Как правильно ухаживать за кожей лица. Факты и заблуждения. Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т.д.) - «Мой натуральный уход за лицом, важные секреты чистой кожи. Что можно сделать для борьбы с прыщами,даже не меняя уход»

Вы получаете не разрозненную информацию и отдельные рецепты , а продуманную систему знаний и навыков по правильному и комплексному экологичному уходу за лицом.

Что вы узнаете и освоите:

Диагностика особенностей вашей кожи

По проверенной методике вы проведёте подробную диагностику своей кожи, чтобы понять, какой вид натурального ухода нужен именно вашей коже.

Практики и правила экологичного ухода за лицом

Как и чем очищать кожу утром и вечером? Как питать и увлажнять кожу? Какие средства нельзя использовать? Как безопасно защищать и восстанавливать кожу?..

Рецепты натуральной косметики, проверенные 12‑летним опытом

Вы научитесь готовить простые, доступные и 100% натуральные средства для эффективного ухода за лицом в зависимости от особенностей вашей кожи.

Как выбирать натуральную косметику в магазинах

Вы узнаете, какая косметика действительно является натуральной, безопасной и эффективной, а также научитесь выбирать в магазинах именно такие средства.

Индивидуальный подбор уходовых средств

В результате у вас сформируется комплексная система натурального ухода за лицом на основе особенностей именно вашей кожи.

Экологичный уход за кожей лица в разное время года

Как защищать кожу от солнечных лучей? Как увлажнять кожу в сухом климате? Как уберечь кожу от мороза? Как ухаживать за кожей во время перелётов?..

Теория + Практика

Научные знания + 12‑летний практический опыт

После каждого урока вы выполняете домашнее задание. Таким образом, все полученные знания вы сразу же внедряете на практике!

В конце каждого урока вы получаете домашнее задание , выполняя которое вы сразу внедряете все полученные знания на практике.

Натуральный уход за лицом

Урок №1. Строение и физиология кожи лица . Как физиологические особенности кожи влияют на выбор косметики и уходовых процедур.

Урок №2. Опасная косметика . Какая косметика и какие процедуры агрессивны (вредны) для кожи. Анализ своей косметики. Что такое натуральный уход. Список опасных компонентов в косметике.

Урок №3. Диагностика кожи . Определение врожденных особенностей кожи и ее текущего состояния.

Урок №4. Этапы ухода за лицом. Очищение кожи . Как грамотно очищать кожу утром. Очищение водой. Готовим крахмальную воду для очищения чувствительной, сухой, нормальной кожи. Готовим рисовую воду для очищения жирной и проблемной кожи. Правила очищения лица по массажным линиям.

Урок №5. Особенности очищения лица травяными настоями. Готовим травяной очищающий настой для всех типов кожи. Список трав для ухода за сухой, жирной, чувствительной, проблемной, нормальной кожей.

Урок №6. Утреннее очищение лица натуральными гидролатами и цветочной водой. Как выбрать гидролат. Готовим гидролат ромашки дома.

Урок №7. Вечернее очищение лица. Чем смывать косметику. Очищение лица с помощью базовых масел. Правила очищения лица с помощью масел. Готовим универсальную масляную смесь для очищения лица и демакияжа глаз.

Урок №8. Увлажнение и тонизирование кожи. Правила и особенности. Готовим натуральный увлажняющий лосьон для кожи. Рецепт натурального тоника для лица.

Урок №9. Способы глубокого увлажнения кожи. Делаем увлажняющую маску для лица. Портативные увлажнители для лица, преимущества и недостатки, как ими пользоваться.

Урок №10. Питание и защита кожи. Правила и особенности. Натуральный уход за кожей с помощью базовых масел. Готовим универсальное масло-крем для лица. Список масел для ухода за кожей разных типов и особенностей.

Урок №11. Массажная техника для нанесения масел. Позволяет максимально использовать все питательные и защитные свойства масел.

Урок №12. Способы глубокого ухода за кожей лица. Что можно, что вредно.

Урок №13. Убтан для деликатного очищения кожи любого типа. Что такое убтан, для чего он нужен, как его использовать. Готовим мягкий очищающий убтан.

