Почему не растёт грудь в 13 лет. Почему у меня маленькая грудь? Стадии развития молочных желез

Вопросом о том, почему не растет грудь, задаются многие женщины и девушки. Подобные проблемы могут иметь физиологическое обоснование, но могут также объясняться какими-либо травмами и другими проблемами. Более подробно о том, какие причины оказывают влияние на представленный процесс и как с ними справиться, далее.

Основные причины

Специалисты обращают внимание представительниц женского пола на то, что чаще всего маленькая грудь – это наследственный фактор. Так, если у матери, бабушки и других близких кровных родственников также отмечается именно такой размер молочной железы, то можно с высокой долей вероятности предположить, что именно такими они и окажутся у девушки. В то же время, в 2-3% случаев вероятны различные отклонения от нормы, но исключение, как известно, подтверждает правило. О том, рассказано дальше.

Таким образом, первая и самая главная причина заключается в наследственности.

В данном случае сложно что-либо изменить, потому что упражнения, диеты окажутся малоэффективными и остается лишь один способ, а именно осуществление пластической операции. Однако об этом более подробно будет рассказано далее. В качестве второй причины того, почему у женщины или девушки маленькая грудь, хотелось бы назвать определенные проблемы, связанные с гормональным фоном. Про этапы - в этой статье.

Речь идет именно о женских половых гормонах, которые известны как эстрогены. Они являются по-настоящему важными не только для сохранения жизнедеятельности, но и для молочной железы, а также половых органов. Однако у данной проблемы имеется одна особенность, которая связана с тем, что подобные изменения могут достаточно часто отмечаться на протяжении жизни у очень многих женщин. Такие гормональные изменения могут быть связаны со стрессами, переездами, а также другими проблемами. В целом, специалисты рекомендуют женщинам следить за соотношением гормонов и здоровьем половой системы, проверяя их один раз в течение года.

И, наконец, критерий, на который также хотелось бы обратить внимание – это дефицитное соотношение жировой ткани. Так, чем более худой является девушка или женщина, тем, соответственно, у нее меньше молочные железы. Ведь размеры этой части тела определяются именно наличием представленного компонента, который невозможно восполнить, не применяя некоторые искусственные методики или набрав вес.

Именно поэтому хотелось бы отметить, что в подавляющем большинстве случаев причины того, что на протяжении многих лет так и не растет грудь, являются необратимыми. Это может объясняться различными факторами, однако хотелось бы обратить внимание и на дополнительные причины, которые также заслуживают самого пристального внимания. Ответы на вопрос, тут.

Дополнительно о факторах

Прежде чем ответить на вопрос, что делать, чтобы росла грудь, необходимо обозначить и другие факторы, которые могут оказывать влияние на этот процесс. Говоря о них, специалисты обращают внимание на:

1. отсутствие необходимого количества витаминных и других натуральных компонентов. Их возможно восполнить, но в будущем важно следить за тем, чтобы соотношение повторно не сбивалось, потому что вероятно усугубление самочувствия;
2. для роста молочной железы важными являются все витаминные компоненты: от А до Е и других. Именно поэтому меню должно оставаться максимально разнообразным, а применяемые дополнительно добавки использоваться исключительно по назначению специалиста;
3. однако, несмотря на это, использование витаминов не дает возможности в значительной мере увеличить размеры груди. Это объясняется тем, что для увеличения молочной железы необходимы совершенно другие вещества, а также жировая ткань и гормоны.

Это связано с гормональными перестройками, потому что, как известно, сама беременность, как и период грудного вскармливания – все это провоцирует сильнейшие физиологические изменения.

В некоторых случаях они даже заканчиваются стрессами и послеродовой депрессией. В таких условиях вероятным является уменьшение или незначительное изменение размеров молочной железы.

Не следует забывать и о таком существенном факторе, как травма груди. Дело в том, что некоторые повреждения, даже если они кажутся несерьезными женщине, тем не менее, могут быть связаны с изменением размеров груди в меньшую сторону. В связи с этим настоятельно рекомендуется избегать любых травм, потому что это может быть связано не только с уменьшением молочной железы, но и с другими более серьезными изменениями. В частности, речь может идти о формировании новообразований и, как следствие, начале некоторых заболеваний.

Таким образом, факторов, которые сказываются на том, что не растет грудь, может быть достаточно большое количество. Некоторые из них являются обратимыми (допустим, гормональный дисбаланс), в то время как другие изменить крайне сложно, например, наследственную предрасположенность. Далее все о том, как справиться с представленной проблемой и возможно ли это.

Способы лечения

Наиболее эффективным способом решения проблемы маленькой груди является, безусловно, хирургическое вмешательство. Однако, учитывая кардинальность представленной методики, к ее реализации прибегают далеко не все. На сегодняшний день подавляющее большинство подобных операций проходит на 100% успешно, не вызывая каких-либо осложнений, патологических состояний. Однако вероятны и исключения, для исключения которых настоятельно рекомендуется обращаться исключительно к квалифицированным специалистам.

Другими способами, применяемыми в данном случае, следует считать специальные упражнения, внедрение особенной диеты, а также использование витаминных и других специальных добавок.

Говоря об упражнениях, хотелось бы обратить внимание на один нюанс, который заключается в том, что женская грудь состоит, преимущественно, из жировой ткани. Ее невозможно ни подкачать, ни увеличить за счет спортивных элементов. Однако у груди имеются и мышцы, в незначительном количестве, которые все-таки можно подкачать. Поэтому результативность таких элементов остается достаточно низкой и находится в прямой зависимости от строения тела женщины.

Если же говорить о диете, то ее эффективность еще менее значительная, потому что нет таких продуктов, которые позволили бы женщине увеличить грудь. В частности, информация о том, что это осуществимо за счет употребления капусты или горбушки – миф. Корректная диета хороша только лишь тем, что дает возможность улучшить общее состояние молочной железы, делая гораздо более здоровой ее, а также улучшая кожный покров. Про то, - в этой статье.

В случае со специальными добавками рекомендуется обратить внимание на то, что их использование необходимо согласовать со специалистом. Они действительно могут помочь в увеличении груди, однако в этом случае имеются некоторые нюансы. В частности, эффект от подобных компонентов необходимо поддерживать, то есть постоянно использовать те или иные средства. Также необходимо обратить внимание на то, что употребление добавок может спровоцировать некоторые побочные эффекты, а потому их самостоятельное использование совершенно неправильно и даже опасно для женского организма.

Таким образом, проблема маленького размера груди среди женщин является достаточно распространенной.

Для ее решения важно определиться с основными факторами развития, а также подобрать наиболее эффективные способы восстановления или улучшения работы молочной железы. Только в таком случае эффект окажется 100%.

Важно!

