Что делать девушке, если бросил парень: как пережить расставание. Что делать, если бросил парень: советы по поведению для женщин

Приветствую, лучшая половина человечества мира сего. Тебя бросили, хочется реветь, мстить или вернуть его, верно? Тогда эта статья посвящена тебе, читай далее. Если тебя бросил парень, то первое, что тебе потребуется это успокоиться и чем-нибудь заняться. Ты должна уяснить – для того, чтобы уйти достойно, не надо мстить ни в коем случае. Если ты ревёшь – он не должен об этом знать или ваши отношения обречены 100%, а ты обречена быть несчастной и выглядеть жалко. По поводу желания вернуть – немножко позже. Плакать – заканчивай с этим как можно скорее. Этот идиот бросил тебя, он недостоин твоих слёз.

Как я уже писал выше, необходимо успокоиться. Из естественных путей лучше всего помогает спорт, а именно пробежка. Многие девушки буквально благодарили меня за то, что я заставил их выйти на улицу и совершить забег, когда они эмоционально были повержены. Выплёскивается весь негатив, пробеги как минимум 3 километра, а лучше 5-10, разозлись, в процессе, боль, обиды и злоба растворяются, это невероятно помогает. Если для тебя это был “удар ниже пояса” и после пробежки ты всё ещё напряжена и полна эмоций – настоятельно рекомендую выпить валерьянки. Итак – ты успокоилась. Самое трудное уже позади. Теперь мстить не хочется, боль притупилась и ты чувствуешь себя сносно и готова заниматься другими делами – так займись! Единственный способ вернуть парня, который бросил тебя – развиваться и идти дальше. Ни в коем случае не пиши ему, не звони и вообще не разговаривай с ним, если будет пытаться установить с тобой связь, отвечай, что ты занята и перезвонишь потом – но не перезванивать, никогда! Это очень хитрый ход. Если ты сумеешь сделать всё, что написано выше (что получается примерно у 25% на практике, все остальные срываются и пускают сопли, выглядят тряпками и остаются несчастными), у тебя всё наладится. Как только он осознает, что твоя жизнь без него ничуть не хуже, а другие парни смотрят на тебя с интересом, он крепко задумается и начнёт действовать.

Тысячу раз подумай, прежде чем разрешать вернуться. Я знаю о чём говорю – из моей практики, ВСЕ кто восстанавливал отношения, вскоре расходились. Происходит это по следующей причине: Такая какая ты была, ты ему неинтересна. Ты изменилась, он увидел, что ты и без него можешь легко прожить и засуетился как слон в посудной лавке. Но ты смогла идти дальше, ты и без него справляешься уже, и когда он готов вернуться – ты понимаешь, что он для тебя уже не столь важен, как это было раньше. По статистике – я не знаю ни одну пару, которая после восстановления жила долго и счастливо. Разбитую вазу склеить идеально невозможно, проще найти новую. Я очень хочу, чтобы ты осознала это.

Кстати, красиво завязывать шарф:)

Расставание - грустный момент. Кажется, что все рухнуло, больше никогда не наладится. Девушки особенно трудно переносят его в силу своей эмоциональности. Что делать, если бросил парень, как восстановить душевное равновесие, развеять тоску? Вот несколько дельных советов.

Не совершайте эмоциональных поступков

Для начала успокойтесь. Сейчас, как только вы услышали эти слова, тяжело. Это нормально. Но не поддавайтесь эмоциям переполняющим вас. Можно совершить нежелательные поступки. На данный момент лучше:

• Прогуляться по парку;
• Встретиться с подругой;
• Убрать из вида вещи, напоминающие об отношениях. Не выкинуть со злости в окно, а отложить в шкаф.

Не нагнетайте обстановку, не накручивайте негативные мысли. От этого многое зависит. Будете стараться посетить места, где вместе хорошо проводили время, разглядывать фотографии - сделаете хуже себе . Отпустите ситуацию, тогда она отпустит вас.

