Лунный календарь косметических процедур для лица. Лунный календарь процедур. Познакомимся поближе с влиянием знака зодиака

Секрет красивой кожи и лица во многом зависит не только от правильного ухода, но и выбранных для бьюти-процедур благоприятных дней, согласно лунным фазам. Эксперты ТМ “Плацент Формула” и “Ланьер” публикуют точный лунный календарь красоты на июль 2017.

Обратите внимание!

Чистка лица и эпиляция - лучше делать на убывающей Луне с 10 по 22, кроме 13,14, 21,22. На Растущей Луне с 1 по 8 и с 23 по 31 питайте кожу кремами. Дни Луны в Козероге подходят для ухода за ногтями - 8,9.

Подробно о главном

1-2 июля, Луна в знаке Весы, Первая четверть - благоприятные дни для питательных процедур кожи лица и тела. Примите теплую ванну с аромамаслами, после чего нанесите питательный крем.

3-4 июля, Луна в знаке Скорпион, Растущая - в эти дни запланируйте сделать питательную маску на кожу лица. А так как сейчас время созревания ягод (клубника, черешня, земляника) воспользуйтесь этими дарами природы. Они не только напитают кожу витаминами и полезными веществами, но также сделают ее нежной, упругой и сияющей.

5 июля, Луна в знаке Стрелец, Растущая - удачный день для любых питательных процедур кожи лица и тела. Поэтому, чтобы избавиться раз и навсегда от целлюлита проведите процедуру обертывания с медом.

6 июля, Луна в знаке Стрелец, Растущая - на этот день вы также можете смело запланировать поделать питательные масочки и обертывания для кожи лица и тела. Эффект будет мгновенно заметен.

7 июля, Луна в знаке Стрелец, Растущая - посетите косметолога или сами выделите время для СПА-процедур, чтобы напитать кожу витаминами и полезными веществами. Этот день один из самых благоприятных для этого.

8-9 июля, Луна в знаке Козерог, Полная Луна - хотите весь лунный месяц ходить с ухоженными ногтями, иметь красивый маникюр, тогда не пропустите именно эти дни. Также Звездный Оракул советует во время пребывания Луны в знаке Козерог питательные маски для кожи.

10-11 июля, Луна в знаке Стрелец, Убывающая - чистка лица порадует положительным результатом. Сделав в эти дни эпиляцию вы надолго забудете о нежелательных волосиках на теле.

12 июля, Луна в знаке Рыбы, Убывающая - самое время позаботиться о гладкой коже на ногах и провести процедуру эпиляции с помощью воска или других подходящих средств. Также, если хотите избавиться от акне и других проблем с кожей лица, воспользуйтесь скрабом, который вам подходит. Его можно сделать из натуральных продуктов самостоятельно или купить уже готовый.

13-14 июля, Луна в знаке Рыбы, Убывающая - в этот день откажитесь от косметических процедур и эпиляции, чтобы не разочароваться в результатах.

15-16 июля, Луна в знаке Овен, Убывающая - визит к косметологу принесет желаемые результаты. Кожа оздоровится, порадует красивым цветом и состоянием.

17 июля, Луна в знаке Тельца, Убывающая - смело проводите эпиляцию - процедура пройдет безболезненно, приостановится рост волос на депелируемых участках тела.

18 июля, Луна в знаке Тельца, Убывающая - самое время сделать чистку лица. Если под рукой не оказалось нужных средств, воспользуйтесь универсальным скрабом, который вы можете приготовить сами. Возьмите пару столовых ложек овсяных хлопьев и измельчите блендером. Кожа после такой очистки будет бархатной как у младенца.

19-20 июля, Луна в знаке Близнецы, Убывающая - эпиляция и чистка лица - процедуры, который лучше всего проводить именно в эти дни.

21-22 июля, Луна в знаке Рак, Убывающая - не самые подходящие дни для проведения эпиляции и чистки лица.

23 июля, Луна в знаке Лев, Новая Луна - постарайтесь выделить время, чтобы напитать кожу кремом.



24-25 июля, Луна в знаке Лев, Растущая - в эти дни желательно планировать питательные процедуры кожи лица и тела.

26 июля, Луна в знаке Дева, Растущая - еще один отличный день, чтобы позаботиться о здоровье и красоте кожи.

27 июля, Луна в знаке Дева, Растущая - день посвятите своей привлекательности. Косметические питательные процедуры помогут избавиться от морщинок, сухости кожи.

28-29 июля, Луна в знаке Весы, Растущая -благоприятные дни для визита в салон красоты, чтобы косметолог сделал питательную маску.

30-31 июля, Луна в знаке Скорпион, Растущая - не пропустите благоприятное время для питания кожи кремами, если хотите надолго сохранить ее молодой и здоровой.

Ваша привлекательность - это здоровая кожи, ухоженные руки и роскошные волосы, с помощью трихологической унисекс продукции ТМ “Плацент Формула” и “Ланьер”.

Полезные советы

Июль 2017 – не самый удачный месяц для серьезных процедур, направленных на улучшение внешнего вида. Особенно в этом месяце не особенно удачно делать пластические операции, так как Венера будет поражена опасными планетами.

Аспект Венеры и Нептуна 17 июля может привлечь неприятные побочные эффекты. Он говорит также о том, что любая анестезия может вызвать неблагоприятные последствия и побочные эффекты. В период с 8 по 17 июля пластические операции лучше не делать из-за того, что организм может быть слишком чувствительным к разного рода препаратам, могут появиться аллергические реакции.

24 июля Венера будет поражена Сатурном , а это крайне неудачное время для пластики, так как риски побочных эффектов и неприятных результатов еще больше повышены.

Все же в июле есть несколько дней, которые можно использовать для операций, например, 18 июля – допустимы пластические операции (НО не в области лица и шеи!). Пластику лица лучше запланировать на 21 или 22 июля . В эти же дни можно делать татуировки и пирсинг (кроме области груди).

