Волшебные рецепты. Как привлечь любовь. Волшебные рецепты А что происходит в семейной жизни

Данная статья разбита на логические абзацы и рассказывает о том, какие качества должны быть в женщине, чтобы ей повезло в любви. А также о том, как обрести женское счастье и сохранять его многие годы.

Везение в любви - вещь не случайная

У некоторых женщин всё складывается замечательно, у других совсем плохо. И дело не только в природной удаче. Нужно суметь притянуть к себе противоположный пол, развивая в себе определённые качества.

Кто-то годами пытается создать семью с помощью различных объявлений и сайтов для знакомств. Кому-то стоит лишь выйти за хлебом в ближайший супермаркет и встретить свою судьбу. Отношения у них завязываются легко, и партнёры надолго остаются в их жизни.

Как тут не позавидовать? Но опытные психологи не верят звёздам и называют причины, по которым женщине везёт в любви.

Любовь к себе

У женщины хватает любви на всех. Она любит детей, родителей, подруг и так далее. Но никак не может принять себя вместе со своими недостатками. Причём эти недостатки в основном надуманные и не видны со стороны.

Всё это мешает ей в полной мере насладиться жизнью. От неё исходит вечное недовольство собой и мужчины, конечно, ощущают эту ауру безнадёжности за версту.

Уважение к себе

Женщина, которая себя уважает, никогда не потерпит плохого отношения к своей персоне. Она не станет искать оправдания грубости и невнимательности со стороны партнёра. Она сделает вывод, исходя от его оправданий, что это не мужчина её жизни.

Если у него не хватает времени уделить чуточку тепла любимой, значит, он недостоин её внимания. Причём трагедии из расставания она делать не будет, а спокойно вычеркнет эти отношения из своей жизни.

Самооценка

Женщина, которая ценит себя, разбирается в выборе спутника жизни. Но речь идёт не о завышенном самомнении, а вполне адекватном отношением к себе.

Такая женщина понимает, что она далеко не идеальна, и не ждёт принца из сказки. Она абсолютно уверенна в тех достоинствах, которые отличают её от окружающих. Её самооценка независима от мнения подруг и общества.

Умение реально мыслить

Она воспринимает мужчин такими, какие они есть. Или не воспринимает.

Не в её правилах пытаться изменить человека, также она не считает, что весь мир должен вертеться вокруг её персоны. У неё также нет мысли, что недостатки партнёра исчезнут после свадьбы.

Её принцип, либо принять человека, либо не растрачивать попусту своё время и силы. Это помогает ей избежать болезненных отношений, обречённых с самого начала.

Не быть одинокой

Для того чтобы чувствовать себя счастливой, мужчина не нужен.

Звучит парадоксально, но женщины, тратящие свою жизнь в бесконечном поиске любви, несчастливы.

Успешная леди имеет много друзей, коллег по работе, родных, которые не дают ей заскучать.

У неё нет материальных или психологических проблем, поэтому она не ищет избавителя в лице мужчины.

Прежде всего, её избранник должен разделять её интересы. Принцы и рыцари её не интересуют, она реально относится к жизни.

Доктор Адам Дорси - лицензированный психолог, имеющий частную практику в Сан-Хосе, Калифорния. Специализируется на работе с успешными взрослыми клиентами, помогая им решить проблемы в отношениях, справиться со стрессом и тревожностью и сделать свою жизнь счастливее. В 2016 году выступил на TEDx с речью о мужчинах и эмоциях, которая стала очень популярной. Является одним из создателей Project Reciprocity, международной программы в компании Facebook. В настоящее время консультирует Digital Ocean, помогая ее команде по безопасности. Получил степень по клинической психологии в 2008 году.

Количество источников, использованных в этой статье: . Вы найдете их список внизу страницы.

Чтобы обрести любовь, умиротворение и счастье, нужно сосредоточиться как на поиске внутренней гармонии и любви, так и на привнесении добра и спокойствия в окружающий мир. Это может быть непросто, особенно если жизнь трудна, полна препятствий и перегружена хлопотами и суетой. Однако, если вы расставите приоритеты относительно гармонии, любви и счастья внутри себя и в мире, вы сможете сконцентрироваться на них, очистить разум и начать шагать по жизни в позитивном направлении.