РАК ГРУДИ У ЖЕНЩИН ПОЯВЛЯЕТСЯ ВСЕ ЧАЩЕ И ЧАЩЕ! ПРОЙДИТЕ ТЕСТ И УЗНАЙТЕ ГРОЗИТ ЛИ ОН ВАМ!

Лимит времени: 0

Навигация (только номера заданий)

0 из 11 заданий окончено

Информация

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается...

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Ваше время:

Время вышло

Не забывайте периодически наблюдаться у маммолога! Данные визиты помогут ВАМ предотвратить риск заболевания раком!

Определение степени риска рака молочной железы

Этот тест сохраняет достоверность расчетов для женщины европеоидной расы, без выявленных генов наследственности по раку молочной железы, без установленного ранее диагноза этого заболевания, и при условии ежегодного осмотра маммологом.

Результат тестирования

Риск заболеть раком молочной железы -0.1 %, 1.1 %, 3.2 % соотвественно.

Вероятность не заболеть в течение 10, 20 и 30 лет составляет 100.1 %, 98.9 %, 96.8 % соотвественно.

Этот тест не вполне подходит для девушек моложе 20 лет и женщин старше 50 лет (могут быть небольшие погрешности).
Советуем Вам прочитать подготовленные нами материалы о строении молочной железы, факторах риска по раку молочной железы и навыках самостоятельного обследования молочной железы, которые должна знать каждая взрослая женщина.

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

Задание 1 из 11

Ваш возраст?

1. Задание 2 из 11

   В каком возрасте у Вас начались месячные кровотечения?

2. Задание 3 из 11

   Как много биопсий с «доброкачественным» результатом Вы перенесли?

3. Задание 4 из 11

   Во сколько лет Вы родили первого ребенка?

4. Задание 5 из 11

   Есть ли у Вас родственники 1 линии с установленным диагнозом рака молочной железы (сестры, дочери, мать)?

5. Задание 6 из 11

   Обнаруживали ли у Вас атипичную гиперплазию при биопсии?

6. Задание 7 из 11

   843

   (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
   

   Половое созревание предшествует активному развитию молочных желез. Этот период характеризуется формированием гормонального фона и режима менструального цикла. Молочные железы начинают своё активное развитие. Незначительные уплотнения в области груди можно наблюдать в 9-10 лет.

   Многие девушки ищут причину, по которой не растёт грудь. Она проста — это заложено на клеточном уровне и внешне не поддаётся воздействию. Однако размер груди может измениться во время менструации или грудного вскармливания.

   После прихода менструации интенсивный рост груди продолжается в течение 2-3 лет. Обычно формирование груди заканчивается к 16 годам. После этого возраста увеличение бюста не прекращается полностью, со временем ещё будут происходить изменения. Это процесс значительно замедлится, а к 21 году организм женщины будет сформирован окончательно.

   Многие не знают, почему не растёт грудь. Сроки формирования груди являются индивидуальной особенностью, однако есть определённые закономерности развития бюста, о которых нужно знать каждой девушке.

   
   До скольки лет растет грудь, почему она не растет? На то есть масса причин, которые нужно выяснить.

   Этапы развития молочных желез:

   • От рождения до 8-10 лет. На этом этапе развития отсутствуют видимые изменения формы груди. Она имеет плоскую форму.
   • 9-13 лет. Начинает формироваться овал груди. Видимы изменения пигментации соска. Наблюдается незначительное увеличение груди.
   • 12-14 лет. Начало формирования индивидуального гормонального фона. Появление первой менструации. Наблюдается значительная пигментация в области соска.
   • 14-16 лет. Этот период обозначается увеличением протоков молочных желез. Он может сопровождаться болью и дискомфортом. Впоследствии эти симптомы проходят сами.
   • Период после 16 лет. Грудь приобретает окончательную форму и становится упругой.
   • Завершающая стадия. Не имеет возрастных границ. Грудь уже сформирована, однако может увеличиваться в объёме на 1-2 размера. Увеличение может сопровождаться беременностью или процессом грудного вскармливания.

   Существует определённая закономерность развития объёма груди в зависимости от физических данных.

   Рост, см	Возраст, лет	Окружность груди (бюст), см.
   		Тип телосложения
   		Лёгкий	Средний	Тяжёлый
   149-152	16-29	79-80	81-82	83-84
   153-156		81-82	83-84	85-86
   157-160		83-84	85-86	87-88
   161-164		85-86	87-88	89-90
   165-168		87-88	89-90	91-92
   169-172		89-90	91-92	93-94
   173-176		91-92	93-94	95-96
   177-180		93-94	95-96	97-98
   181-184		95-96	97-98	99-100

   Факторы, влияющие на рост груди

   Размер груди и длительность её формирования зависят от наличия количества жировой ткани и генетической предрасположенности. Генетика определяет будущую форму груди на клеточном уровне.

   Если говорить о жировой ткани на теле – она способна регулировать размер бюста за счёт набора веса или его потери. Это объясняется тем, что основная часть молочной железы построена из жировых клеток. Эти причины не являются окончательным списком.

   Есть множество факторов, способных замедлить процесс интенсивности роста груди:

   • Замедление роста груди может скрываться в наследственных болезнях. Так к нарушению функций организма имеют отношение сахарный диабет, ревматические заболевания, болезни нервной системы, врождённые пороки развития.
   • Нарушения физического развития. Патологические заболевания разной степени тяжести. Может представляться болезнями Дауна и гемофилией. Замедляют полноценное развитие организма в целом.
   • Задержка развития мышц спины. Наличие слабого мышечного аппарата приводит к сколиозу, что препятствует равномерному росту груди.
   
   Физические упражнения могут помочь укрепить мышцы спины.
   • Инфекционные заболевания. Воспалительные процессы в области малого таза негативно отражаются на развитии груди. Они нарушают функционирование яичников. Это приводит к сбою гормонального баланса.
   • Физическая активность, упражнения, которые способствую развитию бюста (занятие волейболом способствует укреплению связок и мышц груди, что помогает скорректировать форму груди);
   • Естественная смена гормонального фона – период лактации, родов, полового созревания;
   • Экологическая обстановка. Способна привести к замедлению роста груди за счёт неблагоприятного воздействия внешних факторов на организм;
   • Качество и режим питания. Пищевые продукты обеспечивают наш организм всевозможными полезными веществами. Их недостаток негативно влияет на период роста бюста;
   • Регулярное переутомление отрицательно сказывается на росте молочных желез;
   • Эмоциональное состояние. Стрессы влияют на аппетит и образ жизни. Плохое питание сказывается на общем самочувствии;
   • Ущерб функционированию грудной клетки. Выражается в получении каких-либо травм. Длительность формирования груди может нарушить удар в эту область;
   • Осанка имеет колоссальное влияние на будущую форму груди. Сутулость при ходьбе приводит к сдавливанию тканей и молочных желез. Это способствует медленному или неравномерному развитию груди.

