01.07.2019

Массаж для грудничков когда начинать. Как сделать массаж для новорождённых в домашних условиях? Придание тонуса или расслабление

Польза

Безусловно любой массаж – это огромная польза для детей первых месяцев жизни. И не важно, какой именно – массаж грудной клетки иногда не менее полезен, чем растирание ручек или ночек. У всего этого есть большие плюсы:

  • После периодического повторения процедуры малыш быстрее начнет ползать, садиться, вставать на ноги, раньше пойдет и даже побежит. Организм крохи будет развиваться гораздо быстрее, когда ему будут регулярно делать массаж.
  • Улучшается пищеварение, работа кишечника и всего пищеварительного тракта.
  • Совершенствуются органы чувств и контакта с миром. Улучшается зрение, слух, координация, осязание, речь и речевой аппарат быстро прогрессируют.
  • Улучшается кровообращение, в частности при массаже грудной клетки.
  • Хороший иммунитет. Кроха меньше подвержен различным видам воздействия внешней среды. Более устойчив к вирусным заболеваниям, которым активно подвержен в первый месяц жизни и которые обычно безумно пугают родителей.
  • Улучшается будущая осанка детей.
  • Близкий контакт и общение с матерью помогают создать особую связь. Например, вы можете заметить на видео подобной процедуры, что и младенец, и его мама довольны и счастливы.
  • Для новорожденного проще познавать мир.

Действуя через внешний рецепторный слой и клетки тканей, массаж влияет на весь организм в целом, воздействуя и физически, и психологически. Например, многие матери занимаются этой процедурой вечером не только ради оздоровления ребенка, но и для успокоения – так детей проще уложить спать.

Правила

Поскольку массаж – это процедура не только для удовольствия, но иногда и для лечения, здесь есть свои правила. Их необходимо строго соблюдать, дабы не навредить, делая массаж для новорожденных. Поэтому обязательно, посмотрите на видео, как нужно делать массаж в домашних условиях.

Обязательно производите легкие, мягкие и нежные поглаживания. Делать массаж для взрослых – это не то, как делать массаж малышу первых месяцев жизни. Резкие и сильные движения опасны, могут навредить ребенку. Например, слишком сильно надавив на тело, можно получить перелом грудной клетки. Согласитесь, это совсем не тот результат, что вы ждали. Доктор Комаровский советует начинать делать массаж грудничкам с легких и непринужденных упражнений, растираний, поглаживаний, постепенно увеличивая нагрузку.

Производя массаж, начинайте с ручек и ножек, осторожно растирайте пальчики. Затем переходите к стопам, животику и спинке. Как советует Комаровский, грудь лучше оставить в покое (помним про возможные нарушения грудной клетки), если вы не до конца уверены в себе. Иногда можно сочетать с разнообразной гимнастикой и воздушными или водными ваннами. Обычно подобные идеи можно почерпнуть из массажа для новорожденных на видео, коих очень много в интернете. Например, первая часть массажа и гимнастики для новорожденного.

Не напрягайте ребенка дольше, чем на 10-15 минут. Это может быть опасно для новорожденного с его очень чувствительной кожей. Стандартное время для массажа – один раз в сутки, желательно в первую половину дня и до приема пищи. Обязательно улыбайтесь ребенку, когда делаете массаж, чтобы он чувствовал вашу любовь и заботу. Разговаривайте с ним, шутите.

Запреты

Немногие понимают, что это довольно сложный процесс, здесь есть где ошибиться. Даже если вы и сами твердо убеждены, что отлично знаете, как делать массаж грудному ребенку, обязательно проконсультируйтесь у педиатра и специалиста по массажу. Существует немало противопоказаний:

  • лихорадочные заболевания;
  • туберкулез;
  • тяжелая форма гипотрофии;
  • если поражена кожа, клетки тканей, кости и мышцы;
  • ломкие кости;
  • рахит;
  • врожденный порок сердца и иные сердечно-сосудистые заболевания;
  • недоношенность.

