/ 08.05.2018

Почему болит сердце на ранних сроках беременности. Опасны ли болевые ощущения в области сердца для будущей мамы

Беременность вносит множество изменений в работу органов женщины, и сердце не является исключением. В большинстве случаев возникающие в нем боли не опасны и связаны именно с перестройкой организма, вызванной увеличением веса матки и плаценты, повышенной нервной и эмоциональной возбудимостью будущей матери, изменением кровообращения и кислородным голоданием миокарда. Лишь иногда боль в сердце сигнализирует о возможных патологиях, о которых женщина не знала до наступления беременности.

В нашей статье мы расскажем о случаях, которые могут стать поводом для обращения к врачу-кардиологу, и тех ситуациях, когда боль в сердце является только временным и самостоятельно проходящим явлением. Эти знания помогут вам заподозрить патологию, если она уже имеется, и успокоят вас, если эпизод безопасной боли взволновал вас.

Характер болей в сердце при беременности

Боль в области сердца при беременности служит основанием для всестороннего обследования женщины и консультации кардиолога.

Боли в сердце при беременности могут иметь различное происхождение и, в связи с этим, различны по своему характеру.

Ангинозные боли

Такие боли вызываются повышенной нагрузкой на сердце, которая провоцируется физиологическими изменениями в организме беременной, психической или физической нагрузкой. Они вызываются (недостаточным поступлением крови ко всем структурам сердца).

Ангиозные боли носят следующий характер:

• давящий;
• жгучий;
• сжимающий;
• иррадиирущий в левую лопатку , плечо или подбородок.

Если все эти признаки боли выражены интенсивно, то ее появление может свидетельствовать об. Это тяжелое состояние крайне редко наблюдается у беременных.

Стадия беременности становится для девушек и женщин наверное самым волнительным моментом всей жизни. Здесь проявляется всевозможный спектр эмоций: от ответственности до полного счастья. Важно понимать, что в такой период в организме человека «волнуется» не только нервная система . Любой физиологический процесс способен протекать не так, как обычно и беспокоить будущую маму. Деятельность многих органов повышена. Нагрузка больше и это логично, ведь весь организм обеспечивает нормальное состояние для развития малыша.

Из этого следует то, что на некоторый дискомфорт не обращают внимание. Наравне со всеми органами в сердце также иногда возникают какие-то боли и спазмы. Например колит сердце при беременности – это самая распространенная причина обращения беременной к врачу, давайте разберемся насколько это серьезно.

Опасность сердечного дискомфорта при беременности

Важно понимать, что организм в такой период серьезно меняется и зачастую именно с этим связаны периодические боли в области сердца, левом части тела. После того, как ребенок появится на свет боли рассеиваются и маму уже ничего не беспокоит, ведь нагрузки ослабляются, сердце начинает работать в привычном ритме.

Но игнорирование и отказ от посещения врача с жалобой иногда приводит к развитию достаточно серьезных болезней. Ведь любой дискомфорт значит, что какой-то из органов в сердечно сосудистой системе не справляется. Да, получается, что с одной стороны ничего страшного и все пройдет, а с другой все равно важно обратиться к врачу и пройти консультацию. После обращения к врачу возможно во время диагностируется патология и начнется комплексное лечение по курсу.

Безопасные сердечные боли

Если вдруг колит слева в области сердца – все нормально или нет.

Поймите, вес мамы во время беременности растет, это говорит о том, что сердцу сложнее работать во время и после физических нагрузок . Матка подлежит увеличению, размер плаценты возрастает. На четвертый – пятый месяц происходит увеличение давления на диафрагму, а соответственно и на легкие с сердцем. Двойная нагрузка на сердце, увеличение сердечных сокращений – все это оказывает влияние на состояние главной мышцы и иногда приводит к дискомфорту в этой области. И в появлении каких – либо болей – это обычный случай. Просто сердце – тоже мышца, она тоже способна уставать, тем более при таких постоянных нагрузках. Эти боли носят физиологический характер(с научной точки зрения).

Почему иногда колит рядом или в сердце и что делать. Таким вопросом задаются многие и на это есть максимально простой с любой точки зрения ответ. Такие внешние причины, как неудобные позы во время сна или работы, нахождение в душных помещениях, постоянные изменения климатических условий. Да, такие простые причины способны заставить будущую маму волноваться. Но важно понимать, что лучше всего посетить врача.