   Наследственность и рост груди. Почему это главный критерий?

   За окончательный размер груди и её форму на 90% отвечают наследственные факторы. Если девушка не отстаёт в развитии и не имеет гормональных расстройств, а рост груди все ровно не наблюдается, значит, генетически предопределены небольшие объёмы бюста. Размер груди женщин одной семьи примерно одинаковый.

   Важно знать, что женская грудь предназначена для вскармливания. Она состоит их подкожного жира и молочной железы. В основном жир определяет размер бюста. При наборе веса грудь незначительно увеличится.

   Почему не растет грудь в 10-11 лет? Характеристика причин

   Среднестатистический возраст начала формирования груди -10-11 лет. Однако эти данные не могут относиться к каждой девушке. Некоторые могут заметить уплотнение груди уже в 8 лет, другие же в 12.

   Начало формирования груди зависит от множества факторов:

   • Влияние климатических условий. Многолетние наблюдения доказали, что тёплый климат способствует более раннему половому созреванию.
   • Генетическая предрасположенность. Наследственность играет ключевую роль на начальном этапе развития.
   • Отсутствие изменений бюста в десятилетнем возрасте может свидетельствовать о неполноценном питании.

   

   • Чрезмерные физические нагрузки препятствуют нормальному развитию организма.
   • Психологическое состояние. На данном этапе следует максимально обезопасить себя от воздействия стресса. Это способствует правильному половому развитию.

   Нет увеличения объёмов в 12-13 лет. Что делать?

   Почему не растёт грудь в этом возрасте? Отсутствие роста молочной железы на данном этапе является поводом для беспокойства. Важно пройти обследование у маммолога и детского гинеколога.

   Если никаких нарушений нет, то половое созревание замедлилось по причине индивидуальных особенностей организма. При выявлении патологии, назначается курс лечения.

   Грудь не растёт в 14-16 лет. Причины

   Данный период характеризуется окончательным формированием размера и формы груди у девушки. Отсутствие роста груди в период 14-16 лет является сигналом сбоя работы организма в целом.

   

   • Уменьшение запаса жировой прослойки за счёт соблюдения различных диет.

   Отсутствие изменений молочной железы в этом возрасте следует воспринимать как сигнал для обращения к специалисту. Комплексное обследование поможет установить причину подобного явления.

   Не происходит увеличение груди в 17-18 лет. В чём причина?

   Молочная железа считается полностью сформированной в возрасте 17-18 лет. После этого периода наблюдается спад роста груди. Если женщина не относится к случаю, когда грудь растёт до 20 лет, то прекращение роста в 17-18 лет не должно настораживать.

   Грудь не растёт в подростковом возрасте. Почему? Как «помочь»?

   Рост груди ограничен подростковым возрастом и характеризуется периодом полового созревания. Стимуляция роста бюста отведена именно на этот период времени. Поэтому стоит подробно рассмотреть причины, почему не растёт грудь.

   Разработано несколько правил, которые способствуют приобретению пышных форм:

   • Для роста груди следует правильно питаться. Это не значит что нужно прекратить потребление жиров. В погоне за стройной фигурой, многие девушки значительно сокращают свой рацион. Такие методы приводят к недостатку жировой ткани и нарушению менструального цикла, а так же замедляют развитие груди. В рационе должны присутствовать полезные жиры, которые можно найти в молочных продуктах, грецких орехах, оливковом масле. Так же нужно употреблять семена льна, тыквы, фасоль, сою. В этих продуктах содержится фитоэстроген – растительный аналог женского гормона. Нужно ограничить потребление чипсов, сухариков и продуктов, которые богаты вредными углеводами.
   • Массаж груди. Массирование молочных желез стимулирует приток крови к органу. За счёт этого происходит увеличение груди.
   • Отказ от ношения бюстгальтера в подростковом возрасте. При формировании груди важно ограничить негативное влияние на неё. При неправильно подобранном предмете гардероба, оказывается сдавливание желез, что приводит к замедлению развития.

   Продукты для усиления роста груди.

   Отсутствие в организме питательных веществ — одна из причин, почему не растёт грудь. Определён список из 7 продуктов, которые оказывают положительное влияние нарост груди. Они содержат в своем составе фитоэстрогены, которые являются нестероидными растительными компонентами. Их употребление стимулирует упругость кожи и приводит к привлекательному внешнему виду зоны декольте.

   

   Нужно ввести в рацион:

   • Семена льна. Применяют внутрь. В стакане воды заваривают одну чайную ложку семян и укутывают полотенцем. Отвар нужно принимать за 20 минут до основного приёма пищи. Семена имеют в составе линоленовую и линолевую кислоты. Способствуют упругости груди.
   • Хмелевые шишки. Главный источник фитоэстрогенов — женских половых гормонов. Принимают в форме чая. Чайная ложка продукта заваривается стаканом кипятка. Настой можно использовать во время принятия ванны. Для этого горстку шишек заваривают кипятком и остужают. Настой добавляют в ванну. Растение способствует омоложению кожи.
   • Материнка (душица). Для приготовления чая чайную ложку сырья заливают стаканом кипятка. Настой способствует восстановлению гормонального фона.
   • Семена пажитника. Их употребление рекомендовано врачами для стимуляции увеличения груди. На столовую ложку сырья приходится два стакана холодной воды. Смесь оставляют на ночь. Утром доводят до кипения и остужают. Отвар следует употребить в течение дня.
   • Фенхель. Стимулирует выработку организмом эстрогенов. Принимают в виде чая. Настой успокаивает и снимает стресс.
   • Соевые бобы. Источник фитоэстрогенов и растительного белка. Употребляют в форме пасты. Для этого бобы замачивают и отваривают. Добавляют растительное масло и взбивают в блендере до пастообразного состояния.
   • Бананы. Калорийный продукт, который помогает девушкам в формировании округлостей фигуры. Можно употреблять в виде коктейля. Полтора банана нужно залить ста граммами молока. Взбить в блендере. Употреблять во время перекусов до основного приёма пищи.
   • Так же нужно ввести в рацион молоко, морепродукты, телятину, орехи, фрукты, яйца, картофель и овощи. Стоит ограничить потребление сладких газированных напитков, копчёностей.

   Влияние физической активности

   Почему не растёт грудь? Увеличения груди можно добиться за счёт выполнения рядя упражнений. Они помогают развитию мускульной ткани, что способствует корректировке формы груди и её визуальному увеличению.

