Как освежить лицо перед праздниками. Народные средства для улучшения цвета лица и свежести кожи

Вдруг вы слышите звонок, берете трубку и понимаете, что через час должны быть готовы для важной встречи или свидания. Такие незапланированные мероприятия наводят настоящий ужас, ведь они требуют быстрой и безупречной подготовки. Что же делать, если вы совсем не спали, на носу выскочил прыщ или неровно лег загар? Вряд ли кто-то поспорит с тем, что женщин с идеальной кожей не бывает. Если некоторые недостатки можно скрыть при помощи косметики, то явные дефекты неподвластны ничему. Как быстро бороться с уставшей кожей лица, яркой пигментацией, гнойными или воспаленными высыпаниями, забитыми порами, неровным загаром? Мгновенно освежить лицо в домашних условиях несложно - важно знать секреты нужных процедур.

Маски для лица в домашних условиях

Как работают моментально действующие маски?

Вы уже поняли, что быстро освежить кожу лица помогут специально разработанные маски. Нет, для их применения не нужно тратить целое состояние! Их можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, используя подручные средства, которые есть в каждом доме. Как действуют подобные чудодейственные средства для быстрого восстановления кожи лица:

• устраняют нездоровый желтый или сероватый цвет лица;
• обладают отшелушивающим действием, отлично снимают старый отмерший слой кожи;
• улучшают микроциркуляцию крови, что позволяет получить яркий здоровый румянец;
• выравнивают цвет и рельеф лица;
• очищают поры от грязи и отмерших клеток;
• способствуют осветлению пигментных пятен, неровного загара и веснушек;
• убирают чрезмерную жирность;
• питают кожу лица;
• способствуют длительному сохранению влаги.

Как приготовить маску для лица в домашних условиях

Как результат - гладкая, сияющая кожа всего за полчаса. Единственный минус таких масок - короткое действие. Длительность эффекта, как правило, не превышает 6 часов. После этого кожа снова приобретает былую усталость и нездоровый вид.

Рецепты экспресс-масок

Конечно, главным преимуществом экспресс-масок является их быстрое действие. Однако есть и такое важное достоинство, как натуральность. Такие средства изготавливают на основе природных компонентов натурального происхождения. Поэтому они полностью безопасны и могут использоваться даже беременными женщинами и кормящими матерями.

А теперь о главном. Если вы настроены на быстрое восстановление красоты и свежести кожи лица в домашних условиях, советуем попробовать следующие маски, каждая из которых держится всего 20 минут:

Для получения максимального эффекта от маски постарайтесь расслабиться, приняв удобное положение тела. Не думайте о том, что вы не успеваете. Лучше представьте что-то приятное, спокойное. После завершения установленного времени сеанса релаксации смойте экспресс-средство и увлажните кожу любым питательным кремом. Вот вы и знаете, как освежить кожу лица в комфортных условиях на дому при помощи подручных средств. Теперь любое незапланированное или срочное мероприятие не сможет вас взволновать. Всего 20 минут - и ваше лицо снова засияет свежестью и здоровьем.

Профессиональные навыки : Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения : Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Собрались завтра на романтическое свидание или главное собеседование в своей жизни и не знаете, как выглядеть на все сто? Лучшим украшением является сияющая кожа. Есть семь простых правил, которым нужно следовать, и ваша кожа будет идеальной. При этом вам не понадобятся дорогостоящие средства современной .

Очищать кожу перед важным днем нужно вдвое тщательней

Перед сном кожа лица требует тщательной очистки от макияжа. И не важно, будет следующий день особенным, или обычным. Но, перед торжественным днем кожу нужно очищать намного глубже. Для серьезной чистки следует воспользоваться двойным очищением. Сначала с помощью масла или мицеллярной воды снимается мейкап. После чего нужно еще умыться, используя мягкий гель или пенку. Хотя, некоторые знаменитости считают . Действие привычных методов усилят гаджеты, такие, к примеру, как очищающие щетки. С помощью щеток можно намного эффективнее избавить кожу от загрязнений, чем спонжами или собственными руками. Щетки обеспечивают легкий массаж лица и придают ему свежесть, избавляя от отечности.

