Как наладить отношения с женой: действенные способы решения конфликта

В браке не всегда все просто и гладко, время от времени у супругов возникают трудности. Понять другого человека вообще достаточно сложно, а если этот человек женщина… сложнее вдвойне. Когда супруга отдаляется, ведет себя холодно, мужчина теряется. Как наладить отношения с женой? Предлагаем 6 действенных советов.

Как наладить отношения с супругой

Женщины переменчивы, как погода. Сегодня они приветливы и теплы, а завтра холодны, раздражены и даже злы. Порой эмоциональные колебания невозможно объяснить логикой. Но мужчине этого и не нужно. Куда важнее проявлять любовь, принимать жену такой, как есть. Если отношения разладились, нужно выяснить причину, почему так произошло. Извиниться, исправить ситуацию по возможности.

Женщины отходчивы, нужно лишь решиться на действия. Не на слова, а на поступки. Подарите жене цветы, пригласите в кино, сделайте романтический жест. Постепенно лед между вами растает. А дальше все зависит от тяжести проблем в отношениях.

Иногда для решения конфликта достаточно прочитать статью в интернете, книгу. В запущенной ситуации, когда назревает развод, лучше сразу обратиться к специалисту – семейному психологу. При неправильном подходе самодеятельность может навредить.

Трудности и пути их преодоления

На протяжении всей семейной жизни пара сталкивается с разными трудностями. На первом году это крах иллюзий о партнере, борьба за лидерство, поиск способа улаживания конфликтов, выявление общих семейных ценностей. Следующее испытание – рождение ребенка. Ну а дальше может случиться всякое, начиная с материальных трудностей, скуки, и заканчивая ревностью, изменой.

Чтобы преодолеть все эти трудности и сохранить хорошие взаимоотношения, нужно приложить немало усилий с обоих сторон. Брак – это ежедневный труд. К сожалению, нет волшебной пилюли или совета, который сотворит чудо. Но если есть желание сохранять и приумножать счастье в браке, результат обязательно будет.

Основные правила семейной жизни

Вступая в брак, мало кто понимает всю полноту ответственности, не задумывается как нужно вести себя, чтобы сохранить брак и укрепить. В силу разных семейных традиций, личностных черт каждый имеет свои представления о счастливой семейной жизни.

Совершенно нормально, когда некоторые ожидания супругов не совпадают. Умные люди, которые любят друг друга, всегда смогут найти компромисс.

Кроме того, чтобы отношения не распались при первом серьезном конфликте, важно иметь крепкую основу, фундамент семьи. Что является залогом счастливого брака? Читайте советы психолога далее.

Слушайте и учитесь слышать

Женщины чаще и больше говорят, чем мужчины, это давно известный факт. При этом вторым очень сложно все время вникать в суть сказанных слов и воспринимать их серьезно. Этого и не нужно. Достаточно научиться понимать, когда супруга расстроена или говорит вдохновленно о чем-то важном для себя. Разделите с ней печаль или радость, выслушайте, и если требуется, подбодрите.

Кстати, еще одной особенностью женской психологии является потребность выговориться, но не услышать совет. Они обижаются, если муж начинает сходу решать вопрос и гасить эмоции. Дайте своей женщине возможность разрядиться эмоционально, и она будет вам благодарна.

Укрепляйте эмоциональную связь

Эмоции в браке постепенно утихают. Исчезает волнение, притупляется страсть, большая часть знаков внимания воспринимается как должное. Но эмоции для женщины крайне важны, именно от них она подпитывается, чувствует себя желанной и неповторимой. Поэтому, чтобы наладить отношения с женой, важно уделить достаточно внимания этому пункту.

Регулярно делайте своей женщине приятную эмоциональную встряску, вырывайте ее из рутины. Запланируйте интересную поездку, поход в горы, устройте романтический ужин. Что угодно, главное, чтобы это приносило удовольствие обоим, сближало и укрепляло брак.

Телесный контакт

Речь вовсе не о сексуальных отношениях. Они являются неотъемлемой составляющей счастливого брака и даже не обсуждаются. Телесный контакт должен присутствовать во время обычного общения.