Урок №14. Глубокая масляная чистка лица.

Урок №15. Медовый массаж лица. Для очищения, питания и тонизирования кожи лица.

Урок №16. Питательные натуральные маски для лица. Ингредиенты, способы, особенности применения. Готовим универсальную питательную маску для кожи.

Урок №17. Сводная таблица основных этапов ухода за лицом.

Сезонный уход за лицом

Урок №18. Сезонный уход за лицом. Защита кожи от солнца (УФ-лучей). Натуральные способы ухода. Готовим масляную смесь для ухода за кожей летом.

Урок №19. Особенности ухода за кожей в холодное время года. Защита от мороза, ветра, пересушивания. Готовим зимнюю мазь для лица на основе натуральных масел, восков, витаминов.

Урок №20. Как защитить кожу от пересушивания и обезвоживания в самолете.

Особенности ухода за различными зонами лица

Урок №21. Особенности ухода за кожей век.

Урок №22. Особенности ухода за губами. Рецепты натуральной косметики. Правила и практики ухода.

Особенности применения косметической глины и льда

Урок №23. Косметический лед в уходе за лицом. Особенности применения, противопоказания. Рецепты.

Урок №24. Глина в уходе за лицом. Варианты и правила использования. Рецепты.

Особенности ухода за различными типами кожи

Урок №25. Уход за кожей с учетом индивидуальных особенностей. Жирная, комбинированная кожа. Причины. Особенности ухода. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода за жирной кожей. Рекомендации по питанию при жирной коже. Рецепты натуральной косметики для ухода за жирной кожей.

Урок №26. Кожа с акне. Причины. Особенности ухода. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода за такой кожей. Рецепты натуральной косметики для ухода за жирной кожей.

Урок №27. Сухая, обезвоженная кожа. Причины. Особенности ухода. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода за сухой кожей. Рекомендации по питанию при сухой коже. Рецепты натуральной косметики для ухода за сухой кожей.

Урок №28. Чувствительная кожа Причины. Особенности ухода. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода за чувствительной кожей. Рекомендации по питанию при чувствительной коже. Рецепты натуральной косметики для ухода за чувствительной кожей.

Урок №29. Особенности ухода за кожей с куперозом, при гиперкератозе, розацеа, пигментации. Списки натуральных косметических ингредиентов для ухода. Рекомендации по питанию. Рецепты натуральной косметики.

Для того чтобы обеспечить своей коже полноценный грамотный уход, совсем не обязательно приобретать дорогие косметические препараты – кремы, лосьоны, сыворотки и прочее. Если посмотреть повнимательнее вокруг, вы обнаружите немало простых, доступных, но от этого не менее эффективных натуральных средств для кожи лица и шеи.

Проблемы жирной кожи

Расширенные поры, прыщи, мелкие гнойнички – если вам досаждают подобные неприятности, на помощь придут целебные травы и ягодные маски. Для умывания можно использовать травяной сбор из равных частей будры, вероники и корневища аира.

— В кастрюлю с крышкой наливают пол-литра воды, добавляют 2 столовых ложки травяной смеси, 10 минут кипятят, накрыв крышкой, и настаивают в течение четырёх часов. Приготовленное средство процеживают. Помогает такой отвар при кожных высыпаниях и угрях.

Зверобой в виде спиртовой настойки, разведённой водой (чайная ложка на 100 – 120 мл воды), применяется при гнойничковых заболеваниях кожи. У травы зверобоя отмечается выраженное противовоспалительное, вяжущее и противомикробное действие. Его настой можно использовать, если вас беспокоит повышенное потоотделение, из-за которого – особенно в жаркую погоду – лицо бывает постоянно влажным. Настой готовят из столовой ложки травы и четверти литра кипятка. Сходным действием обладает травяная смесь из липового цвета и , взятых в равных долях и залитых кипятком в пропорции 1: 10.

Свежие соки – клюквенный, брусничный, облепиховый, а также сок красной смородины и – эффективно очищают и питают жирную кожу шеи и лица.

