Как расцедить застой молока: правильная техника и вспомогательные меры

Каждая женщина знает о пользе грудного молока, поэтому многие молодые мамы прикладывают максимум усилий, чтобы кормить своего малыша грудью. Но часто кормящие мамы, особенно первородки, сталкиваются с таким неприятным явлением, как лактостаз. Иными словами, это застой молока в груди, при котором появляются болевые ощущения, уплотнения и покраснения.

Главная опасность лактостаза заключается в том, что он может перейти в другую более серьезную проблему – мастит. В этом случае обязательно потребуется медикаментозное лечение, а иногда и хирургическое вмешательство. Застой молока можно и даже нужно расцеживать в домашних условиях. При появлении первых признаков появления лактостаза, а это уплотнения в груди, набухание, болевые ощущения в молочной железе, необходимо сразу начать принимать меры.

Если вы обнаружили признаки застоя молока, то должны знать, что лучшим помощником в решении вашей проблемы является ребенок. Ни один молокоотсос не может так хорошо сцедить молоко, как это может сделать малыш. Как можно чаще прикладывайте ребеночка к груди.
Чтобы прикладывания к груди дали заметные результаты, необходимо принимать следующие меры:

1. Перед кормлением сцедите руками грамм 20 молока, чтобы ребенок активнее сосал грудь.
2. Разогрейте молочную железу перед кормлением. Сделать это можно при помощи струи теплого душа или простого компресса, например, приложите салфетку, предварительно смочив ее в теплой воде.
3. Сделайте легкий массаж груди, что упростит отход молока.
4. Правильно прикладывайте малыша к груди. Помните, что наиболее опустошается та часть груди, к которой ребенок касается подбородком. При лактостазе подбородок малыша должен прижиматься к части, в которой образовались шишки. Экспериментируйте с позами во время кормления. Возможно, придется занять не очень удобную позу.
5. Если после кормления в груди осталось молоко, его необходимо обязательно сцедить.

Как правильно сцеживаться?

Многих молодых мам от сцеживания руками при лактостазе останавливают болевые ощущения в груди. Но если правильно расцедить лактостаз, то боль уменьшиться уже после первого сцеживания, а полностью застой пройдет через 1-2 дня. Кстати, если этого не произошло или состояние кормящей мамы ухудшилось, то визит к врачу нельзя откладывать ни на минуту.

Сцеживать руками необходимо следующим образом:

1. Четыре пальца своей руки расположите под грудью, а большой палец – сверху. Обратите внимание, что большой и указательный палец должны находиться максимально близко к краю ореолы.
2. Двигайте пальцами к центру грудной клетки, при этом слегка вдавливая их вглубь молочной железы. Движения делайте медленными и ритмичными.
3. Расцеживать необходимо все участки груди, уделяя особое внимание местам с образовавшимся уплотнением.
4. Затем поместите большой и указательный палец на края ореолы соска и надавливайте на грудь. Не забывайте менять положение пальцев, чтобы молоко сцеживалось с разных участков молочных проток.
5. Если молоко перестало вытекать, слегка помассируйте молочную железу, которую хотите расцедить. Не давите на грудь. Массирующие движения должны быть мягкими и плавными. Они не должны быть болезненными.
6. После массажа повторите действия по сцеживанию.
7. Если молоко быстро перестало отходить, а комки в молочной железе еще хорошо прощупываются, то снова вернитесь к массажу. Не забывайте, что массаж при лактостазе отлично помогает снять боль и улучшить отход застоявшегося молока. На этот раз делайте круговые движения, направленные от края к центру.

Во время сцеживания не пытайтесь разбить уплотнения, так как это может вызвать усиление боли и усложнения. Перед началом сцеживания обязательно хорошо вымойте руки с мылом во избежание занесения инфекции или бактерий на сосок.

Чтобы расцедить лактостаз, также можно использовать молокоотсос. Эти специальные устройства представлены в широком выборе на рынке. Вы можете приобрести электрическую или механическую модель. Это значительно облегчит процесс сцеживания. Но во многих случаях при образовании уплотнений лучше всего весь процесс проводить руками. Делайте движения медленно и плавно, чтобы не повредить молочную железу, так как это может усугубить протекание молока по протокам.

Как правильно делать массаж при застое молока в груди?

Обратите внимание, что массаж груди при лактостазе является необходимым этапом. Во время проведения массажа действия женщины направлены не на разбивание уплотнений в молочной железе, а на ее максимальное расслабление. Это способствует лучшему движению молока в протоках и отходу.

Делать массаж можно перед кормлением, перед или в процессе сцеживания. Важно знать, что массажные движения должны быть легкими и расслабляющими. Именно, поэтому не рекомендуется пользоваться услугами профессиональных массажистов.

