Как ухаживать за кожей после 55 лет. Дополнительный уход за лицом. Для восстановления упругости

В зрелом возрасте женскую красоту сохранять непросто. Но регулярный уход за лицом после 55 лет в домашних условиях способен значительно улучшить внешний вид. В публикации поговорим о правилах ухода за зрелой кожей, уделим особое внимание процедуре увлажнения эпидермиса в этом возрасте.

Уход за кожей лица после 55 лет

Кожный покров с возрастом постепенно теряет природную влагу, поэтому начинает уменьшаться эластичность дермы. , лицо становится тусклым и быстро стареет. В возрасте 55+ кожа особенно нуждается в процедурах глубокого увлажнения, качественного питания и применении антивозрастных сывороток.

Увлажнение

Активно увлажнять кожный покров можно при помощи современных кремов. В их составе находятся специальные вещества, способствующие проникновению влаги в глубокие слои дермы. Женщинам зрелого возраста необходимо отдавать предпочтение аптечным , разработанным для соответствующей возрастной категории.

Многие предпочитают уход за кожей лица, основанный на народной медицине. Для приготовления натурального увлажняющего крема нужно взять в равных частях листья крапивы, смородины, рябины и петрушки, а также лепестки жасмина и чайной розы. Смесь свежих листьев и лепестков нужно измельчить в блендере. К полученной массе следует добавить 2 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. раствора витамина А и 10 г свежего пчелиного воска. Такой увлажняющий крем эффективно устраняет дряблость кожи и обеспечивает ее питание. Крем нужно хранить в холодильнике, но не дольше 14 дней. Использовать данное средство можно каждое утро. .png" alt="увлажнение кожи лица после 55 лет" width="450" height="384" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-28-11-39-33-450x384..png 706w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Ванночка с ромашкой — традиционное народное средство. Его используют немолодые женщины уже много веков. Высушенные цветки ромашки можно приобрести в аптеке. Самостоятельно их собирать не следует, так как можно случайно сорвать соцветия больных растений. Каждый вечер необходимо заваривать 1 ст. л. ромашки. По прошествии получаса настой можно использовать. Чаще всего им ополаскивают чистое лицо и волосы, однако не менее полезно делать ванночки с ромашкой для рук — достаточно просто подержать кисти в теплом настое 15 минут. .png" alt="Ромашка для кожи после 55 лет" width="450" height="304" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-28-11-44-01-450x304..png 618w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Можно приготовить ванночку с ромашкой для самой сухой и чувствительной части лица — для кожи вокруг глаз. Настой ромашки необходимо налить в миску. Немного настоя нужно зачерпнуть чистыми ладонями. Лицо опустить к ладоням так, чтобы веки и глаза касались раствора. Глаза можно держать закрытыми, а можно открыть. Такая процедура полезна не только для кожного покрова, но и для зрения. Ромашка, увлажняя клетки тела, отлично очищает эпидермис.

Питание кожи

Базовый уход после 55 лет также подразумевает ежедневное насыщение кожи разнообразными питательными веществами. Питание должно быть качественным, поэтому дешевые косметические средства совершенно бесполезны. Как правило, они содержат минимальное количество необходимых веществ и не в состоянии ощутимо повлиять на внешний вид женщины.

Сыворотки

Среди готовых косметических средств хорошо зарекомендовали себя , их легко использовать и можно подобрать вариант, идеально подходящий именно вашей коже. Антивозрастные сыворотки стимулируют выработку эластина и коллагена, обеспечивающих прочность и эластичность кожи. Стоит обратить внимание и на сыворотки для ухода за кожей вокруг глаз, ведь с возрастом эта зона все больше нуждается в дополнительном уходе. .png" alt="Лицо 55+" width="450" height="309" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2018-10-20-17-09-49-450x309..png 498w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Принципы увлажнения зрелой кожи

Основной причиной ухудшения состояния кожи шеи и лица после 55 лет дерматологи называют недостаток влаги. Эту проблему можно с легкостью устранить, если каждый день выпивать не менее 1 л чистой питьевой воды . Такое количество жидкости не вызовет сильную отечность, однако поможет сделать кожу более свежей и гладкой. Поскольку увлажнение дермы должно происходить не только снаружи, но и изнутри.