Шаги

Обретите внутренние любовь, умиротворение и счастье

Выясните, что мотивирует лично вас . Каждый из нас по-своему достигает счастья. Кому-то для счастья требуются власть и деньги, в то время как другие концентрируются на самосовершенствовании и внутренней гармонии. Вам нужно выяснить, что будет мотивировать вас в жизни.

• Внимательно изучите свои навыки, жизненную ситуацию и окружающий вас мир. С учетом всего этого вы сможете понять, что вам нужно сделать, чтобы ощутить удовлетворение и мотивацию.
• У многих людей в основе их мотивации лежит сочетание финансовой безопасности и следования своим мечтам. Работа, нацеленная на изменение мира, может обеспечить вам финансовую безопасность, личную самореализацию и лучшее окружение.

1. Работайте над умением прощать . Ключ к тому, чтобы обрести умиротворение, а также концентрироваться на любви и счастье, - это умение прощать. Прощая других за то, что они сделали вам, вашим близким или самим себе, вы сможете избавиться от огромного количества стресса и разочарования в жизни. Никто не говорит, что прощение дается легко. Может потребоваться время, чтобы преодолеть боль, обиду и разочарование, причиненные другими людьми. Тем не менее, если вы будете работать над исправлением отношений и двигаться дальше, вы сможете достичь гораздо высшего уровня любви, покоя и счастья, чем если бы вы зацикливались на ситуации.

   Научитесь принимать себя . Отчасти, чтобы развить внутренние любовь, покой и счастье, нужно научиться ценить себя целиком. Например, принять физических особенности, которые вам всегда не нравились, или личные черты, которые вы всегда считали недостатком.

   • Один из способов принять себя - это определить свои достоинства и сильные стороны. Возможно, вы - любящий человек или опытный художник. Возможно, и то, и другое. Попробуйте записать эти положительные качества, чтобы напоминать себе о них каждое утро или когда у вас выдастся особенно тяжелый день.
   • Принять себя также означает примириться с личными неудачами и слабыми сторонами. Принятие этих вещей - это первый шаг к изменению жизни к лучшему. Составьте список вещей, которые вы хотели бы изменить (и имеете возможность изменить), и начните предпринимать шаги к этому.

2. Учитесь радоваться каждый день. Что вы можете делать каждый день, чтобы улучшить свое настроение и мировоззрение? Если вы обретете удовлетворенность в себе, это станет важным шагом на пути к любви, покою и счастью в целом. Ваши шансы обрести удовлетворенность повысятся, если вы найдете что-то, что будет делать каждый ваш день счастливым. Регулярная практика гарантирует, что вы будете находить поводы для радости каждый день.

   • Некоторые люди находят счастье в ежедневной духовной практике. Другим приносят радость ежедневные занятия спортом или времяпровождение на природе. Что бы ни очищало ваш разум и ни наполняло вас энергией, попробуйте заниматься этим некоторое время, чтобы проверить, улучшит ли это вашу жизнь.
   • Один из способов заботиться о себе - ежедневно уделять хотя бы несколько минут медитации и расслаблению. Просто остановите все свои мысли, расслабьте тело и отдохните одну минуту. При желании представляйте космос вокруг себя или вселенную, полную звезд. Положите руки на колени, держите спину ровно, а живот расслабьте. Потом полностью очистите разум от мыслей.

   СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА

   Карьерный и личностный тренер

   Отключайтесь на несколько минут каждый день. Эмили Хокстра, писатель и инструктор по персональному росту, говорит: «Каждый день уделяйте время тишине или медитации. Если вы будете постоянно отвлекаться, вы никогда не обретете покой, потому что вокруг нас слишком много информации, чтобы мы могли действительно успокоиться. Находите время отключаться от мира, ни с кем не разговаривать и даже не слушать музыку».

   Развивайте значимые отношения . Любовь создается и распространяется через отношения с другими людьми. Для того, чтобы найти любовь, важно налаживать и развивать отношения с другими людьми. Это могут быть как романтические отношения, так и дружеские, или даже новые отношения с членами семьи.