В этом видео Елена Леонидова расскажет, как пережить расставание с любимым человеком, что делать, если он вас бросил:

Женщины часто обращаются за профессиональной помощью. Это правильный шаг, его не нужно стесняться. Что советуют психологи:

1. Не бегите вдогонку. Расстаньтесь достойно. Он будет долго помнить о вас, сравнивать с другими женщина и однажды, пожалеет;
2. Не вините себя. Вы вспомните, что были неласковы, мало уделяли внимания. Если он не обсуждал эту проблему, значит, не хотел;
3. Вам будет тяжело. Образуется пустая ниша, появится свободное время, которое вам придется занять. И чем быстрее и интереснее это сделаете, тем быстрее излечитесь.

Понадобится не один день на восстановление, ведь все изменилось. Обязательно скоро все забудется. Новые события сотрут старые воспоминания, а образовавшуюся пустоту займет кто-нибудь другой.

Найдите причины расставания

Когда в душе уляжется ураган, покопайтесь в событиях. Но не чтобы почувствовать себя виноватой. А с целью исправить ошибки. Из всего необходимо извлекать пользу.

Сейчас вы можете проанализировать все, подумать, что изменили бы в будущем. Но только для этого необходимо провести самоанализ.

Практически у всех одинаковые причины :

• Чрезмерная идеализация. Вспомните, наверняка вы представляли все по-другому. Думали, что будет хорошо само собой. Это нормальная ошибка людей, которую они исправляют с опытом, поняв, что благополучие зависит от них самих . А также видели в партнере вымышленного героя, образ которого сформировался благодаря различным внешним факторам, окружению;
• Ревность - причина вторая. Иногда хоть краем глаза вы просматривали его сообщения, читали письма. Не говоря об откровенных подозрениях, истериках. А значит, выказывали недоверие. Мужчины не любят, когда нарушают их пространство, задают лишние вопросы;
• Ваши личные комплексы, которые мешали спокойно жить. Они есть у всех, необходимо уметь с ними бороться. Главный враг здесь - низкая самооценка, способная натворить много бед. Отсюда появляется ревность, ощущение нехватки внимания, зацикленность.

Согласитесь, что если не все, то половина из перечисленного присутствовала в ваших отношениях. Избавляйтесь от комплексов в первую очередь, вместе с ними уйдет остальное.

Как вернуть парня, который тебя бросил?

Скорее всего, вы захотите все вернуть. Действительно, такое часто бывает: расставшись люди, потом сходятся. Все либо меняется в лучшую сторону, либо становится хуже. Если хотите вернуть любимого, заочно простите ему грехи, забудьте их.

1. Не бросайтесь ему на шею. Действуйте от обратного. Слегка игнорируйте первое время. Дайте время успокоиться, подумать, понять;
2. Вскоре можно попросить встретиться. Не пишите длинных, грустных писем с признаниями, обещаниями. Обычное повседневное предложение о встрече;
3. Удивите своим поведением. Он ждет слез, скандалов. Предстаньте перед ним спокойной, рассудительной женщиной. И наоборот. Вы были холодны, проявляли мало заботы. Говорите ласковым голосом, справьтесь о его делах, самочувствии;
4. Он не хочет встречаться. Значит не время, потерпите и перезвоните;
5. Он согласился - отлично. Не рассказывайте, как вы изменились, все поняли. Ведите отвлеченный диалог: пошли учиться на курсы, едете отдыхать, занялись музыкой. Он должен видеть: все делается не ради одного момента, вы живете для себя и самосовершенствуетесь. Но для этого придется на самом деле работать над собой.

Поймите, перемены нужны на самом деле вам . Даже если он откажет, вы уже возможно будете рады. А позже еще скажете ему спасибо.

Как забыть парня, который тебя бросил?

