Как долго можно носить бандаж для беременных. Бандаж для беременных. Кому и когда необходим бандаж

Не секрет, что во время вынашивания мать испытывает серьезный дискомфорт, связанный с увеличением нагрузки на мышцы спины, ноги и внутренние органы. В некоторых случаях нормальное протекание беременности невозможно без обеспечения дополнительной поддержки для и матери, поэтому назначается ортопедическое приспособление, призванное решить проблему. Сегодня мы обсудим , их виды и функционал.

Зачем нужен бандаж при беременности?

Перед тем, как обсудить дородовой бандаж, и выяснить, какой из предложенных лучше всего вам подходит, стоит разобраться, для чего покупают приспособление, и в каких случаях оно не требуется.

Показания к ношению

Это ортопедическое изделие, которое призвано вам помочь во время беременности. Бандаж служит дополнительной поддержкой дли и фиксатором для костей.

Обсудим показания к использованию.

1. Если вы много двигаетесь в течение дня, проводите много времени в вертикальном положении.
2. Ощущаются боли в , которые вызваны увеличением и размера ребенка.
3. Искривление позвоночника (сколиоз, лордоз), а также различные травмы, из-за которых возник остеохондроз.
4. В процессе вынашивания возникает боль в ногах. Также изделие необходимо при .
5. Используется для фиксации , когда отказ от бандажа приводит к отвисанию живота.

Важно! Изделие обязательно нужно носить при акушерской патологии, так как отсутствие ортопедического приспособления может повлечь за собой дополнительные проблемы.

Противопоказания

При этом существуют и противопоказания, которые основаны на функционале приспособления.

Дело в том, что постоянное использование данного изделия приводит к тому, что брюшные мышцы начинают атрофироваться. То же самое происходит с мышцами ног у космонавтов, которые долгое время находятся в невесомости. В нашем случае происходит следующее: после родов атрофировавшиеся мышцы, лишенные упругости, намного дольше стягиваются, возвращаясь к начальной форме. В итоге после у женщины получается обвисший , словно она родила сразу 5-6 детей.

Также отказаться от изделия стоит в том случае, если у вас есть на ткань, либо кожные заболевания в области большого таза. Так как любая ткань ухудшает доступ кислорода, кожные заболевания могут прогрессировать, поэтому надевать приспособление нельзя.
Стоит сказать и о том, что использование бандажа не является массовым по той причине, что это не обязательный атрибут женщины в положении. Природа позаботилась о том, чтобы организм женщины мог выполнить свою главную репродуктивную функцию, поэтому использование изделия ограничено , которые могут ухудшить течение . Также бандаж используется в том случае, когда ожидается сразу несколько детей.

Знаете ли вы? Первое ортопедическое изобретение, которое использовалось для поддержки плода во время беременности, датируется 1700 годом до нашей эры. Эти приспособления использовались для уменьшения выпячивания .

Как выбрать бандаж? Виды

Обсудив, что собой представляет бандаж дородовой для беременных, поговорим о том, какой лучше выбрать. Разберемся с основными видами изделия и их функционалом.

Дородовой бандаж-трусы для беременных представляет собой обычные женские трусы, которые имеют сверху дополнительную расширенную вставку, помогающую поддерживать живот. Такое изделие поможет справиться с вынашиваем в том случае, когда требуется лишь небольшая поддержка , а не фиксация живота и спины с переносом тяжести на плечи.

Основные преимущества:

• низкая цена;
• изделие не заметно под одеждой;
• легко надеть и удобно носить.

• надеть изделие можно только лежа, поэтому возникает проблема с посещением уборной;
• трусы требуют ежедневной стирки, поэтому обойтись одной парой не получится;
• бандаж-трусы не подходит для полных женщин, так как не может сильно растягиваться.

Универсальный бандаж для беременных

Дородовой бандаж универсальный проще всего охарактеризовать как «два в одном», так как он используется как во время беременности, так и после родов. По виду напоминает обычный пояс, однако с одной стороны он имеет узкую полосу, а с другой - широкую.