Избавиться от веснушек

Если вы ищете или пигментных пятен, попробуйте использовать для их выведения сок одуванчика. Несколько раз в течение недели в период с мая по август включительно смазывайте им веснушки. После того, как сок подсохнет, протрите лицо молочной сывороткой или кислым молоком.

— Из молодых цветков одуванчика готовят отвар: на два стакана воды берут две столовых ложки цветков, кипятят полчаса. Процеженной жидкостью дважды в день протирают лицо – по утрам и по вечерам.

— Смазывают веснушки настоем девясила высокого; для приготовления средства используют корни и листья растения. Мелко нарезанное сырьё (чайная ложка) заливают холодной водой (один стакан) и выдерживают в течение часа, затем 10 минут кипятят и процеживают. Используется настой дважды в день до полного исчезновения веснушек.

— Перед сном можно нанести на лицо смесь лимонного сока и сока из корня петрушки, взятых в пропорции 1: 1. Из невероятно готовят также настой, залив измельчённую зелень кипятком. Настаивается такое средство около получаса, затем охлаждается и процеживается. Лицо таким настоем можно протирать два – три раза в день; он полезен не только для выведения веснушек, но помогает и при расширенных капиллярах, успокаивает раздражённую кожу.

На пользу сухой коже

При проблемах с раздражениями, для сухой кожей лица хорошо использовать для умывания настой ромашки – отдельно либо в смеси с цветками липы в равных частях. На 250 – 400 мл кипятка берут одну – две столовых ложки лекарственного сырья и настаивают под крышкой 30 минут.

Освежают и питают сухую кожу маски из свежих фруктов и ягод – дыни, винограда, сливы, абрикосов, бананов; полезен и морковный сок.

Для тонизирования, омолаживания увядающей кожи применяют массаж с использованием эфирных масел апельсина, лимона, бергамота.

Древние секреты красоты

Вы можете воспользоваться рецептом древних римлянок, готовивших маски из зелёного горошка , смолотого в муку, и молочной сыворотки. Смешивают ингредиенты в равных частях и полученную массу наносят на лицо при помощи плоской кисточки. Когда маска полностью высохнет, лёгкими круговыми движениями пальцев лицо очищают от образовавшегося налёта, а затем ополаскивают водой – горячей, потом холодной. После такой процедуры лицо очищается и разглаживается, а жирная кожа приобретает матовость.

Издавна используется и такое косметическое средство как эфирное масло, полученное из душистых растений – шалфея мускатного, душицы, мелиссы, лепестков розы. Самостоятельно приготовить его можно, залив растительное сырьё очищенным подсолнечным маслом (или оливковым, персиковым) и нагрев на водяной бане около 20 минут. Полученное масло процеживают и охлаждают; применяют его при массаже – классическом средстве для улучшения тонуса кожи.

Весной и летом используйте запасы природных кладовых для заботы о своей внешности и здоровье – эти проверенные натуральные средства для кожи просты в использовании и чрезвычайно полезны.

2011 — 2014, . Все права защищены.

Уход за кожей включает применение комплекса средств. Важно правильно очищать, тонизировать, увлажнять и питать кожу лица.

Кожа лица подвержена влиянию множества внешних негативных факторов, но ее вид определяется также состоянием здоровья человека. Нужно понимать, что уход за кожей предполагает комплексный подход. Он должен учитывать тип кожи, то есть особенности ее структуры.

Уход за кожей представляет собой комплекс процедур, направленных на поддержание здорового состояния и функционирования кожных покровов. В каждом случае подбор программы по уходу осуществляется индивидуально.

Зная, как правильно ухаживать за кожей лица, можно сохранить ее молодость и красоту надолго. Важно помнить, что процедуры должны включать очищение, отшелушивание (или пилинг), увлажнение и питание, а также применение солнцезащитных средств.

Очищение

Эта процедура проводится с целью снятия макияжа и удаления с лица излишков секрета сальных желез. Очищающее средство должно соответствовать типу кожи, а процедуру по очищению следует проводить утром и вечером. Следует избегать использования обычного мыла для умывания: оно обезвоживает кожу и делает ее излишне сухой.