Массаж груди при лактостазе

• Главная задача массажа заключается в расслаблении, поэтому никаких надавливаний и других действий, которые усиливают болевые ощущения.
• Грудь необходимо поглаживать и растирать, но никак не разминать. Чтобы улучшить проход молока по протокам, достаточно хорошо разогреть и расслабить молочную железу.
• Движения должны быть направлены от периферии к центру. Чаще всего используются круговые движения.
• Если во время массажа женщина испытывает нетерпимую боль, то процедуру можно проводить под теплым душем или ванной. Теплая вода поможет расслабиться и снизить болевые ощущения. Но температура воды должна быть не более 37 градусов.

При правильно сделанном массаже молокоотсос вам может и не пригодиться. Расслабление молочной железы упрощает отход молока, и сцеживание не требует особых усилий.

Какие компрессы упростят расцеживание при лактостазе?

Если болезненные ощущения в груди очень сильны, то расцедить застой молока помогут компрессы. Действия компрессов направлено на то, чтобы нагреть и расслабить мышцы молочной железы. Это способствует лучшему протеканию молока по протокам.
Чтобы сделать самый простой, но вполне эффективный компресс, необходимо салфетку смочить в теплой воде и приложить к участку с образовавшимися шишками. Держать салфетку нужно до того момента, пока она не остынет. Делать этот либо любой другой компресс нужно перед кормлением или сцеживанием.

Кроме этого, можно сделать несложный капустный компресс. Для этого отбейте капустный лист до появления сока, а затем приложите к груди. Хорошо избавиться от застоя молока помогут и лепешки, намазанные медом, и тертый картофель или свёкла. Все тепловые компрессы способствую выделению окситоцина, который упрощает процесс отхода молока.

А вот компрессы на основе спирта или камфары лучше не делать, поскольку они, наоборот, блокируют выработку окситоцина. При образовании сильных уплотнений или боли компрессы можно ставить на всю ночь. При повышении температуры тепловые компрессы применять нельзя.

Что еще нужно знать о расцеживании лактостаза?

Если вам нужно избавиться от застоя молока, то вы должны знать, что в этот период необходимо уменьшить количество потребляемой жидкости, чтобы снизить выработку молока. Малыша необходимо регулярно кормить, не пропуская ни одного кормления. Важную роль играют ночные кормления. Их необходимо проводить, даже если ребенок не плачет. Излишки молока обязательно нужно сцеживать. И делать это лучше руками, а не молокоотсосом.

Если в течение двух дней вам не удается расцедиться, и уплотнения не уменьшаются, то нужно обратиться к врачу. Вероятней всего, доктор назначит использование ультразвука или другой методики, которая поможет сцедить молоко.

В целях профилактики регулярно прикладывайте малыша к груди. При необходимости пользуйтесь молокоотсосом, чтобы в молочной железе не оставались излишки молока.

Практически каждая кормящая мать сталкивается с такой проблемой, как . Причин его возникновения несколько:

• не соблюдается режим кормления;
• малыш недостаточно активно сосет грудь;
• грудное молоко образуется в большем количестве, чем нужно ребенку;
• в процессе кормления мать поддерживает грудь и пережимает ее и др.

Внутреннее строение молочной железы представляет собой разветвленную систему молочных синусов и протоков. При лактостазе в одной части груди застаивается грудное молоко. Женщина ощущает наличие комка в этом месте, в связи с чем кормящие мамы часто интересуются, как разбить комки. В действительности это уплотнение не что иное, как пробка из загустевшего молока.

Лактостаз приносит значительный дискомфорт женщине и сопровождается болевыми ощущениями. Кроме того, грудное молоко отходит по капелькам, или не отходит вовсе. Малыш не получает необходимое питание, а молоко все пребывает, из-за чего грудь увеличивается и все больше болит.

Метод сцеживания при лактостазе

Наиболее эффективным является именно сцеживание. Поэтому зачастую еще во время беременности врачи рассказывают будущим мамам как правильно сцеживаться. При лактостазе это особенно важно. Иногда болевые ощущения выражены настолько сильно и молоко так плохо отходит, что женщины даже не представляют, как расцедить застоявшееся молоко.

Здесь важно вовремя понять и отличить лактостаз от . При первом сцеживание - это единственный выход, а при втором самостоятельные попытки выдавить молоко категорически противопоказаны. В любом случае, даже при лактостазе лучше сразу же обратиться к врачу.

Перед тем, как расцедить застоявшееся молоко, необходимо сделать легкий массаж, предварительно разогрев молочные железы. Для этого, как и для самого массажа, отлично подойдет теплая вода. Можно принять ванну или же просто приложит смоченное в теплой воде полотенце. Затем именно легкими массажными движениями в направлении от основания груди к соску нужно «размять» протоки в течение 5-10 минут.

Поскольку многие женщины не знают как правильно сцеживаться, они начинают грубо выдавливать молоко, что с одной стороны очень больно, а с другой не дает желаемого эффекта. Все процедуры необходимо делать медленно, плавно и постепенно. Перед тем, как расцедить не стоит ожидать мгновенно результата. Иногда сцеживаться нужно целый час и дольше.

