст. л. каши (без соли или сахара) с 1 сырым яичным желтком, 1 ч. л. жидкого меда, 1,2 ч. л. мелкой соли, 2 ч. л. растительного, лучше оливкового, масла. Все хорошенько перемешайте до однородной массы. Нанесите на чистое лицо, через 20 мин умойтесь теплой водой.

Народные средства

Юная кожа не требует особо тщательного ухода. Слегка обезжирить проблемную кожу может, например, маска из несладкого йогурта: нанесите его аккуратными движениями на лицо и подержите минут 20, потом смойте чуть теплой водой.

Еще одна несложная хитрость - протирание кожи фруктами и овощами. Для этих целей подойдет яблоко, клубника (питают, освежают и чуть-чуть отбеливают), огурец, срез листочка алоэ (сок алоэ одновременно очищает кожу, смягчает и питает ее).

При жирной нечистой коже можно нанести на лицо яичный белок, дождаться, пока он застынет, и снять его как пленочку - так хорошо очищать поры и сальные протоки. В аптеках продается косметическая глина. Это порошок, который можно разбавлять водой и эту кашицу наносить на лицо в виде маски минут на 15-20. Глиняные маски хорошо помогают от прыщей.

Несколько советов:

1. Для умывания лучше всего использовать цветочные отвары. Также для ухода за кожей в продаже присутствует цветочная вода без спирта. Это хорошее средство, состоящее из дистиллированной воды и эфирных масел.

2. Нельзя использовать для молодой кожи тоники и лосьоны на спирту. Иногда их советуют для жирной кожи, но прежде, чем прибегнуть к такой мере, задумайтесь - ведь они сушат кожу и приводят к ее раннему старению.

Привлекательная внешность женщины во многом зависит от правильного ухода. Крем для лица для молодой кожи, которым будет пользоваться девушка, положит основательное начало должному питанию эпидермиса. Зачем в юном возрасте нужен такой уход? Рассмотрев информацию об этом вопросе, можно будет сделать определенные выводы.

Нужны ли кремы в молодом возрасте

Некогда популярное мнение о том, что девушкам до 25 лет нельзя пользоваться косметическими средствами, уже устарело и не имеет под собой научной основы. Однако некоторые специалисты по-прежнему считают, что крем способен разрушить защитный слой эпидермиса и дезактивировать его функции. Существуют и другие разумные доводы, которые доказывают обратное.

Косметологи считают, что крем для лица для молодой кожи дает определенную защиту и помогает сохранить ее молодости. Их мнение заключается в следующем утверждении: «После того, как нормализовался гормональный фон и подростковые проблемы с кожей ушли в прошлое, следует позаботиться о правильном уходе за лицом для дальнейшего сохранения кожного покрова». Но здесь важен уравновешенный подход. Огромную роль играет то, какие кремы будет использовать молодая особа.

Польза увлажнения

От правильного ухода за кожей с 20 до 25 лет будет зависеть дальнейшее ее состояние. Грамотное применение кремов значительно замедляет образование мимических морщин, опущение щек и других неприятных проявлений, связанных с процессом старения.

Далеко не каждая девушка может похвастаться идеальной кожей. К тому же у многих подростков эпидермис в этом возрасте требует особого ухода. Такие проблемы, как комедоны, расширенные пор, прыщи и чрезмерное выделение подкожного жира, в большинстве случаев оставляют след на долгое время. Чтобы избежать этих неприятностей, молодым клеткам необходимо достаточное увлажнение.

Различные негативные проявления на лице зависят от типа кожи. У некоторых молодых людей под воздействием внешних факторов кожа может обезвоживаться и шелушиться. У других, наоборот, на ней становится заметен жирный блеск. Затем появляются высыпания, которые значительно изменяют привлекательную внешность. В обоих случаях увлажняющий крем для молодой кожи лица может оказать неоценимую услугу.

Лучшие средства

Ниже предоставляется обзор кремов для лица, обеспечивающих должный уход и способствующих сохранности молодого эпидермиса. Это самые доступные и популярные средства, которые можно приобрести во многих магазинах.

