Сам по себе сильный отек лица — это не заболевание, а лишь симптом, который говорит о том, что в организме что-то не так. Задержка жидкости в тканях лица не является нормальной, и не стоит думать, что по утрам отекает лицо у всех.

Отек лица: причины

Чтобы определить, почему отекает лицо по утрам, обрати внимание, где именно скапливается лишняя жидкость. Например, мешки под глазами и опухшие веки сигнализируют о возможных заболеваниях почек. Припухлости в области носа говорят о воспалении, которое может быть вызвано хроническим гайморитом, заболеваниями органов дыхания или сахарным диабетом. Но не всегда за скоплением жидкости стоят страшные болезни, так что заранее переживать не стоит. Если у тебя отекает лицо, причины также могут быть такими:

• Повышенное давление
• Беременность и токсикоз
• Менструации
• Проблемы с иммунитетом и авитаминоз
• Неправильное питание(например, чрезмерная диета или добавление в пищу большого количества соли)
• Лишний вес
• Нехватка здорового сна
• Аллергия
• Эндокринные заболевания(например, щитовидной железы) и гормональные нарушения
• Солнечные ожоги

Как снять отек с лица

Если каждое утро ты видишь в зеркале отек лица, причины нужно определить в первую очередь. Уже после этого можно будет понять, как убрать отекшее лицо и снова приобрести здоровый и цветущий вид. В большинстве случаев справиться с проблемой помогают изменения в рационе, а именно:

• Меньше соли. Избавляйся от привычки солить еду, а также есть на ночь соленую рыбу, чипсы, полуфабрикаты, майонез и другие продукты, которые содержат слишком много лишней соли.
• Больше воды. Парадоксально, но факт — именно вода помогает, когда сильно отекает лицо. Пей 1,5−2 литра в течение дня, сокращая объем к вечеру.
• Зеленый чай вместо кофе и газированных напитков. Не зря о полезных свойствах зеленого чая кричат практически на каждом углу. Он действительно является ответом на вопрос, как избавиться от отеков на лице.
• Тест на аллергию. Вполне возможно, что у тебя аллергический отек лица. Здесь обычное правильное питание не поможет — нужно провериться и понять причину аллергии.
• Маски и компрессы. Специальные противоотечные маски для лица помогают быстро привести внешность в порядок по утрам.
• Проверка щитовидной железы и почек. Как уже было сказано, дисфункция этих органов очень часто является причиной мешков под глазами и не только. Поэтому, чтобы понять, как снять отек с лица, запишись на прием к эндокринологу и нефрологу.

Бывают такие дни, когда женщина просыпается утром, подходит к зеркалу и видит там... не себя, а нечто опухшее и отекшее, что лишь отдаленно напоминает о родном лице. Нужно срочно идти по делам или просто радовать любимого своей красотой, а тут такое. Как избавиться от опухшего лица и что вообще делать в таких ситуациях? Мы решили разобраться с причинами данного поведения организма, с возможными путями их разрешения и с профилактикой. Если вы будете знать причины данного недуга, то наверняка сразу сообразите, как избавиться от опухшего лица.

Небольшое вступление

Любой отек, опухоль, особенно, если речь идет о лице, говорит нам о задержке жидкости в организме. Либо ваш лимфоток перестал нормально функционировать, либо вы слишком увлеклись теми или иными напитками. Быть может, начала прогрессировать болезнь, о которой вы даже не подозреваете, но организм таким образом пытается вам подать знак. Поэтому, чтобы точно знать, как избавиться от опухшего лица, стоит выяснить первопричину. Конечно же, для моментального решения проблемы (чтобы вы смогли со спокойной душой пойти на работу) подойдут и маски, и кремы, и гели, и некоторые таблетки. Но обязательно в дальнейшем вам нужно сходить к врачу и узнать, почему все-таки эта неприятность приключилась с вами. Ведь опухшее лицо по утрам - это не норма, а плохой сигнал, который нужно правильно расшифровать и вовремя принять меры.

Если отек появился внезапно

Ранее вы никогда с подобной проблемой не сталкивались, и тут вдруг на утро такой неприятный сюрприз. Вы ничем не болеете, никаких таблеток не принимаете, спали дома как обычно. Что же могло послужить причиной столь ужасного внешнего вида? Есть несколько вариантов:

• Употребление большого количества соленой пищи.
• Употребление большого количества напитков.
• Перебор с алкоголем.
• Недосып или пересып. Вообще, любые нарушения в области сна могут стать причиной отека.
• Предменструальный синдром.
• Аллергическая реакция.
• Укус насекомого.
• Длительное воздействие на организм высокой температуры (баня).
• Переутомление.
• Беременность.

Это самый "ходовой" список причин опухшего лица по утрам, но мы знаем, что их может быть больше, поэтому при внезапно появившейся отечности вспомните вчерашний вечер. Что вы пили, ели, делали, во сколько отправились спать? Ответ, скорее всего, станет очевидным.

Регулярные отеки

Каждое утро, просыпаясь, вы бежите к зеркалу с надеждой, что сегодня ваше лицо будет выглядеть нормально. Иногда ваши ожидания оправдываются - вы действительно неотразимы, но нередки случаи, когда в отражении на вас смотрит "заплывший" двойник. Почему опухает лицо так часто? Ведь вы и режим соблюдаете, и спите хорошо, и следите за внешностью. В таком случае причину стоит искать исключительно в кабинете у доктора. Невооруженным глазом видно, что с организмом творится неладное, и справиться с помощью гелей и масок вы сможете только с симптомами, причем на короткий промежуток времени. Почему опухает лицо с завидной регулярностью?