Почаще обнимайте жену, прикасайтесь к ее волосам, целуйте. В нужный момент можете похлопать ее по плечу или взять за руку. Нельзя отметать и сексуальные заигрывания в течение дня: поглаживания или даже пощипывания эрогенных зон (спина, ягодицы, ступни, шея, грудь). Это держит отношения в тонусе, заставляет обоих гореть и чувствовать себя желанными.

И да, если женщина обижена или разгневана, она в первые секунды может попытаться пресечь попытки телесного контакта. Не сдавайтесь. Задействуйте юмор и все-таки заключите ее в объятия, чтобы разрушить стену отчуждения.

Берите ответственность на себя

Умение увидеть проблему, и взять ее решение на себя – исконно мужская черта характера. Иногда супруги забывают об этом. Женщина взваливает все на свои хрупкие плечи и даже начинает испытывать гордость. Но при этом внутри она остается глубоко несчастной. Ссоры с мужем случаются все чаще, и брак рушиться. Чтобы предотвратить крах, важно взять все в свои руки.

Начните брать ответственность на себя, выполняйте свою мужскую функцию. Поначалу это может вызвать всплеск негодования со стороны жены, недоверие. Однако очень скоро она поймет, что только такой уклад может удовлетворить ее женские потребности – быть защищенной, за мужем.

Меньше обижайтесь и умейте прощать

Обижаться на женщину не только бесполезно, но и вредно для отношений. Если супруга поступила неправильно, лучше сказать прямо, что вам не понравилось. За дурным поступком или словом может скрываться вовсе не злой умысел, а простая усталость и невнимательность. Будьте благосклонны, не придирайтесь к мелочам, тогда жена ответит вам тем же. Вы ведь тоже иногда бываете не в духе, совершаете ошибки? В счастливом браке не делают из мухи слона, а уделяют больше внимания положительным сторонам и поступкам друг друга.

Стройте отношения на доверии

Недоверие очень сильно подрывает отношения. Если муж постоянно подозревает и контролирует, женщина чувствует, что о ней думают плохо. Так проявляется нелюбовь.

Даже если такое поведение со стороны мужчины не беспочвенно, куда продуктивнее направить свои силы на налаживание отношений с женой. Почувствовав, что брак удовлетворяет все ее потребности, она сама начнет проявлять искреннюю заинтересованность. И наоборот, разочарованная и несчастная жена разрушит брак (совершит измену, подаст на развод), и тотальный контроль, проверки не станут помехой.

Отношения и саморазвитие

В любых отношениях, даже самых распрекрасных, рано или поздно случается кризис. Даже если вы уже притерлись друг к другу, научились понимать все без слов, время не стоит на месте. Вы оба меняетесь, познаете что-то новое, становитесь немножко другими – саморазвиваетесь. Несомненно, это положительный момент. Но есть и обратная сторона. По мере личностного развития устаревают уже налаженные отношения.

Старый уклад перестает соответствовать сегодняшним потребностям. Поэтому, чтобы брак существовал долго, нужно не забывать его совершенствовать. Время от времени пересматривайте свой быт, знаки внимания друг другу, совместные занятия. Стройте планы, мечтайте, пробуйте что-то новое.

В заключение, даже если отношения с женой сильно разладились, не стоит опускать руки. Сегодня женщина может разлюбить, а завтра полюбить втрое больше. Это эмоции, с которыми многие их них не в ладах. Просто будьте собой, будьте мужем, любящим, заботливым и ласковым. Скажите ей о своей любви, сделайте незабываемый поступок, попросите прощения, и все у вас получится!

Лада, г. Воронеж

Инструкция

Не заостряйте внимания на мелочах. Ссоры по пустякам в совместной жизни – не редкость. И, конечно же, каждый подобный скандал отдаляет близких людей. Причин для взаимных придирок может множество: беспорядок в квартире, неприготовленный ужин, не выведенная на прогулку собака, непомытая посуда и т.д. А результатом является скандал, обида, а иногда даже . А ведь избежать всего этого достаточно просто. К примеру, составьте график выполнения домашней работы или четко распределите обязанности. Также супруги часто заостряют внимание на недостатках друг друга. В этом случае, каждому из них лучше обратить взор на свои отрицательные привычки и подумать о том, как их исправить. Кроме того, старайтесь чаще отмечать достоинства мужа (жены). Это поможет сохранить мир в .

