12.07.2019

Сильно сушит лицо. Ежедневное очищение сухой кожи. Чрезмерное нахождение на солнце

Спасибо

Кожа представляет собой самый большой орган человеческого тела, на который возложены многочисленные и весьма разнообразные функции. Данный орган принимает участие в процессах дыхания, обмена веществ, терморегуляции и т.п. Кроме этого кожа защищает тело от целого ряда негативных факторов окружающей среды. По внешнему виду наружного покрова можно судить об общем состоянии всего организма в целом. А вот о чем «сигнализирует» сухость кожи и насколько опасным является данное явление, Вы сможете узнать, прочитав данную статью.

Сухая кожа – что это такое?

Сухость кожи , сухая кожа или ксеродерма – это один из признаков недостаточности влаги в эпидермисе, а точнее в его самом верхнем слое. Эпидермис представляет собой наружный роговой слой кожного покрова, отличительной чертой которого принято считать отсутствие в нем живых клеток. В этом же слое отмечается скопление очень маленького количества воды (около 20% ). Как только данный слой начинает испытывать недостаток влаги, нижние слои кожи с живыми клетками тут же начинают усиленно испарять воду. В итоге, отмечается значительное замедление процесса обмена веществ, что приводит к потускнению кожного покрова. Через такой кожный покров могут проникнуть любые патогенные микроорганизмы, спровоцировав развитие весьма разнообразных патологических состояний. Сухая кожа – это достаточно распространенное явление, которое особенно часто наблюдается у людей среднего и пожилого возраста.

Симптом или нормальное явление?

Современные специалисты выделяют два основных типа сухой кожи, а именно:
1. приобретенная сухая кожа;
2. конституционально обусловленная сухая кожа.

1. В первом случае кожный покров становится сухим под воздействием тех или иных внешних факторов. Это могут быть как ультрафиолетовые лучи, так и высокая температура либо низкая влажность воздуха, мороз, ветер и т.п. Нередко чрезмерная сухость кожного покрова является результатом и разнообразных терапевтических мероприятий либо многочисленных процедур пилинга (отшелушивания верхнего ороговевшего слоя кожи ) или дермабразии (метода омоложения кожи ). Такие же изменения возможны и при наружном использовании ретиноидов, азелаиновой кислоты и некоторых других препаратов.

2. Конституционально сухая кожа обусловлена, как правило, физиологическими либо генетическими особенностями. Чаще всего она отмечается у детей в возрасте от 2-ух до 6-ти лет. Именно в этот период происходит физиологическое снижение синтеза сальными железами кожного сала. Сухую кожу спины, голеней, лица и кистей нередко удается обнаружить и у представительниц слабого пола с тонким и белым кожным покровом. Существует в современной медицине и такой термин как сенильный ксероз .
Сенильный ксероз – это клинический симптом , характеризующийся чрезмерной сухостью кожного покрова при его старении . Довольно часто кожа становится сухой и в период пременопаузы, а также менопаузы (полной остановки менструации вследствие прекращения функции яичников ). Конституционально обусловленная сухость может наблюдаться и при некоторых кожных патологиях типа ихтиоза (наследственного заболевания, характеризующегося различными нарушениями ороговения ).

Существует и другая классификация сухой кожи, согласно которой она может быть:
1. с хорошим тонусом;
2. со сниженным тонусом.

1. Поверхность сухого кожного покрова с хорошим тонусом является гладкой, эластичной и матовой. Кроме этого на ней нет морщин , однако она чувствительно реагирует на любые внешние раздражители, так что требует регулярного косметического ухода. Если за ней не ухаживать, она очень быстро утратит свой тонус. В большинстве случаев такая кожа характерна для людей молодого возраста.

2. Поверхность кожного покрова со сниженным тонусом является истонченной. Особенно сильно это заметно в области вокруг рта и глаз, так как именно в этих местах отмечается возникновение ранних морщинок и складок. Обладателям такой кожи требуются более современные методики ухода за ней, так как обычные косметические средства не в состоянии улучшить ее общее состояние и внешний вид.

Можно ли определить сухую кожу самостоятельно?

Да, можно. Для этого необходимо надавить на кожный покров пальцами. В случае если следы от пальцев долго не исчезают, значит, Ваш кожный покров является сухим, а, следовательно, и уязвимым. Существуют и другие признаки сухости кожного покрова.
В их список можно занести:
  • Кожа трескается и шелушится;
  • Отслаивается чешуйками;
  • Ощущается зуд и дискомфорт;
  • Покрыта красными пятнами;
  • Очень грубая и неэластичная;
  • На ней практически не видно пор;
  • Она особенно стянута после ванны, душа либо плавания;
  • Чувствуется ее шероховатость;
  • Наблюдаются глубокие трещины, которые иногда даже кровоточат.

Зачем коже вода?

Достаточное количество влаги – это одно из основных условий нормального функционирования всего кожного покрова. От уровня увлажнения зависит и внешний вид кожи. Именно влага придает коже упругость и эластичность. Она же обогащает клетки кожного покрова всеми необходимыми питательными компонентами. Без необходимого увлажнения кожный покров становится как тонким, так и сухим. Помимо этого он покрывается морщинками и становится сверхчувствительным к внешнему воздействию.

Степень увлажнения кожного покрова определяется 2-мя механизмами регуляции:

  • общим состоянием рогового слоя;
  • общим количеством кожного сала.
Как роговым клеткам, так и кожному салу свойственно формировать так называемую липидную прослойку, которая защищает кожу от потери большого количества влаги. Липидная прослойка необходима и для предупреждения проникновения в глубокие слои кожи посторонних агентов типа патогенных микробов, токсинов и аллергенов . Из этого следует, что сухой кожный покров является прямым путем к развитию иммунных реакций и воспалительных процессов. Он же провоцирует преждевременное старение.

Механизмы, препятствующие пересушиванию кожи

Эпидермис, а точнее его роговой слой – это именно тот механизм, который не только препятствует пересушиванию кожи, но еще и отвечает за ее нормальное общее состояние. Существует уникальная структура, предназначенная для поддержания увлажненности данного слоя в норме.

В этой структуре особая роль отводится корнеоцитам (постклеточным структурам рогового слоя ) и межклеточным липидам . К числу липидов можно отнести как керамиды , так и жирные кислоты , церамиды и т.д. Выработка данных веществ происходит в специальных органеллах (частях ) клеток зернистого слоя. Выработанные липиды формируют в свою очередь основной барьер для воды, который не дает возможности испаряться большому количеству влаги. Липиды отвечают и за целостность кожного покрова, так как им свойственно прочно соединять между собой постклеточные структуры.

Заболевания, сопровождающиеся сухостью кожи

1. Гипотиреоз ;
2. Псориаз или чешуйчатый лишай ;
3. Атопический дерматит ;
4. Сахарный диабет ;
5. Экзема ;
6. Стресс ;
7. Почечная недостаточность ;
8. Аллергический ринит ;
9. Хроническая интоксикация ;
10. Ихтиоз;
11. Волосяной кератоз;
12. Дистрофия ;
13. Себорея (перхоть );
14. Гиповитаминоз А и РР ;
15. Болезнь Шегрена.

1. Гипотиреоз : специфическое состояние организма, возникающее в виде реакции на низкий уровень гормонов щитовидной железы. В данном случае кожный покров становится особенно сухим в области локтей. К числу других симптомов можно отнести сонливость, нарушение слуха, расслоение ногтей, потускнение волос, отечность конечностей и др. От всех этих признаков можно избавиться при помощи компенсации необходимого количества гормонов.

2. Псориаз или чешуйчатый лишай : представляет собой хроническое кожное незаразное заболевание, возникающее вследствие нарушения эндокринной и нервной систем либо обмена веществ. Кожа больных в таких случаях становится не только сухой, но еще и воспаленной. Она отекает и начинает шелушиться. Нередко наблюдается и отслаивание кожи на определенных участках тела, которые были подвержены поражению. Курс терапии данной патологии зависит от ее формы.

3. Атопический дерматит : хронический аллергический недуг, развивающийся у лиц с генетической предрасположенностью к атопии (аллергии ). Данное заболевание не является заразным, однако ему присуще рецидивирующее течение, так что его лечение займет немало времени. Кожа в таких случаях становится сухой и утолщенной. В местах расчесов наблюдаются корочки.

4. Сахарный диабет : хроническое патологическое состояние, сопровождающееся расстройством всех видов обмена веществ из-за абсолютной либо частичной нехватки в организме инсулина , т.е. гормона поджелудочной железы. Кожа при сахарном диабете становится сухой чаще всего в области кожных складок, хотя пострадать могут и любые другие участки кожного покрова.