В некоторых случаях возвращать ничего не надо, лучше забыть. Вот несколько советов, как его забыть:

• Задумайтесь, кажется, что вы его любите. Но если он ушел, было плохо. Порадуйтесь, что теперь стало хорошо. А ваше страдание - не любовь, а эгоизм, неуверенность в себе. Сейчас вы переживаете не за него, за себя;
• На первое время посвятите себя работе, учебе. Трудотерапия - спасение от всех болезней;
• Постарайтесь меньше встречаться. А если увиделись, улыбайтесь;
• Поверьте, вы сами делаете себе плохо. Ему до вашей тоски нет дела. А себе вы испортите жизнь и здоровье;
• Найдите дело для удовольствия - хобби, чтобы по вечерам было чем заняться, а не грустить.

Только сделав правильные выводы, вы сможете пережить трудный момент и получить бесценный опыт.

Чего не следует делать?

Постарайтесь избежать стандартных ошибок :

• Не впадайте в отчаяние. Мы говорили об этом выше, повторим еще. Хуже от этого только вам;
• Не ищите срочной замены для утешения. Вы можете пострадать, а также имеете шанс обидеть человека, с которым завяжете отношения. Для него все может выглядеть серьезно, для вас - просто способ унять тоску и заполнить одиночество;
• Не унижайтесь и не унижайте. Не пускайте слухи, не угрожайте, не злорадствуйте и не падайте на колени. Ведите себя спокойно, будьте счастливы.

Не вы первая, многие брошенные девушки потом были только рады.

Мы обсудили, как могли подробно, что делать, если бросил парень. Будете ли вы придерживаться наших светов или поведете себя иначе решать вам. Главное - не отчаивайтесь и не теряйте самообладания.

В этом ролике Светлана Александрова даст несколько нестандартных советов, которые помогут легче пережит расставание с парнем:

Отношения, которые заканчиваются не так, как хотелось бы, всегда воспринимаются девушками болезненно. Часто хочется восстановить отношения, но не для того, чтобы быть вместе, а чтобы бросить его самой. Этим разрушительным желаниям нельзя давать волю. Если вы сможете смириться с потерей и не мстить, Бог даст вам новые отношения, которые будут для вас более счастливыми. Итак, что делать, если бросил парень?

Во-первых, нужно найти или купить какой-нибудь большой портфель, чтобы положить туда бумаги и вещи, которые могут напоминать вам о нем. Даже если в гневе вы хотите уничтожить все эти вещи, не разрешайте себе этого. Это будет разрушением также и части вашей личности, той, которая сформировалась в результате общения с этим человеком. А себя разрушать нельзя ни в коем случае. Поэтому просто изолируйте от себя эти вещи, забросьте их куда-нибудь подальше, туда, откуда их доставать очень неудобно. Чтобы не было соблазна взглянуть на фото или перечитать письмо. Кстати, о письмах: если вы с ним много общались по электронной почте, смените адрес. Или соберите все его письма в особую папку, чтобы они вам не попадались и настройте фильтры так, чтобы письма с его адреса автоматически попадали в эту папку, а не во «Входящие».

Во-вторых, нужно найти себе, что делать. Если бросил любимый, совершенно необходимо изменить свои привычки. Например, увлечься туризмом как видом спорта или паркуром. Желательно выбирать такие занятия, которыми обычно увлекаются в основном мужчины. Поищите клубы по спортивному ориентированию, там обычно очень много парней. В таких обществах вы не только перестанете бояться потеряться, но и, возможно, найдете новую любовь. Совместно пережитые приключения очень сближают, а если вы еще научитесь вкусно готовить на огне, бороться за ваше внимание. Паркуром обычно увлекаются смелые и Вам достаточно будет просто наблюдать и восхищаться, не обязательно самой заниматься этим экстремальным видом спорта.