Эффект очищения усилит эксфолиация кожи лица перед сном

Второе, что значительно улучшит состояние кожи, - это эксфолиация. У косметологов нет общего мнения, когда лучше применять эксфолиацию, утром или на ночь. Но многие склоняются к тому, что отшелушивание кожи идеально проводить все-таки перед сном. Ведь с помощью эксфолиации кожа лица очищается от загрязнений и токсичных элементов. К тому же запускаются восстановительные процессы кожи. И, проснувшись утром, в зеркале увидишь отдохнувший и свежий вид. На выбор вида эксфолиации влияет тип и потребности кожи. Отшелушивание может проводиться либо деликатным механическим скрабом, либо , но с невысоким уровнем концентрации. Оба метода одинаково эффективно.

Питательные ночные маски обновляют кожу и не требуют смывания

Отлично помогает улучшению вида ночная маска. Подобные средства восстанавливают, питают и увлажняют кожу лица во время сна – они помогу придать коже свежий вид . Современные маски не требуют смывания, и не оставляют следов на подушке. Маску можно просто нанести сверху на любимую сыворотку и лечь спать. Обновление кожи будет заметным уже на следующее утро.

После очищения коже нужно питательное масло легкий массаж

К обычным своим косметическим средствам нужно добавлять масло. , нужно смягчить ее с помощью масла и сделать успокаивающий массаж – легкими, поглаживающими или щипковыми движениями. И хотя многие думают, что масла применяют лишь для того, чтобы увлажнить сухую и обезвоженную кожу, это утверждение неверно. Жирной коже также показаны масла. Но, они для правильного эффекта они должны быть легкими и натуральными.

Как обрабатывают проблемную кожу перед сном

С высыпанием и шелушением нужно бороться локально. Если какие-то участки кожи воспалены и требуют лечения, для этой цели подойдет средство локального действия. Этот может быть питательный восстанавливающий бальзам или антибактериальный подсушивающий гель. Им следует обработать проблемные места, а также губы. С помощью увлажняющего бальзама можно придать лицу свежий вид , а также губы будут выглядеть посвежевшими после сна.

Без регулярного ухода все экстренные методы будут временными

Кожа требует регулярного ухода. Ежедневное увлажнение, очистка и питание кожи лица поможет намного больше, чем какие-то экстренные методы. Если уделять , хотя бы пять минут каждое утро и каждый вечер, можно сохранить красоту и молодость намного дольше.

Сон лучше всего помогает сохранить свежесть и молодость кожи

Лучший помощник вашей коже лица – это . Полноценно высыпаясь, оставив ночные посиделки за ноутбуком и гуляния до рассвета, вы поможете коже сохранить свежесть и молодость намного лучше, чем все косметические средства. Идеально, если при этом спальня будет прохладной и проветренной.

Красивая кожа лица – это в большинстве случаев не подарок природы, а результат ежедневной заботы и применения дополнительных средств по уходу. Плохая экология, редкое пребывание на воздухе, неправильное питание, стрессы, хроническое недосыпание не проходят для нее бесследно. Чтобы кожа хорошо выглядела, ей необходимы освежающие маски для лица. Особенно актуально их применение зимой, когда на фоне снижения иммунитета и недостатка в организме витаминов и минералов она подвергается агрессивному воздействию морозов и холодных ветров.

• насыщают влагой, витаминами и минералами;
• активизируют обменные процессы;
• насыщают клетки кислородом и ускоряют их регенерацию;
• приостанавливают процессы возрастного увядания;
• уменьшают морщины и препятствуют их появлению;
• повышают тонус и упругость кожных покровов.