Читайте также: Астрологический прогноз по знакам Зодиака на ИЮЛЬ 2017

РАСТУЩАЯ ЛУНА

♎ 1 ИЮЛЯ, суббота. 7-й, 8-й лунный день с 13:01. ВЕСЫ

I четверть, вторая фаза Луны с 03:49

В этот субботний день даже простое пребывание на свежем воздухе способно благотворно повлиять на вашу красоту. При растущей Луне в Весах имеет смысл поделать массаж области ягодиц, живота и бедер – это поможет в борьбе с растяжками; показаны питательные и успокаивающие маски для лица, а также можно делать воздушные прически . В этот период приветствуются консультации со специалистами-дерматологами, советы которых можно будет использовать в течение длительного периода времени. Сложные процедуры лучше не назначать из-за поражений Луны.

Фитнес : сегодня отмечается высокий риск эмоционального перенапряжения и вероятность травм. Не нагружайте в спортзале бедра, ягодицы, а также поберегите поясничную область. Уделите время йоге и водным процедурам. Высока вероятность простудных заболеваний, поэтому после плавания примите меры, чтобы не заболеть.

♎ ♏ 2 ИЮЛЯ, воскресенье. 8-й, 9-й лунный день с 14:11. ВЕСЫ , СКОРПИОН с 19:59

Луна без курса с 16:16 до 19:58

Практически весь день пройдет под влиянием Луны в Весах. Продолжайте собирать информацию, составляя длительную программу по уходу за кожей. Массаж зоны живота, ягодиц и бедер с помощью масел пойдет на пользу соединительной ткани. Несмотря на то, что сегодня хорошо получаются пышные прически, прочие процедуры с волосами (плетение кос, стрижка и так далее) следует отложить на более удачное время. Не упускайте возможность побывать на природе, тем более что воскресный день этому благоприятствует. Можно посетить сауну, баню, ванну, бассейн. После 20:00 можно поделать питательные и успокаивающие маски для кожи шеи и лица , воздействовать на организм ароматерапией.

Фитнес : в этот день нагрузки должны быть средние (особенно ближе к вечеру, при Луне без курса), а упор следует делать на релаксационные практики. Упражнения из арсенала йогов и пилатес должны учитывать высокую степень травм, которые грозят поясничной области, зонам бедер. Снизить нагрузку помогут занятия в бассейне.

♏ 3 ИЮЛЯ, понедельник. 9-й, 10-й лунный день с 15:19. СКОРПИОН

При Луне в Скорпионе имеет смысл обратить внимание на состояние здоровья зубов и ротовой полости. Однако сам день не благоприятствует проведению сложных процедур, поэтому следует ограничиться обследованием и не очень сложными мероприятиями по наведению красоты. Большую пользу вашей коже лица и шеи сегодня принесут омолаживающие, питательные и успокаивающие маски . Если вы посетили косметолога для составления программы омоложения, в этот день можно смело начинать курс процедур по борьбе с морщинами. Поберегите кожу от длительного влияния ультрафиолета и откажитесь от кремов на гормональной основе.

Фитнес : сегодня наибольшую пользу принесет гимнастика лица; следует уделить достаточно времени упражнениям, эффективно борющимся с двойным подбородком. При Луне в Скорпионах рекомендуются тренировки на растяжку различных мышц (при условии, что вы хорошенько разогрелись перед этим). Будьте осторожны с упражнениями, которые могут привести к травмам репродуктивных органов – они сегодня особенно уязвимы.

♏ 4 ИЮЛЯ, вторник. 10-й, 11-й лунный день с 16:25. СКОРПИОН

Все риски дня предыдущего остаются в силе. Продолжайте направлять свои усилия на борьбу с морщинами, укрепляйте и тонизируйте кожу лица и шеи. В рамках мероприятий по омоложению имеет смысл сделать согревающий массаж этих зон; большую пользу принесут питательные и успокаивающие маски. И напротив, от применения гормональных кремов и непроверенных методов терапии вы можете ухудшить состояние здоровья кожи лица и шеи.

Фитнес : гимнастика для лица и шеи сегодня будет особенно эффективна. В этот день она рекомендована даже тем, кому далеко до появления морщин: пользу профилактики еще никто не отменял. Нагрузки остаются средние, с упором на разогревающие упражнения, которые принесут пользу репродуктивным органам. Однако экспериментировать с этими зонами сегодня непозволительно – отложите ваши попытки научиться делать полный шпагат на другой день!

♏ ♐ 5 ИЮЛЯ, среда. 11-й, 12-й лунный день с 17:30. СКОРПИОН , СТРЕЛЕЦ с 08:08

Луна без курса с 04:34 до 08:07

Это довольно неплохой день, чтобы сконцентрировать свои усилия в борьбе с целлюлитом. Для этого можно рекомендовать широкий спектр процедур – от протирания проблемных зон ледяными кубиками из настоев трав, до выводящего шлаки массажа. Можно часть своих усилий направить и на приведение в тонус кожи лица; также важны питательные и успокаивающие маски. Кроме того, сегодня имеет смысл побороться с хрупкостью ногтевой ткани пальцев рук с помощью специальных ванночек с добавлением йода. Приветствуется посещение маникюрного салона.

Фитнес : в этот день лучше отказаться от работы над мышцами ног и тазовой области. Сделайте упор в ваших тренировках на прокачку мышц груди, живота, плеч, рук. Аэробные тренировки приветствуются (особенно в чередование с силовыми), однако из них следует убрать прыжки, приседания и жимы, которые могут привести к травмам бедер, перенапряжению ягодичных зон.