5. Экзема : острое либо хроническое воспалительное заболевание кожного покрова, которое носит аллергический характер и не является заразным. При данной патологии пациенты жалуются на сухую кожу, сыпь , зуд и чувство жжения в области поражения.

6. Стресс : общая реакция организма на психологическое либо физическое воздействие, которое нарушает его привычное состояние. Такая реакция может спровоцировать развитие целого ряда симптомов, а именно: тошноты , боли в животе , повышения температуры , озноба, ощущения нехватки воздуха и т.д. Частые стрессовые состояния особенно опасны. Они приводят к неконтролируемой тревоге и потере организмом большого количества влаги.

7. Почечная недостаточность : патологическое состояние, сопровождающееся нарушением функции почек по поддержанию постоянства внутренней среды организма. У больных отмечается тошнота и рвота , потеря аппетита , заторможенность сознания. Кожа в типичных случаях сухая и бледная с желтым оттенком.

8. Аллергический ринит : воспаление слизистой оболочки носовой полости, возникающее под воздействием тех или иных аллергенов и сопровождающееся зудом в носу, чиханием и затруднением носового дыхания. Нередко данное состояние характеризуется и сухостью кожи в области воспаления.

9. Хроническая интоксикация : патологическое состояние, являющееся следствием регулярного воздействия на организм тех или иных токсических веществ, возникающих в самом организме. В данном случае поражению подвергаются все системы и органы человеческого организма, в том числе и кожный покров.

10. Ихтиоз : наследственный дерматоз, характеризующийся образованием на кожном покрове чешуек, которые всем своим внешним видом напоминают рыбьи. Сухость кожи особенно выражена на разгибательных поверхностях верхних и нижних конечностей. Иногда поражению подвергается и туловище.

11. Волосяной кератоз : врожденно-семейная патология, которая начинает развиваться в детском возрасте, однако ее признаки становятся более выраженными только в период половой зрелости. Кожа у таких пациентов жесткая, сухая и шероховатая. Поражению подвергаются разгибательные поверхности верхних и нижних конечностей, кожа живота и спины.

12. Дистрофия : патологический процесс, при котором та или иная ткань утрачивает либо накапливает вещества, которые не характерны для нее в нормальном состоянии. Кожа становится очень сухой и бледной.

13. Перхоть или себорея : патологическое состояние кожного покрова, обусловленное нарушением функции сальных желез, а также изменением состава их секрета. Кожа становится сухой только при сухой форме себореи.

14. Гиповитаминоз А и РР : представляет собой недостаток в организме данных витаминов . Специфическим признаком является общая сухость кожного покрова с легким отрубевидным шелушением.

15. Болезнь Шегрена : системная аутоиммунная патология, сопровождающаяся поражением различных секретирующих желез. Сухость кожи является частым признаком данного патологического состояния. Помимо этого у больных наблюдается снижение остроты зрения , светобоязнь, стоматит , кариес зубов и др.

Другие возможные причины

  • Купание в горячей воде;
  • Старение;
  • Несоблюдение здорового образа жизни ;
  • Частое умывание;
  • Прием лекарственных препаратов;
  • Сезонные факторы;
  • Смена климата;
  • Обезвоживание;
  • Воспалительные процессы;
  • Аллергические реакции;
  • Раздражения;
  • Ранки, царапины, порезы;
  • Сухость воздуха в домах;
  • Чрезмерное использование щелочного мыла и косметических средств;
  • Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Кожа после отпуска

Довольно часто мы сталкиваемся с одной и той же проблемой – из отпуска приезжаем с нежной и эластичной кожей, однако уже через 3 - 4 дня она становится жесткой и сухой. Причин тому предостаточно. Прежде всего, это длительное пребывание на солнце, последствия которого дают о себе знать не сразу. Немаловажную роль играет и местный климат, который намного суше климата морского.

Что же делать?
В самую первую очередь необходимо по максимуму увлажнить воздух в доме. Для этого расставьте по комнатам вазы с живыми цветами либо сосуды с водой. Находясь в машине, как минимум 7 дней настраивайте кондиционер либо климат-контроль на 85% влажности. Очень важно провести и несколько увлажняющих процедур под полиэтиленом. Такие процедуры помогут усилить потоотделение и обратное всасывание кожей воды. Всего 3 процедуры и о сухости кожи можете не беспокоиться.

«Рыбья кожа» и бассейн

«Рыбья кожа» либо ихтиоз – это врожденное патологическое состояние, характеризующееся чрезмерной сухостью кожного покрова. Справиться с данной патологией не так уж просто. Больным прописывают ванны с крахмалом, солью либо содой, а также специальные мази на основе мочевины либо салициловой кислоты. Нередко кожа становится сухой и у всех тех граждан, которые регулярно посещают бассейн. Чаще всего шелушению подвергаются локти, колени и предплечья, хотя сухим может стать и все тело. Чтобы избежать всех этих проблем, после каждого купания в бассейне обязательно ополаскивайтесь прохладной водой.


Климакс у кожи

Довольно часто кожа становится сухой у женщин старше 45 – 50 лет. Особенно сильно у них страдает кожа стоп и ладоней. Данное явление обусловлено весьма разнообразными гормональными перестройками, которые происходят как перед, так и во время климакса. Лечение в таких случаях должно быть комплексным. Нередко женщинам прописывают и заместительные гормональные препараты.

Средства для похудения тоже вредны!

Довольно часто кожа становится сухой и у представительниц слабого пола, которые постоянно пытаются избавиться от лишних килограммов. В данном случае возможны два варианта. Первый – это достаточно жесткое диетическое питание , из-за которого организм испытывает недостаток белков, витаминов и микроэлементов. Второй – это специальные средства для похудения , которые наделены как мочегонным, так и слабительным действием. Данные свойства таких средств становятся причиной выведения из организма огромного количества воды. В результате, кожный покров обезвоживается. Он становится сухим и начинает шелушиться. Учитывая данный факт, во время приема таких средств необходимо ежедневно выпивать не менее 2-ух литров жидкости. Свой выбор стоит остановить на кисломолочных напитках низкой жирности, обычной воде и соках. От крепкого чая и кофе следует отказаться, так как данные напитки способствуют обезвоживанию организма.

Факторы риска

Несмотря на то, что обладателем сухой кожи может стать каждый без исключения, существует определенная группа людей, которая особенно сильно подвержена риску развития данного явления.

В данную группу можно занести:

  • людей в возрасте более 65 лет;
  • граждан, которые очень часто принимают горячую ванну либо душ;
  • лиц, проживающих в климате с низкой влажностью либо в холодном климате.

Возможные осложнения

1. Флегмона – острое воспаление соединительной ткани кожного покрова под воздействием бактерий либо инфекций ;

2. Экзема или атопический дерматит – патология, характеризующаяся покраснением, воспалением, а также растрескиванием кожного покрова;

3. Фолликулит – воспаление волосяного фолликула, характеризующееся краснотой и припухлостью пораженного участка. В месте поражения может сформироваться и узелок с гнойничком на поверхности, который пронизан волосом.

Развитие всех этих заболеваний возможно в случае неправильного ухода за такой кожей либо на фоне ослабления защитных функций кожного покрова.

Когда не обойтись без консультации дерматолога?

За помощью к врачу следует обратиться в случае, если:
  • Помимо сухости отмечается покраснение кожи;
  • Из-за сухости и зуда нарушен Ваш сон;
  • Приложенные усилия не помогли улучшить общее состояние кожного покрова;
  • На коже возникли язвы;
  • Наблюдаются обширные участки сильно шелушащегося кожного покрова.

Каким должно быть питание?

Как сухость, так и шелушение кожного покрова чаще всего обусловлено недостаточным количеством витаминов и минералов. В большинстве случаев речь идет о витаминах группы В . Чтобы восполнить количество данных компонентов специалисты рекомендуют употреблять в пищу больше яиц, свежей рыбы, зеленых овощей, коричневого риса , молочных продуктов, черного хлеба, печени, фруктов и орехов. Употребление овощей и фруктов поможет активировать процесс выработки коллагена, а вот печень является одним из основных источников протеина . Большое количество витамина С содержится как в лимонах , так и в апельсинах , а также в облепиховом соке. Молочные продукты обогатят организм аминокислотами, которые принимают участие в построении клеток организма, в том числе и клеток кожного покрова. «Полезный» холестерин , который участвует в обмене веществ, содержится в жирных сортах рыбы. В обязательном порядке необходимо включить в рацион и витамин А . Данным витамином обогащены все красные овощи и фрукты. Каждый день следует съедать от 300 до 400 граммов свеклы , моркови , красного болгарского перца, красных яблок или помидоров . Помимо этого можно обратиться за помощью к специальным витаминно-минеральным комплексам.