Для приготовления масок могут использоваться различные продукты. Летом следует отдать предпочтение витаминным маскам из свежих овощей, зелени, ягод и фруктов, а зимой – из кисломолочных продуктов, кофе и листьев зеленого чая, меда, яиц, косметических и эфирных масел (например, масла мяты , бергамота, гвоздики и жасмина).

Совет: Освежающие маски следует делать при пересыхании и шелушении кожи, недосыпании, тусклом цвете, появлении пигментных пятен, преждевременном возникновении морщинок.

Перед применением освежающего состава очень важно тщательно очистить кожу скрабом, особенно если на ней имеются закупоренные поры. Это позволит полностью впитаться входящим в состав компонентам. Лучше всего проводить процедуры на ночь перед тем, как лечь спать.

Видео: Быстрые маски для освежения кожи лица

Освежающие средства применяются при любом типе кожи. Главное, правильно подобрать состав. Для сухой кожи хороши будут средства на основе меда, фруктов, молочных и злаковых продуктов, для жирной – с овощами, зеленью, лимонным соком и лекарственными травами. Для зрелой и увядающей кожи подойдут составы с растительными маслами, яйцами и дрожжами.

Но как отреагирует кожа на тот или иной состав, предсказать заранее невозможно. Промышленный косметический рынок при выпуске нового продукта обязательно тестирует свою продукцию. Ассортимент всевозможных по назначению масок для лица богат и растет с каждым днем. Производители применяют современные технологии для повышения эффективности своих продуктов. Хорошим примером симбиоза новейших технологий и натуральных ингредиентов можно назвать сплэш-маску "Заряд Энергии" от AVON. Это новинка! Маска выпущена в удобном жидком формате: легко наносится, быстро распределяется, ее не нужно смывать, а время воздействия - всего 15 секунд. В составе протеины шелка, витамин В5 и фруктовые кислоты. В домашних условиях повторить такую маску практически невозможно. Маска тонизирует кожу, дарит ей заряд энергии, визуально разглаживает поверхность кожи и улучшает цвет лица. А также удобна тем, что наносить ее можно даже утром, всего 15 секунд - и отличный результат!

Рецепты освежающих масок

Освежающие маски, применяемые в домашних условиях, включают в свой состав легкодоступные для каждой хозяйки ингредиенты, имеют приятную консистенцию и не требуют больших временных затрат на приготовление. Применять их рекомендуется несколько раз в неделю.

Для ухода в зимний период

Зимой у многих женщин кожа на лице становится грубой, пересушенной, начинает шелушиться из-за холодного ветра, резких перепадов влажности и температур при выходе на улицу из теплого помещения, недостатка витаминов. Применение специальных масок в этот период повысит защитные свойства кожных покровов и обеспечит им дополнительное питание.

Маска с крупами

Состав:
Гречневый продел – 1 ст. л.
Рисовая и овсяная мука – по 1 ст. л.
Мед – 10 г
Яичный желток – 1 шт.
Настой ромашки – 100 мл

Применение:
Желток растереть с медом, добавить измельченные крупы. Полученную кашицу распределить по лицу. Когда пройдет 20 минут, смыть ее теплой водой и приложить компресс из настоя ромашки. Применять в течение 5 недель по 2 раза в неделю.

Травяная маска с творогом

Состав:
Творог – 20 г
Цветки боярышника – 1 г
Трава пастушьей сумки – 1 г
Корень одуванчика – 3 г
Вода – 200 мл

Применение:
Творог протереть через сито. Травы смешать и залить крутым кипятком. Накрыть крышкой и настоять полчаса. Затем процедить через сито. Взять 30 мл травяного настоя и смешать с творогом. Нанести смесь на кожу лица на 15 минут, после чего смыть ее теплой водой.

Маска с цедрой цитрусовых

Состав:
Высушенная цедра лимона, мандарина, грейпфрута или апельсина – 20 г
Кефир или йогурт – 1 ст. л.