♐ 6 ИЮЛЯ, четверг. 12-й, 13-й лунный день с 18:31. СТРЕЛЕЦ

Продолжаем делать акценты на борьбу с целлюлитом, прибегаем к антицеллюлитным программам. Этот день наиболее удачен для начала сложных антицеллюлитных программ .

Помимо масок с целебными травами, можно попробовать вакуумный массаж, ультразвуковую пульсотерапию, скрабы, обертывания, сауну, баню, ванну, бассейн. Однако не все процедуры могут быть универсальными, то есть, подходить абсолютно всем. Более того, надо помнить, что при Луне в Стрельце нельзя делать косметические маски и паровые ванны в том случае, если имеются проблемы с капиллярами. Особенно это касается кожи лица и шеи. Сегодня нельзя загорать, а также делать тату и пирсинг.

Фитнес : рекомендованы силовые тренировки для верхней части туловища и верхних конечностей, которые должны перемежаться кардио упражнениями (без нагрузки на бедра). Жим лежа, работа с гантелями, простое отжимание от пола – все эти и многие другие упражнения помогут сформировать рельеф и привести мышцы в тонус.

Красота: календарь лунных дней

♐ ♑ 7 ИЮЛЯ, пятница. 13-й, 14-й лунный день с 19:27. СТРЕЛЕЦ , КОЗЕРОГ с 20:44

Луна без курса с 17:12 до 20:43

Луна в Стрельце продолжает оказывать свое влияние, а это означает, что сегодняшний день также надо использовать для борьбы с образованием жировых отложений в проблемных зонах, а также для профилактики целлюлита . Эффективный день для реализации программ по похудению (начало). После 17:12 наступает Луна без курса, поэтому эти мероприятия могут принести мало пользы, если начать их после 17:12. Это время стоит использовать для наращивания ногтей, посещения мастера маникюра. Противопоказания дня предыдущего верны и сегодня. Можно отправиться делать покупки.

Фитнес : сегодня последний день, когда ваши усилия, направленные на прокачку мышц верхней части тела, возымеют наиболее заметный эффект. Наибольшую пользу упражнения принесут вкупе с кардио тренировками. Сегодня риски травм минимальны, однако это не касается уязвимых зон: продолжаем беречь бедра, опасаемся травм бедренных костей и копчика. После пяти вечера тренировку лучше заменить легкой прогулкой, посещением бассейна или релаксационными упражнениями.

♑ 8 ИЮЛЯ, суббота. 14-й, 15-й лунный день с 20:17. КОЗЕРОГ

Сегодняшняя суббота благоприятствует процедурам по уходу и лечению кожи , а также мероприятиям по уходу за ногтями. Что касается первого, приветствуются питательные и успокаивающие маски на основе натуральных компонентов. Особенно эффективным в этот период является вечерний уход, когда крема и маски накладываются часа за два до сна . Если в этот день уделить больше внимания ногтям (подрезать, укреплять с помощью ванночек), можно сделать их не только более ухоженными, но и более прочными. Также в этот день необходим массаж, направленный на укрепление спины.

Фитнес : в этот день, накануне полнолуния, негативная нагрузка дня грядущего ложится на текущие сутки. Именно поэтому сегодня крайне нежелательно нагружать организм в спортивном зале, или на природе. В лучшем случае – прогулка на свежем воздухе.

РАСТУЩАЯ ЛУНА, УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 16:08

♑ 9 ИЮЛЯ, воскресенье, 15-й, 16-й лунный день с 21:00. КОЗЕРОГ

ПОЛНОЛУНИЕ в 07:07

Сегодняшний день целиком состоит из противопоказаний. В этот период применение даже относительно безобидных кремов по уходу за кожей может грозить аллергическими реакциями и обострениями хронических заболеваний . Категорически противопоказано длительное пребывание на солнце, посещение косметических салонов, сауны. Стоит отказаться даже от простых процедур по уходу за ногтями – высок риск получить крайне неудовлетворительный результат. В подобные неблагоприятные дни следует отдавать предпочтение простым и безопасным мероприятиям .

Фитнес : наиболее опасный день, когда любая физическую активность может быть чревата негативными последствиями для организма. Даже длительная прогулка на свежем воздухе может привести к болям в коленных суставах, проблемам с дыханием, травмам. Рекомендуется спокойное времяпрепровождение, уход в себя и медитация.

♑♒ 10 ИЮЛЯ, понедельник, 16-й, 17-й лунный день с 21:36. КОЗЕРОГ , ВОДОЛЕЙ с 08:35

Луна без курса с 05:12 до 08:34

На энергетику практически всего дня будет оказывать влияние Луна в Водолее. Сегодня можно порадоваться эффективности многих процедур, которые сделают вас красивее: рекомендованы антистрессовые маски для кожи , очищающие маски, посещение солярия или пляжа, косметического салона с целью удаления новообразований, избавления от пигментных пятен. Поделайте в этот день массаж нижних конечностей, направленный на выведение токсинов из организма. А вот от посещения парикмахерской, а также магазинов с целью приобретения ювелирных изделий, одежды и духов стоит воздержаться.

Фитнес : в этот день полезны щадящие общеукрепляющие упражнения, направленные на работу с мышцами спины и ног. Лучшей опцией является посещение бассейна. Что же касается серьезных нагрузок на данные зоны, они сегодня запрещены . Особенно опасны нагрузки на позвоночник и область коленей. Больше пользы принесут аэробные упражнения легкой интенсивности без прыжков и приседаний.

♒ 11 ИЮЛЯ, вторник, 17-й, 18-й лунный день с 22:07. ВОДОЛЕЙ

В этот период мы можем ощущать определенное недомогание, связанное с застойными явлениями в организме. Дискомфорт особенно ощутим в жаркую погоду . Справиться с этим вам помогут массажные процедуры, направленные на выведение токсинов из организма. Сегодня наша кожа нуждается в тонизирующих масках и кремах, которые помогут также в борьбе с морщинами. В этот день можно успешно выводить бородавки и папилломы, родинки и веснушки, бороться с пигментными пятнами. Противопоказания те же, что и накануне – не стоит заниматься покупками, стричься, красить волосы.

