Сразу после зачатия. Как вести себя после зачатия

Чтобы родить здорового ребенка, будущей матери важно знать, какое время должно пройти от зачатия до появления симптомов, чтобы перестроить свой организм на ведение здорового образа жизни. Распознать первые признаки беременности после зачатия можно уже через 5 дней с помощью различных симптомов, проявляющихся у всех женщин по-разному.

Наступление беременности

Многие женщины хотят знать о беременности еще до момента, когда можно делать тест. Поэтому им интересно, сколько времени должно пройти с момента зачатия до появления первых симптомов.

Как правило, беременность наступает через 14–16 дней после начала последних месячных – этот период приходится на овуляцию яйцеклетки.

Определить зачатие ребенка можно уже через несколько дней или недель, однако все зависит от организма женщины, претерпевающего различные изменения, которые и влияют на появление тех или иных признаков. У одних симптомы появляются сразу, а у других могут возникнуть только тогда, когда ребенок начинает шевелиться в утробе матери.

Признаки беременности сразу после зачатия

Будущие матери, страстно ждущие появления малыша, хотят узнать, через сколько дней можно распознать беременность. Считается, что первые признаки могут возникнуть уже через пять дней после оплодотворения яйцеклетки.

Бесцветные влагалищные выделения

Они сопровождают женщину весь период беременности, появляются сразу же после зачатия. Характеризуются однородной консистенцией, отсутствием запаха (если выделения с кровеносными прожилками, зеленовато-желтого цвета, творожистой консистенции, то они могут быть признаком заболевания).

Увеличение чувствительности груди

В таком состоянии грудь нередко бывает перед месячными, однако при зачатии появляются болезненные ощущения, особенно в области сосков. Кроме того, создается ощущение набухания груди, которая увеличивается в размере, соски немного темнеют, а ореолы становятся более расплывчатыми.

Частое мочеиспускание

Связано с повышением концентрации женских гормонов и притоком крови к органам малого таза.

Учащенное мочеиспускание отмечается по ночам и, в отличие от цистита, не вызывает болевых ощущений, при этом объем выделяемой мочи может быть разным.

Подавленность и общее недомогание

Эти признаки нередко остаются без внимания. Будущая мать может решить, что заболевает или просто переутомилась на работе. Однако если появляются нервозность, быстрая утомляемость и сонливость, головная боль, небольшая температура и перепады настроения, это может свидетельствовать о том, что наступила беременность.

Также к ранним симптомам зачатия ребенка можно отнести чрезмерную чувствительность к запахам, новые предпочтения в еде, увеличение слюноотделения, нарушение сна или небольшую отечность пальцев.

Признаки зачатия после 7 дней

Если в первые дни беременность достаточно трудно распознать, то признаки, которые проявляются в первые две недели, позволяют более точно ее определить. Однако и среди них встречаются такие, которые могут быть причиной какого-либо заболевания. Поэтому точный диагноз может поставить только гинеколог. Какие же признаки возникают после первой недели зачатия?

К 7-10 дню женщина может заметить следующие симптомы.

Мажущие коричневые выделения

Это имплантационное кровотечение, напоминающее начало или окончание месячных. Оно возникает из-за проникновения оплодотворенной яйцеклетки в маточные стенки. При этом повреждаются сосуды, кровь из которых и вытекает посредством влагалища. Такие выделения обычно несильные и длятся не больше двух дней. Однако при долгом и обильном кровотечении необходимо обратиться к гинекологу, так как возникает угроза выкидыша ребенка.

Овуляция обычно приходится на 14-16 день цикла и в это же время могут появиться боли, которые свидетельствуют, скорее всего, о том, что наступила беременность. Однако такие боли не являются нормой и могут быть симптомом угрозы выкидыша ребенка.

Тошнота и рвота

Один из наиболее явных признаков беременности, причиной возникновения которого является выработка организмом таких гормонов, как ХГЧ, пролактин и прогестерон. Продолжительность токсикоза зависит от индивидуальных особенностей организма.

Нередко сильную тошноту (рвоту) испытывают женщины, имеющие проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.