Кожа лица и шеи отражает состояние всего организма, особенно пищеварительного тракта и . Поэтому правильное питание и лечение хронических болезней просто необходимы, если женщина хочет иметь здоровую кожу. Нужно полностью убрать из рациона копченые, острые и маринованные блюда. С возрастом также следует постепенно отказываться от сладкого и ограничивать употребление соли. Каждый день на столе должны быть сезонные овощи и фрукты . Огромную пользу приносят качественные кисломолочные продукты . .png" alt="Правильное питание для красоты после 55" width="450" height="191" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-28-12-03-31-450x191..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-28-12-03-31-330x140..png 890w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Важно следить за наличием в организме всех витаминов в достаточном количестве. Нехватка биологически активных веществ может быстро ухудшить состояние кожи лица и шеи. Анализ крови покажет любые нарушения минерального обмена, но делать его следует регулярно, не реже 1 раза в 6 месяцев.

Нечеткий контур лица тоже является следствием недостатка увлажненности кожи. Массаж помогает убрать глубокие морщины, улучшить работу лимфатической системы, а упражнения для лица и шеи тонизируют мышцы.

Посмотрите видео о том, какой должна быть гимнастика для лица в зрелом возрасте :

Заключение

Если зрелая женщина готова ежедневно ухаживать за кожей лица и шеи, то она сможет скрыть свой возраст, продлить молодость и сохранить привлекательность.

Женщины в зрелом возрасте должны тщательно следить за кожей. Используя маски для лица после 55 можно смягчить покровы, восстановить ровный цвет. Активные компоненты позволят сократить количество морщин. Ухоженное, роскошное лицо станет лучшей наградой применения косметических процедур.

Правила ухода за зрелой кожей

Для сохранения упругости лица, контура овала, начинать ухаживающие процедуры нужно с юности. Но и после 55 не стоит забывать о регулярных ритуалах красоты, оберегающие кожу от неблагоприятных факторов окружающей среды. Невозможно остановить течение лет, но сгладить следы возраста под силу каждой.

1. Для очищения использоваться пенки и муссы без агрессивных компонентов. Предпочтение стоит отдавать натуральным и лечебным линиям, с содержанием фруктовых кислот, растительных экстрактов, витаминов.
2. Тонизировать покровы желательно с помощью бесспиртовых средств. Для омоложения, укрепления капилляров, улучшения кислородного дыхания использовать термальную воду . А также можно приготовить дома тоник на основе лекарственных трав – ромашки , крапивы , чабреца .
3. Дневной крем должен максимально сохранять гидробаланс, содержать УФ-фильтры. В этом возрасте даже первые весенние лучи могут оставить на лице пигментные пятна. Предпочтение отдавать продуктам с гиалуроновой кислотой, коллагеном, растительными протеинами.
4. Питательный плотный крем используется во время сна. Для насыщения витаминами А и Е, ускорения регенерации в составе должны присутствовать масла, экстракты плаценты, водорослей, коллоидное золото .
5. Нельзя оставлять без внимания деликатную кожу век и губ. Лёгкие флюиды с муцином улитки, растительными маслами, цветочными и фруктовыми экстрактами помогут подтянуть и разгладить кожу.
6. Не забывать за полчаса до выхода на улицу наносить солнцезащитный крем, SPF-фактор должен соответствовать сезону.
7. Заменить скрабы на пилинги или гоммажи, твёрдые частицы в составе могут растянуть кожу, образовывая новые складочки. Маска после 55 должна обладать свойствами лифтинга , подтягивая линию овала. Рекомендуется использовать альгинатные и тканевые виды, обязательно чередуя составы.
8. Маски, пилинги использовать для зрелой кожи рекомендуется курсами. После закрепить эффект, применяя 1–2 раза в неделю.

