Профессиональные обертывания для тела. Обертывания горячие и холодные. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Обертывание считается одной из самых эффективных процедур, направленных на борьбу с лишним весом и целлюлитом. Регулярные процедуры расщепляют жировые клетки кожи, делая ее гладкой и эластичной, а в сочетании с массажем обертывание оказывает на организм заметное дренажное действие и .

Обертывание в салоне любого уровня происходит по следующей схеме: косметолог наносит на ваше тело специальный состав, а затем оборачивает его пленкой или специальной фольгой, которая разогревает смесь, заставляя ее глубже проникать в кожу. Отсутствие сложностей делает обертывание идеальной процедурой для повторения в домашних условиях. Мы выбрали семь средств, которые помогут добиться лучших результатов.

Сибирское грязевое обертывание, Natura Siberica

Сибирское грязевое обертывание от входит в серию Sauna & Spa и оказывает на кожу тонизирующее и антицеллюлитное действие. Формула продукта на основе органического экстракта полыни, голубой глины рапа и белого исландского мха работает сразу в нескольких направлениях. Экстракт полыни стимулирует кровообращение и обменные процессы, смягчает и укрепляет структуру кожи, глина рапа выравнивает рельеф кожи, уменьшая эффект «апельсиновой» корки, а белый мох способствует выведению токсинов. Как и все средства Natura Siberica, обертывание не содержит силиконов и парабенов.

Маска антицеллюлитная для живота и талии, Guam

Во всем мире Guam известен как производитель эффективных продуктов для коррекции фигуры и лечения целлюлита. Именно средствами Guam пользуются профессиональные косметологи и салоны красоты с именем, поэтому маскам и обертываниям бренда можно доверять. Антицеллюлитная маска для живота и талии - один из продуктов, которые заслуживают внимания в первую очередь. Экстракты водорослей в сочетании с фитокомплексом и эфирными маслами активизируют обменные процессы, способствуют выведению избыточной жидкости из тканей, стимулируют расщепление жиров, укрепляют и восстанавливают эластичность кожи. Применять маску рекомендуется три дня подряд по 45 минут, делая интервал между процедурами в 2-3 дня.

Гель-маска «Ледяное обертывание», Фитнес-body

Гель-маска «Ледяное обертывание» предназначен специально для моделирования фигуры и быстрого лифтинга. Благодаря высокой концентрации ментола и эфирного масла мяты в составе достигается эффект моментального и продолжительного охлаждения кожи в сочетании с дренажным эффектом, что принципиально отличает продукт от согревающих антицеллюлитных обертываний. Комплекс минералов и экстракта морских водорослей, в свою очередь, насыщает кожу в проблемных областях питательными компонентами. А демократичная цена в данном случае выступает дополнительным, но приятным бонусом.

Обертывание от рубцов и растяжек, Зейтун

Обертывание от рубцов и растяжек Зейтун нормализует питание поврежденных тканей, восстанавливает эластичность и цвет кожи, увлажняет и питает ее. При регулярном применении в комплексе с косметическим маслом средство способно полностью устранить постакне, вызванные растяжением (в том числе послеродовым), следы рубцов и ссадин. В состав продукта входят глина Байлун, прополис, маточное молочко, мёд, а также целый комплекс масел (косточек винограда, тысячелистника, ромашки, лимона, ладана и мирры). Для лучшего эффекта делать обертывание рекомендуется после разогревающих процедур - бани или сауны - два раза в неделю.

Обертывание «Минеральная терапия», Organic Shop

Густое обертывание «Минеральная терапия» от производителя Organic Shop обещает моментально восстановить тонус кожи и укрепить ее структуру. Средство создано на основе минеральных грязей, очищающих и подтягивающих кожу, и натуральных экстрактов. Так, органическое масло бораго в составе обладает выраженным лифтинг-эффектом и способствует выведению токсинов, а экстракт фенхеля успокаивает, придавая естественную мягкость и гладкость. Наносить обертывание следует на сухую кожу, при этом использование пленки не обязательно.

Гель-маска на основе трав, Algologie

В линейке французского косметического бренда Algologie гель-маска на основе трав обозначена как средство для дренажных обертываний. Учитывая тот факт, что выведение лишней жидкости из организма способствует наиболее заметной потере веса, популярность маски кажется вполне обоснованной. Жидкий гель с измельченными травами (зверобой, индийский каштан, иглица, гамамелис) особенно рекомендован для борьбы с целлюлитом и избыточными объемами, при венозной недостаточности, а также и в период после родов. Важно, что средство имеет противовоспалительное действие, и, кроме того, его можно использовать без душа.