Избегайте взаимных оскорблений. В порыве гнева люди порой не стараются контролировать свои эмоции, что может привести к воспоминанию не самых приятных вещей. Если вы знаете, что способны наговорить много того, за что вам потом будет стыдно, учитесь успокаиваться. Прекратите начатый спор, скажите, что разговор вам неприятен, и уйдите в соседнюю комнату или прогуляйтесь. Когда же душевное равновесие восстановится, можно будет договорить, но уже не в повышенном тоне. Таким образом, вы проявите уважение к и сохраните отношения.

Не забывайте говорить второй половинке о своих чувствах. С течением времени во многих семьях этот момент становится неважным. Страсть улетучивается, а на смену ей приходит привычка. Но в ваших силах исправить подобное положение вещей. Делайте супругу (супруге), благодарите за заботу, проявляйте нежность. Так вы сможете сохранить теплоту на многие годы.

Не пускайте скуку в ваши отношения. Когда людям вместе становится скучно, они расстаются. А , такой ситуации нужно не допустить. Вспоминайте все моменты совместной жизни, смотрите фотографии, ходите в кино и кафе, найдите общие увлечения. Неугасающий интерес друг другу сделает отношения в вашей семье крепкими, дружелюбными и долгими.

Связанная статья

Споры и конфликты бывают в каждой семье , где-то они происходят редко, а в каких-то семьях случаются почти каждый день. Но частые ссоры не способствуют установлению крепких семейных уз. Постепенно такая негативная атмосфера в доме приведет к распаду семьи. Причин ссор может быть много: финансовые вопросы, вопросы воспитания ребенка, отсутствие взаимопонимания между супругами и между родителями и детьми и т.д. Но в любом случае можно улучшить отношения в семье .

Инструкция

Присмотритесь к себе. Может быть, вы излишне часто критикуете свою вторую половинку, своих . Конструктивная критика полезна, но когда она проявляется по поводу и без него, то это действует отрицательно на , на которого она направлена. Причем вы можете даже не замечать, что ваши высказывания или действия содержат в себе обидный смысл. Например, вы посмеялись или сыронизировали над чем-нибудь, что важно для человека. Вот он и затаил на вас обиду. А если такие ситуации повторяются часто, то в итоге накопленные обиды могут привести к ухудшению отношений. Чтобы этого не допустить старайтесь меньше критиковать, ругать. Сначала это будет сложно, но при определенном упорстве вы уже через несколько месяцев заметите положительную динамику в ваших х.

Научитесь прощать, идти на уступки. Очень часто люди не хотят искать компромиссов, так как считают, что в этом случае будут выглядеть слабохарактерными и неуверенными в себе. Но семейные отношения – это не та сфера жизни, где нужно проявлять свою принципиальность. Иногда нужно прощать супругу или детям какие-то их промахи, ошибки. Согласитесь, что глупо затаить обиду из-за того, что муж не вынес мусор, а не помыл посуду, хотя обещал. Иногда нужно уметь прощать и более серьезные вещи. Возможно, когда-то муж сильно обидел вас , со временем, кажется, что все забылось, но обида подсознательно остается все равно. Поэтому прощать нужно уметь осознано.

Чтобы не таить обиду в себе, нужно все спорные ситуации обсуждать со своим партнером или . В запале расстройства или злости человек может наговорить и наделать такого, о чем в другой ситуации даже не подумал бы. Если для вас это и неприятно, то выскажите это человеку. Только не нужно кричать на него, претензии должны быть обоснованными и проговариваться спокойным тоном, так как тогда ваш муж или ребенок быстрее поймут, что вам они причинили боль. Не бойтесь разговаривать о ваших отношения х. Если затаить боль и обиду в себе, то рано или поздно она вырвется наружу, но уже виде

Ссоры и разногласия между супругами - обычное явление для любой семейной пары. Порой бытовые проблемы и трудности угнетают настолько, что возникают мысли о разводе. Как наладить отношения с женой и спасти брак?