Обзор покупных масок

Маска-лифтинг позволяет восстановить линию овала, насытить покровы важными элементами. Корейский бренд создал уникальный продукт для ухода за зрелой кожей. В результате применения тканевой маски, эпидермис становится мягким, бархатистым, разглаживаются морщины. Интенсивное увлажнение, питание позволит повысить защитные свойства от действия неблагоприятных факторов. Обогащённая мёдом, подтягивающая маска тонизирует кожу, ускоряет кровоток, укрепляет тонкие капилляры. Стоимость упаковки (23 мл) 70 р.

Регенерирующая крем-маска Faberlic направлена на интенсивное омолаживание кожного покрова, обладает мощными лифтинг свойствами. В результате применения заметно уменьшается количество и глубина морщин. Кожа выглядит преображённой отдохнувшей. В составе содержаться гидролизованные протеины пшеницы, являющиеся мощными антиоксидантами. Применение позволяет нейтрализовать действие свободных радикалов, остановить возрастные процессы. Аллантоин восстанавливает гидробаланс, способствует обновлению клеточной структуры. Кунжутное масло питает, защищает покровы от действия ультрафиолета. Купить 50 мл можно за 529 р.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Маска для лица «Возраст эксперт 55+ », мгновенно придающая упругость L’Oreal Paris от известного французского подарит сияние и свежесть коже. Продукт помогает избавиться от морщин , вернуть упругость дряблой коже. Состав содержит экстракты ягод годжи, обладающие мощными омолаживающими и регенерирующими свойствами. Комплекс масел обеспечивает восстановление клеточной структуры, питание, насыщение витаминами. Цена 50 мл 370 р.

Домашние маски тем кому за 55

Эффективные омолаживающие рецепты легко создавать самостоятельно. Для увядающей кожи важно обеспечить увлажнение и питание. Косметические средства должны защищать от действия ультрафиолета, отбеливать пигментацию. Комплексный уход позволит продлить свежий цветущий вид.

class="eliadunit">

С бананом

Для разглаживания складочек, восстановления упругости, стоит воспользоваться омолаживающей маской из банана . Прекрасно питает кожу, насыщает минералами, стимулирует процессы регенерации клеток. Натуральное средство восстанавливает отток лимфы, избавляет от отёков и дряблости.

Компоненты:

• банан;
• 15 капель токоферола.

Спелый плод тщательно размять, чтобы получилась однородная масса. Выжать растительный сок, добавить к фруктовой основе. Чтобы масло раскрыло свои полезные свойства, рекомендуется подогреть на водяной бане. Соединив все ингредиенты, густую маску распределить на очищенной коже. Удобно использовать косметический шпатель или спонж. Подождать 20–25 минут, завершать привычным умыванием. Повторять 3–4 раза в месяц.

С желатином

Снижение коллагена приводит к потере упругости, образованию глубоких морщин, смещению овала. Приготовить в домашних условиях эффективное средство, обеспечивающее профессиональный уход, можно благодаря натуральным ингредиентам. Для смягчения покровов, придания эластичности, восстановления структуры процедуру рекомендуется выполнять регулярно.

Компоненты:

• 20 мл молока;
• 10 мл масла персика.

Залить кристаллы желатина горячим молоком, тщательно мешать до полного растворения. Отдельно подогреть персиковое масло, быстро, пока желатин не застыл, добавить к основе. Лицо очистить, линию роста волос обработать кремом. Наносить маску по массажным линиям от подбородка. Подождать 20 минут, после аккуратно снять. Провести не менее 12 сеансов с интервалом через день.

Преобладающие тенденции макияжа после 55 лет — сдержанность и элегантность. Старайтесь избегать четких линий — они подчеркнут контур лица, который в этом возрасте начинает «расплываться». Даже после процедуры контурной пластики стилисты не рекомендуют делать ресницы слишком пышными и рисовать стрелки. А вот контур губ лучше подчеркнуть. Это можно сделать с помощью татуажа или специального карандаша.