Омолаживающее шоколадное обертывание, Premium

Гелиево-гря­зевое обертывание от российского бренда Premium (линейка Premium Silhouette) оказывает на ткани выраженное омолаживающее действие и восста­навливает метаболизм кожи, активность которого с возрастом обычно уменьшается. Шунгитовая вода, рапа, сапропель, белая глина, какао и экстракт бамбука в составе активизируют выработку коллагена, эластина и активно заряжают кожу энергией. Но едва ли не главная особенность этого обертывания - насыщенный , который делает процедуру не только полезной, но и приятной.

Этапы обертывания в домашних условиях:

• Обработайте кожу , чтобы избавиться от ороговевших клеток кожи и сделать ее максимально восприимчивой к активному составу. Если у вас нет скраба для тела, можете добавить морскую соль в обычный гель для душа или .
• Нанесите состав для обертывания на проблемные участки - бедра, живот, нижнюю часть спины – и оберните их пищевой пленкой. Плотно, но не сдавливая (чтобы избежать ухудшения кровообращения). Оставьте состав для воздействия на время, заявленное на упаковке.
• За 5-10 минут до завершения процедуры обработайте кожу ручным массажером или массажной рукавичкой, чтобы усилить эффект.
• Смойте остатки средства в душе, после чего нанесите на тело или лосьон. Если вы используете продукт на масляной основе, лучше применять его еще до использования полотенца, чтобы влага осталась в коже.

Проблема целлюлита на сегодняшний день знакома многим женщинам. Для борьбы с ней можно применять разные техники и одной из самых эффективных среди них по праву считается обертывание. С его помощью можно не только в максимально быстрые строки устранить подкожный жир, но и также значительно улучшить общее состояние эпидермиса на разных частях тела.

Что это

Обертывание являет собой косметологическую процедуру, которая предусматривает создание тепловой комбинации на проблемных участках кожи. Сегодня оно входит в комплекс обязательных мероприятий для похудения и стоит в одной линии с массажем, диетой и спортивными нагрузками, поскольку обладает не менее выраженным действием.

Виды

Общая техника обертываний одинакова. Различаться могут только температурные режимы процедуры.

Таким образом, выделяют следующие виды обертываний:

1. Горячие профессиональные обертывания целлюлита направлены на нагревание подкожного жира и сосудов, благодаря чему полезные вещества лучше проникают и проще усваиваются. Именно горячий метод обертываний считается одним из самых эффективных. Он обладает выраженным действием для похудения.
2. Холодный вид обертываний направлен на сужение сосудов. При этом важно помнить, что резкое охлаждение тела способно ухудшить отток крови, поэтому использовать его разрешается только на небольших локальных зонах, где расположен целлюлит.
3. С использованием контрастных температур предусматривает накладывание горячих и холодных компрессов поочередно. Это способствует приведению сосудов и кожи в тонус.

Помимо этого, выделяют также еще один вид обертываний. Он называется изотермическим и предусматривает нагревание участков тела человека до оптимальной температуры и выполнение обертывания. Это помогает улучшить проникновение полезных компонентов в кожу.

Плюсы и минусы

Профессиональные обертывания целлюлита в домашних условиях или в салоне имеют следующие преимущества своего проведения:

1. Возможность надолго избавиться от целлюлитных отложений, которые не только сильно портят фигуру человека, но и также вызывают воспалительные процессы в коже (как известно, целлюлит - это всегда воспаление подкожных слоев).
2. Значительное улучшение общего внешнего вида кожи и насыщение ее полезными веществами, которые очень часто используются в различных техниках обертываний.
3. Устранение некрасивых бугорков на эпидермисе и выравнивание кожи.
4. Глубокое восстановление и увлажнение эпидермиса на клеточном уровне.
5. Устранение отеков и улучшение гибкости тела. Это в свою очередь, благоприятно сказывается на общем состоянии человека, повышает ему настроение и улучшает общий психоэмоциональный фон.
6. Придание коже упругости и устранение дряблости.
7. Общая коррекция фигуры в нужных проблемных участках. Благодаря обертыванию можно улучшить состояние кожи и устранить жировые отложения именно там, где это необходимо. С помощью диеты или спорта такого трудно достичь, ведь они воздействуют в комплексе на весь организм.
8. Устранение следов растяжек на коже.

Минусами обертываний от целлюлита можно назвать:

1. Наличие множества противопоказаний, благодаря чему далеко не все желающие смогут выполнять данную процедуру.
2. Риск развития осложнений в случае несоблюдения правильной техники обертываний.
3. Некоторые люди не смогут самостоятельно выполнить обертывания в домашних условиях по причине лишнего веса.
4. Риск отсутствия положительной динамики даже после проведения ряда обертываний. Такое может случиться, к примеру, если причиной целлюлита стали гормональные изменения. В таком состоянии избавиться от жировых скоплений будет очень трудно. Даже не все диеты смогут в этом помочь.