Есть ли жизнь после свадьбы?

Первые месяцы совместной жизни самые счастливые для любой пары. Супруги с удовольствием проводят время вместе, не устают радовать друг друга приятными сюрпризами. Со временем бытовых проблем становится все больше. Появляются незначительные разногласия. Мелкие вредные привычки второй половины, которые умиляли и забавляли до свадьбы, после бракосочетания начинают вызывать раздражение. Если вы задумались, как наладить отношения с женой, скорее всего, ситуация уже неблагоприятная. Бороться за чувства определенно стоит, если они еще есть. Но как быть, если любимая супруга все чаще недовольна, устраивает скандалы на пустом месте и откровенно «пилит»? Главное, не паниковать и не вступать в открытые конфликты.

Слушайте и учитесь слышать

В афоризмах о том, что понять женщин практически невозможно, есть доля правды. Но на самом деле большинство мужчин просто не умеют слушать. Представительницы прекрасного пола любят поговорить, зачастую они говорят слишком много. Для того чтобы прийти к взаимопониманию с собственной супругой, прежде всего позвольте ей высказаться. Все претензии женщин можно разделить на конкретные и абстрактные. В первом случае присутствует точная формулировка, например, жена может возмущаться низким уровнем материального достатка, отсутствием помощи по дому или невниманием со стороны супруга.

В этом случае для решения проблемы необходимо прислушаться к словам второй половины и постараться найти выход из сложившейся ситуации. Намного сложней обстоит дело с абстрактными претензиями. Одна из самых популярных среди них: «Ты меня не любишь!» Услышав нечто подобное из уст собственной жены, мужчина должен набраться терпения. Постарайтесь спокойно поговорить и выяснить, что именно ваша вторая половинка хотела бы изменить в ваших отношениях.

Супруга - ваш лучший друг

Многие современные семьи страдают из-за недостатка общения между супругами. Постарайтесь вспомнить, когда последний раз вы по-настоящему говорили с собственной женой. Многие пары после нескольких лет брака общаются исключительно стандартным набором бытовых фраз. Это мелкие поручения и просьбы друг к другу. Однако когда ваши отношения начинались, вы наверняка видели в партнере приятного собеседника и интересного человека.

Что же изменилось? Начните с малого. Ежедневно спрашивайте, как прошел день, чем он запомнился, какое настроение у супруги. Делитесь своими новостями и мыслями, если видите, что жена расположена к разговору. Не стесняйтесь спрашивать совета и прислушиваться к нему. Следите за качеством общения, старайтесь обращаться к любимой вежливо.

Женщины любят ушами

Если порой кажется, что любовь со стороны партнерши прошла? Комплименты - простейший способ покорить женщину. Не стесняйтесь хвалить свою жену. Будьте внимательны ко всем мелочам. Делайте комплименты ее внешности, благодарите за вкусную еду, которую она готовит. Только задумайтесь о том, сколько всего на самом деле делает ваша жена ради вас. Она стремится сделать дом уютным, старается лучше выглядеть, чтобы нравиться и наверняка угождает в мелочах, о которых вы порой и не задумываетесь.

Не ленитесь чаще говорить ей спасибо и отмечать вслух все ее успехи. Соблюдайте это простое правило, и наверняка ссоры в семье станут происходить намного реже.

Учитесь ухаживать за собственной женой

Вспомните самое начало ваших романтических отношений с супругой. Наверняка вам хотелось быть в ее глазах героем, удивлять ее каждый день и носить на руках в буквальном смысле слова. Так почему бы не постараться хотя бы частично вернуть то волшебное время? Разумеется, никогда не будет так, как уже было. Но это даже к лучшему. Прожив все эти годы вместе, вы точно знаете все предпочтения супруги. Вам больше не нужно угадывать, чем ее удивить. Купите просто так букет цветов или милый сувенир. Все еще думаете, как наладить отношения с женой? Устройте для нее настоящий сюрприз. Пускай это будет ужин в ресторане в будний день или прогулка за городом в выходные.