Крем "Чистая линия" . Производитель предлагает серию натуральных средств, предназначенных для ухода за молодым кожным покровом. Увлажняющие комплексы подходят для любого типа кожи и выступают самыми щадящими средствами, так как не содержат спирт и минеральные масла. Кремы имеют в своем составе растительные компоненты - алоэ и землянику. Они обеспечивают хорошее увлажнение и улучшают цвет лица. Продукция данной компании уже испытана, и пользуется большим спросом, поэтому можно, не сомневаясь, покупать качественный крем для лица. Цена молодежного средства "Идеальная кожа" - 70 рублей. Косметика на натуральной основе не принесет никаких побочных проявлений.

Крем для лица Nivea . Серия, разработанная специально для молодежи, имеет мягкую текстуру. Кроме увлажнения, кремы наделяют кожу внешней привлекательностью. Они обладают приятным запахом и легко наносятся на лицо. Nivea Young Control Shine является отличным матирующим средством и надолго сохраняет свой эффект. Такая косметика, как правило, подходит обладательницам жирной кожи. Помимо необходимого питания, средство убирает жирный блеск на лице.

Серия Faberlic Young . Эти кремы имеет усиленное увлажняющее действие, так как способствует сохранению влаги в клетках эпидермиса. Благодаря такому свойству, средство устраняет стягивающий эффект и шелушение на сухой коже лица. Кроме того, оно служит подходящей основой под макияж и придает коже красивый и ровный цвет. Продукция популярного бренда отличается умеренной стоимостью, поэтому можно недорого приобрести молодежный крем для лица. Цена увлажняющего средства - 120 рублей.

Каждая девушка выбирает косметику для ухода за лицом на свое усмотрение. Главное, чтобы продукция принадлежала проверенным компаниям и была изготовлена из качественных компонентов, а также не содержала синтетических добавок, которые будут способствовать преждевременному старению кожи. Выбранный крем также должен иметь положительный результат клинических исследований.

Критерии, помогающие определить качественный продукт

Хорошо, если компания-производитель уделяет особое внимание возрастным категориям и типу кожного покрова. Ниже приводятся некоторые факторы, которые следует учесть при выборе крема для лица для молодой кожи:

• важно, чтобы воздействие косметического средства соответствовало описанию, содержащемуся в аннотации;
• крем должен обладать способностью удерживать влагу и устранять сухость и шелушение;
• наличие защитных свойств от внешних факторов;
• разглаживание мимических морщин;
• нормализация процессов выработки подкожного жира и сужение пор;
• защита от ультрафиолета для дневного крема;
• эффекты для подтяжки и упругости кожи, а также способность поддержать достаточный уровень коллагена и эластина;
• необходимый комплекс минералов и витаминов для питания кожи в юном возрасте;
• отсутствие в составе аллергенов и вредных веществ;
• лечебные свойства, которые смогут победить кожные проблемы.

Следует знать, что кожа в молодости больше подвержена аллергическим реакциям. Выбирая свойства крема и руководствуясь вышеперечисленными факторами, нужно обязательно учитывать тип своей кожи. Если этого не сделать, то средство окажется бесполезным. Существует четыре типа кожи: нормальная, комбинированная, сухая и жирная. Его определить абсолютно не сложно. Сделать это можно, обратив внимание на некоторые особенности собственного кожного покрова.

Нормальная кожа

Данный тип эпидермиса приравнивается к идеальному. У представительницы прекрасного пола с таким лицом практически нет нарушений в выработке подкожного сала. Ее кожа отличается эластичностью и упругостью. Нормальному типу не свойственны такие проявления, как угри, жирный блеск, расширенные поры, шелушения и воспалительные процессы. Крем для такой девушки нужен лишь для того, чтобы поддержать отличное состояние ее кожи.

Сухая

Кожа с минимальным выделением жира довольно привлекательно выглядит в молодости, но слишком быстро стареет. Она очень уязвима для воздействия внешних факторов и нуждается в защите от мороза, солнца и ветра. Людям с сухим типом кожи необходимо применять крема уже с детского возраста и уметь правильно за ней ухаживать. Следует пользоваться специальными так как использование обычного мыла приводит к стягиванию и шелушению.