Кратковременный дискомфорт происходит из-за того, что сердце или мозг передает информацию о том, что не хватает кислорода именно таким способом. Колоть как рядом, так и в самом сердце. Источником болей способна стать межреберная невралгия. Боль имеет острый и внезапный характер. Давление в таком случае в пределах нормы, пульс тоже. Особенность в том, что болит только во время вздоха. Проходит все само, препараты в этом случае не употребляются. Стресс, физические нагрузки – основные показания к невралгии. И если с колющей болью еще идут к врачу, в этом случае все пройдет само собой.

Сердечные боли, которые ведут за собой серьезные осложнения

Да, выше было написано, что боли в сердце замечают многие если не все беременные, но все же серьезных проблем с сердцем, о которых будущая мама не знает диагностируют редко. Ведь девушка в этот период проходит множество различных обследований, тем самым она знает о своих сердечнососудистых проблемах. А если при диагностике что-то и обнаруживается, пациентка получает всевозможные рекомендации и советы, курс и комплекс лечения.

Все же заболевание способно развиться за совсем короткий промежуток времени. И есть особенные боли в сердце, когда важно пройти консультацию у врача как можно раньше. Гестоз – основная причина болей в сердце в этот ответственный промежуток времени. Проявляется он головной и сердечной болью в момент повышенного давления. Боль имеет сжимающий характер, отдает в область левой лопатки, левую часть плеча, подбородок – все то, о чем написано в этом предложении становится главной причиной для обращения к врачу. Чем раньше тем лучше, ибо это крайне серьезно. Осложнения не только для мамы, но и для ребенка.

Анемию беременных называют самой популярной патологией экстрагенитального характера. И боли в сердце – один из симптомов. Усиление тахикардии происходит на фоне увеличения нагрузки на миокард. Слева в области сердца появляются тянущие боли, вся левая область организма в дискомфорте. Регулярное посещение женской консультации, своевременная сдача анализов крови помогает избежать такого рода заболевания.

Кардиомиопатия

Это заболевание отнесем в отдельный раздел, так как оно редкое, но в то же время опасное. Если женщина раньше не имела сердечных заболеваний, то она имеет шанс на появление такой патологии. Развитие сразу после того, как первый ребенок появляется на свет. Симптомы серьезны и не заметить их довольно-таки сложно: частые приступы боли в области сердца, тахикардии, аритмии, возникновение одышки, отек ног.

Всевозможные симптомы развиваются с каждым разом. Состояние резко ухудшается. Обращение к врачу максимально необходимо и как можно раньше. Диагностировать развитие болезни раньше невозможно. Группы риска – женщины за тридцать, лишний вес, проблемы с предыдущей беременностью. Происходит назначение таких обследований, как УЗИ и ЭКГ.

Своевременное обращение к врачу в этом случае способно спасти жизнь маме и малышу.

Что делать при болях

Сильно болит сердце – идите к врачу, безоговорочно, консультация не станет лишней априори и важно это понимать. Что делать – вопрос распространенный, но ответ, который получите от любого адекватного доктора в предыдущем предложении. Самолечение способно ухудшить состояние мамы и ребенка на раз-два. Некоторые препараты просто противопоказаны, на некоторые у плода часто встречается аллергия. И важно то, что поймите, отвечаете не за свое здоровье, а за здоровье ребенка.

Главный совет – посещать женскую консультацию, во время сдавать анализы, проверяться, ходить на обследования и посещать лечащего врача в сроки.

Специалисты рекомендуют при возникновении даже малейшей боли в сердце при беременности срочно обратиться за консультацией к врачу. Боли не всегда носят симптомы серьезных заболеваний и патологий. Все же существует вероятность и прежде чем гадать – надежнее для вашего здоровья и для здоровья малыша обратиться за помощью к кардиологу и, чем раньше это произойдет, тем спокойнее вам будет.

Одиннадцать причин обращения к врачу, если у вас боли в сердце при беременности:

1. Увеличение и растяжение постоянно растущего живота может являться одной из физиологических причин болевых ощущений со стороны сердца, так как животик постепенно начинает давить на грудную клетку, вызывая тем самым ноющую, тянущую боль.

2. Во время беременности масса тела женщины значительно увеличивается, сердечко начинает работать в два раза быстрее. Дополнительный вес усиливает значимую нагрузку на сердечную мышцу. Сердцу необходимо теперь работать за двоих – маму и малыша. Поэтому нервничать категорически воспрещается.