• Нарушение в работе почек.
• Нарушение в работе эндокринной системы.
• Нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
• Авитаминоз.

Это далеко не полный список "болезненных" причин. Опухает лицо также из-за неправильной работы желудка, печени, желчного пузыря. Причем наблюдается такой синдром не у всех, но имеет место. В любом случае вам просто бежать нужно к доктору и сдавать все необходимые анализы. Только он сможет выписать рецепт, по которому вы излечитесь от недуга и его симптомов.

Решение проблемы

Итак, мы окончательно разобрались с причинами - лицо опухает либо из-за неправильного питания и режима дня, либо по случаю серьезной болезни. Но вы встали в понедельник (или любой другой будний день) рано утром, вам нужно собираться по делам, краситься, подбирать одежду, но прежде всего - убрать отек с лица. Для этого существует множество способов, и задействовать вы можете не только один, а сразу несколько, для пущей эффективности. Итак, как избавиться от опухшего лица? Будем принимать лекарство внутрь, делать компрессы, маски и использовать медикаменты для наружного применения.

Действуем изнутри

Как только проблема обнаружена, рекомендуется сразу же принять определенную таблетку. - самое верное средство быстро избавиться от первопричины данного симптома. Пока вы будете проводить остальные уходовые процедуры, лекарство подействует изнутри и выведет всю ненужную воду естественным путем. Но стоит быть крайне внимательным в данном деле. Проблема первая - мы часто гонимся за препаратами, которые имеют предельно низкую цену. Таблетки "Фуросемид" - самые бюджетные (25 рублей) мочегонные средства, но они имеют огромный минус. Если будете регулярно при малейших опухолях употреблять их, заработаете почечную недостаточность. Вы думаете, что лучшие мочегонные средства при отеках лица - таблетки? Нет, это - натуральные продукты. Это может быть отвар из трав, арбуз, яблоки, дыня и т. п.

Контрастные водные процедуры

Вы предприняли самую первую меру - выпили необходимую таблетку или съели натуральный мочегонный продукт. Сразу после этого необходимо привести кожу и мышцы лица в тонус, и лучший помощник в этом деле - контрастный душ. Необязательно "шокировать" резкой сменой температуры все тело - достаточно будет умывать лицо поочередно то холодной, то горячей водичкой. Также эту процедуру можно заменить чередованием холодных и горячих компрессов. Даже если у вас очень сильно опухло лицо, прием мочегонного и дальнейшие контрастные процедуры позволят хотя бы частично снять отечность и привести внешний вид в относительную норму.

Отдельно о глазах

Бывает, что опухают наутро только глаза, а не все лицо. В таких случаях можно быть уверенной практически на 99 % - дело в избытке влаги или в переутомлении, но также причиной может быть заболевание глаз. Если это не болезнь, требуется как можно быстрее избавиться от лишней воды и "замести следы". Итак, мы уже выяснили, что для начала нужно съесть арбуз или принять таблетку "Фуросемида". Цена и первого, и второго средства весьма приемлема, поэтому выбирать, какой способ лучше - вам. Проведя эту операцию, вы нейтрализуете отечность изнутри, но глаза еще все равно будут слегка подпухшими. Заварите два пакетика черного чая и приложите их к очам на несколько минут. После этого не рекомендуется умываться - лишь промокните кожу полотенцем. Следующим этапом будут капли. Доктора рекомендуют использовать "Виаль", так как он не только снимает покраснения, но и нормализует водный баланс. В общем, процедуры займут у вас не более получаса, и спустя этот промежуток времени вы можете начинать делать макияж.

Сила трав

Ни для кого не секрет, что травы, которые растут буквально у нас под ногами, обладают целебными свойствами. Они часто входят в составы уходовой косметики, лечебных препаратов, мазей для устранения тех или иных дерматологических проблем. Если у вас утром опухло лицо, данные природные компоненты могут оказаться как нельзя кстати. Применять их можно в двух видах - в замороженном и в форме компресса. Конечно же, второй способ можно будет быстрее приготовить и быстренько применить на практике. Но если лицо опухает довольно-таки часто, то лучше всего запастись несколькими формочками с кубиками льда, в которых заморожены отвары из целебных трав.

Умывание льдом

Если вы привыкли решать проблемы еще до того, как они наступили, то наверняка в вашей морозильной камере имеется парочка судочков с замороженными травяными отварами. Если же до сих пор такого чудо-средства нет, стоит срочно изготовить его. Для заморозки наиболее актуальными будут следующие травы:

• Ромашка.
• Липа.
• Подорожник.
• Кукурузные рыльца.

Вы можете как выбрать одно из предложенных растений, так и сделать микс из двух вариантов или же всех сразу. Имейте также в виду, что травы дают накопительный эффект - если вы будете применять их регулярно, отеки будут случаться реже. Более того, ваша кожа станет более упругой, подтянутой, здоровой и ухоженной.

Травяные компрессы

Быстро превратить отвар в кубик льда не получится ни у одной морозильной камеры, даже у самой современной. А вот вскипятить чайник и сделать лечащий отвар - вполне в ваших силах. Сразу отметим, что если опухла часть лица или только область вокруг глаз, то накладывайте марлю, смоченную в отваре, именно на пораженный участок кожи. Если же отекло все лицо, то изготовьте маску из ткани или марли, которая будет питать вашу дерму травами. Для компрессов также подойдут те компоненты, которые были описаны в предыдущем разделе. Дополнить их смогут следующие растения:

• Медвежьи ушки.
• Ягоды шиповника.
• Полевой хвощ.
• Семена аниса.

