4 недели беременности что нужно знать. Как удалить эти корочки? Тянущие боли в животе

Признаки беременности на 4 неделе проявляются, прежде всего, отсутствием менструальных выделений. Кроме того у женщины отмечаются следующие симптомы:

• эмоциональная лабильность – резкие изменения в настроении,
• отмечается нагрубание и увеличение чувствительности молочных желез,
• высокая утомляемость при привычных нагрузках,
• диспепсические расстройства в виде тошноты, рвоты и усиленного слюноотделения,
• сонливость и слабость,
• изменение вкусовых качеств,
• незначительные тянущие боли в нижней части живота и/или пояснице,
• возможно учащенное мочеиспускание,
• базальная температура выше 37°С.

Также при проведении дополнительных методов обследования можно выявить беременность на основании высокого содержания хорионического гонадотропина в крови, моче (с помощью тест-полосок) и при проведении ультразвукового исследования, где видно наличие эмбриона в полости матки.

Что происходит на 4 неделе беременности?

Что происходит на 4 неделе беременности, хотят знать многие беременные, находящиеся в этом периоде. Данный срок характеризуется преобразованием плодного яйца в сам эмбрион. Эмбрион в этот срок имеет вид плоского диска, имеющего три слоя.

1. Из наружного пласта клеточных элементов образуются внезародышевые органы – желточный мешок, хорион и амниотическая оболочка (амнион). Эти органы выполняют защитную, питательную и дыхательную функцию.
   • Хорион является наружной оболочкой эмбриона, из него будет формироваться плацента. Ее образование будет продолжаться до двенадцати недель. Через плаценту эмбрион будет получать кислород и необходимые для его жизнедеятельности вещества. Также в месте соприкосновения эмбриона с эндометрием матки начинает формироваться сосудистая сетка.
   • Амниотическая оболочка (амнион) формируется в виде полости, где будет располагаться эмбрион. В последующем амниотическая оболочка превратиться в плодный пузырь. Амнион продуцирует околоплодные воды, которые защищают эмбрион от ударов, высыхания и обеспечивает оптимальные условия для жизнедеятельности.
   • Желточный мешок несет ответственность за кроветворную функцию до семи-восьми недель беременности.
   • Клетки наружного слоя (эктодермы) преобразуются в кожные покровы, волосы, нервную систему, хрусталики глаз и зубную эмаль.
2. Клетки среднего слоя (мезодермы) преобразуются в костный скелет, соединительную и мышечную ткань, кровеносную и выделительную системы и органы половой системы.

Из клеток внутреннего слоя (эндодермы) сформируются пищеварительный тракт, печень, поджелудочная и щитовидная железы, органы дыхательной системы.

На 4 неделе беременности идет образование головки эмбриона, она похожа в этот период на капельку. К концу 4 недели оканчивается начальный этап внутриутробного развития эмбриона, который называется бластогенез.

Плод на 4 неделе беременности

Плод на 4 неделе беременности продолжает интенсивно расти и развиваться. На данном сроке он называется еще эмбрион, в который превращается из плодного яйца. Эмбрион в данном сроке имеет вид плоского диска, имеющего 3 слоя, из которых в последствии будут формироваться органы и системы. В конце четвертой недели образуется нервная пластинка, из которой в будущем разовьется спинной и головной мозг, имеются в наличии зачатки желез, и оформляется лицо с зачатками глаз. Крошечный эмбрион на этом сроке имеет размер от четырех до пяти миллиметров.

Если у вас 4 неделя беременности, начинается эмбриональный период. С этого момента до 10 недель, все органы вашего ребенка начнут развиваться, а некоторые даже начнут функционировать. В результате этот период самый уязвимый для повреждений развития. В данный момент ребенок состоит из двух слоев: первичная эктодерма и гипобласт, из которых формируются все органы и части тела.

Примитивная плацента также состоит из двух слоев в этот период. Ее клетки соединены с тканями матки, таким образом, развитая плацента обеспечивает плод питательными веществами и кислородом.

Также образовывается амниотический мешок с амниотической жидкостью в нем, которая защитит плод и желточный мешок, который производит эритроциты для ребенка.

Важно: развитие каждого ребенка сугубо индивидуально. Наша информация разработана таким образом, чтобы дать вам общее представление о развитии плода.

Изменения будущей мамы на 4 неделе беременности

С помощью теста на беременность вы сможете наконец-то убедиться, что вы ждете малыша.

Если тест положителен, запишитесь на первую пренатальную консультацию к гинекологу. В большинстве случаев, врач ее назначит не ранее, чем на восьмой неделе, или раньше, в случае хронических заболеваний, появления симптомов, которые нужно проверить или в том случае, у вас возникали проблемы с прошлой беременностью.

Если вы принимаете какие-нибудь лекарства, теперь стоит консультироваться с врачом, насколько они безопасны для ребенка.

До беременности вы должны принимать поливитамины, с содержанием, по крайней мере, 400 микрограмм фолиевой кислоты, с ее наступлением дозу нужно увеличить до 600 микрограмм в день.

Следующие шесть недель важны для развития ребенка. Пока еще упрощенная плацента и пуповина, передающие питание и кислород ребенку, уже функционируют.

Если вы безуспешно пытались забеременеть в течение года или дольше, обратитесь к врачу, вам необходимо обследование, чтобы выявить возможные проблемы.

Тест на беременность, "я провела домашний тест на беременность и получила отрицательный результат, но я уже точно знала о своей беременности, я это чувствовала. Я подождала несколько дней, и провела с утра еще один тест. На этот раз, я оказалась права, он оказался положительным". - Анонимно

Ощущения на 4 неделе беременности

Ощущения на 4 неделе беременности могут и отсутствовать. Но в большинстве случаев страдает эмоциональное состояние женщины, вследствие гормональных изменений. Отмечается перепады настроения, повышенная плаксивость и обидчивость, беспричинная раздражительность. Кроме нарушений в эмоциональной сфере, женщина ощущает нагрубание и увеличившуюся чувствительность молочных желез, возможны боли тянущего характера в нижней части живота и/или пояснице, повышенные слизистые выделения без запаха, изменяется восприятие разного вида запахов и изменение вкусовых предпочтений, часто отмечается задержка жидкости и появляется отечность. Нередко на 4 неделе беременности отмечается возникновение тошноты, повышенного слюноотделения и рвоты.

ХГЧ на 4 неделе беременности

ХГЧ на 4 неделе беременности продолжает вырабатываться и после имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Хорионический гонадотропин выделяется оболочкой эмбриона – хорионом и оказывает действие на половые органы женщины, таким образом, направляет их на поддержку беременности, которая развивается. Функция хорионического гонадотропина (ХГЧ) высока:

• предоставляет поддержку в развитии и работе желтого тела беременности до семи недель,
• берет участие в секреции стероидов у плода, участвуя, таким образом, в формировании пола у плода,
• оказывает иммуносупрессивное действие, благодаря чему предотвращается отторжение эмбриона, который является чужеродным для системы иммунитета женщины.

Хорионический гонадотропин увеличивается каждые два-три дня на первых неделях, по мере прогрессирования беременности его уровень начинает падать. Наиболее высокий уровень хорионического гонадотропина отмечается на восьмой-десятой неделе, после чего он начинает снижаться.

ХГЧ на 4 неделе беременности можно определить как с помощью лабораторного метода исследования, при этом берется кровь для анализа, а также женщина может определить его наличие в моче с помощью тест полосок.

Прогестерон на 4 неделе беременности

Прогестерон на 4 неделе беременности продолжает увеличиваться. Его вырабатывает желтое тело беременности до образования плаценты, которая в последующем возьмет выработку прогестерона на себя. Прогестерон играет весомую роль не только на 4 неделе беременности, но на протяжении всего ее периода. Функция прогестерона заключается в следующем:

• обеспечивает рост матки и готовит ее к увеличению эмбриона,
• препятствует сокращению мышц матки и, таким образом, предотвращает угрозу прерывания беременности,
• увеличивает накопление веществ в виде подкожно-жировой клетчатки, необходимых для питания эмбриона и организма женщины,
• снижает работу иммунной системы, чтобы организм женщины не отторгал чужеродный для него организм эмбриона,
• обеспечивает рост и развитие молочных желез,
• способствует подготовке связок таза к родовой деятельности,
• берет участие в развитие некоторых тканей у зародыша.

Матка на 4 неделе беременности

Матка на 4 неделе беременности набухает, размягчается, особенно в районе перешейка, в связи с чем, отмечается его легкая подвижность. Слизистая матки и шейки синюшного цвета, в связи с усиленным притоком крови. В области шейки матки формируется слизистая пробка, которая будет выполнять защитную функцию, в частности, предотвращать проникновение бактериальной инфекции снаружи внутрь полости матки. В размере матка сильно не увеличивается на 4 неделе и не выходит за границы малого таза.

Эндометрий на 4 неделе беременности

Эндометрий на 4 неделе беременности продолжает претерпевать некоторые видоизменения после имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Увеличивается в нем количество кровеносных сосудов (в связи, чем он приобретает синюшный цвет) и железистых клеток, которые в последующем превратятся в плаценту, а на данном сроке обеспечивают эмбрион кислородом и веществами, необходимыми для его питания. По мере того как растет эмбрион и прогрессирует беременности происходит постепенное утолщение эндометрия. При проведении УЗИ толщина эндометрия на 4 неделе беременности в среднем составляет 20 мм.

Грудь на 4 неделе беременности

Грудь на 4 неделе беременности продолжает претерпевать изменения. В результате гормональных изменений начинается ее постепенная перестройка к грудному вскармливанию. Отмечается симметричный рост, нагрубание и увеличенная чувствительность молочных желез. Возможна незначительная их болезненность, а также потемнение сосков и ареол.

Живот на 4 неделе беременности

Живот на 4 неделе беременности изменений никаких не претерпевает, а именно – не увеличивается в размерах, поскольку эмбрион еще совсем крошечный и матка находится в области малого таза. Могут возникать незначительные боли тянущего характера в области нижней части живота, но они через несколько дней, обычно, проходят.

УЗИ на 4 неделе беременности

УЗИ на 4 неделе беременности осуществляется трансвагинально и подтверждает внутриматочную беременность. Определяется она в виде маленького черного кружочка имеющего в диаметре несколько миллиметров, и называется плодным мешком. Также на УЗИ в этом периоде можно увидеть расширенные кровеносные сосуды в матке, что являет собой норму и связано с необходимостью более активного питания развивающегося эмбриона.

Ткани эмбриона на 4 неделе еще увидеть не представляется возможным, но к концу данной недели можно будет увидеть на УЗИ желточный мешок, представляющий колечко в два-три миллиметра. И уже через семь дней на данном колечке, возможно будет увидеть крохотный эмбрион, который получает необходимые вещества из желточного мешка.

Интенсивно продолжает совою работу желтое тело беременности:

• увеличиваясь в размерах, обеспечивает питательными веществами эмбрион, до тех пор, пока не сформируется плацента,
• а также продолжает выработку, необходимого для поддержания и прогрессирования беременности - гормона прогестерона.

УЗИ на 4 неделе беременности проводят редко, при проведении его на раннем этапе также можно подтвердить или исключить внематочную беременность либо пузырный занос, чтобы вовремя среагировать и предотвратить нежелательные последствия.

Самочувствие на 4 неделе беременности

Самочувствие на 4 неделе беременности характеризуется нестабильностью эмоционального фона – повышенная раздражительность, плаксивость; появлением расстройств пищеварительного тракта – тошнота, рвота; незначительными тянущими болями в нижней части живота и/или в области поясницы. В основном самочувствие на 4 неделе беременности не страдает, многие женщины чувствуют себя прекрасно.