3. Если вы ощущаете покалывание, ноющие боли в левой части ребер, либо с левой стороны лопатки – эти симптомы могут свидетельствовать о наличии межреберной невралгии или вегето-сосудистой дистонии. Для вашего ребенка нет особых причин для волнения, а вот его мамочке, наоборот, следует записаться на прием к специалисту.

4. Боли в сердце при беременности ноющего, размытого характера могут также быть причиной резкой перемены погодных условий: внезапный дождь, снег, магнитные бури, снижение или наоборот поднятие температуры, резкие скачки и т.д.

5. Банальной причиной, вызывающей дискомфорт и боли с левой стороны, может оказаться неудобная поза (сидя, лежа). Просто постарайтесь сменить позу и, боль тут же должна перестать вас беспокоить.

6. Также болевой синдром вполне может быть предвестником проявления железодефицитной. Значит необходимо начать принимать витамины, способствующие восполнению в организме необходимых микроэлементов и витаминных комплексов, в состав которых обязательно входит «железо». Его недостаток может свидетельствовать о наличии темных кругов под глазами или в бледности кожи. Железом богаты все молочные продукты, яйца, зеленые листовые овощи, (капуста, горох), фрукты и т.д.

7. Старайтесь во время вынашивания плода беречь свое здоровье от сквозняков. Не переохлаждайтесь зимой и берегитесь прямых солнечных лучей в жаркий летний период времени. Это тоже может влиять на боли сердца и на дальнейшее вынашивание ребенка.

8. Гипертония (повышенное давление) у беременных также может способствовать резким либо колющим болям в районе сердца. Если при гипертонии у вас наблюдаются сильные отеки ног () и частые головные боли, тогда в срочном порядке придется пройти все обследование и сдать необходимые анализы. Хотя, скорее всего врач назначит вам лечение в стационаре.

9. Стенокардия – заболевание сердца, достаточно часто встречается у будущих мам. Заболевание не носит угрожающий характер, но в любом случае показаться специалисту надо.

10. Инфаркт или предынфарктное состояние может стать причиной внезапных и резких болей в сердечной мышце. В этом случае отсчет идет не на минуты, а на секунды. В таких случаях, к сожалению, прерывание беременности является неизбежным для спасения жизни матери. Но это случается крайне редко.

11. Стрессовое состояние, нервозность, переживания – все это также может усугубить ситуацию и стать предшественником боли в сердце во время беременности. Помните, ни что и никто не должны стать причиной ваших переживаний и нервов. Ведь вы теперь в ответе не только за себя, но и на все 100% за здоровье маленького чуда, живущего у вас в животике.

В любом случае, если вы обнаружили у себя внезапную или постоянную ноющую, тянущую, колющую боль, лучше всего стоит проконсультироваться у специалиста. Так вы будете спокойнее за свое здоровье и за здоровье вашего малыша.

Профилактика для беременных

Если все же болит сердце при беременности незначительно и, это не несет усугубляющий характер для вашего здоровья и будущего материнства в целом, тогда следует знать, что необходимо предпринять, чтобы хоть как-то снизить волнительную боль в сердце.

Во-первых, постарайтесь полностью расслабиться и успокоиться, обязательно исключив все негативные мысли. Можно заварить успокоительного травяного чая и немного поспать.

Во-вторых, в период беременности необходимо правильное и сбалансированное питание. Употребление всех необходимых витаминов и микроэлементов, которые также будут «подпитывать» ваше сердечко.

В-третьих, старайтесь как можно чаще гулять на свежем воздухе, чтобы не произошло «кислородного голодания». Норма для будущей мамы гулять не менее двух раз в день примерно по два-три часа. Небольшие физические нагрузки также пойдут вам и вашему сердцу на пользу.

Желаем, чтобы ваше сердечко всегда было здоровым!

Во время беременности внутренние органы женщины и их системы работают немного по-другому, так как организм будущей мамы претерпевает всевозможные изменения. Естественно, что сердце - не исключение. Нередко во время ожидания малыша сердце женщины может «давать о себе знать»: появляются сердечные боли или покалывания. Беременные довольно часто жалуются «на сердце»: то оно «тянет», то «ноет», то «колет». Но чаще всего свое состояние будущие мамы описывают так: «как-то нехорошо, не понятно».

Почему у беременных может болеть сердце?

На самом деле причин может быть очень много:

• перемена погоды,
• поза не очень удобная,
• душно и тяжелый воздух в помещении.

