Как поддержать мужа если. Как поддержать мужчину в проблемах и кризисе

Кажется, я знаю секрет. Недавно жизнь дала мне возможность прочувствовать разницу. Но обо всем подробнее.
Есть разные формы поддержки. Они выражаются степенью вовлеченности жены в процесс, в дела и цели мужа.

• Нет поддержки
  

Здесь все понятно – идеи дурацкие, подвергаются критике. Делает все неправильно, не так, не там и не с теми. Такая жена не только не вдохновляет, она обычно отнимает охоту делать что-либо. Скорее всего, муж заляжет на диване с пивом. Или найдет другую жену – если все-таки хочет что-то делать.

• Равнодушие

Я как бы не против, но и не за. Мне все равно. Занимайся своими делами, а мне не мешай заниматься моими. Придумал что-то? Чем бы не тешился, лишь бы мне жить не мешал. Такая позиция встречается еще чаще. Когда женщине все равно, что делает муж, лишь бы зарплату вовремя приносил и по девкам не гулял.

Такой вариант хотя бы не разрушает мужчину – только то, кем он мог бы стать. Поэтому скорее всего, он никем и не станет. Будет жить как все и не попытается что-то изменить. Но хотя бы работает – уже прогресс!

• Подпинывание сзади

Этим тоже грешат многие. Чего ты лежишь, чего ты довольствуешься малым! Давай открывай бизнес, крутись, я тебе помогу, чем смогу. Толкну тебя к переменам, потом спасибо скажешь. Знаю несколько таких примеров, когда мужчину все-таки вытолкнули – одного из лаборатории в бизнес, другого – с дивана в активную жизнь. Обе семьи распались – и спасибо своего жены так и не дождались. Может быть, потому что толкали не туда, куда хотел сам мужчина? А сбывали таким образом свою мечту?

• Поддержка пассивная
  

Поддержка на словах – это уже здорово. Молодец, идея хорошая, делай, твори. Есть только одно слабое место – у жены нет вовлеченности. Ей неинтересно все то, что муж говорит. Она согласна, что он придет к этим целям, но она хочет остаться наблюдателем. К целям-то он может и дойдет, но будет ли при этом крепче семья?

• Вовлеченность
  

Для любого успешного мужчины нужна муза. И муза – это не та, что только принимает дары после побед. Она с удовольствием слушает о сражениях, она понимает, о чем муж говорит.

И самое главное – ей интересно! Она не зевает, не ждет, когда же он закончит. Она получает удовольствие.

Но кроме того такая жена чаще всего в процессе участвует. Помогает чем может. По-женски.

Я приведу вам пример такой, чтобы было понятно сразу. О себе. И о муже. И о триатлоне. Мой муж некоторое время назад решил начать заниматься этим спортом – где бегают, плавают и едут на велосипеде – все подряд и очень долго.

Мне идея нравилась всегда. Спортивный муж обычно более энергичен, хороший пример для детей. Он даже начал бегать, плавать. Но я особого участия не принимала. Я от спорта всегда была далеко – особенно в таком виде.

Я ждала его на берегу, пока он плавает, и считала минуты до возвращения. Отпускала его на пробежку со скрипом и недовольством. А велосипед он вообще никак не мог купить, потому как были дела поважнее обычно. Но при этом поддерживала словами. Считала, что этого достаточно.

А потом он как-то в пылу гнева сказал, что просто лично мне его этот айронмэн не нужен и не интересен. Зацепило. Я поняла, что это правда. Что моя поддержка была просто словами. На самом деле я не разделяла его мечты. Не помогала ему.

И тогда я начала думать, чем я могу помочь. На Новый год я подарила ему велосипед. Ну как подарила – нашла у него в сообщениях человека, у которого он велосипед купить хотел, написала ему и вместе мы устроили сюрприз. Муж был в шоке. Самым большим шоком, наверное, стало то, что это сделала я.

Потом я настояла, чтобы мы взяли велосипед с собой в Америку. Да, он огромный. Таскать его не очень весело. Но если бы мы его не взяли, тренировки бы не начались. А теперь – через день по 30-60 км. По графику. Тот продавец велосипеда стал его тренером в итоге:)

Дальше я заказала ему много красивой спортивной формы. Ну что еще может сделать девочка? Помогаю ему собраться и выйти. Каждый день спрашиваю, что у него по графику. Иногда даже выгоняю, когда ему лень. Бинтую ему ноги после падений с велосипеда.