Видео: Уход за телом

Противопоказания

Основными противопоказаниями к практике обертываний от целлюлита являются:

1. Период беременности женщины. При этом, будущей маме крайне нежелательны любые посторонние вмешательства, которые могут вызвать ухудшения в ее состоянии. Именно поэтому во время всего периода вынашивания ребенка врачи не советуют проводить обертывания.
2. Наличие острых заболеваний кожного покрова, которые способны прогрессировать. К таковым относиться дерматит, псориаз, экзема. До момента полного излечения подобных патологических состояний проводить обертывание и все остальные процедуры для похудения категорически запрещено.
3. Наличие открытых ран на коже, которые появились после недавно перенесенного оперативного вмешательства. В таком состоянии не следует практиковать обертывание, чтобы случайно не занести в рану инфекцию. Более того, после любой операции иммунитет человека очень ослаблен, что также является веской причиной для отложения проведения данной косметической процедуры.
4. Проблема варикозного расширения вен и тромбов – это серьезное противопоказание, нарушение которого способно очень сильно ухудшить протекание данной болезни у человека.
5. Онкологические патологии. В таком состоянии любое внешнее вмешательство и воздействие на организм может очень сильно утяжелить протекание болезни. Именно поэтому любые косметологические процедуры при этом категорически противопоказаны.
6. Возраст до восемнадцати лет. Обертывание не следует практиковать для устранения целлюлита у детей.

Дополнительными противопоказаниями к такой процедуре являются:

1. Тяжелые заболевания почек (хроническая почечная недостаточность, пиелонефрит и т.п.).
2. Острые или хронические заболевания сердца.
3. Период после недавно перенесенного инфаркта или инсульта.
4. Пожилой возраст пациента.
5. Гипертонический криз.
6. Острые патологии пищеварительной системы.

Чтобы не вызвать ухудшенный в своем состоянии, практиковать обертывание при наличии хотя бы одного их вышеописанных противопоказаний крайне нежелательно.

Какие средства используются

Для проведения антицеллюлитных обертываний обычно применяются следующие косметические средства:

1. Морская соль - это классический ингредиент, который благоприятно сказывается на коже. Он прост в применении и очень эффективен.
2. Антицеллюлитные крема способствуют устранению подкожного жира. Они могут быть разных фирм и консистенций, однако их действие в основном одинаково.
3. Эфирные масла – это компоненты, которые обогащают кожу ценными веществами и витаминами. Для этого могут применяться оливковое, миндальное, персиковое, льняное и прочие масла.
4. Водоросли - это относительно новый компонент, который благоприятно влияет на процесс похудения.
5. Глина. Она может быть голубой или белой. Это очень полезный компонент, который обладает выраженным омолаживающим, питающим и тонизирующим эффектом. С его помощью можно быстро восстановить хорошее состояние эпидермиса.

Следует отметить, что при удачно подобранных вспомогательных ингредиентах, обертывание будет приносить действительно заметные результаты, которые будут видны уже при проведении нескольких процедур.

Как проводят профессиональные обертывания от целлюлита

Профессиональное обертывание от целлюлита проводиться таким образом:

1. Проводить процедуру следует не раньше, чем спустя пару часов после прием пищи.
2. Перед процедурой рекомендуется посетить сауну либо провести гидромассаж.

3. При проведении обертывания в салоне, человеку обязательно сделают пилинг кожи, чтобы улучшить проникновение полезных веществ.

4. После этого на те зоны тела, где есть целлюлит, наноситься лосьон и косметическая смесь, которая может состоять из масел, глины, водорослей и прочих компонентов.
5. В классическом варианте обертывание происходит от голеней до живота. При выраженном ожирении человеку также пеленают руки, плечи и ягодицы.
6. После того, как пленка была закреплена на теле клиента, его укрывают термостойким одеялом, которое будет сохранять нужную температуру и удерживать человека в тепле.
7. После этого клиент должен лежать в течение чеса, стараясь не двигаться.
8. По истечении этого времени все пленки осторожно снимаются. Остатки маски устраняются.

Для того, чтобы добиться действенно заметного результата, косметологи советуют проводить не менее десяти сеансов обертывания. Только так можно избавиться от целлюлитных отложений.

Из-за того, что человек во время процедуры теряет много жидкости, ему нужно давать теплый чай и воду, чтобы избежать обезвоживания.

Важно знать, что нельзя наносить средства для обертываний на область бикини, под колени и подмышечную зону.

Можно сделать аналогичное дома

Если целлюлит не сильно запущен, то процедуру обертывания можно сделать в домашних условиях. Для этого следует применять ту же технику и компоненты, что и для классического салонного обертывания.

Перед тем, как первый раз провести данное мероприятие дома, рекомендуется проконсультироваться с косметологом и понять общий принцип проведения процедуры.

Что делать после процедуры

После завершения процедуры обертывания человеку рекомендуется сделать следующее:

1. Смыть остатки компонентов для обертывания под душем.
2. Нанести на сухую кожу антицеллюлитный крем или масло. Массажными движениями растереть его по коже.
3. Укрыться теплым шерстяным одеялом. Это улучшит кровообращение и будет способствовать еще более быстрому сжиганию жира.
4. Выпить чай с лимоном или ромашкой, находясь в тепле.