Сухая кожа у новорожденных

Многочисленные молодые мамочки сталкиваются с явлением чрезмерной сухости кожи у их малышей. На самом деле данное явление является вполне нормальным, так как потовые железы в первые дни жизни младенцев работают недостаточно активно. Их усиленная активность отмечается только в период адаптации малыша, так что уже через несколько дней сухость исчезает, причем самостоятельно. Дополнительных увлажнений в виде масел и кремов не требуется.

Сухая кожа у детей

В детском возрасте кожный покров может стать сухим по целому ряду причин. Это могут быть как природные факторы так и частое купание, жесткая вода, раннее искусственное вскармливание, нарушение питания мамы в период беременности либо лактации , различные патологии кишечника , слишком раннее введение прикорма, наличие в доме различных средств бытовой химии и т.д. Стоит помнить, что кожа у детей очень нежная, поэтому она быстро реагирует на любые даже самые несущественные изменения. Даже самая обычная детская присыпка на основе талька может высушить кожу. Сухая кожа - одна из тех проблем, с которой нужно бороться, так как она может повлечь за собой покраснение, боль, шелушение, зуд и трескание кожного покрова. Чаще всего с сухостью ведут борьбу при помощи увлажняющих лосьонов и кремов. Если они не помогают, тогда ребенка нужно показать специалисту, который сможет установить истинную причину происходящего, а, следовательно, прописать адекватное лечение.

При беременности

Сухая кожа – одна из тех проблем, с которой сталкиваются практически все будущие мамочки и все потому, что в данный период организм испытывает резкую потребность в жидкости. Такому «обезвоживанию» чаще всего подвергаются верхние конечности, ступни, а также кожный покров лица. Бороться с данным явлением следует при помощи специальных средств для снятия раздражения, в инструкции которых отмечено, что им не свойственно оказывать побочного действия на плод. Ни в коем случае нельзя останавливать свой выбор на средствах, в составе которых имеется гидрокортизон либо кортизон , так как они только усилят обезвоживание.

Лучше всего начните придерживаться некоторых достаточно простых советов, а именно:

  • Используйте смягчающие средства;
  • Умывайтесь 2 раза в день с использованием пенки для сухой кожи;
  • Раз в неделю делайте увлажняющую маску;
  • Пейте как можно больше негазированной минеральной воды, которая способствует увлажнению кожного покрова изнутри;
  • При необходимости пользуйтесь увлажнителем воздуха ;
  • Используйте скрабы только с мелкими частичками;
  • Принимайте ванну не чаще 1 раза в неделю, причем с использованием целебных масел, в состав которых входят экстракты лекарственных растений.

5 мифов о сухой коже

Миф 1:
Сухая кожа – врожденное свойство .
Бывает и такое, однако, это не закономерность. Кожа может стать сухой и под воздействием косметических средств или на фоне несбалансированного питания, так что далеко не всегда в этом виновата матушка-природа.

Миф 2:
Сухая кожа нуждается в питательном креме, а вот обезвоженный кожный покров в увлажняющем .
На самом деле в увлажнении нуждается любая кожа независимо от ее типа. Даже если Вы являетесь обладателем нормального кожного покрова, без дополнительного увлажнения очень скоро он станет обезвоженным, а, следовательно, начнет шелушиться и трескаться.

Миф 3:
Сухая кожа – это обезвоженная кожа .
Это не так. Данные проблемы являются разными. В первом случае отмечается значительное снижение выработки кожного жира, а вот во втором всему виной недостаток влаги на фоне нарушения барьерных функций.

Миф 4:
При сухости кожи достаточно правильного ухода .
Одного только ухода недостаточно. Очень часто пациенты нуждаются в комплексном лечении, предусматривающем рациональное питание, использование косметических средств, а также терапию основного заболевания.

Миф 5:
Сухой коже вода не нужна .
Несмотря на то, что вода «смывает» специальную защитную пленку, без нее никак не обойтись, так как только с ее помощью можно достичь полного очищения. Очистив кожу, Вы можете быть уверены в том, что нанесенный крем впитается полностью, а, следовательно, даст необходимый терапевтический эффект.

Сухость кожи головы – как быть?

Сухая кожа головы – достаточно распространенное явление, которое особенно часто наблюдается в зимний период. Первый признак данной проблемы чаще всего удается обнаружить на плечах. Люди в таких случаях приходят к выводу, что у них перхоть, однако не стоит делать поспешных выводов и сразу же покупать шампунь против перхоти, который в данном случае только усугубит общее положение дел. Для начала тщательно обследуйте отпавшие «хлопья». Если они большие и наделены желтоватым оттенком, тогда это не перхоть, а результат дисбаланса сальных желез.

Что же делать?
В самую первую очередь обратитесь за помощью к диете . Обогатите ежедневный рацион жирными кислотами. Ешьте больше авокадо и жирной рыбы. На время откажитесь от использования парфюмированных кондиционеров и шампуней. Приобретите более мягкие средства и бережно мойте ими голову. После мытья головы в течение недели ополаскивайте волосы яблочным уксусом. Не будет лишним приобрести и увлажнитель воздуха.

Прекрасно подойдет для ухода за сухой кожей головы и такая маска: тщательно смешиваем 1 ст. л. мёда с 2 ст. л. оливкового масла . Полученную смесь переливаем в контейнер из пластика. Затем берем кофейную чашку, наливаем почти закипевшую воду и аккуратно опускаем в нее контейнер. Через 3 – 4 минуты достаем контейнер, отрезаем один из его уголков и выливаем содержимое на волосы. Надеваем шапочку и оставляем маску ровно на 15 минут, после чего промываем волосы шампунем.

Важно отметить, что кожа головы может быть сухой и при наличии некоторых заболеваний. Это может быть как псориаз (аутоиммунная патология, характеризующаяся сухостью, зудом и шелушением кожи ), так и облысение либо себорейный дерматит (хроническое воспалительное заболевание, которое поражает те участки кожного покрова, на которых развиты сальные железы ). Во всех этих случаях потребуется комплексное лечение, которое может быть прописано только специалистом.

Сухость кожи рук и как с ней бороться?

Состояние кожного покрова рук напрямую зависит от целого ряда факторов. Это и правила ухода за руками, и общее состояние организма, и условия жизни, и питание, и многое другое. В случае нарушения хотя бы одного из этих условий кожный покров рук практически сразу же становится сухим и шершавым. Помимо этого кожа начинает стареть. Не удивительно, что порой именно руки выдают истинный возраст женщины. Пагубное воздействие на руки оказывают и разнообразные внутренние причины типа хронических патологий, которые провоцируют стойкое нарушение процесса обмена веществ.
  • Регулярно используйте мыло, в составе которого имеется питательный крем;
  • После каждого мытья рук тщательно вытирайте их;
  • Мойте руки слегка теплой водой, после чего ополосните их холодной водой;
  • Ни в коем случае не выходите на улицу с влажными руками, а в холодную погоду без перчаток;
  • Утром и вечером втирайте в кожу массажными движениями питательный крем, содержащий глицерин, который оказывает увлажняющее действие;
  • В жаркое время года перед выходом на улицу смазывайте руки солнцезащитным кремом;
  • Всю работу по дому выполняйте в резиновых перчатках;
  • Регулярно обрабатывайте руки скрабом, что поможет избавиться от омертвевших клеток;
  • Вечером после использования крема наденьте на руки на 30 минут полиэтиленовые перчатки.

Маски и компрессы для сухой кожи рук

Рецепт № 1: делаем картофельное пюре и накладываем его тонким слоем на кожный покров рук. Надеваем перчатки и ходим так 120 минут, после чего промываем руки теплой водой.

Рецепт № 2: смешиваем 2 желтка с 2 ст. л. меда и 1/3 стакана растительного масла. Полученную смесь наносим на руки и держим до тех пор, пока она не высохнет, затем снимаем маску влажной ваткой.

Рецепт № 3: один стакан сметаны необходимо смешать с 1 желтком и соком 1 лимона. Полученную смесь выкладываем толстым слоем на марлю, после чего обматываем марлей руки, оборачиваем их целлофаном и кутаем в полотенце. Через 20 минут снимаем маску влажным ватным тампоном, затем надеваем на руки хлопчатобумажные перчатки.

Рецепт № 4: корень сельдерея заливаем 1 литром воды и кипятим его в течение 60 минут. Затем полученный отвар процеживаем и используем его для протирания рук.

Рецепт № 5: 1 ст. л. измельченных листьев подорожника запариваем в 1 литре кипяченой воды. Полученный настой процеживаем и держим в нем руки не менее 20 минут. После такой процедуры руки необходимо тщательно вытереть и смазать жирным кремом.

Как правильно ухаживать за сухой кожей лица?