Вы также можете миксовать компоненты, регулируя таким образом силу их воздействия.

Домашняя косметология

Закрепить эффект после всех вышеописанных процедур нам поможет специальная витаминная маска. Для снятия отечности с лица используются продукты, которые имеются в каждом доме, просто грамотно стоит их "приготовить". В принципе, маски могут выполнять роль самостоятельной терапии - бывает, что достаточно лишь сделать эту процедуру, упустив все предыдущие, и вы мгновенно преобразитесь. Маска не просто вернет кожу в нормальное состояние, а подарит вам драгоценные минуты релакса, покоя, следовательно, кровообращение нормализуется, лишняя влага выйдет сама собой из организма. Но, как говорится, для пущего эффекта лучше подстраховаться. Итак, какие же маски можно сделать для того, чтобы превратить сплошную опухоль в былое сияющее личико?

Вареная картошка

Среди женщин средних лет весьма распространенной считается маска из сырого картофеля, который натерт на терку. Но в данном случае нам следует действовать по несколько иной схеме. Отвариваем картошку в кожуре, затем слегка остужаем ее, снимаем шкурки, давим и наносим кашицу на кожу. Она не должна быть горячей, но и до холодного состояния остужать продукт не рекомендуется. Полежите с маской примерно 15 минут, затем смойте теплой водой. В результате не только опухоль пройдет, но и кожа станет более гладкой, ровной и ухоженной.

Сметана и зелень

Нет, это не вкус сухариков или чипсов, это рецепт охлаждающей маски от опухолей лица, и работает он безотказно. Вам потребуется перемолоть в блендере петрушку и укроп, затем вместе с получившимся соком добавить в сметану и нанести все это на лицо. Маску нужно подержать подольше - пока сметана почти вся не впитается. Это средство поможет вам не только снять излишнюю отечность, но и отбелить кожу, а также напитать ее влагой. Сметанная маска - находка для обладательниц сухой дермы, а вот тем, у кого она жирная, придется искать иной вариант.

Огурцы с тыквой

Сочетание весьма нестандартное, но оно работает безотказно. Для начала мы отметим, что эффективным методом устранения отечности является как сама по себе огуречная маска, так и тыквенная. Вам нужно просто натереть на терку один из плодов и нанести кашицу на лицо. Но если смешать эти два компонента, то эффект можно усилить в разы. Отечность не просто пройдет - ваше личико засияет, появится румянец, поры сузятся, и текстура кожи станет гладкой и ровной. Также во время релакса маска будет радовать вас свежим и легким ароматом лета.

Завершающий этап

Вот вы сняли маску, за спиной целый ряд процедур, и лицо уже практически пришло в норму. В конце всей этой операции рекомендуется сделать самой себе легкий массаж. Для чего это нужно? После того как вы "усмирили" жидкости в вашем организме, в том числе и кровь, они могут из состояния повышенной активности (это когда была опухоль) перейти в стадию излишнего покоя. Лицо станет вялым и бледным. Поэтому порадуйте кожу легким массажем, который подарит вам заветный румянец и хорошее настроение. Самое главное - делать легкие, отрывистые движения, не давить, не мять, не скатывать кожу. Просто кончиками пальцев пройдитесь по основным точками, выполните легкие подтягивающие движения в области глаз и губ, тыльной стороной руки "подтяните" подбородок. Так вы зарядитесь бодростью, и опухоли еще долго не будут тревожить вас.

Вспомогательное средство

Дабы не травмировать кожу, когда вы будете ее массировать, стоит нанести крем или масло. Но в данном случае мы избавляемся от опухоли, поэтому такого рода средство должно быть лечебным. Итак, есть две вполне доступные и весьма эффективные мази, которые устраняют отечность и могут сыграть роль базы для массажа лица. Первая - "Троксевазин". Средство весьма распространенное, не вызывает аллергических реакций и привыкания, подходит всем. Вторая же мазь - "Венитан". Изначально она была предназначена для лечения расширенных вен, но проявила себя как весьма эффективное средство в борьбе с отечностью лица. Средство бюджетное и весьма действенное.

Более серьезная проблематика

Все, о чем мы говорили выше, покажется детским лепетом для тех, у кого лицо опухло и чешется. Такие случаи нередко сопровождаются еще и краснотой. Она может возникать как из-за того, что вы пытаетесь почесаться, избавиться от зуда, так и сама по себе - как дополнительное "украшение". Что же может быть причиной столь ужасного симптома?

• Аллергия. Чаще всего именно реакция на определенный продукт или употребление какой-либо пищи в избытке вызывает у организма такую реакцию. Бывает и другое - если вы аллергик, то причиной могут стать травы, весенние цветы, специи, шерсть животных и даже простая пыль. Поэтому изначально следует проявить бдительность, ну а если проблема проявилась, то примите противоаллергенное средство.
• Побочный эффект лечения. Если в данный момент вы принимаете антибиотики или иные сильнодействующие препараты, то вполне вероятно, что побочным эффектом может оказаться опухоль лица. В таких случаях поможет лишь консультация у врача, который прописал вам данные таблетки.
• Признаки болезни. Нередко опухшее и покрасневшее лицо говорит нам о том, что в организме назревает что-то неладное. Такая симптоматика может быть следствием обычной простуды или ОРВИ, но бывают и более тяжкие случаи - свинка, желтуха, а быть может, и краснуха, если в детстве вы не переболели ею.

