Маска от отеков под глазами и на лице в домашних условиях. Как избавиться от отеков лица и глаз

Домашние маски для лица способны быстро убрать одутловатость, мешки под глазами, вернуть коже упругость и свежесть.

Правда, такой эффект будет наиболее выражен в случае, если возникла вследствие переутомления, недосыпания, нарушения режима питания. При наличии заболеваний сердца или почек, прежде всего, необходимо обратиться к врачу и выполнять его рекомендации по лечению. А домашние маски для лица помогут и в этом случае, как вспомогательное средство, оказывающее косметический эффект.

Основные рецепты масок для лица при отечности

Маска из картофеля

• Картофель отварить в мундире и, не очищая от кожуры, размять с помощью вилки. Полученная масса накладывается на лицо в теплом виде на 20-25 минут.
• Если вы очень спешите, можно использовать и сырой картофель, прикладывая к опухшим участкам кожи нарезанные ломтики картофелины и меняя их через 1-2 минуты.
• Эффективен и тертый сырой картофель, смешанный с яичным белком и накладываемый на лицо на 15-20 минут (до ощущения стягивания кожи)

Сметанная маска с добавлением укропа

Свежая зелень укропа (одна чайная ложка) измельчается и смешивается с десертной ложкой сметаны. Наносится на кожу лица на 10 минут.

Домашняя маска для лица из петрушки

Корень петрушки пропускается через мясорубку и смешивается со свежей заваркой черного чая. Смесь прикладывается к отечным участкам лица на 5-10 минут. Вместо чая можно для приготовления маски для лица от отечности смешивать измельченную петрушку со сметаной и накладывать на кожу лица на 15-20 минут.

Чайная маска

• Марлевая салфетка смачивается в свежезаваренном охлажденном чае и прикладывается к лицу на несколько минут, периодически смачивая салфетку по мере высыхания.
• Для маски можно использовать и заваренные теплые чайные пакетики, прикладываемые к отечным участкам лица

Травяные маски

• Наиболее часто при отечности лица используются травяные маски с ромашкой, шалфеем. При этом выбранное растение заваривают кипятком, настаивают, процеживают и в полученном настое смачивают марлевую салфетку или ватный тампон и прикладывают к отечным участкам лица.
• Хорошо помогают и свежие листья березы, которые настаивают в холодной воде (можно использовать минеральную воду) в течение 10-12 часов и в полученном настое смачивают марлю, которая затем накладывается на кожу лица.

Огуречные маски для лица при отечности

Натертый на терке свежий огурец накладывается на лицо в виде кашицы на 10-15 минут. Можно использовать для этих целей и нарезанные ломтики огурца.

Гречневая маска

Измельченную в кофемолке гречневую крупу помещаем в марлевый мешочек и опускаем в кипяток на 2-3 минуты. Затем отжимаем мешочек, охлаждаем и прикладываем к отечным участкам лица.

Кубики льда

Заготовьте заранее такое отличное средство для снижения отечности лица как лед. Для приготовления кубиков льда хорошо использовать воду с добавлением лимонного сока, травяных настоев или зеленый чай. При необходимости полученным кубиком можно протирать кожу лица по утрам или использовать в виде компресса (лед складывается в полиэтиленовый пакет, обертывается полотенцем и прикладывается к проблемным местам).

Для того чтобы отечность лица по утрам или в течение суток не появлялась, необходимо, прежде всего, нормализовать свой режим труда и отдыха, бывать на свежем воздухе, заниматься физкультурой. А домашние маски для лица помогут вам быстро вернуть коже свежесть и упругость.
Если же вышеприведенные рекомендации не в состоянии уменьшить отечность лица, стоит обратиться за помощью к косметологу, а может быть и к пластическому хирургу.

Несмотря на обилие современных уходовых средств, среди многих женщин не теряет популярности маска для лица противоотёчная в домашних условиях – натуральное эффективное гипоаллергенное средство. Дополнительными достоинствами таких составов являются экономичность (компоненты для масочных смесей отличаются доступностью и приемлемой ценой) и удобство (средства можно наносить в любое подходящее время).

Какие маски для снятия отёчности лица считаются наиболее эффективными и популярными?

Причины отёчности лица

Прежде чем выбрать подходящую маску от отёков и одутловатости на лице, следует выяснить причины столь неприятного явления. Отёчность лица может быть спровоцирована как внешними факторами, так и процессами или заболеваниями внутри организма.

К внешним факторам, вызывающим отёчность, относят:

• беременность;
• недостаток сна (малое количество времени, уделяемое сну или бессонница);
• стрессы и усталость, переутомление;
• неправильное питание (чрезмерное употребление жирной и острой пищи, переедание перед сном, строгие диеты, перекусы «на бегу» и т. д.);
• жаркий климат/погода;
• вредные привычки (злоупотребление алкоголем, табачными изделиями);
• отсутствие правильного питьевого режима (передозировка выпитой жидкости или недостаточное её количество);
• частый или долгий плач перед сном.

Отёчность лица также могут спровоцировать некоторые внутренние проблемы организма:

1. Нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы или кровообращения (при этом отёчность лица может сопровождаться нездоровым, иногда синюшным оттенком кожи).
2. Проблемы в работе почек (в этих случаях на лице, как правило, особенно ярко выражены опухшие веки – парные органы не справляются с задачей фильтрации жидкости организме).
3. Нарушение работа сердца (отёки сопровождается одышкой).
4. Нарушение обмена веществ, сбои работы эндокринной системы.
5. Аллергические реакции (зачастую выражены кожной сыпью, чиханием, затруднением дыхания). Припухлости такого вида очень опасны, в их устранении вряд ли помогут даже самые эффективные маски от отечности в домашних условиях. Спровоцированная укусами насекомых, пылью, косметикой, шерстью животных или действием лекарственных препаратов, аллергия может постепенно перейти в опасный для жизни отёк Квинке.
6. Наличие доброкачественных или злокачественной опухолей в районе челюстно-лицевой зоны.
7. Раны или травмы на лице.
8. Лимфатический отёк, чаще всего выступающий в качестве послевоспалительного синдрома.
9. Поражение нервных волокон.
10. Повышенное давление.
11. Лишний вес или ожирение.
12. Инфекционные заболевания: синусит, воспаление орбиты глаза, зубной абсцесс, ячмень, свинка.