Изменение веса

Когда наступает беременность, в организме будущей матери происходит перестройка гормонального фона, из-за которого женщина может либо резко похудеть, либо прибавить в весе.

Признаки зачатия после 14 дней

В первые две недели определить беременность не всегда удается, приметы могут быть плохо выраженными или свидетельствовать о начавшемся заболевании.

Наиболее точно понять, наступила беременность или нет, можно через две недели после овуляции, когда появляются следующие симптомы.

Задержка менструации

Если месячные у женщины регулярные, то их отсутствие, скорее всего, говорит о зачатии ребенка. Проверить это можно с помощью теста, который делают с первого дня задержки.

Повышение базальной температуры

Женщины, следящие за циклом, нередко измеряют базальную температуру, которая обусловлена изменением уровня прогестерона в крови. До зачатия базальная температура будет в пределах нормы, то есть не больше 37 градусов, после оплодотворения повысится и станет выше 37 градусов.

Способы определения беременности

Многие из перечисленных признаков женщина может не заметить. Это обычно связано с тем, что она не ожидает беременности, списывает проявляющиеся признаки на заболевание или у нее нерегулярные месячные. В этом случае определить зачатие ребенка можно с помощью следующих способов:

Таким образом, когда наступает беременность, могут возникнуть признаки, которые и помогают узнать о зачатии ребенка. Первые признаки появляются уже через 5 дней. Они проявляются в общем недомогании женщины. В течение недели возникают новые симптомы, связанные с появлением выделений, тошноты, тянущих болей внизу живота. Через две недели о наступлении беременности говорят такие приметы, как задержка менструации и повышение базальной температуры. Однако точный диагноз помогут определить тест на беременность, анализ на ХГЧ, гинеколог или ультразвуковое исследование.

Беременность у каждой женщины протекает всегда индивидуально, что находится в прямой зависимости от образа жизни, который был присущ будущей маме до наступления беременности, ее возраста, состояния здоровья и даже характера. Планируемая беременность обычно не становится для женщины чем-то неожиданным, скорее, даже наоборот является долгожданным подарком. Женщина в этом случае готова ко всему, чем могут сопровождаться первые дни беременности и все последующие недели и месяцы вынашивания ребеночка.

В случае же, когда женщину известие о беременности настигает, «как гром среди ясного неба», ей приходится целиком и полностью менять свой образ жизни. От поведения мамы, от ее ответственности и от правильного отношения к развитию в ее утробе новой жизни во многом будет зависеть, как будет проходить беременность и насколько подготовленным к встрече с новым миром окажется ее будущий ребенок. Именно первые дни беременности (как, впрочем, и весь ) являются самым важным, самым главным временем для нормального развития малыша. В этот период активно происходит формирование плода, он наиболее уязвим к любому «раздражителю», оказывающему влияние на организм матери и поступающему в него извне, так как в первом триместре происходит основная закладка будущих органов и систем организма ребенка.

Все проходящие во время беременности процессы в обязательном порядке скажутся на будущей маме - на ком-то больше, на ком-то меньше. Так, от рожениц можно услышать совершенно разные воспоминания, связанные с первыми днями «интересного положения». Некоторые из них утверждают, что уже с первого дня знали о том, что ждут ребенка (наверное, те из мам, которые к этому готовились и беременности желали), а некоторые говорят, что о беременности узнали только после внезапного обморока или появившейся ниоткуда тошноты.

Как бы там ни было, но уже с момента, когда происходит оплодотворение, то есть яйцеклетка продвигается в матку, где и прикрепляется, женщина в большинстве случаев замечает существенные изменения в организме и своем состоянии в целом. Уже первые дни беременности могут сообщить женщине о том, что в недалеком будущем она станет счастливой мамой. А все это происходит благодаря изменениям, которые начинаются с момента оплодотворения, явно видны и ощутимы на первых сроках и продолжаются в течение всей беременности.

В первые дни беременности по причине адаптации организма женщины к новому состоянию будущая мама начинает испытывать слабость, которая дополнительно сопровождается вечно «сонным» состоянием. Медики считают это нормой и советуют в таком случае беременной больше отдыхать и спать не менее 9-10 часов в сутки.