Опухоль наполовину

Бывает и такое, что опухла левая сторона лица или же правая, при этом остальная часть остается в нормальном состоянии. Что же может стать причиной такой асимметрии?

• Вы отлежали пораженную часть лица - долго спали на ней.
• Просквозило одну из сторон головы. Воспалилось ухо, и следовательно, опухла лишь прилегающая к нему часть лица.
• У вас начал болеть зуб. Если в пульпе воспаляется нерв, опухает та часть наружности, за которой он располагается.
• ОРВИ. При некоторых формах гриппа, а точнее - в индивидуальных случаях, опухает не все лицо, а лишь его часть.
• Конъюнктивит или ячмень. Если поражен один глаз, вполне вероятно, что он опухнет, а его собрат будет оставаться неизменным. В результате деформируется прилегающая к нему часть лица, что и станет причиной чудовищной асимметрии.

Как решать такие проблемы?

Аллергия, болезни, инфекции - это не те первопричины опухолей лица, от которых вы сможете избавиться путем приложения компрессов, контрастного душа или маски из подручных средств. Это, как говорится, самый настоящий наружный симптом болезни, и пройдет он тогда, когда вы перейдете с этой стадии недуга на другую, менее раздражительную для организма. Все, что вы можете сделать для нейтрализации отечности - это начать лечиться как можно скорее. Принимайте те препараты, которые прописывает доктор, используйте мази и кремы - также строго по рецепту. И самое главное - старайтесь поменьше прикасаться к лицу в такие моменты. Даже если оно зудит - не чешитесь сильно, так как отечность скоро пройдет, а следы останутся и сильно испортят ваш внешний вид.

Заключение

Опухоль лица - дело нешуточное. У кого-то такая неприятность возникает по причине одноразового расстройства. Это может быть избыток выпитой жидкости, нарушение сна, стресс и т. д. Для других же отечность - сигнал, который повествует о серьезных болезнях в организме. Его нужно грамотно расшифровать и искоренить первопричину. В противном случае одними отеками дело не ограничится, и недуг проявится другими, более серьезными симптомами.

В большинстве случаев отёки на лице появляются с утра, когда нужно срочно собираться на работу или заниматься другими важными делами. Отсюда появляется необходимость бороться с ними всевозможными методами при помощи подручных средств. Косметологи рекомендуют не затягивать с процедурой, чтобы не нарушать эластичность тканей и застой жидкости под кожей. Рассмотрим важные аспекты и подберём необходимые меры устранения проблемы.

Причины появления отёчности

• нарушение деятельности почек и надпочечников;
• злоупотребление жёсткими диетами, в частности, неправильное питание;
• осложнения сердечной и сосудистой системы;
• некорректная деятельность эндокринных желез;
• чрезмерное употребление жидкости (в т.ч. алкоголь) перед сном;
• аллергическая реакция;
• авитаминоз или переизбыток определённых витаминов и элементов;
• приём сложных антибиотиков в самовольном порядке (отсутствие контроля со стороны врача);
• отдых на слишком высокой или, напротив, низкой подушке;
• приём солёной, острой, жирной пищи незадолго до сна;
• общий перегрев организма, обезвоживание;
• медленное кровообращение.

Народные средства от отёков на лице

Соль
Способ считается действенным, но применять его рекомендуется только в экстренных случаях. Приготовьте раствор из 110 гр. измельчённой пищевой соли и 2,2 литров крутого кипятка, дождитесь растворения состава и его частичного остывания до приемлемой температуры (смесь не должна обжигать лицо). Смочите в нём плотное полотенце, немного отожмите и приложите. По желанию сверху можно поместить пищевую плёнку, чтобы компресс дольше сохранял тепло. Время выдержки не ограничено, убирайте полотенце с лица в тот момент, когда оно остынет. После этого смочите его заново и повторите предыдущие манипуляции ещё 2 раза. По окончании процедуры нанесите на кожу гидрогель или увлажняющий крем.

Контраст температур
Приготовьте 2 пиалы: в одну наберите горячую воду, в другую - холодную с кубиками льда. Обмокните полотенце в первую ёмкость, приложите его к лицу на 3-5 минут, после этого смочите ткань во второй чаше, повторите предыдущие действия. Проводите процедуру на протяжении получаса, создавая контраст температур. По желанию можно заварить в первой пиале с кипятком цветки липы или ромашки.

Лёд на травах
Эффективно борется с отёками лёд на основе лекарственных трав. Заварите в крутом кипятке шалфей, герань, тысячелистник, кору дуба или берёзы, липу, ромашковый цвет, чабрец или подорожник. Оставьте на 3 часа, чтобы травы отдали полезные вещества. По истечении срока процедите смесь (по желанию), затем разлейте по формочкам и заморозьте. Протирайте кожу на протяжении 5-7 минут с интервалом в четверть часа. Общее количество протираний за одну процедуру должно составлять 5 раз.

Лекарственный настой
Не многие знают, но действенным способом устранения отёков на лице являются лекарственные настои из трав, которые необходимо принимать внутрь. Чтобы правильно приготовить состав, смешайте между собой 100 гр. шиповника, 20 гр. зверобоя, 35 гр. чабреца, 30 гр. листьев крапивы, 20 гр. толокнянки и 25 гр. подорожника. Залейте растения 1,3 литрами крутого кипятка, дайте настояться 1 час. По истечении времени процедите через фильтр из марли и ваты, принимайте внутрь 3 раза в сутки по 150 мл.