Лучшие противоотёчные маски для лица в домашних условиях

От отёков под глазами и на лице лучше всего спасут самодельные маски для лица, приготовленные в домашних условиях. Такие средства отличаются гипоаллергенностью состава и удобством приготовления. Наиболее эффективные маски для лица от отёков в домашних условиях можно приготовить по следующим рецептам:

Тыквенная маска для лица от отёков

Небольшой кусочек тыквы необходимо очистить и отварить до полного размягчения. Далее тыкву измельчают до состояния кашицы или пюре, после чего добавляют 1 ч. л. мёда. Тщательно размешав ингредиенты, тыквенно-медовую смесь наносят на лицо и, выдержав 15 минут, смывают водой.

Маска от отёчности лица из гречневой крупы

На марлю или бинт высыпают 2-3 ст. л. гречневой крупы, после чего формируют своеобразный мешочек. Далее его опускают в кипящую воду на 5 минут. После того как мешочек с гречкой остынет до комфортной температуры, его прикладывают к проблемным участкам лица. Удобно сделать два мешочка (по 1 ст. л. гречневой крупы в каждом) для более удобного распределения на все опухшие зоны лица. Удерживают гречневых «помощников» около 20 минут - обычно за это время одутловатость проходит.

Маска от отёка лица из петрушки

1 пучок листьев петрушки необходимо измельчить до образования сока. Полученную кашицу смешать с 1 ст. л. сметаны и наложить на лицо на 20 минут.

Совет. Обладательницам кожи, склонной к жирности, сметану лучше всего заменить кефиром (2-3 ст. л.).

Картофельная маска для лица от отёков

Несколько клубней картофеля отварить и размять до состояния пюре. Остуженную массу наложить на проблемную зону на 20 минут.

Совет. В картофельное пюре полезно добавлять измельченную петрушку или сметану.

Огуречная маска против отёков на лице

Небольшой по размеру огурец измельчается при помощи блендера или тёрки, после чего соединяется с 0.5 ч. л. лимонного сока (для обладательниц жирной кожи) или 1 ст. л. оливкового масла (для сухих покровов). Полученный состав распределяется по лицу и удаляется с его поверхности через 20 минут с применением отвара календулы или ромашки.

Кстати. Картофель и огурец можно комбинировать в процессе борьбы с отёками. Вариантов применения огуречно-картофельной маски может быть несколько:

1. Очищенные сырые овощи нарезается толстыми кружочками, которые затем накладываются локально на зоны отёчности. Спустя 20 минут кружочки удаляются с лица.
2. Тёртый сырой огурец перемешать с тёртым сырым картофелем (овощи следует измельчать на мелкой тёрке). Полученную массу накладывают на проблемную зону, удаляя спустя 20 минут. Дополнительно в смесь можно ввести 2 ч. л. сметаны.

Снять отёчность под глазами поможет такая маска:

Маска от отёков на лице в домашних условиях - не единственный состав в борьбе с припухлостями. Дополнительно косметологи рекомендуют применять следующие средства:

1. Холодный компресс. Эффективен против отёчности лица любой степени, поскольку стимулирует обмен веществ. При выполнении процедуры необходимо пропитать небольшое полотенце водой из холодильника, отжать его и приложить к лицу на 10 минут.

Внимание! Холодный компресс недопустимо проводить при наличии воспалённого лицевого нерва, зубной боли или синусита. Кроме того, к такой терапии нельзя прибегать слишком часто – ежедневное применение компрессов способно спровоцировать воспаление тройничного нерва.

1. Лёд. По принципу действия и имеющимся противопоказаниям ледяные прикладывания схожи с холодным компрессом, с той лишь разницей, что лёд действует быстрее. Достаточно протирать припухшие места кусочком замороженной воды в течение 5 минут.
2. Крепко заваренный зелёный чай. Эффективен в борьбе с отёками, являющимися результатом переутомления или хронического недосыпания. 1 ст. л. зелёного чая заливают 100 мл кипятка и настаивают в течение 10 минут. Смоченную в отваре салфетку накладывают на лицо на 15 минут, после чего ополаскивают кожу холодной или прохладной водой.

Совет. Лёгкие мочегонные средства – замечательный способ устранения отёчности лица. Тем не менее, применять таблетированные препараты не всегда оправданно и безопасно. Натуральным лечебным мочегонным средством выступит отвар из смеси можжевельника, толокнянки и берёзовых почек (по 1 ст. л. каждого ингредиента), залитый 200 мл кипятка. Отвар можно принимать спустя 30 минут после начала настаивания. Аналогичным действием обладает сок сельдерея, смешанный с водой в пропорции 1:1. Любое мочегонное средство следует применять, предварительно заручившись поддержкой лечащего врача.

Предотвратить отёки гораздо проще, нежели их устранить. Для профилактики появления припухлостей косметологи рекомендуют применять следующие меры:

• проветривать помещение перед сном;
• не злоупотреблять крепким чаем на ночь;
• спать на плоских подушках;
• не есть много продуктов, содержащих большое количества соли.
• Перестать использовать кремы с активными увлажняющими компонентами (последние могут задерживать жидкость в коже, а это, в свою очередь, провоцирует отёчность).

Вывод

Убрать отёчность лица в домашних условиях – вполне посильная и реальная задача. Одутловатость кожных покровов, мешки под глазами и прочие несовершенства исчезнут под воздействием натуральных компонентов масок для лица. Применяемые в сочетании со здоровым образом жизни, такие домашние средства вернут лицу свежесть и красоту.

Вот ещё один рецепт, помогающий избавиться от отёков:

Если у вас есть проблемы с выводом жидкости из организма, вам обязательно нужны маски от отёков под глазами, чтобы взгляд оставался сияющим и выразительным. Список причин для устранения провоцирующего фактора. Рейтинг лучших брендовых средств. Инструкция по применению. Домашние рецепты.

Большое количество жидкости, выпитой вечером; съеденный ночью арбуз или банка солёных помидор; бессонница или плохой сон; нервозное состояние, истерика накануне и море слёз - результат всего этого становится виден утром. Красные глаза с раздражённой слизистой, а под ними - мешки, тёмные круги и страшные, синевато-красные, одутловатые отёки. Это скопление лишней жидкости в тканях, которую организм за ночь не смог вывести. Кожа в этой области лица самая незащищённая - вот и становится виден весь наш образ жизни. У кого-то все эти неприятности проходят буквально за полчаса. Некоторым достаточно приложить чайные пакетики или косметический лёд к проблемным местам - и сияющий взгляд возвращается. Если ситуация так быстро не исправляется, вашим единственным спасением может стать маска от отёков под глазами - домашняя или брендовая. Но даже она не поможет, если не устранить первопричину этого косметического недостатка.