Еще один характерный для первых дней беременности признак - тошнота и рвота. Хоть появляться они могут в любое время суток, но чаще тошнота и последующее опорожнение желудка настигают женщину по утрам после пробуждения. Тошнота и рвота - первые признаки токсикоза, бороться с которым можно и нужно. В первую очередь, съедая что-то (кусочек сухарика, печенье), выпивая кружку чая (можно еще в кровати, до подъема). Тошнота может появляться и как реакция на резкие запахи, и как следствие пребывания в душном помещение. Сопровождаться при этом она может все той же слабостью и головокружением.

И если в каких-то случаях первые дни беременности сопровождаются , то у некоторых женщин происходит значительное усиление аппетита и неожиданное изменение предпочтений в пище. От мам нередко можно услышать, как на ранних сроках беременности они постоянно хотели есть, вплоть до того, что просыпались ночью с небывалым чувством голода. Что касается вкусовых изменений, то случается, что беременную иногда тянет к еде, которую раньше она совсем не любила. А порой начинают привлекать и совсем несъедобные «продукты», например, мел, уголь или глина. Считается, что таким образом организм сам показывает будущей маме, каких элементов ей на данном этапе не хватает.

В связи с тем, что уже с момента зачатия в организме будущей мамы происходит капитальная гормональная перестройка, женщина в первые дни беременности может удивляться, как резко у нее меняется настроение. На протяжении дня настроение может меняться несколько раз: от слез к смеху, от раздражительности и крика - к стыду за свое поведение.

Кроме того, происходят в первые дни беременности и физиологические изменения. Поскольку матка увеличивается в уже тотчас после вселения в нее эмбриона (кстати, беременность гинеколог определяет и по этому признаку в том числе), она сразу оказывает, хотя пока еще и незначительное, давление на мочевой пузырь. А это, в свою очередь, приводит к тому, что у беременной позывы к мочеиспусканию начинают проявляться чаще обычного. Претерпевают изменений и молочные железы будущей мамы: грудь увеличивается, набухает, местами в ней даже может ощущаться болезненное напряжение. Соски в то же время темнеют и также увеличиваются в размерах - так грудь готовится к предстоящей лактации.

Первые дни и недели беременности - определяющий период для дальнейшего ее нормального течения. В этот период женщине необходимо со всей тщательностью следить за состоянием своего здоровья, при наличии вредных привычек - обязательно избавиться от них, не нервничать, полноценно питаться, получая из пищи все полезные вещества. А при необходимости нужно пропить курс и микроэлементов, обязательно посоветовавшись с врачом, который, кстати, порекомендует беременной и препараты с фолиевой кислотой, необходимой для нормального развития нервной системы ребеночка.

Специально для - Татьяна Аргамакова

Именно в период от зачатия до появления первых признаков беременности под влиянием различных негативных факторов происходит формирование серьезных дефектов, аномалий и уродств, известных как пороки развития плода. Согласно современным данным, из-за различных аномалий около 70 % беременностей заканчиваются гибелью эмбриона на ранних стадиях беременности. Примерно 25 % детей рождаются с различными (анатомическими, психическими, функциональными, биохимическими) отклонениями.

Зачатие: что нужно знать о тератогенах?

Тератогенами называют факторы, способные изменить строение или функцию органов плода, вызвать формирование уродств или внутриутробных пороков развития. Последствия воздействия тератогенов зависят от характера и дозы вредоносного фактора, продолжительности его воздействия, срока беременности, на котором происходило воздействие тератогена, а также от состояния защитных сил мамы и плода. Именно благодаря индивидуальной устойчивости даже безусловные тератогены вызывают развитие отклонений лишь в 1–10 % всех случаев.

Зачатие: с особой осторожностью

Характер повреждающего действия тератогена зависит от срока беременности: наиболее чувствительными оказываются органы и ткани, которые в момент воздействия негативного фактора находятся в процессе формирования. От зачатия до 13-го дня беременности характерен феномен «все или ничего», то есть при воздействии на эмбрион вредных факторов он либо погибает, либо остается жизнеспособным и в дальнейшем его развитие не нарушается.