А еще начала ходить пешком. В том числе чтобы было о чем поговорить, кроме быта. Теперь он учит меня – как ходить, как бегать, какая обувь, какой пульс. И нам обоим интересно.

Недавно мы читали вместе статью об одном мужчине, который прошел Айронмэн (соревнования по триатлону на 17-18 часов). Его жена готовила ему во время гонки, была на всех пунктах смены снаряжения. И последние километры в гору шла вместе с ним. Финиширует эта гонка на горе. И дальше атлеты могут спуститься на лифте. А сопровождающие – идут пешком. Так вот он пошел пешком, вместе с женой. Потому что это была их общая победа. Жаль, что я во время самого Айронмена не смогу быть с ним рядом – и буду лишь постоянно молиться за него и думать о нем.

Я вспоминаю жену Генри Форда – если бы она просто верила в него словами, но не держала лампу в гараже, стал бы он великим? Была бы их семья такой крепкой?

«Я верю, ты сможешь!» — это хорошо. Но только в начале пути. Пока вы не готовы перейти к стадии вовлеченности, быть внутри его мечты, помогая ему достигнуть ее.

Я вспоминаю и то, что все успешные проекты моего мужа стали успешными только тогда, когда я начинала питать его энергией, вовлекаясь. Когда мы обсуждали его работу с энтузиазмом. Я помогала ему в идеях, реализациях, он вдохновлялся и создавал больше и лучше. Как только я отходила в сторонку, держа для приличия транспарант, проект затихал. Или переставал быть ему интересным.

Вдвоем можно создавать гораздо больше. Творить, мечтать, поддерживать друг друга. Для этого нужно научиться по-настоящему интересоваться другим человеком, научиться видеть мир его глазами, искать, чем я могу ему в этом помочь – и помогать. А не только ждать у своих ног гору драгоценных камней. Не будет этой горы, если вы просто сидите и ждете.

Мечты и увлечения у мужчин всегда удивительные и интересные – надо лишь научиться слушать и видеть то, о чем они говорят. А если вам самой эта идея понравится, тут уж главное не перестараться с помощью. Не делать за него все. Не командовать его мечтой. Помогать тем, чем можете вы – прямо сейчас. Интересоваться, быть в курсе этого. Кому-то нужно будет изучить разные танки, кому-то (как мне:)) правила игры в баскетбол и лица любимых игроков мужа.

Так ваша ценность в глазах мужа будет еще выше – где же он найдет ту, которая будет и красива, и хозяйственна, еще и все танки знает по номерам? Это, конечно, шутка, но в ней, как обычно, только доля шутки. Ценность жены, которой ее муж интересен как личность, которая умеет его поддерживать и вовлекается в его мечты – огромна. Это тот случай, когда 1+1=100. Когда вы вдвоем сможете больше.

Поддерживайте ваших мужчин! Станьте их главными фанатами и помощниками! Их группой поддержки, клубом поклонниц и левой и правой рукой – в одном лице.

Это совсем другая жизнь – жизнь музы. Она не может быть скучной или серой, бессмысленной или одинокой. Просто попробуйте!

Трудно спорить с мнением, что великих мужчин делают гениальные жены. Это на самом деле так: именно от женщины зависит не только атмосфера в доме, но и душевный настрой, энергетический потенциал ее возлюбленного. Мудрая женщина должна знать, какими словами поддержать мужчину , внезапно оказавшегося в сложной ситуации, и как действительно помочь ему.

Правила довольно просты.

• Если мужчина явно не в настроении, хмурится, нервничает, резко и коротко отвечает на вопросы и вообще ведет себя необычно, не нужно лезть к нему с расспросами. Навязчивость вызовет раздражение, и вместо конструктивного общения получится никому не нужный скандал.
• Главное правило кризисной ситуации – замереть и не делать резких движений. Вести себя как обычно, в душу не лезть, но наблюдать за ситуацией. Дайте мужу время, обеспечьте тишину, отсутствие суеты и вкусный ужин. Захочет поговорить – сам придет. Вам останется лишь правильно разгадать невербальные сигналы: нахмуренные брови или многозначные фразы.
• А вот если молчание затянулось, нужно обязательно показать свое участие. Делать это следует максимально деликатно. Например, сказать: «Я вижу, что-то случилось, тебе тяжело и плохо. Я рядом, в любой момент ты можешь рассчитывать на меня, когда будешь готов поговорить. Я сделаю все, чтобы тебе помочь, потому что люблю тебя». Никто кроме вас лучше не знает вашего мужчину, и только вы сможете подобрать правильные слова.
• Обозначить свою близость, готовность помочь можно и без слов, просто находясь рядом. Прилечь или присесть, занимаясь чем-то ненавязчивым: книжка, планшет, хэндмейд (но только если это не раздражает мужа!).
• Если он не против, можно сделать легкий массаж спины, головы, ступней. Телесный контакт сближает и одновременно снимает стресс.