   • Чтобы построить значимые отношения, проявляйте доброту и уважение к своему окружению.
   • Установите доверие, принимая участие в жизни других людей и честно выражая свое мнение, когда друзья нуждаются в помощи или совете.
   • Любовь начинается с дружбы и уважения, и это взаимный процесс. Если вы покажете другим, что вы любите их , скорее всего, вам ответят тем же. Возможно, вам страшно раскрывать душу, однако риск стоит того из-за потенциального вознаграждения.

   Несите любовь, покой и счастье в мир

   1. Будьте добры к другим людям. Распространение любви, покоя и счастья требует, чтобы вы сами несли эти вещи в мир. Для начала находите время, чтобы быть добрым к другим. Например, просто проявляйте вежливость к людям, которых вы встречаете на улице, часто общайтесь с друзьями и семьей или ищите возможности нести добро в мир, например добровольно помогая нуждающимся.

      Распространяйте любовь в мире. Распространение любви может подразумевать множество вещей. Например, говорить друзьям и членам семьи, что вы их любите, или добровольно помогать нуждающимся. Что бы вы ни выбрали для демонстрации другим своей любви и сострадания, делайте это.

      • Работайте над выражением своей любви в понятной и убедительной форме. Для этого, как правило, требуется сочетание слов и действий. Недостаточно просто сказать родителям, что вы их любите. Покажите свое отношение и с помощью действий, например помогайте им по дому или регулярно навещайте их.

   2. Обязуйтесь выступать против насилия и за мир во всем мире. Помогайте благотворительным и некоммерческим организациям, которые работают над пропагандой мира во всем мире. Это может быть организация с обширной миссией, например прекращение войны, или организация с более целенаправленной миссией, например прекращение насилия в вашем сообществе.

      • Рассмотрите множество возможностей, которые предлагает интернет. В мире существует много организаций, которые работают для обеспечения лучшего будущего с помощью ненасильственных средств, и их можно найти в интернете. Найдите организацию, введя в поисковую строку идеи, в которые вы верите. Потом свяжитесь с организациями, которые вы найдете, и узнайте, требуются ли им волонтеры.

      СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА

      

      Доктор Адам Дорси - лицензированный психолог, имеющий частную практику в Сан-Хосе, Калифорния. Специализируется на работе с успешными взрослыми клиентами, помогая им решить проблемы в отношениях, справиться со стрессом и тревожностью и сделать свою жизнь счастливее. В 2016 году выступил на TEDx с речью о мужчинах и эмоциях, которая стала очень популярной. Является одним из создателей Project Reciprocity, международной программы в компании Facebook. В настоящее время консультирует Digital Ocean, помогая ее команде по безопасности. Получил степень по клинической психологии в 2008 году.

      

      Лицензированный психолог и оратор TEDx

      Найдите что-нибудь одновременно значимое и стимулирующее . Адам Дорси, лицензированный психолог, говорит: «Один из способов обрести счастье - это делать что-то значимое и стимулирующее, что вызывает прилив сил и ощущение вовлеченности. Так вы с большей вероятностью полностью погрузитесь в свое занятие. Эти действия могут, помимо прочего, исходить из работы, общественной деятельности или выступления за определенную идею , которая имеет большое значение».

      Учите детей быть добрыми и внимательными. Отчасти пропаганда любви, гармонии и счастья заключается в том, чтобы обучить следующее поколение этим ценностям. Учите детей помогать другим, вести себя любезно и уважительно, а также одинаково хорошо относиться ко всем людям в мире. Если их с самого раннего возраста учить тому, что любовь, гармония и счастье являются ключевыми составляющими лучшего мира, они с большей вероятностью будут работать над продвижением этих идеалов.

Многие мужчины и женщины страдают от отсутствия счастья в личной жизни. Или от одиночества, или переживают из-за плохих отношений с партнером. Если вас тревожит этот вопрос, то стоит задуматься, чего вы хотите от отношений?