С 13-го по 57-й день беременности происходит формирование тканей и органов плода, поэтому плод в это время максимально чувствителен к воздействию повреждающих агентов. К 8 неделям беременности (56 дней) все органы плода уже сформированы, в дальнейшем происходит только их рост. Поэтому воздействие тератогенов в этот период редко приводит к развитию пороков.

Необходимые предосторожности после зачатия

Учитывая, как много всего происходит в 2–3 недели, пока женщина , многие вещи необходимо продумать еще на этапе гипотетической возможности ее наступления. Никогда не рано начать думать о том, как те или иные ваши действия могут повлиять на формирование будущего ребенка. Ниже приведены 10 несложных правил, которые надо соблюдать женщине, ожидающей .

1: Беречься от токсинов после зачатия.

Есть вещества, у которых способность оказывать негативное влияние на плод подтверждена печальной статистикой. Аномалии развития возникают в 4 % случаев воздействия на беременную женщину агрессивных химических веществ. В первую очередь важно избегать вредных пристрастий: курения, алкоголя, наркотиков. Любое количество алкоголя может негативно повлиять на умственное и физическое развитие ребенка.

Если вы работаете на вредном производстве, подумайте о временной смене работы или планируйте зачатие после полноценного отпуска. Свинец и ряд органических растворителей (которые встречаются в краске, клее и лаке), пестициды и некоторые другие химические вещества, а также ионизирующее излучение (радиация), вибрация и электромагнитные поля могут также отрицательно сказаться на здоровье будущего ребенка. Откажитесь от ремонтных работ дома, избегайте контакта со средствами против домашних насекомых. Старайтесь не контактировать с бытовыми химикатами, аэрозолями и моющими средствами (особенно с запахом аммиака и хлора), используйте вместо синтетических чистящих средств питьевую соду, уксус, лимон.

2: После зачатия избегать близкого общения с людьми, больными инфекционными или вирусными заболеваниями.

Некоторые инфекции могут повлиять на развитие вашего ребенка в этот период. Около 3 % аномалий развития плода возникают из-за перенесенных инфекционных заболеваний. Все тератогенные инфекции объединены в группу TORCH. Один из ярких примеров – краснуха. Если женщина заболевает краснухой в начале беременности, то у плода может развиться порок сердца, врожденная катаракта, глухота. Чтобы уберечься от краснухи, сделайте от нее прививку за полгода до планирования беременности. Если же Вы опоздали с прививкой (при беременности она противопоказана), то избегайте контакта с детьми.

Еще одна из опасных инфекций – токсоплазмоз. Человек заражается токсоплазмой при употреблении сырого мяса или при контакте с испражнениями инфицированных животных. Протекает токсоплазмоз, как легкая простуда. Но если беременная женщина впервые инфицируется токсоплазмой, то болезнь может вызвать дефекты в органах и тканях плода. Чтобы уберечь себя от инфицирования, тщательно мойте руки после прогулки, контакта с землей или кошачьим поддоном, не пробуйте сырое мясо, когда готовите еду.

К тератогенным инфекциям также относят цитомегалию, ветряную оспу, герпес и некоторые другие вирусы. Если женщина переболеет ими до беременности, то благодаря сформированному иммунитету ребенку ничего не угрожает. Узнать, входите ли вы в группу риска по TORCH-инфекциям, можно, проверив уровень специальных защитных антител в вашей крови.

Здесь необходимо отметить, что нормальная беременность со времени, когда эмбрион уже закрепился в матке, может сопровождаться недомоганием, похожим на вирусную инфекцию. В частности, повышением общей температуры тела до 37,0–37,5 °С. Иммунитет женщины воспринимает эмбрион, в котором содержится половина генома от мамы, а другая половина от папы, как чужеродное тело, пытается с ним бороться. Но ведь и вирусная инфекция тоже приводит к повышению температуры. Поэтому посетить врача в таких случаях необходимо. Также ранние сроки беременности часто сопровождаются учащенным мочеиспусканием, но исключить инфекцию мочевых путей необходимо. В редких случаях подобное плохое самочувствие может продлиться несколько месяцев, и связано оно с выработкой преимущественно гормона прогестерона.