Главное – показать, что вы понимаете сложность ситуации, уважаете любое решение мужчины и готовы помочь и делом, и словом.

Чего делать не надо

В чем мужчина точно не нуждается, так в это женской жалости, навязчивости, чрезмерной приторной нежности, болтовне и бестолковой суете. Сочувствие и жалость – совершенно не равнозначные вещи. Первое конструктивно и благотворно, дает силы действовать и решать проблему, вторая – бессмысленна и деструктивна.

Не нужно и пытаться снять напряжение искусственной оживленностью или, не дай бог, нездоровой иронией. И то, и другое может вызвать взрыв агрессии, раздражения.

Учитывать нужно как ситуацию в целом, так и отдельные нюансы: характер возлюбленного, темперамент, состояние здоровья. Чтобы понять, как правильно поддержать мужчину, нужно представлять и область жизни, в которой произошла неприятность. Подобрав верную стратегию поведения, можно сохранить гармоничные отношения и укрепить свою близость.

В статье вы узнаете:

Слова поддержки в трудную минуту мужчине для поднятия настроения

Всех приветствую! Уметь поддержать словами – это целое искусство! Ведь можно бесконечно причитать рядом, а человеку станет не легче, а хуже. А можно наоборот, сказать так, что расправятся крылья, появятся силы и желание двигаться дальше. Эта статья для тех, кто ищет слова поддержки в трудную минуту мужчине .

А хочет ли сам мужчина, чтобы его поддержали? Если семья, в которой он вырос, была эмоционально холодная и поддержка не приветствовалась, то во взрослой жизни такой мужчина никогда о ней не попросит.

Более того, если вы скажите что-то невпопад, это вызовет недоумение, непонимание и раздражение. Вас могут морально оттолкнуть в этот момент и сказать, например, «в твоей жалости не нуждаюсь» . И это действительно так. Жалость мужчине не нужна, а вот подбадривание на равных, сочувствие взрослого взрослому могут творить с ним чудеса.

Ведь в одиночку сложно, а друзья-мужчины скупы на проявление сочувствия. Разве что вместе многозначительно помолчат или бросят короткие фразы с призывом не отчаиваться, бороться, стремиться. Поэтому кто, как не женщина, способна смягчить боль в сердце и смятение в голове.

Жалость – это яд

Как вода камень точит, так и любую силу мужчины точит жалость. Представьте если вам частенько говорить о том, что вы бедненькая, устали, отдохните, полежите. Покушайте плотнее, зачем надрываться. Рано или поздно все ваши планы уйдут на второй план, на первом будет – расслабиться, полениться, отдохнуть, все и так хорошо.

Для сильного пола этот яд вреднее во много раз. Так как мужчина несет гораздо больше ответственности, он отвечает за состояние семьи, за ее ресурсы и способности к существованию. Если его по-матерински как ребенка жалеть, то он вполне может превратиться в тряпку. Мотивации двигаться вперед нет. Только не путайте жалость и заботу, это разное.

Поэтому слова поддержки должны исключать жалостливые высказывания – никаких «несчастненький бедолажка» и прочих сюсюканий. Если мужчина не справился с какой-то задачей, не подчеркивайте типа ну и ладно, лучше отдохни от забот, зачем тебе это. Так вы можете еще и понизить самооценку , а это грозит разрушением ваших отношений.

Для мужского пола глупо отрицать очевидное. Была поставлена цель и в силу разных причин не достигнута. Но вы должны проявить сочувствие в том ключе, что верите, что ваш любимый человек сможет найти способы сейчас или позже достичь не эту, но другую цель. Что он справится в любом случае, что у него есть для этого все силы и возможности.

