Из девочки в зрелую женщину. Рекомендации психолога. Как девушке повзрослеть психологически: что влияет на это, шаги к психологической зрелости

Главный признак самостоятельности – способность принимать взвешенные решения и нести ответственность за из последствия. Паспортные данные далеко не всегда соответствуют уровню личностной зрелости человека. Учитесь полагаться на собственные силы.

Это раньше самостоятельный человек был синоним к взрослому. Сейчас, когда мальчики уже практически не уходят в армию, а девочки не обременены домашним хозяйством, встретить по-настоящему самостоятельного человека сложно.

Хорошо это или плохо? Ответить на этот вопрос можно в дипломатическом стиле, не сказав ни да, ни нет. Потому что, плюсы, как и минусы наблюдаются до поры до времени.

Поэтому не стоит в погони за самостоятельностью сметать все на своем пути, но все-же по возможности старайтесь оторваться от маминой юбки как можно раньше.

Какими же чертами обладает самостоятельный человек? Прежде всего, самостоятельность включает в себе понятие самодостаточности, когда человек может сам себя обеспечить.

Также она подразумевает ответственность за других, более слабых людей. Такие люди всегда готовы подставить свое сильное плечо в трудную минуту. Ведь они не понаслышке знают, как тяжело бывает порой. Какие трудности кроет в себе самостоятельная жизнь.

Конечно, самостоятельные люди никогда не выставляют на показ свои достижение в этом плане. Не стоит путать юношеские бунтарские проявления с самостоятельностью. Что хочет бунтарь? Показать, что он уже взрослый, заставить остальных считаться со своим не всегда правильным мнением.

Тем самим тинэйджер только выставляет себя на посмешище. Помните, что признаком самостоятельности скорее станет рассудительность и ответственность за свои поступки, а не показное хамское отношение и грубость. Наверное, вам кажется, что эти вещи никак не вяжутся вместе. Но это совсем не так.

Научившись принимать решение, видеть, что стоит за тем или иным поступком. Вы стане более ответственно смотреть на свои поступки. Также сможете определить, что такое хорошо, а что такое плохо. Тем самым показав, что вы готовы к самостоятельной жизни, поскольку знаете ответ на главные вопросы, умеете разбираться в вещах и не поддаетесь пагубному влиянию со стороны.

Поверьте, научится обладать такими чертами вполне реально. Просто нужно пересмотреть свое поведение. Скорее всего вы отдаете себе отчет, где вы (а может быть сердобольная мама) перегибаете палку. Нужно приучить себя в одиночку справляться с проблемами.

А не бежать из-за каждого недоразумения или конфликта плакаться. Конечно, речь не идет о действительно серьезных проблемах, где на кон поставлена жизнь и здоровье человека. Но все-же, знайте грани допустимого.

И на последок откроем маленькую тайну. Чтобы стать самостоятельным, нужно взять под свою опеку кого-то, кто нуждается в вашей опеке. Заведите себе маленького щенка. Ежедневная забота о нем. Слежение, чтобы он не был голодным. Был по возрасту привит от болезней. Гулял на улице. Не прыгал грязным на постель. Все это поможет научиться быть самостоятельным гораздо быстрее, чем долгие тренинги.

К слову, домашний питомец отлично поможет как взрослым, так и детям. Стремление стать самостоятельным – это первый шаг на пути к успеху. Не отступайте от своей цели. Не сдавайтесь под гнетом общественности в лице близких и знакомых. Ваши родственники просто не хотят отпускать вас с домашнего уютного гнездышка, они по-своему проявляют заботу о вас.

Решив стать самостоятельным не рубите с плеча. Постарайтесь найти «золотую середину», когда никто не будет ограничивать вашу личную свободу, но в тоже время вы будете находиться в достаточно близком контакте с другими людьми. Взаимодействие с другими помогают нам еще больше почувствовать, что вы чего-то научились. Пусть похвала с их уст станет для вас лучшей наградой.