И это лишь малая часть. К тому же очень часто матери совершенно случайно наносят ребенку травмы, совершенно того не желая. Например, на детей ни в коем случае не стоит давить ни физически, ни морально. Если ребенок первых месяцев жизни плачет, когда вы делаете ему массаж, значит вам лучше остановиться. И дело даже не всегда в том, что ему больно или неприятно. Массаж грудному ребенку в домашних условиях – дело тонкое и требует аккуратности и определенных знаний, чтобы не навредить детям.

Если вы понимаете, что для новорожденного на самом деле какое-то движение дискомфортно, не нужно его в будущем повторять. Ни в коем случае не заставляйте своих детей чувствовать боль, даже когда вам кажется, что это полезно. Такой массаж должен приносить ребенку лишь радость.

Также запомните несколько мест, на которые никогда нельзя давить, выполняя массаж:

  • сердце;
  • печень;
  • позвоночник;
  • подмышки;
  • под коленками.

Виды

Конечно, для разных детей будет нужен разный массаж. Есть общеукрепляющий, который можно делать всем и каждому. Такой можно начать практиковать сразу же. Однако гораздо чаще используют лечебный массаж. Его назначают в зависимости от индивидуального состояния и самочувствия детей первых месяцев жизни. Рассмотрим некоторые его виды:

  • Общий массаж живота используют при проблемах с пищеварением . Обычно процедура проходит только в области живота, не заезжая в зону грудной клетки.
  • Массаж при коликах у детей. Его нужно начинать выполнять уже с первых дней жизни. Массаж при коликах у новорожденного помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта, которая у детей еще далеко не идеальна. Так можно легко наладить здоровое состояние животика ребенка.
  • Массаж слезного канала у новорожденных проводят при дакриоцистите . Выполняется массаж новорожденных при дакриоцистите очень осторожно, заранее мама обрезает очень коротко, под корень ногти, хорошенько моет руки и мажет пальцы специальным кремом или мазью. Массаж слезного канала рекомендуется проводить со специалистом или после неоднократного просмотра соответствующего видео. Если вы столкнулись и знаете что такое дакриоцистит новорожденного – массаж обязателен, вы с этим согласитесь. И лучше его не затягивать, чтобы не ухудшить состояние глазика.
  • От запоров. Массаж при запоре у новорожденных детей не вызывает привыкание и значительно улучшает перестальтику. Это действенный и простой способ избавления от запоров. Массаж животика при запорах можно проводить два-три раза в сутки. Улучшает пищеварение массажный мяч для фитбола. Занятия на нем полезны для малышей.
  • Для борьбы с пупочной грыжей .
  • Массаж шеи при кривошее у новорожденного.
  • Массаж при дисплазии тазобедренных суставов . Вывих тазобедренных суставов у детей первых месяцев жизни – явление распространенное. Это происходит из-за недоразвития тазобедренных суставов. При дисплазии ребенок легко поддается лечению, несмотря на непростой диагноз. В большинстве случаев поможет массаж и гимнастика при дисплазии тазобедренных суставов. Первые признаки дисплазии у ребенка: неровная длина ножек, ассиметрические складки на ягодицах и ножках, неполное разведение ножек, щелчок при разведении ножек. Точный диагноз дисплазии тазобедренных суставов определяют с помощью УЗИ до возраста 3 месяцев. После трех месяцев, чтобы определить дисплазию тазобедренных суставов у малыша нужно делать рентгенографию. Обязательным лечением дисплазии является массаж, который назначает педиатр. Цель такого массажа: добиться стабилизации суставов.
  • Осторожный массаж грудной клетки . Приемы массажа грудной клетки ничем не отличаются от массажа других частей тела. Обычно массаж грудной клетки проводится в комплексе с массажем живота. Польза массажа грудной клетки заключена в улучшении дыхательной системы, помогает понизить мышечный тонус, повысить эластичность мышц, гибкость суставов грудной клетки. Массаж позволяет улучшить работу сердца. Исходное положение при массаже грудной клетки – лежа на спине. Нужно постоянно следить за реакцией малыша, так как массаж грудной клетки производится на одной из самых чувствительных зон организма ребенка. Так как такой массаж улучшает состояние ребенка, то он позволяет быстрее выйти из болезни (простуды), но это не значит, что массаж грудной клетки проводить нужно только во время болезни. Его можно проводить в качестве профилактики.
  • Мяч очень полезен для массажа новорожденных. Для этого используется большой фитбольный мячик. Сначала достаточно класть ребенка на мяч несколько раз в день. Первые занятия уже можно проводить на 2-3 неделе жизни. По мере привыкания ребенка, мячик можно в массаже использовать чаще и дольше. Мяч позволяет размять малышу ножки. Кроме того, мяч тренирует вестибулярный аппарат, мячик является хорошей профилактической мерой для заболеваний опорно-двигательной системы. Массажный мяч расслабляет мышцы живота и при этом улучшается пищеварение. Такой мячик расслабляет мышцы и успокаивает нервную систему. Массаж, где используется гимнастический мяч проводятся ежедневно по 10-15 минут. Желательно, чтобы доктор показал, как правильно использовать мячик для массажа грудничков, чтобы мама случайно не навредила здоровью ребенка.