   Список упражнений:

   • Упражнение №1. Проводится лёжа на животе. Ноги держать прямыми с упором ладоней в пол. Торс следует поднять на длину прямых рук. Такое положение нужно зафиксировать на 15 секунд. Частота повтора — 10 раз.
   • Отжимания. Тело держать прямо, а таз приподнять. Отжимания стоит выполнять в количестве 15 раз.
   • Упражнение с грузом. Принять горизонтальное положение, ноги согнуть в коленях. В каждой руке должны располагаться гантели. Руки поднимаем вверх на длину и снова опускаем к груди. Частота выполнения упражнения — 15 раз.
   • Наклоны. Сидя на полу и вытянув ноги вперёд, нужно по очереди наклонять корпус к каждой из ног и посередине. Положение тела во время наклона нужно удерживать 20 секунд.

   

   • Встать прямо и вытянуть руки перед собой. В каждую руку взять гантели. В таком положении руки следует поочерёдно разводить и сводить. Упражнения подобного рода способствуют увеличению объёмов груди и делают её более упругой.

   Бюстгальтер

   С учётом объёмов груди и начала развития молочных желез, девушка может примерить первый бюстгальтер в возрасте 11-12 лет. При выборе данного аксессуара важно, чтобы он не был тугим и тесным. Неправильно подобранная вещь может повредить грудные железы в подростковом возрасте.

   Современные девушки могут выбирать бельё с подкладками. Они способствуют визуальному увеличению объёма бюста. Такого рода вещи способны замедлить приток крови в эту область, тем самым способствуя неправильному развитию и формированию груди. Важно помнить, что бюстгальтеры с подкладкой не стоит носить более 3 часов в сутки. Именно этот период времени не способен нанести вред Вашему организму.

   

   Основным критерием выбора белья является его соответствие с Вашими формами и размерами:

   • При возможности бельё нужно примерить.
   • Чашечки не должны вдавливаться в кожу груди сверху и по бокам.
   • Величина чашечки должна быть идеальна, без приставок «маловат» или «велик».
   • Лямки должны регулироваться так, чтобы после долгого ношения не оставляли следов на плечах.

   Почему не растёт грудь в зрелом возрасте. Как увеличить размер бюста?

   Применение всевозможных препаратов и кремов могут оказать значительное действие только в подростковом возрасте, на этапе формирования объёмов. Когда проходят основные этапы формирования женского организма для увеличения объёма груди следует использовать другие процедуры.

   Они следующие:

   • Стимуляция вакуумным массажёром;
   • Увеличение груди с помощью комплекса упражнений, направленных на укрепление грудных мышц;
   • Использование тренажёра типа «Easy Curves». Его применение так же способствует развитию мышц;
   • Применение массажей, стимулирующих приток крови;
   • Хирургическое вмешательство;
   • Применение «визуальных хитростей». Использование облегающих вещей, рюшей, бюстгальтеров с подкладками. Такие меры способны визуально увеличить грудь и достичь желаемого эффекта.

   Стимулирует ли рост груди приём гормонов?

   Перечень гормональных препаратов для стимуляции увеличения груди характеризуется противозачаточными таблетками.

   Увеличение объёма груди происходит за счёт притока крови к органу и увеличения подкожного жира. Данный эффект достигается из-за наличия в составе женского гормона – эстрогена.

   Рост грудных желез стимулируется применением популярных препаратов: «Регулон» и «Жанин». Оба препарата способны улучшить состояние кожи, помогают бороться с акне. Применение каждого из них способствует временному и незначительному увеличению груди.

   Объём достигается за счёт наличия в составе эстрогена, который способен задерживать жидкость в тканях. Курс приёма средств – 21 день по 1 таблетке. После чего следует 7 дней перерыва. Стоимость каждого из препаратов колеблется от 350-700 рублей.

   Для изменения объёмов груди используются, так же, растительные средства, имеющие в составе фитоэстрогены:

   

   • «Natural Push-Up». БАД, имеющий в основном составе порошок хмеля, а так же рожь, ячмень, черный овес. Препарат позиционирует себя как средство для увеличения груди. Количество таблеток в день – 5 штук. Курс приёма от 6-8 недель. Минимальная стоимость средства от 6500 рублей.
   • «Maxi». В основном составе содержит шишки хмеля и соевую вытяжку. В день принимают 3-4 таблетки. Продолжительность – 2 недели. После следуют 2 недели перерыва. Полный курс составляет 3 месяца при стоимости 1200 рублей.
   • «Maxibust». Напиток на основе кофе арабика. Основной компонент – порошковый экстракт корня пуэрарии мирифики. Дневная норма потребления составляет 3 грамма. Курс приёма – не более 3 месяцев. Цена колеблется от 550 рублей.
   • Капсулы с соевыми изофлавонами. Применяются по 1 штуке 3 раза в сутки. Стимулируют повышение количества эстрогенов. Стоимость препарата – 1950 рублей.

   Представленные препараты не дают гарантии стойкого эффекта увеличения груди. Обычно действие таких препаратов не длится более нескольких дней или недель. Поэтому для достижения увеличения бюста их приём должен быть регулярным.

   Кремы для увеличения груди. Насколько они эффективны?

   Сегодня существуют крема с биологически активными добавками, которые способны увеличить грудь:

   • «Pupa». Содержит витамины А и Е. Усилен экстрактом гардении. Направлен на стимуляцию накопления жировой ткани. Стоимость средства колеблется от 1800-2000 рублей. Видимый эффект достигается через месяц ежедневного использования.
   • «Breasthill». Состав обогащен витамином С, растительным белком, маслом розы и фитоэстрогенами. Стоимость средства около 2000 рублей. Через месяц использования наблюдается лифтинг-эффект.
   • «Guam». В составе имеется глина, за счёт которой достигается стойкая подтяжка груди и её визуальное увеличение. Крем имеет в составе протеины сои и пшеницы, усилен маслом рисовых отрубей и вытяжкой из водорослей. Эффект достигается за счёт регулярного применения. Стоимость — 2000 рублей.
   • «Harmony Shape». Стимулирует увеличение груди на 1-2 размера. Курс применения составляет 3-4 недели. За это время увеличивается объём груди и повышается её упругость. Состоит из натуральных компонентов и имеет стоимость 1000 рублей. Курсовое применение гарантирует постоянный эффект.
   • «Bust salon spa». Имеет в составе растительные компоненты, которые усилены деоксимироэстролом. Вещество ускоряет деление клеток, за счёт чего увеличиваются ткани молочной железы. После применения грудь увеличится в 2 раза. Стоимость крема – 990 рублей.

   Крема для увеличения бюста требуется использовать каждый день с регулярностью 2 раза в сутки. Крем наносится массажными движениями на чистую сухую кожу.

   Массажные процедуры

   Гидромассаж (с помощью воды). За счёт регулирования напора воды способен укрепить грудные мышцы. Выделено два типа гидромассажа: с направленным и рассеянным потоками.