Причины отёков под глазами

Маска, действительно, является спасительным средством в ситуации, когда организм регулярно реагирует на некоторые раздражающие факторы скоплением жидкости в тканях. Но если вы не поймёте, из-за чего это происходит, вы так и будете постоянно страдать от этой напасти, потому что любые косметические средства прежде всего маскируют проблему, но никоим образом не лечат её. Так что постарайтесь выяснить причины отёков под глазами и устранить их.

Заболевания

Неспособность вывести лишнюю жидкость из организма - чаще всего следствие различных проблем со здоровьем. Отёки под глазами могут быть тревожным симптомом нарушения работы следующих внутренних органов и систем:

• обмена веществ;
• печени;
• почек, которые не выполняют свои функции полноценно и с трудом выводят жидкость из организма (отёки не затрагивают остальные участки лица и локализуются исключительно в области глаз);
• сердца (отёки при этом сопровождаются одышкой);
• сосудистой системы и кровообращения (помимо отёков, цвет лица становится синюшным, очень нездоровым);
• щитовидной железы;
• эндокринной системы.

Отдельные заболевания тоже нередко становятся причинами появления отёков под глазами:

• авитаминоз: недостаток витаминов, особенно - из группы B;
• аллергия (отёки сопровождаются сыпью на коже, затруднённым дыханием, частым чиханием) на укусы насекомых, пыль, косметику, шерсть животных, пыльцу растений, лекарственные препараты;
• гипертония;
• инфекции: конъюнктивит, синусит, свинка, воспаление глаз, зубной абсцесс, ячмень;
• лимфатический отёк как послевоспалительный синдром;
• ожирение;
• опухолевые процессы любого происхождения в челюстно-лицевой области;
• поражение нервных волокон;
• травмы лица.

Если хотите избавиться от отёков под глазами, параллельно с применением маски вам потребуется пройти медицинское обследование на выявление заболеваний, а затем пролечиться полным курсом.

Образ жизни

Однако чаще всего отёки под глазами образуются из-за образа жизни, который приходится вести многим современным женщинам. Если не попытаться хоть что-то изменить в своём режиме дня и питании, никакие, даже самые дорогие и эффективные косметические маски вам не помогут. Провоцирующими факторами могут стать:

• беременность, конечно, образом жизни не назовёшь, но это состояние нередко приводит к сильным отёкам под глазами по утрам;
• вредные привычки (большое количество сигарет и алкоголя);
• питание: неправильное, несбалансированное (диеты, сухоядение, жирная и острая пища, перекусы «на бегу», объедение на ночь глядя);
• питьевой режим: неправильный, недостаточный;
• плач и слёзы;
• погода: жаркая;
• сон: плохой, прерывистый, недостаточный;
• усталость.

Пролечитесь, измените свой образ жизни, если вам так важно выглядеть красиво и хорошо. Без устранения причин косметические средства окажутся лишь мимолётным спасением на какое-то время. Ну а мы непосредственно переходим к информации о том, как убрать отёки под глазами в домашних условиях с помощью всевозможных масок. И начнём с самого лёгкого варианта - брендовых баночек и тюбиков, которые можно приобрести в готовом виде в любом магазине.

Имейте в виду. Если вы не будете обращать внимание на отёки вокруг глаз слишком долго, вы запустите основное заболевание. В будущем это может привести не только к госпитализации, но и к постельному режиму с назначением капельниц и всевозможных инъекций. Разве нужно запускать своё здоровье до такого состояния?

Рейтинг брендовых масок от отёков

Брендовые маски для лица от отёков под глазами разработаны по новейшим формулам, над которыми годами трудятся учёные в лабораторных условиях. Они тонизируют кожу, улучшают кровообращение и лимфоток, снимают симптомы недосыпания на лице и устраняют припухлости. Их основное достоинство - гарантированный результат, причём очень быстрый. А при регулярном применении о такой напасти можно и вовсе забыть.

1. Eye zone transforming Mask - кремовая маска, преображающая кожу вокруг глаз. Swiss Line. Швейцария. $144.
2. Masque Yeux - противоотёчная крем-маска для век. Gernetic international. Франция. $89.
3. Eye firming Mask - маска от кругов и отёков под глазами. Histomer. Италия. $41.
4. Masque Contour Des Yeux - маска для контура вокруг глаз. Genji. Швейцария. $37.
5. Patch Yeux - противоотёчная маска-патч для глаз. Payot. Франция. $27.
6. Smoothing and Relaxing Patches for Tired Eyes - разглаживающая и расслабляющая маска-патч для уставшей кожи вокруг глаз. Klorane. Франция. $16.
7. Акулий жир - плацентарная маска для кожи вокруг глаз. Dizaо. Китай. $14.
8. Breeze - гелевая маска от отёков под глазами. Gezatone. Франция. $7.
9. Masque contour des Yeux - гель-маска для снятия отёков и осветления тёмных кругов под глазами. Kosmoteros. Франция. $3.
10. Тканевая маска-антистресс от отёков и тёмных кругов под глазами. МейТан. Китай. $1.

Однако у противоотёчных масок от именитых брендов есть и свои шероховатости в применении, о которых вы должны знать заранее. Во-первых, за это придётся регулярно выкладывать определённую сумму денег. Во-вторых, их нельзя использовать каждое утро: большинство производителей рекомендуют это делать не чаще 3 раз в неделю, и то это слишком много. В-третьих, нередко тонкая и чувствительная кожа век реагирует на промышленные средства аллергией. Так что думаем ещё и над тем, как избавиться от отёков под глазами с помощью домашних масок.

Повышаем грамотность. В последнее время для ухода за областью вокруг глаз стали очень популярны патчи, среди которых немало противоотёчных. Это косметическое средство, напоминающее пластырь. Оно наклеивается на отдельный (проблемный) участок лица. Это идеальная замена привычным маскам.

Как сделать домашнюю противоотёчную маску

Многие женщины предпочитают домашние маски от отёков под глазами магазинным. На них не нужно тратить много денег, они всегда свежие, готовятся из натуральных продуктов, а значит - максимально эффективные и безопасные. Что нужно знать об их применении, чтобы они оказали нужный эффект?

• Как готовить?

Масла, мёд и кефир подогреваются до 35 °С в микроволновке или на водяной бане. Остальные ингредиенты должны быть комнатной температуры. Никаких комочков в массе быть не должно, поэтому для смешения компонентов лучше использовать блендер.