Боль в животе на 4 неделе беременности

Если болит живот на 4 неделе беременности, то этому симптому может быть несколько причин. Живот на 4 неделе беременности может болеть и в норме, боли тянущие, не сопровождаются какими-либо выделениями кровянистого характера, не увеличивается их интенсивность и быстро проходят. Боли в животе на 4 неделе могут также указывать и на наличие патологического процесса:

• болезни органов мочевыделения (пиелонефрит, цистит), но в таких случаях к болям часто присоединяется расстройство мочеиспускания и подъем температуры,
• нарушение работы кишечника в виде запоров, метеоризма,
• возможно имеющаяся беременность – внематочная, поэтому по мере роста эмбриона и растягивания маточной трубы, возникают боли,
• боли могут указывать на угрозу выкидыша либо замершую беременность, особенно если они усиливаются и сопровождаются кровянистыми выделениями,
• возможны воспалительные процессы в органах брюшной полости (к примеру, аппендицит).

Учитывая наличие большого количества причин, которые могут вызывать боли в животе, особенно на 4 неделе беременности, лучше проконсультироваться с доктором, чтобы предотвратить нежелательные последствия для женщины и течения беременности.

Почему тянет живот на 4 неделе беременности?

Зачастую тянет живот на 4 неделе беременности из-за изменений, которые происходят в женском организме. А именно, происходит смещение органов малого таза, растяжение мышечных волокон и связок, что и способствует возникновению тянущих болей в животе.

Также тянуть живот может:

• после выполнения каких-либо физических упражнений,
• при угрозе выкидыша,
• при внематочной беременности,
• в результате патологических процессов во внутренних органах.

При патологических состояниях, которые сопровождаются тянущими болями в животе, часто отмечаются и другие симптомы (к примеру, кровянистые выделения, повышение температуры, расстройство мочеиспускания, усиление боли и т.д.), что требует немедленного обращения к врачу.

Выделения на 4 неделе беременности

Выделения на 4 неделе беременности могут быть густые чем обычно, прозрачного или с беловатым оттенком, без запаха и не вызывают дискомфорт у женщины. Возможны светло-коричневые выделения, особенно в начале 4 недели, когда окончательно происходит имплантация, обычно такие выделения не беспокоят, не имеют запаха и исчезают через несколько дней.

Коричневые выделения на 4 неделе беременности

Коричневые выделения на 4 неделе могут быть нормой, особенно если они имеют светлый оттенок, не сопровождаются запахом и не приносят дискомфорт женщине. Такие выделения связаны с гормональной перестройкой женского организма, а также с завершением имплантации зародыша в эндометрии матки и проходят через несколько дней. Выделения темно-коричневого цвета должны насторожить, особенно, если они сопровождаются болями в животе и/или пояснице, увеличиваются в объеме, приобретают неприятный запах. Такие выделения могут говорить о замершей либо внематочной беременности, эрозии шейки матки, угрозе выкидыша либо о наличии бактериальной половой инфекции, что требует незамедлительного обращения к специалисту.

Кровянистые выделения на 4 неделе беременности

Кровянистые выделения на 4 неделе беременности требуют особо пристального внимания. Выделения кровянистого характера могут быть результатом:

• внематочной беременности,
• полового акта,
• гинекологического осмотра (выделения незначительные, обычно не опасные),
• замершей беременности (кровянистые выделения скудные и мажущие),
• эрозии шейки матки.

Появление кровянистых выделений на 4 неделе беременности служит поводом для похода к гинекологу, чтобы определиться с причиной таких выделений и в случае необходимости пройти соответствующую терапию.

Боль в пояснице на 4 неделе беременности

Болит поясница на 4 неделе беременности вследствие разных причин, таких как физиологическая перестройка костно-связочного аппарата либо же из-за наличия какого-то патологического процесса в организме. Причинными факторами болей в пояснице на 4 неделе могут быть:

• В норме – вследствие изменений костно-связочного аппарата, когда вырабатывается гормон релаксин, который делает соединительные ткани рыхлыми, в результате чего увеличивается их растяжимость, а также подвижность костей таза. Таким образом, организм готовится к предстоящим родам.
• Лишний вес, который постепенно набирает женщина во время беременности.
• Патология позвоночника, имеющаяся еще до беременности (сколиоз, остеохондроз).
• Воспалительные процессы в почках (пиелонефрит). Обычно при заболеваниях почек имеются расстройство мочеиспускания и повышенная температура.

Угроза выкидыша может сопровождаться болями в пояснице и кровянистыми выделениями.

Таким образом, в случае поясничных болей, интенсивность которых не проходит, а нарастает и дополнительно отмечаются другие симптомы, необходимо срочно обращаться к доктору, чтобы своевременно выявить причину и предотвратить нежелательные осложнения.

Температура на 4 неделе беременности

Часто температура на 4 неделе беременности поднимается до субфебрильных цифр, а именно до 37,3°С. Такая температура может отмечаться как в раннем сроке, так и на протяжении всей беременности. При отсутствии какой либо другой симптоматики (например, головной боли, ринита и др.) такая температура рассматривается как норма, вследствие:

• изменения обмена веществ в сторону его ускорения,
• изменения гормонального фона – повышенной выработки гормона прогестерона, который оказывает влияние центр терморегуляции в головном мозге,
• снижения иммунитета, чтобы организм женщины не отторгал чужеродный для него эмбрион.

Повышение температуры на 4 неделе беременности до 38° и выше может быть связано с каким-либо заболеванием:

• ОРВИ либо грипп,
• воспалительными заболеваниями внутренних органов (к примеру, пневмония, пиелонефрит).

Самолечением при высокой температуре заниматься категорически противопоказано, т.к. это может серьезно навредить как здоровью женщины, так и здоровью эмбриона, т.к. на этой неделе интенсивно развиваются заложенные на третьей неделе органы и системы. Могут отмечаться в последствие пороки развития тех или иных органов, умственная отсталость и др. Помимо таких осложнений, высокая температура может спровоцировать прерывание беременности. Поэтому следует очень внимательно относиться к своему состоянию, особенно в условиях высокой температуры и своевременно обращаться к доктору.

Внематочная беременность на 4 неделе

Внематочная беременность на 4 неделе характеризуется теми же признаками, что и маточная. Также отмечается:

• задержка менструации,
• расстройство эмоционального фона,
• изменение чувствительности молочных желез и их увеличение,
• возможно появление тошноты, повышенного слюноотделения,
• изменение вкуса и непереносимость определенных запахов,
• повышенная базальная температура и др.

Причиной возникновения внематочной беременности, является невозможность попадания оплодотворенной яйцеклетки в полость матки, вследствие нарушения проходимости маточных труб, в результате чего яйцеклетка имплантируется в маточной трубе. Причиной нарушения прохождения маточных труб могут быть:

• процессы воспаления в яичниках и маточных трубах, как вследствие неспецифических инфекций (к примеру, после аборта), так и специфических, которые передаются через половые пути (хламидиоз, гонорея, трихомониаз и т.д.),
• операции на органах брюшной полости и органах малого таза, приводящие к спаечному процессу,
• врожденное недоразвитие маточных труб,
• гормональные расстройства у женщины.

Риск возникновения внематочной беременности возникает:

• с увеличением возраста (старше 35 лет),
• у женщин с наличием эндометриоза и с хроническими заболеваниями половых органов,
• у курящих,
• при наличии внутриматочной спирали,
• при врожденных аномалиях матки и ее труб,
• опухоли внутренних органов.

Определить внематочную беременность самостоятельно практически невозможно. Внематочная беременность крайне опасна для жизни женщины. Приблизительно на четвертой-шестой неделях беременности ворсины эмбриона прорастают маточную трубу, эмбрион интенсивно развивается и может произойти разрыв маточной трубы, что сопровождается:

• кровотечением в брюшную полость (если поврежден крупный сосуд, то это крайне опасно из-за большой потери крови),
• резкой схваткообразной болью в нижней части живота,
• головокружением,
• бледностью кожных покровов,
• потерей сознания и т.д.

В некоторых ситуациях происходит разрыв не маточной трубы, а плодного яйца. В таком случае изгнание плодного яйца происходит не в матку, а в брюшную полость – трубный аборт. При таком аборте также отмечается головокружение, острые боли в животе, слабость, но симптоматика развивается медленнее, чем в случае разрыва трубы. Может наступить мнимое благополучие, кода все симптомы исчезают, а женщина думает, что все нормализовалось, но кровотечение продолжается в брюшную полость и это очень опасно. При незначительном подозрении на внематочную беременность, а также, если женщина находится в группе риска по возникновению внематочной беременности, является поводом сходить на консультацию к доктору и обследоваться.

Выкидыш на 4 неделе беременности

Выкидыш на 4 неделе беременности чаще всего начинается с незначительных кровянистых выделений постепенно усиливающихся. Цвет кровянистых выделений может быть от алого до темно-красного. Часто такие выделения сопровождаются спазматической болью в нижней части живота, а также болью в пояснице, иногда может повыситься температура тела. Кровянистые выделения могут содержать частицы тканей.

Выкидыш происходит на протяжении некоторого времени, от нескольких часов до нескольких дней. При этом кровянистые выделения могут быть незначительные, но продолжаться более чем несколько дней.

Возникновение выкидыша в ранние сроки беременности часто связано с генетическими поломками у эмбриона, не совместимыми с жизнью. Также выкидыш на раннем сроке может произойти вследствие каких-либо заболеваний у женщины, выполнения неадекватных физических нагрузок, применения лекарственных средств, алкоголя и т.д.

При появлении кровянистых выделений, сопровождающихся болью, слабостью и увеличением температуры требует незамедлительного обращения к доктору.

Кровотечение на 4 неделе беременности

Кровотечение на 4 неделе беременности должно серьезно насторожить, и является поводом для консультации доктора. Непродолжительное кровотечение, в виде нескольких капель, не сопровождающееся болью в животе и пояснице, увеличением температуры не должно особо беспокоить, такое может отмечаться:

• после полового акта,
• после гинекологического осмотра.

Обильное кровотечение, не прекращающееся, а наоборот увеличивающееся, содержащее частицы тканей и сопровождающееся ухудшением общего состояния женщины – слабостью, бледностью кожи, болями в нижней части живота и/или пояснице, является опасным состоянием и требует немедленной медицинской помощи. Кровотечение такого характера может быть при самопроизвольном выкидыше и осложненной внематочной беременности.

Месячные на 4 неделе беременности

Месячные на 4 неделе беременности, как правило, не отмечаются. Но в ранние сроки беременности – первые недели и даже месяцы, когда только идет развитие плаценты, может отмечаться незначительное выделение гормонов, подавляющих менструальную функцию и в соответствующий срок, возможно возникновение незначительных кровянистых выделений. Кроме того, выделения, похожие на месячные на 4 неделе беременности могут быть вследствие:

• внематочной беременности,
• замершей беременности,
• самопроизвольного выкидыша,
• эрозии шейки матки,
• после гинекологического осмотра либо полового акта.

Возникновение выделений, напоминающих месячные, является поводом для визита к гинекологу для обследования и дальнейшей тактики, с целью предупреждения нежелательных последствий для здоровья женщины и эмбриона.

Токсикоз на 4 неделе беременности

Токсикоз на 4 неделе беременности – явление не редкое, но и не обязательное. Возникновение раннего токсикоза связано с рядом причин:

• с изменением гормонального фона женщины,
• с заболеваниями желудочно-кишечного тракта,
• с попаданием в кровь беременной продуктов обмена веществ зародыша, которые вызывают интоксикацию в ее организме,
• а также имеется наследственная предрасположенность (когда мать беременной страдала токсикозом, то, скорее всего, и у дочери, также будет отмечаться токсикоз).