Фитнес : сегодня можно интенсифицировать комплекс кардио упражнений, однако все еще следует избегать нагрузок на нижние конечности (особенно на лодыжки). В целом день подходит для общеукрепляющей гимнастики, заплывов в бассейне, умеренных нагрузок на верхнюю часть тела.

♒♓ 12 ИЮЛЯ, среда, 18-й, 19-й лунный день с 22:32. ВОДОЛЕЙ , РЫБЫ с 18:52

Луна без курса с 15:40 до 18:51

Сегодняшний день вряд ли способен принести что-либо новое, что смогло бы коренным образом изменить вашу внешность к лучшему. Поэтому продолжаем следовать советам двух предыдущих суток, направляя свои усилия на удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица, повышение тонуса организма и выведение шлаков с помощью массажных процедур, антистрессовых масок. Внешнюю красоту наводим посредством устранения новообразований; делаем депиляцию, эпиляцию; улучшаем загар тела, посещая пляжи и солярий; не забываем пользоваться средствами против солнечных ожогов.

Фитнес : в этот день все еще стоит поберечь нижние конечности, несмотря на невысокий в целом уровень травмоопасности. Продолжайте делать упор на водные процедуры, уделите время упражнениям для верхней части спины, совмещайте кардио без прыжков с умеренными силовыми тренировками. Вечернее время не является благоприятным для посещения спортзала.

♓ 13 ИЮЛЯ, четверг, 19-й, 20-й лунный день с 22:55. РЫБЫ

Красота – это не только ухоженные ногти или новая прическа. Чистая, стильная и аккуратная одежда является неотъемлемой частью красоты. Займитесь сегодня вашим гардеробом всерьез: переберите туалеты, избавьтесь от того, что вы не носите и вряд ли носить будете. Этот день благоприятствует проведению подобной инвентаризации , а также большой стирке. А под конец дня снять напряжение и получить удовольствие поможет ароматерапия и расслабляющий массаж рефлекторных зон стоп, который также полезен с точки зрения выведения токсинов из организма. Или поделайте соленые ванны для ног, которые, к тому же, помогут справиться с грибком, если он у вас есть.

Фитнес : в этот день наибольший эффект могут принести упражнения, направленные на прокачку мышц пресса. Можно поработать над мышцами туловища в целом. Чередуйте силовые упражнения с аэробными. Из последних исключите те, которые дают чрезмерную нагрузку на лодыжки, стопы.

♓ 14 ИЮЛЯ, пятница, 20-й, 21-й лунный день с 23:16. РЫБЫ

Луна без курса с 20:00

Это день продолжает предыдущий в той его части, которая связана с приведением в порядок вашего гардероба . Продолжаем также заботиться о зонах стоп. Вообще, сегодня очень полезны контрастные ванны для ног, так как они улучшают кровообращение, снимая усталость. Также можно сделать лимфодренажный массаж. Другие процедуры на сегодня (впрочем, как и на вчера) планировать не стоит: нельзя делать пилинг, заниматься волосами, делать маникюр и педикюр, удалять мозоли и прочее.

Фитнес : день вновь предлагает свои возможности для того, чтобы вы привели в порядок мышцы живота. Можете также смело использовать силовые упражнения для рук, плеч, груди, а также включайте кардио упражнения. Нагрузку на стопы все еще лучше не давать – слишком велики риски их травм.

Лунный календарь красоты 2017 года

♓♈ 15 ИЮЛЯ, суббота, 21-й, 22-й лунный день с 23:37. РЫБЫ , ОВЕН с 02:52

Луна без курса до 02:51

Сегодня пришло время серьезно заняться кожей лица и шеи . Впрочем, самые кардинальные процедуры (пластика, глубокий пилинг и инъекции против морщин) в этот день осуществлять нельзя. При убывающей Луне в Овне имеет смысл делать очищающие маски на основе простых косметических средств или на основе натуральных продуктов (кофе, сахар и прочее), использовать другой скраб для лица. Также можно отбеливать кожу лица соком лимона или огурца. Хороший эффект, если нет противопоказаний, принесет криотерапия . Нельзя посещать парикмахерскую для сложных процедур, солярий, делать татуаж и пирсинг (особенно в области лица).

Фитнес : в этот день может ощущаться прилив энергии, однако не стоит нагружать свой организм сверх меры. Рекомендованы аэробные упражнения средней интенсивности. Также можно сходить на йогу. Приветствуются командные игры, посещение бассейна. Кардио упражнения будут более эффективными, если их совмещать с силовыми тренировками для мышц ног, пресса. Имеет смысл обратиться к гимнастике для лица – в этот день она принесет ощутимую пользу.

♈ 16 ИЮЛЯ, воскресенье, 22-й, 23-й лунный день с 23:58, ОВЕН

III четверть, четвертая фаза Луны с 22:24

Продолжаем приводить в порядок кожу лица и шеи, не обращаясь при этом к пластическим хирургам. Помимо сахара и кофе, для очищающих масок можно использовать измельченные косточки фруктов, соль . Не рекомендуется использовать для отбеливания и очищения спиртосодержащие жидкости. В этот день имеет смысл обратиться к природе, приготовив заранее кусочки льда из настоев трав. Особенно полезно это для тех, у кого кожа лица отличается расширенными порами. Сегодня также не стоит перебарщивать с косметикой. Противопоказания предыдущего дня сохраняются.

Фитнес : этот день грозит неожиданными обострениями хронических и прочих заболеваний. Высокий риск травм и эмоциональных срывов. В такой сложной обстановке имеет смысл вовсе отказаться от посещения спортивного зала.