• Консистенция

Маски против отёков не должны быть слишком жидкими, иначе они могут затечь в глаз и вызвать раздражение слизистой. В итоге вы ещё и красные глаза получите. А при регулярности такой ошибки может развиться конъюнктивит. Так что сделали слишком жидкую маску - добавьте в неё твёрдых ингредиентов, чтобы она не растекалась и была достаточно густой.

Если же, согласно рецепту, против отёков используется раствор, в нём лучше вымочить 2-3-слойную марлю, отжать и приложить к глазам.

• Тест на аллергию

Проверяйте каждую маску на наличие в ней аллергенов. Для этого смочите приготовленной смесью запястье и проследите, как отреагирует на это кожа. К сожалению, этот тест не даёт гарантированный результат. Всегда есть риск, что через 3-4 противоотёчных процедуры появятся шелушения, сухость, краснота - явные признаки аллергии. Так что будьте очень осторожными и внимательными.

• Куда наносить?

Если отёки локализуются только под глазами, то и маску нужно накладывать лишь на этот участок. Если же от такого недуга страдают и верхние веки, то и на них наносим наше спасительное средство.

• Как наносить?

Небольшое количество маски «вбить» подушечками пальцев в кожу вокруг глаз: по верхнему веку - от внутреннего уголка глаза к внешнему, по нижнему - в обратном направлении.

• Сколько держать?

Время действия противовотёчных средств- не более 15 минут. Есть экспресс-маски, которым достаточно 5 минут.

• Как снимать?

Чтобы убрать остатки маски с лица, умойтесь обычной водой, тёплым молоком или отваром из лекарственных трав.

• Когда делать?

Домашние маски от отёков под глазами нужно делать по утрам, после умывания.

• Как часто делать?

Многие страдают от отёков ежедневно. Однако недостаток масок против этой напасти в том, что их нельзя делать так часто. При отсутствии аллергии - возможно через день, но и то не рекомендуется. Оптимальный вариант - 1-2 раза в неделю.

Вот как снять отёки под глазами с помощью домашних масок, приготовленных по народным рецептам. Их минус в том, что подчас они не настолько эффективны, как те же брендовые средства. Некоторые после первого же применения рассасывают межклеточную жидкость, другим требуется на это время. Так что в поисках своего идеального средства придётся перебрать не один вариант.

Полезный совет. Большинство женщин привыкло снимать маски с лица ватными дисками. Однако косметологи предупреждают, что микроволокна ваты забиваются в поры и способствуют процессу старения кожи. Так что всё лучше делать руками.

Рецепты масок для глаз против отёков

Трудно подсказать, какие домашние маски против отёков под глазами помогут именно в вашем случае. Не сработал один рецепт - обязательно воспользуйтесь другим. Главное - не расстраиваться, не опускать руки и продолжать искать именно своё идеальное средство, которое вернёт вашему взгляду очарование и выразительность.

• Экспресс-маска

Хорошо помогает экспресс-маска от отёков под глазами , но здесь важно, чтобы все ингредиенты оказались утром под рукой. Смешать 15 мл сока алоэ, 20 мл огуречного сока, 5 мл миндального масла. Медленно всыпайте в получившуюся жидкость картофельный крахмал, постоянно помешивая смесь, пока она не загустеет до нужной консистенции.

• С петрушкой

30 гр измельчённой зелени петрушки залить чайной ложечкой круто заваренного крупнолистового зелёного чая. Отжать зелёную массу, приложить к отёку.

• С мелиссой

Смочить в соке мелиссы кусочки белого хлеба - приложить к проблемному месту.

• Огуречная маска

Самая быстрая экспресс-маска от отёков - это приложить огуречные диски к проблемному участку минут на 5. Но если есть чуть больше времени, можно получить гораздо больший эффект от этого зелёного овоща. Превратите его в кашицу, залейте молоком, отожмите.

• Медовая маска

30 гр огуречного пюре смешать с 10 мл жидкого цветочного мёда.

• Картофельная маска

Смешать 50 гр сырого тёртого картофеля с 20 гр пшеничной муки и 20 мл молока.

• Белковая маска

Смешать взбитый белок с 20 гр пшеничной муки и 5 мл мёда.

• Многокомпонентная маска

Смешать 100 гр мякоти абрикосов, 50 мл ромашкового отвара, 1 яйцо. Для густоты можно добавить картофельного крахмала.

Брендовая или домашняя, на растительных или на животных компонентах, дорогая или дешёвая, маска для снятия отёков под глазами просто необходима тем, кто страдает из-за неправильного вывода жидкости из организма. На выявление первопричины такого явления и курс лечения обычно уходит достаточно много времени, тогда как выглядеть хорошо хочется всегда. Так что без косметики здесь не обойтись. Главное - научитесь применять её правильно.

Опухшее лицо – далеко не всегда признак прочной дружбы с алкоголем. Зачастую, эта проблема встречается у женщин с нарушенным обменом веществ или медленной работой эндокринной системы. Также, отеки на шее и лице могут сообщить о хронических заболеваниях, аллергических реакциях и некоторых других проблемах организма.

Причины

Наиболее часто причинами отеков на лице становятся проблемы выделительной системы или хронические заболевания. Сюда же можно добавить сон в «неправильной» позе, вредные привычки и даже, генетику. По статистике, у каждой второй девушки, чья мать страдала от опухшего лица, та же проблема возникает в возрасте от 35 лет.

Вместе с этим, при припухлостях под глазами нельзя исключать мене распространенные причины возникновения проблемы:

• Скопление жировой ткани и клетчатки под кожей. В результате на лице образуются целые застойные ямы с не выведенной лимфой и кровью. Визуально это можно представить, как шарики с гнойными выделениями под основными слоями эпителия.
• Гипертония. Еще одной часто причиной возникновения отеков является повышенное давление. Наиболее часто это явление встречается у женщин, старше 45 лет или в период менопаузы. Таким образом организм пытается перестроиться и проверят «работоспособность» своих защитных функций.
• Нервный срыв. Не удивляйтесь, если после скандала или другого нервного потрясения у вас отекло лицо в области губ и глаз. «Виновником» является эндокринная система, которая вбросила в организм слишком большую дозу адреналина. Он замедлил скорость выведения жидкости и стал скапливать её во всех доступных частях тела. Наиболее распространенные зоны – глаза, рот и ноги.

Но, к сожалению, подобные простые причины отеков – это большая редкость. И иногда самостоятельно диагностировать причину припухлостей, практически, невозможно.

Хронические заболевания

По внешнему виду отеков и области их локализации можно определить, какой орган или система просит о помощи.