Без утешения

Избегайте утешительных фраз типа «ну ничего страшного, что тебя уволили, зато ты дома отдохнешь недельку, пока ищешь работу» . Это тоже ни к чему, потому что это близко к жалости и дает не повод стремиться дальше и вдохновляться новыми планами. А помогает смириться с неудачей и отказаться от дальнейшей борьбы.

Веселите вовремя

Если неудача мелкая (машина сломалась, планы какие-то отменились), то взбодрить , встряхнуть юмором, поднять настроение – будет очень удачный ход. На многое в жизни нужно смотреть проще и не принимать близко к сердцу. А вот если ваш близкий человек грустный, потому что произошла серьезная неприятность, то веселить, тем более деланно и наигранно, будет неуместным и вызовет двойное раздражение.

Не пытайтесь угодить

Часто женщины пытаются смягчить удар какими-то приятностями, пытаются задобрить и отвлечь . Такой маневр очень хорош с женщиной, но мужчин это не вдохновит. Они очень рациональны и понимают, что все ваши «штучки» наиграны, и лишний раз напоминают, что послужило поводом. То есть вы добьетесь обратного эффекта.

Ненужные расспросы

Расспросы, чем расстроен и почему такое настроение, угнетя еще больше. Потому что многим стыдно признаваться женщине в каких-то своих неудачах. Это расстроит и заставит замкнуться в себе. А вот в отношении женщин этот прием очень хорош. Так как нам легче, если рассказать, выплакаться, детально все обсудить.

Вы можете мягко сказать, что готовы выслушать , если мужчина того хочет. Если же он сохраняет молчание, значит ему это не нужно. Достаточно сказать о том, что вы верите в его силу и чтобы не произошло вы рядом, поддержите, а главное вы знаете, что он сделает все в наилучшем виде.

Выяснение отношений

Самая грубая ошибка будет обидеться на его молчание. Заставлять с вами говорить и тем более спрашивать «это ты на меня обиделся», «как-то связано со мной» ? Сейчас ему не до вас совершенно и переключаться на попытки оправдаться перед вами доставят только хлопоты. Сейчас идет процесс переваривания, а для этого нужны силы. И тратить их на вас – непродуктивно.

Как поддержать, если нелегко

Теперь вы знаете, какие ошибки нельзя совершать и вы готовы к тому, чтобы узнать, как нужно поддерживать:

1. Если вы встретили своего мужчину мрачнее тучи, ведите себя как обычно . Не скачите как стрекоза вокруг него, но и виду не показывайте.
2. Если он отвечает односложными фразами. Не идет на контакт, не спрашивает, то не приставайте к нему. Уйдите по своим делам, предупредив его. Дайте ему возможность побыть одному и не мешайте каждый 10 минут по всяким выдуманным поводам.
3. Если вы хорошо чувствуете друг друга и привыкли быть рядом в моменты грусти, помолчите рядом с ним , сделайте ему массаж, не болтайте, а пусть он чувствует, что сейчас не один, а рядом любящая по-прежнему жена.
4. Задайте вопрос, чем можете ему помочь конкретно . Может быть, куда-то сходить или что-то сделать. Если ничем, то скажите примерно следующее: я готова помочь, я знаю, что ты умный, сильный, решительный мужчина и поэтому и если что-то нехорошее произошло сейчас, ты все исправишь или сделаешь так, что изменишь ситуацию в свою пользу»
5. Если произошла смерь близкого человека , то в этот момент как никогда нужна ваша духовная помощь. Обнимите, чтобы он почувствовал ваше человеческое тепло или погладьте по плечу. Скажите слова «Крепись, держись, мужайся». Слова утешения не помогут, потерю не вернешь. Задача найти силы справится с болью. Предложите ему поплакать, сходить в церковь.

На самом деле, если вы действительно сопереживаете и сочувствуйте, то в этот страшный момент неважно что сказать. Главное, что у вас есть опыт страдания и вы по-настоящему понимаете близкого человека, тогда ваши слова будут наполнены тем самым духовным смыслом, который так нужен ему. И чем быстрее человек поплачет и выплеснет свои эмоции, тем быстрее он проживет своего горе. Помогите ему в этом.

Надеюсь, моя статья была для вас полезна. Цените и доверяйте друг другу. Ваша Джун.

Подписывайтесь на новости и приглашайте друзей. У меня для вас еще много интересного!