Одна из причин — отсутствие любви в жизни. И эту любовь человек хочет получить от другого человека. И, как ни странно, причина отсутствия счастья в личных отношениях — желание получить любовь. Это желание напрягает, заставляет переживать и дело не сдвигается с «точки отсчета». Желание любви закономерно, но ошибка требовать его от другого человека.

Если, взять для примера полный стакан и пустой (полупустой). По аналогии, стакан — это человек, наполненность — любовь.

Если у человека нет любви, то ему хочется взять ее извне, «наполнить свой стакан». Представьте своего потенциального партнера, чтобы удовлетворить вашу «пустоту», то есть отсутствие любви, он должен отдавать свою энергию, эмоции, часть себя безвозмездно, и без перспектив получить отдачу. Вы не можете давать любовь, если у вас ее нет, если вы не любите себя и окружающий мир.

Потому, для гармонии в любви, обоим партнерам нужно быть целостными и полными любви, и безвозмездно обмениваться чувствами, без желания просто взять. Пока вы не научитесь любить себя, наполняться этой любовью изнутри, вы будете искать ее источники, чтобы «подпитаться» эмоциями. Но это не правильно, так как счастливые и здоровые отношения возможно лишь в паре, где каждый целостный человек, и желает дать вам свое тепло и положительные эмоции. Если вы находите человека, как источник тепла, то закономерно, что данный человек тоже что-то получает от вас (распространенные браки — по расчету, где один платит, второй (вторая), пользуется благами и платит своим теплом, но только любви там нет).

Сильное желание любви — это отсутствие внутренней любви, которое заканчивается ожиданием любви извне. Потому, чтобы обрести счастье в жизни, нужно наполняться любовью внутренне, учиться любить, начиная с себя, затем окружающий мир и остальных людей.

Еще важный пункт — готовность давать любовь. Часто в отношениях люди считают, что пусть сначала им выкажут любовь, потом уже они ответят. Но это не правильно, сначала нужно дать в мир любовь.

«Если вам не нравится, что вы получаете, измените то, что вы даете» (К. Кастанеда).

Таким образом, еще одна причина сложности в отношениях — желание получить без желания отдавать. Важно в любви — желание дать ее партнеру, и, возможно, получить взамен. Но, не как сделка, а нормальный обмен теплом. Потому, пока вы не умеете сами наполняться любовью и дарить ее, вы можете привлекать людей «для урока», ведь настоящая любовь может быть только взаимной. Даже если сейчас ваш партнер не готов отдавать, то, при условии вашей отдачи и внутренней наполненности, любовь вернется. Возможно, ваш партнер станет тоже по резонансу с вами меняться, а может вообще жизнь изменится, ведь, когда в отношениях один человек меняется, а второй нет, то люди расходятся. Но, в любом случае вы притянете к себе нормальные здоровые отношения, где оба партнера будут хотеть украсить взаимно жизнь друг друга и сделать счастливыми, без желания получить что-то взамен!

Каждый человек мечтает встретить свою любовь. Говорят, что это чувство заставляет мир вращаться, не так ли? Порой кажется, что куда не посмотри, у каждого есть своя идеальная половинка, кроме вас. Глядя со стороны, кажется, что все, кроме вас, плывут на волне любви. Но там, откуда смотрите вы, как-то не очень радужно.

Быть одиноким - фантастическое время самопознания. В период независимости и свободы, мы лучше понимаем себя и решаем, чего хотим от жизни.

Однако, как люди в отношениях порой хотят побыть одни, так и у каждого одиночки бывают моменты, когда он задаёт себе извечный вопрос: Когда это произойдет? Когда я найду того самого человека?

Ощущение влюбленности и знание, что тебя любят в ответ, нельзя сравнить ни с чем другим. Но что делать, если кажется, что поиски любви займут вечность? И поэтому мы должны сидеть сложа руки и ждать, пока «тот самый» найдет нас? Ну уж нет.

Превратите себя в храм любви, внутреннего мира и счастья. Это то, что вы можете получить взамен.

Как проявить и встретить свою любовь?