Сухой кожный покров лица требует как тщательного, так и своевременного ухода. Если не ухаживать за такой кожей, очень скоро появятся морщинки, которых мы так сильно боимся. Раздражение и воспаление такой кожи может произойти даже от обычной воды, именно поэтому для умывания лучше всего использовать талую воду либо специальные лосьоны. Даже если под рукой талой воды нет, тогда добавьте в воду немного соды либо воспользуйтесь помощью молока, предварительно разбавив его водой. Великолепно подойдут для умывания и настои либо отвары лекарственных трав. Регулярно наносите на кожу и специальные маски, но только после чистки кожи и после теплого компресса либо массажа . Маски можно делать как из овсяных хлопьев, так и из молочных продуктов, теплых каш либо картофельного пюре. Хорошие результаты могут дать и специальные гимнастические процедуры, а также рациональное питание.

Рецепты некоторых масок для лица

Маска с овощами: перемалываем овсяные хлопья и смешиваем их с натертой морковью в пропорции 1:1. Разбавляем смесь небольшим количеством молока и наносим ее на кожу. Через 15 – 20 минут смываем маску теплой водой.

Горчичная маска: смешиваем 1 ч. л. горчицы с таким же количеством растительного масла и небольшим количеством кипяченой воды. Наносим смесь на кожу лица на 5 минут, после чего смываем ее теплой водой.

Маска из меда и желтков: 2 желтка перемешиваем с 0,5 ст. л. меда и 2 ст. л. растительного масла. Слегка подогреваем полученную смесь на водяной бане и наносим ее на лицо слоями. Каждый слой следует наносить через 5 минут. Всего 3 – 4 слоя. После нанесения последнего слоя подождите 20 минут и смойте маску теплой водой.

Сухость кожи вокруг глаз

Сухая кожа как на веках, так и вокруг глаз является достаточно серьезной проблемой, так как при ее наличии женщины не только испытывают боль и дискомфорт, но еще и не могут пользоваться декоративной косметикой и наносить макияж. Причин сухости кожного покрова в данной области предостаточно. Это и проблемы с роговицей, и аллергические реакции, и хроническое воспаление век (блефарит ), и нехватка слезной жидкости, и частое использование макияжа для глаз, а также многочисленные инфекции глаз. Нередко кожа вокруг глаз становится сухой и по причине такой пагубной привычки как курение . Если причина кроется в каком-то заболевании, тогда стоит посетить офтальмолога , который назначит необходимое лечение.

Если же причина не столь существенна, тогда начните придерживаться некоторых достаточно простых правил:
  • Регулярно увлажняйте кожу при помощи специальных увлажняющих кремов для области глаз;
  • Подбирайте очищающие средства для лица, в состав которых входят щадящие кожу компоненты;
  • Регулярно наносите на область вокруг глаз ночной крем;
  • Тщательно защищайте данную область от ультрафиолетовых лучей;
  • Перейдите на здоровое питание;
  • Поддерживайте влагу изнутри, ежедневно выпивая большое количество жидкости.
На сегодняшний день существуют многочисленные домашние средства, при помощи которых можно с легкостью увлажнить кожу вокруг глаз. Одним из таких средств является растение под название алоэ . Возьмите лист данного растения, нарежьте его, заверните в полиэтиленовый мешочек и поставьте в прохладное темное место. Уже через 10 дней отожмите от листьев сок и используйте его для протирания данной области. Такой сок восстановит как раздраженную, так и сухую, а также воспаленную кожу.

Сухость кожи на губах

В большинстве случаев кожа на губах становится сухой по нашей же вине, так как многие из нас имеют привычку облизывать губы, вследствие чего образовавшаяся на них влага очень быстро испаряется. Особенно часто данная проблема возникает в холодную и ветреную погоду. Губы могут стать сухими и под воздействием прямых солнечных лучей. Существуют и другие причины развития данного явления, среди которых можно выделить недостаток влаги либо питательных компонентов. Во всех случаях с проблемой необходимо бороться, а еще лучше не допускать ее развития. Для этого нужно перед каждым выходом из дома смазывать губы специальным бальзамом либо кремом, которые помогут предупредить обветривание данной области. Летом губы лучше всего мазать средством с солнцезащитным эффектом. Не нужно забывать и о гигиенической помаде, а также специальных витаминных комплексах, применение которых актуально в любое время года. В аптеке Вы сможете найти и специальные питательные средства в виде кремов, которые бережно ухаживают за данной областью и предупреждают потерю большого количества влаги. Как минимум раз в неделю стоит делать массаж губ мягкой зубной щеткой. На время откажитесь от всех стойких помад, так как им свойственно сушить кожу.

Маски при сухости кожи губ

Маска из яблока и сливочного масла: смешиваем 1 ч. л. тертого яблока с 1 ч. л. размягченного масла. Полученную смесь наносим на губы на 15 минут.

Маска из моркови и творога: смешиваем 1 ч. л. сока моркови с таким же количеством творога и наносим все на губы на 15 минут.

Маска из горчичного либо льняного масла: одно из масел наносим на губы на 15 минут.

Все эти маски можно наносить на губы не чаще 2-х раз в неделю.

Сухость кожи ног у детей и взрослых

У взрослых чаще всего наблюдается сухая кожа на пятках, так как именно в этой области кожный покров наделен более толстым роговым слоем. Учитывая данный факт, к данной области следует отнестись с особым вниманием. Прежде всего, необходимо хотя бы 1 раз в неделю удалять с пяток ороговевшие клетки. Для данной процедуры прекрасно подойдет пемза. Сразу же после удаления отслоившихся частичек пятки следует тщательно вытереть и смазать одним из увлажняющих кремов.

Внимание! Несоблюдение правил по уходу за данной областью может стать причиной появления мелких трещинок, через которые с легкостью смогут проникнуть как микробы так и грибок .
Что касается сухой кожи ног у детей, то ей присущи свои отличительные черты. Такая кожа очень восприимчива к инфекциям. Кроме этого на ней легко распространяются воспалительные процессы. Недостаточный уход за кожным покровом ног ребенка может стать причиной развития как пеленочного дерматита (участков красной воспаленной кожи ) так и опрелостей либо потницы (мелких красных высыпаний ). Избежать всех этих неприятностей можно. Для этого необходимо после каждой гигиенической процедуры массировать ножки малыша и смазывать их детским кремом либо маслом.

Сухость кожи крайней плоти

Сухость кожи крайней плоти может наблюдаться при следующих патологических состояниях:

Крауроз: воспаление крайней плоти и головки пениса, имеющее возвратную форму;

Баланит: воспаление кожи на головке полового члена, которое может развиться как осложнение инфекционного либо неинфекционного заболевания;

Баланопостит: воспаление головки полового члена и крайней плоти.

В борьбе со всеми этими заболеваниями специалисты рекомендуют уделять пристальное внимание гигиене половых органов, а также использовать специальные препараты, наделенные противовоспалительным , антисептическим и иммуномодулирующим эффектом.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Каждая женщина мечтает о здоровой коже лица, чтобы и косметику использовать по минимуму и не заморачиваться с оздоровительными процедурами. Но не всем от природы достается только самое лучшее и тогда приходится всячески восстанавливать кожу, чтобы личико как можно дольше оставалось молодым и свежим. Ведь на пересушенной коже и морщинки заметнее, и макияж плохо ложится. Вот почему важно знать, как ухаживать за такой кожей.

Принципы ухода за кожей сухого типа

К уходу относится не только подбор косметических средств, но и ритуал умывания и вытирания кожи. Когда куда-то опаздываешь, то часто наспех умываешься первой водой, что потекла из крана, грубо вытираешься, чтобы быстрее было и не успеваешь даже крем увлажняющий нанести. Конечно, при единичных таких случаях вряд ли случится катастрофа, а вот постоянный такой уход и приводит к шелушению и сухости.

Любой косметолог и просто женщина, которая умеет заботиться о себе, приведет три принципа здоровой кожи:

  • очищение;
  • питание;
  • увлажнение.

В перечисленных процедурах нуждается не только пересушенная и чувствительная кожа, а каждый ее тип, но имеются некоторые различия в составе косметических средств. Обычно на упаковке с косметикой указано, для какого типа ее лучше использовать, просто надо внимательно подбирать.

Что входит в процедуру очищения

Тщательное удаление омертвелых клеток и загрязнений с кожи не только делает ее более здоровой, но и дает возможность ровно нанести тонирующую косметику. Очищение начинается с обычного умывания, которое нужно проводить не только утром, но и вечером. Горячая вода пересушивает кожу, поэтому умываться нужно только приятной теплой.