Все это и многое другое может вызвать дискомфорт сердца - он как раз зачастую приводит к межреберной невралгии и вегетососудистой дистонии . Несмотря на то, что для вашего малыша такое состояние не опасно, все же лучше сказать об этом своему врачу и посетить невропатолога.

Если же кроме «легкого покалывания» в области сердца у вас сильная и отеки, лучше сразу же обратиться к врачу - и чем быстрее, тем лучше. При этом идите до конца - обязательно надо сдать все анализы и показаться неврологу, так как у многих женщин гипертония переходит в поздний токсикоз. Если вдруг вас постигал такая участь - пройдите лучше лечение в стационаре.

Не забывайте, что боли в районе сердца и учащенное сердцебиение нередко являются признаком железодефицитной анемии , поэтому не игнорируйте плохое самочувствие - лучше принять ряд мер, чтобы поддержать здоровье.

Что избавит от боли в сердце?

• Прежде всего, беременной женщине стоит запомнить, что она должна всячески избегать тех моментов, которые способны спровоцировать кардиологическое заболевание . Помните, что питание должно быть качественным и сбалансированным, необходимо употреблять витамины и микроэлементы.
• В то же время, старайтесь не набирать лишний вес.
• Не курите и не употребляйте алкоголь.
• Почаще гуляйте на свежем воздухе.
• Не отказывайтесь от физических нагрузок: но это вовсе не означает, что вы должны тут же записаться в спортзал - проконсультируйтесь со своим врачом, пусть он вам посоветует, какой вид спорта подойдет лично вам. К тому же сегодня есть очень много современных гимнастических комплексов, которые разработаны специально для беременных. Довольно популярна сегодня йога.
• Никогда не занимайтесь самолечением, а уж тем более, находясь в интересном положении. Помните, что «безобидные» лекарства - к примеру, корвалол, категорически противопоказаны беременным. А если уж и заныло сердце, лучше примите валерьянку и - бегом к врачу.

Профилактика

• Специалисты утверждают, что для того, чтобы сердечно-сосудистая система работала как положено, беременная должна очень хорошо питаться. Но не в том плане, что она должна много есть, вовсе нет - женщина должна питаться правильно: получать все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы.
• Не стоит забывать и о воде: пейте много - не менее полтора лира в день. Старайтесь, чтобы в вашем рационе были жирные кислоты , калий и кальций, так как они обладают уникальной способностью: улучшают работу сердца и сердечно-сосудистой системы .
• Что касается непосредственно продуктов, то сердце «любит» спаржу и брюссельскую капусту, морскую рыбу и молочные продукты, курагу и бананы - они отлично помогают сердцу работать, что называется «за двоих».

Эта статья содержит информацию только общего характера и не предназначена заменить консультацию у квалифицированного специалиста.

Оставить после себя след в жизни - это ли не главное желание каждого человека? Когда женщина вдруг начинает понимать, что с её организмом что-то не так, она с нетерпением вглядывается в показания тестовой системы… Сколько их там, одна или две? При виде двух полосочек - для кого-то долгожданных, для кого-то, возможно, тревожных, у каждой женщины начинает в бешеном ритме колотиться сердце. Но это только первое испытание для него. Теперь нужно выносить маленького человечка, родить его, вырастить, воспитать, дать образование - и всё это пропустить через чуткое материнское сердце, сквозь каждый его сосудик и мышцу. Нужно суметь вместить в него все переживания, радости и слезы, боль и восторг, гордость и разочарования за своего ребенка.

Сердце матери, ты всё сможешь выдержать, но с того самого дня, когда ты начало учащенно биться при виде двух судьбоносных полосок, механизм твоей усиленной работы уже был запущен…

Что происходит с сердцем во время беременности?

Плод, который начинает развиваться в полости матки, формирует свой круг кровообращения. Если беременность протекает нормально, гормональный фон будущей матери изменяется, при этом регулируя работу сердца, водно-электролитного обмена, обмена веществ. Ребёнок растет и требует для себя все большее количество кислорода и питательных веществ. При этом объём крови, притекающей к матке, возрастает, текучесть крови по сосудам ускоряется. Даже если все процессы протекают нормально, сердце при беременности всё равно испытывает повышенные нагрузки, также, как и сосудистая система. Клиническая картина обычно выглядит так: у беременной повышен пульс и артериальное давление. Если нет других отклонений, тогда это является нормой.