♈♉ 17 ИЮЛЯ, понедельник, 23-й лунный день с 00:00. ОВЕН , ТЕЛЕЦ с 08:05

Луна без курса с 05:19 до 08:04

Опасный день для любых сложных мероприятий, но особенно для операций! Будьте осторожнее с выбором электрических приборов для укладки волос и других процедур, так как риски травм от тока или горячих электроприборов сейчас особенно велики. Свои умеренные усилия стоит направить на борьбу с целлюлитом. В этом могут помочь различные виды массажа (к примеру, вакуумный массаж); можно применять скраб для лица, выполнять специальные упражнения или делать массаж лица, что улучшит тонус кожи, а также несколько подтянет мышцы в области шеи в рамках борьбы с двойным подбородком.

Фитнес : отправляясь в спортзал, необходимо четко представлять, чего сегодня делать нельзя. Основную опасность представляют нагрузки на позвонки шейного отдела. В этот день займитесь мышцами живота, а также поделайте упражнения для укрепления мышц таза. Тренировки должны быть средней и низкой интенсивности; при малейшем дискомфорте упражнения следует прекращать.

♉ 18 ИЮЛЯ, вторник, 24-й лунный день с 00:20. ТЕЛЕЦ

Сегодня можно осуществлять глубокое воздействие на кожу лица и головы, лечение кожи, криотерапию. Это принесет наиболее заметный эффект , если после этого вы планируете наложение маски с биокомпонентами и морскими добавками. Рекомендуется посещение парикмахерской; волосы можно окрашивать. Можно бороться с целлюлитом посредством различных видов массажа. Допускается пластика живота и груди. Нельзя улучшать внешний вид зубов, опасно нанесение татуировок в области шеи и декольте.

Фитнес : сегодня также можно улучшить состояние мышц тазового дна, прокачать пресс, убрать жирок с бедер. При этом нагрузки можно несколько увеличить. Упражнения, которые задействуют мышцы шеи, все еще нельзя выполнять.

♉♊ 19 ИЮЛЯ, среда, 25-й лунный день с 00:51. ТЕЛЕЦ , БЛИЗНЕЦЫ с 10:32

Луна без курса с 09:11 до 10:31

Практически весь день пройдет под влиянием Луны в Близнецах, а это означает, что мы продолжаем делать очищающие маски для лица , боремся с целлюлитом по мере своих сил. В рамках профилактики целлюлита рекомендуется лимфодренажный массаж, стоун-терапия. Это позволит нормализовать циркуляцию жидкостей в организме, выведет часть токсинов. Сегодня в принципе имеет смысл сходить на общеукрепляющий массаж, который позволит снять напряжение, избавиться от судорог.

Фитнес : сегодня неплохой день для того, чтобы эффективно побороться с жиром на бедрах, животе; можно использовать комплекс упражнений для прокачки икроножных мышц, ягодиц. Нагрузки на мышцы рук и груди должны быть минимальными. Однако даже простая гимнастика принесет заметную пользу этим зонам.

♊ 20 ИЮЛЯ, четверг, 25-й, 26-й лунный день с 01:26. БЛИЗНЕЦЫ

Продолжается влияние Луны в Близнецах. Помимо антицеллюлитного массажа, в этот день стоит сделать теплые ванны для ног, осуществлять уход за руками. Большую пользу принесут контрастные обливания. Все еще имеет смысл сходить на общий массаж . В этот день хорошо ложится загар. Сегодня, как и вчера, нельзя экспериментировать со своей прической, менять имидж. Если уж вы совершили такую ошибку и сходили в парикмахерскую, стоит повторить этот визит в ближайший более благоприятный день. Также не рекомендуется заниматься ногтями, делать маникюр, педикюр.

Фитнес : высокий уровень опасности в этот день должен заставить вас отказаться от серьезных нагрузок в спортзале. Упражнения для уязвимых зон (руки, плечи, грудь) лучше исключить вовсе. Работайте над мышцами ног, ягодиц и живота, однако делайте заметные перерывы между подходами и хорошо разогрейтесь перед началом тренировки.

Лунный календарь здоровья и красоты

♊♋ 21 ИЮЛЯ, пятница, 26-й, 27-й лунный день с 02:11. БЛИЗНЕЦЫ , РАК с 11:10

Луна без курса с 08:41 до 11:09

С утра не рекомендуется планировать что-либо серьезное, а вот после 11:00 имеет смысл обратить внимание на нежелательную растительность на своем теле, а также удалять нежелательные волосы с лица (выщипывание и формирование бровей). Если вы удалите волосы с подмышек и области бикини при Луне в Раке, можно рассчитывать на то, что они будут расти гораздо медленнее. Имеет смысл в течение дня посетить стоматолога; загляните в солярий. Сегодня также можно набить татуировку на корпусе, сделать педикюр. В этот день нельзя заниматься волосами, загорать, делать пилинг кожи.

Фитнес : если вы любите ранние тренировки, тогда до 11:00 вам рекомендован комплекс силовых упражнений для мышц нижней части тела. После этого времени в тренировку имеет смысл включить упражнения для мышц спины, укрепляющие позвоночник тренировки. Сегодня старайтесь больше двигаться, а также выполняйте аэробные упражнения.

♋ 22 ИЮЛЯ, суббота, 27-й, 28-й лунный день с 03:08. РАК

Кроме борьбы с нежелательными волосами на теле, Луна в Раке благоприятствует водным процедурам, косметическим маскам для кожи лица и всего тела, уходу за зубами, пластике лица. Используйте сегодня для очищающих масок компоненты из натуральных продуктов . В первую очередь, речь идет о кисломолочных продуктах, о банане, свежих огурцах. Также в эту субботу можно прокалывать уши, делать пирсинг на лице, перманентный макияж и татуировки. Все то, что не рекомендовалось делать вчера, остается нежелательным для выполнения и сегодня.