Не следует слишком усердствовать при вытирании кожи. Достаточно будет просто промокнуть влагу хорошо впитывающим полотенцем. Трение жесткой тканью отрицательно сказывается на чувствительной коже, поэтому предпочтение следует отдать мягким махровым изделиям.

Следует отказаться от использования туалетного мыла, а приобрести специальный гель или молочко. Они оказывают мягкое очищающее действие и при этом не лишают кожу естественной влаги. Косметику лучше снимать не содержащим спирт тоником или молочком. Эти средства наносят ватным диском и аккуратно протирают лицо, после нужно умыться.

Глубокое очищение кожи доступно с помощью различных скрабов или масок. Для сухого типа предпочтительнее использовать щадящие средства. Найти достаточно мягкий скраб можно, но для кожи полезнее будет приготовленный по домашнему рецепту. За основу берутся мелко помолотые овсяные хлопья (не быстрого приготовления), к которым добавляется щепоточка соды и немного теплой водички, чтобы получилась кашица. Нужно втирать круговыми движениями в проблемные зоны кожи лица, а затем все смыть.

Питание и защита

Для питания кожи лучше всего подходят средства домашнего изготовления. Особенно это касается сухости, вызванной сменой косметических средств. Возможно, ненатуральный состав вызывает раздражение и как следствие шелушение.

Маски с натуральными растительными маслами в своем составе способны не только обогатить кожу витаминами, но и существенно улучшить состояние верхнего слоя эпидермиса. Для этих целей хорошо подходит масло из виноградных косточек или миндальное, можно еще использовать более доступное нерафинированное оливковое.

Дополнительным ингредиентом может служить мед при условии, что нет аллергии. На чайную ложку меда нужно взять столовую ложку масла, размешать и нанести минут на 10 на лицо. Снимать такую маску удобнее всего мягкой салфеткой, смоченной в теплой воде. Если проводить процедуру хотя бы раз в неделю, то через месяц кожа будет выглядеть намного здоровее.

Маска с глицерином предотвращает не только сухость кожи, но и появление ранних морщин. Нужно смешать чайную ложку глицерина и столовую ложечку любого растительного масла с теплой водой в таком же количестве, к смеси добавить пару капель спирта нашатырного. Маску наносят на предварительно очищенную кожу и держат около получаса, а затем умываются водой комнатной температуры.

Для глубокого питания сильно шелушащейся кожи подойдет маска из овсяных хлопьев, меда, натурального растительного масла и сырого желтка. Все ингредиенты берутся приблизительно в равных пропорциях и хорошо смешиваются (хлопья предварительно измельчить). Маску наносят втирающими движениями и оставляют минут на пятнадцать, затем смывают слегка теплой водой. При регулярном применении кожа перестанет пересыхать и приобретет здоровый оттенок.

Защитить кожу от вредного влияния мороза и ветра можно с помощью обычного вазелина. Это средство создает защитный слой и обеспечивает сохранение влаги внутри слоев эпидермиса. Просто нужно нанести средство на кожу лица перед выходом на улицу в плохую погоду. Пользоваться вазелином можно круглый год, если кожа подвержена периодическим шелушениям.

Сухость может появляться от неправильного температурного режима в помещении, недостаточно увлажненном воздухе или обветривании. Чтобы придать коже нормальный здоровый вид, сначала нужно привести окружающую среду в норму или свести ее негативное влияние до минимума. Например, температура в помещении не должна превышать 20-21°С, а влажность воздуха падать ниже 40%.

В ветреную или морозную погоду нужно наносить крем с глицерином, который защитит кожу от обветривания и дальнейшего шелушения (если не использовался вазелин). После каждого умывания и очищения нужно сразу воспользоваться увлажняющим кремом, желательно чтобы кожа оставалась чуть влажной. Хотя бы пару дней в неделю коже нужно отдыхать от косметики, чтобы восстановить свой естественный баланс.

Если обычный увлажняющий крем уже не справляется, стоит попробовать дважды в неделю делать маски по домашним рецептам с натуральными питательными компонентами. Например, овсяные хлопья с сырыми овощами хорошо увлажнят кожу и придадут здоровый румянец. Для приготовления такой масочки измельченную овсянку смешивают с мелко натертым картофелем и морковью. Полученную смесь нанести на кожу и держать четверть часа, потом умыться теплой водичкой. После маски воспользоваться увлажняющим кремом.

Сочетание огуречного сока и сметаны не только помогает избавиться от сухости кожи, но и сделает ее более светлой и сияющей. Свежий огурчик нужно измельчить без кожуры и смешать с жирной (в идеале домашней) сметаной, нанести на лицо минут на пятнадцать, после смыть.

Ежедневное умывание цельным молоком, поможет значительно улучшить состояние сухой кожи лица. Этот продукт содержит большое количество витаминов и жиры, которые не только увлажняют кожу, но и глубоко питают ее, препятствуют появлению сухости и морщин. Молочные умывания хорошо подходят для вечера (после тщательного снятия макияжа), тогда ценный продукт смывать не ненужно, а остатки просто промокнуть салфеткой и потом нанести крем.

Правильный уход и индивидуально подобранная косметика помогает сохранить здоровый вид кожи лица, избавляет ее от сухости и шелушения. Перед применением любого нового средства, приобретенного в магазине, аптеке или сделанного самостоятельно, нужно проводить тест на чувствительность к его компонентам, чтобы избежать раздражений и ухудшения состояния.

Видео: избавляемся от сухости кожи лица

Наиболее чувствительной кожей признанно считается сухая. Она имеет определенные достоинства, а именно мелкопористость и особую нежность. Если правильно ухаживать за таким типом кожи, она становится красивой и здоровой, излучая привлекательный розовый цвет. Но при этом следует учитывать, что даже минимальные ошибки могут привести к шелушению и стягиванию, а также быстрой потере здорового цвета и блеска лица.

Отчего же кожа становится сухой и к тому же дряблой ?

Обычно это вызвано каким-то сбоем в функциональной деятельности сальных желез, они начинают производить заметно меньшее количество жира, что значительно уменьшает защитную пленку лица. Такая пленка состоит в норме из кожного сала и из пота, она призвана поддерживать тонус и упругость кожи, а также защищать ее от внешних негативных воздействий окружающей среды.

Если количество жира в коже уменьшается, это вызывает разрушение верхнего рогового слоя, вследствие чего лицо быстро теряет влагу. Дефицит жидкости и сала приводит к образованию морщинок. У большей части людей с возрастом кожа меняется и становится более чувствительной и сухой. Поэтому нужно очень тщательно ухаживать за ней.

Существует несколько классических ошибок , которые обычно допускают владелицы подобного типа кожи, рассмотрим некоторые из них:

Использование нежирных кремов;

Посещение бассейнов с хлорированной водой;

Частый прием душа;

Частый пилинг;

Чрезмерное нахождение на солнце.

Спросите, что делать, чтобы не испортить свою кожу?

Основные правила по уходу за сухой и дряблой кожей

Поутру рекомендуется полностью отказаться от применения очищающих средств, так как они разрушат и так небольшую защитную пленку. Вам хватит и простого умывания теплой водичкой. Если вы легонько помассируете кожу салфеткой, для сухой и дряблой кожи это станет хорошим своеобразным пилингом.

Вечером очищайте лицо при помощи масел. В стране восходящего солнца Японии молодые девочки чаще всего применяют кунжутное и акуловое масло. Они отлично очищают все клеточки кожи от частичек грязи и от макияжа. Кроме того они очень эффективно растворяют жир, и отличаются щадящим типом воздействия. В этих маслах содержится около 50% влаги. Они очень легко смываются и неспособны повредить кожу лица.

Днём рекомендуется применять дневные кремы с питательным эффектом. Но не стоит применять одно и то же средство вначале утром, а затем и вечером, лучше приобретите отдельно дневной и ночной крем. Поутру не нужно наносить препарат, содержащий большое количество жира. После того, как вы умылись, промокните лицо полотенцем и нанесите на него крем. Подождите около пяти минут и уберите остатки средства салфеткой. Когда вы закончите этап питания кожи, переходите смело к процессу нанесения макияжа.

Вечером нужно обязательно воспользоваться ночным кремом. Во время сна в организме происходит огромное количество процессов формирования новых клеток, поэтому питательное средство окажет им отличную поддержку.

Одним из очень важных аспектов по уходу за дряблой и сухой кожей является применение масок, так как именно они способны мягко разглаживать кожные покровы и способствуют их интенсивному обновлению. При помощи правильно подобранных средств можно сделать морщины менее заметными, а лицо - более подтянутым и упругим. Потому рассмотрим несколько рецептов масок, которые можно легко сделать собственными руками из подручных ингредиентов.