Чтобы процедура обертывания проходила успешно и приносила ожидаемые результаты, следует придерживаться таких советов косметологов:

1. Перед каждой процедурой обертывания следует обязательно предварительно разогревать кожу. Это улучшит кровообращение и будет способствовать быстрому похудению.
2. Более эффективным данное косметическое мероприятие будет в том случае, если дополнительно человек будет соблюдать диетическое питание и заниматься спортом. Комплексная нагрузка на организм не заставит себя долго ждать, и уже спустя несколько недель принесет желаемые результаты похудения.
3. Перед тем, как начинать проводить обертывание на себе, рекомендуется проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний.
4. Если во время процедуры человек ощутил боль, жжение или другие неприятные признаки, следует сразу же завершить обертывание. Скорее всего - это аллергическая реакция на один из компонентов, которые использовались для процедуры.
5. Обертывание требует длительного выполнения. Только так можно добиться заметных результатов. От разовой процедуры эффекта не будет.

В древности не было инновационной косметики, аппаратных процедур, пластической хирургии, но женщинам того времени удавалось быть красивыми с помощью подручных средств, в числе которых были и масляные обертывания. Питание кожи оливковыми масками практиковала Клеопатра, а толк в ритуалах красоты египетская царица знала.

Обертывание перекочевало из древности в современность. В прейскуранте многих салонов красоты можно встретить этот вид услуг. Провести обертывание в домашних условиях тоже реально. Домашнее обертывание ни в чем не уступает салонному, если использовать профессиональные смеси. Поговорим об этом подробнее.

Обертывания для тела: в объятиях красоты

С помощью обертываний можно решить одновременно несколько проблем косметического, медицинского и даже психологического характера. Взять, к примеру, – рай для тела и души! И все же эффективное обертывание – процедура не столько приятная, сколько полезная.

С помощью компрессионного бандажирования, а именно так называют процедуру обертывания медики, можно:

Избавиться от целлюлита или снизить его выраженность;
устранить застойные явления и вывести лишнюю жидкость;
ускорить метаболизм в тканях и поспособствовать похудению;
улучшить качество кожи – подтянуть, разгладить, омолодить.

Да, популярное нынче антицеллюлитное обертывание не исчерпывает возможностей бандажирования. Не только целлюлит может быть побежден под пленкой! Не довольны «пузиком»? К вашим услугам – . Сели на диету и хотите ускорить процесс, а также повысить упругость кожи? Чередуйте с лифтинг-бандажированием. Косметику для проведения любой из процедур сможете купить в нашем магазине.

Пользуйтесь фильтрами, чтобы поиск не отнимал много времени. К примеру, намереваясь проводить дома обертывания для похудения (живота, боков, бедер), укажите нужные параметры в фильтрах «Применение» и «Область применения». И внимательно ознакомьтесь с описанием продукта – некоторые смеси требуют применения термоодеял, другие поставляются в комплекте с бинтами, иные требуют разведения водой.

Обертывание для похудения в домашних условиях: из грязи – в красотки

Липолитические, лифтинговые, детоксирующие, омолаживающие… Чем они различаются? Характер обертывания определяет состав косметической смеси.

Обертывание с перцем, кофеином, ламинарией, морской солью работает с проблемой лишних жировых отложений, целлюлитом и отеками.

Обертывание с глиной, водорослями, хитозаном оказывает очищающий и детоксирующий эффект, что актуально при жирной или проблемной коже.

Бандажирование на базе растительных масел, «морепродуктов», шоколадных смесей увлажняет и питает кожу, улучшая ее качественные характеристики.

Но любое обертывание – процедура многофункциональная. К примеру, не только уничтожают «апельсиновую корку», но и повышают упругость кожи, устраняют отеки. Детально ознакомиться с возможностями продукта можете в описании. Уточняющие вопросы задавайте экспертам на сайте в разделе «Консультации».

Обертывания: как и когда?

Примите ванну или душ и обработайте кожу скрабом, чтобы удалить слой ороговевших клеток и улучшить проницаемость маски.

Нанесите средство на тело, оберните области нанесения полиэтиленовой пленкой, накройтесь пледом, а через означенное время смойте маску теплой водой.

Стандартный курс бандажирования составляет 10-15 процедур с интервалом через день, профилактический – 1-2 обертывания в неделю.

У процедуры есть противопоказания, в числе которых – беременность, острые инфекционные и воспалительные заболевания, поражения вен, опухоли и другие.

Салонное СПА на дому с «Галерея косметики»

Лучшие обертывания из сегмента салонной продукции (ARAVIA, AROMA JAZZ, BIO NATURE, HISTOMER, PREMIUM и других профессиональных брендов) сможете купить в «Галерея косметики», оформив заказ на доставку по Москве, Санкт-Петербургу и в регионы России. Откройте для себя СПА на дому. Погрузитесь в мир удовольствий, красоты и здоровья!