Фитнес : и снова больше активности требует от вас Луна в Раке. Можно позаниматься на велотренажере или беговой дорожке в спортзале, а можно выехать в парк на велосипеде или просто осуществить пробежку. В этот день делайте больше приседаний, наклонов, однако избегайте нагрузки на мышцы живота.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА, РАСТУЩАЯ ЛУНА с 12:44

♋♌ 23 ИЮЛЯ, воскресенье, 28-й, 29-й лунный день с 04:16 до 12:43, РАК , ЛЕВ с 11:33

1-й лунный день с 12:46

Луна без курса с 09:05 до 11:32

НОВОЛУНИЕ в 12:46

Очень тяжелый с точки зрения энергетики день, который вряд ли удастся использовать с большим толком для своей красоты. До 11:33 вообще рекомендуется отложить какие-либо дела. После этого времени рекомендуется посвятить время тому, чтобы привести в порядок свой гардероб, продумать над тем, какую вы хотите стрижку, поискать новые варианты для макияжа, маникюра. Однако заниматься всем этим рекомендуется в другой день. Впрочем, вечером можно попробовать новый макияж , заняться волосами или сделать питательные и успокаивающие маски для лица

Фитнес : в этот день лучше не делать ничего, дабы не навредить, чем делать хоть что-то, что может грозить хоть каким-нибудь риском. И даже если вы чувствуете, что в ваших жилах кипит кровь, призывая вас к активным тренировкам, лучше прислушаться к голосу разума, дав своему организму полноценный отдых.

♌ 24 ИЮЛЯ, понедельник, 1-й, 2-й лунный день с 05:33. ЛЕВ

Этот день не слишком хорош для сложных косметических процедур из-за негативного аспекта между Венерой и Сатурном. Лучше не планировать сегодня ничего сложного. В парикмахерскую можно отправиться после 18:00 , но лучше перенести любые бьюти-процедуры на завтра. Сегодня также нельзя осуществлять глубокую чистку кожи лица, делать паровые ванны, бороться с новообразованиями. Можно использовать преимущества ароматерапии , что позволит улучшить психоэмоциональный фон и, как следствие, позитивно повлияет на внешний вид. Также в этот день хорошо делать покупки.

Фитнес : сегодня наибольший эффект возымеют тренировки, направленные на наращивание мышечной массы. Особенное внимание следует уделить икроножным мышцам, мышцам ног в целом. В этот день противопоказаны интенсивные аэробные тренировки, хотя некоторые умеренные нагрузки на сердце принесут пользу.

♌♍ 25 ИЮЛЯ, вторник, 2-й, 3-й лунный день с 06:52. ЛЕВ , ДЕВА с 13:33

Луна без курса с 12:22 до 13:32

С утра рекомендовано посещение парикмахера, где можно использовать возможности, которые пока еще предоставляет Луна во Льве. В этот период рекомендовано окрашивание ресниц, бровей, волос; наращивание ресниц, бровей. Обязательно подстригите кончики волос , даже если они у вас не очень длинные: волосы после этого начнут расти быстрее, будут выглядеть более пышными и здоровыми.

Нежелательные волосы на теле лучше не трогать. Также не стоит планировать посещение солярия, делать глубокую чистку кожи, удалять бородавки, родинки и прочее. Во второй половине дня хорошо получится химическая завивка , можно плести косы, окрашивать, мелировать волосы, делать питательные и успокаивающие маски для лица.

Фитнес : до 13:33 уделите время силовым тренировкам, направленным на прокачку различных групп мышц. Не перегружайте спину и диафрагму. После этого времени имеет смысл уделить больше времени упражнениям, которые направлены на укрепление вестибулярного аппарата.

Луна влияет не только на земные природные явления, такие как приливы и отливы Мирового океана, но и на всё живое на Земле. Давно известно, что ночное светило ускоряет или замедляет биологические процессы, в зависимости от фазы движения, в которой оно находится. Лунный календарь красоты и здоровья поможет выбрать наиболее благоприятный день для косметических процедур. Так, стрижка, сделанная на растущую луну, вероятно, потребует обновления быстрее, чем причёска, выполненная в фазу убывания спутника.

Что такое лунный месяц

Лунный или синодический месяц длится примерно 29,5 суток. За это время Луна, двигаясь по небу, прибывает в предшествующее положение относительно Солнца, в котором она была в начале лунного месяца. В лунном месяце выделяют новолуние , полнолуние, условно прибывающую (растущую) и убывающую фазы. Это периоды, когда Солнце по-разному освещает Луну, явственно меняя контур зримой части земного спутника.

Чередование лунных фаз - это одно из небесных явлений, которое доступно любому внимательному наблюдателю. Поэтому жизнь древних кочевых народов была тесно связана с циклами лунного календаря. Люди отслеживали небесную траекторию спутника Земли и находили взаимосвязи между событиями своей жизни и этапами этого цикла. Но постепенно солнечный календарь вытеснил лунный, так как работа на земле напрямую зависела от движения Солнца и смены времён года.

Сейчас на лунный календарь продолжают ориентироваться приверженцы некоторых современных религий, например, мусульмане. А современные астрологи составляют календари лунных циклов и дней с полезными советами для различных сфер жизни. Они касаются вопросов благосостояния и здоровья, любовных отношений и путешествий, и многих других.

Календарь красоты и здоровья

Советы лунного календаря красоты и здоровья строятся на информации о фазе, текущем лунном дне и знаке зодиака, в котором находится Луна. И физическое, и эмоциональное состояние человека меняется под влиянием этих важных факторов. Поэтому, планируя поход к косметологу или к парикмахеру, стоит обратить внимание на календарь. Это простое действие поможет уберечься от возможных трудностей и разочарований.