3: После зачатия не принимать медикаментов, без которых можно обойтись.

Даже если избежать болезни не удалось, не спешите хвататься за лекарства. Многие лекарственные средства являются потенциально тератогенными, наиболее опасно их влияние в период закладки органов плода (18–55-й день беременности). Негативное влияние медикаментов на течение беременности и плод отмечается в 1 % случаев. Поэтому при назначении лекарственного средства в период беременности следует тщательно оценивать соотношение ожидаемого терапевтического эффекта для будущей мамы и возможного риска для плода. На основании экспериментальных данных (негативное воздействие лекарственных препаратов на плод изучается на животных – по понятным причинам включать в подобные исследования беременных женщин неэтично и небезопасно), а также результатов случайных клинических наблюдений. Лекарственные средства по степени риска для плода принято разделять на пять категорий от «А» (безопасные) до «Х», в которую включены препараты, абсолютно противопоказанные в период беременности. Лекарственных средств, которые можно было бы отнести к категории «А», практически не существует. Применение любых лекарственных средств, даже с «разрешительной» аннотацией, при беременности возможно ТОЛЬКО С ОДОБРЕНИЯ ВРАЧА АКУШЕРА-ГИНЕКОЛОГА. Надо отметить, что пищевые добавки и препараты, созданные на основе лекарственных трав, в большинстве случаев вообще не исследуются на возможную тератогенность, поэтому их применение во время беременности нежелательно.

Без лекарств?

Чтобы избежать негативного влияния медицинских препаратов на беременность, пользуйтесь следующими правилами.

• Не планируйте беременность в течение трех месяцев после перенесенных острых заболеваний, при которых вы принимали лекарственные препараты (любые).
• Если вы нуждаетесь в постоянном приеме препаратов по поводу хронического заболевания, то при планировании беременности обратитесь к врачам для подбора наиболее безопасной комбинации препаратов.
• Если беременность наступила на фоне приема медикаментов, прекратите их прием в первый день задержки менструации (при получении первого положительного теста на беременность).
• Если прием потенциально вредных медикаментов произошел на сроке после 2 недель беременности, необходима консультация гинеколога и медицинского генетика.

4. Избегать вакцинации после зачатия.

Некоторые , например, против кори, свинки, ветряной оспы и краснухи состоят из живых ослабленных вирусов. Они провоцируют легкий вариант соответствующей болезни и активируют у человека защиту против настоящих вирусов. Но если эти ослабленные вирусы попадут в плод, то он может быть поврежден. Иммунная система плода не имеет средств, чтобы противостоять даже ослабленным живым вирусам. Такие вакцины противопоказаны во время беременности. Существуют также безопасные вакцины для беременных. Такие вакцины не содержат живых вирусов, но, учитывая риск развития аллергических реакций, вакцинацию лучше отложить на вторую треть беременности.

5. Избегать радиоактивного и электромагнитного облучения после зачатия.

Ионизирующее излучение также обладает тератогенным эффектом. Однако в этом случае все зависит от дозы воздействия. Так, воздействие в дозе до 10 рад безвредно для плода, а в дозе более 25 рад с большой вероятностью вызовет формирование пороков развития. Большинство диагностических процедур (рентгенологическое обследование, флюорография) характеризуются дозировкой излучения менее 5 рад, то есть вполне безопасной. А вот компьютерная томография характеризуется довольно высокой дозой излучения (поскольку проводится серия рентгеновских снимков, излучение, сопровождающее каждый из них, суммируется). Во время беременности рентгенологические исследования в профилактических целях противопоказаны и могут выполняться только по серьезным показаниям.

Стоит знать, что доза облучения, полученная человеком во время единоразового авиаперелета, сопоставима с уровнем радиации, которая воздействует на людей во время нахождения в рентген-кабинете. Поэтому лучше избегать перелетов на самолетах в ранние сроки беременности.