   Смысл направленного массажа заключается в эффекте расслабления. Температура воды выбирается самостоятельно. Сила струи должна быть максимально сильной, но не доставлять болевых ощущений. Массажу поддаётся область вокруг бюста в течение 10 минут. Процедуру можно повторять несколько раз в неделю.

   Смысл рассеянного гидромассажа — коррекция. Он оказывает интенсивное влияние на кожу и повышает её чувствительность. Массаж делается круговыми движениями вокруг зоны декольте в течение 15 минут.

   Процедуру можно повторять при каждом приёме душа:

   • Леденящий массаж. Заключается в поглаживании вокруг груди замороженным в кубиках молоком. Массаж следует проводитьутром до полного растворения одного кубика льда с каждой стороны.
   • Массаж своими руками способствует притоку крови и повышает тонус зоны декольте. Проводится после принятия душа с использованием массажного масла. Небольшое количество масла наносится на руки и втирается плавными движениями над грудью и под ней до полного впитывания. Массаж длится около 5 минут и может проводиться ежедневно.
   • Укрепляем спину. Нужно ровно стать и сцепить руки за спиной. Лопатки свести вместе, а руки тянуть вниз. Таким методом достигается увеличение груди за счёт укрепления мышц. Упражнение так же направлено на выпрямление осанки.

   Эстетическая косметология: популярные методы

   Методика увеличения гиалуроновой кислотой

   Используется в эстетической медицине. Для увеличения объёма груди с её помощью используют препарат «Микролайт». Он способствует увеличению бюста за счёт удержания молекул воды и стимуляции выработки коллагена. Увеличивает грудь на 1 размер. Процедуру проводят методом укола 300-320 мл гиалуроновой кислоты под молочную железу.

   Перед проведением инъекции кожу обрабатывают антисептиком и проводят местное обезболивание. Под грудью делают небольшой надрез, куда вводиться канюля шприца. Объём груди корректируется за счёт распределения вещества по объёму молочной железы. После процедуры надрез запечатывают и обрабатывают антисептиком.

   Биогель

   Процедура проходит путём инъекции в грудную железу. За счёт распределения геля по всей поверхности грудной железы достигается эффект увеличения объёма.

   Вакуумный массаж

   Нехирургический метод увеличения объёмов, позволяющий корректировать форму бюста. На грудь накладывается специальный аппарат, состоящий из чаши для груди и вакуумного насоса.

   Процедура предусматривает создание вакуума вокруг груди. В результате применения грудь становится визуального больше за счёт увеличения притока крови к молочной железе. Так же аппарат активирует обменные процессы организма.

   Хирургические способы

   Самый действенный способ увеличения груди – проведение пластической операции. Единственный вариант на длительный период увеличить размер бюста. Коррекция груди происходит за счёт вставки импланта. Операция гарантирует идеальную форму и размер груди на несколько лет.

   Параметры внешнего вида будущей груди моделируются с помощью специальной программы. Перед проведением операции девушке будет назначен перечень анализов, который поможет определить специалисту коэффициент принятия организмом импланта.

   Импланты делятся на гелиевые и с физраствором. Силиконовый гель имеет желеподобную структуру, стерилен и значительно превосходит в цене. Импланты с физраствором часто используется в медицине, и считаются безопасными для здоровья. В ходе операции имплант надёжно фиксируется в коже груди, корректирует её размер и форму.

   

   Операция проходит под общим наркозом. Имплант вживляется под молочную железу и скрывается слоем мышц. Для проведения операции под грудью делается небольшой надрез, через который и устанавливается имплант. При успешной операции пациентку выписывают через 3 дня, несмотря на болевые ощущения.

   Реабилитационный период проходит около 6 месяцев, после чего надрез становится, практически, не видим. Хорошо проведённая операция не влияет на чувствительность сосков и процесс грудного скармливания.

   Гормональные или противозачаточные таблетки. Влияние на рост бюста

   Почему не растёт грудь, могут рассказать гормоны, отвечающие за каждый этап её формирования.

   Основными из них являются:

   • Эстроген. Вырабатывается в яичниках и надпочечниках. Отвечает за рост груди. Приём гормональных препаратов способен увеличить его приток, что может привести к закрытию рецепторов, которые отвечают за рост бюста.
   • Прогестерон. Вырабатывается во время менструального цикла. Стимулирует развитие молочных протоков. Отвечает за формирование и объём груди.
   • Пролактин. Вырабатывается в гипофизе. Наряду с инсулином отвечает за развитие груди.

   Повышение уровня гормонов в организме, за счёт дополнительного приёма, направлен на устранение их дефицита. Препараты, способные повлиять на рост груди – это противозачаточные таблетки.

   Преимущества приёма гормональных препаратов:

   • увеличение и изменение округлостей груди на 1 размер;
   • достижение результата за короткий срок;
   • видимые улучшения состояния кожи.

   Недостатки дополнительного приёма гормонов:

   • снижение иммунитета;
   • возможная бессонница;
   • расстройство;
   • могут наблюдаться состояние депрессии и частые головные боли.

   Периодический приём таких препаратов не способен нанести сильный вред организму. Однако результат увеличения груди будет сохранён только на время приёма таблеток. После окончания курса лечения грудь вернётся к прежнему размеру.

   Народные способы и рецепты для увеличения груди.

   Отвары и настои:

   • В равных пропорциях нужно смешать зерна кукурузы, ячменя и просо. Смесь заварить в литре воды и остудить. Принимать 3 раза в день перед приёмом пищи в тёплом виде.
   • По 1 чайной ложке семян укропа, тысячилетника и хмеля нужно заварить стаканом кипятка. Настой нужно пить в течение дня небольшими порциями.

   Использование компрессов и масок. Используются крайне редко. Не более одного раза в несколько дней.

   Способы:

   • В тарелке растворяют столовую ложку морской соли, добавляют масла герани и миндаля. Смачивают в смеси свёрток ткани и прикладывают к груди. Держат несколько часов, после чего протирают чистой водой и смазывают подтягивающим кремом.
   • Маска из голубой глины. Способствует притоку крови к молочным железам, подтяжке и упругости. Порошок глины разводится тёплой водой до получения пасты. Грудь смазывают раствором и оставляют до высыхания. Остатки маски смывают тёплой водой и смазывают питательным кремом.
   • Каша из яблочного пюре. Яблоко натирают на тёрку, и добавляют столовую ложку мёда. Смесь наносят на область груди и держат несколько часов. После смывают водой, промачивают бумажным полотенцем.

   Известные заблуждения о том, как увеличить грудь

   В повседневной жизни можно услышать много абсурдных мифов и слухов, касающихся стимуляции роста бюста. Не стоит доверять множеству способов, которые якобы способствуют увеличению груди. Некоторые их них могут нанести серьёзный ущерб здоровью.