В-третьих, нужно серьезнее заняться учебой или работой. Парни приходят и уходят, а и солидная зарплата останутся с вами, согревая душу. К тому же, вопрос «что делать, если бросил парень» для профессионально успешной девушки не так болезнен. И можно позволить себе намного больше: например, членскую карту хорошего Wellness клуба, в котором вы почувствуете себя богиней. Сосредоточьтесь на профессиональном развитии, будьте каждую минуту заняты, чтобы не думать о том, что делать. Если не оставляйте себе времени на грустные мысли. «Впрягитесь» в новый проект на работе, заявите преподавателю, что вас устроит только отличная оценка по его предмету - и реализуйте свои цели. Это позволит исправить пострадавшую самооценку.

В-четвертых, через неделю-две устройте себе 3 часа анализа отношений. Для этого на листе бумаги напишите, какие выводы вы сделали из отношений, какие ошибки вы совершили и почему вы благодарны бывшему любимому. Скоро вы сможете сами давать советы подружкам о том, что делать, если бросил парень.

Сложнее ситуация, если задается вопрос: «Меня бросил муж, что делать». Конечно, в этом случае связи гораздо более прочные и их разрыв гораздо больнее. Однако и в этом случае вам нужно беспокоиться в первую очередь о себе. Вспомнить все мечты, которые вы отложили в долгий ящик из-за замужества. И, наконец, позволить себе все, что не могли разрешить. Главное - не показывать бывшему мужу, как вам больно, и жить в свое удовольствие. И тогда он, возможно, захочет вернуться. Но будет ли он вам нужен?

Самая большая любовь в жизни - любовь к Богу и себе, а любовь к мужчине - всего лишь мутное отражение этих истинных чувств. Не позволяйте мужчине значить для вас слишком много. Это портит любимых и разрушает отношения.

Когда тебя бросает парень, это всегда больно и тяжело пережить. Но не стоит думать, что на этом все кончено. Если действовать верно, то есть шанс вернуть любимого человека.

Расставание с любимым человеком

Расставание не бывает красивым, это всегда несовпадение интересов. Один человек хочет продолжения отношений, а второй уже нет. Если двое людей одновременно пришли к такому решению, то им повезло и, скорее всего, они смогут с минимальными эмоциональными потерями закончить отношения. Но такой сценарий — скорее исключение, чем правило. Чаще всего для девушки это неожиданный поворот, она искренне считает, что у них все было хорошо, и уже в мечтах придумала имена для детей. И тут на тебе, прости и прощай. Слезы, сопли, истерики, крушение планов, страх одиночества, расспросы близких в чем причина и прочие малоприятные вещи. И хорошо, если молодой человек удосужится сказать об этом лично.

Одна из моих клиенток рассказывала, как перед расставанием парень в течение двух недель никак не мог с ней встретиться, был предельно сдержан в общении, и когда наконец-то они договорились о встрече, он пригласил ее в кафе, где прошло их первое свидание. Там-то он и сообщил, что встретил другую девушку. Как вы понимаете, моя клиентка после этого рассталась с этим сентиментальным парнем.

Чего нельзя делать при разрыве

Однако сейчас я не буду вдаваться в причины, по которым мужчина может прекратить отношения, это отдельная тема. Хочу лишь добавить, что задуматься над отношениями нужно было гораздо раньше, так как если парень вас бросил, нельзя снимать с себя ответственность за его решение.

Итак, вы узнаете от своего мужчины, что он хочет с вами расстаться. Разумеется, для вас эта новость звучит как гром среди ясного неба. Возникает миллион вопросов, но главный - «Почему?».

Знаете, почему парни очень часто пропадают, решив закончить отношения? Потому, что боятся женской истерики. Да, да, да! Истерики! Вы видели себя в зеркале в момент, когда тушь потекла, вы похожи на фурию, а ваше миленькое личико искажено от слез. Как думаете, такой ваш вид подвигнет парня передумать? Конечно нет. Скорее лишь укрепит в его намерении. Единственное желание мужчины в такой момент - как можно дальше уйти от источника шума и истерик. А если вы еще и начали заваливать парня слезливыми сообщения через все системы связи, звоните ему или караулите около дома, то и подавно дело дрянь. Хуже этого может быть только шантаж самоубийством или нанесение материального ущерба парню.