Зачастую ранний токсикоз отмечается до тех пор, пока не сформируется плацента (обычно до двенадцати недель), которая будет защищать организм женщины от продуктов обмена эмбриона.

Чаще всего ранний токсикоз отмечается при первой беременности, в случае последующих беременностей симптомы токсикоза уменьшаются или отсутствуют.

Токсикоз на 4 неделе беременности чаще всего проявляется тошнотой, иногда рвотой, а также повышенным слюноотделением, непереносимостью отдельной пищи и/или запахов.

Легкий токсикоз сопровождается утренней тошнотой, проходящей после завтрака или тошнотой, которая может отмечаться полдня и иногда сопровождаться рвотой. Тяжелый токсикоз характеризуется тошнотой на протяжении всего дня и ночи, и сопровождается многократной рвотой, что требует медицинской помощи, чтобы избежать обезвоживания и дальнейших осложнений беременности.

Облегчить проявления токсикоза помогут – завтрак твердой пищей, не поднимаясь с кровати; дробное питание на протяжении дня высококалорийной пищей (не жирной); употребление охлажденной еды и достаточного количества жидкости.

Замершая беременность на 4 неделе

Замершая беременность на 4 неделе возникает по разным причинам, а именно:

• в результате генетических нарушений у эмбриона, которые не совместимы с жизнью,
• при гормональных нарушениях, происходящих в организме женщины в результате какого-то заболевания либо употребления лекарственных средств,
• наличие бактериальных половых инфекций (гонорея, хламидиоз, герпес и др.),
• острые вирусные инфекции (грипп и др.),
• злоупотребление спиртными напитками, курение,
• длительное пребывание на солнце,
• резус-конфликт,
• частые аборты,
• регулярное физическое и нервное перенапряжение.

Замершую беременность самостоятельно заподозрить сложно, поскольку часто еще могут отмечаться признаки беременности. Но должно насторожить:

• появление сукровичных выделений,
• исчезновение признаков токсикоза,
• сильные боли в нижней части живота и /или пояснице,
• беспричинное увеличение температуры тела.

В случае возникновения таких симптомов необходима консультация и обследование у специалиста, который проведет, прежде всего, УЗИ и определится диагнозом.

Простуда на 4 неделе беременности

Простуда на 4 неделе беременности может возникнуть у многих женщин, особенно в условиях сниженного иммунитета в ранние сроки. Простуда, при которой нет температуры, озноба не страшна. Но при появлении высокой температуры, выше 38°С, озноба, бледности кожных покровов, т.е. симптомов интоксикации, простуда становиться опасной как для беременной (осложнениями, например, пневмонией), так и для эмбриона (нарушение его развития, замирание, выкидыш). Чтобы не подвергать организм беременной женщины простудным заболеваниям, нужно выполнять комплекс несложных профилактических мероприятий:

• в эпидемический период острых вирусных инфекций стараться не посещать места с большим скоплением людей,
• при наличии в окружении беременной больного простудным заболеванием, особенно в остром периоде, желательно изолировать его на несколько дней,
• применять солевые растворы в носовые ходы в виде капель или спрея (Хьюмор, Аква-марис, Квикс),
• в месте нахождения беременной необходимо частое проветривание помещения,
• должен выполняться режим бодрствования и сна,
• частые прогулки на свежем воздухе,
• рациональное и сбалансированное питание с высоким содержанием овощей и фруктов, микроэлементов,
• в случае необходимости употребление витаминов для беременных (Витрум пренатал, Прегнавит).

Если все же у беременной возникла простуда, особенно с повышением температуры рекомендуется обратиться к доктору для соответствующих рекомендаций. Самолечением заниматься не стоит, поскольку это может отрицательно сказаться на развитии эмбриона, ведь не все лекарственные средства можно принимать при беременности.

Тошнота на 4 неделе беременности

Тошнота на 4 неделе беременности может возникнуть больше чем у половины женщин. Чаще всего она возникает в утреннее время натощак и исчезает после еды, поэтому рекомендуется, не вставая с кровати съесть кусочек хлеба или галетного печенья, полежать минут пятнадцать, а оптом вставать. Иногда тошнота может беспокоить и полдня, а в тяжелых случаях (что бывает редко) в течение всех суток и сопровождаться рвотой. Чтобы уменьшить выраженность тошноты и ее устранить, рекомендуется:

• принимать пищу небольшими порциями и часто,
• лучше употреблять еду в охлажденном виде,
• больше кушать твердую еду,
• начинать завтрак еще в постели,
• еда должна быть высококалорийной, но не жирной,
• пить достаточное количество негазированной воды,
• отдыхать и достаточно спать,
• гулять на свежем воздухе.
• Эти несложные мероприятия помогут беременной уменьшить выраженность тошноты и устранить ее.

Прерывание беременности на 4 неделе

Прерывание беременности на 4 неделе необходимо производить под контролем доктора, самостоятельно заниматься данным вопросом опасно для здоровья женщины. Поскольку только врач может оценить состояние женщины, подобрать метод прерывания беременности и проконтролировать весь процесс прерывания. В ранние сроки, как правило, проводят медикаментозное прерывание беременности.

Медикаментозный аборт – наиболее безопасный метод медикаментозного прерывания беременности в раннем сроке. При проведении медикаментозного аборта применяют такие препараты - Мифолиан, Мифепрекс, Пенкрофтон, Мефигин, Мифепристон. Такой аборт проводится в несколько этапов:

• на начальном этапе проводится осмотр, УЗИ и необходимые лабораторные исследования крови, после чего назначают препарат и осуществляют наблюдение за женщиной на протяжении одного-двух часов,
• на следующем этапе, по истечении 36 – 48 часов после употребления препарата, назначают простагландины, после чего происходит выкидыш и проявляется это кровянистыми выделениями.

После выкидыша проводится еще одно УЗИ, которое подтверждает полное отсутствие плодного яйца в полости матки и проводится оно через десять-четырнадцать дней.

Преимуществами медикаментозного прерывания беременности являются:

• минимум или отсутствие осложнений и протекает как обычные месячные,
• не нужно госпитализироваться, т.е. можно вести активный образ жизни,
• отсутствие инструментального вмешательства в полость матки, что снижает риск инфицирования,
• психологически лучше переносится.

Секс на 4 неделе беременности

Секс на 4 неделе беременности не является противопоказанием, а возможно и наоборот будет очень необходим женщине, поскольку на данном этапе либидо повышается. Следует помнить о соблюдении интимной гигиены обоих партнеров как до, так и после секса. Противопоказанием к занятию сексом на 4 неделе являются бактериальные половые инфекции у партнера, а также наличие у женщины кровянистых выделений, болей в животе и/или поясницы.

Алкоголь на 4 неделе беременности

Алкоголь на 4 неделе беременности абсолютно противопоказан, т.к. в этом сроке идет интенсивное развитие всех органов и систем. Алкоголь оказывает токсическое действие на организм, как женщины, так и эмбриона. А последствия приема алкоголя, особенно в период формирования органов, могут быть плачевными (рождение больного ребенка).

Питание на 4 неделе беременности

Питание на 4 неделе беременности должно быть полноценным и сбалансированным. Пища должна быть высококалорийной, но не жирной и жареной, приготовленная на пару, отваренная и должна содержать достаточное количество микро- и макроэлементов, фруктов и овощей, кисломолочных продуктов (кефир, творог, молоко, йогурт), нежирные сорта мяса и рыбы.

Антибиотики на 4 неделе беременности

Антибиотики на 4 неделе беременности противопоказаны, поскольку они опасны для эмбриона, особенно в этом сроке, когда идет интенсивное развитие всех органов и систем. Необоснованный прием антибиотиков на 4 неделе может вызвать порок развития того или иного органа у будущего ребенка.

Существуют определенные показания для применения антибиотиков, которые назначает только врач. Антибиотики могут применяться под контролем доктора в следующих случаях: при пиелонефрите, пневмонии и других гнойных воспалениях внутренних органах, сепсисе, бактериальных половых инфекциях. При простуде и гриппе антибиотики не применяются, поскольку они действуют на бактерии, а грипп вызывают вирусы, об этом нужно помнить.

Существуют антибиотики, которые разрешены для применения и в период беременности, но 4 неделя – не лучшее время для их использования.

Перелет на 4 неделе беременности

Перелет на 4 неделе беременности может быть противопоказан. Поскольку организм женщины адаптируется к новым изменениям, связанным с гормональной перестройкой. Также явления токсикоза могут помешать перелету, особенно если токсикоз тяжелый.

Противопоказанием к перелету в ранние сроки, являются:

• многократная рвота,
• кровотечение,
• боли в животе и пояснице,
• анемия,
• беременность, после экстракорпорального оплодотворения
• обострения у беременной хронических заболеваний,
• пороки и болезни половых органов у беременной.

4 неделя беременности - срок беременности лучше находиться рядом с домом и в обычной обстановке. Лучшее время для отдыха с перелетами – второй триместр беременности (с 14-й по 28-ю неделю).

Зачастую женщина не подозревает, что в ее организме зарождается жизнь, когда идет 4 акушерская неделя беременности. Что происходит у нее внутри, появляются ли какие-то необычные ощущения, и должен ли измениться привычный ритм жизни будущей мамы?

Плод на 4 неделе беременности

Четвертая неделя беременности вовсе не означает, что и будущему малышу идет четвертая неделя. Проблема в том, что срок от зачатия и акушерский срок различаются примерно на 2 недели. Врачами, в связи с тем, что дату оплодотворения достоверно установить сложно, датой начала отсчета беременности ставится первый день последней менструации. Удобнее пользоваться именно акушерским методом определения срока, который и будет учитываться при расчёте даты родов, наступления декретного отпуска и всех назначаемых анализов и процедур.

Размер и вес

Доктором установлена 4 неделя беременности? От зачатия пошла всего вторая неделя, и это значит, что фактически возраст плода таков же. Итак, каков же он, будущий малыш в 3 полные недели по акушерскому сроку?

Внутриутробное развитие ребенка принято разделять на 2 периода: эмбриональный (развитие зародыша) и фетальный (развитие плода). Человек считается зародышем (эмбрионом) до окончания 10 недели по акушерскому сроку. Кроме того, всю беременность делят еще и на триместры – три основных этапа развития плода примерно по 12 недель каждый. И, если речь заходит о 4 недели беременности, то это значит, что подразумевается эмбриональный период развития и первый триместр течения беременности.

В 3 полные акушерские недели эмбрион состоит всего из нескольких десятков клеток. Кажется, что это так мало! Но клетки делятся с геометрической прогрессией, и пройдет всего несколько недель, и будущего малыша уже можно будет рассмотреть на экране монитора на УЗИ! А пока вес эмбриона составляет около полуграмма! А размер не превышает 1 миллиметра! Если задуматься, то эмбрион сейчас размером с зернышко мака. Но он развивается, растет не по дням, а по часам – и это настоящее чудо Природы.

Что развивается на четвертой неделе?

Развитие будущего малыша началось с того момента, когда в маточной трубе яйцеклетка матери оплодотворилась сперматозоидом отца. С этого часа союз родительских клеток дал начало новой жизни: образовалась зигота. Первые три дня она продвигается к полости матки, и уже «по дороге» растет, делясь, а точнее дробясь, так как эмбрион пока не увеличивается в размерах, а увеличивается лишь количество его клеток.