Во время беременности широкая часть располагается на пояснице, а узкая - под животом. После беременности пояс переворачивают, чтобы широкая часть поддерживала живот.
Плюсы:

• универсальность;
• небольшая цена;
• можно надеть и снять в любом месте.

• в данном случае универсальность говорит о том, что вы получите не слишком удобное приспособление, которое может сползать;
• так или иначе, а пояс будет заметен под легкой одеждой.

Пояс-бандаж дородовой

Данный вариант представляет собой широкий эластичный пояс с липучками, которые позволяют регулировать его под свои нужды. Такой пояс крепится в районе поясницы, а застегивается непосредственно под животом, позволяя придерживать плод на одном уровне и снижая нагрузку на нижние мышцы спины.

Основные плюсы:

• легко надеть и снять;
• ткань натуральная, поэтому в жаркое время пояс не перегревает кожу;
• имеет низкую цену;
• присутствует возможность регулировки в процессе роста живота.

• липучки могут повредить одежду;
• при плохом закреплении он может сползать;
• выделяется под легкой .

Является по нынешним меркам «устаревшим» вариантом, так как требует сторонней помощи для полной фиксации изделия. Однако данный вариант является идеальным для тех женщин, которые имеют серьезные проблемы с позвоночником, из-за чего вынашивание ребенка становится пыткой, особенно на поздних сроках. Главное преимущество корсета - правильная фиксация плода со всех сторон, а также общая поддержка спины.

Плюсы:

• фиксирует плод по всей площади живота, как сверху, так и снизу;
• фиксирует позвоночник, снижая нагрузку;
• улучшает осанку.

• требует сторонней помощи;
• выделяется в легкой одежде;
• дорого стоит;
• закрывает большую площадь кожи, из-за чего увеличивается потоотделение.

Популярные марки, выпускающие бандажи для беременных

Пришло время рассказать об основных производителях бандажей, которые присутствуют на нашем рынке. Рассмотрим плюсы и минусы каждой марки.

Бандаж для беременных «Фэст»

Производитель имеет целую линейку товаров для будущих мам, поэтому позволяет подобрать не только нужный вид изделия, но и белье, а также различные приспособления, используемые во время беременности
Бандаж дородовой «Фэст» является медицинским изделием, поэтому его функционал направлен на лечение . То есть, изделия используются в лечебных целях, а не просто для поддержки плода.

Предназначение:

• Предупреждает нарушение кровообращения в почках.
• Снижает риск возникновения преждевременных .
• Снижает вероятность опускания женских гениталий после родов.

Бандаж для беременных «Orlett»

Производитель выпускает достаточно дорогие изделия для беременных, которые имеют улучшенный функционал. Высокая цена основана на лучшем качестве материалов, которые не вызывают аллергических реакций, а также обладают гидрофобными свойствами. При этом ткань имеет повышенный срок службы, благодаря чему ее можно использовать при повторной беременности.

Важно! Бандаж дородовой фирмы «Орлетт» предназначен для второго и начала третьего триместра, а также может использоваться после родов.

Также в стоимость включены дополнительные расходы на разработку удобного по всем параметрам бандажа, который имеет дополнительные липучки и стягивающие ленты, которые позволяют идеально подогнать изделие под любую фигуру в рамках одного размера.

Бандаж для беременных «Nuova vita»

«Нова Вита» предлагает изделия, которые отличаются индивидуальностью и, в то же время, имеют отличное качество ткани. Приспособления имеют различные цветовые вариации, позволяющие будущей маме выбрать именно ту расцветку, которая лучше всего подойдет под одежду.

Вся продукция производится из микрофибры, которая хорошо пропускает кислород, исключая возникновение потниц или раздражений. Также, благодаря свойствам материала, изделие хорошо прилегает к телу, обеспечивая комфорт.

Бандаж для беременных «Экотен»

Данный производитель отличается тем, что изготавливает пояса «2 в 1», которые благополучно используются в период. Большинство изделий оснащены дополнительными пластиковыми ребрами, которые обеспечивают лучшую поддержку спины. Также приспособления имеют несколько дополнительных затяжек, которые лучше фиксируют изделие.

