Как быстро отрастить ногти в домашних условиях. Как отращивать ногти быстро в домашних условиях

Как быстро отрастить ногти

Согласитесь, приятно общаться с человеком, у которого прекрасные ухоженные ногти. И наоборот. Поэтому, каждая девушка хочет иметь красивые длинные ногти. «Нет ничего проще, — скажете вы». Да, можно пойти в любой косметический салон и нарастить красивые ногти, выбрав понравившийся дизайн ногтей (нужной вам длины, формы и даже цвета). Но не у всех хватает времени и денег на посещение салонов красоты. Тем более что коррекцию нарощенных ногтей нужно делать каждые 3 недели.

Это подходит не всем. К тому же, наращивание очень вредит вашим собственным ногтям. А если вы решили снять нарощенные ногти, то вам придется долго восстанавливать вашу ногтевую пластину. Именно поэтому многие из нас так хотят иметь крепкие длинные и ухоженные ногти. Итак, что же для этого нужно делать?

Знаете ли вы как быстро растут ногти?

Ногти растут в среднем 3 мм в месяц.

• Летом ногти растут быстрее, чем зимой.
• Ногти растут во время беременности быстрее.
• Если вы по каким-либо причинам лишились ногтя, то он отрастет не раньше, чем через шесть месяцев.
• Ноготь среднего пальца растет быстрее, ноготь на мизинце медленнее всего.
• В среднем рост человеческого ногтя составляет, между 0,5 и 1,2 мм в неделю. При этом ногти на руках растут быстрее, чем ногти на ногах.
• С возрастом ногти растут не так быстро, особенно при наличии каких-либо болезней.
• Ноготь младенца имеет толщину примерно 0,05 мм и очень мягкий. Толщина ногтя здорового взрослого человека составляет примерно 0,75 мм.
• Ногтевая пластина состоит из 100-150 лежащих друг на друге роговых пластинок. Вы наверняка знаете об этом, особенно если вам приходилось бороться с расслоением ногтей.

Рост ногтей в домашних условиях

Каждая девушка сама выбирает форму ногтя, подпиливая его. Некоторые любят носить круглые ногти, кому-то нравятся квадратные, а кому-то овальные. Какую бы форму для ногтя вы ни выбрали, важно запомнить одно правило: ногти лучше подпиливать, а не стричь. Так они быстрее растут и выглядят гораздо более здоровыми и красивыми. Если вы привыкли срезать кутикулу, то делайте это, предварительно смягчив ее. Для этого достаточно распарить руки в теплой воде.

К задержке роста ногтей приводят различные факторы. Это может быть генетический фактор, заболевания, прием лекарств или травмы ногтевой пластины. Если ногтевая пластина сильно повреждена, то это может привести к изменениям роста ногтя или даже к прекращению его роста.

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях

√ Ногти выполняют очень важную функцию в нашем организме. Они защищают чувствительные кончики пальцев наших рук. Поэтому им каждый день приходится терпеть очень много нагрузок. Многие производители средств для мытья посуды убеждают нас в том, что их средство бережно заботиться о наших руках. Не верьте этому! Мойте посуду в перчатках.

√ Наши ногти нуждаются в увлажнении. Особенно зимой.Поэтому следует регулярно втирать масло (можно обычный витамин А) или специальный крем в ногти, и не забывайте при этом о кутикуле. Так как если она трескается и высыхает, это может препятствовать росту ногтя. И к тому же очень некрасиво смотрится.

√ Регулярно подпиливайте ногти, придавая им одинаковую форму. Таким образом вам удастся избежать задевание и поломки ногтя.

√ Пользуйтесь лаком для ногтей. Если вы не любите цветные лаки, пользуйтесь прозрачными лаками, хорошо если это будут лаки с витаминным комплексом. Таких, к слову, сейчас великое множество. Покрывая ногти лаком, вы укрепляете их и защищаете от нежелательной поломки. К тому, же покрытые лаком ногти выглядят красивыми и здоровыми.

√ Увлажняйте ваши руки каждый раз после того, как вы помыли посуду или приняли ванну (душ). После применения жидкости для снятия лака вымойте руки, высушите их и немного увлажните. Жидкость для снятия лака очень пересушивает ногти, поэтому дайте вашим ногтям немного отдохнуть, а уж затем наносите лак для ногтей. Ваши ногти скажут вам «спасибо»!

√ Не грызите ногти! Постарайтесь избавиться от этой бесполезной привычки, если таковая у вас есть. Иначе, вы никогда не сможете похвастаться длинными ухоженными ногтями.

Ускорение роста ногтей

Поскольку рост ногтей в основном генетически предопределен, вы чаще всего не можете сделать так, чтобы существенно ускорить рост ногтей. Положительное влияние имеет, безусловно, хорошее питание и хороший уход за руками, например, регулярный маникюра и массажа ногтя с применением различных витаминных масел. Эти процедуры также делают вашу кутикулу более красивой и упругой. В некоторых случаях посодействовать росту могут специальные средства по уходу за ногтями (крема, лаки и т.д.).