До того, как расцедить грудь, нужно обязательно покормить ребенка. После кормления подождать около часа, и только затем можно приступать.

Полезные материалы по теме:

Как разбить комки

Уплотнившееся из-за застоя молочной пробки протоки субъективно вызывают ощущение комков в железе. Те кормящие матери, которые интересуются, как разбить комки, должны знать, что на самом деле никаких комков нет и разбивать ничего не нужно. Единственный вариант того, как разбить комки представляет собой ультразвуковую или магнитную терапию. В соответствующем кабинете в поликлинике посредством аппарата волны проникают в глубокие слои молочных желез, и размягчают молочные пробки.

Какие могут возникнуть проблемы, возможные методы решения

Первая и главная проблема - это мастит, особенно . При длительном застое лактостаз почти всегда переходит в мастит. Если у Вас поднялась температура до 37 и выше, значит, следует заподозрить мастит. При его наличии любые прогревания категорически противопоказаны.

Даже если Вы знаете, как правильно сцеживаться, это все равно не поможет. Нагревая и массируя молочные железы, Вы тем самым усиливаете воспалительный процесс. Если внутри уже имеется гнойник, то из-за надавливания он может прорвать. Единственной помощью при таком осложнении будет оперативное вмешательство.

Вторая проблема при лактостазе происходит в том случае, если перед или сразу же после сцеживания покормить малыша. Поскольку активность материнской гормональной системы связана с прикладыванием ребенка к груди, то кормление перед сцеживанием даст неверный сигнал организму к выработке большего количества молока, ведь он ориентируется на потребности деток. После сцеживания организм также буде считать, что нужно больше молока. А усиление его выработки усугубит и лактостаз.

Решение заключается в том, как правильно сцеживаться. Это нужно делать вместо одного, двух или трех кормлений. Так гормональная система воспримет сцеживание как обычный прием пищи малышом, и не будет изменять количество грудного молока.

Ожидаемый результат

Если это действительно лактостаз, а не мастит, то облегчение наступит в первый же час после сцеживания при условии, что пробка протолкнется потоком молока и выйдет. Однако лактостаз также легко может возникнуть и во второй раз. Поэтому для профилактики нужно соблюдать все правила кормления.

Не рискуйте…

В случае возникновения хотя бы косвенных признаков мастита, обязательно обратитесь к врачу за консультацией. В особенности это касается беременных или кормящих мам.

Любое промедление может привести к развитию мастопатии а затем и РАКА . К большому сожалению, сегодня в России этой болезни подвержены 1/2 всех женщин репродуктивного возраста. Помните, уже на первой стадии болезнь может проявляться появлением мелких узелков и болезненных ощущений в области груди, которые со временем будут только усугубляться.

Помните, промедление в лечении — риск для жизни!

Уплотнение в груди возникает по причине непроходимости молочных протоков. Болезненные симптомы при касании определенного места на груди помогают женщине быстро обнаружить уплотнение. Опасности для здоровья в нем нет, но если пустить все на самотек, положение может ухудшиться и придется прибегнуть к серьезному лечению недуга. Запускать процесс нельзя, лучше вовремя принять необходимые меры.

Что такое нагрубание груди?

Процесс нагрубания груди – это переполненность молочных желез молоком. Выражается в отвердении груди и сопровождается болевым синдромом. Нагрубание доставляет дискомфорт не только матери, но и малышу. Набухая, грудь увеличивается, ореол вокруг соска уплощается, ребенок не может после этого обхватить его губками, в ротик к нему попадает только сам сосок. Искажается процесс сосания, поскольку малышу надо давить на околососковое пространство, чтобы выжать из соска молоко. Дергая сосок, малыш продолжает стимулировать прибывание молока, но само молоко не уходит в достаточном количестве. Набухание усиливается, от него страдают мама и ребенок.

Если изначально, после рождения малыша, мама все будет делать грамотно, неприятной проблемы можно избежать. Соблюдайте нехитрые правила:

• постоянно находитесь рядом с ребенком;
• кормите малыша, тогда, когда он просит грудь а не по строгим часам;
• правильно подавайте крохе грудь;
• наблюдайте за тем, чтобы кроха правильно захватывал сосок и кружок вокруг него.

Столкнувшись с чрезмерным набуханием груди в больничных условиях, примените электрический молокоотсос, который уберет лишнее молоко и околососковый ореол смягчится. Этот метод позволит быстро убрать незначительные уплотнения.

Мама должна знать, что в первую неделю после родов происходит интенсивное пребывание молока. Ребенку необходимо сосать вашу грудь с высокой скоростью. Когда малыш немного не справляется, молочная железа набухает, но если вы следите за грамотным исполнением процесса, набухание не произойдет.

Как предотвратить набухание?