Выйдя из маточной трубы в матку, эмбрион уже становится похож на шар – эта стадия называется бластоцистой. Поначалу в ней всего около 30 клеток, но к концу развития их станет всемеро больше. Бластоциста, сформированная из клеток трофобласта, внутри содержит клетки эмбриобласта, из которых начинается развитие эмбриона. Иногда в бластоцисте может находиться 2 набора клеток, которые станут двумя зародышами – как начинается беременность однояйцевыми близнецами.

В три полных акушерских недели (примерно на 7 день от оплодотворения) бластоциста имплантируется в полость матки. Начинается развитие тканей эмбриона. Говоря о строении зародыша, медики употребляют такой термин как «зародышевый диск». Его составляют зародышевые листки – три слоя клеток:

• эндодермы – клеточного внутреннего слоя, который дает начало развитию внутренних органов: печени, легким, органам пищеварения, поджелудочной железе;
• мезодермы – среднего слоя, который служит началом скелету, мышцам, почкам, сосудам и сердцу;
• эктодермы – внешнего слоя, который разовьется в нервную систему, голову, кожу ребенка.

Помимо зачатков органов самого ребенка развиваются и внеэмбриональные органы. Они обеспечивают зародыш питанием и всем необходимым для роста. Это:

• хорион – основа будущей плаценты;
• амнион – будущий амниотический мешок;
• желточный мешок – источник питания эмбриона до тех пор, пока не образуется плацента.

Будущий человечек полупрозрачен и необычайно мал. А мама может не догадываться о том, что он уже существует.

Ощущения

Может ли женщина без обследования знать, что у нее идет 4 неделя беременности? Признаки и ощущения начала новой жизни некоторые женщины, особенно не с первой беременностью, ощущают довольно отчетливо.

Физиологические изменения у женщины

В целом, ощущения на 4 неделе беременности мало чем отличаются от тех, которые испытывают женщины перед началом менструации. Как таковой задержки еще нет, поэтому такие симптомы как тошнота, сонливость, головокружение, изменение вкусовых пристрастий и потягивание внизу живота могут быть списаны на приближение менструации.

Внешне будущая мать может немного измениться: даже на таком небольшом сроке возможно увеличение обхвата талии на пару сантиметров, и привычная одежда станет сидеть немного не так. Сам животик еще совсем не выдает себя.

Как реагирует матка на четвертой неделе беременности?

В три акушерских недели происходит имплантация плодного яйца в стенку матки. Бластоциста сбрасывает с себя верхний слой клеток (хетчинг), и клетки трофобласта выпускают небольшие отростки, которые нужны для погружения в клетки эндометрия матки. Утолщающийся эндометрий обволакивает бластоцисту, начинает вырабатываться особый гормон – хорионический гонадотропин (или ХГЧ), который называют гормоном беременности. ХГЧ стимулирует и выработку прогестерона, вырабатываемого желтым телом. Прогестерон уменьшает иммунную реакцию, позволяя эндометрию матки принять эмбрион, а затем регулирует сократительную функцию матки, чтобы эмбрион не был отторгнут.

Иногда процесс имплантации может сопровождаться кровотечением, которое так и называется имплантационным. Некоторые женщины принимают его за менструацию – и это частая причина того, что беременность обнаруживается достаточно поздно. Выделения при имплантационном кровотечении, как правило, более скудные и непродолжительные по сравнению с менструальными.

Грудь на 4 неделе беременности

Обычно женщины отмечают нагрубание и незначительное увеличение груди, которое, опять же, считают предвестником менструации. Грудь, и впрямь, уже может претерпевать изменения – это обусловлено воздействием гормонов. Соски приобретают повышенную чувствительность. Никаких выделений из молочных желез еще быть не должно. Исключением служит ситуация грудного вскармливания предыдущего ребенка. При этом многие матери наблюдают, что ребенок может отказываться от молока – возможно, под влиянием гормонов изменяется его вкус.

Тошнит на 4 неделе беременности

Тошнота – частый спутник беременности. Часто она проявляется по утрам натощак. Иногда тошнит при поездке на транспорте, при виде некоторых продуктов, от запахов. Нередко тошнота сопровождается рвотой. Проявляется тошнота и при нормальном течении беременности. В большинстве своем, она исчезает к концу первого триместра. Нет причин паниковать, если тошнота и рвота возникают до 2-3 раз в сутки и не нарушают общего состояния будущей матери. Однако бывает, что тошнота – симптом тяжелого токсикоза, который может стать причиной госпитализации беременной.

Выделения на 4 неделе беременности

Как уже говорилось выше, имплантационное кровотечение – это норма, выделения такого типа не несут угрозы ни женщине, ни ребенку. Под влиянием гормонов могут появиться и довольно обильные слизистые выделения, которые не имеют запаха, белесые или прозрачные по цвету. Это тоже вариант нормы.

Присутствие гноя, кровянистых сгустков, неприятного запаха – повод посетить врача. Довольно часто на ранних сроках может наблюдаться кандидоз или вагинальный дисбактериоз – они вызываются изменением гормонально фона организма. Как правило, эти проблемы легко поддаются лечению, однако назначать его должен врач: далеко не все препараты показаны беременным!

Проблемы на четвертой неделе беременности

Срок беременности 4 недели – это самое начало развития ребенка. Однако и в самом начале может подстерегать немало проблем.

Токсикоз

Токсикоз относят к патологическим проявлениям беременности. Этот термин применяют для первого триместра. Далее, во втором и третьем, выраженные клинические симптомы токсикоза именуют гестозом.

Токсикоз сопровождается диспепсическими нарушениями и расстройствами всех видов обмена в организме.

Симптомы токсикоза:

• рвота – от легкой до чрезмерной;
• слюнотечение;
• изжога;
• дерматоз;
• бронхиальная астма (редко).

Причины возникновения токсикоза до сих пор с точностью не установлены, но наиболее вероятные – это:

• нервно-психические изменения в организме матери;
• гормональная перестройка;
• реакция иммунитета матери на плод;
• недостаток фолиевой кислоты.

Токсикозы в легкой форме успешно поддаются лечению в амбулаторных условиях, но в тяжелых случаях требуется стационарное лечение.

Болит и тянет живот

На 4 неделе беременности легкое потягивание внизу живота – не обязательно тревожный симптом. К нему может добавиться боль в пояснице и по бокам живота. Если эти ощущения не носят постоянный характер, не сопровождаются кровотечением, температурой, скорее всего, дискомфорт вызван растяжением мышц живота за счет увеличения матки.

Иногда боль в животе вызвана банальным расстройством пищеварения – при беременности это весьма нередкая неприятность.

В случае сильной боли следует незамедлительно вызвать скорую помощь! Вполне возможна угроза выкидыша.

В любом случае даже о незначительной регулярной боли в животе стоит проконсультироваться с врачом.

Кровотечение на 4 неделе беременности

Большая беда в том, что на этом сроке многие женщины даже не догадываются о своем положении, и принимают за месячные кровотечение. Весьма большой процент женщин переносит на ногах самопроизвольное прерывание беременности, даже не зная, что были беременны. Но кровотечение, в отличие от менструации, носит более продолжительный характер, зачастую не прекращается самостоятельно. Женщина испытывает сильные боли, гигиеническая прокладка промокает насквозь быстрее, чем за час. Все это должно насторожить и послужить поводом обращения к гинекологу.

Что пугать не должно: незначительные светло-розовые или коричневые подтекания продолжительностью не более суток без болей в животе – это симптом имплантации плодного яйца в маточную полость.

Угроза выкидыша на 4 неделе беременности

Почему может произойти выкидыш на раннем сроке?

Причин довольно много, среди них:

• генетические мутации плода;
• физическое перенапряжение матери;
• стресс;
• привычное не вынашивание в анамнезе;
• предыдущие аборты;
• инфекционные заболевания;
• злоупотребление вредными привычками.

Выкидыш может происходить в течение короткого времени (за час и даже менее) или продолжительное время (в течение недели). Угроза выкидыша, как правило, может быть обнаружена при гинекологическом осмотре (тонус матки, например) или самой женщиной, знающей о своем положении.

Симптомы угрозы прерывания беременности:

• боли внизу живота;
• схваткообразные боли в поясничном отделе;
• безрезультатные частые позывы в туалет «по-большому»;
• высокая температура;
• кровотечение, усиливающееся с каждым днем (часом).

По статистике, до 20% беременностей заканчиваются выкидышем. Но и в большом проценте случаев своевременное обращение за медицинской помощью позволяет сохранить беременность и здоровье будущей матери.

Внематочная беременность

Даже после оплодотворения, есть риск, что что-то пойдет «не так». Например, при внематочной беременности. Яйцеклетка, как положено, оплодотворяется, но имплантации в матку не происходит, а вместо этого она прикрепляется к внутренней поверхности маточной трубы. Такая беременность называется трубной. В некоторых ситуациях (в 2% от всех случаев не маточной беременности) оплодотворенное яйцо развивается в яичнике, шейке матки или брюшной полости.

При внематочной беременности симптоматика та же, что и при нормальной, и даже тест показывает 2 полоски. Точно диагностировать патологию можно только при УЗИ или на осмотре у гинеколога.

При внематочной беременности шансов стать в этот раз матерью у женщины нет. Такая беременность требует хирургического вмешательства. Если ее вовремя не диагностировать, это приведет к разрыву маточной трубы и может закончиться летальным исходом. Своевременное обнаружение патологии (до 6-8 недель) позволяет избежать удаления маточной трубы и сохранить репродуктивное здоровье пациентки.

Каковы прогнозы после удачного разрешения от внематочной беременности? В 50% случаев возможно нормальное протекание беременности в матке, в 20% случаев - повторение вне матки.

Замершая беременность на 4 неделе

Замершей или неразвивающейся беременностью называется состояние, при котором останавливается рост и развитие плода. Самопроизвольного аборта при этом не происходит, поэтому часто имеет место и такой термин как «задержавшийся выкидыш». Как правило, это встречается в первом триместре, в том числе и на 4 неделе беременности.

Предпосылки замершей беременности, в основном, это:

• инфекционные заболевания матери;
• мутации плода.

Показателями замершей беременности служат:

• остановка роста уровня ХГЧ;
• УЗИ, диагностирующее отсутствие динамики развития эмбриона или пустое плодное яйцо.

После медицинского удаления плодного яйца возможно наступление нормальной прогрессирующей беременности, однако начинать планировать ее рекомендуют не ранее чем через полгода и после детального обследования обоих партнеров.

Прерывание беременности на 4 неделе

Прервать беременность на сроке в 4 недели женщина может намеренно, это называется аборт. Аборты официально разрешены в России на сроке до 20 недель, либо, если точно срок установить нет возможности, до достижения плодом массы в 400 грамм.

Искусственный аборт может быть:

• медикаментозным, на сроке до 12 недель с помощью препаратов «Мифепристон» или «Мизопростол» либо их комбинации;
• хирургическим: вакуумная аспирация или выскабливание.

Но абортирование может быть и естественным (самопроизвольным). Причины могут оказаться в инфекционных заболеваниях, генетических мутациях, в низком уровне прогестерона и так далее.

Обычно физически женщина быстро приходит в норму после выкидыша, но морально она может восстанавливаться очень долго, особенно если беременность была желанной и запланированной.

Простудные заболевания. ОРВИ, температура, грипп. Можно ли антибиотики?

Болеть во время беременности опасно. И дело не только в том, что лекарства для будущей мамы выбрать непросто. Банальная простуда на 4 неделе беременности может обернуться весьма плачевно для плода. Осложнения способны сказаться на здоровье ребенка, и особенно – на его сердечнососудистой системе.

А между тем, болячки так и липнут к беременной. Все потому, что природой предусмотрено так: дабы плод как чужеродный объект не был отторгнут организмом мамы, снижается иммунитет. Как же быть?