Здоровые ногти. Что нужно кушать?

Наши ногти состоят из кератинов (семейство фибриллярных белков). Поэтому очень важно для укрепления ногтей правильно питаться.

Добавление в рацион белка, кальция, необходимы для построения здоровых ногтей. Незаменимы для роста ногтей жирные кислоты (рыбий жир, льняное масло, масло примулы вечерней), так как они увлажняют ногтевую пластину, увеличивая эластичность тонких, ломких ногтей. Что касается белка, то его можно найти в различных типах жирной рыбы, в растительном масле холодного отжима, красном мясе, куриная грудке, орехах и семечках.

Как ускорить рост ногтей — используйте витамины для ногтей

1. Пищевые добавки также могут быть полезны, особенно, если вы вегетарианец. Вам нужно принимать кальциевые добавки такие как биотин(B-complex) и витамины С и Е. важно знать также, что чрезмерного потребление алкоголя, стрессы, малоподвижный образ жизни-все это может способствовать плохому усвоение белка и других необходимых питательных веществ, даже если они присутствуют в достаточном количестве в рационе.

2. Поддержание водного баланса в организме — это тоже очень важная составляющая здоровья ногтей. Если вы обезвожены изнутри, то это будет отражаться на отсутствии блеска ваших волос, и ногтей.

3. Витамин В5 предотвращает ломкость ногтей. Ногти становятся хрупкими и тонкими при недостатке этого витамина. Хорошими источниками Витамина B5 являются цельное зерно, пивные дрожжи, мясные субпродукты, яичные желтки, молоко, орехи и бобовые.

4. Дефицит цинка может привести к белым пятнам на ногтях, похожие на следы, которые возникают в результате давления на ногти. Семена тыквы, говядина, свинина, баранина, молочные продукты и яйца вкрутую являются хорошими источниками цинка. Недостаток железа в пище может привести к наслаиванию ногтей. В таком случае, вам нужно кушать зелень, чернослив, семечки, красное мясо, брокколи и сыр тофу в качестве источников железа.

5. Крепкими ногти делает фосфор. Поэтому необходимо кушать следующие продукты: рыбы, мясо птицы, яйца, орехи и цельные зерна. Эти продукты помогают нашим тканям и клеткам осуществлять строительную функцию.

6. Минералы кремнезема — это микроэлемент, который помогает нашему организму правильно использовать кальций и улучшает прочность ногтей. Цельные зерна, такие как пшеница, ячмень, овес и просо, являются прекрасным источником кремния. Природного кремнезема много находится в хвоще, крапиве и овсе. Можно делать ванночки для рук, заваривая эти травы.

Смотрите краткое видео как быстро отрастить ногти

У здорового взрослого человека ногтевая пластина способна за сутки отрасти на 0,1 мм. Но что, если можно ускорить этот процесс? Есть множество рабочих способов, как отрастить ногти за 1-3 дня на 5 и больше миллиметров. Большинство из них основано на их усиленном питании и воздействии местными разогревающими препаратами.

Ванночки

Ванны с минералами и витаминами помогают быстро восстановить роговой слой после длительного воздействия шеллака, укрепить пластину, напитать её полезными веществами.

Одним из самых простых и популярных вариантов является ванночка с морской солью . Для её приготовления нужно в 300 мл теплой воды развести 10 грамм соли. В полученном растворе ручки вымачиваются от 20 до 30 минут. После кожа промывается обычной водой и обрабатывается увлажняющим кремом. Повторять каждый день.

Для лечения ломкости и слоения ногтей подойдет масляная маска с уксусом . Для неё понадобится половина стакана подсолнечного нерафинированного или оливкового масла и столько же яблочного уксуса. Смесь прогревается на тихом огне – буквально пару минут, иначе станет слишком горячей. Осталось только окунуть в ванну кончики пальцев и подержать их там 10 минут.

Для укрепления, ускорения роста и регенерации тканей применяется ванночка с йодом . Приготовить её очень просто: в половину стакана теплой воды капните 10 капель раствора. Вымачивать ногти в жидкости рекомендуется от 10 до 15 минут. Важно: пластина может слегка потемнеть, но это временное явление. Уже через пару часов после ванночки от йода не останется и следа.

Для обогащения любой ванночки можно использовать следующие компоненты:

• Масло ши и миндаля . Эти базовые баттеры быстро впитываются и обладают сильными восстановительными свойствами. Вместе с этим, они увлажняют ткани и делают их более эластичными;
• Эфирные масла лимона, герани, апельсина или грейпфрута . Во всех этих композициях содержится большое количество витамина С. Он обладает осветляющими, регенерирующими и антибактериальными свойствами;
• Глицерин . В большинстве случаев ногти просто не успевают отрастать до нужного размера из-за своей ломкости и сухости. Решить ту проблему поможет несколько капель глицерина в ванночке для рук;
• Любые доступные витамины . Это может быть ретинол, токоферол или витамин B.