Если вы хотите, чтобы ваша кожа на теле была всегда такой, как у младенца, необходимо правильно обеспечить уход за ней. Прежде всего, такой уход должен подразумевать обертывания. В последнее время эта процедура имеет большую популярность. Каждый год она совершенствуется, появляется много различных новинок. Обертывание помогает избавиться от многих недостатков на коже, включая целлюлит. Мероприятие подразумевает нанесение специальной маски на проблемные участки тела, после чего состав фиксируется специальной пленкой. Существует холодное и горячее обертывание для похудения. Но какие обертывания самые эффективные? Полезны ли они?

Виды обертываний

Данная процедура подразумевает использование двух направлений :

А помогают ли обертывания для похудения? Горячие процедуры при этом являются более эффективными, но они имеют ряд противопоказаний, главные из которых заключаются в варикозной болезни и гинекологической патологии .

Именно поэтому такие обертывания являются нежелательными процедурами для немалого количества женщин. А вот холодные, в отличие от горячих, способны благотворно влиять на сосуды, благодаря чему такая процедура может применяться при варикозном расширении вен и при других сосудистых патологиях.

Холодная процедура с уксусом

Для обертываний можно применять абсолютно любой вид уксуса, но выбор рекомендуется сделать в пользу натурального продукта, то есть винного или яблочного. Чаще всего используется яблочный уксус. Этот продукт можно без особого труда найти в любом магазине или сделать дома самостоятельно. В состав яблочного уксуса входит большое количество витаминов, микроэлементов, аминокислот и ферментов. Его главные преимущества заключаются в том, что он способен :

• Прекрасно тонизировать, устранять дряблость и предотвращать обвисание кожи на теле.
• Укреплять сосудистые стенки, снижать их проницаемость и повышать тонус.
• Делать менее заметными целлюлит и родовые растяжки.

Оптимальным будет считаться продукт, приготовленный в домашних условиях. Именно такой уксус считается максимально натуральным и гипоаллергенным. Для приготовления винного или яблочного уксуса можно использовать любые яблоки или виноград.

Прежде всего следует подготовить все необходимые атрибуты: пищевую плёнку, средства для обертывания, полоски любой натуральной ткани, увлажняющий крем. В качестве тканевых полосок можно использовать нарезанные старые простыни, полотенца или аптечные бинты.

Непосредственно перед самим мероприятием надо приступить к подготовке своей кожи . Под душем надо интенсивно растереть проблемные зоны, используя жесткую антицеллюлитную мочалку. Главная задача при этом заключается в разогреве кожи до приобретения розового оттенка, таким образом вы стимулируете кровообращение.

Основной этап

После принятия душа можно приступать к нанесению косметического средства на проблемные зоны :

1. Смочите кусочки ткани в уксусном растворе, который надо приготовить по одному из ниже описанных рецептов.
2. Затяните, но не туго, тканью проблемные зоны на теле, начиная от лодыжек и заканчивая животом. Если есть необходимость, надо обернуть и плечевой отдел рук. Если вы используете глиняные, медовые, водорослевые или другие смеси, то можно обойтись без тканевой полоски. В таком случае сразу после нанесения смеси можно перейти к применению пищевой пленки.
3. Сверху наденьте на себя тёплую одежду или укройтесь одеялом. В зависимости от ингредиентов, которые входят в состав косметического средства, время процедуры будет колебаться в пределах от 30 до 120 минут.

Сразу стоит заметить, что процедура уксусного обертывания будет начинаться с неприятного холода, после которого наступит ощущение жара, сопровождающееся сильным потоотделением.

Завершение

Грамотное заключение процедуры подразумевает принятие контрастного душа . Необходимо смыть со своего тела все остатки раствора. После этого надо в обязательном порядке нанести на кожу увлажняющий крем. Спустя один час после принятия душа можно уже оценивать вид своей обновлённой кожи, а также измерить объем проблемных участков на теле.

Желание усовершенствовать свою фигуру должно подкрепляться силой воли и напористостью. Уксусные мероприятия для похудения необходимо проводить через 1 день, а курс процедур при этом должен составлять от 10 до 15 раз. Такие курсы можно повторять через каждые полмесяца.

Медово-уксусный рецепт

Такой состав можно использовать для обертывания в целях избавления от целлюлита.

• Надо взять 100 мл яблочного сока, 100 г муки и мёда, замесить из этих ингредиентов некрутое тесто.
• Равномерно тонким слоем распределить тесто по проблемным кожным участкам на теле.
• Накрыть сверху тесто пищевой пленкой и держать от 1 до 2 часов.