Эти и многие другие виды делают ребенка чуть более здоровым. Желательно, чтобы их производил именно специалист, даже если вы просмотрели сотни видео и прочитали тысячи книг. Когда есть опыт в таком деле – это хорошо, ведь главное не обидеть новорожденного и не навредить ему. Важно быть очень осторожным, но продолжать излучать радость и тепло.

Прикосновение маминых рук может творить настоящие чудеса!

Когда малыш еще только ждет своего рождения, и мама с любовью поглаживает свой живот, ребенок, чувствуя эти прикосновения, успокаивается.

С первых дней жизни ребенка мамины руки способны снять боль, усыпить, приласкать. А массаж, сделанный мамиными руками, обладает целебными свойствами.

  1. Улучшение кровообращения
  2. Нормализация обмена веществ
  3. Повышение общего иммунитета
  4. Улучшение аппетита и качества сна
  5. Благотворное влияние на настроение и общий тонус организма

Этими положительными свойствами обладает даже непрофессиональный массаж, который каждая мама может самостоятельно сделать своему малышу в домашних условиях. Важно просто соблюдать несколько простых правил и внимательно прислушиваться к реакции малыша во время процедуры .

Часто молодые родители сталкиваются с непонятной для них проблемой такой, как гипертонус мышц. Поможет в этом , он приведет мышечный тонус грудничка в норму и поможет естественному развитию.

В каком возрасте можно начинать?

Обратите внимание, что массаж можно начинать только после заживления пупочной раны

Желательно, чтобы первый сеанс проходил под присмотром специалиста, который сможет показать и рассказать, как правильно и безопасно выполнять те или иные движения.

Особенности проведения массажа в домашних условиях

В домашних условиях это весьма комфортная процедура. При правильной подготовке и обладанием необходимыми знаниями провести процедуру не составит никакого труда.

Подготовка

Когда вы приходите на сеанс массажа, мастер старается сделать все для вашего комфорта – в специальном кабинете приятно пахнет ароматическими свечами, специально для вас приготовлены мягкие полотенца.

Когда вы собираетесь делать массаж малышу, вам также требуется подготовиться к этому важному процессу.