Маски для роста

Помимо ванночек нужно регулярно делать специальные маски для роста ногтей. Они насыщают пластину питательными веществами и способствуют её быстрой регенерации. Кроме того, некоторые из рецептов включают в себя разогревающие компоненты, которые ускоряют кровоток.

По отзывам, одна из наиболее действенных масок для роста ногтей – с красным перцем . В её состав входит натуральный молотый чили, поэтому средство не подойдет для ухода за ломкими ноготками и чувствительной кожей. Перед использованием обязательно проведите тест на восприимчивость.

Как приготовить маску с перцем для роста ногтей:

• В неметаллической мисочке смешайте немного крема для питания кожи – будет достаточно 2 чайные ложки;
• К нему добавьте ложку красного перца. После состав нужно очень тщательно перемешать для равномерного распределения жгучих частиц;
• Наносить продукт на ногти и околоногтевое пространство. Смывать средство не нужно – со временем крем впитается, а перчинки сами отпадут.

Для нанесения состава лучше всего выделить отдельную кисточку – тогда смесь будет равномерно распределяться по пластине. Если маска не греет – добавьте немного больше перца, допустим, 1,5 ложки.

Как дополнение – после перечной маски эффективным будет нанесение на роговой слой нескольких капелек меда с чесноком. Она также обладает разогревающим эффектом, но действует более мягко.

Чтобы получить длинные, как из рекламы, ногти, нужно хотя бы 1 день в неделю делать маску с желатином . Ногтевая пластина состоит из ороговевших частиц эпидермиса, коллагена и кератина. Если этих веществ не хватает, то она сразу начинает крошиться и разрушаться, а также значительно замедляется её рост. Желатин – естественный источник коллагена, поэтому он используется для интенсивного восстановления и оздоровления ногтей.

Желатиновая маска для ногтей готовится следующим образом: на 100 мл воды берется такое же количество порошка. Смесь нужно перемешать до полной однородности, в результате должна получится масса жидкой консистенции, без комочков и сухих частиц. В эту «ванну» нужно окунуть ноготки и подержать там 20 минут.

Многие девушки слышали о пользе парафинотерапии . Это гениальная ухаживающая процедура, которая помогает одновременно осветлить кожу и ногти, восстановить поврежденные ткани и ускорить обмен веществ в тканях.

Чтобы провести сеанс дома, не нужно закупать дорогие средства и специальный парафин. Достаточно найти свечку из натурального пчелиного воска, поджечь её и стекающей жидкостью смазывать ногти и кожу вокруг них. Лучше всего делать процедуру на ночь, т. к., смывать состав с ногтей нельзя. После такого массажа, на руки надеваются хлопковые перчатки.

Совет : помимо питания, парафиновая маска отлично защищает ногтевые пластины от воздействия негативных внешних факторов. Поэтому перед уборкой или походом на пляж мы также рекомендуем обрабатывать ногти подобным образом.

Йодированную ванночку прекрасно дополняет маска из йода для роста ногтей. Это вещество известно своими антибактериальными и укрепляющими свойствами. Для того, чтобы сделать такую маску, нужно просто смазать ноготки йодом и оставить до полного впитывания. Рост и кардинальное изменение пластины не заставит себя ждать – результаты заметны уже на третьей процедуре.

Аптечные препараты

Помогает укрепить ногти, ускорить их рост и увлажнить кутикулу. Помимо этого, растительный экстракт широко используется для обеззараживания тканей и их защиты от грибков. Для этого раствор просто наносится на ноготки и кожу до впитывания. Советуем совмещать нанесение средства с мягким разогревающим массажем.

Практически во все профессиональные средства для ускорения роста ногтей входят витаминные комплексы. Но такой продукт – абсолютно натуральный и безопасный – очень легко приготовить дома.

Витаминный коктейль для быстрого роста ногтей:

• Смешайте в равных частях витамин Е (масляный раствор токоферола) и ретинол (это субстанция витамина А). Получится очень жидкая, полупрозрачная смесь с желтоватым отливом и характерным запахом подсолнечного масла;
• К ней нужно добавить несколько капель масла апельсина или лимона;
• Раствор наносить на ноготки кисточкой, распределяя по всей пластине, ложку и слегка задевая околоногтевое пространство.

Хорошими отзывами пользуется также никотиновая и гиалуроновая кислота . Они ускоряют регенерацию клеток, за счет чего активизируют рост. Чтобы сделать чудодейственную смесь, нужно соединить 500 мг гиалуроновой кислоты с двумя столовыми ложками минеральной воды. После добавьте к раствору 20 грамм растопленного масла ши или миндаля. Если делать эту маску ежедневно, то за 1 день в неделю можно будет отрастить ноготки на 6 и больше мм.