Очищающие средства выпускаются в различной форме: это может быть гель, пенка, крем для умывания. Важно умываться комфортной, теплой водой, поскольку чересчур высокая температура воды способствует излишнему обезжириванию, а низкая – высушиванию кожных покровов.

Отшелушивание

При помощи различных косметических средств можно добиться удаления верхнего слоя клеток, что способствует обновлению кожи и улучшает ее внешний вид. К таким продуктам относятся пилинги и скрабы. Пилинг содержит в себе различные кислоты, которые способствуют удалению омертвевших клеток, а в состав скраба входят крупные частицы, осуществляющие механическое отелушивание. Химический пилинг применяет активные компоненты, и его не стоит использовать чаще одного раза в год.

Скраб не стоит применять чаще одного–двух раз в неделю. Полезно использовать натуральные скрабы, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их приготовления применяется:

• кофе грубого помола;
• сахар;
• измельченные абрикосовые косточки;
• перемолотые овсяные хлопья.

Эти компоненты можно добавлять в гели для умывания. Также отшелушиванию способствует применение масок на основе натуральной глины.

Тонизирование

После очищения кожу следует тонизировать при помощи специальных средств: тоников и лосьонов. Это необходимо для поступления достаточного количества влаги в клетки эпидермиса.

Увлажнение

Кожа нуждается в увлажненности, поэтому для сохранения ее здоровья нужно и употреблять достаточное количество жидкости и увлажнять кожу внешне. Для этого применяются различные увлажняющие кремы и маски, которые следует подбирать согласно типу кожи. Важно, что уход за кожей вокруг глаз должен быть особенным: для сохранения ее здоровья следует использовать специально разработанные для нее кремы. Они содержат больше увлажняющих компонентов, которые предотвращают раннее появление морщин.

Питание

Кожа нуждается в питательных веществах, которые способствуют сохранению ее здоровья. Они повышают ее упругость, делают ее более свежей, сияющей. Для питания кожи необходимо применять питательные кремы и маски.

Защита от солнца

Солнцезащитные кремы следует использовать для предотвращения увядания кожи под воздействием солнечных лучей. Важно правильно подбирать крем с нужным уровнем защиты, который зависит от типа кожи и интенсивности предполагаемого воздействия солнечного света.

1. Важно правильно питаться, принимать витаминные комплексы. Это способствует сохранению внутреннего здоровья кожи.
2. Сон должен быть регулярным и полноценным: важно спать не меньше восьми часов в сутки. Это необходимо для восстановления кожи.
3. Детоксикация организма способствует улучшению состояния кожных покровов.
4. Предотвращение стрессов и нервного перенапряжения.
5. Массаж лица. Его можно проводить во время нанесения крема. Такая процедура благоприятно сказывается на микроциркуляции.
6. Своевременное удаление макияжа помогает кожным покровам отдохнуть от влияния декоративной косметики. Следует снимать макияж при помощи специализированных средств, молочка, после чего продолжить очищение процедурой умывания.

Типы кожи и уход на ней

Нормальная

Такой тип кожных покровов отличает чистота, отсутствие шелушения и сыпи. На ощупь такая кожа бархатистая, а при ее осмотре нельзя обнаружить крупных пор. Нормальным является возникновение легких высыпаний перед менструациями из-за изменений гормонального фона.

Уход за нормальной кожей лица довольно прост: достаточно умывать лицо теплой водой с мягким средством для умывания. Вечером необходимо удалять макияж, наносить увлажняющий и питательный крем, которые нужно чередовать. Перед нанесением макияжа также следует наносить крем.

Сухая

Такой тип отличается шелушением, вялостью, ранним появлением морщин. Возможны покраснения, сухие пятна . Кожа обезвожена, поскольку сальные железы не выделяют достаточное количество секрета.

Уход за сухими кожными покровами лица включает умывание при помощи мягкого средства, а также тонизирование, увлажнение и питание специально подобранными средствами.

Жирная

Функция сальных желез избыточна, поры расширены, на коже часто появляются угри.

Уход за жирной кожей должен больше ориентирован на правильное очищение. Умываться в этом случае нужно три раза в день с использованием специальных средств. Пренебрегать увлажняющими процедурами не стоит: жирная кожа тоже нуждается в достаточном количестве жидкости.