К слову, заслужить ее очень просто. Нужно придумать и сделать что-то приятное и одновременно неожиданное. То, что вам не характерно. Например, если перед выходом в школу вы никогда не застилали постель, то сделайте это своей привычкой. Да и вам же самим будет приятней возвращаться домой в прибранную утром комнату, и ваши родители заметят, что вы выросли.

Самостоятельный человек не только делает то, что хочет. Он также имеет некоторые обязательства перед семьей, обществом. Подумайте, что можете сделать вы. Быть может вы возьмете на себя обязанность мыть посуду после ужина?

Или посчитаете правильным хорошо учится, ежедневно ходить на работу? Помогать ухаживать за младшей сестренкой? выбор широк. И за что бы вы не взяли, это будет просто замечательным решением. Оно поможет вам приобрести самостоятельность и уважение от других людей.

Неспособность принимать самостоятельные решения, жизнь с оглядкой на чужое мнение, неуверенность в себе и вечное недовольство окружающими - главные признаки инфантильности. Психологически незрелому человеку жизнь представляется большой враждебной страной, но если придерживаться системного подхода и следовать советам психологов, то можно повзрослеть умом и характером. Это требует работы над собой и может оказаться тяжким трудом. Но осознание собственной психологической незрелости - первый шаг к взрослой жизни.

• Показать всё

  Признаки психологической незрелости

  Специалисты выделяют ряд основных признаков, по которым можно определить человека-ребенка:

  • Нерешительность. Столкнувшись с проблемой или встав перед выбором, человек оказывается не способен принять какое-либо решение из-за страха нести ответственность. Из этого проистекает следующий пункт.
  • Безответственность. Перекладывание решений на других влечет за собой снятие ответственности за последствия любых значимых действий. Попытка самоустраниться от управления собственной судьбой.
  • Жалость к себе и обвинение окружающих в своих бедах. Когда за человека добровольно или вынужденно , он винит в своих проблемах всех, кроме себя. Мир кажется враждебным и несправедливым, а собственная беспомощность вытягивает все силы. Чаще всего, взрослые дети винят родителей.
  • Категоричность в суждениях и жестокость к несогласным. Деление мира и событий на черное и белое характерно подросткам. Взрослые люди видят нюансы и гибко реагируют на них. У ребенка же есть две позиции: его и неправильная. И когда какое-либо явление выбивается из детской картины мира, человек всеми силами старается противостоять ему.

  Как стать красивой и ухоженной девушкой

  Несколько основных элементов взросления личности

  Существует перечень советов, следуя которым можно привести в равновесие психологический и реальный возраст.

  Важно понимать момент, когда психологическая незрелость начинает мешать жизни. Если есть необходимость повзрослеть парню в 30 лет - это объективная реальность, то для девушки в 21 год это может оказаться простой придиркой более взрослых окружающих.

  Взросление - сложный комплексный этап в развитии личности и он не обходится без сложностей.

  

  Как разобраться в себе

  Осознать существование проблемы

  Чтобы повзрослеть психологически, необходимо осознать несоответствие между возрастом в паспорте и в самоощущении.

  Преодоление стадии отрицания станет продуктивнее, если провести комплексный анализ собственной личности. Психологи советуют взять лист бумаги и разделить его на два столбца. В первом записать взрослые черты своей личности, а в правом - признаки инфантильности. Такой наглядный способ позволит воочию увидеть собственные проблемы.

  

  Как побороть застенчивость

  Нести ответственность за собственную жизнь

  Важнейший критерий взрослого мужчины или женщины - способность принимать самостоятельные и взвешенные решения на протяжении всей жизни. При этом решения не должны приниматься под воздействием эмоций, стресса или сиюминутного желания.

  Чтобы принимать решения по-взрослому, важно взвесить все «за» и «против», отбросить надежду на внезапное разрешение проблемы без усилий изнутри. Следует исключить или свести к минимуму такое явление, как прокрастинация.

  Прокрастинация - психологическая склонность откладывать на потом принятие важных решений.

  Проявлять гибкость в отношениях

  Взрослые люди отличаются от подростков поиском компромиссов. Только детям свойственен максимализм во взгляде на жизнь. Психологически зрелый человек осознает, что живет в мире, населенном другими взрослыми людьми со своим жизненным опытом и взглядами на жизнь.