Рецепт с водорослями

Такой рецепт обертывания направлен на похудение. Мероприятие подразумевает следующие действия:

• 3 столовые ложки сухой ламинарии необходимо залить 50 мл кипятка. Дать настояться водорослям на протяжении получаса.
• К раствору добавить две столовые ложки яблочного уксуса, всё хорошо перемешать.
• Полученную смесь необходимо нанести на все проблемные области тела, накрыть сверху пленкой и подождать 1 час.

Эффект будет лучше, если перед мероприятием предварительно сделать массаж, разогрев кожу. Также помните о том, что существенный результат будет заметен тогда, когда вы будете сочетать уксусное обертывание с упражнениями и правильным питанием.

Горячая процедура с мёдом, глиной

Благодаря тому, что горячее обертывание имеет тепловое воздействие на кожу, процесс похудения происходит быстрее, ведь при подобной процедуре будет усиливаться выделение пота. Кроме того, начинают разогреваться подкожные слои, жировые клетки становятся похожи на желе, что облегчает им проникновение в сосуды и выведение из человеческого организма.

Процесс подготовки к горячему обертыванию ничем не отличается от подготовки к холодной процедуре.

Рецепт с медом

Мед может проявлять свои целебные свойства не только во время употребления продукта вовнутрь, но также в том случае, если намазать эту сладость на свои проблемные области на теле. Так похудение будет происходить намного быстрее. Мёд в своём составе содержит глюкозу и фруктозу, которые характеризуются свойством легкого проникновения внутрь кожного покрова. Обертывание медом поспособствует ускорению процесса обмена и приведёт кожные ткани в тонус. Чаще всего медовые обертывания используются для похудения рук, бедер и боков. Довольно эффективным мероприятие является при борьбе с целлюлитом.

Техника выполнения :

1. Подогрейте 6 столовых ложек меда, добавьте к продукту несколько капель эфирного масла. Можно использовать любое цитрусовое масло, например, лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое.
2. Тщательно перемешайте ингредиенты до получения однородной массы.
3. Полученную массу равномерно распределите по частям тела.
4. Оберните части тела пищевой пленкой, сверху укутайте чем-нибудь теплым.
5. Лягте на полчаса под одеяло.
6. По истечении данного времени смойте маску с кожного покрова под контрастным душем. Смажьте кожу увлажняющим кремом.

Рецепт с глиной

Обертывание с глиной используется для похудения практически всех частей тела. Для изготовления маски используется, как правило, голубая глина. Именно она зарекомендовала себя в качестве средства для ускорения обменных процессов и тонизирования кожного покрова. Этот продукт можно приобрести практически в любой аптеке или в косметическом магазине.

Обертывание глиной выполняется по следующей инструкции:

1. Необходимо взять равное количество воды и глины. Ингредиенты тщательно перемешать между собой до получения однородной массы. В смеси не должны присутствовать комочки. Рекомендуется добавить любое эфирное масло.
2. Готовая смесь намазывается на участки тела, сверху обматывается пищевой пленкой и теплым полотенцем.
3. Далее необходимо укутаться одеялом или пледом. Продолжительность процедуры должна составлять не менее 1 часа.
4. По истечении данного времени необходимо тщательно промыть тело, при этом обязательно воспользоваться увлажняющим кремом, так как глина имеет свойство высушивать кожу.

Правила и противопоказания

Если вы решили испробовать на себе процедуру обертывания, то рекомендуется первый раз ее делать в профессиональном салоне. Специалисты могут грамотно выявить вашу проблему, а также методы для ее разрешения. Но если вы всё-таки решились на процедуру самостоятельно, то необходимо знать о некоторых правилах и противопоказаниях :

• Перед тем как наносить смесь на тело, рекомендуется его очистить скрабом. Так вы предоставите возможность полезным витаминам и веществам лучше проникать в структуру кожи.
• Горячее обертывание не рекомендуется проводить людям, которые склонны к варикозным заболеваниям, так как это только ухудшит ситуацию. В таком случае проводится холодное обертывание.
• Никогда не стоит проводить это мероприятие, будучи нездоровым. При любых имеющихся нарушениях здоровья применение обертывания надо согласовать со своим лечащим врачом.
• Не оставляйте на протяжении длительного времени пленку на теле. Максимальное время процедуры составляет 2 часа. Этого будет вполне достаточно, чтобы вы почувствовали и увидели первый эффект от процедуры. Более длительное время может стать причиной размножения грибка.
• Обертывание противопоказано женщинам, которые имеют какие-то гинекологические заболевания.
• Беременным также не рекомендуется прибегать к подобной процедуре.
• После обертывания смесь смывается водой летней температуры. Разрешается принять после процедуры ванну с морской солью, чтобы улучшить эффект.

В заключение стоит отметить, что для достижения лучшего результата процедуры рекомендуется применять в комплексе с другими методами, например, спортом, легкими физическими упражнениями. Не забывайте о правильном питании, которое должно включать в себя все необходимые полезные вещества и витамины.