При использовании кислот важно смотреть на реакцию ногтей. В некоторых случаях они могут стать более хрупкими. Также у гиалуронки и никотинки есть противопоказания, например, лактация или механические повреждения обрабатываемых участков. Перед применением внимательно изучите инструкцию к выбранному препарату.

Советы, как ускорить рост ногтей:

• На время интенсивного восстановления и питания перестаньте пользоваться лаками;
• Не выходите на улицу без крема на руках. Он препятствует пересушиванию пластины и помогает защитить её от негативных внешних факторов;
• Если ногти сильно повреждены (например от шеллака или грибка), то их нужно все время отстригать. Иначе от отращивания не будет никакого смысла – роговой слой так и останется ломким и слоящимся;
• Принимайте витамины и минералы. Это поможет воздействовать на рост изнутри;
• Регулярно массируйте кутикулу. С его помощью улучшается кровообращение.

Идеальный недельный курс для сверхбыстрого роста ногтей включает в себя две разные ванночки, две маски (питательную и разогревающую) и ежедневное использование крема. При таком сочетании Вы уже через 7 дней удивитесь, насколько красивыми и крепкими могут быть ваши «коготки».

Короткие ногти практичны, но составить достойную конкуренцию длинным пластинам они все равно не могут. Неслучайно девушки постоянно ищут способы увеличения скорости их роста. В индустрии красоты есть много методов решения данной проблемы. Прочитав нашу статью, вы узнаете, как быстро отрастить ногти, не навредив их здоровью.

Теория роста ногтевой пластины

Ноготь – это скопление роговых клеток эпидермиса в виде пластинок, расположенных на тыльной стороне пальцев. Растут они медленнее, чем волосы. Полное обновление пластины происходит за несколько месяцев. В среднем, на руках они растут со скоростью 1 мм/10 дней.

Форма и структура пластин определяется генетически. На скорость же наследственность никак не влияет. Если ваши пластины растут плохо, причины следует искать в другом. Часто основными факторами замедления скорости являются следующие:

• Механические повреждения.
• Недостаток витаминов.
• Недостаток влаги.
• Плохой уход.

Тем, кто хочет побыстрее отрастить ногти, важно понять, что за один день сделать это нереально. Можно увеличить скорость только в естественных пределах.

Экстренные варианты решения проблемы

Как же быть тем, кто хочет отрастить ногти на руках быстро? Если повлиять на природу мы не можем, то обмануть ее вполне в состоянии. В нейл-индустрии давно используется такая методика, как наращивание. Она позволяет увеличить длину пластин, для чего применяются искусственные материалы.
Чаще всего моделирование проводится с применением геля. Чуть реже используется акрил. Наращивание – это идеальный вариант для тех, кто хочет отрастить ногти быстро.

Если в вашем распоряжении есть 1-2 недели, можете воспользоваться методикой покрытия гель-лаком. Крепкий слой данного средства защитит пластины от механических повреждений, за счет чего длина и увеличится. Такой способ подходит тем, кто хочет отрастить ногти за 1-2 недели.

Способы защиты от ломкости

Главная причина плохого роста – ломкость. Ее вызывают разные факторы, о которых мы уже рассказали выше. В первую очередь, следует бороться с ними. Одновременно можно проводить процедуры по укреплению пластин, защите их от ломкости.

Чтобы отрастить длинные ногти в домашних условиях, не прибегая к использованию искусственных материалов, проводите косметические процедуры. Предлагаем несколько действенных рецептов ванночек:

• Налейте в небольшой тазик 200 мл теплой воды и добавьте 1 ст. л. соды. Тщательно перемешайте жидкость и погрузите в нее пальцы. Через 10 минут вытрите руки насухо и нанесите на них питательный крем.
• Разрежьте свежий лимон напополам. Попеременно погружайте в его мякоть кончики пальцев, выдерживая их в цитрусе в течение 1-2 минут.
• 0,5 л воды смешайте с 2 ст.л. крупной соли и 10-15 каплями йода. Окуните пластины в полученный раствор и продержите 15 минут.

Чтобы быстро отрастить ногти в домашних условиях, делайте эти процедуры ежедневно в течение недели. Не забывайте в это время ухаживать за кожей околоногтевых валиков.

Натуральные продукты для роста ногтей

Отрастить ногти в домашних условиях в предельно короткие сроки помогут природные ингредиенты. Попробуйте такие методы ухода:

• Смешайте пчелиный воск и мед в равных пропорциях. Добавьте в полученную массу несколько капель любимого эфирного масла. Ежедневно втирайте смесь в пластины перед сном в течение одного месяца.
• Смешайте 2 ст. л. желатина с 4 ст.л. теплой воды. Дождитесь набухания частиц и погрузите в массу пальцы. Через 15 минут ополосните руки теплой водой.
• Обильно смажьте пальцы оливковым маслом и наденьте медицинские перчатки, после чего ложитесь спать. Утром вы заметите, что кожа кутикулы приобрела здоровый блеск. Клетки уже взяли все необходимые микроэлементы, и вскоре вы заметите увеличение скорости роста пластин.