   Перечень слухов:

   • Слух №1. Активная половая жизнь способствует увеличению бюста. Обычно такие мифы бытуют в подростковом возрасте. Они убеждают, что регулярность половых связей увеличивает бюст. В реальной жизни такая зависимость не просматривается.
   • Слух №2. Увеличению груди способствует использование горчичников. Существует мнение, что горчичники способны продлить время развития груди. Опасный абсурд. Стоит учитывать, что в районе груди очень нежная кожа и регулярное использование горчицы попросту может оставить ожёг. Все прекрасно знают, что греть этот орган категорически запрещено, так как можно добиться развития опухоли.
   • Слух №3. Рост груди стимулирует прикладывание сырого теста. Никем не доказанная гипотеза. На самом деле тесто состоит из продуктов, которые просто не содержат вещества, стимулирующие увеличение груди.
   • Слух №4. Сон на животе приводит к преждевременной остановке роста груди. Такая поза для сна не грозит ничем подобным.
   • Слух №5. Приём дрожжей. Существует мнение, что приём дрожжей вовнутрь способствует быстрому развитию груди. Маловероятное предположение. За счёт такого метода можно добиться разве что расстройства желудка.
   • Слух №6. Регулярное употребление пива увеличивает грудь. Отчасти этот миф является правдой. На самом деле, в составе пива находятся фитоэстрогены, которые способствуют ожирению. Только за счёт накопления подкожного жира бюст может немножко подрасти. Однако частое употребление этого напитка приведёт к лишнему весу, нарушению работы сердца и отёкам, за счёт накопления жидкости в тканях. В худшем случае пиво может привести к пагубной зависимости.

   ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

   Красивая пышная грудь во все времена была и остается заветной мечтой большинства женщин. Привлекательность, уверенность в себе, внимание со стороны мужчин – то, чем она наделяет ее обладательницу, помогая ей быть более успешной и желанной. Те же, кто не может похвастаться выдающимся бюстом, предпринимают все усилия, чтобы приблизить свои формы к идеальным. Между тем, перед началом работы над своей фигурой нужно выяснить причины, по которым грудь перестала расти, остановившись на весьма скромном размере. Что делать если грудь не растет?

   Причины, по которым не развивается бюст

   1. Наследственность. Если все женщины в семье не имели крупного бюста, то и ждать его появления у себя не стоит.
   2. Недостаток эстрогенов – женских половых гормонов, ответственных за начало роста груди и ее развитие.
   3. Особенности телосложения. У хрупкой худощавой девушки вряд ли сформируется большая грудь, а наличие скромного бюста – большая редкость для пышнотелой.
   4. Нехватка витаминов и минералов, обеспечивающих полноценный рост и развитие грудных мышц.
   5. Стрессы. Вероятность скорой остановки роста груди больше у той девушки, чей период полового созревания сопровождался серьезными стрессами и большим нервным напряжением.
   6. Серьезные (профессиональные) занятия спортом. Многие спортсменки обделен большим размером груди.
   7. Плохая экология, несбалансированное питание. Влияют на общее состояние организма, его здоровье и качество формирования груди в том числе.

   Внимательно изучив это список, можно составлять план что делать чтобы росла грудь.

   Решаем проблему

   С первой причиной – наследственностью – бороться бессмысленно, она заложена природой и изменению не подлежит. А над второй можно и нужно работать, если не ради красивой груди, то хотя бы для собственного женского здоровья.

   Согласно научным данным, в среднем грудь начинает расти в 9-10 лет, активно увеличиваясь в первые 2 года и незначительно изменяясь – до 17-20 лет. И ничего не нужно делать, чтобы грудь росла быстрее, ведь это — физиология. Тревожиться стоит начинать в том случае, когда девочке уже исполнилось 15, а грудь так и не подала признаков роста. Подобная ситуация требует обращения к специалистам – гинекологу, эндокринологу, маммологу.

   Первое, что сделает врач – проведет грамотный тщательный осмотр и убедится в том, что повод для беспокойства имеет место быть. При обнаружении признаков недоразвитой , девушке будет назначен список анализов и обследований для выяснения причины отсутствия роста молочных желез (анализы крови на гормоны, УЗИ молочных желез, матки и яичников, щитовидной железы).

   Если анализ крови на гормоны покажет недостаток одного из них, врачом будут выписаны соответствующие гормональные препараты. Не стоит пугаться, если таковыми окажутся противозачаточные таблетки – их часто назначают даже молодым девушкам в качестве щадящей . Во время их приема грудь может увеличиться, но этот эффект является временным и заканчивается с завершением приема таблеток. При назначении препаратов с гормонами щитовидной железы такого не происходит. В случае своевременного обнаружения их недостатка и вовремя начатого лечения грудь немного увеличивается в размере, и остается таковой по его окончанию.

   Посещение врача не стоит откладывать надолго. Лечение имеет смысл в возрасте до 18 лет, в редких случаях возможен положительный эффект у девушек не старше 21 года. В дальнейшем, год от года, что-либо сделать будет сложнее и в конце концов, невозможно.

   Если специалист не выявил каких-либо нарушений гормонального фона или пороков развития, скорее всего, маленькая грудь – особенность конкретной женщины. Твердо желая сменить свой размер груди на больший, можно воспользоваться некоторыми советами для , выполнение которых позволит иметь красивые формы наперекор планам природы.

   

   Самостоятельные способы увеличения груди

   Если грудь не растет, а мечта о волнующем бюсте не покидает, и девушке уже есть 18 лет – можно решиться на пластическую операцию по установлению силиконовых имплантатов. Только она дает гарантированно стойкий эффект увеличения бюста и красивую . Большой минус – высокая цена процедуры и риск неблагоприятных последствий, угрожающих не только красоте, но и здоровью.

   Другой вариант – аналогичный хирургическому вмешательству – использование вместо силикона жировых тканей самих женщин, берущиеся их с бедер или живота, а затем вживляющиеся в грудные железы при помощи инъекций. Риск процедуры сведен к минимуму, а результат радует – естественная, красивая грудь желаемого объема.

   Увеличение груди при помощи вакуума

   Понадобится приобрести специальное механическое устройство, состоящее из насоса с вакуумом и чашечки. Применять его в домашних условиях несложно: чашечка прикладывается к молочной железе, воздух выкачивается, создавая вакуум. В новых условиях увеличивается приток крови к груди, и она приобретает более пышный размер. Пользоваться вакуумом необходимо достаточно долго, уделяя процедуре каждый день до 20 минут. Минусы использования аппарата – риск обвисания груди при слишком интенсивном воздействии.