Беременность и нарушения работы сердца

Бывает, что женщины, ранее имеющие некоторые кардиологические проблемы (нарушения проводимости, аномалии, пороки развития и т. д.), могут спокойно проходить все девять месяцев и не испытывать ни малейшего дискомфорта. Их можно назвать настоящими счастливчиками! Всё, что в таких случаях необходимо - своевременно посещать гинеколога, терапевта и вести обычный образ жизни, естественно, с поправкой на округляющийся животик. Мониторить состояние сердца постоянно вам может помочь кардиовизор - только почувствовав изменения, сразу же воспользуйтесь им. Имея данные кардиовизора, врачу намного легче будет поставить верный диагноз.

К сожалению, далеко не у всех пациенток сердце при беременности способно без потерь пережить все нагрузки. Такие диагнозы, как синдром Морфана, тяжелые пороки с явлениями стеноза или сердечной недостаточности, искусственные сердечные клапаны и другие заболевания могут быть противопоказаниями к беременности. Это связано со страхом за обе жизни - и матери, и будущего ребёнка.

Дело в том, что многие препараты, которые женщина принимала до этого, попадают в чёрный список. Ваше сердце оказывается без привычной поддержки, а возрастающие гемодинамические изменения все больше влияют на сердечные мышцы. В некоторых случаях это может привести даже к внезапному прерыванию беременности. Но даже если вы продолжаете принимать разрешенные кардиопрепараты, то и тогда риск для плода остается большим. Нужно знать, все ли питательные вещества ребёнок получает в полном объеме и тщательно следить за работой сердца. При малейших болях в левой стороне груди или повышении давления незамедлительно обращайтесь к кардиологу. Не менее тревожным симптомом может стать уменьшение активности плода - если вы заметите что-либо подобное, сразу же идите на прием к акушеру.

Общие причины сердечных болей у беременных

Часто мамочки в «интересном положении», ранее никогда не страдавшие сердечными недугами, начинают жаловаться: то что-то тянет, то ноет, то покалывает. Не забывайте - с каждым прибавленным килограммом веса сердце при беременности бьется сильнее. А еще теперь оно трудится за двоих, а ваша задача - всячески поддерживать его, а не нервничать по пустякам. Не давите на грудную клетку, носите свободную одежду и бельё. Кроме этого, такие неприятные ощущения может вызвать простая перемена погоды, неправильная поза при сидении или нарушение режима сна. Если у вас возникла межрёберная невралгия или вегето-сосудистая дистония - вы также почувствуете дискомфорт в области сердца. Не бойтесь, для малыша это опасности не представляет. Главное - не лечите себя самостоятельно и не хватайтесь за корвалол - он вам категорически противопоказан!

Укрепляйте сердце при беременности

Подберите правильное питание, пейте больше воды (1,5–2 л в сутки). Очень важно употреблять продукты, в составе которых много калия, кальция и жирных кислот - они укрепляют сердечно-сосудистую систему. Вашими любимыми продуктами должны стать спаржа, брюссельская капуста, курага, бананы, жирная морская рыба и молоко. Больше гуляйте, отдыхайте и берегите своё сердце и маленькое сердечко человечка, растущего внутри вас.

Пусть ваши любящие сердца стучат в унисон на протяжении всей жизни - ровно, ритмично и без сбоев!

Беременность - это время, когда в организме женщины стремительно происходят разные изменения. Все будущие мамы внимательно прислушиваются к себе, поэтому любой неприятный симптом может вызвать страх и тревогу. У многих женщин, вынашивающих ребенка, время от времени возникают различные дискомфортные ощущения; у некоторых болит сердце при беременности.

Такие боли могут рассматриваться как вариант нормы. Неприятные ощущения в груди возникают из-за увеличения объема циркулирующей крови, роста матки и прибавки массы тела. На последних месяцах беременности матка со стремительно растущим в ней плодом оказывает давление на диафрагму, которая стесняет легкие и средостение. Все это провоцирует усиление интенсивности работы сердца и увеличение частоты его сокращений. Из-за этого женщина может периодически ощущать дискомфорт в левой части груди. К причинам боли в сердце при беременности относят:

• перемену погоды;
• переедание;
• эмоциональные потрясения;
• нахождение в душном помещении;
• ношение тесной одежды;
• употребление кофе или энергетических напитков.