«Экотен» используют те женщины, у которых есть предрасположенность к обвисанию кожи после родов, а также будущие мамы, у которых есть проблемы с позвоночником в поясничном отделе.

Бандаж дородовой имеет различные размеры, чтобы можно было подобрать изделие под свою фигуру. Поэтому далее поговорим о том, как определить свой размер и выбрать изделие, который будет идеально сидеть.

Сразу стоит сказать, что если у вас есть возможность примерить изделие, то обязательно это сделайте, так как всегда существуют погрешности при измерении размера.
Итак, чтобы узнать размер, нужно измерить обхват бедер ниже живота. Именно в том месте, где бедра максимально расширяются, а не ближе к коленям.

После измерения, нужно сопоставить данные с таблицей размеров:

• XS - 90 см;
• S - 95 см;
• M - 100 см;
• L - 105 см;
• XL - 110 см;
• XXL - 115 см.

Важно! Ни в коем случае не берите меньший вариант, так как вы рискуете пережать живот, навредив плоду.

Как правильно надевать и когда начинать носить бандаж?

В завершение расскажем о том, как надеть дородовой бандаж, и когда начинать носить.

Как надеть бандаж?

Если вы используете изделие в виде трусов, тогда надевайте его так, чтобы фиксирующая (верхняя) лента располагалась под животом, независимо от его размеров. Располагаясь на животе, трусы не только теряют весь функционал, так как ничего не придерживают, но и начинают пережимать живот. Что касается поясов, то они также крепятся под животом, как и трусы, исполняя роль поддержки. Чтобы изделие не сползало, оно должно быть прижато к лобковой кости и обхватывать бедра, слегка сдавливая их.

С какого срока начинать носить?

Дородовой бандаж назначает лечащий врач, он же определяет, с какого срока носить. По этой причине указать временные рамки в произвольном формате невозможно. Обычно изделие начинают носить с 5 месяца и до родов, так как именно в этот период живот растет очень быстро и, соответственно, увеличивается нагрузка как на опорно-двигательный аппарат, так и на внутренние органы.

Послеродовой вариант лучше надевать в первые дни после рождения ребенка, так как функции бандажа в этом время максимально полезные, помогают стянуть живот, но не предотвращают обвисание кожи.

Знаете ли вы? Последним достижением в данной сфере является «умный» бандаж, который оснащен датчиками, показывающими движение и состояние плода. Он связывается с мобильным устройством и позволяет узнать, что сейчас делает ребенок. Система ведет учет действий малыша, чтобы вы ничего не пропустили.

На этом мы заканчиваем обсуждать ортопедические изделия, которые помогают при беременности снизить нагрузку на двигательную систему и внутренние органы. Обязательно консультируйтесь с врачом при выборе бандажа, а также обязательно подбирайте свой размер и не используйте б/у варианты. Запомните, что ортопедическое изделие не является аксессуаром, а предназначено для определенных случаев, поэтому, если врач считает, что оно вам не нужно, значит это истина и стоит прислушаться.

Многим будущим мамам в период, когда живот только начинает увеличиваться в размерах, врач рекомендует ношение дородового бандажа. В некоторых случаях он может потребоваться и после родов, чтобы поддерживать переднюю брюшную стенку в особых ситуациях. Возникает закономерный вопрос, обязательно ли ношение бандажа или можно обойтись без него, в каких случаях он прямо показан, а когда можно носить его от случая к случаю? Попробуем разобраться во всех нюансах выбора и использования этого приспособления.