Рассмотрим, как можно провести первичную диагностику по цвету и области припухлостей:

• При болезнях почек припухлости располагаются, в основном, на верхней части лица. Они совсем маленькие, точечные, но их много. Характерный цвет – голубовато-белый, при нажатии кожа может даже на пару секунд слегка посинеть.
• Если появляются отеки век лица, то это признак брюшной водянки, лимфомы или вегетативно-сосудистой дистонии. Сразу оговоримся, при диагностировании серьезного заболевания, вместе с отеком лица и век также должна наблюдаться температура. В случае, когда градусник упорно показывает 36,6, внимательно посмотрите на белки. Возможно, у вас конъюнктивит.
• Красные, крупные припухлости рандомного расположения на лице сигнализируют про какое-то заболевание печени. Чаще всего, это печеночная недостаточность. Процесс локализации проходит очень быстро. Уже спустя пару часов после появления первых симптомов, добавляется синюшность губ и головокружение.
• Мешки под глазами, отеки переносицы и верхней части лица говорят о сердечной недостаточности. Также поводом для срочного визита к врачу является покраснение белков и синева вокруг носогубной складки.
• При гипертонии отеки крупные и красные, если на них надавать, то останется непреходящий белый след. Аналогичная реакция тканей будет на любое нервное потрясение или психическое заболевание. Иногда это симптом психосоматики. Аналогичной бывает реакция организма на стрессовую ситуацию.

Если вы заметили у себя любой из перечисленных симптомом, то как можно скорее идите на прием к терапевту. В большинстве случаев днем одутловатость проходит, но к вечеру возвращается с новой силой. Если на скулах и щеках пропала припухлость – это далеко не всегда ремиссия.

Почечные и сердечные отеки

Проще всего распознать именно почечные отеки лица: они крупные, светлые, основное место локализации – под глазами и вокруг носа. Почки – орган выделительной системы, и когда в организме происходит какой-то сбой работы, они сразу дают про это знать. Одутловатость такого рода не всегда является признаком заболевания (хотя проверить это стоит).

Причины появления почечных отеков:

• Большое количество жидкости перед сном. Достаточно выпить стакан теплой воды – это поможет очистить ЖКТ. Чай, кофе, тем более, алкогольные напитки. Замедлят работу выделительной системы и спровоцируют скопление жидкости.
• Тяжелая пища. Вечером нельзя есть много соленого, жареного, копченого. Это также замедляет выведение токсинов и воды, обезвоживает организм и перегружает желудок.
• Большое количество натрия в организме. Его соли попадают в организм вместе с едой и минеральной водой. Натрий – необходимый микроэлемент, но превышение допустимого содержания в крови провоцирует появление отеков вокруг глаз и замедление работы почек.

Вместе с этим, нельзя забывать, что почечные отеки мягких тканей в области лица и шеи также могут является симптомом тяжелого заболевания. В частности, это пиелонефрит, токсическое поражение органов, печеночная недостаточность, нефропатия и другие.

Сердечные отеки отличаются от почечных. Первыми начинают опухать ноги, что характерно – обе ступни надуваются симметрично. Скопление жидкости происходит как бы снизу вверх – от стоп к лицу. Их нужно уметь отличать от почечных, т. к., во всех случаях это сигналы про неправильную работу сердечно-сосудистой системы.

Симптомы сердечных отеков:

• Медленное развитие. До лица отек может дойти только за неделю.
• Вместе с одутловатостью также наблюдается одышка, учащенное сердцебиение.
• Сами отеки красные, плотные и крупные. Если нажать на них, то они станут белыми и будут такими оставаться длительное время.
• Кожа в местах припухлостей холодная, иногда влажная.

Наиболее часто причиной сердечных отеков становится повышенное или пониженное давление. Также обратите внимание на то, где вы впервые заметили припухлости. Если на ногах – то поражен левый желудочек, если в области грудной клетки – то правый.

Возрастные изменения после 40

Отеки лица после 40 лет и во время климакса – это «обычное» дело. Они появляются в результате нарушения лимфатического обмена. Чем возрастная одутловатость отличается от болезненной:

• Кожа не краснеет и не бледнеет в местах поражения. Она просто опухает и становится прохладнее, чем раньше.
• Припухлости появляются в любое время суток и долго не проходят. Это может быть вечером, днём или утром – в среднем, держатся до нескольких дней.
• Части тела отекают несимметрично.
• При надавливании на припухлость – остается крупная ямка, которая длительное время не меняет свою форму.

По мнению врачей, это самый сложный вид отеков. От них практически невозможно избавиться стандартным набором медикаментов. Чтобы узнать причину и варианты лечения недуга – обратитесь к флебологу (это специалист по венам, артериям и сосудам).

Беременность

Отеки во время «интересного положения» чаще всего возникают ночью и проявляются на лице и ногах. Гормоны бушуют, выделительная система не успевает за переменами организма. Стоит отметить, что для беременных девушек подобное явление может говорить про хроническое заболевания и даже угрозу жизни плода. Вероятнее всего – это гетсоз (одна из форм токсикоза).

В первую очередь, эти отеки опасны для будущего ребенка – из-за плохого оттока жидкости из тканей в организме нарушается давление, а у ребенка начинается кислородное голодание. Беременная девушка в это время может страдать от отечности внутренних органов и даже не подозревать про опасность.

В каких случаях отечность при беременности опасна:

• Если одутловатость сопровождается повышенным давлением, упадком сил, кровотечением из носа и краснотой белков.
• В случае, когда появилась одышка. Не стоит путать затрудненное дыхание после подъема по лестнице с одышкой при лежании на кровати.
• При сдаче анализов в моче обнаружилось хоть малейшее количество белка.
• Помимо носа и других частей лица, отек распространяется на ноги, руки и спину.

Алкоголь и вредные привычки

Отёкшее лицо после бурной вечеринки – обычное дело. Более того, это один из самых простых и распространённых симптомов похмелья. Почки и печень поражены токсинами, из-за чего не могут нормально выполнять свои прямые функции.

Почему от алкоголя отекает лицо:

• Токсины, содержащиеся в алкогольных напитках, блокируют функцию организма нормально распределять жидкость. В результате, влага, вместо того, чтобы выводиться, перераспределяется в пустоты под кожей. Отсюда непроизвольное выделение селз, насморк.
• В связи с отравлением почек и печени, организм пытается самостоятельно избавиться от интоксикации. Результат – уменьшение объема крови, замедление работы лимфатической системы и сухость слизистых оболочек.