Регулярные прикосновения - залог крепких отношений

Когда отношения на грани развода, большинство супругов перестает вовсе разговаривать Очень часто в этом случае муж и жена игнорируют друг друга, находясь дома вместе. Исправить ситуацию можно, если попробовать восстановить Старайтесь чаще обнимать и целовать супругу. У многих есть милая привычка провожать и встречать друг друга на работу/с работы. Не стесняйтесь проявлять свои чувства в общественных местах. Обнимайте супругу на улице, держите за руку в компании друзей, помогая выйти из машины.

Постарайтесь сделать все эти простые жесты своими привычками, и положительные перемены не заставят себя ждать. Скорей всего, совсем скоро вы сможете похвастаться всем, что у вас идеальная жена. Отдельного рассмотрения заслуживает вопрос интимных отношений в браке. Сексологи утверждают, что регулярный секс - залог крепкого брака. Но при этом важно прислушиваться к желаниям своей второй половинки. Нельзя настаивать на сексе или, хуже того, принуждать жену, если она отказывается. В спальне все должно происходить только по обоюдному желанию. Если вам не хватает страсти, можно попробовать что-то новое. Желательно только предварительно обсудить все с супругой и, поделившись своими эротическими фантазиями, решить, какие из них следует воплотить в реальность в самое ближайшее время.

Время для двоих

Полна разнообразных обязанностей и дел различной степени важности. Если в семье есть дети, родителям порой некогда выспаться и почистить зубы. Что уж думать об улучшении своих взаимоотношений! И все же стоит попробовать найти время для себя. Хороший вариант, как восстановить отношения с женой, - завести правило регулярно проводить время только вдвоем. Пускай это будет один вечер в неделю или целые выходные.

Детей можно отправить в гости к бабушке, оставить с няней или уложить спать пораньше. Отключите телефоны и сконцентрируйтесь друг на друге. Можно отправиться в мини-путешествие, просто погулять, посмотреть фильм или весь день проваляться в постели. Выбирайте вариант времяпровождения исключительно по собственным интересам и количеству свободного времени.

Перестаньте ревновать без повода

Многие замужние женщины жалуются на беспричинную ревность со стороны мужа. И действительно, многие супруги негативно относятся к регулярным встречам жен с подругами, походами в гости, на корпоративы. Любой мужчина по природе своей собственник. И даже при твердой уверенности в верности своей избранницы каждый муж испытывает дискомфорт, осознавая, что жена в красивой одежде отправляется куда-то отдыхать одна. Как избежать ссор на почве отдыха по отдельности?

Важно найти компромисс. Попросите супругу заранее предупреждать вас обо всех встречах в женских компаниях и смело договаривайтесь в эти дни провести время со своими друзьями. Ни в коем случае не запрещайте жене иметь какое-то хобби. Но если вы очень сильно переживаете и злитесь, когда супруга развлекается без вас, прямо скажите ей об этом. Предложите чаще отдыхать вместе, и вполне возможно, что совсем скоро вместо посиделок с подружками традицией станут ужины с их семьями.

Как правильно выразить свое недовольство?

Русская народная пословица призывает не выносить сор из избы. И эту народную мудрость полезно запомнить каждому из нас. Никогда не критикуйте собственную супругу при третьих лицах и не говорите о ней неуважительно с собственными друзьями даже в ее отсутствие. Пускай для всех у вас будет идеальная жена. Поверьте, разговоры в компании о недостатках спутниц жизни не приносят никакой пользы.

Если проблемы имеются, и у вас есть какие-то претензии к супруге, обсудите их наедине в спокойной обстановке. При личном разговоре следует четко формулировать все свои мысли, избегайте обобщений. Никогда не сравнивайте жену ни с кем из знакомых женщин. Поверьте, нет ничего обидней фраз: «А вот моя мама…» или «Ирина не поступает так, как ты». Вы через пару дней забудете сказанные в запале слова, а обида на них в ранимой может жить годами.