Одна моя знакомая желая отомстить мужчине за то, что он бросил ее, облила его машину краской. Надо ли говорить, что после такого поступка он даже адрес и номер сменил, чтобы она не могла его найти?

Поймите правильно: желание выместить свою злость нисколько не приблизит вас к душевному спокойствию, а только убедит парня в решении держаться от вас подальше. Такими методами мужчину не вернуть!

Как наиболее безболезненно пережить расставание. Шаг 1

Итак, это пример того, чего не надо делать. Конечно иллюстраций неадекватного расставания куда больше, но хочется поскорее поговорить о конструктиве.

Если парень бросил вас по смс или вообще пропал и не выходит на связь, пытать его о причинах такого решения бесполезно. Поверьте, если бы он хотел с вами это обсудить, то встретился бы лично и сказал вам все в глаза, как бы нелегко ему ни было.

Поэтому примите как данность то, что он не звонит, он просто не хочет продолжать общение с вами. И запомните: если мужчина имеет желание, для него нет преград! Он найдет время, способы и средства, чтобы увидеть или услышать вас.

Ломиться в запертую дверь бесполезно. И хотя, не зная причин, действовать придется вслепую, все же есть методы, которые помогут вернуть его.

Вариант, когда парень лично сообщает о расставании, самый достойный. Но прошу вас: и вы ведите себя соответственно. Понимаю, что это не просто, но надо постараться держать себя в руках и не поддаться искушению закатить скандал. Для начала выпейте воды, а потом спокойно спросите, почему он принял такое решение.

Сразу предупреждаю: слушать подобные откровения будет неприятно и больно, но необходимо. После того как он выскажется, поблагодарите его за прямоту, выразите свое сожаление, что все закончилось, и уходите. Да-да, именно уходите!

Как бы ни тяжело вам было это сделать, оставаться рядом, зная все вышесказанное, и не реветь у вас не получится. И потом, в подобной ситуации пусть хоть в чем-то инициатива будет с вашей стороны. И вот уже где-то в другом месте - дома, в машине или такси - можно дать выход своим эмоциям.

Не пишите и не звоните ему, пусть решит, что вы мужественно приняли эту новость. Самое сложное - это пережить первые три дня, девушки не раз говорят, что находятся как в тумане. Если для вас это настолько тяжело, что мы не можете ни о чем другом думать, возможно, следует взять отгул на работе, чтобы всласть пореветь в окружении подруг и антидепрессантов. Постарайтесь собрать все вещи, которые напоминают вам о нем, и убрать с глаз долой в самый дальний ящик или коробку. Не стоит удалять его из друзей или блокировать в соцсетях - нам это еще потом пригодится. Но постараетесь не заходить к нему на страничку.

Договоритесь с кем-то из подруг, что каждый раз, когда вам захочется позвонить или написать ему, вы будете связываться с ней. Это даст выход вашим эмоциям - держать их в себе совсем не рекомендуется. Если нет понимающей подруги или вам не хочется посвящать ее в детали ваших личных сообщений, можно писать письма. Главное - чтобы вы могли высказаться. Если этого не делать, будет только хуже.

В таком режиме надо продержаться неделю, потом становится полегче.

Если на это время у вас были запланированы какие-то светские мероприятия, обязательно их посещайте. Сидеть в одиночестве в такой период - точно не лучший выход, это может привести к зацикленности на ситуации.

Чем чаще вы будете бывать в обществе других мужчин, тем проще сможете достичь своей цели. Даже если вы не видитесь со своим бывшим, поверьте: стоит вам увлечься кем-то другим, как он тут же объявится. Этот забавный парадокс я наблюдаю на каждом потоке тренинга.