Чтобы избавиться от отеков на лице после алкогольного отравления, врачи рекомендуют выпить рассол (это не шутка, в данном напитке содержится большое количество солей-электролитов, необходимых для увеличения количества крови) и только после этого употреблять обычную воду.

Аллергия

Отеки шеи и лица также считаются основным признаком аллергии. Симптомы гистаминной одутловатости:

• Быстрое протекание. Сначала краснее лицо, после алые пятна начинают спускаться по телу сверху вниз. В зависимости от аллергена и его количества, отечность может распространяться в течение нескольких часов или пары минут.
• Дискомфорт. Болит лицо (часто – область носа, скулы и щеки), начинает зудеть шея и грудная клетка.
• Аллергия после укуса насекомого или змеи часто сопровождается одышкой, повышением температуры тела, галлюцинациями.

Пока организм не избавиться от причины интоксикации – эту отечность снять не удастся. Зато можно немного приглушить зуд и сбить температуру. Если речь идет про укус змеи – важно как можно скорее обратиться к врачу (если получится, желательно сфотографировать укусившую рептилию).

Ушибы и травмы

Пятная и припухлости после травмы, операбельного или иного инвазивного вмешательства – нормальное явление. Так организм защищается от агрессивных внешних факторов. Такие отеки возникают после удаления зуба, драки, при некоторых заболеваниях зубов (в частности, флюсе), и других подобных воздействиях.

В каких случаях припухлость является травматической:

• Отек после пилинга, биоревитализации, химической чистки или мезотеоапии. Во всех этих процедурах повреждается верхний слой эпидермиса. В процессе регенерации он отекает и становится болезненно-красным. К слову, такой же эффект оставляет после себя фотоомоложение.
• После татуажа и татуировок. При вбивании под кожу цветного пигмента, организм всеми силами пытается его отторгнуть. Здесь за одутловатость отвечает работа иммунной системы. Краснота и припухлость проходят спустя неделю после сеанса.
• После уколов красоты, имплантации золотых нитей и других инвазивных косметологических процедур.

Лечить их просто не имеет смысла. В местах отека нарушена работа сосудов, некоторые из них разрушены. Нужно дать телу время на восстановление. Максимум, что вы можете сделать – есть побольше витаминов и обеспечить себе качественный отдых.

Инфекции

Заболевание, когда лицо отекает из-за инфекции называется инфекционный мононуклеоз. Это достаточно редкая болезнь, которая делится на два типа:

• Ретикулоэндотелиальную.
• Лимфатическую.

В обоих случаях страдает слизистая носоглотки и лицо становится одутловатым. Причина возникновения недуга заключается в проникновении в организм большого количества болезнетворных микроорганизмов. К сожалению, это заболевание относится к неизлечимым – оно само проходит, как ветрянка или корь.

Отекает лицо и глаза по утрам после сна

Это – абсолютно нормальная реакция организма на выход из сонного состояния. Во время сна к лицу активно приливается кровь и лимфа, а при резком подъеме эти жидкости просто не успевают отводиться. Кроме того, причинами такого явления может быть:

• Употребление на ночь большого количества воды.
• Сон на животе или слишком высокой подушке – пережимаются шейные сосуды, что мешает нормальной циркуляции крови.
• Жаренные или слишком соленые продукты на ужин.
• Вредные привычки. Курение и алкоголь, как сказано выше, замедляют отток лимфы, провоцирую припухлость вокруг глаз.

Как снять отек на лице?

Если причиной одутловатости является травма или другая относительно незначительная причина, то справится с проблемой вполне можно домашними способами. Но, когда отек – симптом болезни или аллергии, то следует комплексно подойти к решению проблемы.

Как лечат отечность лица:

• Специальными процедурами в спа-салоне. Одной их лучших техник считается инфракрасная сауна, которая выводит из организма токсины и избыток жидкости.
• Физическими нагрузками. Отличные отзывы про специальный лимфодренажный танец – его можно делать даже тем, кто никогда не занимался спортом. Также нормальному распределению лимфы помогает растяжка, простая гимнастика и йога.
• Массажными техниками. Здесь используются специальные массажи, оказывающие эффект, схожий с физическими нагрузками.
• Лекарственными препаратами. Применяются при лечении аллергического отека, а также одутловатости, как симптома какого-либо заболевания. Могут назначаться только врачами.
• Компрессами.

Салонные процедуры

Перед тем, как убрать отек с лица в салонах красоты, нужно проконсультироваться с терапевтом или флебологом. В случае, когда они не обнаружили никаких критических состояний организма, можно обращаться за помощью к помощи косметолога.

В салоне от отеков используется:

• Маска с гиалуроновой кислотой. Она повышает тургор кожи, тем самым, благотворно влияя на кровоток. Уже после первой процедуры виден положительный эффект.
• Мезотерапия мягким валиков отлично справляется с проблемой сильной припухлости в области век.
• Филлеры. Это инъекции полезных веществ под верхний слой кожи. Методика помогает избавиться от постоянной отечности на скулах и вокруг носа.

Мочегонные средства при отеках лица

Сразу скажем, что это – худший способ лечить отеки. По сути, вы просто забиваете симптомы агрессивными препаратами. Среди таких Фурасемид – вымывает кальций и вызывает привыкание, Верошпирон – современный аналог Фурасемида и Трифас.

Эти таблетки могут применяться только в виде экстренной терапии – их можно попить один раз и только в случае, если отек лица требуется срочно устранить. Например, нужно на свидание или собеседование, а вы отекли. Только стоит приготовиться к частым пробежкам для «припудривания носика».

Они обладают противопоказаниями, будьте внимательны. Подобные препараты категорически запрещается употреблять при любой онкологии, сахарном диабете, во время беременности и лактации.

Домашние способы лечения отечности

Первое, что делать, если отекло лицо – умыться контрастным душем. Это позволит «реанимировать» сосуды и перезапустить лимфатическую систему. Сначала умойтесь тёплой водой, потом ледяной. При сильных отеках очень хорошо помогает краткосрочное погружение в холодную ванночку. Наберите воду в плоскую емкость и окуните туда лицо.