Забота нужна каждой женщине

Даже если ваша супруга - суровая бизнес-леди, в глубине души она мечтает приходить домой к мужчине, рядом с которым может почувствовать себя маленькой девочкой. Окружите свою любимую заботой, и вам никогда не придется думать о том, как наладить отношения с женой. Мужчина не должен отказываться от выполнения мужской работы по дому. Регулярно помогайте супруге носить тяжелые сумки, старайтесь брать на себя какие-то бытовые обязанности. Не знаете, что именно нужно сделать? Подойдите и спросите: «Чем помочь?»

Рядом с настоящим мужчиной женщина расцветает, становится доброй, мягкой и невероятно красивой. Создайте все условия для того, чтобы ваша супруга чувствовала, что на вас можно положиться в любой ситуации.

Семейные традиции

Во всех счастливых семьях есть свои традиции. У каждой пары они индивидуальны, но именно эти маленькие таинства делают жизнь интересней, а отношения между супругами глубже. Если вы все еще думаете, как наладить отношения в семье, быть может, пора придумать традиции, соблюдать которые понравится именно вам?

Регулярные ужины вместе с домашними и воскресные поездки к родственникам, вечеринки с друзьями или романтические вечера ежемесячно в дату вашего знакомства - вариантов существует бесконечное множество. Можете предложить супруге необычное соревнование - в течение суток придумать самые интересные и приятные традиции для семьи. Вечером прочитайте вместе составленные списки и выберите те пункты, которые интересны обоим.

Делайте подарки своим женам

Каждый из нас знает, насколько приятно получать подарки. Так почему бы не радовать самого близкого человека - собственную супругу? Многие мужчины скажут, что если регулярно радовать жену дорогими презентами без повода, то можно и избаловать. Это разумное суждение, но для большинства женщин главное не подарок, а внимание. Коробка конфет на прикроватной тумбочке, симпатичный брелок или фоторамка, стильная бижутерия, косметика - все эти мелочи не нанесут ущерба вашему бюджету. А наладить отношения способны помочь.

Если фраза «Мы постоянно ругаемся с женой» - это про вас, попробуйте вместо очередного выяснения отношений принести супруге сладости или цветы. Время от времени можно оставлять жене романтические послания, писать СМС-сообщения. Вариант для тех, кто не знает, что именно подарить собственной супруге - заведите полезную привычку время от времени давать ей приемлемую для вас сумму денег с предложением купить что-нибудь для себя. Подобные жесты оценит любая женщина.

Главное - любовь!

Очень часто о том, как наладить испорченные отношения, думают мужчины, уделяющие слишком мало времени и внимания своим женам. Если супруга охладела к вам, наверняка проблемы имеются и в вашем к ней отношении. Слова «Я тебя люблю» очень много значат для каждой женщины. Заведите привычку регулярно произносить эту фразу. Учитесь понимать свою вторую половинку. И помните, что с момента создания семьи вы не просто влюбленные, а полноценные партнеры во всех сферах жизни. Вникайте во все проблемы своей второй половинки. Не смейте насмехаться над ее чувствами и мыслями, даже если она утверждает, что ей нечего надеть перед полным шкафом.

Доверие в отношениях значит очень много. Женщина будет чувствовать себя спокойно и счастливо при условии уверенности в том, что дома ее ценят и понимают. И самое главное, не забывайте о том, что отношения требуют постоянной работы обоих супругов. Даже в самой идеальной семье они должны стараться относиться друг к другу лучше с каждым днем. В этом и кроется секрет долгой и счастливой семейной жизни. Постарайтесь раскрыть его и стать идеальными друг для друга.

Часто мужчины не знают, как вести себя в той или иной ситуации, как строить семейные отношения, как наладить отношения с женой, как доказать ей свою любовь. В этой статье собраны самые полезные советы для мужчин!

Мужчины должны понять, что не нужно пытаться развеселить женщину, когда ей плохо. Все попытки поднять ей настроение окажутся тщетными, более того, отношения с женой после этого только ухудшатся.

Дайте ей время посидеть и успокоиться, обдумать свои переживания. Если вы действительно хотите ей помочь – поговорите с ней о ее проблемах, дайте ей возможность высказаться.