Растущая Луна

От первого лунного дня и до полнолуния Луна называется «растущей». Считается, что в это время нужно планировать и начинать новые дела. Например, можно выбрать день, когда делать маникюр по лунному календарю. Итак, в этот период лучше проводить следующие процедуры:

Убывающая Луна

В период от полнолуния до новолуния наибольший эффект окажут косметологические процедуры, направленные на устранение каких-либо телесных изъянов:

Знаки зодиака

За полный месяц Луна проходит через все зодиакальные созвездия. При этом каждый знак зодиака несёт ответственность за определённую сферу человеческой жизни. Будучи в каждом из 12 знаков, земной спутник трансформирует свои характеристики. Так, меняется воздействие Луны на человека, его поведение и здоровье, эмоциональный фон и внешний вид.

То, что луна оказывает влияние на разные процессы в человеческом организме, является неоспоримым фактом. Именно поэтому многие представительницы прекрасного пола перед проведением различных процедур, связанных с красотой, заглядывают в лунный календарь.

Луна способна притягивать воду, формируя приливы, примерно также она оказывает влияние и на организм человека, притягивая энергию. Влияние луны на медицину заметили ещё в древние времена, когда Гиппократ советовал избегать воздействия на органы, которыми руководит луна в знаке зодиака.

Прежде всего, нужно учитывать знак Зодиака, в котором находится ближайшая соседка Земли. Астрологи считают, что нельзя проводить процедуры на органах, которые зависят от знака зодиака, находящихся под управлением Луны.

Познакомимся поближе с влиянием знака зодиака:

• Овен отвечает за голову, поэтому в такой период запрещены все операции в области головы, на лице и шее. Зато этот период благоприятен для процедур на теле, особенно различные виды массажей.
• Телец. В этот период проводятся процедуры по оздоровлению кожи головы, для волос и лица. Также этот период хорош для липосакции и питания кожи лица, тела и головы различными средствами.
• Близнецы отвечают за руки, по этой причине не рекомендуются процедуры на руках. Созвездие Близнецы благоприятствует любым омолаживающим процедурам. Это нужно учитывать при планировании.
• Рак. Самым идеальным периодом для косметических операций на лице является нахождение убывающей Луны в Раке. Также Рак благотворно воздействует на омолаживающие процедуры. Но этот период не окажет нужного воздействия на процедурах в области груди.
• Лев прекрасно воздействует на пластику в области подбородка, лица, тела. Эффективны в этот период питательные маски. И, напротив, пилинги не желательны, так как могут нанести вред или просто не принести пользы.
• Дева вообще покровительствует любым косметологическим процедурам. Косметические новинки, ароматерапия, эстетическая косметология пройдут просто великолепно.
• Весы помогут во всех операциях в области шеи и лица. Особенно благоприятно действует убывающая Луна, находящаяся в Весах. Организм отреагирует на любые маски и антицеллюлитные процедуры.
• Скорпион рекомендует делать массаж тела с помощью масел. При этом лучше ограничить водные процедуры, а также не используйте гормональную косметику. Это время идеально подходит для любых процедур в области декольте.
• Стрельцы благотворно влияют на антицеллюлитные процедуры. Однако хирургические процедуры в области бедер и ног категорически противопоказаны. Хорошо воздействую маски для лица и тела, а также различные виды массажей.
• Козерог исключительно против любых пластических операций, поэтому не рекомендуется проводить пластику, если Луна в Козероге. Этот период отлично подходит для ухаживающих процедур по и тела. Астрологи считают это время идеальным для удаления ненужных наростов и образований: пятен, бородавок, родинок, шрамов, келоидов. Также прекрасно пройдут процедуры, связанные с увлажнением и питанием кожи. Омолаживающие процедуры будут достигать большого эффекта.
• Водолей. Этот период подходит для массажей рук и ступней. Маски для лица будут иметь прекрасный эффект, а пластические операции лучше перенести на другое время. Зато, если вы запланировали перманентный макияж, то для него самое время, когда Луна в Водолее.
• Рыбы не рекомендуют вообще никаких пластических операций. Тело человека очень чувствительно к различного рода вмешательствам. Новинки косметологии лучше в этот период не пробовать, зато довольно эффективны процедуры для ног.

Обобщая сказанное, нужно отметить, что лучше вообще не посещать косметолога, е сли Луна находится в созвездиях:

— Близнецы;

— Стрелец.

Эстетическая медицина и пластическая косметология в этот период просто противопоказаны. Остальные периода лучше рассматривать с позиции ведущих органов.

Лунный цикл

Оказывает влияние на качество и эффективность процедур цикл луны. Рассмотреть каждый день довольно длительно. Поэтому обращаем внимание на самые неблагоприятные дни лунного цикла :

1 лунный день: происходит обновление организма, которое не нуждается в дополнительных процедурах.

5 лунный день обращен на накопление, а не на активные действия.

7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 дни — это фаза покоя, при этом эффективность сеансов равна нулю. Самый опасный при этом 14 день.

23 лунный день опасен для кардинального вмешательства, может вызвать противоположный эффект.

29 и 30 дни не способствуют омоложению организма.

Благоприятные дни для косметологических процедур :

2 лунный день – идеален для смены косметики и лечебных масок.

3 лунный день – эффективны разные виды массажей.

4 и 5 лунные дни идеальны для очищения и пилингов.

16 и 26 дни идеальны для удаления родинок и бородавок.

Остальные неуказанные дни являются нейтральными и никак не воздействуют на качество процедур.

Конечно, кто-то может улыбнуться этой информации, и не станет принимать её всерьез, но предупрежден, значит вооружен.