В составе крема для сухой кожи не должно быть никаких синтетических компонентов. Такой тип сильнее реагирует на раздражители, которые вызывают покраснение и зуд. Лучше покупать увлажняющий крем для молодой кожи лица с продолжительным действием, так как она требует регулярного питания и ухода. В зимнее время может понадобиться дополнительный уход, поэтому нужно приобрести специальное питательное средство.

Жирная

Обладательницы жирной кожи чаще всего страдают от проблем с ней в юном возрасте. Однако стареет она значительно медленнее, чем сухая. Задача крема состоит в том, чтобы уберечь эпидермис от угревой сыпи, так как следы от прыщей могут остаться навсегда. Нужно приложить усилия, чтобы сократить сальные выделения. Правильно подобранный крем для лица для молодой кожи помогает справляться с негативными проявлениями и уберегает ее от нежелательных рубцов.

Комбинированная

Название такого типа кожи говорит само за себя. Она встречается довольно часто и требует раздельного ухода. Каждый ее участок представляет отдельный тип эпидермиса, имеющий свои особенности. В области носа и подбородка кожа может быть жирной, а на щеках и вокруг глаз - сухой. Уход за смешанным типом подразумевает наличие нескольких косметических средств.

Значение правильного ухода

Очистить, увлажнить и защитить кожу от солнца - это необходимые процедуры для молодой кожи до 25 лет. Крем, профессиональная чистка и средства от ультрафиолета обеспечат ей красивый внешний вид на долгие годы. Ко всем этим составляющим следует подойти грамотно и продуманно:

• Очищение. Своевременное регулирование выработки подкожного сала помогает избежать расширения пор. Регулярная чистка лица препятствует появлению высыпаний. Но ее не следует проводить самостоятельно, так как при выдавливании прыщей есть вероятность занесения инфекции. Для очищения лица косметологи пользуются химическими пилингами, озонотерапией, а также применяют ультразвуковую и мануальную чистку. Девушкам с жирной кожей нельзя злоупотреблять средствами с подсушивающим эффектом.
• Увлажнение. Как уже упоминалось, увлажняющий крем для молодой кожи лица регулирует выработку жира, поэтому он необходим для всех типов эпидермиса. Он сглаживает и замедляет появление первых морщин и устраняет сухость. После применения средства кожа выглядит свежей. Нужно подбирать крем на водной основе с содержанием растительных экстрактов и витаминов. Ни в коем случае нельзя пользоваться возрастными средствами, которые могут причинить серьезный вред.
• Защита от ультрафиолета. Подмечено, что люди, пребывающие постоянно на солнце, в среднем возрасте выглядят старше своих лет. Поэтому нужно начинать защищать кожу от ультрафиолета в молодом возрасте. Наличие воска или меда в составе косметического средства обеспечивает этот эффект.

Всегда нужно обращать внимание на аннотацию. Хорошо, если в составе увлажняющего средства присутствуют следующие компоненты: растительные экстракты, эфирные масла, глицерин, оливковое масло, салициловая кислота и пчелиные продукты. Натуральные компоненты не только питают кожу, но и дают надежную защиту от воспалительных процессов и солнечных лучей. Крем "Чистая линия" содержит комплекс полезных ингредиентов. Компания проводит тщательные исследования по изучению растений, на основе которых она изготавливает свою продукцию. Такие средства разрабатываются с помощью новейших технологий и выпускаются под строгим контролем дерматологов.

При использовании декоративной косметики лучше выбирать Такая косметика в какой-то степени защищает поры от загрязнения.

Перед покупкой увлажняющего средства нужно посоветоваться с опытным косметологом.

Важно не забывать, что здоровый образ жизни содействует красивому состоянию молодой кожи. Например, если человек употребляет в пищу большое количество шоколада и кофе, то его кожа приобретает сероватый оттенок.