Практически все мужчины, когда их женщина расстроена, хотят стать героем и спасти любимую от беды, защитить ее.

Поэтому они тут же принимаются давать советы, как лучше поступить в сложившейся ситуации. Не делайте так!

Просто выслушайте все, о чем она скажет, выказывая свою заинтересованность вопросами, кивком головы, эмоциональными высказываниями вроде: “Бедная моя!”, “Я и не знал, что тебя это так тревожит!”, “Я и не думал, что тебе от этого плохо”…

Поймите, когда женщина рассказывает о своих проблемах, она не хочет, чтобы вы их решили, ей просто нужно снять напряжение, и сделать она это может с помощью слов.

Даже если вас что-то задело и уязвило в ее словах, не начинайте возражать и защищаться, просто выслушайте все. Ваша любимая вовсе не стремится вас обидеть, она лишь говорит о том, что ей плохо, потому что вы так поступили. Скажите: “Теперь я буду знать, что тебя это расстраивает, и постараюсь больше не совершать такой ошибки”.

Такие слова уберегут ваши семейные отношения от очередного конфликта¹, а ваша жена будет вам благодарна.

Неправильный диалог

“Однажды вечером жена сказала, что ей плохо и грустно. Вот что из этого получилось…”

– Мне грустно.

– Все хорошо, любимая.

– Хочешь я расскажу тебе анекдот? (Пытается с веселым лицом рассказать что-то смешное)

– Перестань пытаться развеселить меня. У тебя все равно ничего не получится.

– Ну, тогда поступи в этой ситуации так… (предлагает решение проблемы).

– А ты вообще умеешь слушать? Ты никогда меня не слушаешь… (дальше пошли упреки в невнимательности).

Муж, раздосадованный тем, что его обвинили незаслуженно, ведь он пытался помочь, обиженно уходит.

Правильный диалог

– Мне грустно.

– Да, я понимаю, что это тебя расстраивает.

Жена продолжает рассказывать о проблеме. Когда она закончила, муж спрашивает:

– Как ты думаешь поступить в этой ситуации?

Жена предлагает свои варианты решения проблемы.

Затем муж спрашивает:

– Могу ли я тебе чем-то помочь?

В этом случае жена либо попросит о каких-либо конкретных действиях, либо скажет:

– Нет, спасибо, что выслушал меня. Мне стало гораздо легче.

Построить идеальные отношения с женой просто!

Да, выслушивать любимую может быть тяжело, но, поверьте, это принесет вам намного больше пользы, чем попытка решить ее проблемы.

Регулярно общаясь со своей половинкой, спрашивая ее о том, как она себя чувствует, что ее тревожит, и заботит, вы сделаете ее счастливой, и она подарит вам свое тепло, ласку и любовь.

Кстати, замечено, что разговор по душам часто вызывает у женщины сексуальное желание. Поэтому, если ваша супруга – поговорите с ней, и ваши шансы провести с ней потрясающую ночь значительно увеличатся.

Что даст вам отражающее прослушивание?

“Эти практические советы я получил от своего отца. Прием называется отражающим прослушиванием. Суть его заключается в том, что когда ваша жена говорит вам что-то, вы внимательно слушаете. Когда она закончит, вы просто обобщаете все, что она сказала, своими словами. Это дает две интересные возможности.

1. Данный метод позволяет вам услышать вашу жену и уточнить, правильно ли вы ее не поняли.

“Много раз я не понимал, что она говорила мне (потому что я не слушал ее должным образом или потому, что она не использовала правильные слова). Если вы услышали то, что она вам сказала и подтвердили, что поняли все правильно, вы исключите недопонимание в ваших отношениях”.

2. Этот метод служит подтверждением для вашей жены, что вы ее слушали и поняли правильно. Это очень важно.

Когда она чувствует, что вы ее поняли, она будет ощущать себя комфортно. Это одна из основных потребностей женщины – желание, чтобы ее понимали.