Вины их в этом нет. Просто они действуют по аналогии с тем видом помощи, какую хотели бы ощущать сами. Между тем, психология мужчин очень отличается от психологии женщин. Мужчины в жизни руководствуются несколько иными правилами и принципами. Соответственно и поддержка от женщины должна выглядеть иначе. Так, например, ни одному из мужчин не понравится, если женщина начнет проявлять жалость, считая, что именно она и будет выступать надежной поддержкой. Жалость, пусть даже с очень благими намерениями, уязвляет мужское самолюбие. Мужчина не потерпит даже намека на то, что он в глазах женщины жалок, совершенно бессилен, слаб. Если в конкретном случае мужчине действительно свойственны такие качества, женщина все равно должна продемонстрировать, что для нее он самый сильный. Это даст мужчине веру в то, что любые сложности рано или поздно отступят.

Не следует утешать мужчину в минуты отчаяния. Утешение может проявляться в том, что женщина начнет выискивать "плюсы" или положительные стороны проблемы. Но это лишь укоренит веру мужчины в собственную беспомощность, а он в этот момент хочет ощущать совсем иные чувства. Если вы видите, что мужчине плохо, не пытайтесь его намеренно чем-то развеселить. Грусть все равно не сменится в мгновение радостью. А ваша наигранная веселость мужчину скорее всего будет лишь раздражать.

Мужчины устроены таким образом, что весь накопившийся в душе негатив они должны пережить самостоятельно. Не будьте в такие моменты слишком навязчивы. Даже если вы хотите приласкать мужчину или каким-то образом угодить ему. Попытки отвлечь мужчину от проблем тоже окажутся безуспешным. Мужчины хорошо умеют отличать истинные женские намерения от нарочно выстроенных. И если вы будете навязчиво ласковыми, то тем самым будете еще больше усугублять проблему.

Не расспрашивайте мужчину о том, что произошло. Не пытайтесь выяснить у него, что его могло так расстроить. Если разговоры по душам для женщин и могут принести облегчение, то мужчинам делиться проблемами с близкими людьми, прямо скажем, проблематично. Расспрашивая его о трудностях, вы тем самым заставляете мужчину сделать над собой неимоверное усилие.

Поэтому лучше не приставайте, а дайте мужчине шанс вдоволь помолчать. Равнодушие с вашей стороны в этой ситуации для мужчины не будет обидным. Напротив, от него пользы будет больше, нежели от угнетающих расспросов. Помните о желании мужчины при любых обстоятельствах выглядеть перед любимой женщиной самым успешным и сильным.

Поверьте, делиться с вами неудачами мужчина не желает не потому, что не нуждается в вашей поддержке, а по той из причин, что так он начнет ощущать свое полное бессилие. При отсутствии знаний о том, какого рода поддержка необходима мужчинам, лучше вообще не пытаться оказать её.

Одно неверно сказанное слово оттолкнет от вас мужчину навсегда. Проявляйте прежде всего тактичность. Многие женщины при виде любимого мужчины в состоянии печали и уныния сразу же "переводят стрелки" на себя, задавая вопрос: "Не из-за меня ли ты такой грустный?". Если мужчина обижен на вас, он обязательно даст вам знать об этом. Но не исключайте возможность того, что мужчина в данный момент ощущает именно свою вину. Не следует выяснять отношения, пытаясь добиться правды.

Просто дайте мужчине возможность побыть наедине с собой. Через какое-то время он обязательно потянется сам к вам. А если вы будете навязчиво лезть к нему со своими необоснованными подозрениями, то только сделаете хуже вам обоим. Не уместно также постоянно высказывать мужчине предложения о помощи. Лучше вообще какое-то время в ситуацию не вмешиваться. Вместе проблемы мужчины вы все равно не решите. Если мужчина и допустил в чем-то серьезную оплошность, то и разбираться с этим предпочтет самостоятельно без вашего участия. Вы для него не мамочка, да и сам он уже вышел из детского возраста. Поэтому не пытайтесь спасти его или вытащить из жизненных передряг.

Так вы лишь углубите в нем мысли о себе, как о неудачнике. Безусловно, проблемы могут носить совершенно непредсказуемый характер. И иногда женщина действительно может оказать нужную помощь. Однако в большинстве случаев лучше дожидаться момента, когда о помощи или чем-то конкретном мужчина попросит сам. Желание женщины поддержать вполне естественно. И если поддержать на практике не получается, то это расстраивает женщину.