Весенние маски

При отсутствии хорошего ухода за кожей в зимний период к началу весны она обычно выглядит блеклой, вялой и уставшей. Весенние освежающие маски для лица помогут привести ее в порядок, очистить, убрать шелушение, покраснение, повысить тонус и насытить витаминами.

Кофейная маска с овсянкой

Состав:
Молотый кофе – 1 ч. л.
Мед – 10 г
Растительное масло и молоко – по 1 ч. л.
Овсяное или ячменное толокно – 10 г

Применение:
Смешать кофе с растительным маслом, молоком, подогретым медом и измельченным в кофемолке толокном. Нанести эту вязкую массу на лицо и выдержать в течение получаса. Затем аккуратно убрать остатки ватным диском, смоченным в теплом молоке, сполоснуть лицо водой и увлажнить кремом.

Маска с бананом и киви

Состав:
Банан – 1 шт.
Киви – 1 шт.
Яичный белок – 1 шт.

Применение:
Мякоть каждого из фруктов по отдельности размять в пюре или измельчить блендером. Взять по одной чайной ложке полученной кашицы, смешать, добавить взбитый до состояния пены белок и перемешать. Средство распределить по лицу. Когда пройдет 20 минут, смыть теплой водой.

Творожно-медовая маска

Состав:
Творог – 40 г
Мед (липовый, акациевый, подсолнечный) – 1 ч. л.
Нежирная сметана – 7 г

Применение:
Творог протереть через сито, добавить подогретый на водяной бане мед и сметану. Нанести средство на кожу лица, выдержать полчаса и смыть теплой водой.

Важно: При использовании кисломолочных продуктов в составе освежающих масок следует учитывать, что для сухой кожи нужно выбирать жирную (лучше домашнюю) сметану, для нормальной и комбинированной – йогурт или кефир, а для жирной – кефир, кислое молоко, сыворотку или простоквашу.

Маски для летнего периода

В летний период освежающие маски лучше всего готовить из свежих сезонных овощей, ягод и фруктов, содержащих большое количество влаги, важных для кожи витаминов и антиоксидантов. Хороший освежающий эффект оказывают следующие продукты:

• овощи – огурцы, молодой картофель, морковь, капуста, помидоры;
• ягоды – черная смородина, крыжовник, малина, клубника, земляника, черника;
• фрукты – вишня, абрикосы, персики, сливы, груши, яблоки;
• зелень – петрушка, укроп, листья салата.

Маски на их основе способствуют улучшению состояния кожи, преображают ее внешний вид и подготавливают к холодам. Они не только освежают, но и защищают кожные покровы от негативного влияния солнечных лучей.

Видео: Маска для летнего периода

Вишневая маска с мукой

Состав:
Вишня – 60 г
Картофельная мука – 15 г

Применение:
Из вишен удалить косточку и размять мякоть в пюре, добавить картофельную муку и перемешать до однородности. Нанести состав на кожу на 15 минут, затем смыть водой.

Маска с укропом и яйцом

Состав:
Укроп – 1 пучок
Яйцо – 1 шт.
Вода – 200 мл

Применение:
Укроп залить стаканом кипятка и отварить в течение 7 минут, накрыть крышкой и дать остыть. Затем отвар процедить. Отобрать столовую ложку укропного настоя и смешать с взбитым до состояния пены яйцом. В случае сухой кожи вместо целого яйца лучше взять только желток, а жирной – белок. Нанести состав на лицо и через 20 минут смыть водой.

Маска с черникой и йогуртом

Состав:
Черника – 15 г
Йогурт – 25 мл
Сок лимона – 5 капель

Применение:
Из ягод черники сделать пюре, добавить йогурт и лимонный сок. Равномерно распределить по коже на 15 минут, после чего смыть кипяченой водой и протереть лицо ватным диском, смоченным отваром дубовой коры. Маска предназначена для нормальной, жирной и комбинированной кожи. Использовать ее лучше в выходные дни, так как сок черники способен временно слегка окрасить кожу.