Привыкнув производить уход за ногтями, вы автоматически обеспечите им быстрый рост. Можно обогащать ванночки морской солью или косметической глиной. В данных продуктах содержатся только полезные микроэлементы.

Требования к проведению маникюра

Гигиеническая обработка имеет немаловажное значение для тех, кто желает быстро отрастить ногти. Мастера советуют делать маникюр по всем правилам:

1. Перед каждым использованием стерилизуйте инструменты. Содержите в чистоте весь инвентарь для ухода.
2. Отодвигайте кутикулу ближе к основанию пластины.
3. Подпиливайте свободный край в одном направлении.
4. Корректируйте длину.
5. Покрывайте пластины лаками, обогащенными витаминами.
6. Делайте регулярный массаж с кремами или маслами.
7. Снимайте лак только жидкостью без содержания ацетона.

Обязательно используйте только проверенные косметические средства. Тем, кто отращивает ногти, очень важно соблюдать все меры безопасности.

Какие продукты нужно употреблять в пищу?

Ни для кого не секрет, что в основе быстрого роста ногтей лежит правильное, сбалансированное питание. Не обязательно употреблять витаминные комплексы, ведь все полезное содержится в обычных продуктах.

Ешьте больше продуктов, содержащих кальций. Это творог, молоко, сыр. Ваши ногти станут крепкими и будут отрастать очень быстро.

От расслоения помогут продукты, обогащенные витамином А. Это морковь, натуральные соки и фрукты. Употребляйте зелень, овощи и морепродукты. Обязательно следите за периодичностью приема пищи. Рациональное питание поможет вам не только быстро отрастить ногти в домашних условиях, но и сделать их здоровыми, крепкими и сильными.

Как много тех, кто ищет способы быстро отрастить ногти в домашних условиях, и мало девушек, соблюдающих основные правила для сохранения естественной красоты! Некоторые привычки помогут вам сделать свои пластины привлекательными и не мучиться вопросом их укрепления:

• Мойте посуду в перчатках. Откажитесь от использования вредных разрекламированных средств. С жиром отлично справляется горчица и сода. Данные продукты не наносят ущерба коже и пластинам.
• Носите перчатки зимой. Резкие перепады температуры способствуют потере естественной силы живых тканей. Пластины становятся слабыми и ломкими. Поэтому нужно защищать свои руки в осенне-зимний период.
• Делайте массаж пальцев ежедневно. Хорошее кровообращение способствует накоплению в клетках всех микроэлементов и минералов, необходимых для быстрого роста.
• Давайте пластинам отдых после наращивания и покрытия гелевыми лаками. Структура рогового слоя нарушается под воздействием искусственных материалов. Три недели вас будет радовать безупречный маникюр, но после снятия покрытия делайте перерыв в течение 10-14 дней.

Тем, у кого нет собственного опыта, как быстро отрастить красивые ногти, приходится пользоваться чужими советами. К счастью, в большинстве случаев они оказываются универсальными и действительно помогают. О своих способах ускорения роста пластин на руках расскажет автор видео на «Ютубе»:

Как видите, существует масса безопасных способов, позволяющих отрастить безупречные ногти на руках. Как считаете вы: можно ли сравнивать их по эффективности с салонными процедурами?

Содержание статьи:

Даже имея прекрасные ногти от природы, можно легко испортить их образом жизни: неправильное питание, постоянные стрессы, отсутствие ухода. Чтобы ваши ногти выглядели привлекательно, вовсе не достаточно регулярно подпиливать их и смазывать кремом. Существует несколько важных правил, благодаря которым ваши руки всегда будут выглядеть здоровыми и ухоженными:

• Правильное питание. Ногти нужно постоянно «кормить» снаружи и изнутри. При этом для их быстрого роста и укрепления недостаточно только кальция. Ногти могут «страдать» от недостатка в вашем рационе растительных жиров , а также нескольких очень важных витаминов и микроэлементов. Прежде всего, это витамины А и Е, потому один из самых полезных в этом случае продуктов – это оливковое масло. В рационе должно быть больше овощей, фруктов, говяжьей печени.
• Элементарная гигиена. Не стоит давать пользоваться вашим маникюрным набором другим людям. Все инструменты нужно регулярно дезинфицировать, это сохранит здоровье ваших ногтей.
• Нетравматичный маникюр. Даже здоровые ногти вскоре станут ломкими и хрупкими, перестанут расти, если постоянно «терзать» их обрезанием кутикулы или же хаотично подпиливать в разных направлениях. Выбирайте жидкость для снятия лака, в состав которой не входит ацетон.
• Защита от повреждений. Делайте всю домашнюю работу в печатках, для того чтобы предохранить ногти от механических травм и вредного воздействия бытовой химии. Кроме того, ногти страдают не только от мороза, но и от жары. Зимой стоит обязательно носить печатки и баловать руки и ногти питательным кремом, а летом – пользоваться средством с высокой степенью УФ-защиты, регулярно увлажнять их.