   Упражнения

   Изменить размер груди можно, увеличив грудные мышцы. Что надо делать чтобы росла грудь? Достигается этот эффект ежедневным выполнением зарядки и простых физических упражнений: отжимания, махи руками, жим лежа. Кстати, какие именно тренировки необходимо проводить, мы писали .

   

   Массаж

   В ходе сеанса классического ручного массажа груди усиливается ее кровоснабжение, что в свою очередь, ускоряет и ее рост. О том, какие техники массажа бюста существуют и как их выполнять, читайте .

   Правильное питание

   Активизировать процессы роста груди поможет включение в рацион пищи, богатой фитоэстрагенами, аналогами женских гормонов-эстрогенов (баклажаны, тыква, капуста, фенхель, тмин и др) и употребление продуктов содержащих полезные жиры (рыба, белое мясо, маслянистые фрукты и овощи, авокадо и оливки).

   Слепо следуя принятым стандартам красоты, девушки зачастую слишком критично подходят к оценке своей внешности, в том числе, размеру груди. А между тем, в мире достаточно успешных женщин, считающих свою скромную грудь достоинством. И на самом деле, небольшая грудь имеет несколько преимуществ.

   Достоинства маленькой груди

   • не мешает во время занятий спортом, не требует долгого выбора поддерживающих бюстгальтеров – нагрузка на позвоночник минимальна. При возникновении каких-либо изменений в ее структуре, их легче заметить, что позволит вовремя обратиться к врачу
   • Женщины с маленькой грудью часто выглядят моложе своих сверстниц с большим бюстом. Грудь дольше сохраняет свою форму и не обвисает
   • Больше возможностей визуально скорректировать размеры женского «достоинства»: подобрать увеличивающие вкладыши и бюстгальтеры проще, чем спрятать чересчур большую грудь
   • Красивое сексуальное белье и купальники проще найти женщинам со скромными формами, т.к. грудь не нуждается в дополнительной поддержке и может быть просто «прикрыта» тканью
   • Немало мужчин считают маленькую грудь более эстетичной и желанной. В свою очередь, скромный бюст отличается большей чувствительностью к стимуляциям во время любовных игр.

   Принять свою внешность и нести себя с достоинством или пытаться приблизиться к признанным эталонам красоты – личное дело каждой женщины. И если небольшая грудь все же остается непреодолимым комплексом – существует масса способов вновь полюбить свою фигуру.

   

   Многие девочки и девушки, глядя на своих сверстниц, огорченно задаются вопросом – почему не растет грудь. Возможно, есть какая-то патология? Или нужно принимать меры для ускорения роста и развития бюста? В данной статье мы подробно ответим на эти вопросы, разберем, когда и как начинают расти молочные железы, и можно ли что-то сделать, чтобы ускорить процесс.

   Начало хода полового созревания у девочек приходится на неодинаковые периоды времени. В каком конкретно возрасте начинают возникать вторичные половые признаки, зависит не только от отличительных черт организма конкретной девочки, но и от климата, в котором она живет. По статистике, жительницы жарких стран становятся девушками раньше, чем их сверстницы в прохладных регионах.

   Как развиваются женские молочные железы

   Развитие молочных желез условно состоит из пяти этапов:

   1. У девочек младше 9-10 лет грудь еще не вырастает. Обыкновенно формирование молочных желез набирает обороты за год до начала менархе. Это обстоятельство признается отправной точкой полового созревания.
   2. Когда девочке исполняется 10-12 лет, ее грудные железы постепенно становятся больше. Причем кожа вокруг сосков приобретает более темный оттенок, а сами они слегка припухают.
   3. Следующий год – девочка достигает возраста 12-13 лет – знаменуется увеличением объема груди. Постепенно проступают ареолы сосков. Груди изменяют форму на конусообразную.
   4. У 13-15 летних девочек грудь увеличивается интенсивнее всего. Железы становятся округленными (пропадает очертание конуса). В этом возрасте специалисты рекомендуют начинать ношение бюстгальтера, причем его размер должен точно соответствовать параметрам растущей груди.
   5. У девушек в возрасте от 15 до 18 лет грудные железы могут продолжить рост, но чаще всего они сильно не изменяются. Хотя, стоит отметить случаи, когда молочные железы росли у девушек до 25 лет.

   

   Факторы, от которых зависит размер груди

   Многие девочки, которым исполнилось 12 лет, задаются вопросом, почему у них не растут грудные железы, хотя «уже пора». На этот процесс влияет множество факторов. В любом случае, точную причину задержки развития груди может указать только квалифицированный врач-маммолог после тщательного обследования организма.

   Какие факторы влияют на рост молочных желез:

   1. Наследственность. Если абсолютное большинство родственниц девочки не могут похвастаться пышным бюстом, у нее, скорее всего грудь также будет маленькой.
   2. Недостаточное количество витаминов. В организме подростка, который не получает необходимое количество витаминов и других полезных веществ, все процессы происходят крайне медленно. Касается этот прискорбный факт и роста молочных желез. Данное явление обычно для стран с низким уровнем жизни, где люди просто не могут себе позволить качественные продукты.
   3. Эстроген. Данный гормон отвечает за большое количество процессов в организме девушки. В том числе и за развитие молочных желез. Если его немного, это будет ответом на вопрос, почему грудь растет медленно, и не увеличится до пышных размеров. Если же эстроген по каким-то причинам отсутствует, половое созревание не начнется вовсе. В таком случае требуется всестороннее обследование организма, и, особенно, щитовидной железы, придатков и надпочечников.
   4. Занятия спортом и связанные с ними травмы. Если у юной спортсменки развиты мышцы вокруг растущей груди, молочные железы не будут большого размера. Вот почему девочкам стоит задуматься, что для них важнее: спортивные награды или отсутствие вопроса, почему не растет грудь в 14 лет – и более обдуманно выбирать виды нагрузок. К примеру, грудь у большинства пловчих плоская, а вот у волейболисток высокая и упругая. Кстати, немаловажно беречь грудь от любых травм, которые в будущем могут отрицательно сказаться на развитии молочных желез.
   5. Экологическая обстановка . Степень загрязненности окружающей растущую девочку среды (почвы, воды, воздуха) напрямую влияет на все процессы в ее организме и может вызвать различные патологии. Среди таких отклонений отмечается и замедление созревания молочных желез в подростковый период.

   

   Как «помочь» груди вырасти в подростковом возрасте?

   Первое, что стоит делать девочке, у которой в 13 – 14 лет еще не начала расти грудь, это обратиться за медицинской помощью и обследовать организм.

   Когда доктор выявит причину патологии, сделает выводы и назначит необходимые лечебные процедуры, можно предпринять ряд дополнительных мер:

   • оптимизировать питание;
   • каждый день выполнять укрепляющие мышцы груди упражнения;
   • начать носить исключительно качественное и подходящее по размеру нижнее белье.