Молодым девушкам для освежения кожного покрова можно использовать маски из фруктов и овощей.

В заключение

Процедуры, упоминаемые в статье, направлены на то, чтобы защитить эпидермис от дальнейшего увядания. Крем для лица для молодой кожи окажется полезным только в том случае, если он будет правильно подобран. При выборе средства важно учитывать тип кожи, а также получить консультацию у специалиста.

Полноценный и систематический уход за лицом девочки даст избежать образования акне, жирности и других проблем, которые возникают у юных барышень на данном этапе жизни. Важным условием является грамотный выбор профессиональной натуральной косметики, подбирать которую необходимо по типу кожи.

Как грамотно ухаживать за личиком

Чаще всего у ребенка или подростка смешанная кожа, поэтому уход за ней должен состоять из нескольких этапов:

• Глубокое очищение
• Пролонгированное увлажнение
• Надежная защита

Очищение

Так, утром следует сразу смыть продукты «ночного» обмена клеток, сальные выделения. Такой уход поможет не только повысить тонус, заставить клетки дышать, но и придаст матовость и персиковый оттенок, избегая матирования в течение дня.

Для очищения лица не рекомендуется использовать обычное мыло. Для этих целей подходят антибактериальные гели с вытяжками растений и морских водорослей. Салициловая кислота отличается антибактериальным эффектом и способна успокоить личико.

На завершающем этапе очищения необходимо вытереть лицо салфеткой.

Увлажнение

За кожей необходимо тщательно ухаживать, особенно если речь идет о жирном типе. Даже жирная кожа лица требует увлажнения. Важно подобрать легкую текстуру. Жирному типу идеально подойдут легкие флюиды, лосьоны с экстрактами цветов, гели.

Главное, чтобы уход был ежедневным.

Тонизирование

За кожей девочки необходимо следить, поэтому тонизирование также является важным этапом. Процедуру ухода за лицом проводят при помощи тоников, в роли главных ингредиентов которых выступают сок алоэ, ромашка, календула, салициловая кислота.

Тонизирующее средство для молодой кожи не должно содержать спирты или другие агрессивные вещества

Такой уход поможет выровнять тон, избавить от излишней жирности, удалить остатки очищающего средства и освежить.

Читайте: Фито депиляция: особенности, виды, преимущества и правила

Проблемная кожа подростка

Защита от солнца и мороза

За лицом важно ухаживать и тогда, когда за окном беспощадно светит солнце, ведь кожа подростка реагирует на него выделением сала, поэтому возникновения акне не избежать. Так, за кожей следует следить – защищать сыворотками и кремами, либо лосьонами с UF-фильтрами.

Солнцезащитные крема нужно смывать после окончания солнечных ванн и после увлажнять лицо питательным кремом.

Если предстоит выйти на мороз, то для лица следует выбирать более плотные текстуры с защитными фильтрами, медом, прополисом. За кожей губ следует также поухаживать, нанеся питательный бальзам.

Профессиональная помощь

За лицом с сухой и нормальной кожей можно ухаживать самостоятельно. А вот комбинированная и жирная типы нуждаются в помощи профессионала, который сможет составить индивидуальную программу, которая включает салонные и домашние процедуры, помогающие справиться с прыщами, акне, жирным блеском. Сегодня существует много салонных методов ухода за чувствительной кожей подростков.

Бытует мнение, что кожа лица в 20 лет не нуждается в уходе, обращать внимание на ее состояние нужно с 30 лет. Это не так; чтобы в 30 лет кожа выглядела молодой и красивой, начинать заботу о ней необходимо намного раньше.

Кроме очищения, кожа после 20 лет нуждается в защите, увлажнении и питании. С этими задачами справляются кремы для лица, выбор которых – непростая задача. Ведь косметика в 20-летнем возрасте должна быть легкой, незаметной, одновременно обеспечивающей достаточный уход за кожей. Совершенно недопустимо использовать косметические средства для старшей возрастной категории, чтобы не нанести вред молодой коже.