Конечно, профилактика действеннее, чем лечение, и потому беременной стоит избегать контакта с больными людьми, в сезон простуд поддерживать иммунитет и беречься от переохлаждения. А вот широко рекомендуемую прививку от гриппа как профилактику стоит исключить! Даже если женщина лишь смутно догадывается о своем положении и симптомы беременности на 4 неделе не проявляются, поход в медкабинет стоит отложить: прививка противопоказана беременным!

Если все же беременная заболела, никакое самолечение здесь не уместно. Доктор обследует пациентку и назначит адекватное лечение с применением безопасных препаратов. Но если плохо здесь и сейчас, а вызвать врача невозможно?

При повышении температуры можно:

• обтирания прохладной водой;
• таблетку парацетамола (Панадола).

При насморке:

• туалет носа (промывание физраствором);
• ингаляции (без температуры);
• некоторые сосудосуживающие капли (Пиносол, Називин), разрешенные при беременности.

При кашле:

• народные средства (например, молоко с медом);
• некоторые аптечные препараты, разрешенные при беременности (Геделикс, Стодаль, Доктор Мом).

Лечение антибиотиками возможно в том случае, когда предполагаемая польза для беременной превышает риск для здоровья плода. Антибиотики назначает только врач, он же контролирует их прием.

Пищевые отравления - как быть?

От отравления не застрахован никто, в том числе и беременная женщина. Ситуация усугубляется тем, что будущая мать еще не строго контролирует рацион, так как не уверена в наступлении беременности.

Отравление довольно опасно для плода тем, что развивается общая интоксикация организма матери, что нарушает кровоснабжение плода.

Как только проявились первые симптомы отравления, необходимо опорожнить желудок. Часто рвота возникает сама, но можно вызвать ее искусственно.

Затем важно принятие сорбентов (например, активированного угля) и обильное питье. Обращение к врачу при отравлении обязательно!

Анализы и обследования

Несмотря на то, что 4 неделя беременности – срок небольшой, и даже на учет в женской консультации еще не ставят, будущую маму ждет немало процедур.

УЗИ на 4 неделе беременности

Назначают ультразвуковую диагностику на данном сроке с целью подтверждения беременности. О том, какого пола малыш, еще и речи быть не может (это возможно узнать позже, например, в 12-ти недельный скрининг). На УЗИ будет видно, прикрепилось ли плодное яйцо к матке. Сейчас может даже ошибочно быть поставлен диагноз «замершая беременность» из-за того, что эмбрион в плодном яйце сложно увидеть. Паниковать пока рано: диагностику можно повторить через 2 недели.

ХГЧ на 4 неделе беременности

На 4 неделе беременности тест может еще и не показать 2 полоски: уровень ХГЧ в моче пока низок. Зато в крови его концентрация заметно выше, вот почему анализ на ХГЧ – достоверный способ подтверждения беременности.

Норма прогестерона

Какую роль выполняет прогестерон при беременности? Немалую:

• способствует тому, что маточный эндометрий наращивается до уровня, достаточного для имплантации плодного яйца;
• уменьшает сократительную способность маточной мускулатуры, которая может стать причиной выкидыша;
• участвует в формировании эмбриональных тканей;
• способствует подготовке молочных желез к лактации.

Что покажет анализ на прогестерон в 3 акушерские недели развития эмбриона? Контроль прогестерона в первом триместре беременности обычно не осуществляется, однако анализ может потребоваться для своевременных выявлений осложнений беременности. Так, например, пониженный прогестерон сигнализирует об угрозе выкидыша. Повышенный же может подсказать о таких проблемах, как:

• сбой в работе надпочечников и почек матери;
• сахарный диабет;
• образование кисты в желтом теле.

Норма прогестерона – показатель усредненный, но на 4 неделе он не должен быть ниже 35 наномоль на литр и не выше 200 наномоль на литр.

Эндометрий на 4 неделе беременности

Эндометрий – клетки внутренней слизистой матки. Он создает условия для нормальной имплантации плодного яйца в маточную полость. Эндометрий утолщается к 4 неделе беременности. По его толщине можно судить о том, нормально ли протекает беременность. В первые недели развития именно из эндометрия зародыш получает необходимое для развития. В среднем, на данном сроке толщина эндометрия должна быть 17-20 миллиметров.

Определить толщину эндометрия помогает УЗИ.

Секс на 4 неделе беременности

Часто на 4 неделе беременности о «пузожителе» еще неизвестно, и интимная жизнь супругов протекает как обычно. И это неплохо: маме сейчас просто необходимы позитивные эмоции! Однако если беременность протекает под контролем врача и имеет потенциальные риски, от интима в первые недели стоит воздержаться либо прибегнуть к альтернативным способам сексуального удовлетворения.

Иногда именно секс может стать причиной угрожающего аборта: это бывает при повышенном тонусе матки.

Спорт на 4 неделе беременности

Известно, что при беременности возрастает уровень гормонов, и многие чемпионки именно в «интересном положении» добивались немыслимых рекордов.

Однако профессиональный спорт лучше отложить до тех пор, пока не родится малыш: чрезмерные физические нагрузки опасны для нормального протекания беременности.

Однако это не значит, что, узнав о предстоящем материнстве, женщина должна соблюдать постельный режим. Беременность – не болезнь! И спорт очень даже полезен в этом состоянии. Правда, не весь. Если мама штангистка, конечно, это не пойдет ей на пользу, как и:

• глубоководное плавание;
• езда на велосипеде;
• забег на длинные дистанции;
• верховая езда;
• прыжки.

Зато полезны:

• аквааэробика для беременных;
• фитнес для будущих мам;
• пилатес;
• общеукрепляющие упражнения для мышц спины и позвоночника;
• йога для беременных.

Альтернативой спорту могут стать обычные прогулки на свежем воздухе.

Путешествия: переезды и перелеты

Позитивные эмоции для будущей мамы – это хорошо. Однако к путешествиям на 4 недели беременности стоит отнестись с осторожностью. Смена климата может с равной долей вероятности сказаться как положительно, так и отрицательно на организме беременной. Кроме того, утомительная дорога, повышенная нервозность и переживания – это тоже плохо.

Авиаперелеты в три полные акушерские недели беременности безопасны только в том случае, если беременность протекает без патологий. Перепады давления при взлете и посадке, слабый вестибулярный аппарат матери, сильный токсикоз – все это весомые причины пересмотреть если не время путешествия, то хотя бы вид транспорта.

Рацион питания на четвертой неделе беременности

Есть за двоих, как учили нас мамы и бабушки, сегодня неверно. А вот есть для двоих – разумный подход. От питания мамы во многом зависит не только ее самочувствие, но и здоровье будущего малыша. Так как питаться в три акушерские недели беременности?

Что есть нельзя

Во-первых, стоит забыть о разгрузочных днях и монодиетах – это не нужно ребенку, да и маме вредно. При рациональном подходе к питанию мама не наберет лишних килограммов, сохранит красоту и родит здорового малыша. Отказаться стоит от продуктов, содержащих много сахаров, красителей и консервантов.

Исключить из меню или ограничить нужно:

• белый хлеб и сдобу – они способствуют газообразованию и запорам;
• фаст-фуд;
• колбасы (особенно копченые);
• цитрусовые;
• шоколад;
• кофе;
• грибы;
• газировку;
• майонез;
• сыры с плесенью или очень соленые;
• полуфабрикаты;
• чипсы и сухарики.

Острая пища тоже должна быть ограничена.

Что есть можно

А что же можно есть маме на 4 неделе беременности? Здоровую и полезную пищу!

Удобно придерживаться принципа Пищевой Пирамиды: это система питания, разработанная при Национальном Институте Здоровья Америки. Она позволяет понять, какие продукты важны для сбалансированного рациона не только будущей матери, но и населения вообще.

В рационе беременной должны быть:

• супы на мясном бульоне (вторичном);
• хлеб из муки грубого помола или цельнозерновой;
• каши (исключив манную и гороховую);
• молоко (не цельное) и кисломолочные продукты, творог;
• яйца отварные (до 2 штук в сутки);
• мясо – телятина, кролик, птица;
• нежирная рыба (треска, навага, минтай);
• овощи и зелень (отварные, сырые);
• фрукты (кроме цитрусов);
• натуральные соки и морсы, компоты.

Но как бороться с непреодолимой тягой к некоторым, зачастую, вредным продуктам – ведь пищевые пристрастия беременных порой удивительны? «Запретное» можно, но изредка и в небольшом количестве. Ведь баловать себя так приятно!

Добавки, витамины

На 4 неделе беременности нет нужды в приеме витаминно-минеральных комплексов, если питание женщины полноценно. Гораздо полезнее получать витамины из пищи. Однако при некоторых осложнениях или в профилактических целях доктор может посоветовать прием витаминов дополнительно.

Кроме того, всем беременным не помешает прием:

• фолиевой кислоты – она важна для профилактики токсикоза и необходима для формирования нервной системы ребенка;
• витамина Е – он стимулирует производство гормонов и защищает от вредного воздействия окружающей среды;
• витамина С, участвующего в развитии хрящевой ткани ребенка и укрепляющего иммунитет матери;
• витамина А, необходимого для развития плаценты;
• йода, нормализующего работу эндокринной системы.

Переизбыток витаминов – это не всегда хорошо, а иногда и опасно! Все должно быть в меру, и потому с приемом БАДов и витаминных комплексов можно не спешить.

Можно ли алкоголь?

Алкоголь – это табу для беременной, особенно в первом триместре, когда происходит закладка всех органов плода. Так, незначительная даже доза алкоголя в 3 недели беременности может стать причиной патологий развития плода и проявиться во внешнем уродстве малыша или явиться причиной нежизнеспособности новорожденного.

Исключить употребление алкоголя стоит уже на этапе планирования беременности, причем не, только матери, но и отцу!

Итак, 4 акушерская неделя беременности – срок небольшой. Но уже сейчас будущей маме стоит пересмотреть свой образ жизни, отказаться от негативных привычек, правильно питаться и получать массу позитивных эмоций. И самое, пожалуй, важное – неукоснительно соблюдать рекомендации гинеколога!

Видео по теме

В течение всех девяти месяцев вынашивания малыша в организме мамы и плода происходят какие-то изменения. Самые первые недели беременности зачастую являются самыми важными, ведь именно в этот период формируются всё органы и системы. Что происходит с мамой и малышом на 4 неделе?

4-я акушерская неделя беременности

Говоря о 4-й неделе беременности, нужно понимать, что имеется ввиду именно акушерский срок, то есть период, который прошёл с первого дня последней менструации. А вот от даты зачатия отсчитывается эмбриональный срок. Как правило, в этот период он составляет примерно 2 недели.

4–6-ю неделю беременности называют критическим сроком. В это время у плода начинают формироваться многие органы и системы, поэтому довольно велика вероятность развития аномалий, которые приводят к выкидышу.

Ощущения женщины на данном сроке

Именно на 4-й неделе многие будущие мамы узнают о своём положении, так как начинают появляться первые признаки беременности.

Физическое состояние

Уже к четвёртой неделе у беременной может возникнуть ранний токсикоз, связанный с перестройкой организма. Хотя некоторые женщины отмечают, что на этом сроке они вообще не чувствуют тошноты, мало того, их аппетит во много раз возрастает.

Уже с первых недель беременности организм женщины начинают активную выработку гормона прогестерона. Именно его влияние приводит к тому, что грудь беременной увеличивается в размерах, набухает, становится более чувствительной. Особенно сильно это заметно в холодную погоду, когда молочные железы могут даже болеть на улице.