Бандаж для беременных

По мере увеличения размеров живота и плода внутри матки становится все сложнее поддерживать правильную осанку, держа спину прямо и не смещая центр тяжести. Подобное изменение фигуры и распределение нагрузки на позвоночник приводит к дискомфорту и даже болям в спине, и решить проблему поможет ношение бандажа. За счет особой конструкции он помогает поддерживать живот, перенося нагрузку на различные части спины, и предотвращает его провисание, расслабление мышц. Но подобная конструкция не относится к обязательным аксессуарам для беременных, он носится по желанию или по наличию показаний, всем в обязательном порядке покупать его не нужно . Однако если решено, что нужно ношение бандажа, важно правильно его выбрать в соответствии со сроком, особенностями фигуры и размерами живота. Кроме того, он должен быть удобен для женщины и не причинять дискомфорта.

Правильная конструкция этого изделия не наносит вреда ребенку, существенно облегчая жизнь будущей матери. Но выбирать его нужно правильно.

Что считается бандажом?

Под категорию бандажей подпадают конструкции из плотной ткани и резинок, которые обладают эластичностью и достаточным запасом прочности. Надетые особым образом и скроенные по специальным лекалам, они помогают в поддержании правильного положения малыша в полости матки.

Обратите внимание

Если правильно и с ранних сроков использовать бандажи, они помогают устранить чрезмерно раннее опускание головки плода в область малого таза, поддерживают правильную осанку, снижают ощущение усталости и утомления мышц в области спины или ног.

Особенно это важно для тех будущих мам, которые ходят на работу или длительное время пребывают в вертикальном положении. В период ношения бандажа осуществляется поддержка живота и спины, что уменьшает ощущение давления и усталости в области поясницы, распределяя нагрузки по оси позвоночника равномерно. Подобного рода изделия, наряду со многими другими средствами, помогают в комплексном воздействии на кожу, предотвращая образование в области живота и бедер, спины.

Какие виды бандажей существуют

Если разделить все изделия по своей конструкции, а также по функциональным задачам, на них возложенным, их можно распределить на такие виды, как:

• Дородовой бандаж , он помогает в поддержке спины и живота, его носят, начиная со второй половины беременности, в период активного роста живота.
• Послеродовый бандаж , который нужен для как можно скорейшего возвращения в нормальную форму после рождения крохи на свет, либо после произведения операции. Они утягивают живот и поддерживают мышцы в области живота (пресс и прилегающие к нему группы).
• Универсальный бандаж , который применим как в дородовом периоде, так и после рождения крохи, а также может использоваться и в постоперационом периоде.

Если говорить о дородовых бандажах, они могут иметь вид:

Обратите внимание

По мнению женщин, трусики-бандаж удобен во втором триместре, когда живот еще не такой большой, а вот пояс удобнее носить к концу срока, недели с 30-32-ой, когда живот уже объемный и тяжелый.

Показания к ношению бандажа при беременности

Обычно показания проявляются в каждом конкретном случае, но если говорить в общем, то особенно будет показано ношение подобных изделий женщинам в случае:

• Если ведется активный, подвижный и динамичный образ жизни.
• Если женщина ходит на работу, много времени проводит на ногах, ей нужно достаточно длительный период в течение дня проводить в вертикальном положении (не менее двух-трех часов подряд).
• Если имеются болевые ощущения в области поясницы, имел место до беременности с частыми обострениями, периодически возникает .
• Имеется в области нижних конечностей, малого таза или же гениталий.
• Также показано ношение бандажа при наличии многоплодия, если это уже не первая беременность и мышцы ослаблены, особенно в области передней брюшной стенки, спины и поясницы.
• Немалую роль играет бандаж и в профилактике растяжек на животе, если они только появились или есть угроза их возникновения (кожа сухая, склонна к образованию ).

В обязательном порядке прописывается ношение бандажа тем беременным, у которых имеется угроза ребенка или же выявлена недостаточность шейки (ИЦН).

Противопоказания к ношению бандажей при беременности

В отношении противопоказаний все сложнее. Как таковых абсолютных противопоказаний не имеется, они могут иметь относительный характер. Так, врач может запретить носить бандаж при аномальных положениях крохи в полости матки (косое, поперечное), либо при наличии низкой плацентации, предлежании плаценты, или в иных ситуациях, которые выявлены при осмотре и обследовании.