Сильный приток молока может начаться на 3-4-й день. Многие женщины жалуются, что после сна чувствуют, как грудь стала каменной. Находясь в роддоме, немедленно попросите персонал дать вам электрический молокоотсос, чтобы убрать излишки жидкости. Ваши действия помогут предотвратить прогрессирующее образование комочков. Глубокое изучение нагрубания показало, что теплые компрессы, которыми активно спасались наши бабушки и мамы, усугубляют недуг. Лучше ставить холодные компрессы. Прикладывая лед, проложите между ним и кожными покровами лоскут ткани. Проделывайте процедуру до тех пор, пока не почувствуете, что набухание пошло на спад и малыш легко сосет молоко.

Остановить болезненную трансформацию набухания в нагрубание по силам каждой кормящей женщине. Принимая душ, подержите грудь под теплой водой или опустите ее в тазик, наполненный водой. Ставьте теплые 10-минутные компрессы перед тем как кормить малыша или перед сцеживанием (рекомендуем прочитать: ). Простые процедуры стимулируют выработку молока, ребенку легче его добывать и грудь опорожняется полностью. Потрогайте перед кормлением темный кружок вокруг соска: если он слишком твердый, отожмите сами небольшое количество молока. Кружок смягчится и малыш хорошо схватит его.

Упустили время и набухание приобрело признаки нагрубания - прибегните к компрессам с чем-нибудь холодным. Накладывайте их между кормлениями: лед приглушит болевые ощущения и сократит площадь затвердения. Купите ), проконсультируйтесь со специалистом по лактации, он исправит ваши ошибки в подаче груди ребенку. Подберите удобный бюстгальтер, чтобы он хорошо поддерживал грудь, но не стеснял ее. Постарайтесь полноценно отдыхать.

Почему происходит уплотнение при установившейся лактации?

Главной причиной образования уплотнения при лактации становится лактостаз, когда из-за закрытия молочной протоки формируется застой молока. Возникшая проблема требует медицинского вмешательства, собственными силами ее не решить. Если отказаться от лечения, процесс переходит в мастит. Заболевание опасно тем, что у него присутствует инфекционная составляющая, которая может потребовать оперативного вмешательства. Другие причины уплотнения:

• Отнятие ребенка от соска раньше, чем он сам его отпустит.
• Тесное неудобное белье, тугой бюстгальтер, частое положение на животе во время сна приводят к сдавливанию груди, провоцируя застой молока.
• Поддержание груди рукой во время кормления. Мама создает давление на область молочной железы, препятствуя нормальному выходу жидкости.
• Долговременные перерывы между кормлениями увеличивают количество молока, что и ведет к набуханию желез.
• Неправильно организованный процесс кормления. Малыш неправильно прикладывается к груди и захватывает ее. Мама должна следить, чтобы кроха лежал на боку, прижимаясь животиком к ней. Малыш должен крепко держать сосок и околососковое пространство, не давайте ему поворачивать голову, чтобы он высасывал все равномерно. Прижимать грудь рукой не следует. Постарайтесь менять позы во время кормления, чтобы малыш выбирал молоко из всего внутреннего пространства молочной железы (рекомендуем прочитать: ).
• Чрезмерный объем прибывающего молока и узкий просвет протоков.
• Аномальные отклонения в развитии сосков (плоские, втянутые).
• Травмы и ушибы молочных желез, в результате которых образовалась гематома. Скопление крови закупоривает протоку и давит на нее.
• Слишком много физической нагрузки.
• Общая усталость, стрессовые ситуации, постоянное недосыпание.
• Резкое прекращение грудного вскармливания.

Чтобы избежать появления неприятных симптомов, нужно заранее подготовить грудь к лактации и следить за любыми изменениями состояния.

Что делать, если обнаружили лактостаз?

Начало образования уплотнения заметить сложно. Лактостаз заявляет о себе болью, ощущаемой при прикосновении к груди, тогда, когда прочно закрепился в протоке. Ощупав больную железу, вы можете обнаружить затвердевший шарик. Обратите внимание, что кожные покровы, под которыми находится уплотнение, краснеют и воспаляются. Ухудшается общее состояние кормящей женщины, наблюдается повышение температуры и проявление озноба (рекомендуем прочитать: ). Быстро наступает утомление.

Если вы своевременно не справитесь с нагрубанием, оно приобретет тяжелый характер, усиленный инфекцией, и перейдет в более опасный мастит. Усилятся и симптомы недуга. Проявится лихорадка, увеличится ощущение усталости, появится головная боль и озноб.

Если вы заметили, что воспаление расположено под мышкой, значит, о себе дают знать лимфатические узлы. Лимфоузлы здорового человека не воспаляются до тех пор, пока в них не попадут бактерии и другие вредные микроорганизмы, постепенно накапливавшиеся в организме. Воспаление лимфоузлов вызывается травмами, инфекцией, некачественной личной гигиеной. Борьба с недугом заключается в уничтожении поставщика инфекции. Разбить лимфатические узлы невозможно. Проводится УЗИ, и сдаются анализы, помогающие определить эффективный способ лечения.