Сырой картофель


Хорошо вымойте 2 средних клубня картофеля, натрите на тёрке с мелкой секцией или измельчите их любым удобным способом. Не удаляйте кожуру. Смешайте полученную кашу с 20 гр. овсяных хлопьев крупного помола, распределите на лицо обильным слоем. Приложите сверху марлю или бинт, чтобы смесь не опадала. Время выдержки должно быть максимальным, по возможности ложитесь отдыхать на 1,5-2 часа. Если отёк образовался на веках, приложите к ним не кашу, а толстые дольки картофеля.

Чай
Способ известен своими свойствами издавна, ещё наши бабушки его использовали для борьбы с отёками. Заварите 45 гр. листового чая в 300 мл. крутого кипятка, подождите четверть часа, чтобы смесь настоялась. После этого процедите состав, обмокните в него полотенце и приложите к лицу. Выдержите не менее 45 минут. В летнее время нужно готовить компресс на основе чёрного чая, он одновременно подчеркнёт загар. Зимой лучше воспользоваться чистым зелёным чаем, который обладает осветляющими свойствами. По окончании процедуры необходимо протереть кожу льдом или умыться талой водой.

Лавровый лист
Если отёк вызван чрезмерным скоплением соли и, как следствие, жидкости в подкожных покровах, попробуйте устранить его настоем из лавровых листьев. Заварите в 200 мл. крутого кипятка 5 шт. лаврового листа, настаивайте 1 час. После этого сделайте компресс, обмокнув полотенце в раствор. При желании можно выпивать 2 раза в день по 1 столовой ложке настоя, чтобы увеличить эффективность процедуры.

Творог и овощи
Помимо того что маска снимет отёк с лица, она также подтянет кожу и сделает её более упругой. Чтобы правильно приготовить смесь измельчите в блендере 45-50 гр. ягод рябины, превратив их в кашу. Разотрите 40 гр. жирного творога с 10 гр. тростникового сахара. Натрите на мелкой тёрке или измельчите в комбайне половину моркови и 1 сырой клубень картофеля. Смешайте все компоненты между собой, добавьте 30 мл. облепихового масла и 5 ядер грецких орехов, предварительно растолчённых. Покройте массой лицо, сверху наложите кусок марли, чтобы состав не опадал. Подождите 30-40 минут, затем умойте холодной водой и протрите кожу льдом. При необходимости проведите процедуру повторно.

Кукурузные рыльца и петрушка
Частой причиной припухлости лица принято считать нарушения деятельности сердечной мышцы. Если вы относите себя к этой категории лиц, поступите следующим образом: обдайте 800 мл. горячей воды 40 гр. кукурузных рылец, настаивайте 2,5-3 часа, после чего процедите. Вмешайте в раствор 20 гр. жидкого мёда, подогрейте настой и употребляйте его через каждые 4 часа по 200 мл. в течение всего дня. Наряду с этим заморозьте пучок петрушки, затем измельчите её в блендере и сделайте маску, оставьте на полчаса.

Особенно актуальным массаж считается в утреннее время суток, когда отекают веки, область под глазами, щёки. Для начала умойтесь холодной водой и протрите кожу косметическим льдом на основе лекарственных трав. Смажьте руки кремом, начинайте похлопывать по щекам на протяжении 3 минут (интенсивно, но не сильно). Затем нанесите на область вокруг глаз специальный крем, водите по линии орбитальной косточки в течение 5 минут, восстанавливая кровообращение. Разглаживайте лицо руками, двигаясь от переносицы к вискам, сильно не надавливайте. Общее время массажа должно быть не менее 25-30 минут. По окончании процедуры умойтесь несколько раз сначала тёплой водой, затем ледяной.

Мочегонные препараты от отёков на лице
Очень часто отёки на лице вызваны скоплением жидкости, это происходит по причине нарушения водно-солевого баланса. В таком случае вам помогут мочегонные средства, которые отпускаются без рецепта. Приобретите медвежьи ушки, заварите 20 гр. растения в 300 мл. крутого кипятка, дайте настояться 2 часа. Процедите, выпивайте по столовой ложке 3-4 раза в сутки после приёма пищи. Помимо того что средство выводит лишнюю жидкость, оно также является отличным профилактическим средством заболевания почек. Вы можете приобрести мочегонные местного назначения в форме таблеток, но они менее эффективны.

1. Наряду с народными средствами, мочегонными препаратами и массажем используйте косметический лёд. Протирайте им кожу до и после использования масок/компрессов. Это значительно увеличит шансы на успех. Возьмите за привычку каждое утро тонизировать лицо подобным образом в качестве мер профилактики.
2. В случаях, когда отёки появляются не только на лице, но и на теле, готовьте ванну с измельчённой морской солью. Принимайте её по полчаса 2 раза в день. Длительность курса должна составлять минимум неделю.

Отёки могут быть следствием нарушения работы внутренних органов, поэтому при длительном и безрезультатном лечении обратитесь к врачу. Следите за рационом, не употребляйте на ночь солёную и тяжелую пищу, не пейте слишком много жидкости перед сном, особенно это касается алкоголя.

Видео: как снять опухлость лица

Наверняка тебе знакома ситуация: вскакиваешь утром, бежишь в ванную, смотришь в зеркало… на работу лучше не ходить! Но остаться дома ты не можешь – с утра важная встреча, и ты просто обязана на ней присутствовать. Придется идти как есть. Конечно, коллеги будут пугаться, едва завидев твое лицо, напоминающее гротескную маску, а начальник, еще чего доброго, поинтересуется, что это ты вчера так увлеченно праздновала. И что делать?