Обратите внимание

Есть также мнение некоторых специалистов о том, что ношение бандажа не естественно природе беременности. Молодые и здоровые женщины с крепкими тренированными мышцами вполне могут обходиться без дополнительных приспособлений.

Когда начинать носить бандаж при беременности?

В среднем, носить бандаж нужно не ранее четвертого, а то и пятого месяца беременности , по мере того, как ускоряется рост животика. Врачи могут рекомендовать его ношение с периода 30-ти недель и более, если беременность первая, или ранее – начиная с 24-ой недели – если это повторная гестация или многоплодие. Если носить бандаж с ранних сроков, это грозит существенным ослаблением тонуса мышечного каркаса в области передней брюшной стенки, что потом приведет к длительному периоду восстановления после родов. Также сроком ношения бандажа будет и период, когда по субъективным ощущениям уже тяжело ходить, есть некомфортные ощущения в спине и ногах, пояснице, выявляется усталость к концу дня. Но, носить изделие круглосуточно не рекомендовано, есть свои правила по срокам его применения.

Как правильно одевать бандаж?

Какой бы тип бандажа ни был выбран для покупки, его рекомендуется надевать в лежачем положении . Это нужно, чтобы при переходе в вертикальное положение тела мышцы, которые подвергаются воздействию сильно увеличенной матки, не растягивались, а поддерживали свое первоначальное положение и тонус.

Если изделие надето по всем правилам, оно подобрано строго по размерам и фасону, никакого ощущения дискомфорта и усталости не будет, он не ощущается на теле. На коже тела после снятия бандажа не должно оставаться никаких следов и красных полосок, которые говорят о чрезмерной утяжке тканей.

Если возникает желание снять изделие или в нем некомфортно, нужно снова принять лежачее положение, снять все детали бандажа и расширить его по размеру. Правильно подобранная модель никак не навредит ни здоровью матери, ни плоду, оно не приводит к стеснению в движениях и не повышает тонуса матки.

Каким бы ни был удобным бандаж в его ношении нужно делать небольшие перерывы, обычно через каждые три часа его снимают на час или чуть более для отдыха. Для того, чтобы помочь в правильном выборе и ношении, к каждому их сертифицированных и качественных изделий прилагают полноценную инструкцию по надеванию, ношению и стирке с подробными пошаговыми фото, которые помогут не ошибиться в правильном его надевании и фиксации. Можно также попросить помощи доктора или патронажной сестры в обучении пользованию бандажом.

Что нужно знать при покупке?

Покупая бандаж важно предпочесть модели имеющие вид широких поясов, которые особенно хорошо поддерживают зону поясницы и спины, бедер и живота. Слишком узкие пояса сползают или скручиваются, могут быть неудобными в носке. Качественные изделия стоят недешево, но они долговечны и практичны, хорошо стираются и носятся, обычно их изготавливают в Прибалтике и Италии, хотя есть и отечественные модели, которые очень удобны. Наши модели хотя и не столь элегантны, как импортные, но справляются со своей функцией на отлично. В выборе нужно опираться не на красоту, а не удобство и функциональность. Бандаж нужно мерить, консультироваться со специалистами, и выбирать только те изделия, на которые имеются сертификаты качества.

Для каждой беременной женщины одной из главных задач становится сохранение здоровья малыша. Медики и ортопеды рекомендуют использовать для этого дородовой бандаж, повышающий уровень комфорта будущей мамы, особенно с активным образом жизни.

Многие женщины ошибочно полагают, что корсет для беременных доставляет малышам дискомфорт, ограничивая их подвижность. Развеять этот миф может акушер-гинеколог, у которого наблюдается будущая мама. Мы вам объясним, когда начинать и как правильно носить универсальный дородовой бандаж, а также как его удобнее надевать.

Когда начинать носить бандаж для беременных?

Начинать использовать дородовой бандаж рекомендуется на 4-5 месяце. В этот период живот начинает интенсивно расти, в результате чего иногда возникают растяжки. Универсальный корсет предотвращает эту проблему и избавляет женщину от ряда неудобств. Носить бандаж на шнуровке или с регулируемыми ремнями/липучками можно до последних дней беременности, а после родов понадобится уже другой пояс.