Ещё одной особенностью четвёртой недели беременности является изменение настроения. Это очень индивидуально, но вполне вероятно, что настроение будущей мамы начнёт постоянно меняться даже без внешних воздействий.

Если женщина пока не знает о своём деликатном положении, то четвёртая неделя беременности может совпасть с ожидаемым временем начала менструации. Ранние признаки беременности очень похожи на симптомы ПМС, поэтому только задержка может помочь понять, что наступила беременность.

На 4 неделе женщина может столкнуться с ранним токсикозом

Внешние изменения

Если говорить о внешних изменениях на 4-й неделе, то на этом сроке женщина может заметить небольшое увеличение живота (как правило, всего на 1–2 см), но это связано скорее с вздутием кишечника, которое происходит под действием прогестерона. Если дама не следит на своей фигурой и носит свободную одежду, то такая особенность этого периода может остаться незамеченной.

Гормональная перестройка часто приводит к тому, что женщина набирает несколько килограмм, по собственным ощущениям кажется себе более тяжёлой, неповоротливой. Но если беременная страдает от сильного токсикоза, то вероятно, наоборот, небольшое похудение.

Изменения, происходящие в организме женщины

Уже с 3 недели беременности в организме женщины активно начинает вырабатываться гормон ХГЧ. На 4-й неделе его концентрация составляет 101–4870 мМЕ/мл, благодаря чему беременность можно определить с помощью анализа крови. Если говорить об экспресс-тестах, то показать верный результат смогут только самые чувствительные из них, и то в конце недели. Жёлтым телом продолжает вырабатываться гормон прогестерон, концентрация которого в среднем равна 18 Нмоль/л.

Матка на четвёртой неделе пока не сильно увеличена в размерах, она не выходит за область малого таза, но начинает постепенно размягчаться, набухать. Начинается активный приток крови к этому органу. В шейке матки формируется слизистая пробка, которая отвечает на защиту полости матки от различных инфекций.

Грудь начинает изменяться, она постепенно готовится к периоду грудного вскармливания.

На 4-й неделе грудь женщины становится более чувствительной

Изменения плода

Размер зародыша на 4-й неделе составляет примерно 0,36–1 мм. Он ещё совсем крошечный, но именно в этот период из плодного яйца зигота постепенно переходит в стадию эмбриона. Но пока что плод выглядит как круглый диск, имеющий всего три слоя клеток (эндодерму, мезодерму, эктодерму), из которых со временем сформируются все важные органы.

Естественно, зародыш пока не может самостоятельно дышать или питаться, но именно для этого существуют три важных органа:

• хорион. Он представляет собой мешочек, из которого позже сформируется плацента. Хорион обеспечивает подачу кислорода и пищи к плоду, чуть позже он обзаведётся сетью сосудов. Кроме того, этот орган выполняет и защитную функцию;
• амнион. Их этого органа в будущем образуется плодный пузырь, он является источником околоплодных вод. Эти воды дают плоду защиту, помогают сохранить постоянную температуру и в будущем не пересушивать кожу;
• желточный мешок. Он отвечает за питание плода в первое время, пока не наладится транспорт питательных веществ из организма матери. Кроме того, желточных мешочек нужен для поддержания иммунитета зародыша, в нём формируется кровеносная система для подачи важных веществ.

На месте лопнувшего фолликула, на поверхности яичника (пузырька, в котором до овуляции находилась яйцеклетка) образуется жёлтое тело, которое отвечает за выработку прогестерона.

Диагностические исследования, проводимые в этот период

На 4-й неделе беременности на учёт вставать ещё рано. В то же время, на этом сроке мамы часто самостоятельно диагностируют у себя беременность. Если вам кажется, что вы беременны (или же у вас есть положительный результат теста), то можете смело направляться ко врачу.

Это обязательно для тех, кто планировал беременность под контролем врача, а также для дам, чья предыдущая беременность закончилась выкидышем. Для всех остальных консультация будет полезна, но необязательна. Врач сможет определить самочувствие беременной, провести гинекологический осмотр, возможно, выпишет первые витамины.

Анализы и обследования

Будущей маме, которая только узнала о своём деликатном положении, скорее всего будет хотеться как можно скорее увидеть малыша на УЗИ. Но придётся её расстроить - пока что ребёнок представляет собой лишь маленький комочек клеток, поэтому ультразвуковое исследование будет бесполезным. Разглядеть на нём получиться только небольшую чёрную точку, и то не всегда.

Но вот анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин) будет на 4-й неделе весьма полезен. В норме показатель должен быть равен 101–4870 мМЕ/мл - это говорит о том, что у женщины присутствует беременность и она развивается нормально.

Кроме того, стоит сдать и анализ крови на ЗППП (заболевания, передающиеся половым путём), если вы не сделали этого во время планирования беременности. Дело в том, что эти болезни могут проходить незаметно, но при этом сильно помешать развитию плода, особенно в первом триместре.

На 4 неделе УЗИ покажет лишь чёрный кружок, и то вряд ли

Возможные осложнения

Уже с ранних сроков беременности женщина может столкнуться с различными проблемами. Чаще всего на 4-й неделе встречаются такие патологии:

• кровянистые выделения из влагалища. Любое кровотечение при подтверждённой беременности должно насторожить женщину. Вам следует сразу же посетить врача, так как кровь может быть симптомом выкидыша;
• гипертонус матки. Тонусом матки называют сокращение её стенок. Как правило, женщина при этом ощущает тянущие боли внизу живота и его напряжение. Надо понимать, что гипертонус матки при беременности очень опасен, так как такие сокращения просто выталкивают плод и приводят к выкидышу;
• молочница. С началом беременности в организме происходит серьёзная перестройка, из-за которой заметно падает иммунитет. На фоне этого в организм в лёгкостью может попасть кандидоз. Заняться лечением этого недуга нужно незамедлительно, так как он может проникнуть в матку и мешать развитию плода.

Беременность - важный этап в жизни женщины, к нему нельзя относиться халатно. С началом деликатного положения женщине придётся многое изменить в своём образе жизни.

Питание

На 4-й неделе беременности, когда вы уже уверены в том, что наступила беременность, особенно важно перейти на здоровое питание. Откажитесь от фастфуда, консервов, полуфабрикатов в пользу свежей и здоровой еды. Питание должно быть регулярным и сбалансированным.

Неплохим решением будет отказаться от жарки блюд в пользу приготовления их в духовке, на пару, с помощью тушения, так как жиры, канцерогены и различные токсины беременной ни к чему. Особое внимание нужно обратить на овощи и фрукты: их в рационе должно быть как можно больше.

Не стоит экспериментировать, есть неизвестные или экзотические блюда. Вы не можете знать наверняка, как на них отреагирует организм, а заработать пищевое отравление во время беременности - не самый лучший расклад событий.

Иногда беременным до безумия хочется чего-то вредного, например, чипсов или консервов. Врачи говорят, что употреблять вредную пищу можно, но в очень малых количествах. Если такие продукты помогут поднять настроение и убрать раздражение, то от ложки консервов пользы будет больше, чем вреда.

Но вот от алкоголя нужно отказаться совсем. Даже капля спирта пагубно отразится на развитии малыша на ранних сроках.

С началом беременности стоит перейти на правильное питание

Лекарства

Очень многие препараты сегодня можно купить без рецепта, поэтому мы не всегда задумываемся о том, что принимаем, когда у нас болит голова или живот. Но при беременности приём медицинских препаратов должен стать осознанным. Не стоит пить лекарство, если вы не уверены в его безопасности, лучше спросите у врача о разрешённых в вашем положении средствах. Как правило, женщинам в первом триместре противопоказан наркоз и большая часть лекарственных препаратов.

Стресс

Уже на 4-й неделе беременности женщина может стать очень чувствительной. Её настроение меняется постоянно, она бурно реагирует на любую ситуацию. Именно поэтому стресс может стать практически её постоянным спутником.

Для женщины очень важно придумать способ для успокоения и расслабления, ведь вместе с мамой плохо и её малышу. Врачи советуют смотреть какие-нибудь добрые фильмы, слушать приятную музыку, возможно, заняться готовкой, если вас это расслабляет.

Можно делать ванны для ног, заниматься ароматерапией или даже сходить в спа-салон на соответствующую процедуру. Многим женщинам помогает простое присутствие близких людей рядом.

Спорт и секс

Довольно часто пары спокойно занимаются сексом на четвёртой неделе беременности, так как не знают о деликатном положении. Но даже если о беременности вам уже известно, это не повод прекращать половую жизнь совсем. Врачи требуют ограничить половые контракты только если прошлая ваша беременность закончилась абортом, так как оргазм повышает тонус матки и может вызвать повторный выкидыш. Но если таких ситуаций не было, но ограничений на секс нет, просто стоит быть более осторожными и не пробовать ничего экстремального.

Что касается спорта, то разрешены лёгкие формы, например, гимнастика и йога для беременных. Идеальным вариантом физической активности станут прогулки на свежем воздухе.

Что делать нельзя

С началом беременности вам стоит куда серьёзнее относиться к своему здоровью. В этот период нельзя:

• курить. Никотин и различные смолы, которые входят в состав сигарет, могут вызвать отравление у зародыша. Курение также может стать причиной кислородного голодания;
• заниматься профессиональным спортом. От тяжёлых тренировок и постоянных нагрузок лучше отказаться;
• ходить на рентген. Если это возможно, постарайтесь пройти все обследования и лечение до начала беременности, так как рентгеновское излучение всё-таки вредно для малыша;
• работать с химикатами. Это касается не только работников лабораторий и промышленности. Некоторые виды бытовой химии тоже содержат вредные для беременных вещества, поэтому обязательно изучите этот вопрос прежде чем покупать что-либо;
• контактировать с больными людьми. Заражение любым вирусом может быть опасно для плода;
• путешествовать на самолёте. Именно в первом триместре перелёты и смена климата могут привести к возникновению выкидыша;
• красить и завивать волосы. Здесь речь идёт именно о химической завивке и вредных красителях. Их попадание в организм может отразиться на плоде.

Особенности разных видов беременности на этой неделе

Многоплодная беременность, как и беременность после ЭКО, имеет свои отличия от обычной.

Многоплодная беременность

Течение многоплодной беременности на 4-й неделе не сильно отличается от одноплодной. Если беременность разнояйцевая, то все эмбрионы уже имплантировались в матку, у каждого позже образуется своя плацента. На 4-й неделе однояйцевой беременности яйцеклетка уже распалась на две части. Если это произошло до имплантации, то плоды будут развиваться самостоятельно, а если после, то у них может быть общая плацента и амниотический мешок.

На УЗИ многоплодную беременность пока не видно, единственный способ ей диагностировать - сделать анализ крови на ХГЧ. Как правило, концентрация гормона намного больше, чем должна быть при одноплодной беременности, ведь за его выделение отвечает не одна, а сразу несколько оболочек плода.

Беременность после ЭКО

Акушерские недели при ЭКО считаются также, как при обычной беременности, а эмбриональные - со дня переноса эмбрионов. Особых отличий в беременности после ЭКО нет. Как правило, примерно на 4-й неделе у женщины берут анализ крови на ХГЧ, чтобы понять, прижился ли плод. Женщина принимает Утрожестан или Дюфастон, чтобы гормональный баланс в организме соблюдался. Кроме того, сохранить беременность при ЭКО сложнее, поэтому если анализ ХГЧ подтвердит деликатное положение, посещать врача придётся довольно часто.

Видео: 4-я неделя беременности

Вы узнали о беременности, а это значит, что именно сейчас в вашей жизни наступает самое прекрасное и волнительное время. Важно провести это время правильно, соблюдая простые рекомендации и советы.