• Часто отеками себя проявляет усталость или отсутствие полноценного сна. Визуально снять эффект «сонной панды», поможет массаж век и носа специальным стальным шариком. Многие известные компании (Garnier, L`Oreal и другие) дополняют такие продукты полезными веществами.
• Старинный «дедовски1 способ избавиться от отеков – положить на лицо слайсы сырого холодного картофеля. Держать такую «маску» нужно не меньше 15 минут. После перевернуть обратной стороной и повторить процедуру.
• Для профилактики припухлостей регулярно пейте чай из шалфея по вечерам и льняное масло по утрам. Особенно это после родов и при возрастных изменениях. Оба средства способствуют прочности сосудов, нормализации работы лимфатической системы и укреплению нервной системы.
• Отеки глаз после рвоты можно быстро убрать холодными ложками. Охладите столовые приборы и приложите их к векам. Подержите металл на коже до 10 минут. Пр необходимости – повторите.
• Свежие соки оказывают на организм эффект, схожий с таблеточными мочегонными, только у них нет побочных эффектов. Особенно рекомендуются фреши из моркови, свеклы и зелени (петрушки, шпината, сельдерея).
• При отеках от укусов насекомых (комаров, пчел, ос) поможет гепариновая мазь. Её нужно тонким слоем нанести на пораженное место и оставить до впитывания. Обновлять слой каждые 2 часа. Это снимет зуд и ускорит заживление ранки.
• Для устранения «солевых» или почечных отеков, Цицулин советует после еды выпивать стакан отвара петрушки. Она выведет токсические вещества и ускорит обмен веществ. Еще этот способ отлично снимает похмельный синдром.

В отличие от мнения на форумах – бадяга категорически не может использоваться для лечения отеков. Она является агрессивным раздражителем и может только усугубить ваше положение.

Как избавиться от отеков на лице с помощью масок

• Глиняные. Подойдут абсолютно любые доступные виды: голубая, белая, розовая, зеленая.
• С картофелем. Как сказано выше, он помогает укрепить тургор и подтянуть небольшие морщинки. Для большего эффекта смешивайте картофельную массу с пюре из охлажденного яблока.
• Витаминные и масляные. Если причина кроется в недостаточном питании кожи, неправильном обмене веществ или вредных привычках, то убрать отек можно даже кокосовым маслом и Токоферолом.

Массаж

Предупредить появление отеков под глазами, продлить молодость и снять эффект опухших век поможет лимфодренажный массаж лица.

На очищенную кожу нужно нанести питательный крем – это облегчит движение пальцев по её поверхности и обеспечит дополнительный восстанавливающий эффект от процедуры.

• Движения начинаются от верхней точки лба. По массажным линиям нужно круговыми движениями перемещать подушечки пальцев. От лба к носу, от внешних уголков глаз к внутренним, от щек к вискам.
• После необходимо проработать сосудистую сетку. Для этого несколько минут похлопывайте по коже открытой ладонью. Движения должны быть очень мягкими, но уверенными. В процессе лимфодренажного массажа не должно ощущаться жжение или боль.
• Осталось несколько раз провести от верхней точки лба к подбородку, от бровей к щекам и от переносицы к кончику носа. В конце сеанса можно нанести на кожу охлаждающий гель.

Компрессы

Если отек долго не проходит после масок, ускорить отток лимфы помогут специальные компрессы. Самое главное – они должны быть холодными.

Варианты компрессов от отеков:

• Ромашковый. На соткан воды берется 2 столовых ложки сухих цветов ромашки. Варить до кипения, после раствор снять и остудить в холодильнике. Держать компресс из такого чая не меньше 20 минут.
• Для устранения опухоли после удара самым лучшим вариантом будет сделать маску из кубиков льда. Только её нельзя держать на коже долго – нарушится кровоток. Лучше сделать компресс и ненадолго прикладывать его к пораженным участкам.
• Считается, что хорошо помогают тканевые компрессы с витаминами и гиалуроновой кислотой. Сюда же можно отнести средства с золотом и вытяжками из водорослей. Главное, чтобы они обладали охлаждающим эффектом.

При раке, заболеваниях эндокринной системы, реабилитации после хирургических вмешательств перед использованием любого из перечисленных способов нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Отеки на лице выглядят ужасно и создают неприятное впечатление. Часто они являются признаком внутренних нарушений в организме, но могут возникнуть и просто из-за недосыпания. Что же предпринять в таком случае, как избавиться от отеков на лице, чтобы утром выглядеть свежей и отдохнувшей?

Припухлые веки и небольшая одутловатость лица утром может быть свидетельством накопления жидкости в тканях на фоне потребления большого количества жидкости на ночь, а также соленой и копченой пищи ближе к вечеру. На фоне проблем с почками отеки будут только усиливаться.

Отек под глазами также может быть следствием постоянного недосыпания. В норме взрослому человеку необходим восьмичасовой здоровый сон. Бессонница, неудобное положение во время сна, поздний отход ко сну и раннее пробуждение, ночные посиделки с употреблением алкогольных напитков и т. д. часто мешают соблюдать режим.

Иногда отеки на лице могут быть спровоцированы высокой температурой воздуха и появляться на фоне застоя жидкости в тканях, ведь в жару мы потребляем огромное количество жидкости.

По мнению некоторых специалистов, появление отечности лица может быть связано с приближающимся началом менструального цикла. Подобное явление абсолютно нормально, встречается не у всех, не является опасным для здоровья, а потому лечения или устранения не требует.

Во время беременности отеки сопровождают практически каждую женщину, что обусловлено скоплением жидкости в тканях из-за гормональных перестроек в организме. В жару у беременных отечность считается нормальным явлением, особенно если утром она проходит. Обычно достаточно полежать с поднятыми к верху ногами или сделать прохладный компресс на лицо и тело, как они быстро исчезают. Если же утром проблема не исчезает, следует обратиться к врачу, поскольку высок риск развития гестоза – состояния опасного для женщины и ребенка. В данной ситуации лечение осуществляется в условиях стационара.

Любого рода травмы приводят к появлению отека. В данном случае важна консультация с врачом, который назначит специальные мази, посоветует примочки и т. д. Если к отеку присоединяются другие неприятные симптомы (повышается температура, возникает боль, самочувствие ухудшается), значит, имеет место инфекционное воспаление. В этом случае, путь один – к врачу.

Иногда виной распухшего лица может стать аллерген, в данном случае речь идет об отеке Квинке, при котором необходима срочная медицинская помощь. Аллергический отек может также возникнуть на некачественную косметику, поэтому внимательнее подходите к выбору косметических средств для лица.

Лицо может отекать при нарушенном обмене веществ, вследствие повышения потребности организма в витаминах и питательных веществах.

Отеки на лице могут быть проявлением одного из серьезных заболеваний (сахарный диабет, ожирение, гипертония, болезни почек, сердечно-сосудистые заболевания).