  • Заранее проветрите комнату, но позаботьтесь о том, чтобы в помещении было очень тепло . Помните, что массаж для грудничков, в отличие от взрослых, не оказывает разогревающего действия. Температура воздуха должна быть не ниже 18-23 градусов.
  • Подготовьте пеленальный столик или любую другую удобную поверхность. Она обязательно должна быть достаточно просторной, чтобы вам и малышу было удобнее работать. Застелите ваш стол чистой пеленкой или одеялом.
  • Постарайтесь делать массаж малышу только в спокойном хорошем настроении. Ребенок хорошо чувствует ваш настрой и будет переживать и капризничать, если вы чем-то расстроены или раздражены.
  • Позаботьтесь о том, чтобы ваши руки были теплыми. Ногти на руках должны быть аккуратными и короткими, чтобы не поранить ребенка . Обязательно снимите с пальцев и запястий все украшения.
  • Желательно проводить процедуру примерно в одинаковое время каждый день, например, утром или вечером перед сном. Лучше всего делать через 1,5-2 часа после кормления .
  • Специалисты рекомендуют не использовать крем или масло для массажа, так как эти косметические средства могут вызвать аллергическую реакцию. Но в случае необходимости вы можете применять гиппоаллергенное масло или детское молочко для тела.

А вы знали, что дакриоцистит - это непроходимость слезного канала, вызывающая воспаление и конъюнктивит. Все о , это проблема может коснуться любого малыша.

Техника выполнения массажа. Комплекс упражнений

Разминаем ручки

Начинаем массаж рук с пальчиков. Нежными движениями массируем каждый мальчик, а затем ладошку малыша.

Массирование пальчиков в дальнейшем помогает малышу быстрее развивать мелкую моторику, а значит, хорошо воздействует на работу мозга, на речевую деятельность.

Повторяем массажное движение на каждой руке по 3-5 раза

После пальцев переходим к запястьям, предплечью. Одной рукой мы придерживаем ладошку малыша.

Свободной рукой мягкими и плавными разглаживающими движениями массируем ручку ребенка снизу вверх – от ладони до подмышки.

Затем такими же мягкими движениями гладим внешнюю сторону руки – сверху вниз . Когда вы будете массировать внешнюю сторону руки, вы можете перевернуть малыша на живот.

Массируем ножки

Двумя руками возьмите стопу малыша. Также нежно и аккуратно поглаживайте ее, уделяя внимание каждому пальчику ноги.

Затем массирующими движениями погладьте ноги ребенка – от стопы по направлению к паховой области. Избегайте зону коленного сустава, также не массируйте область коленок с внутренней стороны.

Повторите массаж каждой ноги по 3-5 раз.

После окончания процедуры несколько раз сведите и разведите ножки ребенка.

При выполнении этого упражнения малыш должен лежать на спине, ноги должны быть согнуты в коленях и прижаты к животу. Это простое упражнение поможет избежать дисплазии.

Живот

Такой вид массажа улучшит пищеварение, снимет колики и поможет успокоить малыша.

Легкими движениями помассируйте живот по часовой стрелке. Избегайте зоны пупка.

Затем слегка поглаживающими движениями помассируйте бока и грудь – от центра к плечам, затем также от центра к бокам.

Если малыша беспокоят колики, в процессе массажа живота приподнимите ножки вверх, подержите их в таком состоянии несколько секунд, одновременно массируя живот.

Затем согните ноги в коленях и плавно прижмите их к животу. Повторите упражнение 3-4 раза.

Ниже, вашему вниманию представлено познавательное и наглядное видео о том, как нужно делать массаж новорожденному ребеночку в домашних условиях. Смотрите, в нем изложена масса полезной информации.

Работа над спиной

Переверните ребенка на живот. Массирующими плавными движениями погладьте спину малыша – от шеи до ягодиц. Старайтесь не задевать позвоночник.

Затем такими же плавными движениями помассируйте спину от зоны позвоночника к правому и левому боку. Слегка помассируйте плечи.

Повторите упражнение 5-6 раз.

Голова и лицо

Положите ребенка на спину. Буквально кончиками пальцев помассируйте лицо малыша – от зоны бровей, через лоб к вискам.