Принимать решение о ношении корсета и научиться правильно его одевать можно у наблюдающего врача, который с учетом индивидуальных особенностей организма определит, с какого месяца лучше начинать использовать ортопедическое изделие.

У нас вы можете заказать , который поможет справиться с нагрузкой при беременности, а также защитит вашу кожу от растяжек.

Сколько времени можно носить корсет?

Рекомендации специалистов относительно продолжительности ношения бандажа несколько отличаются. Одни врачи рекомендуют носить поддерживающий корсет 3-4 часа в сутки, а другие утверждают, что ходить в нем можно почти весь день.

Однозначно можно утверждать одно: спать в бандаже нельзя, чтобы в период отдыха мышцы успевали расслабиться и отдохнуть. Лежать в бандаже тоже нежелательно, если только вы не прилегли на 10-15 минут, а сидеть в нем можно.

Наиболее важен поддерживающий пояс при прогулках, занятиях легкой гимнастикой и другой активной деятельности. Корсет исключает появление дискомфортных ощущений в спине, с которыми сталкиваются многие беременные девушки и женщины на поздних сроках.

Учтите, что круглосуточно и без перерывов носить пояс при беременности нельзя. Каждые 3 часа нужно делать перерывы хотя бы на полчаса. В противном случае, могут сильно сжаться сосуды, что приведет к нарушению микроциркуляции. Также бандаж нужно сразу снимать при возникновении личного дискомфорта или если малыш начал проявлять беспокойство.

Еще частым вопросом является: в какое время суток лучше носить дородовой корсет - утром, в течение дня или вечером? Делать это следует исключительно в период максимальной активности, когда животу и спине требуется поддержка. Если беременная женщина не ощущает усталости и дискомфорта, а врач не давал особых указаний, можно вообще обойтись без корсета.

Как надеть?

Вообще инструкцию по использованию пояса на шнурках, липучках или ремнях вы должны найти в упаковке, если покупаете новое ортопедическое изделие в магазине. Также можно попросить помощи у продавца-консультанта, врача-гинеколога или посмотреть видео, как одевать бандаж для беременных. Мы приготовили для вас подробную пошаговую инструкцию, которая поможет во всем разобраться без видео роликов и прочих сложностей.

Правильно надевать дородовой корсет в лежачем на спине положении. Ложитесь, расслабьтесь, несколько раз вдохните и выдохните. В результате ваши внутренние органы и плод в утробе расположатся наиболее удобным образом, а также произойдет расслабление мышц.

Немного приподнимите таз и подложите под него валик или подушку. Если у вас бандаж в виде пояса, просуньте его под поясницу и выровняйте относительно позвоночника, а затем застегните липучку или ремни в области лобка.

Применяя универсальный корсет, делать все нужно аналогичным образом, но с учетом нескольких тонкостей. Широкой частью такой бандаж должен прилегать к спине, а узкой с липучками или ремнями проходить под животом. После родов этот же бандаж разворачивают узкой стороной назад.

Еще существуют бандажи-трусики, которые необходимо надевать через ноги. Делайте все аккуратно и без спешки, бережно натянув вещь на живот. После этого повернитесь на бок и вставайте с постели или дивана. В стоячем положении удостоверьтесь в том, что бандаж тщательно зафиксирован и не сползает, а также не сдавливает бедра и живот слишком сильно.

Специалисты советуют обзавестись двумя бандажами, так как изделие нужно периодически стирать. Еще при интенсивной эксплуатации эластичные ткани постепенно растягиваются и хуже поддерживают живот. По этой причине не стоит носить бандаж, купленный в б/у состоянии.

Можно ли надевать бандаж стоя?

Одевать дородовой бандаж принято лежа, но некоторые беременные женщины интересуются, можно ли делать это стоя? Вообще многое зависит от типа изделия. Пояс удобнее надевать лежа, а трусики можно и стоя, но это не лучший вариант. Дело в том, что именно в лежачем положении внутренние органы и плод принимают оптимальное положение, а застегивая бандаж стоя вы не сможете нормально его затянуть, чтобы он обеспечил должную поддержку.