Не расстраивайся (а то опухнешь еще больше), есть несколько способов избавиться от отеков лица и глаз .
Сначала подумай, от чего произошла неприятность. Может, ты вчера с удовольствием поела соленой рыбки или мамины грибочки оказались невероятно хороши? А может, вечером приходила лучшая подруга, и вы допоздна болтали за чашкой чая? Вспомни, какое сегодня число и прикинь, когда у тебя должны начаться критические дни. На этой неделе? Тогда это отдельный случай.

Итак, начнем с последнего варианта. Здесь тебя выручит ароматерапия .
Возьми столовую ложку растительного масла и добавь туда пару капель эфирного масла можжевельника, герани или розмарина. Нанеси смесь на лицо и сделай легкий массаж. Впоследствии ты можешь делать такую процедуру в течение недели перед началом менструации – тогда отеки лица , вызванные задержкой жидкости, характерной для данного периода, тебе не грозят.

Если своим непрезентабельным видом ты обязана соли, тогда положение спасет паровая ванна .
Завари в миске листья и почки березы и подержи лицо над паром 5-10 минут – обязательно поможет.

Хорошо устраняет отеки умывание отварами трав . Для этих целей подойдут ромашка аптечная, тимьян, мята, липа. А если у тебя нет покраснений или расширенных сосудов, можешь сделать из этих отваров лед и протирать им лицо по утрам.

Прекрасно помогает маска из спитого зеленого чая . Намочи салфетку в прохладной жидкости и положи на лицо на 10-15 минут.

Самое неприятное последствие поздних чаепитий это, конечно, отек век . В этом случае попробуй народные средства.

1. Возьми чайную ложку измельченной зелени петрушки , смешай ее с двумя чайными ложками сметаны и нанеси смесь на область век. Полежи минут 10, полностью расслабившись. Смой теплой водой и нанеси обычный крем для век.
2. Измельчи на мясорубке корень петрушки , кашицу заверни в марлю и сделай примочки на глаза. Полежи 10 минут.

Если в доме есть картофель , можно использовать и его.
3. Натри картофелину на мелкой терке и сделай маску на область век. Держи 15 минут.
4. Если ты не очень торопишься, свари пару картофелин в мундирах. Растолки хорошенько и дождись пока они остынут. Накладывай теплую массу на область глаз.

Открыть глаза помогает и легкий массаж. В течение двух минут нажимай на виски, уголки глаз и постукивай вокруг глаз кончиками пальцев.

Если задержка жидкости донимает тебя слишком часто, приобрети в аптеке специальный крем для снятия отеков с лица и глаз . Эти средства улучшают отток жидкости, увеличивают микроциркуляцию крови, повышают упругость кожи.
Также отличным средством являются маски от отеков на текстильной основе. Они пропитаны специальным составом, и рассчитаны на несколько применений.

Специальные аппаратные процедуры предложат тебе и в косметических салонах, так что, если у тебя есть время, можешь воспользоваться этим вариантом.
Отличные результаты дает общий массаж лица . И тебе совсем необязательно обращаться к специалистам, эту несложную процедуру ты сможешь сделать сама.

Хорошенько очисти кожу и нанеси питательный крем. Подожди пару минут, сними излишки салфеткой и приступай к массажу. Перед самым началом немного смочи руки или смажь капелькой эфирного масла.
Начинать процедуру нужно сверху, от области лба, передвигаясь к подбородку.
1. Трижды пройдись легкими круговыми движениями от центра лба к вискам.
2. Положи ладони на середину лба и сделай прямые горизонтальные движения к области висков.
3. Делай ладонями вертикальные движения от бровей до линии роста волос.
Следуя этой схеме, массируй лицо от переносицы к вискам, от центра подбородка по линии скул к ушам.

Массаж век требует особой осторожности – кожа здесь очень тонкая и нежная, ее можно легко повредить.
Глаза закрой. Безымянным пальцем прижми внутренний уголок глаза, указательным – внешний, средний палец помести в середине надбровной дуги. Несколько раз открывай и закрывай глаза. Следи, чтобы пальцы были хорошо прижаты, и кожа под ними не двигалась.
На всю процедуру времени уйдет совсем немного – 5-7 минут, а результаты не заставят себя ждать.

Отеки лица вещь ужасно неприятная, и если ты запомнишь несколько правил, это поможет тебе в дальнейшем не попадать в такие ситуации.
1. Старайся пить поменьше жидкости на ночь.
2. Ешь поменьше острого и соленого, особенно на ужин.
3. Спи на маленькой и плоской подушке в хорошо проветренной комнате.
4. Не оставляй крем на лице на всю ночь и не пользуйся слишком активными увлажняющими средствами.

Как видишь, легче принять некоторые меры заранее, чем потом пытаться избавиться от последствий. Прислушайся к нашим советам и каждое утро для тебя станет добрым.

Александра Панютина
Женский журнал JustLady

Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Как убрать отечность с лица: методы и противоотечные препараты

Отеки могут возникать по разным причинам: недосыпание, повышенная эмоциональная нагрузка, стрессы, лишняя жидкость в организме, проблемы с почками. В любом случае, это явление не очень приятное, особенно, когда симптомы проявляются на лице. Как избавиться от отеков народными способами, косметическими методами, при помощи препаратов, поговорим в статье.