Скорее всего, вы уже были на приеме гинеколога, который сообщил вам о 4-недельном сроке беременности. В нашей статье мы детально разберем все особенности протекания беременности на этом сроке:

• Что означает четырехнедельный срок?
• Что в этот период ощущает будущая мама?
• Какие процессы происходят в ее организме?
• Как правильно питаться, какие витамины следует принимать?
• Чего следует предостерегаться?

Итак, первая важная информация, которую вы должны знать с наступлением беременности – это ее точный срок.

При первом же посещении гинеколога во время беременности, врач спросит у вас о последней менструации. Для чего нужна эта информация? Зная последний день менструации, врач определяет акушерский срок беременности.

Этот метод используется практически с древних времен. Когда медицина была еще недостаточно развита, использовался простой способ, чтобы узнать, беременна ли женщина. Считалась, что женщина беременна, если у нее не начинается менструация. Роды в этом случае обычно происходили через 280 дней (10 месяцев) со дня последней менструации.

Благодаря своей универсальности, этот метод используется и в современной гинекологии. Врач узнает последний день вашей менструации, высчитывает день овуляции и, таким образом, определяет акушерский срок беременности.

Фактически 4 недели акушерской беременности равны примерно 2 неделям с момента зачатия.

Чаще всего женщины узнают о своей беременности именно на четвертой неделе, потому что приблизительно в это время они замечают первую задержку менструации. Некоторые женщины, у которых уже есть дети, замечают свою беременность на более ранних сроках – буквально на первой неделе. Это связано с тем, что опытные мамы уже хорошо знают и чувствуют малейшие изменения в собственном организме. А что же должна чувствовать будущая мама на этом сроке беременности?

Ощущения и симптомы беременности

• Болезненные ощущения в молочных железах;
• Ухудшение настроения (агрессивность или, напротив, плаксивость);
• Возможны незначительные кровянистые выделения;
• Ощущение усталости, сонливости.

Будущая мама в этот период времени может еще даже не догадываться о своем положении и просто ожидать очередной менструации. Тем более, что и симптомы совпадают на 100%. Вы можете чувствовать тянущую боль внизу живота. При этом сам живот немного увеличивается (как это бывает перед менструацией). Грудь немного увеличивается в размерах, могут появиться боли от прикосновений. Иногда даже бывает больно и приятно от небольшого давления нижнего белья.

Многие женщины на таком сроке отмечают повышенную раздражительность. Опять же такие симптомы полностью повторяют предменструальные, поэтому многие просто не обращают на них никакого внимания.

Одним из ярких показателей беременности этого периода можно назвать сильную усталость, сонливость. Выполняя привычную вам нагрузку, вы буквально валитесь с ног. В теле не чувствуется легкости, оно словно нагружено лишними килограммами.

Вы когда-нибудь замечали, как будущие мамы на очень ранних сроках вдруг начинают ходить так, словно у них уже есть огромный живот? Виной всему резкие гормональные изменения в организме, которые очень остро ощущаются именно на ранних сроков. Кроме того, многие будущие мамы, узнав о беременности, включаются еще и в «психологическую» перестройку – они начинают осознавать, что в их животике зарождается новая жизнь, которую нужно тщательно беречь. А что же на самом деле происходит в животе у мамы на четвертой неделе?

Развитие плода на четвертой неделе

В вашем организме происходят первые чудеса – плодное яйцо превращается в настоящий эмбрион. Пока что его размеры еще совсем крошечные – 0,36 миллиметров в длину и 1 миллиметр в ширину. Сейчас он похож на своей форме на маленький диск, который состоит из трех пластов клеток. Только представьте себе, каждый такой пласт клеток со временем превратиться в органы. Так, верхний слой клеточек станет кожей малыша, из этих же клеток образуется нервная система, волосяной покров. Из внутреннего слоя со временем образуется система пищеварения, печень, щитовидная железа и другие внутренние органы. А средний слой клеток станет скелетом, мышцами, кровеносной системой.

Но до всех этих волшебных перевоплощений еще должно пройти время, а пока зародыш только укрепляет свои позиции на стенке матки. Из его клеточек формируются хорион, амнион, желточный мешочек – они будут защищать эмбрион в период его развития.

Ранний период беременности считается очень важным. В это время женский организм полностью перестраивается и «пробует» свои силы для вынашивания малыша. Поэтому сейчас особенно важно помочь своему телу настроиться, напитать организм нужными витаминами и микроэлементами.

Какое питание необходимо будущей маме?

Лучше всего получить рекомендации по питанию у вашего врача. Почему? У каждой будущей мамы есть свои индивидуальные особенности. Это строение фигуры, наличие каких-либо заболеваний, наследственность и множество других факторов. Еще перед беременностью желательно пропить витаминные комплексы, а вот с ее наступлением с витаминами нужно быть аккуратнее. В первом триместре многие врачи рекомендуют воздержаться от приема поливитаминных комплексов.

Продукты с большим содержанием белка

Сейчас вам критично необходим белок, который обеспечивает «строительство» нового организма. Поэтому смело ешьте мясо и рыбу. При этом будьте осторожны с выбором этих продуктов. Лучше покупать морскую рыбу, так вы сведете к минимуму риск заражения описторхозом. Воздержитесь от сырой рыбы (которую так любят добавлять в суши и ролы). Мясо должно быть хорошо прожаренным с минимальным количеством острых приправ или соусов.

Кальций

Вы, конечно, знаете, что кальций просто необходим для правильного формирования костной структуры, для хороших зубов и ногтей. При развитии плода этот элемент малыш будет получать из организма мамы. Поэтому во время беременности многие отмечают резкое ухудшение качества ногтей, зубов. Включите в свой ежедневный рацион свежий творог, кефир, варенец.

Свекла, чернослив, кисломолочные продукты

В период беременности многим будущим мамам прописывают специальную диету, которая помогает от запоров (частой проблемы при беременности). Эта группа продуктов поможет вам мягко и безопасно решить такую проблему.

Фрукты и овощи

Сейчас особенно хочется чего-нибудь вкусного! Не отказывайте себе в свежих фруктах и овощах. Во-первых, они содержат клетчатку, которая нужна для правильного очищения организма. Во-вторых, в них есть много витаминов и микроэлементов. Единственное предостережение – не переусердствуете с фруктами, которые вызывают аллергию. Клубника, мандарины и другие вкусные ягоды, фрукты должны поглощаться в разумных пределах. Также будьте осторожны с фруктами и ягодами, которые в данный сезон не растут в вашем регионе. Например, совсем не желательно ранней весной покупать арбузы. Для малыша и для мамы будет очень опасно получить ударную дозу пестицидов.

Чистая вода и соки

Пейте как можно воды. Это поможет вам избавиться от отеков, снизит приступы тошноты. Помните, что вода должна быть чистой и негазированной. Постарайтесь отказаться от вредных сладких напитков. Хотя бы на время забудьте про крепкий кофе. Лучше побалуйте себя вкусным фруктовым чаем, компотами, натуральными соками. Про алкоголь вам также придется забыть.

Если до беременности вы придерживались диеты для поддержания хорошей формы, то в период ожидания малыша вам придется временно отказаться от этой затеи.

Малышу критично необходимы питательные вещества, поэтому, исключая из рациона всего один продукт, вы можете навредить развитию плода или спровоцировать какие-либо отклонения.

Помимо питания вам придется также пересмотреть ваш образ жизни, включив в него простые, но невероятно полезные привычки.

Образ жизни

Отказ от курения

Каждая мама знает, что курить во время беременности (да и в любое другое время) категорически запрещено. Если вы постоянно курите и не успели избавиться от этой привычки до наступления беременности, обязательно поговорите со своим врачом. Он может назначить вам специальные препараты, которые нивелируют риск возможных заболеваний, вызванных курением.

Многие будущие мамы легко избавляются от пагубной привычки в тот момент, когда видят две заветные полоски на тесте или результаты УЗИ. Одно осознание ответственности за жизнь малыша помогает быстро забыть о вредном увлечении.

Прогулки

Если вы живете в мегаполисе, постарайтесь в период беременности быть на свежем воздухе. Выезжайте на дачу, к море или к реке.

Будущему малышу, также как и вам необходим кислород, не отравленный вредными примесями. В первом триместре желательно не слишком много ходить. Старайтесь больше отдыхать, высыпайтесь. Сейчас вам совершенно не нужны лишние физические нагрузки. Чуть позже, когда малыш будет чувствовать себя уверенно в вашем животе, вы можете перейти на более активный образ жизни. Тогда уже можно будет записаться на специальную аквааэробику, походить на йогу для беременных. А пока только спокойствие!

Антистрессовые программы

В первые недели беременности мамы очень бурно реагируют абсолютно на все, придумайте для себя способ успокаиваться.

Каждый раз, когда вам хочется расплакаться на ровном месте (а только потом вы поймете, что поводов для расстройства не было), подумайте о том, что вместе с вами страдает малыш. Даже когда он еще совсем маленький, он чувствует, что маме плохо, и тоже начинает беспокоиться.

Если вы ощущаете, что вот-вот расплачетесь, включите себе добрый фильм, поставьте приятную музыку, приготовьте что-нибудь вкусное.

Очень хорошо, если в этот период рядом с вами будут близкие люди, которые могут заботиться о вас. По возможности сходите в спа-салон на антистрессовую программу, в которой используется лечение от стресса запахами, звуками. Сделайте приятную расслабляющую ванну для ног.

Уход за телом и волосами

Даже если вы привыкли постоянно бывать у парикмахера, постарайтесь воздержаться от окрашивания волос и химической завивки во время беременности. Едкие красители могут навредить малышу.

Также нужно аккуратнее подходить к выбору процедур для тела. Во время беременности вам не стоит делать некоторые виды массажа, которые предусматривают сильное давление на область живота. Лучше сделать легкий расслабляющий массаж спины. Сейчас он может вам снять напряжение, потому что в первые недели беременности часто болит спина (происходит некоторая перестройка всего организма).

Полеты на самолете

Как бы вам ни хотелось улететь куда-нибудь на море, выйти замуж в солнечных лучах и насладиться отдыхом, желательно не делать этого в первом триместре. Сейчас очень опасный период, когда велика вероятность выкидыша. Поэтому специалисты не рекомендуют летать на самолетах в этот опасный период. Да и резкая смена климата вам сейчас не пойдет на пользу. Лучше всего находиться дома и иметь возможность в любой момент обратиться к своему врачу.

Прием лекарственных препаратов

Сейчас, когда в любой аптеке можно без рецепта купить практически все лекарства, многие привыкли заниматься самолечением. Мы часто даже не замечаем, как выпиваем очередную таблетку от головной боли или микстуру от простуды. Когда вы ждете малыша, вам придется более внимательно относиться ко всему, что попадает к вам в рот (особенно, если речь идет о лекарствах). Сейчас вам категорически нельзя пить сильные обезбаливающие, ставить наркозы (даже во время лечения зубов) и принимать привычные средства от простуды или аллергии.

Перед тем как выпить любое лекарство вам нужно спросить разрешение у вашего доктора.

В вашей жизни произошло настоящее чудо. И сейчас самое главное – сберечь его, защитить, вырастить и дать возможность придти в этот мир. Мы желаем вам набраться терпения, с легкостью и удовольствием пройти этот увлекательный и удивительный процесс вынашивания и рождения.

Видео - 4 неделя беременности

Если у вас возникли сложности или проблемы - вы можете обратиться к сертифицированному специалисту, который обязательно поможет!