  Находить решения и выстраивать отношения так, чтобы они устраивали всех, - главный секрет зрелых взаимоотношений. Это не означает прогибаться и принимать чужое мнение, чтобы избежать конфликтов. Важно непреклонно, но мягко обозначить свою позицию. В спорах не переходить на личности и уважать мнение собеседника.

  Заботиться о нуждах ближних

  Мир незрелой личности эгоцентричен. Подросток стремится к достижению всех благ для себя. Проблемы и трудности окружающих инфантильную личность не волнуют. Подростками эгоизм часто принимается за любовь к себе.

  Для внутреннего взросления следует чаще отрываться от заботы о собственном комфорте и обращать внимание на нужды близких. Не следует бросать всего себя на алтарь служения людям. Важно соблюдение баланса между заботой о себе и окружающих.

  Простить себя и окружающих

  Чтобы стать взрослой личностью, важно разобраться в своих проблемах с семьей. Большинство проблем происходят из взаимоотношений с родителями. Многие склонны винить их во всех своих нынешних бедах. Или нести чувство вины перед родителями сквозь года. Это неверный подход.

  Людям свойственно быть несовершенным, совершать ошибки. Для развития следует простить родителей за ошибки в воспитании. Простить себя за совершенные проступки и перестать себя жалеть. Примириться с наличием внутреннего ребенка, позволить ему остаться в прошлом. Стадию детства необходимо пережить и отпустить, чтобы она не отравляла жизнь.

  Последовательная работа над собой

  Для достижения необходимого эффекта, необходимо внимательно отнестись к каждому пункту. Нельзя взять в работу только те элементы, которые устраивают и отбросить все, что не нравится.

  Только комплексный подход и приложение постоянных усилий способны обеспечить продуктивное развитие личности и достижение желаемого результата.

В определенный момент девушки хотят стать более самостоятельными, построить собственные отношения, но многих из них пугает процесс взросления. Как повзрослеть девушке психологически, и при этом не нарушить свой уклад в привычной жизни?

Причины эмоциональной незрелости

Хочется или нет, но вопрос эмоциональной зрелости затрагивает каждого человека, независимо от пола и ритма жизни. Процесс взросления происходит индивидуально, и нередко психологический возраст человека явно не соответствует физическому.

В современном мире большинство представительниц прекрасного пола являются слишком избалованными, в связи с чем долгое время считают эталоном правильного поведения только себя. В мыслях таких девушек присутствуют только собственные желания, мнения и потребности.

При первой же ситуации, когда проблемы выходят из-под контроля, появляется некая обида и разочарованность из-за того, что желания не совпали с возможностями. При этом появляется некая озлобленность на внешний мир и окружающих людей. Из данной ситуации смогут выйти лишь те дамы, которые своевременно задумаются о значимости не только своей персоны, но и о других людях.

При неправильном воспитании, несостоятельном обществе и плохих примерах в окружающем социуме, девушка становится основным очагом обид и несправедливостей, которые, как ни странно, скрываются в ней же.

Различного рода бунтарство и попытки доказать свою правоту любой ценой могут стать явным признаком эмоциональной незрелости.

Взрослые люди с психологией детей - это те личности, которые в детстве страдали от недопонимания, недоверия, нехватки внимания и высмеиваний. Очень важно в таком случае девушке понять, что никто не сможет исправить ситуацию, кроме себя самой, поэтому необходимо как можно скорее делать первые шаги навстречу психологической зрелости. Как повзрослеть девушке, с чего же начать?

Первые шаги навстречу зрелости

К сожалению, большинство барышень уверенны, что для того, чтобы стать взрослее, необходимо больше времени проводить самой или в шумных взрослых компаниях, курить и выглядеть как взрослый человек. Однако это самое большое заблуждение, которое просто необходимо вовремя осознать. Основной признак взросления женщины - это ее характер, манера поведения, возможность контроля своих эмоций, а также чувство ответственности.