Как понять, что бандаж надет правильно?

Основным признаком правильного одевания дородового корсета является отсутствие какого-либо дискомфорта. Изделие не должно сдавливать живот, поэтому не затягивайте его через силу, но также нельзя, чтобы он болтался или сползал - от него просто не будет толку в таком случае. Расстояние между правильно застегнутым бандажом и телом женщины должно быть таким, чтобы в него можно было просунуть только один палец.

Также признаком неправильно одетого пояса является неплотное прилегание ремешков и ортопедических вставок к животу или поясничной области. Не забывайте, что главной задачей бандажа является снятие нагрузки и облегчение жизни женщины при беременности.

Основная функция дородового бандажа – обеспечить поддержку живота (при этом не сдавливая его) и одновременно помочь ребенку занять правильное положение в матке (в частности, бандаж предотвращает преждевременное опускание плода). Рационально сконструированный и правильно подобранный бандаж снимает нагрузку с позвоночника, что позволяет предотвратить появление болей в пояснице. Поддерживая живот будущей мамы, бандаж таким образом предотвращает появление растяжек.

Перечислим основные показания к ношению дородового бандажа :

• Активный образ жизни. Это особенноактуально для беременных, более 3 часов всутки находящихся в вертикальном положении (прежде всего, конечно, для работающих женщин).
• Слабые мышцы передней брюшнойстенки, тазового дна.
• Боли в пояснице, остеохондроз.
• Появление растяжек.
• Повторная беременность (при повторной беременности брюшная стенка обычнорастягивается сильнее, чем при первой).
• Многоплодная беременность.
• Некоторые виды акушерской патологии(такие как угроза невынашивания, чрезмерное увеличение матки).

Противопоказаний к использованию дородовых бандажей практически нет, однако нет среди врачей акушеров-гинекологов и единства в вопросе о целесообразности и необходимости их ношения. Одни врачи настоятельно рекомендуют всем беременным женщинам пользоваться этим благом цивилизации, другие – решительно против такого «насилия над природой», так что «думайте сами, решайте сами». В любом случае обязательно посоветуйтесь со своим врачом – он учтет особенности именно вашей беременности и именно вашей конституции, что всегда значительно убедительнее, чем апелляции к сколь угодно «передовым» теориям.

Как правильно носить бандаж беременным

Обычно бандажи носят с 4 месяца беременности: именно в этот период начинает интенсивно увеличиваться в размерах живот и могут появиться первые растяжки. Использовать дородовые бандажи можно до последних дней беременности.

Ношение бандажа в течение 24 часов в сутки (и даже в течение всего периода бодрствования) недопустимо. Через каждые 3 часа рекомендуется делать перерыв по крайней мере на 30 минут (к сожалению, женщины не всегда помнят об этом, особенно находясь вне дома – на работе, например).

Наиболее распространены 3 варианта дородовых бандажей .

1. Трусы-бандажи с эластичнойподдерживающей вставкой , помещающейся спереди под животом, а сзади – на пояснице. Поскольку такой бандаж беременными используетсяв качестве трусиков, его, естественно, необходимо часто стирать, что составляет некоторое неудобство: для обеспечения постоянной поддержки увеличившегося живота необходимо запастись несколькими трусиками-бандажами.
2. Бандажи на шнуровке . Строго говоря, это «старорежимный» отечественный вариант бандажей-поясов, отличающийся от своих импортных и более современных российских собратьев несколькими весьма своеобразными особенностями. Во-первых, они исключительно сложны и неудобны в употреблении, а во-вторых, сделаны из материала, который совсем или практически не тянется, а значит, плохо поддерживает живот.Справедливости ради скажем, что в настоящее время отечественная промышленность освоила выпуск бандажей для беременных из эластичной ткани (без шнуровки – на «липучках») с хорошим уровнем поддержки.
3. Бандажи-пояса . Поддерживающий пояс надевается на нижнее белье, что снимает необходимость в частой стирке. Бандажи-пояса фиксируются под животом спомощью клапана на «липучке». Большинство моделей снабжены не одним, а тремяклапанами, т.е. помимо центрального имеется два боковых сочленения, что обеспечивает дополнительную возможность регулировать размер бандажа. Надевать бандаж-ленту можно как лежа, так и стоя (он фиксирует матку, но не давит сверху). Тогда как бандаж-трусы рекомендуется надевать в горизонтальном положении, чтобы правильно распределить давление эластичной вставкина живот (меньше – в верхней части живота, больше – в нижней).