Усиленное старение кожи в этот период связано с изменением гормонального фона женщины. Вследствие снижения уровня эстрогена кожа теряет влагу и становится более сухой, тонкой и чувствительной. К наиболее выраженным изменениям кожи в этом возрасте можно отнести следующие: вертикальные и горизонтальные морщины на лбу; мешки и темные круги под глазами; заметное увеличение носогубных складок; «гусиные лапки»; изменение овала лица; пигментация кожи; появление волосков на лице; опущение верхнего и нижнего века.

При выборе декоративной косметики необходимо учитывать эти изменения и стараться скрыть их с помощью правильно подобранного макияжа. В то же время после 55 лет кожа требует особенного ухода и заботы. В этот период старение кожи лица происходит по 2 типам: мелкоморщинистому и деформационному. В первом случае кожа становится более сухой и покрывается сеткой мелких, едва заметных морщин. Такое старение характерно для стройных женщин с тонкой сухой кожей. Во втором случае лицо «расплывается», возникает эффект отечности, появляется второй подбородок, углубляются носогубные складки.

Многих зрелых женщин интересует вопрос: почему мужчины-ровесники выглядят моложе. Дело в том, что андрогены у них поддерживают необходимое количество коллагена к коже, в результате чего мужчины в возрасте 45-50 лет при должном уходе за лицом могут выглядеть на 7-10 лет моложе.

ANEW PLATINUM PLATINIUM 55+

Более молодая кожа с Anew - это просто, как 1-2-3!

Убедитесь в эффекте моделирующей линии Platinum, разработанной для борьбы с максимально выраженными признаками старения:

Уменьшает глубокие морщины

Подтягивает кожу шеи

Дарит более свежий цвет лица

Интенсивно наполняет кожу влагой

Для кого предназначен комплексный уход Platinum?

Для женщин в возрасте 55+, не желающих мириться с максимально выраженными признаками старения, такими как обвисшая кожа шеи, глубокие морщины в определенных зонах (например, морщины на шее или глубокие морщины на переносице), тусклый цвет лица и сухость кожи.

В чем уникальность комплексного ухода Platinum?

Линия Anew Platinum - это первые косметические средства на основе заявленной на патент Технологии “Paxillium”, созданной для восстановления формы клеток. Молекула паксиллина подобна опорам тента, без которых он теряет свою форму. То же самое можно сказать о клетках кожи - максимально полная, расширенная форма клеток делает контуры лица очерченными. Технология “Paxillium” стимулирует выработку паксиллина, который придает клеткам более полную форму, свойственную молодой коже, и препятствует обвисанию зрелой кожи.

Результат: Восстанавливается очерченность контуров лица, а морщины уменьшаются.

• Очищающее средство для лица "Клеточное возрождение": мягко удаляет макияж и загрязнения,увлажняет кожу и омолаживает. После нанесения смывается водой.

• Моделирующий д невной крем для лица "Клеточное возрождение"SPF25 UVA/UVB: интенсивно увлажняет и дарит коже сияние, восстанавливает контуры обвисшей кожи.

• Моделирующий ночной крем для лица "Клеточное возрождение": возвращает очерченность контура лица, восстанавливает кожу.

• Моделирующая сыворотка для лица "Клеточное возрождение": поддтягивает кожу, заполняет глбокие морщины. Наносится утром и вечером.

• Крем для губ и кожи вокруг глаз"Клеточное возрождение": повышает эластичность кожи вокруг глаз, восстанавливает контур глаз и губ, чтобы они выглядели моложе. Для области вокруг глаз используется округлую часть аппликатора, а для нанесения на область вокруг губ - плоскую часть.

• Ночная гель-сыворотка "Клеточное возрождение" ANEW PLATINUM 55+: заметное сокращение глубоких морщин, интенсивная коррекция овала лица.

С годами у женщин заметно меняется состояние кожи. Ее прежний вид теряется, овал начинает провисать, лицо покрывают морщинки. Чаще всего возрастные изменения появляются у женщин ближе к 50 годам. Скрыть морщины косметическими средствами уже не получится. Но существует ряд мероприятий, которые способствуют омоложению лица после 50 лет без операции. Хорошие косметические процедуры, а также регулярный домашний уход улучшает внешний вид, делая женщину моложе и свежее.