Второе, на что нужно обратить внимание, оценка собственных недостатков и достоинств. При этом необходимо научиться трезво оценивать проблематику и находить действительно виновных в данной ситуации. Как ни странно, но чаще всего проблема кроется в нас самих.

Умение расставить приоритеты, знать собственную цену и принимать решения обдуманно - вот основные критерии психологической зрелости . Например, человек сам выбирает себе друзей и круг общения. При этом эмоционально зрелая личность, находясь в определенном социуме, сможет сделать выводы о том, действительно ли данное общество является подходящим. Огромным плюсом является тот факт, что в отличие от ребенка, такой зрелый индивидуум обладает свободой выбора, но в то же время, тщательно мониторит всю ситуацию.

Конечно, не обойтись и без желания быть материально независимым. Умение обеспечить себе проживание, заниматься любимым хобби и так далее - это главный шаг навстречу взрослой и самостоятельной жизни. Как бы банально ни звучало, но умение справиться с бытом и стандартными проблемами - это еще один шаг. Психологическая зрелость - это не только эмоциональное состояние человека, но и физическое.

Умение готовить, убирать, справляться по дому, с детьми, приспосабливаться к окружающему миру и проблемам, а также вливаться в любой коллектив - необходимые навыки для жизни любого человека.

Подготовив себя морально к серьезным проблемам и реальной жизни, можно увереннее стать на ноги и материализовать себя в этой жизни. Если девушка владеет своими внутренними ресурсами, эмоциями, чувствами, а также поддержкой окружающих, то можно смело идти навстречу взрослой жизни и не бояться будущего. При этом вопрос в отношении того, как повзрослеть женщине, девушке или парню, уже не будет казаться столь сложным. Уверенность в себе, готовность к поступками и решительность - основной ключ к успеху, развитию личности и взрослой жизни.

Главное вовремя подобрать этот ключ и не остаться навсегда маленьким ребенком в душе. Ведь не внешность выдает возраст, а психологический настрой, мышление и эмоциональная зрелость.

Видео «Как быстро повзрослеть?»

Советы психолога, которые помогут справиться с эмоциональной незрелостью и быстро повзрослеть.

Здравствуйте, дорогие мои девушки! В каждом из нас сидит маленький ребенок, который иногда подает голос и мы совершаем необдуманные или несерьезные поступки. И это замечательно. Но, как вы понимаете, взрослая жизнь полна ответственности и зрелых решений, поэтому важно уметь гармонично совмещать в себе этого самого ребенка и мудрого, опытного человека. Поэтому сегодня мы будем говорить о том, как стать взрослой девушкой, но при этом не перегнуть палку и не погрязнуть в рутине и будничности решения серьезных вопросов.

Не одежда красит человека

Как девочка себе представляет образ взрослой женщины? Тонна макияжа, красивая и дорогая одежда, много украшений, туфли на высоком каблуке и далее по списку. Конечно, что-то из этого присутствует в гардеробе каждой женщины, но не стоит забывать про уместность, правильно подобранную одежду и макияж, нужное количество аксессуаров и комфорт.

Согласитесь, глупо будет выглядеть, если девочка в 10 лет будет использовать мамину косметику, чтобы казаться старше. Внешне это только будет отталкивать людей, но никак не привлекать к себе внимание. Даже в 17 лет девушка не может носить определенные вещи, которые подходят только зрелой женщине, например, меха и бриллианты, ведь это прерогатива дам за 30.

Помните, в тридцать лет женщина расцветает и находится на своем пике привлекательности. Поэтому спокойно находитесь в своем возрасте и не пытайтесь казаться старше.

Зрелая девушка должна отдавать себе отчет в том, когда она может надеть откровенную юбку и это не будет смотреться вульгарно, а когда стоит отдать предпочтение деловому костюму. В этом и заключается статус взрослой мадам. Уметь одеваться в соответствии с обстоятельствами.

На работу - черный низ и белый верх (если в компании нет свободного дресс-кода, но и даже в таком случае есть понимание, что ни в коем случае нельзя использовать в рабочем гардеробе), на свидание - платье или юбка с блузкой, в клуб - рваные джинсы и майка, в поход - удобные спортивные штаны и толстовка.