Как наиболее безболезненно пережить расставание. Шаг 2

Мы выдерживаем 1-2 недели в режиме подводной лодки, а именно не выходим на связь и не следим за бывшим по профилям в соцсетях. Теперь, когда вы уже не ревете при каждом воспоминании о нем, пора заняться собой вплотную. Необходимо сменить образ. Если ваш бывший считал вас скучной, то настало время превратиться в бестию и роковую соблазнительницу. Если вы любили ходить в джинсах и кедах, завязывали волосы в хвост - значит, надеваем каблуки, узкую юбку-карандаш и ежедневно создаем романтичные локоны. Все это не только добавит вам уверенности в своей сексуальности, но и привлечет внимание мужчин, что опять же играет нам на руку.

Сомневаетесь в своих способностях визажиста - обратитесь к профессионалу. Смена образа, цвета волос и прически обязательно сыграет свою позитивную роль.

После этого отправляйтесь на профессиональную фотосессию. А новые фотографии как раз можно будет выложить в соцсеть, где мы предусмотрительно никого не удаляли и не блокировали. Лучше выкладывать их дозированно, а не все разом, тогда он наверняка их заметит и зайдет на страничку.

Хочу сразу предупредить, что если после подобной провокации ваш бывший молодой человек вам напишет, не торопитесь отвечать. Ваши сдержанные и долгие ответы на его сообщения продемонстрируют ваше равнодушие и пойдут вам на пользу.

В целом с момента расставания старайтесь как можно чаще бывать в новых и интересных местах, составьте себе список и планомерно реализуйте его. Делайте фото и постите, постите и еще раз постите. Подобная провокация очень хорошо работает в сочетании со сменой вашего образа. Если хватит сил и времени, найдите себе новое увлечение - наверняка вы давно хотели что-то попробовать, но все время откладывали. Даже банальное занятие спортом пойдет на пользу не только фигуре, но и эмоциональному состоянию. Одно из правил подобного периода: у вас не должно оставаться свободного времени ни на что кроме сна.

Чтобы избежать зацикленности, необходимо начать ходить на свидания. Если со знакомствами все грустно в вашей жизни, на худой конец есть сайты знакомств. Вот и снова нам пригодятся профессиональные фотографии.

Ходим на свидания минимум пару раз в неделю - это позволит попрактиковаться во флирте, что, несомненно, пойдет на пользу.

Как вернуть бывшего

Итак, если вы по-прежнему горите непреодолимым желанием вернуть бывшего, начинаем готовиться. Доводим до совершенства новый образ. Выясняем, где и при каких обстоятельствах вы можете пересечься со своим бывшим. Регулярные походы на свидания не только поднимут вашу самооценку и создадут позитивный настрой, но и позволят найти поклонника, который будет изображать вашего парня. Когда подобная встреча состоится, не пытайтесь первой вступить в разговор. Ваше сдержанное поведение в момент расставание позволит ему считать, что вы расстались друзьями, а как известно, с друзьями порой так приятно общаться, особенно если долгое время не виделись.

Не затягивайте общение с ним, поговорите 5-10 минут, причем в это время постарайтесь быть максимально другой для него и рассказать как можно больше интересного. Позитивный, доброжелательный настрой обязателен! Не расспрашивайте о его жизни, лучше рассказывайте о себе и слушайте, о чем он будет говорить.

По истечении времени вежливо откланяйтесь и удалитесь к своему новому парню.

Важно! Ваш бывший должен видеть знаки внимания и то, как вы любезно общаетесь со своим новым знакомым. Если среди присутствующих будет кто-то, кто сможет отследить его реакцию, то можете даже не обращать на него внимания. Работайте на зрителя, заставьте его пожалеть о расставании:)

Но не следует затягивать представление, важно первой уйти со встречи. Прощаться тоже вовсе не обязательно, как говорится - много чести.