Комбинированная

Этот тип характеризуется сухими участками на щеках, и жирными – на лбу, носу и подбородке. Уход за комбинированной кожей: необходимо учитывать особенности различных участков лица.

Стоит обратить внимание, что многие косметические компании выпускают серии средств для каждого типа кожи. В них входят гели или пенки для умывания, тоники, лосьоны, дневные и ночные кремы. Комплексный уход при помощи этих средств поможет сохранять здоровый и ухоженный вид кожи. Также есть линии средств, которые учитывают, сколько лет женщине, ведь в каждом возрасте кожа имеет свои особенности. Уход должен быть правильным и соответствовать типу кожных покровов и возрасту.

Также стоит отметить, что полезно использовать народные рецепты для осуществления ухода. Такие способы включают использование натуральных ингредиентов, таких как отвары трав, соки растений, овсяные хлопья, глины, молочных продуктов, яиц. Народные рецепты учитывают особенности кожных покровов и имеют различные действия: очищение, питание и увлажнение. Их применение поможет сохранить здоровье кожных покровов лица, продлить их молодость и сделать более привлекательными.

Я уверенна, что практически каждую девушку интересует уход за собой, именно поэтому мы покупаем различные средства и посещаем салоны красоты. Хочется завораживать окружающих шикарными волосами и чистой ухоженной кожей 🙂

Совсем недавно я писала о том, , чтобы она не превратилась в проблемную и сияла красотой. Но это был обзор покупных косметических средств, а многие девушки предпочитают все же натуральный уход в домашних условиях.

Есть огромное количество масок и скрабов , которые можно сделать в домашних условиях, они помогут не только придать лицу здоровый вид, но и избавиться от черных точек, прыщиков и конечно же осветлить кожу . Единственный недостаток такого ухода в том, что средства имеют ограниченные сроки хранения, а также некоторые компоненты могут вызвать аллергию, так что нужно с умом подбирать рецепты конкретно для себя. Именно о комплексном и эффективном уходе за лицом в домашних условиях пойдет речь в данной статье.

Натуральные средства для лица:

1) Домашнее васильковое масло. Растираем сухие головки васильков и заливаем оливковым маслом (1 л на 100 гр сырья) и оставляем смесь настаиваться 2 недели в темном сухом помещении, осталось только процедить.

2) Сок алое. Нижние толстые листья алое промываем и выдерживаем в холодильнике в полиэтиленовом пакете на протяжении 2 недель. Для домашних косметических средств используем только свежевыжатый сок.

3) Как сделать термальную воду? Берем 1 ст.л. сухой ромашки, 1 ст.л. липового цвета и 1 ст.л. зеленого чая, заливаем стаканом кипящей минеральной воды. Даем расствору настоятся 30-40 мин. Смесь процеживаем и переливаем во флакончик с распылителем. Такая целебная водичка будет идеальной для ухода за лицом в жаркие дни.

Как улучшить тонус кожи?

• Наносим маску из свежевыжатого сока алое на 20-30 мин и смываем слабым настоем зеленого чая.
• Нарезанный кружочками лимон провариваем 15 минут в 200 мл воды, остужаем, отжимаем кусочки и процеживаем отвар во флакон с пробкой. Таким раствором нужно смазывать лицо время от времени.
• А чтобы предотвратить жирный блеск , сделать кожу матовой и бархатной, нужно использовать такую масочку. Перемешиваем 0,5 ч.л. черной косметической глины и столько же молотых ядер грецкого ореха и овсяной муки (измельченных хлопьев). Далее в смесь нужно добавить 1-2 капли эфирного масла лаванды, 1/3 ч.л. масла авокадо и разбавить небольшим количеством воды. Маску наносим на лицо массирующими движениями, оставляем на 15-20 минут и смываем теплой водичкой.

Как избавиться от веснушек (пигментных пятен)?