Основные направления ухода за кожей лица после 20 лет

• Очищение . Кожу лица очищают от пыли и кожных выделений несколько раз в день, используя для этого пенки, гели, очищающие кремы.
• Защита . Летом кожу защищают от воздействия ультрафиолета, зимой – от мороза и ветра при помощи специальных кремов.
• Увлажнение . Увлажненная кожа в шесть раз медленнее подвергается старению, способна лучше сопротивляться воздействию негативных факторов. Хорошо подходят для увлажнения кремы и термальная вода, которую можно применять несколько раз на протяжении дня.
• Питание . Питательные кремы необходимы в случае, если кожа лица сухая, остро реагирует на воздействие воды или УФ-лучей.

Необходимо руководствоваться принципом выбора натуральной косметики, которая мягко ухаживает за кожей лица, не перегружая ее сильнодействующими веществами, например, биостимуляторами.

Выбор крема

Выбирая крем, предназначенный для ухода за кожей от 20 до 30 лет, прежде всего нужно определить тип кожи. Часто кожа у девушек в 20-летнем возрасте жирная или комбинированная, склонная к высыпаниям, акне и раздражениям. Крем для такой кожи должен быть на водной основе, ни в коем случае нельзя использовать жиросодержащие средства.

Если кожа сухая и чувствительная, крем выбирают более насыщенный, позволяющий сохранять влагу в эпидермисе.

Для нормальной кожи подбирают легкие увлажняющие средства, способные быстро впитываться.

Ошибочно, при выборе крема после 20 лет – стремление использовать популярные продукты с пометками lifting (подтягивающий) и anti-ages (антивозрастной). Такая косметика может привести к появлению отеков, ускорить образование морщин. Насыщение молодой кожи биостимуляторами и другими компонентами приводит к тому, что перестают работать естественные механизмы восстановления в эпидермисе, в результате состояние кожи значительно ухудшается.

Важно использовать дневной крем днем, а ночной – на ночь, из-за различного состава средства не являются взаимозаменяемыми.

Состав кремов от 20 до 30 лет

Кремы для молодой кожи должны содержать в составе компоненты, обеспечивающие мягкий уход:

• Витамин А (ретинол) – отвечает за обновление клеток эпидермиса, ускоряет регенерацию, придает эластичность, упругость и гладкость молодой коже.
• Витамин Е – ускоряет обменные и восстановительные процессы в клетках.
• Витамин С – помогает коже бороться с негативным воздействием окружающей среды, принимает участие в выработке коллагена (это вещество отвечает за эластичность кожи).

Витамины А, Е и С относятся к группе антиоксидантов, они способны бороться со свободными радикалами – веществами, ускоряющими процесс старения кожи; они образуются в результате вредного действия токсических веществ на клетки тканей. Без участия антиоксидантов организм не способен избавляться от избытка свободных радикалов.

Витамин Р, добавленный в кремы, помогает работе антиоксидантов, снижает проницаемость мелких кровеносных сосудов.

Также в состав кремов после 20 лет могут входить такие компоненты:

• Фитоэстрогены – растительные соединения нестероидной структуры. Их применение оправдано при наличии угревой сыпи, жирной кожи. Также фитоэстрогены предотвращают старение кожи.
• Биофлавоноиды – водорастворимые природные соединения, способные нейтрализовать свободные радикалы.
• Фруктовые кислоты – стимулируют выработку коллагена.
• Вытяжки из растений (овса, пшеницы, морских водорослей, плюща, косточек винограда, алоэ, ромашки) – способствуют смягчению и увлажнению кожи, повышают ее эластичность.
• Масла : жожоба, оливковое, грейпфрутовое, чайного дерева. Масла обладают антисептическим, смягчающим действиями.
• Декспантенол – заживляет микротрещины на сухой коже.
• UV -фильтры – защищают кожу от воздействия ультрафиолета. Степень защиты определяется по фактору SPF – чем больше его цифровое значение, тем лучше защищена кожа. Фильтры входят в состав всех дневных кремов для лица; если предстоит длительное пребывание на солнце (например, на пляже), применяют специальные солнцезащитные кремы.
• Мед, воск – продукты пчеловодства благоприятно влияют на состояние клеток кожи, насыщая их натуральными питательными веществами.
• Салициловая кислота – ее применение оправдано в средствах для жирной кожи.