Осенние маски

В осенний период, как и летом, освежающие маски можно готовить из свежих ягод (шиповник, облепиха, рябина, клюква, калина и других) и овощей. Главная их задача заключается в подготовке кожи к зимним морозам и максимальном насыщении ее витаминами.

Тыквенная маска с желтком

Состав:
Мякоть тыквы – 2 ст. л.
Растительное масло – 5 мл
Желток – 1 шт.

Применение:
Из мякоти сделать тыквенный сок -пюре, добавить взбитый желток и растительное масло, перемешать до однородного состояния. Нанести средство на кожу на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой.

Овощная маска

Любые овощи (на выбор картофель, баклажаны, белокочанную капусту, морковь, кабачки или свеклу) очистить и измельчить блендером до состояния пюре. Обильно нанести полученную овощную массу на лицо. Через 20 минут смыть водой. При желании можно также добавить к овощам какой-то кисломолочный продукт.

Видео: Рецепт освежающей маски от эксперта по домашней косметике

Меры предосторожности

При использовании освежающих масок для лица, как и любых других, следует соблюдать определенные меры предосторожности. Перед первым их применением проводят тест на аллергию путем нанесения средства на запястье или внутренний сгиб локтя. Маска считается безопасной только при условии, если на протяжении 24 ч будет отсутствовать реакция гиперчувствительности со стороны кожных покровов в зоне непосредственного контакта, а также организма в целом.

Освежающие маски противопоказано:

• применять ежедневно;
• наносить на лицо в случае наличия на нем ранок, ссадин, воспаления, близко расположенных к поверхности кожи капилляров.
• готовить из продуктов сомнительного или неизвестного качества.

Нельзя наносить средство на область вокруг глаз, если не имеется особых указаний, разрешающих это. В противном случае может возникнуть раздражение и воспаление глаз.

Инструкция

Оздоровлению кожи лица поможет контрастное умывание, а также . О нем надо позаботиться загодя: с вечера заморозить минеральную воду, в которую хорошо добавить целебные травы (ромашку, шалфей, крапиву, зверобой, календулу). Проводите кубиком льда по массажным линиям в течение одной-двух минут. Лицо не вытирайте, пусть влага напитает кожу вдоволь.

Попробуйте и такой экспресс-метод. Два полотенца надо смочить в горячей воде и положить на лицо таким образом, чтобы покрыть глаза, лоб, щеки, подбородок. Подождите 2 минуты, затем окуните полотенца в холодную воду и снова накройте лицо. Через две минуты снимите и полюбуйтесь на помолодевшую кожу.

Если под рукой имеются готовые лифтинг-средства, используйте их для восстановительной процедуры. А можно самим приготовить маски. Так, для сухой кожи подойдет творожная, она освежит лицо, вернет ему румянец. Одну столовую ложку творога разотрите с 2 столовыми ложками сметаны и добавьте в смесь чайную ложку соли. Маска наносится на полчаса, затем смывается теплой водой.

Жирную кожу оздоровит, сделает приятно матовой следующая маска. Возьмите по чайной ложке меда и растительного масла, смешайте с куриным желтком, столовой ложкой молока и несколькими каплями сока лимона. Нанесите на лицо, подождите минут 20, тщательно смойте.

Веки потеряют неприятную припухлость и отечность, если сделать для них огуречный компресс. Для этого небольшой огурчик надо натереть на средней терке, завернуть кашеобразную массу в 2 бумажных полотенца и положить на глаза. Смыть через десять минут. Результат вас порадует.

После того как освежающие процедуры проведены, настает черед дневного крема. Нанося его, поглаживайте кожу, нежно массируйте ее. А затем подкорректируйте цвет лица с помощью легкого макияжа: тональной пудры и румян.

Источники:

• Как быстро освежить лицо
• освежить лицо быстро

Если кожа стала обвисшей и сухой, начала шелушиться или покрылась жирным лоском, а также на ней появились мелкие морщинки и нездоровая пигментация, она нуждается в увлажнении и освежении, и помогут в этом домашние маски.