Народные средства

Возьмите один желток из свежего и домашнего яйца и тщательно разотрите его в небольшой емкости. Одновременно с растиранием добавьте к нему чайную ложечку любого нерафинированного растительного масла на свой выбор (подсолнечное, оливковое, кукурузное и др.). Также вмешайте одну чайную ложку свежеотжатого сока из любых плодов. У вас получится смесь, которую нужно нанести ватным тампоном на лицо, немного втирая. Через полчаса снимите остатки ваткой, марлей или же бумажной салфеткой. Такая маска окажет смягчающее и подтягивающее действие.

Взбейте целое яйцо, смажьте кожу тонким слоем растительного масла и нанесите на нее полученную смесь. Смойте через полчаса вначале теплой, а затем и холодной водой.

Разотрите один яичный желток и добавьте к нему столовую ложку жирных сливок. Тщательно вымешайте и нанесите на лицо и на зону декольте. Смойте через четверть часа.

К растертому желтку добавьте немного натертой цедры лимона или апельсина, пару капелек свежеотжатого лимонного сока и столовую ложку растительного масла. Такой рецепт является одним из наиболее эффективных.

Пару столовых ложек запеченного в духовке яблока смешайте с яйцом и нанесите на кожу лица. Смойте теплой водой через полчаса.

Очистите одно небольшое яблочко средних размеров и нарежьте его кубиками. Проварите их в молоке до образования густой кашицы. Немного остудите ее и нанесите на лицо. Через двадцать минут смойте холодной водой.

Возьмите свежий яичный желток и разотрите его с четвертью чайной ложки натурального жидкого меда. Добавьте к смеси половинку столовой ложки овсяной муки. Нанесите на лицо на полчаса, после чего смойте прохладной водой.

Смешайте чайную ложечку любого свежеотжатого сока с яичным желтком, чайной ложкой растительного масла и таким же количеством жирной сметаны. Добавьте к смеси немного черного хлеба до более густой консистенции.

Ежедневный и тщательный уход за сухой и дряблой кожей способен сделать ее упругой и подтянутой. Кроме того он разглаживает морщинки и добавляет здорового блеска.

Приветствую вас, уважаемые модницы и красавицы! В статье я расскажу, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Рассмотрим причины, эффективные способы лечения народными средствами и профилактику проблемы.

Кожа лица – самое незащищенное место на человеческом теле. Каждый день, в любую погоду лицо всегда открыто. Естественно, в таких условиях на кожу постоянно воздействует недостаточная влажность, мороз, холод, ветер и солнце.

Больше всего кожа лица страдает в холодное время. Под воздействием низкой температуры верхний слой кожного покрова сильно истончается и становится сухим. Эта очень неприятная проблема, с которой сталкиваются все женщины, ускоряет процессы старения.

Главная причина сухости и шелушения – недостаток кожного сала и влаги. Чаще всего к этому приводит употребление недостаточного количества воды в сочетании с питьем кофе и кушаньем сладких продуктов. Кроме нерационального питания, к появлению проблемы приводит дефицит витаминов, неподходящая косметика, которая негативно влияет на состояние кожного покрова и вызывает аллергическую реакцию.

Теперь разговор пойдет о способах, которые помогут нормализовать состояние кожи и вернуть здоровый вид. Поверьте, сложного ничего нет, главное, желание.

Начинать борьбу с сухостью и шелушением следует с выявления первопричины и ее устранения. В частности, отследите количество потребляемой жидкости, откажитесь от сладкого и кофе, включить в рацион фрукты, орехи и овощи, насыщенные клетчаткой и витаминами.

В идеале пройдите обследование у дерматолога. Если такой возможности нет, а причина сухости и шелушения остается неизвестной, прислушайтесь к следующим рекомендациям, предусматривающим использование народных средств.

Дома без особых трудностей можно сделать крем, очищающее средство, тоник, лосьон или маску. Для этого понадобится растительное масло, натуральный йогурт, сметана и сливки.

  • Для приготовления молочка смешайте 50 мл сливок с аналогичным количеством молока и двумя ложками цветков ромашки. Смесь поварить на водяной бане около получаса. Тоник делается еще проще – смешивается сок одного огурчика с ложечкой меда .
  • Чтобы сделать крем, две части кокосового масла соедините с одной частью меда и таким же количеством лимонного сока. Средство рекомендуется хранить в холодильнике в закрытой емкости не более двух недель.
  • Масок для шелушащейся и сухой кожи лица множество. Рецепты приготовления эффективных масок я рассмотрю ниже.

Видео советы

Теперь вы имеете представление, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Средства, технику приготовления которых я описала, очень простые, но эффективные. При появлении проблемы не стоит бежать и покупать дорогостоящий крем. Для начала воспользуйтесь перечисленными ниже рецептами, чтобы деньги сэкономить и защитить организм от воздействия химии, которая нередко встречается в составе косметики, особенно несертифицированной или поддельной.

Причины сухой кожи на лице

Существует много факторов, способствующих появлению обезвоживания и дефицита жира, который вырабатывают сальные железы. Если факторы носят наследственный характер, решение проблемы сводится к регулярному и правильному уходу за лицом. Если сухость и шелушение вызваны другими обстоятельствами, которые можно изменить или устранить, необходимо приложить немного усилий и привести кожу лица в порядок.

Проблема, обусловленная сухостью и шелушением, может появиться внезапно и по различным причинам. В их числе:

  1. Авитаминоз.
  2. Наследственность.
  3. Продолжительное пребывание на морозе или солнце.
  4. Совокупность возрастных изменений.
  5. Расстройства нервной системы и заболевания пищеварительной системы.
  6. Нарушенная работа сальных желез.
  7. Неправильный выбор и дальнейшее использование косметических средств.
  8. Неправильный уход.

Как видите, проблема появляется как по вине человека, так и независимо от его действий. Если сухость и шелушение вызваны фактором, на который возможно повлиять, восстановить и стабилизировать баланс жира и воды внутри клеток получится довольно быстро. Одновременно с устранением причины обеспечьте коже лица тщательный, грамотный и соответствующий ситуации уход.

Актуальность проблемы повышается в холодное время. Зима – крайне сложная для организма пора. Мало того что холодный воздух на улице негативно влияет на состояние кожи, еще и сухой воздух внутри помещения усиливает эффект.

Кожа сама за собой постоянно ухаживает. Сальные железы активно вырабатывают смазку, которая защищает от влияния окружающей среды, сохраняя красивой, упругой и нормально увлажненной. В некоторых случаях собственных защитных свойств коже недостаточно. Поэтому ей приходится помогать, используя ночные кремы, лосьоны и прочие средства.

Лечение сухой кожи на лице в домашних условиях

Продолжая тему разговора, рассмотрим лечение сухой кожи на лице в домашних условиях с помощью сывороток, гелей и кремов. Для этой цели еще неплохо подходит косметика, в состав которой входит гиалуроновая кислота.

Огромную пользу сухой коже приносят средства, содержащие жирные кислоты, фосфолипиды и керамиды. Речь идет о доступных и простых препаратах, которые помогают нормализовать не только кожу лица, но и кожный покров всего тела.

5 эффективных народных рецептов

  1. Молочный компресс . Бумажную салфетку намочить в молоке и приложить к проблемному участку на 5 минут. Если молока под рукой нет, подойдет кефир или сыворотка.
  2. Сок алоэ . Устранит сухость кожи сок алоэ. Тщательно промытый лист разрезать вдоль и аккуратно вынуть мякоть. Используя ватный диск, пропитанный лечебной смесью, аккуратно протереть кожу. Это удалит омертвевшие клетки.
  3. Пчелиный воск . Замечательное средство от шелушения и сухости кожи. На водяной бане растопить ложечку воска и пару ложек ланолина, добавить в получившуюся жидкость ложечку сока алоэ и ложку оливкового масла, протереть средством сухие участки кожи на лице.
  4. Масла за исключением подсолнечного . Протирать лицо льняным , рапсовым, розовым, персиковым или абрикосовым маслом. Простые средства позаботятся о здоровье кожи.
  5. Английская соль . Если желаете вернуть коже упругость, примите теплую ванну с добавлением двух стаканов английской соли. После водной процедуры вытираться не стоит.

Правильное питание

Теперь несколько рекомендаций по поводу питания. Если кожа лица сухая и шелушится, восполните дефицит линолевой кислоты, которая содержится в кунжутном, оливковом, соевом и льняном масле . Добавляйте его в салаты. Включите в рационе грецкие орехи и жирную рыбу.

В рацион человека с сухой кожей лица должны входить витамины «А», «В» и «С», селен и цинк. Регулярно ешьте мясо, капусту, рыбу, гречку, зеленый лук, помидоры и морковку, орехи, тыквенные семечки и сыр.