   

   Ежедневный рацион подростка должен быть насыщен витаминами и другими полезными веществами. Обязательно каждый день кушать свежие овощи и фрукты (особенно стоит обратить внимание на капусту, абрикосы и морковь). Кроме того, необходимо ежедневно принимать отвар из шалфея и розмарина (по половине стакана два раза в сутки).

   

   Спорт и физические упражнения

   Оптимальный вариант – некоторое время позаниматься с профессиональным фитнес-тренером, который подберет самые лучшие движения и упражнения. Если так поступить не получается, можно в комплекс утренней зарядки включить упражнение «Мяч» (сжимать ладонями детский мячик, держа его на уровне груди) и отжимания от наклонной поверхности.

   

   Бюстгальтер

   Точно подходящее по размеру и форме груди белье необходимо и подросткам, и взрослым представительницам прекрасного пола. Лифчик должен мягко облегать молочные железы, поддерживать их, — но ни в коем случае не сдавливать. При этом очень желательно выбирать бюстгальтеры из натуральных тканей.

   

   Когда необходим визит к врачу

   Часто юные обладательницы небольшого бюста комплексуют из-за его размера, задаваясь вопросом, что делать, если не растет грудь. Девушки сравнивают себя с подругами, которым «больше повезло», и даже могут начать считать свое тело некрасивым, непривлекательным. Таким девушкам следует помнить, что молочные железы могут расти медленно, а в их маленьком размере часто «виновата наследственность».

   Визит к доктору необходим только в тех случаях, когда у 15-16 летней девушки еще не проявились вторичные половые признаки, не было ни одной менструации. Следует посетить гинеколога-эндокринолога и провести всестороннее обследование организма. В любых других случаях достаточно пересмотреть привычки питания и включить в утреннюю зарядку вышеописанные упражнения. И поменьше беспокоиться по вопросу «почему у меня не растет грудь», потому что стресс также может негативно повлиять на рост груди.

   При визите к врачу первое, что необходимо девушке – тщательный осмотр. Доктор определит, есть ли признаки недоразвития груди, и при их наличии назначит анализы (УЗИ матки, груди и яичников, анализ крови на гормоны). Если анализы покажут недостаток какого-то гормона, девушке назначат гормональную терапию. Довольно часто врачи прописывают противозачаточные таблетки (эта форма препаратов содержит небольшую дозу необходимых гормонов). Эффект от их приема временный: после окончания терапии грудь может снова уменьшиться. Если принимать гормоны щитовидной железы, такого не будет – эффект сохранится навсегда.

   

   Почему нельзя принимать гормоны без назначения врача

   Довольно часто девушки с маленькой грудью, задавшись вопросом, почему не растет грудь в 15 лет, прибегают к терапии гормонами, предварительно не посоветовавшись с врачом. Они полагают, что маленькая грудь – это следствие простого недостатка гормонов. С данным утверждением не поспоришь, но гормонотерапию должен назначать только врач.

   Бесконтрольное принятие гормонов может не дать желаемого эффекта, и, кроме того, спровоцировать серьезные патологии в организме женщины. Также у гормональных препаратов огромный список противопоказаний. А чрезмерное их употребление может стать причиной новообразований и предраковых патологий груди.

   

   Как увеличить грудь во взрослом возрасте

   Увы, не все дамы мира могут похвастаться внушительным объемом бюста. Однако это не повод для комплексов. Девушки с небольшой грудью должны понимать, что они так же красивы, как и их подруги с пышными формами; а при желании молочные железы можно увеличить и во взрослом возрасте.

   Как это сделать:

   1. Носить белье с эффектом пуш-ап.
   2. Начать придерживаться норм здорового питания.
   3. Ежедневно выполнять специальные физические упражнения.
   4. Пользоваться специализированными косметическими средствами.
   5. Испытать на себе силу вакуумного массажера для груди.
   6. Употреблять необходимое количество витаминов и минералов.

   Ну, а в самом крайнем случае — можно использовать возможности пластической хирургии.

   Видео

   В нашем видео вы найдете комплекс упражненний для красивого бюста.

   Некоторые обладательницы бюста очень маленького размера делают все возможное и невозможное, чтобы молочные железы хотя бы на полсантиметра. Они употребляют много сырой капусты, хлебные корки, делают массаж шиацу, грудь йодом, в спортзале, делая специальные упражнения, употребляют сомнительные средства, предлагаемые некоторыми производителями.

   Все эти попытки безоперационного увеличения груди приводят к появлению самых минимальных результатов и максимальному количеству побочных эффектов.

   Поедание в больших количествах сырой белокочанной капусты может привести к расстройству желудка. Хлебные корки, употребляемые в больших количествах, способствуют увеличению не груди, а «пятой точки». Интенсивные занятия спортом помогают укрепить мышцы вокруг молочных желез и под ними, но на сам бюст не оказывают никакого влияния, разве что грудь становится более упругой и подтянутой. Йодная сетка – это вообще, придуманный кем-то бред, который может привести к сильнейшим нарушениям в эндокринной системе.

   Что делать для увеличения груди?

   Для начала необходимо разобраться в том, у одних грудь пышная и большая, а у других практически не заметна.

   Грудь начинает расти и формироваться примерно с десяти лет. К семнадцати годам молочные железы достигают предпоследней стадии своего развития, затем выработка женского гормона эстрогена на время приостанавливается до начала . В период беременности и после родов размер груди достигает своего максимума.

   Естественно, если речь идет о природных процессах, а не об увеличении бюста путем поедания большого количества пищи.

   После родов грудь остается полной до тех пор, пока происходит грудное вскармливание. После этого происходит один из двух вариантов сценария. В первом случае женщина так и остается счастливой обладательницей большой груди, а во втором – грудь сдувается, полностью или частично теряет свою форму и становится еще меньше, чем до родов. Если женщина здорова, регулярно посещала гинеколога и акушера, ухаживала за собой, форма и размер восстановится полностью.

   У каждой женщина форма груди, независимо от возраста, предопределена еще до ее рождения. А на величину и размер бюста оказывают влияние два основных фактора – наследственный и гормональный. В первом случае не стоит рассчитывать на рост пышной груди, если у большинства женщин из рода грудь имела небольшие размеры. Во втором - негативное воздействие может оказать сбой в гормональном фоне. На выработку организмом женских гормонов существенное влияние оказывает экология, качество пищи, физическое и психоэмоциональное состояние, всевозможные травмы. В хороших у женщины грудь имеет красивую форму и объем. Плохое питание, отсутствие в организме достаточного количества полезных веществ и витаминов, сильные стрессы, плохие условия для проживания – все это оказывает негативное воздействие на размеры и форму груди.