Крем вокруг глаз

Кожа вокруг глаз подвергается возрастным изменениям в первую очередь, в 20 лет морщинки появляются из-за прищуривания, оживленного проявления эмоций. Для ухода за кожей вокруг глаз созданы специальные кремы, их нельзя заменять обычными дневными или ночными средствами по уходу за кожей.

Кремы для глаз не делятся на дневные и ночные, в их задачу входит одновременное питание, увлажнение и защита кожи. Их текстура должна быть легкой, позволяющей крему быстро впитываться. В состав кремов для молодой кожи вокруг глаз обычно входят цветочные кислоты, витамин Е, растительные экстракты (эхинацеи, сои).

Рецепты кремов

В домашних условиях можно приготовить крем для лица, который подходит для кожи от 20 до 30 лет:

• Понадобятся пчелиный воск, морковный сок, оливковое масло в соотношении 1:3:1 и два яичных желтка. Воск растапливают на водяной бане, ингредиенты смешивают. Крем наносят на ночь. Хранят крем в холодильнике не более 7 дней.
• Крем-маска: столовую ложку свежих ягод рябины измельчают в кашицу, добавляют столовую ложку сливочного масла, желток одного куриного яйца, чайную ложку меда. Компоненты смешивают, полученную массу наносят на кожу лица на полчаса. Особенность применения крема-маски: его не смывают, а удаляют через полчаса после нанесения при помощи салфетки. Готовится такой крем сразу перед применением, при хранении он теряет свои полезные свойства.

Кремы для лица, приготовленные в домашних условиях, могут содержать большую концентрацию активных ингредиентов, поэтому для чувствительной кожи их лучше не применять.

Частое использование самодельных кремов для лица не рекомендуется из-за того, что жирные масла, входящие в их состав, могут вызывать появление прыщей.

Преимущество применения домашних кремов – натуральный состав, доступность и небольшая стоимость, возможность индивидуального подбора компонентов в зависимости от состояния кожи.

Молодые девушки должны помнить о том, что их кожа прекрасна от природы, поэтому о ней нужно заботиться и сохранять ее естественные свойства. Чрезмерное увлечение декоративной косметикой, курение, алкоголь, неправильный режим дня накладывают свой отпечаток; забота о коже лица – это не только выбор хорошего крема, но и здоровый образ жизни.

Ухаживать за кожей до 25 дело нехитрое, а хлопотное только в одном, определенном смысле ─ регулярности. Пока все, что нужно вашей коже в глобальном смысле – увлажнение и защита от ультрафиолета. Интенсивное питание и стимуляция процессов, сложные химические процедуры и косметолог каждую неделю вам пока не прописаны. Все дело в том, что работа клеток замедляется в основном после 25 лет (каждый случай, конечно, индивидуален): считается, что именно после этого возраста начинается биологический процесс старения, тогда вам и придется впервые задуматься о радикальном изменении ухода, а пока, следуйте следующим принципам.

Основной уход

Косметических кита всего три ─ это очищение, увлажнение и защита.

Очищение ─ дважды в день, вечером и утром вне зависимости от того, наносили ли вы макияж, гуляли на улице целый день или провели его, подсматривая за Instagram Кэндалл Дженнер. Утром доверить уход за кожей можно мягкой пенке для очищения, которая смоет следы пыли, пота, кожного сала и других загрязнений, прилипших к коже за ночь. Вечером поступаем также, если не наносили макияж. Когда на лице есть косметика, сначала смываем ее средствами демакияжа (мицеллярной водой или молочком), а потом умываемся любимым очищающим средством, но лучше посерьезнее (гелем, кремом). Внимание: гидрофильное масло сочетает два-в-одном принципа.