Поддержка с вашей стороны должна начинаться прежде всего с понимания того, в чем нуждается любимый человек. Понаблюдайте за его настроением. Такое наблюдение обязательно даст некоторые подсказки. Если при нормальном положении вещей ваша чувствительность друг к другу развита достаточно сильно, то проблем с тем, как оказать мужчине поддержку, быть не должно. Верная тактика действий получится сама собой. Ваше сердце непременно подскажет верное решение. Если, встречая любимого после работы, вы заметили на его лице печаль и не сомневаетесь, что у него неприятности, то виду не подавайте. Пусть ваше поведение будет таким же, как и всегда. Однако сами обязательно наблюдайте за мужской реакцией. Женщины обычно безошибочно догадываются о том, хочет ли мужчина поговорить, или же это его расстроит еще сильнее. Если на обычные вопросы мужчина отвечает с большой неохотой, лучше предоставьте ему возможность уединиться. Короткие односложные фразы с его стороны станут вам сигналом к тому, что общение по душам лучше отложить "на потом". Оставьте в этом случае мужчину одного в комнате на какое-то время, не втягивая его ни в какие беседы. Не тревожьте его, постоянно проверяя, как он там. Если мужчина захочет поговорить с вами, он обязательно начнет разговор первым. Проявить участие можно, просто находясь рядом и молча при этом.

Посидите с мужчиной или полежите рядом с ним. Если видите, что мужчина читает газету, возьмите журнал и молча тоже займитесь чтением. Если на ваши прикосновения мужчина реагирует спокойно, значит они ему не мешают. Здесь все зависит от его индивидуальных особенностей. Кто-то из мужчин быстро успокаивается, если любимая женщина массирует шею и спину, а кто-то от даже чисто случайного прикосновения будет напрягаться в моменты трудностей. Если мужчина хочет, чтобы вы были ближе, он сам подойдет к вам или сядет рядом. Главное и здесь - не навязываться. Даже, если мужчина присел рядом или прикоснулся своей головой к вашему плечу, не расценивайте это, как его желание поговорить. Болтать мужчине скорее всего совсем не хочется. Просто дайте ему возможность насладиться покоем в вашем присутствии. Верным решением можно считать приготовление для любимого вкусного и сытного ужина. Можно заварить чай на травах или приготовить то, что он особенно любит.

Многие мужчины интуитивно стремятся "заесть" проблемы и стресс. И нужно отметить, что этот вариант отнюдь не худший. Если бурного восторга при виде вкусной еды он и не выражает, будьте уверены, он по-настоящему ценит вашу заботу и внимание. В этом и будет состоять лучшая поддержка с вашей стороны. За такое отношение к себе мужчина, конечно же, будет очень благодарен. Постарайтесь ради благих намерений не греметь на кухне посудой, не начинайте убираться, словно иного момента для этого больше не предоставится, не просите мужчину поиграть с детьми, просто оставьте его в покое. В то же время будьте полностью открыты для мужчины. Он должен понимать, что в любой момент вы ответите на его просьбы и поговорите с ним при необходимости. Бывают ситуации, когда у мужчины появляются проблемы, но любимая женщина находится далеко. Поддержать мужчину можно и на расстоянии, задав только один раз вопрос, можете ли вы чем-то помочь ему.

Если он говорит, что вы помочь не в силах, отметьте вслух, что он для вас большой молодец, что вы видите его огромную силу и верите, что решение обязательно появится. Непременно высказывайте одобрение по поводу любых его намерений и решений. О самой проблеме лучше вообще не говорить, не влезать, так сказать, в детали. Делайте акцент на скрытые мужские ресурсы, которые, конечно же, есть у каждого из мужчин.

Создав атмосферу спокойствия, устранив из общения натянутость, отказавшись от навязчивой любезности, вы окажете мужчине наилучшую поддержку в моменты трудностей. Это не останется им не замеченным, и вы убедитесь в том, что мужчина тоже при любых обстоятельствах будет готов подставить вам свое надежное плечо.

Мужчина, которого критикуют, которому постоянно указывают на промахи, не способен ничего добиться. Умение оказывать поддержку – это талант. Это способность увидеть то, что пока не видят другие, это умение минусы обратить в плюсы.