Преимущества длинных изящных ногтей

Несмотря на некогда огромную популярность различных методик наращивания, максимально естественно и эстетично смотрятся все же длинные натуральные ногти. И вот только некоторые их достоинства:

• натуральные ногти смотрятся более изящно, поскольку разница между толщиной натуральной и наращенной ногтевых пластин видна невооруженным глазом;
• вы легко можете при необходимости менять длину и форму ногтей, не прибегая при этом к услугам специалиста;
• длинные натуральные ногти не накапливают грязь и грибки, которые будет сложно удалить до конца;
• после случайного травмирования натурального ногтя чаще всего отламывается только длинный кончик, что позволяет избежать серьёзной травмы пластины;
• натуральные ногти не требуют значительных материальных трат на уход за ними, а также постоянной коррекции;
• они не боятся перепадов температуры и повышенной влажности, что позволяет вам без проблем посещать бассейн либо сауну.

Если вы хотите знать, как можно быстро отрастить длинные ногти, стоит обязательно проконсультироваться с дерматологом. Специалист сможет оценить исходное состояние ваших ногтей, после чего посоветует, как ухаживать за ногтями, откорректировать питание. Также он может порекомендовать вам специальный комплекс витаминов и минералов для укрепления и роста ногтей, который нежелательно подбирать самостоятельно. Ломкие и медленно растущие ногти с некрасивыми «цветущими» пятнами могут быть вестником других проблем со здоровьем. Врач может направить вас на обследования, а также порекомендует консультацию с другими специалистами, например гастроэнтерологом.

Совет: не перегружайте ногти маникюром с использованием цветного или прозрачного лака. Структура ногтевой пластины – это своеобразная «губка», которая впитывает абсолютно все, что вы на нее нанесли. Обязательно давайте ноготкам «отдохнуть» от лакового покрытия хотя бы на неделю с регулярностью 4-5 раз в году.

Как быстро и красиво отрастить длинные ногти?

Естественная скорость роста ногтей в среднем около 1-2 миллиметров в неделю. Этот процесс можно значительно ускорить не только с помощью приема витаминов и применения особых лечебных лаков. Интересно, что ногти намного быстрее растут летом из-за большого количества «вкусных» витаминов в свежих овощах и фруктах , а еще благодаря ласковым солнечным лучам. Они крайне необходимы, для того чтобы в достаточном объеме вырабатывался витамин D, очень важный для увеличения длины ногтей.

Важно: обязательно используйте базовую «основу» под цветной лак. Это не только избавит ногти от некрасивого пожелтения, но и эффективно защитит их от ломкости и истончения.

Отличный способ улучшить состояние ногтей – это массаж кончиков пальцев, значительно усиливающий приток крови к ногтевой пластине, обеспечивающий ее питание. Для этого по вечерам легко массируйте кончик каждого пальца, предварительно смазав ногти оливковым маслом . После этого стоит нежными движениями втирать масло в ногтевую пластинку и кутикулу, а также кожу вокруг ногтевой лунки. Повторяя такую процедуру перед сном хотя бы в течение месяца, вы эффективно увлажните не только ногти, но и кожу, находящуюся вокруг.

С той же целью стоит использовать жидкие витамины Е и А. Их можно просто нанести на ногти перед сном. За ночь такая импровизированная маска полностью впитается, значительно преобразив ваши ноготки. Эту же процедуру можно произвести и обычной 5% настойкой йода. Нанесите её на каждый ноготь густым слоем с помощью ватной палочки или же кисточки и также оставьте на ночь. До утра йод впитается в ногтевые пластины без следа, можете не бояться изменения цвета.

Если вы мама юной модницы, которой тоже очень хочется иметь красивые ногти, стоит научить дочку основным правилам ухода за руками. Подарите ей качественный крем для рук, научите не перебарщивать даже с безопасным детским лаком для ногтей.

Кроме того, если девочка часто грызет ногти – стоит объяснить ей, что это некрасиво и не полезно для ногтей. Научите малышку делать каждый вечер делать массаж пальчиков, а 3-4 раза в неделю ‒ безопасные ванночки для рук. Например, добавьте в теплую воду по одной ч. л. оливкового масла, лимона и морской соли . Научите малышку обязательно насухо вытирать руки мягкими промакивающими движениями, а затем смазывать питательным кремом.