Погладьте щеки – от крыльев носа по направлению к ушам. Затем также легко погладьте подбородок, скулы. Также вы можете помассировать уши малыша – это необыкновенно приятная и полезная процедура.

Массаж имеет большое значение для здоровья ребенка. О Доктор , где он рассказывает о своей собственной, оригинальной точке зрения.

Как не навредить малышу во время массажа?

Существует несколько простых правил, которые вам необходимо соблюдать во время массажа новорожденного.

  • Внимательно изучите состояние малыша . Если у ребенка температура, кожные высыпания, пупочная грыжа, то от процедуры лучше отказаться.
  • Первый сеанс массажа лучше сделать под присмотром специалиста, который поможет вам правильно поставить руки и посоветует специальные упражнения именно для вашего малыша.
  • Все движения должны быть очень нежными и плавными. Избегайте надавливания, постукивания и растирания.
  • Старайтесь не касаться суставов, зоны около пупка, половых органов, зоны родничка .
  • Всегда прислушивайтесь к реакции ребенка на ваши движения. Если малыш начал капризничать, плакать, прекратите процедуру.

Заключение

Для новорожденного ребенка особенно важны прикосновения родителей. Только так он чувствует себя в безопасности, на уровне тактильных ощущений понимает, что мама и папа защищают и оберегают его.

Даже если вы будете нанимать профессионального массажиста для своего малыша, постараетесь самостоятельно как можно чаще прикасаться к ребенку, гладить и ласкать его.

Каждый ребенок рождается на свет с согнутыми ножками и ручками, а его кулачки надежно сжаты. Двигательная активность крохи беспорядочна и хаотична. Это состояние вполне нормально, оно называется в педиатрии «физиологическим тонусом». Чтобы помочь ребенку побыстрее устранить этот тонус, молодые родители должны знать, как делать массаж новорожденному.

Массаж - это ежедневная процедура, дополняющая полноценный уход за новорожденным. Она оказывает благотворное влияние на общее здоровье и самочувствие малыша, укрепляет эмоциональный контакт между ребенком и родителями. Регулярное проведение массажа улучшает условия для нормального развития ребенка.

Детский массаж, в зависимости от его направленности, можно разделить на следующие виды:

  • лечебный;
  • лечебно-профилактический;
  • профилактический.

Как правильно и как часто делать массаж новорожденному, зависит от поставленного диагноза. В зависимости от этого применяются специфические способы массажа, направленные на устранение патологии. Но хорошие результаты можно увидеть и просто от физических воздействий на кожные покровы ребенка и его мышцы уже через несколько сеансов.

Лечебно-профилактический массаж основан на воздействии на всю площадь тела с обязательным акцентом на проблемных зонах. В результате процедуры улучшаются процессы кровообращения, нормализуется работа сердца и сосудов, корректируются патологические состояния мышечной и костной систем.

Этот вид массажа применяется при проблемах со стороны органов пищеварения, болезнях дыхательной и мочеполовой сферы. Практикуется этот вид массажа исключительно специалистом. Профилактический массаж способствует развитию двигательной активности малыша.

С помощью этой процедуры ребенок учится быстрее:

  • поворачиваться на животик;
  • ползать;
  • садиться;
  • вставать на ножки;
  • ходить.

Профилактический массаж полезен и для нормализации функциональной активности пищеварительного тракта, поскольку он может устранить у новорожденного кишечные колики, которые являются следствием физиологической незрелости детского кишечника.

Профилактический массаж выполняет следующие задачи:

  • нормализует кровообращение в тканях;
  • улучшает процесс дыхания;
  • стимулирует метаболизм;
  • улучшает аппетит;
  • успокаивает и налаживает сон у беспокойных детей.

Лечебный и лечебно-профилактический виды массажа ребенку рекомендует врач, такие процедуры проводятся в стенах медицинского учреждения или при желании родителей на дому. Профилактический массаж можно делать каждому ребенку, если на это нет определенных противопоказаний.