Инструкция

Освежить кожу жирного типа поможет косметическая смесь, для приготовления которой берут 2 ст.л. спирта, 100 г меда, 2 ст.л. воды. Компоненты смешивают, после чего пропитывают смесью ватные диски и накладывают их на лицо, минуя область вокруг глаз и губ, на 13-15 минут. Затем примочки снимают и протирают лицо кубиками льда. Но этот состав противопоказан тем, у кого на коже сосудистые звездочки.

Для пористой и увядающей кожи полезным будет «угощение», приготовленное из куриного белка, 2 ч.л. измельченных в порошок овсяных хлопьев, цедры лимона и 1 ч.л. лимонного сока. Во взбитый белок постепенно подмешивают сок, цедру и порошок. Готовое очищающее средство наносят на подготовленную кожу на треть часа, опосля смывают смесь теплой водой и ополаскивают лицо прохладной водой или же протирают кубиками льда.

При сухой коже может использоваться освежающий состав, приготовленный из дрожжей и растительного масла. Разводят 1 ст.л. дрожжей в растительном масле (должна получиться сметанообразная масса), потом наносят освежающую смесь при помощи ватного диска на лицо, а спустя 15-17 минут смывают ромашковым отваром или молоком.

Зрелой коже полезен огуречный состав, приготовленный из 2 пригоршней свежих листьев огуречной травы и 2 л воды. Целебную траву заливают только что закипевшей водой, настаивают смесь 8-10 минут, потом процеживают. Смачивают тканевую салфетку в теплом настое, после чего кладут компресс на 5 минут на подготовленную кожу лица. Этот целебный состав освежает кожу, подтягивает ее и придает ей здоровый и красивый цвет.

Статья для тех, кто желает узнать, как выглядеть свежей и отдохнувшей, что для этого необходимо делать. Какие способы и методы существуют для того, чтобы приобрести свежий вид лица.

Большинство женщин на всей планете желают всегда и везде выглядеть отлично. Для того, чтобы было так, как того хотят женщины, необходимо знать методы и способы, как выглядеть свежей и отдохнувшей.

По мнению психологов, кожа лица – это один из более важных составляющих внешнего вида человека. Если кожа человека чистая и гладкая, то это говорит об его отличном физическом состоянии. У некоторых женщин покраснение, пигментные пятна или же просто веснушки на коже лица вызывают раздражение и дискомфорт в обществе.

Поэтому часто женщины стараются лучше ухаживать за кожей лица, делая все возможное, чтобы избавиться от неудовлетворенности своим видом. Но каких-то положительных результатов это не дает. Происходит это потому, что вероятно, человек совершает ошибки, не зная как правильно ухаживать за своим лицом. Обычно умываясь под краном, женщины предполагают, что эта процедура увлажняет кожу лица. Но это не так.

Та вода, которая течет из-под крана, содержит в себе много различных солей. При умывании лица эти соли остаются на коже, пересушивая ее. Лучше использовать наиболее эффективный метод увлажнения кожи, то есть обрызгать лицо термальной водой, содержащей в себе минералы и витамины, которые помогают сделать свежий вид лица.

После такого умывания чувствуется свежесть и пропадает ощущение стянутости. Если данную процедуру проводить регулярно, то кожа восстановится, будет защищена и укреплена. Многие женщины считают, что любой крем не вредит коже, а наоборот, делает ее здоровой и идеальной.

Если кожа лица сухая, но лицо мажут кремом для жирной кожи, то могут появиться покраснения и сыпь. Поэтому перед тем, как использовать какой-либо крем, надо выяснить, к какому именно типу относится кожа лица. Ну а затем можно подбирать косметическое средство.