Часто боли в сердце у беременных провоцируются межреберной невралгией. Болевой синдром усиливается при движении или на вдохе, при этом показатели артериального давления женщины не выходят за пределы нормы. Невралгия проходит без приема медикаментов, однако если женщина хотя бы раз ощутила ее проявления, она должна обратиться к неврологу.

Боли в сердце при беременности может вызвать железодефицитная анемия, встречающаяся у большинства женщин, вынашивающих ребенка. Усиленная нагрузка на сердце в сочетании с дефицитом кислорода в крови приводит к . Последняя провоцирует тахикардию (учащенное сердцебиение), из-за чего женщина страдает от тупой ноющей боли за грудиной. После нормализации уровня гемоглобина боли в сердце проходят.

Нарушение работы сердца может возникнуть на фоне токсикоза с многократными эпизодами рвоты. Причиной боли в сердце в таком случае становится нарушение водно-электролитного баланса, спровоцированного стремительной потерей жидкости организмом. Кровь становится густой, из-за чего сердцу нужно больше сил, чтобы перекачивать ее. В результате такого явления желудочки и предсердия начинают чаще сокращаться, а у женщины возникает аритмия и боли в левой части груди. Сильный токсикоз требует немедленного лечения, а состояние сердца необходимо проверить с помощью электрокардиографии и ультразвукового исследования.

Если возникает часто, об этом нужно уведомить врача, который ведет беременность. Пациентка будет направлена к кардиологу с целью выяснения причин тревожного симптома.

Патология

У некоторых беременных женщин боли в сердце могут рассматриваться как признак развития кардиомиопатии. Этому заболеванию подвержены пациентки, которые ранее не имели каких-либо патологий сердца. Причины развития кардиомиопатии остаются невыясненными, однако медики считают, что ключевым фактором развития являются аутоиммунные процессы и недостаточность адаптационных способностей организма. Риск развития кардиомиопатии повышается у женщин старше 35 лет, а также у тех, кто имеет лишний вес и повышенное давление.

К симптомам кардиомиопатии у беременных относят:

• давящую и пульсирующую боль в груди;
• учащенное сердцебиение;
• аритмию;
• одышку;
• слабость;
• отечность конечностей.

Симптоматика заболевания нарастает стремительно, поэтому женщине нужна незамедлительная помощь врача. Тяжелая кардиомиопатия на последних месяцах беременности может спровоцировать нарушение плацентарного кровотока, гипоксию, задержку темпов развития плода и преждевременные роды.

Сердечная боль часто возникает у беременных женщин, имеющих врожденные пороки сердца, к примеру, стеноз или недостаточность митрального клапана, патологию аортального клапана. Пациентки с такими диагнозами на протяжении всей беременности должны наблюдаться кардиологом. При необходимости может быть назначено медикаментозное лечение, позволяющее не только облегчить состояние женщины, но и предупредить тяжелые последствия для плода. К таким последствиям относят нарушение плацентарного кровотока, задержку темпов внутриутробного развития и т. д. Порок сердца у роженицы может стать показанием к хирургическому родоразрешению.

Что делать при болях?

Если у беременной женщины болит сердце, она должна успокоиться и принять удобную позу. Тесную одежду желательно снять, а помещение, в котором находится женщина - проветрить. Если боль сопровождается тахикардией, рекомендуется спровоцировать позыв к рвоте (двумя пальцами раздражать корень языка). Обычно при боли в сердце показан прием Валокордина или Корвалола, но во время беременности запрещено без разрешения врача принимать какие-либо медикаменты. Однако если у женщины появляются такие симптомы, как резкое побледнение кожи, головокружение, потемнение в глазах, шум в ушах, тошнота, онемение конечностей, следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Подобные признаки могут указывать на развитие опасного состояния - ишемии миокарда.

Чтобы предупредить возникновение болей в сердце в период беременности, нужно:

1. Соблюдать режим труда и отдыха.
2. Ограничить влияние стрессов.
3. Отказаться от кофе и других напитков с содержанием кофеина.
4. Не допускать гиподинамии. Беременным подходят такие виды физической активности, как плавание, йога и пешие прогулки.
5. Не допускать стремительной прибавки в весе. Чтобы контролировать массу тела, нужно умеренно питаться и отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам, молочным продуктам и мясу с низким содержанием жира, орехам, злакам и растительным маслам. Обеспечить нормальную работу сердца помогут такие продукты, как персики, абрикосы и сухофрукты.

Для своевременного выявления тех или иных нарушений в организме женщине нужно регулярно посещать врача, который ведет беременность.