Польза от массажа

Кожа человека пронизана множеством рецепторов, которые на фоне реакции раздражения отправляют в головной мозг определенные сигналы. Таким образом стимулируется деятельность нервной и других систем организма, поскольку при массаже охватывается больше всего рецепторов.

Массаж улучшает кровообращение, благоприятно влияя практически на каждый орган в теле ребенка. Вот почему профилактический массаж настоятельно рекомендуются педиатрами с первого года жизни.

У новорожденного зрение и слух сформированы не в полном объеме, поэтому окружающее пространство они в первую очередь воспринимают с помощью тактильных ощущений. Получается, что массаж формирует первичное эмоциональное состояние грудничка и умение воспринимать мир вокруг себя.

Педиатры считают, что массаж полезен именно как профилактическое средство в отношении многих заболеваний. Массаж положительно отражается на состоянии иммунной защиты младенца, защищая его от простудных и вирусных инфекций.

Кроме того, массаж нормализует работу пищеварительного тракта, устраняя у ребенка такие неприятные состояния, как запоры и колики. Нельзя не отметить положительного влияния этой процедуры и на опорно-двигательный аппарат.

Показания

Когда нужно начинать делать массаж новорожденному, в каких случаях он назначается?

Перечислим эти состояния:

  • гипотрофия;
  • деформация стоп (вальгусная, плосковальгусная);
  • тремор любой части тела;
  • остаточные рефлекторные реакции;
  • поражения центральной нервной системы;
  • детский церебральный паралич;
  • деформация грудной клетки;
  • деформация ног (искривление);
  • плоскостопие, косолапость;

Также массаж с лечебной и лечебно-профилактической целью может быть назначен в комплексном лечении бронхиальной астмы, воспаления легких, при переломах и травмах конечностей и пр.

Противопоказания

Нельзя проводить процедуры любого массажного воздействия, если:

  • у ребенка повышена температура тела;
  • кожные покровы поражены гнойничковой инфекцией или повреждены;
  • повышена ломкость костной ткани;
  • имеются заболевания крови и сердечно-сосудистой системы;
  • малыш болен ОРВИ.

Если у ребенка пупочная грыжа, то массаж должен проводить только специалист, поскольку высок риск защемления грыжи. Дети с пороком сердца во время проведения массажа должны наблюдаться кардиологом. Нельзя проводить массаж, если у ребенка повышена нервозность, так как гипертонус мышечной ткани может усилиться.

С какого возраста можно начинать массаж и как часто его делать?

Многие молодые мамы интересуются, с какого возраста и какой можно делать массаж новорожденным? Первые сеансы профилактического массажа можно начинать делать уже с двухнедельного возраста. Но пока ребенку не исполнится хотя бы 1,5 месяца, массаж должен проводиться в виде простых поглаживаний. Позднее, когда ребенку исполнится 3 месяца, осторожно вводятся другие техники массажа - растирания, разминания и похлопывания.

Как часто делать массаж новорожденному ребенку? Все зависит от наличия противопоказаний. Если ребенок здоров, то массаж ему назначается курсами из 10 процедур раз в 3 месяца. По индивидуальным показаниям врач может уплотнить стандартную схему, сократив перерыв между курсами до 1 месяца.

Основные правила и особенности

Нюансы, которые необходимо учитывать, делая массаж ребенку:

  • Во время процедуры температура в помещении должна составлять 18-22°.
  • Массаж проводится на ровной поверхности, застеленной байковым одеялом, клеенкой и пеленкой. Поверхность стола должна быть достаточно широкой, чтобы не возникало ограничений при переворачивании ребенка.
  • Место проведения процедуры должно быть оборудовано всем необходимым, чтобы не отвлекаться во время процедуры на недостающие предметы.
  • Маникюр, длинные ногти, украшения на руках - все это несовместимо с выполнением массажа новорожденному. Лишний риск получить травму маленькому ребенку ни к чему.
  • Когда можно делать массаж новорожденному? Лучше выбрать время через 1-2 часа после кормления, а также следить, чтобы малыш не был уставшим и сонным. Голод и усталость вызовут у ребенка только отрицательные эмоции при выполнении массажа.
  • Во время процедуры нужно разговаривать с малышом, одновременно формируя у него слуховые и речевые умения.
  • Время проведения массажа постепенно можно увеличивать, равно как и усложнять применяемые техники.
  • Движения должны быть размеренными и не причинять дискомфорта ребенку. Для одного сеанса достаточно 15 минут.