Видео: Как победить отеки в программе "Утро с Губернией"

Способы снятия отеков с лица

Перед тем, как снимать отек с лица, необходимо устранить причину, спровоцировавшую его появление. Для этого важно пройти обследование на наличие внутренних заболеваний и нарушений. Если они отсутствуют, важно нормализовать свой сон, исключить потребление алкоголя, правильно питаться и пить не менее литра чистой питьевой воды в день. Иногда бывает достаточно этих мер, чтобы отечность больше вас не беспокоила.

Как снять отек с лица, если он вызван приемом алкоголя или большого количества жидкости? В этом случае помогут несколько нехитрых советов, которые устранят отечность в течение 1,5-2 часов:

1. Попеременное ополаскивание лица горячей и холодной водой.
2. Прохладный компресс на глаза (остывшие пакетики зеленого чая, кубики льда положить в пакет и обернуть полотенцем, приложить к отеку на 15 минут) или протирание припухлой области ледяными кубиками из отвара трав (зверобой, мята, шалфей, зеленый чай, ромашка) стимулирует лимфо- и кровообращения, снимая отек с лица.
3. Легкий самомассаж лица и области век подушечками пальцев.

Если отек с лица необходимо снять быстро, можно воспользоваться однократным приемом мочегонного средства. Увлекаться диуретиками не стоит, поскольку это чревато нарушениями работы сердца. Таким же действием (немного дольше ждать) обладает обычный зеленый чай, стимулируя работу почек. Поэтому свежезаваренная чашка зеленого чая не только взбодрит утром, но и быстро избавить от нежелательной отечности на лице. Мочегонный эффект также отмечают у отваров ягод рябины, листьев брусники, хвоща полевого (на столовую ложку сырья стакан кипятка, настаивать двадцать минут), да и просто у арбуза, огурцов и клюквы.

Отеки, вызванные жаркой погодой, хорошо убираются холодными компрессами и ванночками.

Если вас часто беспокоят отеки, попробуйте включить в свой рацион корень имбиря, острый перец чили, орехи.

Снять отечность лица поможет смесь растительного масла и масла можжевельника (на столовую ложку 2 капли). Нанести состав на кожу легкими массирующими движениями.

Если отек возрастной, аллергической или воспалительной природы помогут ледяные кубики из отвара ромашки или мяты. Только при наличии купероза процедуру делать противопоказано.

Компресс с содой также быстро справится с отеками на лице. Для этого в стакан холодного чая нужно добавить столовую ложку соды, смочить в растворе салфетку и приложить к области припухлости на десять минут.

Компресс из настоя календулы также дает превосходный противоотечный эффект. Столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, настоять полчаса и процедить. Смочить в полученном настое марлевую салфетку и наложить на лицо на минуту. Затем салфетку снова смочить и снова наложить на минуту. Так сделать семь раз.

Если у вас отечность нижних век глаз, ситуацию исправят кружочки свежих огурцов, наложенные на эту область минут на двадцать. Эффект будет заметен сразу же.

Отек при ушибе убираем в несколько этапов: прикладываем холодное к месту повреждения, а затем наносим рассасывающее, противоотечное и венотонизирующее средство (например, на основе бадяги).

Как снять отек с лица, рецепты масок

Маска от отека после загара.

Состав.
Яичный белок – 1 шт.

Применение.
Белок взбить в пену и смазать лицо. Держать маску, пока не высохнет, смыть прохладной водой, а на кожу нанести средство с высоким увлажняющим действием.

Маска от мешков под глазами.

Состав.
Зелень петрушки – 1 пучок.

Применение.
Измельчить пучок свежей зелени петрушки так, чтобы немного выделилась жидкость. Поместить массу на две небольшие однослойные марлевые салфетки, которые затем наложить под глаза на двадцать минут.

Картофельная маска от отеков.

Состав.
Сырой картофель – 1 шт.

Применение.
Картофелину измельчить с помощью мелкой терки, наложить массу на лицо и область нижних век. Через двадцать минут маску снять, умывшись прохладной водой. Можно просто отжать сок из картофельной массы, смочить салфетки и наложить на область припухлости.

Яблочная маска.

Состав.
Измельченная яблочная масса без кожуры – 1 ст. л.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.

Применение.
Ингредиенты смешать и наложить полученную массу на лицо, держать, пока не высохнет, а затем смыть прохладной водой.

Маска с соком алоэ и огурца.

Состав.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Картофельный крахмал – 1 щепотка.
Сок огурца – 1 ст. л.
Оливковое масло – 3 капли.

Применение.
Соединить компоненты в однородный состав, который нанести на лицо и оставить на десять минут. Снимать маску прохладной водой. После процедуры кожу увлажнить кремом.

Глиняная маска с квашеной капустой и картофелем.

Состав.
Квашеная капуста измельченная – 1 ст. л.
Тертая картофельная масса (свежая) – 1 ст. л.
Белая глина.

Применение.
Картофель смешать с капустой, добавить глину столько, чтобы получилась масса, вязкая по виду. Состав наложить на пять минут на лицо, после чего смыть кипяченой водой комнатной температуры.

Тыквенная маска.

Состав.
Отварная тыква – 3 ст. л.
Мед – 1 ч. л.

Применение.
Тыкву превратить в пюреобразную массу, смешать с медом и наложить на кожу. Через десять минут состав смыть прохладной водой.

Творожная маска.

Состав.
Измельченная зелень петрушки – 1 ст. л.
Творог обезжиренный – 1 ст. л.

Применение.
Компоненты соединить и наложить на лицо, сверху прикрыв смоченной марлевой салфеткой. Спустя полчаса умыться прохладной водой.

Маска с медом и папайей.

Состав.
Жидкий мед – 1 ч. л.
Мякоть спелой папайи – 3 ст. л.

Применение.
Соединить ингредиенты и нанести на лицо, через пятнадцать минут маску смыть прохладной водой. Результат заметен сразу, отечность уменьшается.

Профилактика появления отеков на лице

1. Восстановить нормальный режим сна и отдыха.
2. Нормализовать режим питания и сбалансировать рацион, ограничив потребление соленой пищи.
3. Заниматься спортом (плавание, бег, прогулки на свежем воздухе не менее часа ежедневно).
4. Грамотно организовать спальное место (использовать высокие подушки, либо приподнять изголовье на 10-15 см).

Эти не сложные советы помогут избавиться от отеков на лице и предупредить их появление в самое неподходящее время.

Видео: Убираем отеки с глаз при помощи петрушки, картофеля и сельдерея в программе "Все буде добре"