Как лечится уплотнение?

Лечебная терапия лактостаза направлена на прекращение образования комков (рекомендуем прочитать: ). Маме необходимо чаще давать крохе заболевшую грудь. Когда ребенок сосет, аккуратными движениями массируйте проблемное место. Закончив кормление, наложите на затвердевшее место холодный компресс, помогающий расширить протоки.

• Застой снимают обычным капустным листом. Снимите лист с кочана, промойте, отбейте его до выделения сока, приложите к больному месту. Сок капусты обладает целебными свойствами, способными рассасывать затвердения. Прикладывайте капусту на ночь, а убирайте после того, как проснетесь. Подходят для такой процедуры и листья мать-и-мачехи.
• Размягчить нагрубание и расширить протоки помогут компрессы из тертой моркови и свеклы. Действенным средством для прекращения нагрубания считается кашица, приготовленная из печеного лука и разбавленная небольшим количеством льняного масла и меда, которую следует наложить на затвердевшее место на 3 часа.
• Болевой синдром и застой снимают специально приготовленным тестом. Смешайте ржаную муку с молоком и растопленным маслом, замесите небольшую лепешку и наложите ее на больное место.
• Днем используйте марлевый компресс с Малавитом.

Образование молочного камня не требует завершения грудного вскармливания. Отняв малыша от груди, вы только ухудшите положение, доведя его до инфекционного мастита. Небольшая хитрость улучшит ваше состояние: располагайте кроху при кормлении так, чтобы его подбородок соприкасался с затвердевшим участком груди. Ребенок проведет вам лечебный массаж. Уменьшите количество выпиваемой вами жидкости во время застоя, но не отказывайтесь полностью от питья. Обильное поступление жидкости, как и ее недостаток, осложнит воспалительный процесс и приведет к увеличению твердой шишки.

Какое лечение противопоказано при лактостазе?

• Долгое время для устранения нагрубания применяли согревающие компрессы. Некоторые женщины делали компрессы на спирту. Такое лечение только усугубляет протекание процесса. Компрессы на водке и спирту проводят блокировку выделения окситоцина, гормона, выводящего молоко из груди. Недостаток окситоцина приводит к тому, что молоко выделяется плохо, не наедается ребенок, железа набухает.
• Массаж против мастита – это грубейшая ошибка. Некоторые мамочки даже находят специалистов по такому массажу, но размассировать грудь недостаточно (см. также: ). Возможно, небольшой застой и протолкнется, и вы почувствуете облегчение, но сильное нажатие на молочную железу может привести к сдавливанию ее проток и формированию новых шишек. Последует их закупоривание в различных местах сразу, что, естественно, осложнит ситуацию. Кроме того, массируя грудь, вы помогаете инфекции захватить все ее части.

Если вы упрямы и считаете, что сами справитесь с проблемой, хорошо подумайте о своем решении. Испробовав все народные методы, вы не получили видимого улучшения, бегите к врачу. Запустив нагрубание и появление шишек, можно нанести вред своему здоровью. Кроме того, отняв ребенка от груди, вы лишаете его самого лучшего питания, которое необходимо малышу для правильного развития, роста и создания сильной иммунной защиты.

При обнаружении подобного явления, конечно же, возникает множество опасений по поводу его природы. Всегда ли найденный дефект является проявлением серьезной патологии? Безусловно, в первую очередь нужно обратиться к врачу и установить природу уплотнения.

К какому врачу обратиться, если вы обнаружили комок в груди?

В первую очередь необходима консультация маммолога. В дальнейшем, после установки причины, он может направить к другим узкопрофильным специалистам, например, онкологу, хирургу, эндокринологу или терапевту.

Комок в груди: причина появления – фиброаденома

Так называют доброкачественное новообразование в молочной железе. Оно может возникнуть в любом участке, но чаще появляется над сосками.

Опухоль может видоизменяться под воздействием гормонов, например, при приеме оральных контрацептивов или во время беременности, то есть шишка резко увеличивается или исчезает вовсе. Фиброаденома может быть узловой и листовидной.

Узловая. При пальпации чувствуется четко ограниченное образование круглой формы в виде узелка, размером до сантиметра. При прощупывании возникает болезненность. Легко обнаружить, лежа на спине.

Листовидная. Имеет четкие границы, но более овальные и бугристые размеры. Имеет тенденцию к быстрому увеличению, что приводит к изменению формы самой груди.

Избавиться от любого вида фиброаденомы можно только хирургическим путем, потому что их наличие приводит к предраковым состояниям и даже к возникновению самого рака.