4 акушерская неделя беременности – (примерно 5-6 эмбриональная) пока слишком небольшой срок, чтобы совсем уж явно ощутить все «прелести» интересного положения. Живот еще плоский, малыш еще не толкается. Но организм женщины уже серьезно начал готовиться к вынашиванию плода. Что важно на четвертой неделе – это тот момент, что именно сейчас зародыш прикрепляется к стенке матки, где он проведет все время вплоть до рождения.

Особо отметим, что 4 акушерская неделя беременности отличается от эмбрионального срока беременности. Ведь по-акушерски срок считают от дня последней менструации. А возраст эмбриона отсчитывается со дня его зачатия. Обычно оба срока отличаются на 10-14 дней.

Что же ощущает будущая мама на 4-ой неделе? Впрочем, если беременность не запланирована, то женщина еще ждет прихода месячных. Однако, уже сейчас проявляются многие характерные признаки: может наступать беспричинная раздражительность, сонливость, эмоциональные перепады, набухание грудных желез и вполне ощутимые болезненные ощущения, небольшая отечность на ногах и руках. Грудь на 4 неделе беременности становится чрезвычайно чувствительной. Токсикоз в своем привычном проявлении еще не наступает.

Внизу живота ощущается словно небольшое напряжение. У некоторых уже сейчас просыпается непереносимость сильных запахов. Могут случатся обострения хронических заболеваний (если таковые имеются).

Бывают случаи, когда как раз в день прихода менструации начинаются необильные выделения с кровью. Это так называемое врачами имплантационное кровотечение , его многие принимают за менструацию и еще некоторое время не догадываются о беременности.

Развитие плода на 4 неделе беременности

Сейчас, после попадания эмбриона в маточную полость, он развивается ускоренными темпами. Пока же зародыш напоминает по форме плоский диск диаметром примерно в миллиметр – маковое зернышко .

Кругляшок зародыша словно состоит из лепестков. Наружные слои этих лепестков в будущем станут нервами, кожей и волосами малыша, а внутренний – всеми органами. Средний слой разовьется в половые органы, мышцы и кости, другие органы и ткани организма малыша.

Пока что еще нет как таковых плаценты и околоплодного пузыря. Они позже сформируются из хориона и амниона . Желточный мешок до срока в 7-8 недель будет обеспечивать процесс кроветворения для плода.

Сейчас быстро увеличивается головной мозг, и растет голова. Если посмотреть на снимки УЗИ на 4 неделе беременности , то можно разглядеть места зачатков ручек и ножек, лица, ротовой полости.

Вес эмбриона еще очень мал: примерно 0,5 грамма, рост не превышает 1 мм.

На фото УЗИ на 4 неделе акушерской беременности будущий малыш выглядит как малюсенькая точка – зернышко мака.

Какие факторы влияют на развитие плода

Уже сейчас связь между эмбрионом и женщиной крепчает: кровеносные сосуды соединяют будущего младенца и мать. Через мембраны этих сосудиков как через фильтр проходит кровь. Однако, они не могут так хорошо защитить будущего малыша, как плацента (которая еще не сформировалась). Поэтому велик риск вредного воздействия на плод извне: алкоголя, табака и химических веществ из окружающей среды.

Какие могут возникнуть осложнения на 4 неделе беременности

То, чего нужно опасаться на 4 неделе беременности , — это неправильная закладка и развитие органов плода. Факторами риска являются всевозможные вредные воздействия: лекарства, привычки будущей мамы, заболевания и инфекции.

Так, например, высокая температура может увеличить риск возникновения и развития пороков сердца у ребенка в дальнейшем. Курение вызывает кислородное голодание. Алкоголь угнетает развитие нервной системы и головного мозга.

Очень высок именно сейчас риск выкидыша . Так что при любых неприятных ощущениях, болях внизу живота или кровянистых выделениях без задержки бегите в женскую консультацию.

В норме выделения из влагалища прозрачные (или чуть белесые) без специфического запаха. В этот срок может происходить кровотечение из-за имплантации – чуть скудные выделения с кровью в течение от одного до трех дней. Опасности они не представляют.

Изменения в организме женщины на 4 неделе беременности

Будущий малыш на 4 неделе беременности – это уже не комочек из клеток, а живой организм, который интенсивно развивается в матке. Плод выделяет определенный набор гормонов, которые заставляют перестраиваться женский организм. Ведь теперь главная цель тела женщины – выносить и родить ребенка.

На данном сроке желтое тело (оно образуется на месте яйцеклетки, которая уже покинула фолликул) начинает увеличиваться в размерах и интенсивно вырабатывать гормон прогестерон. Потом это будет делать плацента.

Эмбрион, уже закрепившийся на стенке матки, воспроизводит ХГЧ , который и делает процессы перестройки организма заметными и явно сигнализирует о «интересном положении».

Все физические процессы, которые происходят сейчас, направлены только на одно – вынашивание беременности и подготовку к рождению ребенка.

Часто уже сейчас беременная женщина начинает чувствовать рвотные позывы – это спазм мелких кровеносных сосудов. Жидкость из кровяного русла теряется, что редко, но все же может серьезно обезвоживать организм.

На 4 неделе акушерской беременности плод начинает вырабатывать уникальные вещества. Они подавляют имунную систему матери. Но это естественный процесс: так будущий ребенок защищается от отторжения плода в процессе имплантации в матку. А вот для женщины сей факт может обернутся обострением спавших до этой поры хронических заболеваний. Опасность может представлять то, что женщина, еще не подозревая, что беременна, начинает принимать лекарственные препараты, которые могут нанести существенный вред плоду.

Впрочем, если беременность ожидаема, то стоит отказаться от медпрепаратов. А те места, где высока вероятность подхватить инфекцию, лучше обходить стороной.

Примечательный факт: для тех, кто страдает заболеваниями, связанными с имунной системой, выделение эмбрионом подавляющих веществ, наоборот, оказывает благоприятное воздействие. Так, например, женщины с сахарным диабетом 1-го типа до самого времени завершения образования плаценты могут забыть об инъекциях инсулина. Кожные заболевания (псориаз, к примеру) переходят в состояние ремиссии и очень долго никак о себе не напоминают, а то и вовсе проходят бесследно.

Анализы и медицинские обследования

На 4 неделе беременности пока нет каких-либо требований к проведению обследований или сдаче обязательного набора анализов. Многие женщины на этом сроке лишь впервые делают тест и видят долгожданные две полосочки. Вряд ли на данном сроке тест может быть ложным. Отрицательный результат покажет только некачественный или просроченный тест.

Если беременность тщательно планировали, то от сдачи анализов ничего плохого не будет. Так врач просто будет иметь лишнюю возможность контролировать изменения, которые претерпевает женский организм. Конечно, если есть риск невынашивания беременности, то лучше лишний раз обследоваться и убедиться, что процесс протекает в рамках нормы.

На этом сроке спокойно можно сдавать кровь на определение уровня ХГЧ
. По количеству ХГЧ врач может определить не только сам факт беременности, но и вероятность выкидыша, многоплодной беременности или других патологий. Нормой для одного плода является показатель 50 – 100 мЕд/мл. для нескольких плодов это значение значительно увеличивается.

Врач-гинеколог во время осмотра на 4 неделе уже точно скажет, что вы беременны.

УЗИ на 4 неделе беременности

Если аппарат ультразвукового исследования обладает высокими чувствительными характеристиками, то на 4 неделе беременности на снимках можно рассмотреть не только увеличившееся желтое тело, но и сам зародыш.

Стоит ли проводить УЗИ на столь раннем сроке, решит врач. Хотя вредное воздействие ультразвуковых волн на эмбрион или на саму беременную никак не доказано.

Конечно же, самый полезный совет – это здоровый образ жизни для будущей мамы. Придется кардинально поменять свои привычки, от многого отказаться. Но жертва совсем невелика по сравнению с чудом – ожиданием рождения здорового ребенка.

Будущая мамочка должна обеспечить растущему эмбриону полноценное питание, доступ всех необходимых ребеночку витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Поэтому переходим на сбалансированное питание, экологически чистые продукты, фрукты и овощи.

Не забываем про прогулки на свежем воздухе. Понятно, что в большом мегаполисе трудно найти тихое и уютное местечко для спокойных прогулок. Поизучайте окрестности своего жилого квартала и вы обязательно найдете среди каменных джунглей скверик, где можно спокойно отдохнуть и насладиться мечтами о будущем ребенке.

Запреты и противопоказания при беременности

• Полный отказ от всех вредных привычек – никакого алкоголя, табака, наркотических веществ. Действие их настолько ужасно, что лучше отказать себе в этом, чем потом кусать локти, понимая, что именно вы так негативно повлияли на здоровье и развитие своего малыша.
• Отказ от «вредной» еды – фастфуда, жирного, соленого, острого, копченого. Конечно, иногда беременным как захочется чего-нибудь этакого, так хоть плачь. Иногда побалуйте себя чем-то вкусненьким, но в очень ограниченном количестве.
• Если вы убежденная вегетарианка, то помните, что вашему будущему ребенку для развития жизненно необходим белок . Переступите через свои убеждения и позвольте себе есть яйца, рыбу, курицу и нежирное мясо.
• Избегайте стрессовых ситуаций. От напряженной работы, которая заставляет нервничать и переутомляться, откажитесь. Любые деньги, которые вы можете заработать, не стоят здоровья вашего будущего малыша.
• Не поднимайте тяжести, не переусердствуйте с .

Секс на 4 неделе беременности

Каких-либо ограничений на половую жизнь на данном сроке не существует. Если беременность протекает без осложнений, вы ничем не рискуете. Для подстраховки вы можете посоветоваться по данному вопросу с врачом. Иногда гинеколог на период имплантации эмбриона советует воздерживаться от секса – сокращения маточных мышц могут помешать эмбриону закрепиться на стенке.

Впрочем, на 4 неделе беременности секс воспринимается разными женщинами по-разному. У одним беременяшек обостряется половое влечение, у других, наоборот, сексуальное желание пропадает напрочь.

Спорт и физкультура

В этом вопросе осторожность нужна в том случае, если вы занимаетесь профессионально активными или экстремальными видами спорта. Лучше вообще на весь период беременности от таких занятий отказаться.

Физическая активность в период беременности, несомненно, необходима. Но в определенном количестве, а лучше в соответствии с рекомендациями тренера. Уже сейчас можно записаться и начать посещать специальные курсы по гимнастике и фитнесу для беременных. Это также хорошая возможность пообщаться с подругами по «интересному положению». Главное, чтобы физические занятия были в радость и не приносили переутомления.

Витамины и лекарства на 4 неделе беременности

От употребления лекарственных препаратов стоит отказаться. Практически все медпрепараты имеют противопоказания для беременных и имеют серьезные побочные эффекты. Любое лекарство можно принимать только после консультации у врача.

С народными средствами тоже не экспериментируйте, посоветуйтесь вначале со специалистом.

На 4 неделе беременности нельзя совершать какие-либо процедуры с применением анастезии. Поэтому даже лечение зубов отложите до наступления третьего триместра беременности.

Витамины принимайте только те, что разработаны специально для беременных. Недостаток и даже переизбыток микроэлементов или, казалось бы, полезных веществ могут существенно повлиять на плод и его развитие.

Именно на третьей неделе беременности у достаточно большого количества женщин появляются признаки , которые могут свидетельствовать о наступлении беременности:

• Сонливость
• Быстрая утомляемость
• Частые позывы к мочеиспусканию
• Изменения вкусовых пристрастий
• Повышенная чувствительность к запахам
• Утренние головокружения
• Тошнота и рвота.

Особо опасно в этот период заболеть инфекционными или простудными заболеваниями. Большинство эффективных лекарств противопоказаны при беременности.