Важно: детская кожа очень чувствительна, поэтому не стоит использовать радикальные средства вроде масок с красным перцем, чтобы избежать раздражения. Стоит быть осторожной и с эфирными маслами, поскольку риск серьёзной аллергической реакции у детей намного выше.

За день

Значительно увеличить длину ногтей за сутки можно, вовсе не используя травматичное наращивание или же накладные ногти. Но для этого придется серьезно потрудиться! Самый эффективный способ – это согревающая маска с красным перцем . Делается она очень просто – смешайте 0,5 ч. л. жгучего чили со ст. л. любого жирного крема. Густо смажьте получившейся смесью ногти, оставив на 10-15 минут. Эта «горячая» маска поможет обеспечить быстрый прилив крови к ногтям, и за счет этого резко усилит их рост. Такой же эффект будет у ванночки из тёеплой воды с чайной ложкой красного перца или же масла корицы. Опустите в нее кончики пальцев и также подержите 10-15 мин.

Как очень быстро отрастить ногти? Все просто! Повторив такую маску два вечера подряд, вы можете увеличить длину ногтей на 1-2 миллиметра за сутки. После этого обязательно нанесите на руки питательный крем, а на ногти – специальный стимулятор роста, содержащий концентрированную смесь всех необходимых витаминов, микроэлементов и эфирных масел, крайне необходимых для очень быстрого роста и укрепления ногтей.

Важно: При попадании на слизистые красный перец способен вызывать сильнейшее раздражение. Категорически нельзя использовать косметические средства с красным перцем при любых серьезных заболеваниях дыхательных путей, в первую очередь астме.

За неделю

Интенсивный ежедневный уход может помочь существенно удлинить ногти за 5 – 7 дней. Для этого добавьте к нему массаж кончиков пальцев мягкой щеткой в сочетании с желатиновыми и лимонно-йодными ванночками. Теплые маски из желатина – это невероятно эффективное средство для укрепления ломких и источенных ногтей , если повторять их регулярно в течении недели.

Если ногти не только медленно растут, но и часто ломаются или шелушатся – отличным вариантом станут ванночки с морской солью и эфирными маслами, например апельсина. Такая ежевечерняя процедура укрепляет ногти, снимет накопившуюся за день усталость рук. А если заменить морскую соль содой, то такая ванночка поможет смягчить кутикулу и смягчить кожу рук.

Еще одно эффективное народное средство для укрепления ногтей – это ванночки с отварами трав . Например, это может быть ванночка с молодыми листьями подорожника и молоком. Для этого в 0,5 стакана теплого молока добавьте 5-7 мелко порезанных листочков подорожника, а затем погрузите в него пальцы на 15 – 20 минут. После процедуры смажьте руки питательным кремом.

За месяц

Если времени чуть больше, то вы можете отрастить ногти не только желаемой длины, но и формы. Например, перед тем как отрастить ногти квадратной формы, обратите внимание на их исходный тип. Так, из овального короткого ногтя легко сделать квадратный, а вот из изящного миндалевидного – роскошный длинный. Чтобы придать ногтям желаемую форму, каждую неделю после теплой смягчающей ванночки слегка корректируйте их форму с помощью квадратных кусачек. Затем, скорректируйте мелкие неровности с помощью пилки и обязательно нанесите на ногти увлажняющий крем.

Совет: если хотите иметь здоровые крепкие ногти – забудьте про металлические пилки! Они очень сильно травмируют ноготь и приводят к его еще большему шелушению и расслаиванию пластины.

Вовсе не нужны радикальные средства, позволяющие очень быстро активировать рост ногтей. Вместо них стоит использовать более мягкую косметику, рассчитанную на долгосрочное применение. По-настоящему целебным эффектом обладает питательный крем, созданный своими руками. Для его приготовления смешайте 1 ст. л. жирных сливок, 2 столовые ложки сока алоэ вера, и по 40 капель масла миндаля, облепихи, и репейника. Получившимся кремом вы можете полностью заменить на месяц свой обычный крем для рук.

Рецепты, чтобы отрастить крепкие и здоровые ногти в домашних условиях

В домашних условиях можно приготовить массу прекрасных косметических средств, большинство из ингредиентов для которых наверняка найдется на вашей кухне и в домашней аптечке. Подбирая составляющие для домашних средств ускорения роста ногтей, обязательно учитывайте тип вашей кожи. Например, если кожа сухая, ванночки с морской солью могут усугубить положение. Поэтому обязательно смазывайте область вокруг ногтей каким-либо питательным кремом.

Молоко с йодом

1 стакан теплого молока вылейте в миску, туда же добавьте пару капель йода и перемешайте. Погрузите в емкость кончики пальцев на 10 – 15 мин., после вытрите влажной салфеткой.

Морская соль с йодом

Стакан горячей воды смешайте с 1 ст. л. морской соли, добавьте 1 ч. л. йода и 1 ст. л. сока лимона. Окуните в миску кончики пальцев, держите 15 –20 мин.