Многие женщины неправильно понимают поддержку и часто путают ее с ободрением и похвалой. Да эти понятия где-то рядом и похожи, но имеют очень существенное различие.
Обычно мы хвалим за какие-то победы и поступки, похвалу нужно заслужить. А поддержка – она дается просто так , просто потому, что этот человек рядом с вами, он дорог вам и вы верите в него.

Итак, чтобы оказывать поддержку, необходимо:

• Принять мужчину, таким, какой он есть на сегодняшний день. Критикой ничего не изменить и не исправить. К сожалению, если нас, женщин, критикуют, мы стремимся исправиться, измениться. Но мужчины устроены по-другому: они становятся еще хуже. Это как в школе, если девочке поставят «тройку», она будет очень переживать и выучит все на «пять», а мальчик, получив «двойку», совсем перестанет учиться.
• Позитивный настрой , это означает, что вы должны ожидать только лучшего. Что поможет иметь оптимизм? Заведите дневник , благодарность делает нас счастливыми здесь и сейчас. А также откажитесь от просмотра новостей, а лучше вообще от телевизора. Новости несут один негатив. Сегодня упал самолет, завтра разбились люди. Потом мы смутно ощущаем тревогу, страх, беспокойство в такой ситуации сохранять позитив не возможно.
• Вера , вы должны на 200% верить в вашего мужчину, даже, если он сам в себя не верит. Но для этого он в вашей системе ценностей должен быть Вы замечаете то, что для других может быть является очевидным, и верите в то, что остальные принимают как должное. Но для вас его качества являются особенными и ценными.
• Уважение , мужчине необходимо дать понять: — Ты важен для меня. Обязательно выполните упражнение, которое я рекомендовала И запишите 100 пунктов, за которые вы уважаете и цените вашего мужчину.
• Признание . Вы знаете, что ваш мужчина обладает достоинствами и качествами, которых нет у других. Если вы рядом с этим мужчиной то, это наверняка так.

Как мы можем поддержать мужчину:

— чтобы мы могли оказывать поддержку, мы должны понимать своего мужчину. То есть знать, что он хочет, что планирует, о чем мечтает. Для этого нужно уметь слушать , чтобы понять, что за человек рядом с нами. К сожалению, слушать мы не умеем. Потому что это пассивное состояние, а мы привыкли к активности. Но нужно учиться! Мужчина должен видеть, что вы его слушаете, что все, что он говорит для вас важно и интересно. Покажите ему это. Откажитесь от любых дел в эти минуты, и если даже дети вас позовут, не прерывайте своего мужа. С детьми ничего не случится.

— откажитесь от критики и осуждения. Пожалуй, это самая сложная задача для женщины и проистекает она из различий между устройством мужчины и женщины. Женщине очень трудно понять, почему мужчина не реагирует на критику и не становится лучше.

— сосредоточьте свое внимание на жизни своего мужа. Если вы работаете то, у вас должно быть время, силы и энергия, чтобы уделять внимание своему мужчине и вашим отношениям.

Поддержка должна делать вашего мужчину сильнее, а не слабее. Поэтому вы не должны решать проблемы мужчины за него, вытирать ему слезы, давать дельные советы или подталкивать к действиям.

Поддержка не имеет ничего общего с жалостью, так как вы заведомо знаете, что ваш мужчина сильный, мощный и мужественный. Это скорее внутренний процесс. Это ваша трансформация, прежде всего как женщины. Именно, развивая женские качества, вы помогаете ему стать мужчиной.

Одним из таких качеств является мягкость . Подробнее . Каждый человек уязвим, и имеет свои чувствительные места. И мягкая женщина, зная об этом, никогда не будет нажимать на эти места. Рядом с вами он должен чувствовать, что вы никогда не заденете его и не уязвите его.

Важно быть внимательной, позитивно настроенной, готовой уступить . Особенно важна поддержка для мужчины в трудные времена и особенно нужна женщина способная оказать такую поддержку.

Не ждите быстрых результатов, ожидание результата все испортит. Потому что тактика: «я тебе, а ты мне» дает осечку. Вы поддерживаете мужа два-три дня, верите в него, а ничего не происходит, вы срываетесь и снова переходите на критику и осуждение. Ложку меда в бочке дегтя никто не заметит. Поэтому сразу откажитесь от ожиданий результата.

Поддерживайте своего мужчину искренне и бескорыстно. Если вы сможете подарить ему ощущение внутренней уверенности, он обязательно свернет горы и сделает это для вас!

Татьяна Дзуцева

Вконтакте