Это правда - ЛЮБОВЬ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ПРИНУЖДЁННОЙ ИЛИ ПОСПЕШНОЙ . Однако, совершенно неправда, что мы должны ожидать ее в результате «случайности».

Как и любой другой аспект жизни, ваша личная жизнь полностью находится под вашим контролем. Вы сами решаете, когда хотите встретить свою любовь. И ВЫ ДОЛЖНЫ СДЕЛАТЬ ЭТО !

Всё, что появляется в нашей жизни, является прямым ответом на наши мысли и энергетику. Если это так, то мы несем ответственность за людей, которых мы привлекаем в нашу жизнь.

Когда мы живем в одиночестве, гневе, сомнении или общем негативе, то как можем ожидать привлечения в нашу жизнь чего-то прекрасного и позитивного? Если вы хотите найти любовь, изменения нужно начать с вас.

Вот 3 вещи, которые вы можете сделать, чтобы найти свою половинку.

1. Верьте, чтобы получить

Первый шаг к поиску любви - верить, что вы достойны любви . Это может звучать очень просто. Но спросите себя: если вы уже чувствовали, что достойны любви, почему вы до сих пор не нашли ее?

Иногда мы можем чувствовать, что наши мысли и действия кричат ​​о любви. Но на самом деле сомнения, которые мы тайно скрываем, блокируют путь для проявления наших желаний. Поэтому до этого момента, неосознанно или осознанно, вы позволяли своим сомнениям удерживать вас от того, чего вы больше всего хотите: любви.

В следующий раз, когда вы сомневаетесь в своей ценности или возможности встретить свою любовь, попробуйте задать себе следующие три вопроса:

1. В чем я сомневаюсь? Пример ответа - «В моём шансе найти любовь».
2. Кто-нибудь еще в моей ситуации нашел любовь? Пример ответа - «Да».
3. Как часто вы думаете, что это случается по всему миру? Пример ответа - «Каждую секунду!».

Каждый раз, когда вы начинаете чувствовать сомнение, задавайте себе этот лёгкий набор вопросов. Вы будете чувствовать себя наполненным позитивом. Тем самым, помогая себе гораздо быстрее обрести любовь.

ПОМНИТЕ, ЧТО ВСЯ ВСЕЛЕННАЯ НА ВАШЕЙ СТОРОНЕ!

Известно, что на Земле проживает более семи миллиардов человек и половина из которых одиноки. Так почему появляются все сомнения?

2. Научитесь любить себя

Это может звучать как избитое клише, но это действительно так. Пока не научитесь любить себя - ожидать любви не стоит.

Когда нам не удается освободиться от невидимого багажа, который мы взяли из предыдущих отношений, мы уничтожаем свои шансы найти настоящую любовь и счастье.

Итак, первый шаг - избавиться от чувства вины или негатива. Для этого, на нашем ютуб ка нале есть специальная медитация под названием «Медитация на Исцеление от Обиды, Боли и Чувства Вины» Всё еще не можете забыть старые неурядицы или прошлые отношения? Вы должны научиться переводить всё в опыт и отпустить.

«Мой бывший изменил мне… Я не хочу рисковать, боюсь почувствовать эту боль снова». Такие убеждения - пример мыслей, которые ненамеренно привлекают отношения, в которые вы не хотите вернуться. Но в конце концов, мы привлекаем то, на что сфокусированы наши мысли.

Чтобы помешать подобным мыслям проявлять вам любовь, вы можете интерпретировать их более позитивно. Например, вышеупомянутая мысль может быть изменена:

«Теперь у меня есть возможность вовлечь в свою жизнь нового, верного и любящего человека»

Если мы заменим негативные убеждения на позитивные, наши мысли и энергетика могут мгновенно превратиться в любовь и счастье. Мы привлекаем то, что чувствуем.

3. Будьте честны в том, что вы хотите

Как вы себе представляете своего идеального мужчину или женщину?

Какой этот человек? Он высок, темноволос и красив?

Может быть он настроен на карьеру; ориентирован на семью; спортивный; интроверт; экстраверт?

Чтобы действовал в любой области нашей жизни, мы должны сначала достичь абсолютной ясности в том, чего хотим.