При сухой коже на лице пейте воду, соки и чаи на основе трав. Из питьевого рациона исключите пиво , кофе и газировку. В сутки рекомендуется выпивать в пределах 1500 мл воды. Начинайте утро со стакана чистой воды. Этот простой прием запустит обменные процессы и восполнит баланс жидкости, которая потратилась за ночь.

Подводя итоги, выделю 4 основных совета по борьбе с сухостью кожи на лице.

  • Ежедневно выпивать по полтора литра воды.
  • В пищу употреблять льняное масло.
  • Особое внимание уделять растительной и сырой пищи. Речь не идет о сыроедении . На долю таких продуктов должно припадать около 40% рациона.
  • Ухаживать за кожей с использованием правильных средств.

Видео инструкции

Если несколько недель интенсивной терапии с использованием перечисленных средств сухость кожи не исчезнет, отправляйтесь к эндокринологу. Возможно, причиной появления проблемы стал дефицит гормонов щитовидной железы.

Маски для увлажнения кожи в домашних условиях

Проблема, связанная с сухостью кожи, свидетельствует о снижении активности желез. Следовательно, жира, который они вырабатывают, недостаточно для образования оптимального защитного слоя. Поэтому рекомендуется применять маски на основе большого количества увлажняющих компонентов.

Перед маской обязательно очистите лицо посредством парового компресса, тоником или гелем. Главное, наносить маску на чистую кожу.

11 проверенных рецептов масок

  1. Масла . Слегка подогреть растительное масло, пропитать в нем ватный тампон и приложить к участку сухой кожи на треть часа. Остатки маски удалить мокрой ватой. По завершении процедуры кожу лица промокнуть холодным влажным полотенцем.
  2. Абрикос . Чистую салфетку смочить в абрикосовом соку и положить на лицо. Перед этим кожу протереть лосьоном или сметаной. Для снятия самодельной маски используйте обычный ватный шарик. Проводить процедуру рекомендую трижды в неделю. Если на лице угри, маску не применять.
  3. Васильки . Ложку васильков залить небольшим объемом воды и чуточку прокипятить. После охлаждения, в отвар добавить чуточку лимонного сока и ржаной муки. Через треть часа после нанесения, средство смыть теплой водой.
  4. Малина . Из ста грамм ягод выдавить сок и тщательно процедить. Малиновый сок соединить с двумя ложками молока, смочить в жидкости марлю и приложить к лицу.
  5. Арбуз . Небольшой кусочек марли смочить в арбузном соке и наложить на лицо. Через 20 минут ткань аккуратно снять, а лицо умыть и обработать питательным кремом.
  6. Кабачок . Тертый кабачок положить на марлю, которую приложить к проблемной точке. Такая маска способствует очищению и увлажнению кожи, обладает превосходным тонизирующим эффектом и устраняет пигментные пятна.
  7. Банан . Зрелый банан размять и смешать с ложечкой молока. Получившейся смесью покрыть кожу лица. Для снятия маски использовать смоченный в подогретой воде ватный диск.
  8. Зверобой . Ложку воды соединить с таким же объемом оливкового масла, десятком капель витамина «Е» и половинкой ложки зверобоя. Тщательно перемешав, смесь нанести на поверхность сухой кожи и через 15 минут смыть.
  9. Грейпфрут . Ложечку растительного масла взбить с ложкой грейпфрутового сока, смешать с ложкой сметаны и аккуратно нанести на лицо. Домашняя маска идеально подходит для качественного ухода за шелушащейся и нуждающейся в увлажнении кожей.
  10. Березовые листья . Ложечку сырья запарить кипятком и настоять порядка двух часов. Настой смешать с ложечкой топленого сливочного масла или обычного крема для кожи. Наносить на кожный покров ватой.
  11. Виноград . Кусочек чистой марли смочить в виноградном соке и приложить к лицу. С помощью этой незатейливой маски сделаете кожу лица бархатистой, свежей и эластичной.

Видео рецепты

Если у вас сухая кожа лица, маски в домашних условиях решат проблему. Думаю, вы успели убедиться, что перечисленные варианты масок максимально простые в изготовлении, но обеспечивают эффект, который невозможно переоценить, особенно если сочетать их с косметическим льдом.

Как ухаживать за сухой и шелушащейся кожей

Заключительная часть рассказа посвящена правилам ухода за шелушащейся и сухой кожей. Иногда спохватиться красавицу вынуждает покрытое шелушащейся корочкой лицо или проступающие под глазками «гусиные лапки». Это неправильно. Если у вас сухая кожа лица, постарайтесь уяснить, что постоянный уход – единственная гарантия успеха.

  1. Умываться только по вечерам. Делая процедуру утром, смываете жир, выработанный железами за ночь. В итоге кожа лишится защитного барьера, который оберегает от внешних воздействий.
  2. Для умывания использовать воду комнатной температуры. Душ рекомендуется принимать теплый. Горячую воду лучше избегать.
  3. Позабыть о водопроводной воде. Умываться лучше отстоявшейся, остуженной после кипячения или фильтрованной водой.
  4. Умываться без мыла, использовать пенку или увлажняющий гель. После умывания не тереть лицо полотенцем, а слегка промокнуть влагу.
  5. Уход за сухой кожей предусматривает использование тщательно выбранных средств. Продукция должна быть из одноименной серии. Обязательно должна присутствовать пометка «увлажнение».
  6. Перед покупкой средств обязательно изучать состав. От содержащей спирт продукции отказаться, так как он сильно сушит кожу. Этот факт обязательно учитывайте и во время приготовления лосьонов и масок.
  7. Использовать декоративную косметику грамотно и сдержанно. На кожу лица можно наносить пудру с защитными фильтрами или тональный крем с увлажняющим эффектом.
  8. Перед отправкой в кровать обязательно удалять с лица косметику. Для этой цели предусмотрены специальные средства, в числе которых косметическое молочко.
  9. Исправить питьевой режим. Если кожный покров лица характеризуется чрезмерной сухостью, пейте как можно больше воды. Суточная норма должна – в пределах двух литров.
  10. Правильное питание – ключ к успеху. Рекомендуется как можно меньше употреблять пряности и острые блюда, алкогольные напитки и газировку. Все это обладает мочегонным эффектом и испаряет влагу, ухудшая состояние кожи.
  11. Раз в полгода пропивать курс поливитаминов. Если лицо покрылось шелушащей корочкой, особое внимание уделить витаминам «А» и «Е», которых много в рыбьем жире.
  12. В помещении, где постоянно находитесь, воздух должен быть свежим и увлажненным. Рабочее место или квартиру постоянно проветривать или использовать увлажнитель воздуха.
  13. Эксперты не рекомендуют женщинам с сухим типом кожи посещать сауны или бассейны. Нежелательно заниматься спортом, сопровождающимся обильными выделениями пота.
  14. Перед водными процедурами в бассейне или природном водоеме, лицо покрывать слоем жирного крема.
  15. Не подвергать кожный покров продолжительному воздействию низкой температуры или солнца. Если избежать этого не получается, на помощь придет защитный крем.
  16. Если действительно стремитесь обеспечить кожу лица увлажнением, придется

Прекрасные дамы всегда ищут пути стать лучше, но сухая кожа - одна из главных причин расстройств. Она сопровождается шелушением, декоративная косметика на лице плохо держится, часто появляются болезненные участки. Новомодные косметические средства не всегда помогают. Всё зависит от принципов базового ухода и основных причин сухости. Давайте разберём важные нюансы по порядку.

Сухая кожа - какая она?

  1. К особенностям сухого типа лица можно отнести чувствительность к косметике и внешним факторам. Кожа остаётся красивой, матовой, с приятным румянцем ровно до тех пор, пока за ней ухаживают. Как только это прекращается, лицо теряет былую привлекательность и начинает шелушиться.
  2. В зимнее время года ситуация осложняется. Под действием ветра и морозного воздуха лицо сильно краснеет и может оставаться таковым в течение нескольких суток.
  3. После умывания эпидермис стягивается, человеку постоянно хочется нанести крем или умыться, чтобы хоть как-то снять дискомфорт. Данные ощущения говорят о том, что коже не хватает драгоценной влаги.
  4. Потеря жидкости проходит не сразу, а под действием посторонних раздражителей. Кожа состоит из нескольких слоёв, верхний из них защищает от ухода жидкости. Но если роговой слой тонкий и лишённый своих защитных функций, лицо начинает сохнуть и шелушиться.
  5. Всё дело в особенностях сухого типа. Верхний слой слишком тонкий, поэтому не способен сдерживать всю влагу, находящуюся в нижних слоях дермы. Также такой тип эпидермиса отличается низким липидным балансом в отличие от нормальной или жирной кожи.
  6. Но именно липиды (жиры) помогают сохранять влагу. При их нехватке или практическом отсутствии кожа становится ещё более сухой из-за ухода жидкости. Эти процессы стремительны, они усиливаются под влиянием ультрафиолета, некачественной косметики, плохого питания, иных условий.
  7. Стоит понимать, что между сухой и обезвоженной кожей имеются свои различия. Первый вариант подразумевает, что эпидермис тонкий и нежный от природы, более подвержен негативному воздействию окружающей среды.
  8. Второй тип говорит о том, что по определённым обстоятельствам (болезнь, погода, плохое питание и пр.) кожа лишилась влаги и липидов. Обезвоживание происходит из-за сильного подсушивания жирной или комбинированной кожи специальными средствами.