Современные технологии позволили создать материалы, дающие коже возможность дышать (их даже иногда называют «второй кожей»). Бандажи для беременных , изготовленные с добавлением таких гигроскопичных, «дышащих» материалов, удовлетворяют самым строгим гигиеническим требованиям. Заслуженной популярностью пользуются бандажи производства Великобритании и Германии. В этих странах есть небольшие фирмы, специализирующиеся исключительно на одежде для мам – будущих и кормящих. Эти изделия достаточно дороги, затоони сочетают в себе привлекательный дизайн и высокие функциональные качества, а также удовлетворяют всем медицинским требованиям. В отличие от относительно дешевых моделей, имеющихся лишь в «белом» варианте, дорогое фирменное белье выпускается в богатой цветовой гамме –белое, черное, бежевое… Правда, следует отметить, что врачи настоятельно рекомендуют носить именно белое белье: по их мнению, белизна представляет собой дополнительный стимул к содержанию белья в идеальной чистоте. К изделиям среднего ценового диапазона относятся очень популярные у нас в стране бандажи итальянского и прибалтийского производства. К сожалению, эти модели, весьма привлекательные внешне, иногда не вполне соответствуют своему прямому назначению, т.е. обладают не очень хорошей степенью поддержки.

Чтобы не ошибиться с размером бандажа для беременных , лучше всего обратиться за помощью к консультанту специализированного магазина или аптеки. Если вы все же предпочитаете обойтись своими силами, имейте в виду, что размер бандажей-поясов соответствует вашему размеру до беременности (S (42-44), M (46-48) или L (50-52), XL (52-54), XXL (56 и выше)), а чтобы узнать размер бандажа-трусов, следует к «добеременному» размеру прибавить еще один размер. Выбирая бандажпояс, лучше всего примерить несколько вариантов и остановиться на том, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно.

Послеродовые бандажи

Послеродовые бандажи не только поддерживают живот и бедра (кожа и мышцы которых за время беременности и родов, естественно, временно утрачивают свой первоначальный тонус), но и снимают нагрузку с позвоночника, избавляя от усталости и боли в спине.

Послеродовые бандажи могут быть в виде трусов из эластичной ткани или в виде эластичной ленты.

Комбинированные послеродовые бандажи можно использовать как до, так и после родов (при использовании во время беременности широкая часть этого бандажа приходится на спину, а узкая фиксируется под животом; после родов бандаж переворачивается «задом наперед»: широкая часть облегает живот, узкая – закрепляется на спине).

Если в случае с дородовыми бандажами противопоказаний к их ношению практически нет, то использование послеродовых бандажей связано с определенными ограничениями.

Ношение послеродовых бандажей не рекомендуется (или должно быть ограничено) при некоторых видах швов после кесарева сечения, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях почек, сопровождающихся отечностью, кожных и аллергических заболеваниях и в некоторых других случаях. По поводу послеродового бандажа необходимо посоветоваться с врачом. Акушер-гинеколог, учитывая особенности течения родов, послеродового периода и индивидуальные особенности вашего организма, решит вопрос о допустимости и целесообразности использования бандажа после родов и поможет выбрать подходящую модель.

Разумеется, ношение послеродового бандажа не отменяет необходимости в специальных упражнениях для поддержания тонуса мышц живота. То и другое вполне можно (и нужно) совмещать, занимаясь гимнастикой в бандаже.