Увлажнение. Его отсутствие через пару лет аукнется первыми морщинками в области глаз и тусклым цветом лица. Дело в том, что недостаток влаги сказывается на самозащите коже: она перестает должным образом отражать «атаки» внешней среды и быстрее стареет. Наносить увлажняющие средства нужно ежедневно утром и вечером, уделяя особое внимание области вокруг глаз, которая сильнее всего подвержена возрастным изменениям (для нее нужен особый уход).

Защита. Ультрафиолет ─ один из тех внешних раздражителей, которым наша кожа не может противостоять в полной мере. УФ-лучи не только обезвоживают кожу, но и вызывают повреждения на клеточном уровне. Ультрафиолет разрушает коллаген и запускает процессы, которые приводят к различным заболеваниям кожи (в самом негативном сценарии ─ к раковым). Поэтому крайне важно ежедневно (вне зависимости от времени года) пользоваться средствами с фактором защиты ─ после 25-27 лет это крайне желательно, а после 30 и вовсе необходимо. В городе это может быть средство с SPF 8-15, а на пляже должно быть не менее SPF 20.

Борьба с несовершенствами

Молодая кожа склонна к несовершенствам – прыщикам, черные точкам, расширенным порам и жирному блеску. Если у вас проблемная кожа, лушче сразу обратиться к косметологу и пройти курс лечения (пора признать, что акне ─ это болезнь ). Здесь особый акцент нужно сделать на слове «курс», потому что разовый визит вряд ли решит проблему. Терапевт же поможет подобрать правильный уход, чтобы и дома можно было продолжать эффективно бороться с проблемами кожи.

Какой должна быть «молодая» косметика

Тестура. Очищающие средства не должны быть липкими или вызывать дискомфорт. После очищения вы должны испытывать чувство свежести, а не стянутости. Меняйте «очищалку» на другой продукт, если чувствуете что-то неприятное. На заметку: пенка считается самым комфортным для использования форматом!

Возраст. Не поддавайтесь соблазну взять с полки «что-то антивозрастное». Если на упаковке написано 25+, а вам до этой даты еще как минимум пару лет, отложите коробочку в сторону и поищете менее обязывающий продукт.

Разделяйте. Хорошо, если дневной и ночной кремы будут разными: у них совершенно разные функции (даже в «молодых» версиях). Для дневного ухода выбирайте крем с SPF-фактором, а для ночного подойдет любой увлажняющий или питательный. Не забывайте про крем для глаз. Как мы говорили выше, именно эта зона сильнее остальных подвержена возрастным изменениям.

Не перестарайтесь. Будьте аккуратнее с пилингами: выбирайте наиболее мягкие и щадящие варианты (лучше с абразивными частицами), которые не травмируют кожу. Аккуратнее с кислотами ─ они могут вызывать раздражение, особенно если кожа сухая.

Защищайте. Декоративная косметика также может быть с фактором защиты от УФ-лучей. Если есть возможность выбрать что-то с подобной опцией, не пренебрегайте ею.

Лечите. Если кожа склонна к высыпаниям или появлению угрей, обратите внимание на косметику с салициловой кислотой: она будет не только корректировать уже имеющиеся проблемы, но и предотвращать их появление в дальнейшем. Но учтите, что со временем кожа привыкает к этому ингредиенту и перестает на него реагировать ─ со временем нужно будет сменить средство на что-то другое.

Уход за губами. Они также нуждаются в увлажнении и защите. Всегда имейте при себе увлажняющий бальзам для губ, который летом должен быть дополнен защитой от солнечных лучей.

Легче ─ лучше. Молодая кожа больше плотных тяжелых текстур любит флюиды, гели и муссы. Они не только справятся со своими нетрудными задачами, но и не будут перегружать при этом кожу, позволяя ей дышать.

Единообразие. Лучше всего брать косметику из одной линейки: некоторые средства могут вступать «в борьбу» друг с другом и вызывать раздражения. Это не правило, но лучше перестраховаться.

Дозируйте. Если на инструкции написано «нанести две-три капли», не стоит наносить 10-15. Эффективность от этого не повысится, а средство вы израсходуете быстрее.