Существуют разные косметические процедуры для лица после 50 лет, которые легко делать самостоятельно. Ежедневно рекомендуется:

• Смывать макияж только предназначенными для этого косметическими средствами.
• Умываться травяными отварами.
• Освежать лицо кубиками льда из отвара трав или зеленым чаем. Для приготовления отвара можно использовать такие травы, как полынь, зверобой, тысячелистник, одуванчик. Они прекрасно тонизируют и омолаживают кожу.

Также улучшить состояние кожи после 50 лет можно при помощи различных питательных средств:

1. Готовые увлажняющие средства или маски собственного приготовления. Следует помнить, что эту процедуру нельзя проводить чаще 2 раз в неделю.
2. Дневной и ночной питательный крем. Можно воспользоваться специальной линией средств, направленных на устранение мелких морщинок.

Перед тем как использовать косметическую маску, кожу рекомендуется тщательно очистить скрабом. Регулярный уход, а также правильно подобранные средства придадут коже упругость. Она будет выглядеть свежее и, даже, помолодеет. Препараты подбираются только в соответствии с возрастом, указанным на упаковке.

Читайте также

Выглядеть красиво можно в любом возрасте. Но для этого не нужно забывать о применении всевозможных кремов, пилингов,…

Профилактические мероприятия

Мало какие процедуры по омоложению лица в 50 лет смогут по-настоящему помочь, если вести не здоровый образ жизни и не придерживаться простейших методик по поддержанию молодости организма:

• Чтобы улучшить состояние кожи косметологи рекомендуют отказаться от употребления алкогольных напитков и сигарет. Они делают ее сухой, провоцируют преждевременное старение, могут стать причиной сыпи и пятен.
• Пить много жидкости. Недостаток жидкости в организме способствует сухости кожи и появлению морщин. В день нужно выпивать от 2 до 3 л чистой воды.
• Правильно питаться. Острая и жирная пища не только плохо сказывается на фигуре, но и ухудшает состояние кожи. Резкое снижение веса или, наоборот, повышение растягивают кожу, появляется дряблость и сухость.

Маски в домашних условиях

Добиться эффективного омоложения лица после 50 лет можно при помощи простых самодельных масок. Приготовление маски для лица после 55 лет не займет много времени. Самым эффективным ингредиентом в народной косметологии считается желатин. Белок, входящий в состав желатина, хорошо борется с мелкими мимическими морщинками, а также оказывает лифтинг-эффект. Маски из желатина наносятся на очищенную кожу лица, поэтому сначала необходимо воспользоваться очищающим скрабом.

Рецепт подтягивающей маски для лица:

1. Растительное (миндальное, оливковое) масло 10 мл.
2. Красная икра пол столовой ложки или рыбий жир.

Масло и красную икру тщательно перемешиваем и аккуратно наносим на лицо. Через 20 минут смываем водой.

Рецепт домашней маски с подтягивающим эффектом:

• мука гороховая (можно нутовую) 3 ч. ложки;
• масло герани 5 капель;
• тыквенное масло 5 мл;
• яичный белок 1 штука.

Читайте также

50 лет – важный и знаковый период в жизни женщины. Время, когда хочется оценивающим взглядом окинуть достижения и…

Яичный белок необходимо хорошо взбить и добавить в него оставшиеся ингредиенты. Маска должна получиться густой и по консистенции напоминать сметану. Полученную смесь можно наносить на любые участки тела, даже на область вокруг глаз. Первый слой маски необходимо немного подсушить, затем равномерно нанести еще пару слоев. Спустя 15-20 минут лицо необходимо очистить и смазать любым увлажняющим средством. Маски с подтягивающим действием можно делать несколько раз в неделю.

Рецепт маски из глины для увядающей кожи:

• каолин 2 ст. ложки;
• яичный белок;
• жидкий горчичный мед 1 чайная ложка;
• сметана ¼ часть стакана;

Яичный белок хорошо взбить и смешать с остальными ингредиентами. Маску нанести на лицо и оставить на 15 минут.

Часто ли Вы делаете маски?