Что нужно делать в каждый лунный день месяца:

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ЛУННОГО МЕСЯЦА - это первая ночь, когда Луна не видна на небе, т. е. когда наступает новолуние. В новолуние не рекомендуется проводить любые косметические процедуры. Считается, что в это время все обновляется и наш организм в то числе, и вмешиваться в природный цикл даже вредно. Единственное, что можно, - это моделировать смену своего образа, выбирать новую прическу, изучать новые средства ухода и выбирать косметику.
ВТОРОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - лучший для начала диеты или начала комплекса физических упражнений, курса лечебных масок или смены косметического средства (крема, шампуня, бальзама для волос).
ТРЕТИЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - подходит для посещения бани, сауны, усиливает процедуры, направленные на лечение костей и суставов. Хорош для начала занятий восточными единоборствами и курса массажа.
ЧЕТВЕРТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - день осторожности. Ни в коем случае нельзя стричь ногти или волосы. Однако процедуры, связанные с питанием и уходом, удаются прекрасно. В этот день наносите маски очищающего действия и больше гуляйте на свежем воздухе.
ПЯТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - это день заготовки лекарственных трав и приготовления сборов. настоев. Травы, собранные в этот день, обладают особенной лечебной силой.
ШЕСТОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - идеальный день для любых омолаживающих процедур. На смену старому приходит новое. Пилинги, скрабы и другие процедуры, ускоряющие омоложение, удаются прекрасно. Волосы и ногти, состриженные в этот день, отрастают быстрее. Это значит, что волосы можно подравнивать, но стрижку делать не нужно. Маникюр в этот день не испортит ногти. Но эпиляция вызовет обратный эффект, ее придется повторить очень скоро. Этот день подходит для занятий дыхательной гимнастикой и хорош для того, чтобы бросить курить.
СЕДЬМОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - хорош для начала курса дыхательной гимнастики, лечения бронхов и легких, ароматерапии. Нельзя вырывать зубы, делать операции.
ВОСЬМОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - можно поголодать. Считается днем алхимиков, поэтому полезно составлять различные сборы трав, мази, особенно сложные, которые будете использовать потом.
ДЕВЯТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - никаких процедур, кроме ароматерапии и водных, в основном успокаивающих и расслабляющих, делать нельзя.
ДЕСЯТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - день, подходящий для бани, паровых ванн и все процедур, связанных с водой. В это день можно составлять программу ухода за кожей, она будет оптимальной.
ОДИННАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - продолжаются тенденции предыдущего дня. Можно начинать диету.
ДВЕНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - нужно пить много жидкости и проводить увлажняющие процедуры для кожи.
ТРИНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - лучший день для лечения и омоложения кожи, волос, всего организма. Все лекарства, мази и кремы будут действовать сильнее, чем обычно.
ЧЕТЫРНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - Никаких косметических процедур, кроме очистительных, не следует проводить.
ПЯТНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - круглая луна - лучшее время для процедур, связанных с укреплением волос. Если вы хотите, чтобы ваши волосы меньше выпадали, стали гуще, старайтесь стричь их именно в полнолуние. Это отличное время для эпиляции, корректировки формы бровей, наращивания волос.
Но вот диск Луны начал убывать с правой стороны и через некоторое время она уже напоминает русскую букву «С» (убывающая Луна). Для любительниц коротких стрижек лучшее время. Волосы, подстриженные на убывающей Луне, растут медленно, к тому же их легко укладывать: они послушные и мягкие.
Это лучшее время для пирсинга и перманентного макияжа, а также для нанесения татуировок. Хорошо и прочно ложиться краска для волос, хорошо лечить зубы, .делать завивки.
ШЕСТНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - в этот день можно устранять косметические недостатки, удалять бородавки и родинки, подвергаться пластическим операциям.
СЕМНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - хороший день для начала занятий в зале - аэробики, фитнеса или любого другого вида занятий в группе.
ВОСЕМНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - его полностью можно посвятить процедурам очистки и восстановления кожи, бане, массажу, обертываниям и питательным маскам. Лучшего дня для впитывания полезных веществ и удаления вредных просто нет.
ДЕВЯТНАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - в этот день стригите ногти и волосы, красьте их, делайте химические завивки.
ДВАДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - уход и окраска волос стойкими красителями, завивка, пирсинг в этот день пройдут успешно.
ДВАДЦАТЬ ПЕРВЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - также подходит для окраски волос, особенно в белый цвет. В этот день обесцвечивание нанесет волосам наименьший вред. К тому же это идеальный день для того, чтобы кардинально изменить свой облик.
ДВАДЦАТЬ ВТОРОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - в этот день хорошо выбирать и примерять украшения, делать пирсинг.
ДВАДЦАТЬ ТРЕТИЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - операции противопоказаны, даже если это просто удаление прыщика. Полезны физические упражнения, которые укрепляют позвоночник.
ДВАДЦАТЬ ЧЕТВЕТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - день, когда усиливается влечение к противоположному полу. Женщины особенно женственны, а мужчины особенно мужественны. Этот день можно использовать для выбора своего аромата. Если у вас свидание, ваши духи будут стойко ассоциироваться у избранника с вами.
ДВАДЦАТЬ ПЯТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - косметические процедуры очищения пройдут эффективно.
ДВАДЦАТЬ ШЕСТОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - этот день подходит для «терапии молчанием», которую советуют восточные целители. Хорошо сводить родинки, бородавки, разглаживать морщинки, косметические процедуры очищения пройдут эффективно.
ДВАДЦАТЬ СЕДЬМОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - питание и увлажнение кожи, но не более, чем нужно для обычного ухода.
ДВАДЦАТЬ ВОСЬМОЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - день лечения и глаз и ухода за ними. Можно чистить кожу, применять массажи водные процедуры.
ДВАДЦАТЬ ДЕВЯТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - не подходит для любых косметических процедур.
ТРИДЦАТЫЙ ЛУННЫЙ ДЕНЬ - хорош для расслабления, успокоительных процедур, обдумывания новых косметических курсов.