Мастопатия или фиброкистоз

В данном случае речь идет о нарушении гормональной природы. Патология заключается в разрастании соединительной ткани и возникновению кист – капсул, наполненных жидкостью. Фиброкистоз бывает двух видов: узловым (очень опасно, так как часто переходит в рак) и диффузным (множество уплотнений, распространенных по всей молочной железе). Стоит отметить, что при обследовании в лежачем положении узловой фиброкистоз не прощупывается.

Инфекции и гормональные сбои

Наличие уплотнений у женщин молодого возраста часто является вариантом нормы. Это обусловлено менструальным циклом или же беременностью. В этой ситуации виной тому являются гормоны.

Во время грудного вскармливания в грудь по протоках желез поступает молоко, а застой последнего проявляется в комках. Кроме того, изо рта малыша во время кормления в сосок могут проникать инфекции. Таковые дают о себе знать покраснением и воспалением, повышением температуры. При наличии перечисленных симптомов говорят о мастите.

Травма груди

После неудачного падения или во время занятий спортом можно ушибить грудь. Это приводит к образованию синяка и уплотнения. Данное явление неопасно и пройдет самостоятельно спустя какое-то время. Комок в груди, возникший из-за ушиба, рассасывается через несколько дней.

Раковые образования

Причиной комков в груди может являться онкологическая патология. Раковые опухоли довольно твердые на ощупь, не имеют четко выраженной формы.

Необходимо, чтобы женщину осмотрел онколог при появлении следующих симптомов:

1. Уплотнение состоит их множественных узелков;
2. Одна грудь сильно изменила форму по сравнению с другой;
3. На коже возникают углубления при подъеме рук;
4. Видоизменился сосок, например, втянулся. Из него наблюдаются выделения, в основном кровянистые;
5. Постоянная сильная боль в зоне уплотнения (не всегда);
6. Увеличение подмышечных лимфатических узлов.

Всем женщинам, достигшим 35-летнего возраста, необходимо один раз в год проходить обследование у маммолога. Также нужно самостоятельно следить за состоянием бюста. Как правильно прощупывать железы, покажет врач. Если во время такого домашнего осмотра обнаружился комок, нельзя временить с визитом к специалисту.

Твердый и мягкий комок в груди

Данное явление может представлять собой жировой некроз или липому. Жировой некроз – это патология, когда нормальные клетки изменяются, превращаясь в круглые опухоли. Они могут быть болезненными и твердыми или же наоборот. Жировой некроз может возникнуть после удара или другой травмы спустя несколько недель и даже лет с момента повреждения. Как правило, заболевание проходит самостоятельно, но может образоваться рубцовая ткань, которая видна на маммограмме, как уплотнение в груди.

Липома же является доброкачественной опухолью жировой ткани. Она может быть разного размера. У женщины может образоваться как одна липома, так и несколько одновременно.

Новообразования

1. Аденома – доброкачественное новообразование в железистой ткани. Как правило, это круглый, твердый комок с гладкими границами. Он может немного смещаться при пальпации, становится мягким, видоизменяться в зависимости от цикла. Аденома не связана с онкологией;
2. Интрадуктальная папиллома – образование, похожее на кондилому, в протоке молочной железы. Обычно локализуется под соском в виде мелких уплотнений. Могут сопровождаться кровянистыми выделениями из сосков. Несколько папиллом одновременно чаще возникает у молодых женщин, в старшем возрасте, как правило, образуется только одна.

Также как комок может прощупываться тромб в вене. Флебит возникает в большой вене, которая пересекает грудь в зоне подмышечной впадины. В симптоматику заболевания входит покраснение, болезненность, локальное повышение температуры, отек по ходу воспаленного сосуда.

Как избавиться от комков и уплотнений в груди при лактации

В данном случае речь идет о лактостазе – застое молока в протоках железы. Патология сопровождается затвердением, покраснением, может наблюдаться локальное повышение температуры.

Причины застоя молока скрываются в кормлении по режиму, больших перерывах между кормлениями, неудобном нижнем белье.

Провоцирующим фактором является сильная усталость, стресс. Чаще застои возникают на первых месяцах лактации, когда выработка молока только устанавливается.

Как можно разбить комки в груди:

1. Обеспечить отток молока – часто прикладывать малыша к груди, перед кормлением подсцедить больную грудь, возможно, нужно сменить положение кормления;
2. Прицельное расцеживание доли с застоем. После качественного опорожнения груди локальная температура снижается. Но важно выявить, на самом ли деле это застой в протоке, ведь схожие симптомы могут наблюдаться и при отеке тканей. В последнем случае интенсивное расцеживание приведет к увеличению отечности;
3. После кормления/расцеживания приложить холод на 5-7 минут, чтобы снять боль и не дать распространиться отеку;
4. Когда приходит молоко, смазывать болезненные участки между кормлениями рассасывающими мазями (пр. арники) или же воспользоваться народными средствами, к примеру, слегка отбитым капустным листом;
5. Ограничить употребление жидкости на 2-3 дня. Выпивать не больше 1 ½ литра чистой воды в сутки. В особенности не рекомендуется пить чай, лактогонные средства.