Пошаговая инструкция

Как сделать массаж новорожденному? Рассмотрим процедуру массажа поэтапно:

  • Шаг первый. Начинаем движения с рук ребенка. По отдельности массируем пальчики, осторожно разжимаем для массажа кулачки и поглаживаем ладошки. Затем переходим к запястьям и поднимаемся вверх к предплечьям, не затрагивая подмышечные впадины.
  • Шаг второй. Уделяем внимание ножкам. По отдельности массируем пальцы и сами стопы. Затем переходим легкими движениями вверх по направлению к паховой области. Колени и область под ними не трогаем.
  • Шаг третий. Поглаживаем круговыми движениями животик возле пупка. Смыкаем руки по средней линии живота, делаем движения ладонями вверх-вниз, не касаясь интимных органов ребенка.
  • Шаг четвертый. Массируем по направлению от грудной клетки к плечам, и обратно. Грудные железы не трогаем.
  • Шаг пятый. Ребенок кладется на живот, начинаем массаж шеи. Движения осторожные. Если ребенок хочет поднять или повернуть голову - массаж прекращаем.
  • Шаг шестой. Плавными движениями от поясничного отдела к плечам и от позвоночника к бокам массируем спинку. Позвоночник не трогаем. Попа поглаживается в направлении от внешней поверхности бедер к копчику.
  • Шаг седьмой. Выкладываем малыша на левый бок, рукой проводим вдоль позвоночника от крестца к голове. Делаем не больше 3 движений и повторяем то же самое на другом боку.
  • Шаг восьмой. Ребенок возвращается в исходную позицию, начинаем массаж головки, исключая зону родничка. Заканчиваем массаж легкими поглаживающими движениями.

Массаж будет полезен даже самым крепким и здоровым новорожденным деткам. Ведь во время процедуры не только укрепляется иммунитет и общее здоровье малыша, но и уделяется внимание его коммуникативным и эмоциональным навыкам. А это значит, что у такого ребенка не будет шансов отстать в физическом или психоэмоциональном развитии от сверстников.

Зачем крохе нужен массаж?

Массаж необходимо делать через час после того, как ребенок покушал или же за час до еды. Процедура должна проводиться на пеленальном столике или кровати, она длится примерно 15 минут.

В первый год своей жизни ребенок приобретает все основные умения и навыки: малыш учится сначала сидеть, затем ползать, а потом и ходить. Поэтому очень важно укреплять мышцы ребенка именно в этот период.

Когда нужно успокоить малыша, массаж окажет вам неоценимую помощь – он оказывает расслабляющее действие.

Как правильно делать массаж грудничку


  • Помните, что некоторые места тела ребенка во время массажа трогать нельзя. К таким зонам относятся подмышки, соски, позвоночник, пах, сгиб локтя.

  • Перед массажем нужно хорошо проветрить помещение, а в теплую погоду окно может быть открыто и во время процедуры.

  • Перед тем, как делать массаж крохе, следует коротко подстричь ногти, а также снять браслеты и кольца, чтобы случайно не повредить нежную кожу малыша. Массаж делается теплыми сухими .

  • Следите за реакцией ребенка на ваши движения. Останавливайтесь, как только он начнет проявлять недовольство. Убедитесь, что крохе удобно. Проводите массаж на месте, которое уже знакомо ребенку.

  • Начинайте и заканчивайте массаж нежным поглаживанием.