Когда нужно привести в порядок отдельные части тела, можно проводить для них локальные методы воздействия. С помощью простой пленки делаются жиросжигающие обертывания в домашних условиях – несложная процедура, подтягивающая кожу на нужных участках тела. Рецептов для их проведения очень много. Каждый приносит какой-то особенный эффект. Вы можете выбрать то действие обертывания, которое приблизит к идеальному состоянию вашу фигуру.

Что такое жиросжигающие обертывания

Косметологическая процедура по улучшению состояния отдельных участков тела – вот, что представляют собой жиросжигающие обертывания в домашних условиях. Для ее проведения вам понадобится минимум составляющих: пищевая пленка, подходящие кремы и небольшой список ингредиентов для маски, которая наносится на кожу под пленку. Обертывания бывают двух видов: холодные и горячие. Они по-разному влияют на состояние тела. Для заметного эффекта понадобится от 10 процедур, а если сочетать их с массажем и физическими упражнениями, то можно ожидать превосходного результата.

Польза обертываний для похудения

Является обертывание серьезной процедурой, которая требует правильного выполнения, но эффект того стоит. Процесс, который она запускает, похож по эффекту на сауну. Тело обильно теряет жидкость на конкретном участке, а вместе с ней и объем. Этот способ поможет уменьшить талию, руки или ноги. На похудение влияет и состояние кожи, потому что иногда проблема заключается не в лишних кило, а в дряблости. Обертывание помогает справиться с пониженным тонусом клеток, благодаря чему кожа подтягивается, и вы выглядите стройнее.

Как действуют обертывания

Перекрытые пленкой поры не дают телу на определенном участке дышать. Оно перегревается, температура в месте проведения процедуры может повыситься на 2 градуса. В результате организм начинает сильно потеть и терять объем. Вспомогательные средства, которые вы можете выбрать на свое усмотрение, приносят дополнительный эффект. Горячее обертывание делает больший удар на жировые отложения, активнее их устраняя. Холодное обертывание сужает сосуды и уменьшает отеки. Разница между горячим и холодным методом в ингредиентах масок.

Обертывание для похудения живота в домашних условиях

Если вы хотите сделать действенный удар по лишним складкам на боках и животе, без обертываний не обойтись. Они являются хорошим подспорьем в процессе общего похудения. Процедура, проводимая дома, может быть не менее эффективной, чем в салоне. В ваших силах самостоятельно провести для своего живота обертывания. Для этого нужно учесть несколько важных моментов:

• процедура проводится курсами около 10 раз;
• обворачиваться пленкой можно не раньше, чем через 2 часа после еды;
• поверх пленки нужно надеть теплую одежду либо укрыться одеялом;
• выполнение упражнений повышает эффект похудения.

Жиросжигающие обертывания для ног

Внешний вид ног в области бедер и ягодиц часто расстраивает многих представительниц прекрасного пола. Похудение с помощью диет не гарантирует того, что ноги будут выглядеть привлекательно, ведь многое зависит от кожи. Обертывания для ног помогут вернуть ей упругость, появится так необходимая эластичность, а те сантиметры, которые не удавалось убрать другими способами, исчезнут с выводом лишней жидкости. Для ног подойдут разные рецепты: с кофе или шоколадом, глиной или водорослями, яблочным уксусом. Хороший массаж перед процедурой повысит эффект вдвое.

Эффективные обертывания для сжигания жира на животе

Что делает процедуру эффективной? Это маски, которые разогревают, тонизируют, увлажняют. Кроме выбора рецепта, нужно сделать еще несколько важных вещей. Это касается подготовки к обертыванию. Эффективным оно станет, если вы не поленитесь:

• предварительно принять душ со скрабом, тщательно очистив зону обертывания, чтобы удалить ороговевшую кожу;
• провести сеанс массажа руками или сильной струей воды;
• нанести маску под пленку;
• провести в обернутом состоянии от 30 минут до часа (можно делать обертывания и на ночь);
• после снятия пленки тщательно увлажнить кожу, потому что она потеряла много жидкости и без дополнительной подпитки может еще больше увянуть.

Обертывание с корицей и красным перцем

Этот рецепт обертывания относится к горячему виду, поскольку сильно разогревает ткани. Особое влияние оказывает перец. Он стимулирует кровоснабжение и усиливает теплообмен. Корица дает противовоспалительный эффект. Антиоксиданты, которые содержатся в ней, омолаживают. Проводить обертывания с этой маской нужно аккуратно, не переборщив с перцем, иначе можно получить ожог. При сильном жжении лучше немедленно снять и положить в маску меньше перца. Эти ингредиенты нужно перемешать и нанести на кожу:

• красный перец – 3 ст. л.;
• корица – 2 ст. л.;
• масло оливковое – 3 ст. л.