Смотрясь по утрам в зеркало, каждая девушка хочет видеть свое посвежевшее, отдохнувшее лицо. Но, к сожалению, от отеков никто не застрахован. Они портят общую картину, сразу добавляется несколько лет к основному возрасту, глаза напоминают маленькие щелочки. Справиться с проблемой можно довольно быстро, важно понимать, почему возник отек.

Причины появления отеков лица

Прежде чем начинать избавляться от отеков, необходимо выяснить причину их возникновения. Они могут быть следующими:

1. Бессонница. В этом случае одутловатость лица проявляется в районе век. Исправить ситуацию можно при помощи компрессов, льда, косметических масок;

2. Сильное переутомление. Стрессы, недосыпание, напряженная работа дают о себе знать. Лицо выглядит «уставшим», опухает область носогубных складок, под глазами возникают темные круги. Самое правильное решение в этой ситуации – отложить свои дела, посетить SPA-центр, неплохо помогает лимфодренажный массаж;

3. Лишняя жидкость в организме. Особенно остро проблема возникает после большого количества выпитых напитков на ночь и поедание большого количества соли. Вода задерживается в организме и возникают отеки;

4. Похмелье. Если накануне был перебор со спиртным, наутро это обязательно отразится на вашем лице. Помогут медикаментозные препараты и компрессы;

5. Неправильное питание. Употребление в пищу острых, соленых, копченых блюд обязательно приведет к образованию отеков;

6. Пересушенный воздух в квартире. Происходит это, как правило, в зимний период, когда начинает работать центральное отопление. Помимо отечности кожа на лице приобретает красноватый оттенок, могут появиться неприятные ощущения: покалывание, жжение, зуд;

7. Ряд заболеваний. Наиболее распространенные: аллергия, проблемы с почками, сердцем, остеохондроз, воспаление лимфатических узлов.

С наиболее вероятными причинами возникновения отечности разобрались, пора узнать, как избавиться от возникшей проблемы.

Как снять отечность с лица лекарственными препаратами и мазями

Если появление отеков связано с различными заболеваниями, избавиться от них можно только при помощи препаратов, которые должен прописать врач:

Посттравматическая отечность. Возникает от сильного удара. Отек распространяется очень быстро, кроме этого возникает синяк или гематома. Специалисты советуют сразу приложить холод к травмированной области на лице. После этого воспользоваться мазями: «Гепариновая мазь», «Индовазин», «Синяк-Офф», «Бадяга», «Аллантоин». В состав этих лекарственных средств входят компоненты, которые убирают воспаления стенок сосудов, предотвращают закупорку вен, нормализуют кровообращение, выводят через поры лишнюю жидкость;

Аллергическая отечность. Снять ее можно при помощи любых антигистаминных средств («Диазолин», «Аллерон», «Лоратодин», «Зодак»). В тяжелых случаях, например, при отеке Квинке, специалисты используют серьезные гормональные препараты, например, «Преднизолон».

Отечность связанная с варикозной болезнью убирается при помощи венотоников, кремов, гелей и мазей с троксерутином и экстрактом конского каштана.

Отечность при воспалительных процессах, происходящих в организме. В этих случаях врачи рекомендуют принимать медикаменты, например, «Ибупрофен», «Напроксен».

При заболеваниях почек, сердца, эндокринной системы с выраженными отеками назначают мочегонные препараты, которые выводят лишнюю жидкость. Помимо этого нужно использовать средства, которые содержат калий.

Важно! В любом случае, если отеки возникают на фоне какого-либо заболевания, необходимо обратиться за помощью к врачу, он пропишет нужное лечение, так как отеки это следствие, а не причина.

Как быстро убрать отечность лица после алкоголя

Если накануне у вас была бурная, веселая вечеринка, с многообразием коктейлей и прочего спиртного, можете быть уверенными в том, что на утро на лице обязательно будет отек. Дело в том, что этиловый спирт пагубно влияет на работу внутренних органов, тормозит процесс обмена веществ. В результате этого организм получает интоксикационный стресс. Убрать отечность лица после алкоголя можно следующими способами:

Примите прохладный душ. Если нет проблем с сердцем можно использовать контраст теплой и прохладной воды;

Выполните скрабирование кожи и сделайте маску, тем самым вы улучшите цвет лица, если отеки под глазами, то используйте патчи для глаз ;

После душа хорошо разотрите тело махровым полотенцем. Это усилит кровообращение;

Хорошо помогут сорбенты, если у вас в аптечке есть «Полисорб», «Энтеросгель» можете смело их принять. Препараты впитают в себя все токсические вещества, которые находятся в организме;

Не забывайте соблюдать водный баланс в течение дня. Пейте большое количество прохладной воды, можно с добавлением сока лимона и свежих веточек мяты. Подобный напиток не только освежает, но и прекрасно тонизирует.

Съешьте что-нибудь с большим количеством углеводов, фаст-фуд, пироженку, печенье.

Хорошо помогают бороться с похмельем таблетки глицин, можно выпить от 5 до 10 штук.

Большая ошибка многих – похмеляться на следующий день. В этом случае отеки не только не уйдут, но и наоборот усилятся.