При развитии лактостаза очень важно сразу же разбить комки. В противном случае патологий перейдет в мастит. Оптимально – обратиться к специалисту по грудному вскармливанию в первый же день. Нельзя нервничать, нужно выполнять все рекомендации врача, тогда неприятные ощущения исчезнут довольно быстро, молочная железа в полном объеме восстановит свою функцию.

Когда приходит молоко, возникает боль и грудь в комках: мастит

В данном случае речь идет о воспалении молочной железы. Причины его появления – запущенный лактостаз, трещины/ссадины сосков, через которые проникла инфекция, переохлаждение, сопутствующие заболевания.

Современные женщины в погоне за правильным кормлением «по требованию» довольно часто забывают о таком, некогда повсеместно принятом, и часто необходимом понятии, как сцеживание грудного молока.

Все мы смотрим многочисленные видео в интернете рассказывающие о том, как правильно кормить ребенка грудью «по требованию», и совершенно не задумываемся, что иногда этого бывает недостаточно.

Конечно – это прекрасно, если у конкретной женщины родился крупный сильный карапуз, который в состоянии полноценно расцедить, и постоянно опустошать мамину грудь при грудном вскармливании.

Но, к сожалению, так бывает не всегда. Часто на свет появляются довольно слабые детки, либо же дети, просто не слишком активные, которые не могут или не желают уж слишком активничать кушая «мамину грудь».

В таких случаях, в молочной железе могут образовываться застойные явления, которые часто закупоривают молочные протоки. Собственно такой застой грудного молока (комки или уплотнения в молочной железе) медики и называют грозным словом лактостаз.

Более того, женщин часто пугают еще более устрашающим термином – мастит – когда длительно не исчезающие комки, или застой грудного молока при лактостазе приобретает характер воспалительного (инфицированного или не инфицированного) патологического процесса.

Как определить, что вы столкнулись с лактостазом?

Большинство женщин, до родов не имеют понятия, что такое лактостаз, и даже не задумываются о том, что в груди могут появится некие болезненные уплотнения. Тем не менее, когда проблема возникает, подавляющее большинство женщин безошибочно определяют, что уплотнения, появившиеся в молочной железе, связаны именно с проявлениями лактостаза.

Для тех женщин, кто все-таки сомневается в том, что сможет самостоятельно определить развитие такого состояния как лактостаз, мы приведем основные признаки проблемы.

Хотя конечно, будет лучше, если при появлении любых проблем с молочной железой в период, когда осуществляется грудное вскармливание, женщина будет обращаться за консультацией к медикам.

Итак, застой молока в груди кормящей женщины характеризуется:

• Набуханием и отечностью молочной железы.
• Болезненными ощущениями в груди, как при процессе кормления, так и в момент, когда осуществляется сцеживание молока.
• Застой молока при лактостазе, часто сопровождается ситуациями, когда в груди женщины появляются некие болезненные уплотнения, которые крайне сложно разбить.
• Редко, повышением температуры тела и покраснением отдельных участков кожи на пораженной при лактостазе груди.
• Так же, при лактостазе наблюдаются ситуации, когда грудное молоко выделяется из соска неравномерно (с одной стороны струйками, а с другой едва заметными каплями), что так же свидетельствует о том, что в отдельном протоке происходит застой молока.

Определить, что в молочной железе происходит застой молока обычно не сложно, куда труднее бывает бороться с данной ситуацией.

Если через несколько дней после первичного прибытия молока вы чувствуете, что грудь заметно увеличилась в размере, что она переполнена, отечна и болезненна – скорее всего, это именно лактостаз.

Паниковать в такой ситуации, плача и крича: «не могу справиться», скупая при этом всевозможные лекарства, конечно же, не стоит. Но и бездействовать, понимая, что развился застой, так же категорически нельзя. А вот, что нужно делать при лактостазе, как правильно сцеживать все грудное молоко, вернее все его излишки, мы расскажем далее.

Правильное поведение при первых признаках застоя

При первых признаках проблемы, называемой лактостаз необычайно важно научиться правильно и полноценно опорожнять ту самую проблемную грудь. Невероятно важно суметь своевременно ликвидировать образовавшиеся застойные явления, и в итоге восстановить (наладить) процесс нормального грудного вскармливания.

Лактостаз всегда явление болезненное и крайне неприятное, но самое главное – это явление которое может (если не суметь правильно себя вести) перерождаться в более серьезные патологические инфицированные проблемы. Начать лечить лактостаз на дому вполне допустимо, в особенности, если проблема не сопровождается высокой температурой тела.

Но, при этом спешим предостеречь женщин, категорически не желающих обращаться к врачам!