Слушайте. Понимайте. Сопереживайте. Так вы улучшите отношения с женой и сделаете свою семейную жизнь более счастливой. Семейные отношения требуют постоянного внимания, не забывайте об этом!

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Конфликт - наиболее острый способ разрешения противоречий в интересах, целях, взглядах, возникающих в процессе социального взаимодействия, и обычно сопровождающийся негативными эмоциями (

Жизнь прожить – не поле перейти. Как же права народная мудрость, особенно когда речь идет о жизни семейной. Можно искренне порадоваться за тех супругов, чьи отношения остаются прекрасными и доверительными многие годы. А что делать, если они испортились, и в доме поселились ссоры, скандалы, недопонимание?

Психологи советуют придерживаться простейших правил. Всего их 10 – и они помогут существенно улучшить отношения между супругами и даже сделать их практически идеальными.

1. Уважение друг к другу

Что значит относиться с уважением? Это принимать мнение и позицию второй половинки. Даже в минуты сильного раздражения или гнева не опускаться до уничижительных слов и тем более оскорблений. Разговор на повышенных тонах – это не уважение, а спокойная доверительная беседа – да.

2. Быть благодарными и внимательными

Скажите, разве сложно поблагодарить жену за горячий завтрак, а мужа за вбитый гвоздь? Вроде бы мелочь, но она крайне важна в улучшении отношений. Старайтесь во всем и всегда благодарить, даже за сущие пустяки. Парой слов похвалы и теплыми высказываниями рекомендуется награждать любые поступки и начинания партнера.

3. Идти на уступки

Не нужно считать уступку проявлением слабости. Напротив, тот, кто уступает в отношениях – тот выглядит сильным и благородным в глазах половинки. Чтобы вернуть в семью взаимопонимание, придется отказаться от каких-то моментов в поведении или от прежних привычек.

4. Не скупиться на проявления чувств

Ласковые прикосновения, нежные объятия и даже мимолетные поцелуи, а уж тем более словесные выражения чувств – все это изо дня в день крепче и крепче цементирует хорошие отношения. Если они дали трещину, не жмитесь, а щедро одарите мужа или жену душевным теплом и лаской. Огромнейшее значение имеет интимная жизнь супругов: не нужно отказывать в близости из-за обид. Ведь секс, как известно, сближает пару, а вот его отсутствие – разъединяет.

5. Уважать его (ее) родителей

Никто не заставляет мыть свекрови ноги, а тещу через день звать на блины с икрой. Но отзываться в негативном ключе о родителях своей половинки – это неприемлемо и способно испортить даже самые идеальные отношения.

6. Семейные тайны

Не зря говорят: не выноси сор из семьи. Психология прекрасных отношений между мужем и женой подразумевает сохранение интимности вашей жизни. Не нужно распространять направо и налево как о промахах, так и о достижениях супруга. Особенно это касается того, что происходит между двумя людьми в спальне.

7. Прощение – это сила

Храня обиды в своей душе, вы никогда не сблизитесь. Простить любимому человеку можно абсолютно все, научитесь это делать.

8. Дети в семье и отношение к ним

Когда в семье появляются отпрыски, женщина нередко отдаляется от мужчины, забывая о нем и уделяя внимание только детям. Не нужно совершать эту ошибку. Отношения между всеми членами семьи должны быть ровными. Также не стоит выделять одного ребенка больше другого. Научитесь дарить любовь и счастье всем поровну.

9. Время для общения наедине

Даже если от усталости нет сил на разговоры, достаточно просто посидеть рядышком, держась за руки и слушая биение ваших сердец. Это может быть унисон только в том случае, когда научитесь находить время, чтобы побыть наедине. Не ссылайтесь на занятость и прочие причины, иначе семья продолжит рушиться.

10. Дарите подарки

Не только по поводу, но и без него. Небольшой презент, даже копеечный пустячок или скромный цветок – это мощное выражение вашего внимания. Так вы покажете свое теплое отношение ко второй половинке. Согласитесь, сложно обижаться на человека, который с доброй улыбкой преподнесет просто так (!), без дня рождения, 8 марта или 23 февраля, коробочку конфет или набор крючков для рыбалки.