  • Во время массажа важно вступать с ребенком в психологический контакт. Вы можете петь крохе песенки, разговаривать с ним.

  • Используйте средства, которые увлажняют кожу, но не присыпку. Также исключены ароматические масла, которые могут забить поры ребенка. Лучше всего воспользоваться средством, которое вы применяете ежедневно.

Для правильного проведения процедуры в домашних условиях требуется придерживаться таких правил:

Совет! Требуется следить за тем, чтобы манипуляции не доставляли грудничку дискомфортных ощущений. Если он плачет или напрягается, интенсивность движений следует снизить.

Показания и противопоказания

Обычно массаж проводится в профилактических целях поскольку у грудничков от 0 до 3 месяцев наблюдается гипертонус мышц. Процедуры помогают их расслабить. Помимо этого, показаниями к массажным упражнениям являются:

Также массажные процедуры в таком возрасте назначаются при:

  • регулярных запорах;
  • инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей;
  • переломах рук или ног.

Важно знать! Длительность лечения массажем определяется только специалистом!

Что касается противопоказаний к проведению массажей, то таковыми являются:

  • повышенная температура тела;
  • нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы;
  • повышенная ломкость костей;
  • ранки, гнойнички и другие повреждения на кожных покровах;
  • обострение любого заболевания;
  • порок сердца. В данном случае массаж должен проводиться под строгим наблюдением специалиста;
  • повышенная нервозность.

В таких ситуациях процедуры следует в обязательном порядке согласовывать с лечащим врачом. Это поможет избежать опасных последствий в будущем.

Пошаговая инструкция

Манипуляции, которые необходимо делать, зависят от возраста грудничка. Рассмотрим их более детально.

0-1

В этом возрасте массажные процедуры направлены на нормализацию мышечного тонуса, активный набор веса, увеличению подвижности суставов. Также они помогают поддерживать эмоциональное состояние новорожденного в норме. Техника выполнения упражнений:

Справка! Каждое упражнение следует делать по 4-6 раз. С течением времени количество необходимо увеличивать. Средняя продолжительность массажа для грудничков до 1 месяца составляет 7-10 минут.

2 месяца

Если до 1 месяца проводятся только поглаживающие манипуляции, то в 2 месяца следует добавлять растирающие и вибрирующие упражнения для грудничка. Поглаживаниями должен начинаться и заканчиваться общеукрепляющий массаж для грудничков в 2 месяца. Примерная инструкция:

Совет! Во время массажа следует не забывать общаться с малышом. В этом возрасте он уже начинает понимать интонацию, пытается повторить губами слова.

3 месяца

В этом возрасте ребенок уже более уверенно начинает держать головку, в отличие от малыша 1 месяца от рождения, у него уменьшается мышечный тонус и главная задача для грудничков с 3 месяцев — научиться самостоятельно переворачиваться. Для этой и других целей проводится такой комплекс общеукрепляющих упражнений общего массажа для:

В 3 месяца ребенок начинает проявлять интерес к ярким игрушкам. Их следует выкладывать возле малыша. Он будет пытаться до них дотянуться. А сколько длится массаж грудничкам 3 месяца? В этом возрасте длительность процедуры может составлять от 10 до 15 минут.

Основные рекомендации и предостережения при проведении процедуры в домашних условиях

Для того чтобы данные процедуры были безопасными и полезными для грудничка, требуется придерживаться таких правил:

  1. Давать возможность крохе познавать мир: носить его на руках в различных позах, чаще практиковать врожденные рефлексы, менять позы.
  2. До двухмесячного возраста использовать исключительно поглаживающие движения, а также сгибание и разгибание суставов.
  3. Обязательно консультироваться у педиатра о введении новых упражнений и техник.

Оптимальным вариантом для новоиспеченной мамы является прохождение курсов детского массажа или изучение видеоинструкций. Это поможет проводить максимально безопасные и эффективные массажные процедуры.

1 0 0
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.