• Осветлить кожу лица можно, делая маски из белой глины 3-4 раза в неделю. Для этого нужно перемешать белую косметическую глину и воду 1:1, массирующими движениями нанести на кожу лица, подержать 10-15 минут, а после смываем теплой водой и наносим питательный крем.
• Осветляем веснушки. Перемешиваем 1 ст.л. нежирного творога, по 1 ч.л. сметаны и сока лимона. Наносим на кожу на 10 минут и смываем теплой водой. Маску нужно делать 1 раз в 2-3 дня.
• Как избавиться от пигментных пятен? Перемешиваем сок среднего лимона, 100 мл водки, 1 яйцо и содержимое флакона касторового масла. Все компоненты нужно тщательно взбить и перелить в баночку (которую храним в холодильнике). Готовую смесь наносим на пигментные пятна ватной палочкой, после оставляем на минут 20-25. Теперь смываем теплой водичкой и наносим увлажняющий крем. Маску достаточно делать 2-3 раза в неделю.
• Еще один способ избавиться от веснушек. Перемешиваем 2 ч.л. лимонного сока, 4 ст.л. корня хрена натертого на мелкой терке, 1/3 стакана белого вина, и 1 ст.л. измельченных в муку овсяных хлопьев. Полученную пасту выкладываем между двумя слоями марли и оставляем на лице, избегая области вокруг глаз. Через 15 минут умываемся теплой водой, затем — холодной и наносим питательный крем. Данный компресс можно делать не чаще 1 раза в неделю.

Как предотвратить появление морщин или избавиться от них и подтянуть кожу?

• Как предотвратить появление морщин? Пропитываем марлевую салфетку васильковым маслом и кладем на лицо на 15-20 минут. После промакиваем бумажной салфеткой. Васильковое масло можно приобрести в аптеке, либо сделать самой (об этом писала выше).
• Крахмальная маска против морщин. 1 ст.л ложку обычного картофельного крахмала нужно растворить в 0,5 стакана воды, соединить с половиной стакана кипятка и варить, пока не загустеет. В полученную массу добавляем 5 ст.л. сока моркови и 1 ст.л. сметаны и хорошенько перемешиваем. Маску наносим тонким шаром на 20 минут и смываем теплой водой, после наносим на кожу крем. Делаем данную процедуру на протяжении 3 дней. Данную маску нужно хранить в холодильнике только 3 дня.
• Как подтянуть кожу лица? Поможет такая маска: соединяем сок алое и жирный домашний творог (2:1), к этой смеси добавляем немного жидкого меда.
• Тоник против морщин . В 1/2 стакана остывшего зеленого чая добавляем 4 ст.л. гранатового сока, переливаем в бутылочку и храним в холодильнике.Средством нужно протирать кожу лица ежедневно после
• Домашний лифтинг. Данная масочка поможет не только подтянуть кожу, а и сузить поры. Смешиваем 1 сырой яичный белок, 1 ч.л. детского талька и столько же лимонного сока и добавляем 2-3 капли ментолового масла. Смесь наносим на лицо и шею, а смываем через 20-15 минут водой комнатной температуры. Маску достаточно делать 2 раза в неделю.
• Рецепт подтянутой и сияющей кожи . Перемешиваем сок одного апельсина с 1 ч.л. жидкого меда и 4 ст.л. молотых овсяных хлопьев. Маску наносим на лицо и шею, смываем через 15 минут водой комнатной температуры.

Питательные маски для лица.

• Смешиваем сок алое с оливковым или кунжутным маслом (2:1) и наносим на кожу, смываем теплой водичкой.
• Растираем 2 ст.л. жирного творога с 1 ст.л. подогретого молока, добавляем щепотку соли и 1 ст.л. льняного масла. Данную смесь держим на лице 20 минут, снимаем, а после протираем ватным диском, смоченным в холодном липовом чае.
• Маска против сухости кожи . Перемешиваем 2 ст.л. сухого молока с 1 ч.л. оливкового масла и 1 ст.л. жидкого меда. Наносим на лицо и шею, смываем через 15 минут теплой водой.

Я дала вам много полезный и доступных рецептов по уходу за кожей лица и очень надеюсь, что каждая из вас найдет хотя бы один подходящий для себя! 🙂

Кстати, девочки, не забудьте

Привычка баловать лицо масками домашнего приготовления несколько раз в неделю может быть весьма полезной. Благодаря этому у вас будет сияющая и здоровая кожа. Приготовление не займет много времени, главное учитывать собственный тип кожи.