Как убрать отечность лица в домашних условиях

Убрать мешки под глазами и отечность можно при помощи продуктов, которые находятся под рукой. Рассмотрим популярные рецепты:

Приложите к векам использованный пакетик с зеленым чаем. Этот способ особенно хорош в утренние часы. Черная заварка окрасит кожу, придаст эффект легкого загара, поэтому использовать ее не рекомендуется;

Настоящий эликсир от отеков – свежий огурец. Отрежьте тонкий слайс овоща и приложите к глазам. Оставьте его на 10-15 минут, пока он полностью не отдаст свою влагу. Также можно использовать кружочки картофеля. Только старайтесь выбирать сезонные овощи, которые были выращены на грядках, не обрабатывались химическими компонентами;

Быстро отбелит лицо маска из петрушки и лимонного сока. Этот рецепт подходит для девушек с жирной кожей. Понадобится небольшой пучок мелко нарезанной петрушки и 50 мл свежевыжатого сока. Ингредиенты перемешиваются между собой и наносятся на лицо. Маска держится 15-20 минут, после этого смывается теплой водой. Не забудьте нанести увлажняющий крем после процедуры. Для сухой кожи замените сок жирной сметаной;

Еще один действенный способ – применение кубиков замороженного кофе. Заранее подготовьте напиток, разлейте в специальные формочки и поместите в морозилку. Если на утро обнаружите отечность, протрите кожу подобным кубиком кофе. Лицо будет выглядеть свежим. Эта процедура противопоказана при респираторных заболеваниях, а также при невритах лицевых нервов.

Народные методы хорошо тем, что под рукой всегда оказываются нужные компоненты, которые входят в рецепты масок. Эффект от них замечательный. Буквально за 30 минут можно привести кожу лица в порядок: убрать отечность и темные круги под глазами.

Компрессы от отечности лица

В домашних условиях можно убрать отечность с помощью компрессов . Процедура не сложная, алгоритм действий следующий:

1. Для начала нужно подготовить салфетки, которые вы будете прикладывать к лицу. Лучше, чтобы они были льняными или хлопчатобумажными;

2. Подготовьте нужную смесь (рецепты будут рассмотрены ниже);

3. Процедура проводится только в лежачем положении. Отток лимфы в этом случае лучше;

4. Салфетку нужно хорошенько смочить, немного отжать (чтобы жидкость не стекала), приложить к лицу;

5. Держать средство нужно 5-10 минут, до полного высыхания;

6. После окончания процедуры наносится увлажняющий крем.

Косметологи советуют перед процедурой на несколько минут положить салфетку в морозилку, эффект от компресса только усилится.

Настало время поговорить о рецептах смесей для компрессов:

Одним из самых эффективных средств от отеков можно считать раствор соли. Для приготовления нам понадобится 2 литра горячей воды, 60 г поваренной соли. Соедините компоненты, смочите салфетку и приложите к лицу. По времени процедура займет 5-10 минут, не передерживайте, а то может появиться раздражение;

Неплохо справляются с отеками контрастные компрессы. Для начала приготовьте отвар шалфея. 30 г травы залейте 500 мл кипятка, дайте настояться 30 минут. Затем разделите жидкость на две части. В одну поместите лед, другую хорошенько нагрейте. Смачивайте салфетку поочередно в отваре. Подобную процедуру можно проводить женщинам, у которых нет купероза;

Также помогут избавиться от отеков лекарственные травы. Смешайте календулу, ромашку, шалфей (по 1 чайной ложке), добавьте стакан кипятка, дайте хорошенько настояться. Приложите компресс на 10 минут, процедуру можно повторять несколько раз.

Подобные компрессы эффективно борются с отеками, кроме этого хорошо питают кожу.

Массаж от отеков лица

Если компрессы и маски не помогают справиться с проблемой, можно выполнить массаж. Усильте микроциркуляцию крови, отток лимфы и отеки сойдут довольно быстро.

Рассмотрим технику выполнения лимфодренажного массажа лица

Соедините несколько пальцев (указательный, средний, безымянный). Плавно начинайте движение от основания бровей до висков. При этом вы не должны испытывать боль;

Перейдите в область шеи. Двигайтесь вниз к ключицам. Движения должны быть плавными, не торопливыми;

Средним пальцем начинайте совершать движение от нижнего века к виску. В этой области кожа нежная и чувствительная, поэтому лучше смазать подушечки пальцев маслом или кремом;

Те же движения проделайте в области верхнего века. Не сильно надавливайте на кожу, иначе отечность только увеличится, появятся синяки;

Также массируйте область носогубных складок. Движения совершайте сверху вниз.

Лучше делать массаж перед зеркалом. Каждое упражнение повторяйте по 8-10 раз. Для усиления эффекта перед процедурой на кожу лучше нанести масло. После того, как массаж окончен, умойте лицо теплой водой (холодную лучше не использовать, чтобы не застудить разогретые мышцы). Можно воспользоваться гелем или тоником, эти средства уберут лишний жир.

У лимфодренажного массажа есть ряд противопоказаний:

Слишком выраженный купероз;

Повышенная температура тела;

Простудное заболевание;

Воспаления, ожоги, порезы на коже;

Онкология.

Подобный массаж при правильном выполнении дает потрясающий эффект.

Как убрать отечность лица косметологическими препаратами

Отечность лица можно убрать косметологическими препаратами, такими как маски для лица, сыворотки, патчи под глаза. В состав этих средств должны входить следующие компоненты: альгинат, экстракт спирулины, белая или черная глина, экстракты конского каштана и арники, ментол, витамины С, Е, К.

Как убрать отечность лица, было описано в статье. Сделать это можно разными способами: применяя народные методы, лекарственные препараты, мази, делая компрессы, маски, лимфодренажный массаж. Не забудьте о противопоказаниях, например, если кожа воспаленная, от процедур лучше отказаться. Важно выяснить причину возникновения отеков. Если есть проблемы со здоровьем, то лечение должно проходить при помощи медикаментозных препаратов. В этом случае без консультации врача не обойтись.