Иногда, не успев подняться с постели, приходится бежать по каким-либо делам. В итоге лицо, которое еще не успело отойти ото сна, выглядит не самым лучшим образом. Например, на нем появляются отеки, темные круги под глазами, кожа приобретает нездоровый цвет лица. С целью того, чтобы навести порядок на своем лице, понадобится время, которого обычно не хватает каждой женщине.

Для того, чтобы оставаться довольной своим внешним видом, необходимо придерживаться нескольких правил. Прежде всего, в обязательном порядке, нужно проветривать комнату за небольшое количество времени до сна. Ведь свежий воздух поддерживает здоровый и крепкий сон. Благодаря этому, просыпаясь, женщина чувствует себя свежей и отдохнувшей.

Также необходимо смывать краску на ночь, ни в коем разе нельзя лениться, лучше очистить свое лицо перед тем, как идти спать. После процедур, выполняемых перед сном, надо нанести тонким слоем крем для лица. Лучше всего использовать ночной крем. Но не следует использовать его часто, потому что он мешает коже дышать.

В целях избежания отеков на лице, не следует пить слишком много жидкости перед сном. Кроме этого, не стоит есть много соленой еды, потому что соль задерживает жидкость в организме человека. Именно от этого и появляются отеки на лице. Очень практичным перед сном является принятие ванны с солью, которая должна быть морской. После данной процедуры происходит процесс избавления шлаков, которые накопились за ночь. Для того, чтобы закрепить эффект, необходимо использовать антицеллюлитные средства.

Те, кто любит выпить кофе, не стоит его употреблять уже после обеда. Так как кофе приободряет. Лучше его пить по утрам. Также не рекомендуется выпивать алкоголь и курить сигареты приблизительно за 4 часа перед сном. Многие женщины задаются вопросом, как выглядеть свежей и отдохнувшей, даже не подозревая о том, что то, на чем они спят ночью, тоже влияет на сон и состояние лица утром.

Лучше всего спать на невысокой подушке, а для того, чтобы избежать искривления позвоночника, необходимо лечь на жесткий и более ровный матрац. Наилучшее положение для сна – это позиция на спине. Однако не для всех это удобно. Очень часто, просыпаясь утром, на лице образуются красные полосы, которые являются следствием неправильной позы.

В данном случае лучше применять увлажняющий крем или же протеиновую маску. Для того, чтобы проснуться утром окончательно, можно принять душ, который взбодрит. Сначала необходимо встать под струю теплой воды на 15 секунд, затем воду можно заменить более прохладной. И так чередовать 3 раза. Завершать свой поход в душ надо холодной водой. Ведь холодная вода тонизирует и придает свежесть лицу. Лицо желательно ополаскивать настоем ромашки, но тереть кожу лица не следует, будет достаточно просто намочить его.

У многих женщин, несмотря на все усилия придать своему облику свежий вид лица, все равно появляются темные круги под глазами. Тогда можно использовать следующий простой способ – приложить обычную заварку на эти участки лица. Держать необходимо несколько минут, затем смыть. После этой процедуры нанести на лицо обычный увлажняющий крем.

Как ни странно, это помогает избавиться от морщин, придавая свежий вид лица. Далее необходимо выпить какой-либо бодрящий напиток, состоящий из стакана воды, выжатого в него половинки лимона и ложки меда. После применения напитка кожа станет отдохнувшей и свежей. А чтобы не тянуло больше в сон, завтрак лучше не употреблять.

Волосы, то есть прическа, сделанная с утра, тоже играют немаловажную роль в придании свежего вида лица. Для этого волосы собирают в пучок или в тугой хвост. Специалисты доказали, что открытое лицо всегда выглядит намного свежее. Так, чтобы глаза не казались сонными, рекомендуется подвести верхние веки изнутри подводкой синего цвета. Вследствие этого белки глаз становятся ярче, взгляд выразительнее, краснота исчезает.

Постоянная забота о себе и своем лице даст положительные результаты. А самое главное, поможет приобрести свежий вид лица, повысит самооценку и поможет женщинам стать уверенней в себе.