Электромагнитное излучение исходит от многих привычных нам приборов: от микроволновой печи, компьютера, телевизора и даже сотового телефона. Причем, если несколько приборов расположены на небольшом расстоянии друг от друга, их излучения как бы наслаиваются. И в зонах таких пересечений электромагнитное поле усиливается. Избыточное воздействие электромагнитного поля на организм человека приводит к выраженному подавлению иммунитета и нарушению деятельности эндокринных органов, замедлению или неправильному развитию эмбриона. Есть исследования, показывающие, что младенцы, чьи мамы во время беременности подвергались интенсивному воздействию электромагнитных полей, имеют больший риск развития функциональных заболеваний центральной нервной системы, у них чаще отмечаются задержки нервно-психического развития, повышенная утомляемость, сниженная обучаемость, головные боли и депрессии.

6. Правильно питаться после зачатия.

В случае планирования заблаговременно или тут же после установления беременности необходимо обратить внимание на рацион питания.

Ваш рацион теперь должен включать:

• 1,5–2 литра чистой негазированной воды. Как известно, организм человека, в том числе еще нерожденного на 80 % состоит из воды. Именно из той воды, которую вы пьете.
• Максимум свежих овощей и зелени (только не забывайте все тщательно мыть). Это источник минеральных солей и витаминов.
• Фрукты, свежевыжатые неконцентрированные соки, орехи, сухофрукты. Кроме витаминов они быстро придают организму дополнительные силы.
• Злаки, злаковый хлеб, крупы – источник «правильных» углеводов.
• Мясо, рыбу, яйца – только после хорошей термической обработки. Все это источники белка, главного строительного материала. Большая часть белков попадает в организм с животной пищей, эти продукты дают вам аминокислоты в их наилучшем сочетании.
• Молочные продукты, особенно «живые».

• сырое и недостаточно термически обработанное мясо и рыба;
• блюда из грибов и мясо диких животных;
• копчености, мясные или рыбные консервы, продукты, богатые консервантами и другими пищевыми добавками.

7. Запасаться фолиевой кислотой и витаминами.

Главный витамин для обоих будущих родителей – это фолиевая кислота (витамин В9). Этот витамин обеспечивает необходимую скорость роста и развития будущего ребенка, особенно на ранних сроках беременности. Дефицит фолиевой кислоты при беременности существенно повышает риск развития у плода врожденных пороков, в частности нервной системы, а также гипотрофии и недоношенности. Такие пороки развития, как заячья губа и волчья пасть, также могут быть следствием дефицита витамина B9 у беременных. Природный аналог фолиевой кислоты, содержащийся в зеленых лиственных овощах, бобах, спарже, цитрусовых, к сожалению, очень плохо усваивается из пищи. Для предотвращения нарушений развития в поливитаминах должно быть не менее 800 мкг фолиевой кислоты. Женщинам, у которых уже есть дети с подобными проблемами, назначают 4 мг чистой фолиевой кислоты в сутки (4 таблетки). Кроме фолиевой кислоты в поливитаминах для будущей мамы должен содержаться витамин Е. Этот витамин на ранних сроках беременности способствует нормальной выработке женских половых гормонов. Рекомендуемая доза витамина Е в этом сроке беременности 1500 МЕ.

Обратите внимание на содержание витамина А (ретинола). Он накапливается в организме, а его избыток может вызывать пороки развития у плода. Максимально допустимая доза ретинола в поливитаминах – 2500 МЕ в сутки.

Если вы живете в районах с недостатком йода и не пользуетесь йодированной солью, то в поливитамины должен входить йод в дозе 150–200 мкг в сутки. Исключение составляют женщины с повышенной функцией щитовидной железы, в таком случае йод противопоказан.

8. Больше отдыхать.

Очень часто первым признаком беременности становится повышенная утомляемость и сонливость. Природа будто дает сигнал нашему организму: «Стоп! Остановись! Тебе уже не надо нигде успевать, у тебя совсем другая задача».