Данный метод хорошо работает, если у бывшего к вам были реальные чувства когда-то. И дело не только в ревности: когда ваш бывший увидит ваши внешние перемены, поймает себя на мысли, что ему приятно и интересно с вами общаться, при этом вы стали для него недоступны, это всколыхнет его чувства к вам и вызовет желание возобновить общение.

Не стоит переживать из-за того, что вас бросили. Всегда есть шанс исправить ситуацию, главное знать как. Вернуть отношения не так сложно, куда сложнее не разрушить их снова. Но это уже совсем другая история.

Тебе больно и обидно, в душе твоей царит пустота. Порой тебе даже не хочется жить…

Тебя никто не понимает и никто тебе не может помочь. Согласитесь, прежде чем об этом написать, это надо прочувствовать. Потом все станет на свои места, но это будет потом, а сейчас тебе кажется, что с потерей любимого человека твоя жизнь заканчивается.

Вовсе нет, это , простоты начинаешь переходить на новый жизненный этап. Тебе, конечно, потребуется немало сил, чтобы справиться со своими проблемами и пережить этот непростой жизненный период. И ты снова и снова задаешь вопрос: что делать, если тебя бросил парень?

Если тебе хочется плакать, поплачь. В твоей ситуации сдерживаться глупо. Можешь рыдать в подушку, жалеть себя и презирать его, выбросить из головы все, что тебя с ним связывало, выпить незначительное количество валерьянки и постараться уснуть.

Постарайся в этот тяжелый период не общаться с подругой, которую заботливый парень забрасывает цветами. Что ждет их в дальнейшем, покажет время, а пока тебе не нужны лишние поводы для волнения.

Ни в коем случае не вздумай напиваться! Чем больше будешь пить, тем тяжелее будет становиться на душе. Наутро будет так плохо, что и представить невозможно.

Постарайся отнестись к прошедшему философски, зайди в видеопрокат и подбери хороший легкий фильм с незамысловатым сюжетом. Не исключено, что это окажется классическая комедия. Даже незначительная улыбка по ходу фильма станет твоей первой маленькой победой в борьбе с грустью и тоской.

Переоденься во все светлое. Красного оттенка постарайся избегать, он способен усиливать твое эмоциональное состояние. Мрачное он сделает еще мрачнее, а тебе это не нужно. Сейчас твои цвета персиковый, розовый, кремовый, зеленый.

Прочти самые лучшие книги о человеческих отношениях и о любви.

Перестань плакать и пойми - он не стоит твоих слез. Все мосты сожжены и обратной дороги нет.

Не пытайся что-то исправить, не ставь его и себя в неловкое положение

Избавься от всех , даже, если он и повел себя как последняя свинья. Не стоит уподобляться ему, будь выше этого.

Можно заняться экстремальным видом спорта, но если на это особого желания нет, насиловать себя не нужно. Никто ведь не вынуждает тебя , нужно всего лишь отвлечься. Запишись на плавание, аэробику или танцы.

Самое время завести кота или собаку, а вот рыбок заводить не стоит. Они способствуют развитию меланхолии, а в нашем случае это не к чему.

Не кидайся заводить новые романы. Не делай своего нового знакомого орудием мести. Он ни в чем не виноват.

Не бросайся извиняться, если он считает, что ты его обидела. Скорее всего, ему нужен был просто предлог. Из-за незначительных обид отношения не рвут.

При случайной встрече веди себя спокойно. Не делай вид, что его не замечаешь, но и не заглядывай преданно в глаза. Будь сдержанной достойной девушкой, а не зачитанной до дыр книгой.

Если друзья приглашают в гости, не отказывайся от приглашений. Постарайся развеяться, посети музей, заскочи в клуб. С каждым днем твое настроение будет все лучше и лучше.

Теперь ты знаешь, что делать, если бросает парень . Жить прошлым величайшее заблуждение, путь в никуда. Преобразуй несчастную любовь в бесценный жизненный опыт и помни - все, что не случается, к лучшему. А у тебя так много впереди…