Шоколадное обертывание

Одно из самых приятных и ароматных – обертывание с использованием шоколада. Кроме того, оно хорошо помогает бороться с дряблостью кожи и целлюлитом. Полезно делать и профилактические процедуры с шоколадным обертыванием. Рецепт простой. Нужно взять 250 граммов какао-порошка и размешать с горячей водой до нужной консистенции. Более сложный вариант заключается в том, чтобы растопить плитку шоколада (обязательно натурального) и добавить к нему 1 столовую ложку оливкового масла, можно еще и пару капель эфирного. Рекомендуется проводить процедуру дважды в неделю 2 месяца.

Медовое обертывание

Является мед одним из самых полезных натуральных лакомств, которое активно используется в косметологии. Обертывание с этим ингредиентом внесет в кожу огромное количество полезных веществ, омолодив и оздоровив ее. Мед усилит кровообращение в глубоких слоях, активизирует обменные процессы. Кроме того, он действует как бактерицидное средство, помогает бороться с рубцами и шрамами. Использовать мед во время жиросжигающих обертываний в домашних условиях можно в чистом виде или в сочетании с любыми другими средствами:

• с горчицей и маслами корректирует фигуру;
• с кофе восстанавливает внешний вид;
• с корицей борется с жиром;
• с перцем активно сжигает жир.

Жиросжигающее обертывание для живота на основе кофе

Приносит кофе отличный результат не только при приеме внутрь. Кофеин тонизирует кожу, очищает покров, стимулирует циркуляцию крови глубоко внутри, расщепляет жиры и укрепляет стенки сосудов. Жиросжигающие обертывания для живота предполагают использование только натурального продукта, подойдет и кофейная гуща. Кофе используется с другими ингредиентами, такими как глина, водоросли, различные травы. Необходимо развести несколько ложек кофе водой или молоком, затем тщательно втереть их в кожу. Провести в пленке нужно около 40 минут, проделать не меньше 12 сеансов.

Горчичные обертывания для сжигания жира на ногах

Этот метод считается одним из самых агрессивных, ведь горчица – сильнодействующее средство. Она действует размягчающее, хорошо удаляет верхние омертвевшие слои клеток, вызывает сильный тепловой эффект. Ее применяют для быстрого вывода жидкости с проблемных участков, за счет чего можно реально уменьшить объем ног. Горчичный порошок понадобится в количестве 200 граммов. Сделайте кашицу с теплой водой, жирной сметаной, оливковым маслом, молоком на выбор. Максимальная продолжительность сеанса – 20 минут.

Антицеллюлитные обертывания водорослями

Являются водоросли особым ингредиентом, который во многом превосходит полезные действия всех прочих рецептов. В них содержится в несколько десятков раз больше микроэлементов, чем в любых наземных продуктах. Среди самых распространенных видов для оздоровления числится ламинария, спирулина, красные и голубые водоросли. Они известны своим мощным антицеллюлитным действием. Активные компоненты проникают глубоко в эпидермис и усиленно насыщают организм. Для проведения процедуры водоросли заливают теплой водой и настаивают около 15 минут, затем покрывают ими кожу.

Обертывания с глиной и эфирными маслами

Является глина известным средством, которое положительно влияет на наш организм. С ее помощью можно похудеть, сделать подтяжку кожи, уменьшить растяжки, сократить отложения жира и усилить обмен веществ. Она убирает отеки, целлюлит, придает контурам тела выразительность. Смешивать глину можно с разными эфирными маслами, каждое из которых имеет свои показания. Самые популярные – цитрусовые (грейпфрутовое, лимонное). Добавлять их нужно аккуратно, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию. Для одной зоны хватит 200 г глины и 5 капель масла, разведенных теплой водой.

Противопоказания

Жиросжигающие обертывания в домашних условиях – процедура не для всех безопасная, особенно при использовании активных ингредиентов, таких как перец или горчица. Прежде чем самостоятельно прописать себе курс похудения этим способом, убедитесь, что вас не касаются следующие противопоказания:

• Варикоз. При этом недуге нельзя проводить горячие процедуры из-за того, что они еще больше расширяют сосуды, а вот холодные процедуры могут быть даже полезны.
• Беременность. Этот фактор является категорическим противопоказанием, так как перегревание тела, особенно в области живота, может привести к преждевременным родам и другим последствиям, которые скажутся на плоде.
• Кормление грудью. При нем обертывания не рекомендуются из-за всасывания в кожу тех ингредиентов, которые вы используете. Если вы и решили заняться оздоровлением таким способом, используйте только натуральные продукты.
• Гинекологические заболевания. Перегрев тела может привести к обострению болезней.
• Гипертония, проблемы с сердцем. Обертывание – это нагрузка на организм из-за сильного перегрева, поэтому при данных проблемах их проводит нельзя.
• Аллергии, заболевания кожи, псориаз. Сильное разогревающее действие пленки и масок может спровоцировать зуд, крапивницу, усилить уже присутствующие заболевания.

Видео: Жиросжигающие маски для живота в домашних условиях