Выбор косметики для сухой кожи

За каждым типом кожи, будь то избыточная жирность или сухость, необходимо правильно ухаживать.

  1. При самостоятельном проведении процедур важно правильно подобрать косметику, которая будет вам соответствовать, и систематически её использовать. Желательно отдавать предпочтение гидрогелям или сывороткам, которые на большую свою часть состоят из воды (увлажняющие).
  2. Также в качестве внешнего увлажнения используйте средства, в которых содержится гиалуроновая кислота. Она покрывает эпидермис защитной «дышащей» плёнкой, которая сдерживает влагу в глубоких слоях дермы, но одновременно с этим не закупоривает поры. В результате лицо всегда выглядит увлажнённым, румяным и здоровым.
  3. Важно поддерживать соответствующую структуру сухой кожи. В качестве основных ухаживающих средств, которые будут применяться 3-5 раз в неделю, выбирайте составы направленного действия (для сухой кожи). В них должны содержаться лактаты, аминокислоты, витамины В-группы, кислоты, природные сахариды.
  4. Если кожа истощена под действием посторонних раздражителей, таких как погодные условия, низкокачественная декоративная косметика, несоблюдение питьевого режима, выбирайте дополнительные средства для восстановления липидного слоя. Восстановить его можно соответствующей косметикой. В ней должны содержаться органические кислоты (к примеру, линоленовая, линолевая), церамиды, эфиры и натуральные масла. К последним относится аргановое, карите, огуречное, соевое, кунжутное, облепиховое, подсолнечное, оливковое масло.
  5. Стоит навсегда запомнить, что все косметические средства, ухаживающие или декоративные, должны содержать минимум примесей. Отдавайте предпочтение натуральной гипоаллергенной косметике. Она сдерживает влагу, восстанавливает липидный баланс. Откажитесь от жёстких скрабов, иногда пользуйтесь пилингом на основе кислот.

Даже если правильно выбрать косметические средства, включающие все виды природных веществ для поддержания влаги и повышения жировой ткани в области лица, вам не обойтись без ежедневного ухода. Он считается базовым и включает несколько основных этапов. Разберём их.

Базовое очищение

  1. Для сухой кожи необходимо применять только самые мягкие и натуральные косметические средства, которые вы сможете найти. Жёсткие гели не подойдут, если в них содержится уголь, абразивные частицы, ацетилсалициловая кислота и пр.
  2. Отдавайте предпочтение мягкому молочку или пенке для умывания, разработанной специально для сухой и чувствительной кожи.
  3. Обратите внимание на составы, в которых присутствует экстракт водорослей, натуральные масла, азулена или бисабола.
  4. Очищение проводится 1 раз в сутки - после утреннего пробуждения. Не стоит проводить процедуру чаще, чтобы не обострить сухость.

Использование лосьона

  1. Сухая кожа не может обойтись без систематического использования увлажняющего лосьона или тоника. Такое средство применяется 2-3 раза в сутки после умывания.
  2. Тоник не должен включать спирта или других подсушивающих веществ. Выбирайте средства для вашего типа кожи, которые восстановят рН-баланс.
  3. При контакте с водопроводной водой щелочная среда нарушается, а соответствующий лосьон её приведёт в норму и подготовит лицо к нанесению сыворотки (крема, гидрогеля).

Регенерация и питание

  1. Чтобы добиться желаемого результата и побороть сухость кожного покрова, стоит применять более густой ночной крем. Косметологи рекомендуют отдавать предпочтение косметическим средствам на полусинтетической основе.
  2. Жировой натуральный состав считается более тяжёлым для такого нежного типа эпидермиса. Специалисты настаивают на применении кремов с наличием жирных кислот, растительных масел и керамидов.
  3. В составе таких кремов могут присутствовать белок молочной сыворотки, экстракт водорослей, эластин и коллаген. Перед использованием косметического средства, лицо необходимо подготовить и очистить. Распределите состав за 1 час до сна.
  4. Распределите крем плотным слоем и подождите порядка 20-25 минут. После этого излишки продукта разрешается удалить бумажным полотенцем.

Защита и увлажнение

  1. Чтобы дать кожному покрову всё необходимое, важно ежедневно применять дневной крем. Учитывайте, в таком средстве в обязательном порядке должны присутствовать особые ферменты, которые защищают эпидермис от негативного воздействия окружающей среды.
  2. Среди таких антиоксидантов можно выделить аскорбиновую кислоту, УФ-фильтры и токоферол. Подобные вещества противостоят преждевременному старению кожи. В состав крема также должны входить гиалуроновая кислота, коллаген и молочный протеин.
  3. В результате систематического применения косметического средства, кожный покров обретёт здоровый и подтянутый вид. Чтобы наполнить клетки изнутри, важно включать в состав продукта экстракт мёда, вытяжку из водорослей, виноградных косточек и лецитин.

Глубокое очищение

  1. Подобную процедуру нужно проводить в обязательном порядке 1 раз в неделю. Важно удалять ороговевшие частички с кожного покрова. Рекомендуется применять средства исключительно направленного действия для чувствительного и нежного эпидермиса.
  2. Стоит обратить внимание на косметические средства в виде масок на масляной и кремовой основе. Отдавайте предпочтение гомажам, энзимным пилингам и маскам с фруктовыми кислотами в виде миндальной и молочной.
  3. Запрещается применять агрессивные средства, которые не подходят для вашего типа эпидермиса. Такие продукты в большинстве случаев содержат гликолевую и салициловую кислоты.

Питание и глубокое увлажнение

  1. Маски направленного действия рекомендуется проводить, по меньшей мере, 2 раза в неделю. Такие косметические средства должны в полной мере питать и увлажнять ткани эпидермиса. Чтобы добиться максимального результата, перед нанесением масок лицо рекомендуется очистить средством с фруктовыми кислотами или гоммажем.
  2. Как правило, в состав питательных масок производители включают микроэлементы и экстракты билобо, водорослей, гуараны и гинкго. Активные компоненты значительно повышают тонус тканей и их защитные функции. Увлажняющие маски включают в себя хитозан, коллаген, молочные протеины и гиалуроновую кислоту.
  3. Такие средства необходимо распределять на подготовленную очищенную кожу не более чем на треть часа. Выждите заданное время и умойтесь негорячей водой. После этого увлажните лицо кремом направленного действия. Чтобы максимально долго поддерживать эффект, важно исключить из косметики пересушивающие продукты.
  4. Стоит напрочь отказаться от средств по уходу за лицом в виде масок, составом для умывания и тоников, если после применения вы ощущаете пощипывание и чувство стянутости.

  1. Ромашка с шишками хмеля. Соедините в равном количестве листья ежевики и земляники, тысячелистник, измельчённые шишки хмеля, ромашку. Возьмите 30 гр. сбора и залейте 200 мл. крутого кипятка. Настаивайте компоненты четверть часа. Процедите состав и введите в него 30 мл. яблочного сока, яичный желток и 15 гр. мёда. Добейтесь от компонентов однородности. Распределите средство по лицу, умойтесь спустя треть часа.
  2. Масло оливы с листьями салата. Мелко порубите 2 свежих листа салата и смешайте с 15 мл. оливкового масла, 15 гр. деревенской сметаны. Добейтесь от компонентов однородной массы, нанесите на кожу. Подождите порядка 25 минут, умойтесь негорячей водицей.
  3. Подсолнечное масло с горчицей. Соедините в небольшом блюдце 10 гр. горчичного порошка и 30 мл. масла подсолнуха. Если состав получился слишком густой, разбавьте компоненты минеральной водой без газа. Распределите маску по лицу не более чем на 5 минут. Умойтесь классическим способом. После этого увлажните лицо дневным кремом.

Чтобы устранить сухость кожи, важно выявить причины проявления такой проблемы. При необходимости посетите косметолога. Если позволяют средства, стоит воспользоваться процедурами направленного действия. Не забывайте ежедневно следить за кожей и обеспечивать ей должный уход, питание, увлажнение. Воспользуйтесь масками собственного приготовления.

Видео: как определить свой тип кожи

1 0 0
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.