Дела сердечные

Что значит быть взрослой в отношениях? Как минимум не капризничать и не ждать, что отношения будет выстраивать только парень. Конечно, у вас должно быть ощущение сильного мужского плеча, на которое можно положиться и почувствовать себя защищенной. Но это не значит, что все будет делать только он.

Но и пренебрегать собой в отношениях не стоит. Одна моя клиентка все делает для своего парня, она и , и кухарка-уборщица, и , да еще и в постели кульбиты исполняет. А он только ждет и просит, больше ничего не умеет. Поверьте, такая игра в одни ворота долго не продлиться.

Поэтому учитесь взаимности в отношениях. Не бойтесь требовать внимания к себе, если молодой человек не дает достаточно, но и умейте отдавать взамен. Не ждите, что вокруг вас будут прыгать и бегать, словно вы принцесса. Но и становится рабыней отношений не нужно.

Учеба-работа

Еще один аспект зрелости - ответственный подход к учебе и работе. Для начала нужно быть самостоятельной. Пока вы сидите на шее у родителей или своего молодого человека, вы не сможете получить желанный статус взрослой девушки.

Каждый человек должен уметь обеспечивать себя сам, хотя бы самые необходимые нужды.

Одна моя знакомая в свои тридцать лет до сих пор живет с мамой, которая не только следит за порядком в доме и оплачивает все необходимые платежи, но еще и дает своей девочке на развлечения. Очень удобно так жить, когда тебе не надо думать про заработок, про траты и про то, что покушать вечером. Только это подход маленького безответственного ребенка, который не справится самостоятельно. К вопросу своего жизнеобеспечения нужно подходить серьезнее.

Если вам сейчас 16 или 18 лет, я предлагаю вам попробовать вкусить взрослую жизнь. Поговорите с родителями, скажите, что вам бы хотелось попробовать жить самостоятельно. Найдите подработку, которую можно совмещать с учебой и начните .

Посчитайте сколько и на что вы тратите денег, что можно не покупать или на чем можно экономить, как вам действовать в будущем и сколько же вам необходимо зарабатывать, чтобы не . Поверьте, такой опыт будет бесценным.

Не чувствуете в себе уверенность на подобный шаг? Ничего страшного, это придет со временем, главное, не затягивайте. А пока прочитайте статью « », потому что смелым и храбрым открываются все двери этого мира.

Состояние души

Вы знаете какая вы ? Интроверт, экстраверт, легко ли вас вывести из себя или вы остаетесь спокойной в любой ситуации, совершаете ли вы необдуманные поступки? Предлагаю вам замечательную статью, которая поможет ответить на все вопросы — « ». Ведь самоанализ является неотъемлемой частью взросления.

Понимание своих истинных желаний и потребностей очень важно. Ведь не зря мудрецы так часто говорят про интуицию. А у женщин она развита куда больше, чем у мужчин. Учитесь пользоваться ей. Меня она еще ни разу не подводила.

Конечно, все время быть ребенком и слушать свои сиюминутные желания нельзя. Порой нужно принимать взвешенные решения, потому что от них зависит дальнейшая жизнь. Но и все время быть серьезным невозможно. Иногда нужно совершать глупости, которые приносят радость и удовольствие.

Главное, за любой свой поступок не бояться брать ответственность.

Быть взрослой - не значит носить костюм и говорить деловым тоном. Это лишь внешний образ. Понятие чести и морали, ответственности и самостоятельности, понимание добрых и злых поступков, умение совмещать свои желания и личное пространство других людей. Все это определяет зрелость человека.

Предлагаю вам описать на листке бумаги взрослую женщину. Какая она? Чем она занимается, есть ли у нее семья, дети? Как она выглядит, куда ходит по вечерам, чем скрашивает одинокие дни и куда отправляется на выходные? Как она поступит, если ее предаст друг? Что она будет делать, если останется без работы?

У вас еще долгая и счастливая жизнь впереди. Учитесь, не бойтесь ошибаться, смело идите вперед и становитесь с каждым днем все лучше, тогда у вас будет яркая и интересная жизнь.

Всего вам наилучшего!