Уход за лицом в домашних условиях с помощью масок можно разделить на три основных этапа: очищение, увлажнение и тонизирование. Максимальный эффект даст применение каждой маски раз в неделю.

1. Очищающие маски

Маски с легким пилинговым действием готовятся на основе измельченных .

Очищающая маска для жирной или комбинированной кожи

Надо :

хлопья овсянки

яичный желток

1 ложка меда

Как приготовить :

Овсянку смешивают с яичным желтком и медом и держат на лице 15 минут. Следите за временем, подсохшую маску довольно сложно смыть. Используйте для умывания теплую кипяченую воду.

Очищающая маска для сухой и чувствительной кожи

Надо :

овсяные хлопья

1 небольшой огурец или айва

1 ложка сметаны или жирных сливок

Как приготовить :

Овсяные хлопья смешивают с натертым огурцом или айвой, добавляют сметану или жирные сливки. Все тщательно перемешивают. Выдерживают маску на лице 20 минут. Затем умываются отваром ромашки.

2. Увлажняющие маски

– очень важный этап в борьбе за молодость и красоту кожи. Даже жирная кожа нуждается в увлажняющих процедурах. Хорошо сохраняют и удерживают влагу на коже маски на основе фруктов и кисломолочных продуктов.

Фруктовая увлажняющая маска

Надо :

1 яблоко (или 100 г дыни или 2–3 абрикоса)

30–50 мл кефира (если у вас жирный тип кожи)

2 ложки сметаны (если у вас сухой или комбинированный тип кожи)

Как приготовить :

Натрите на мелкой терке или измельчите миксером яблоко, дыню или абрикос. Смешайте фруктовое пюре с кефиром или сметаной. Наложите массу толстым слоем на лицо. Через 20 минут смойте все и протрите кожу увлажняющим лосьоном.

Увлажняющая маска из алоэ

Максимально увлажняющий эффект даст применение маски из алоэ и глицерина.

Надо :

1 ст. ложка глицерина

50 г теплой воды

2 ст. ложки мякоти алоэ

немного овсяной муки

Как приготовить :

Глицерин смешать с теплой водой и алоэ. Загустите массу до кремообразного состояния при помощи овсяной муки и нанесите на очищенную кожу. Через 20 минут маска смывается с применением пенки или геля для умывания с нейтральным PH.

3. Тонизирующие маски

Тонизирующие маски универсальны и подходят для любого типа кожи. В большинстве стимулирующих масок основным ингредиентом является мед, так что если не страдаете аллергией на этот продукт, смело используйте его в уходе за кожей лица.

Бананово-медовая тонизирующая маска

При регулярном использовании этой маски можно подтянуть кожу и освежить цвет лица.

Надо :

1/2 банана

1 ложка меда

несколько капель миндального масла (если кожа очень сухая)

Как приготовить :

Половинку банана натирают на терке или разминают вилкой, добавляют мед, желток и миндальное масло. Ингредиенты тщательно перемешиваются и при необходимости немного подогреваются на водяной бане до комфортной температуры. Маску наносят на лицо и осторожно смывают через 20 минут. При желании банан можно заменить абрикосом, персиком или авокадо.

Shutterstock

Шоколадно-йогуртовая тонизирующая маска

Если необходимо срочно вернуть коже здоровое сияние и тонус, прекрасно поможет эта маска.

Надо :

небольшой кусочек шоколада

1 ст. ложка соли

2 ст. ложки обычного йогурта

Как приготовить :

Кусочек темного шоколада растопить на водяной бане, добавить соль и натуральный йогурт без добавок. Теплую маску нанести на кожу лица тонким слоем. Спустя 20 минут необходимо бережно умыться теплой водой и протереть кожу кубиком льда. Соль в составе маски избавит от отеков и подтянет кожу лица, а шоколад смягчит и освежит кожу.

О том, как ухаживать за кожей глаз и губ, смотрите сюжет.