Натуральная лимонная маска

Разрежьте лимон на две части и погрузите в них кончики ногтей на 20 мин. Такую маску легко делать, например, сидя перед телевизором.

Согревающий красный перец

2 ложки любого крема (жирного) смешайте с 1 ч. л. красного перца. Нанесите смесь на ногти, не затрагивая кожу рук, через 10 – 15 минут смойте.

Оливковое масло с лимоном

Смешайте 4 ст. л. теплого оливкового масла с 1 ст. л. сока лимона. Погрузите в эту смесь кончики пальцев, а после – смажьте остатками кожу рук.

Волшебный авокадо

1 авокадо разомните ложкой, добавьте 5 граммов растопленного на «водяной бане» пчелиного воска. Полученную смесь нанесите на ногти, а затем сотрите салфеткой.

Спасительный иланг-иланг

Смешайте 1 стакан теплой воды с 1 ч. л. соды, 1 ст. л. миндального масла и 5 каплями масла иланг-иланга. Погрузите в получившуюся смесь пальцы, а затем вытрите влажной салфеткой.

Укрепляющая ванночка с йодом

3 ст. л. подогретого репейного масла смешайте с 1 ч. л. йода, и 2 ‒ глицерина. Погрузите в него пальцы на 20 минут, а после смажьте оливковым маслом.

Видео, как правильно отращивать ногти на руках дома

Перед тем как определиться с конкретным способом быстрого и эффективного отращивания ногтей, стоит понять, сколько времени у вас есть в запасе. Если вы настроены на медленный, но эффектный результат, то вам отлично подойдет комплексный курс косметических ванночек и масок, рассчитанных на неделю или же месяц. Но если роскошный результат нужен очень быстро – пора принимать радикальные меры! Чтобы домашние средства принесли ногтям еще больную пользу, стоит дополнительно смотреть, как отрастить ногти с помощью парафинотерапии или косметического воска.

Вот еще 4 рецепта для красивых ноготков:

Используйте разные методы, ищите свой.

Вам понадобится

• - витаминный комплекс;
• - миндальное или оливковое масло;
• - питательный крем для рук и ногтей;
• - йод;
• - глицерин;
• - соль;
• - лимон.

Инструкция

Правильно выполняйте маникюр, подберите для себя удобную форму ногтей, которые не будут мешать в повседневной жизни (иначе их можно сломать). Для маникюра используйте исключительно стерильные инструменты, не срезайте кутикулу, а только отодвигайте ее апельсиновой палочкой. Пользуйтесь стеклянной пилочкой для ногтей, подпиливайте их только в одном направлении, чтобы не спровоцировать расслоения. Дайте ногтям на время отдых от лака.

Для здоровья и быстрого роста ногтей важны жирорастворимые витамины А и Е, которые обладают антиоксидантными действиями. Регулярно употребляйте в пищу свиную и куриную печень, сыр, жирную морскую рыбу, свежие овощи и фрукты и яйца. Витамин Е можно получить из орехов и семян, злаков и растительных масел, молока, зеленого салата, зеленого салата и бобовых. Данные витамины отлично работают в паре и лишь дополняют действия друг друга. Можно пропить комплекс витаминов, отлично для женской красоты подходит препарат «Аевит» в капсулах.

Приготовьте масляную ванночку для быстрого роста ногтей. Для этого налейте в посуду небольшое количество миндального, оливкового или касторового масла и подогрейте. Добавьте по три-пять капель глицерина и йода. Опустите пальцы в масляный раствор и держите двадцать минут, промокните руки салфеткой (не смывайте). Благодаря такой процедуре (которую рекомендуется делать два-три раза в неделю), ногти станут блестящими, крепкими и длинными.

Регулярный массаж ногтевой пластины и области кутикулы улучшит кровообращение. В результате этого ногти начнут расти значительно быстрее и перестанут слоиться. Во время массажа используйте предварительно нагретое миндальное или оливковое масло, можно заменить любым питательным кремом для рук и ногтей.

Делайте регулярно (несколько раз в неделю) теплые ванночки с йодом и солью. Для ее приготовления налейте в небольшую емкость поллитра теплой воды, добавьте две столовых ложки поваренной соли, перемешайте и влейте десять капель йода. Опустите руки в раствор и держите пятнадцать минут. Такая ванночка поможет ускорить рост ногтей и укрепит их. Можно заменить поваренную соль морской, которая гораздо эффективней.

Сок лимона также благоприятным образом влияет на рост ногтей и укрепляет их структуру. Отожмите сок из половинки лимона и смазывайте им ногти. Можно поступить другим образом: разрежьте лимон напополам и подержите ногти в его мякоти в течение двух минут. После такой процедуры рекомендуется смазать ногти питательным кремом для рук.