Гормональная перестройка, резкое повышение уровня прогестерона в крови, с одной стороны, вызывает расслабление сосудов, что приводит к падению артериального давления, а с другой – перестраивает обмен веществ в сторону накопления, что сопровождается снижением уровня сахара в крови. Конечно, эти два явления сказываются на самочувствии. Полноценный сон и отдых как никогда необходимы будущей маме. Рекомендуется увеличить продолжительность сна ночью и по возможности больше отдыхать днем. Как правило, уже к началу второго триместра организм адаптируется к переменам и изменениям, и сонливость проходит.

9. Обеспечить дозированную физическую нагрузку.

Как бы вы ни волновались за сохранность беременности, будет категорически неправильно, если вы полностью исключите физическую активность. Наоборот, доказано, что умеренная физическая нагрузка очень полезна для сохранения здоровья мамы и правильного развития ребенка. Прогулки на свежем воздухе, привычные аэробные нагрузки в первом триместре обеспечивают хорошее самочувствие, улучшают психоэмоциональный статус, устраняют боли, обеспечивают правильную работу кишечнику. Кроме того, физическая активность усиливает кровообращение в органах малого таза, что способствует правильному формированию плаценты и является профилактикой плацентарной недостаточности и позднего токсикоза беременности.

У активных будущих мам родовой процесс происходит быстрее примерно на 30 %, а осложнений в родах регистрируется меньше.

10. Не посещать сауну и не принимать горячих ванн.

В начале беременности эти, безусловно, полезные в другой период жизни водные процедуры лучше исключить. Связано это с опасностью перегревания, которое может быть причиной формирования пороков развития нервной трубки (головного и спинного мозга) плода, резкому изменению артериального давления (вплоть до обмороков), кровотечения.

Обычно нормально протекающий первый месяц беременности не требует никакого медицинского наблюдения. Чтобы удостовериться в факте наступившей беременности, можно в домашних условиях провести тест на беременность. При УЗИ влагалищным датчиком через 3 недели после зачатия можно увидеть плодное яйцо и желтое тело. Но, если вас ничего не беспокоит, не стоит торопиться. Существуют данные, что даже минимальное ультразвуковое воздействие в таких ранних сроках может привести к угрозе прерывания беременности.

Чем раньше женщина узнает о беременности, тем лучше. В этот достаточно сложный период для организма необходимо немного поменять образ жизни, отказаться от вредных привычек и перейти на здоровое питание. Тело начинает подавать сигналы практически сразу, главное научится их распознавать.

Первые признаки зачатия ребенка

Внематочная беременность

К сожалению, нередко возникает внематочная беременность или же оплодотворенной яйцеклетке не удается прикрепиться к матке. В таком случае нередко случается выкидыш на раннем сроке. Многие девушки даже не осознают, что произошло, просто следующие месячные проходят очень болезненно и обильно.

Нередко дискомфортные ощущения присутствуют весь месяц. Если начинают возникать любые выделения , необходимо немедленно обратиться к врачу, часто это признак внематочной беременности и необходима помощь профессионала.

Нормальная беременность

В том случае, если беременность начала развиваться нормально, возникает сразу несколько признаков, которые обусловлены гормональной перестройкой тела, необходимой для ребенка:

• Нервная возбудимость, смена настроения, раздражительность - все это действие гормонов.
• Обострение всех чувств. Это касается вкусовых рецепторов, обоняния и даже просто тактильных ощущений.
• Тошнота, изжога - говорят о перестройке матки, а также о чрезмерно чувствительной реакции организма на пищу.

Необходимо отметить, что в том случае, если организм достаточно молодой и здоровый, а также если женщина ведет правильный образ жизни все перестройки могут произойти и вовсе без сигналов.

Редкие ощущения после овуляции

Многие не понимают, какие ощущения после овуляции, если произошло зачатие нормальны, а в каких случаях необходимо обращаться к врачу. На самом деле к специалисту лучше пойти в любом случае, ведь беременность должна наблюдаться. Однако лишнюю панику поднимать не стоит. Изредка может быть даже повышение температуры (незначительное), базальная температура обязательно будет больше нормы, это естественный признак беременности.

Как только образовался любой из признаков, лучше посетить гинеколога, он подробно расскажет как именно вести себя в той или иной ситуации, и являются ли сигналы эти опасными или непривычные ощущения после овуляции связаны с зачатием.