Если лактостаз длительно не получается купировать, если температура тела поднимается до критических отметок и не спадает, если правильно проводимое расцеживание вам не помогает в течение двух дней – срочно обращайтесь к врачу, в противном случае, проблема может приобрести угрожающие масштабы, когда простое сцеживание не сможет помочь.

• Во-первых, следует умеренно разогреть болезненную грудь. Это можно сделать под обычным теплым душем. Некоторые врачи рекомендуют перед сцеживанием, сделать согревающий медовый или капустный компресс (не более чем на 15 минут). Считается, что тепло сможет несколько расширить молочные протоки, и значит, будет способствовать скорейшему оттоку застоявшегося молочка.
• Во-вторых, если вы все-таки обратитесь к врачу, вам возможно, перед тем как сцеживать грудное молочко посоветуют провести сеанс физиотерапии. Это может быть УВЧ терапия или скажем ультразвук.
• И в-третьих, начинайте расцеживание, слегка массируя уплотнившуюся грудь при этом. Видео с данной процедурой наглядно расскажет, как это делается.

Женщины должны запомнить еще одну важную деталь, голодный младенец может осуществить полноценное расцеживание и сцеживать застоявшееся молочко в больной груди мамы значительно лучше, чем кто либо иной.

О самом процессе сцеживания, в деталях

Итак, мы уже сказали, что сцеживаться при возникновении застоя нужно и важно, в особенности, если малыш не спешит опорожнять мамину грудь. Но, как осуществлять, то самое расцеживание, когда грудь набухла и сильно болит? Многие женщины готовы сразу отказаться от данной идеи сказав: «не могу и все тут». Что конечно же, в корне не верно. Понятие не могу, в данном случае, крайне спорно.

Е. Малышева: В последнее время я получаю много писем от моих постоянных зрительниц о проблемах с грудью: МАСТИТЕ, ЛАКТОСТАЗЕ, ФИБРОАДЕНОМЕ. Чтобы полностью избавиться от этих проблем, советую ознакомиться с моей новой методикой на основе натуральных ингредиентов...

Прежде всего потому, что длительно не разрешающийся лактостаз – это всегда самый прямой путь к маститу и возможно оперативному вмешательству.

Если вы все-таки решились сцеживаться, первично обязательно посмотрите на видео технику данного процесса, поскольку сцеживание при лактостазе имеет свою специфику. Ведь сцеживать болезненную грудь, действительно очень сложно.

Очень важно приготовить болезненную молочную железу к тому, что молоко из нее будут сцеживать. Для этого, как мы уже сказали, желательно принять описанные выше тепловые процедуры. Когда молочная железа разогрета можно приступать к самому процессу.

Осуществляем сцеживание:

Шаг №1 – первично нужно расположить все четыре пальца своей руки непосредственно под одной болезненной грудью. При этом большой палец и указательный необходимо максимально приблизить к краю ореолы соска. Начинать сцеживать молочко следует медленно, но ритмично.

Причем надавливать на грудь нужно таким образом, чтобы ваши пальчики двигались по направлению к центру грудной клетки, и как будто бы вглубь самой молочной железы. Важно расцедить грудь так, чтобы первичное давление приходилось, на закупоренные млечные синусы.

Шаг №2. На втором этапе, при желании поскорее расцедить грудь, следует поставить рабочие (большой и указательный) пальцы на край самой ореолы соска. Важно, осуществляя сцеживание, постоянно менять положение своих пальцев вокруг самой ореолы, чтобы выделение молока происходило уже из всех участков груди.

В случаях, когда из соска более ничего не выделяется, а уплотнения в груди остаются на месте (и все так же болезненны), необходимо прерваться на несколько секунд и аккуратно помассировать поражённую грудь. После чего продолжить сцеживать.

• Шаг№3 – снова повторить массирование железы, но уже двумя руками. Массажные движения должно направлять от периферии к центру соска. Массаж может быть только легким, представляющим собой бережное поколачивание или придавливание имеющихся уплотнений. После чего можно продолжить сцеживать остатки молочка.

Прекрасно, если после сцеживания вы сможете приложить к болезненной груди своего ребенка, достаточно часто, именно его помощь в сцеживании оказывается решающей. Важно так же помнить о необходимости полноценного отдыха при таком диагнозе как лактостаз, а это значит, что закончив процедуру, будет неплохо полноценно отдохнуть. Причем во время отдыха, на больную грудь можно положить компресс с капустой, который поможет снять отечность.

Вам все еще кажется, что вылечить свой организм полностью невозможно?

Как же можно их выявить?

• нервозность, нарушение сна и аппетита;
• аллергия (слезящиеся глаза, высыпания, насморк);
• частые головные боли, запоры или понос;
• частые простуды, ангину, заложенность носа;
• боли в суставах и мышцах;
• хроническую усталость (Вы быстро устаете, чем бы ни занимались);
• темные круги, мешки под глазами.