Да Нет

Очень важно следить за кожей лица женщинам после пятидесяти лет. Домашние маски являются самым оптимальным и недорогим методом борьбы с признаками старения кожи.

Хирургические процедуры

Многие женщины по достоинству оценили омолаживающие салонные процедуры. Перед походом в косметологическую клинику следует помнить, что доверять свое лицо можно только профессионалу, имеющему богатый опыт работы в данной сфере. Не стесняйтесь спрашивать договор на оказание медицинских услуг, а также сертификаты качества на те, или иные средства. Ведь от качества предоставляемых услуг будет зависеть не только ваша красота, но и здоровье.

Самыми популярными косметологическими процедурами считаются:

1. Инвазивная мезотерапия – кожа лица в определенных точках прокалывается иглой. В дерму вводится специально разработанный витаминный комплекс, способствующий омоложению лица.
2. Мезотерапия – помогает увеличить количество коллагена. Для этого в кожу вводятся инъекции с витаминным или аминокислотным коктейлем.
3. Фракционная мезотерапия - эффективность этой процедуры намного выше. Восстанавливающий и подтягивающий эффект достигается при помощи инъекций, которые делаются косметологом по всем участкам лица.
4. Аквафорез – это особый комплекс косметологических процедур, которые помогают добиться омоложения лица за небольшой промежуток времени. В состав процедуры входят электропорация, лимфодренаж, лазеротерапия, миостимуляция, лазерная подтяжка лица.

Также в сфере косметологии существует аппаратное омоложение лица после 50 лет.

Большой популярностью среди женщин пользуются хирургические омолаживающие процедуры.

• SMAS-лифтинг – популярная хирургическая процедура, позволяющая подтянуть и зафиксировать кожу в мышечно-апоневротической системе. Косметическая манипуляция проводится в двух вариантах: в классическом и щадящем. После SMAS-лифтинга в течение нескольких месяцев наблюдается снижение отечности. Полное восстановление кожи происходит через 2 недели после процедуры.
• Блефаропластика – хирургическая корректировка век. Эффект от пластической операции длится почти 10 лет, для восстановления понадобится больше месяца.
• Платизмопластика – операция позволяет скорректировать линию шеи и подбородка.
• Круговая подтяжка лица – один из радикальных методов омоложения, позволяет быстро убрать глубокие морщины и разгладить кожу. Подтяжку лица рекомендуют делать женщинам после 60 лет.
• Эндоскопическая подтяжка – косметическая операция считается щадящей, потому что проводится без использования наркоза. Длительность операции 3 часа.

После 50 лет у женщин наблюдается сильное снижение уровня гормонов в организме. Все это время кожа эффективно защищала организм от воздействия внешней среды, поэтому к пятидесяти годам возрастная перестройка организма сильно сказывается на слабой увядающей дерме. Также на быстром старении кожи сказывается тот фактор, что лицо всегда открыто и не прикрывается одеждой. Поэтому оно стареет быстрее, чем например, другие участки тела.

Пилинги, массажи, контурная пластика, уколы ботокса - женщины преклонных лет согласны на все, лишь бы обмануть время и не выглядеть на паспортный возраст. К сожалению, никакие процедуры не спасут тех, кто не привык смолоду ежедневно заботиться о коже, ведь избавление от выраженных признаков старения требует терпения и времени. Но есть хорошая новость - маски для увядающей кожи лица после 55 лет в домашних условиях тоже очень эффективны при постоянном применении.

Что необходимо увядающей коже?

После 55 лет практически все женщины жалуются на чувствительность и сухость эпителия лица. К сожалению, увядание кожи связано с гормональной перестройкой в результате климакса и наследственными факторами, поэтому остановить старение не получится. Но можно его замедлить, выявив и удовлетворив потребности кожи после 55 лет :

• Увлажнение . Восполнив дефицит влаги в поверхностных тканях эпителия, можно вернуть ему эластичность, мягкость. Для этого необходимо выпивать 1 л. чистой воды ежедневно. Косметический уход должен включать увлажняющие средства, подходящие по возрасту. Также в течение дня полезно сбрызгивать лицо специальной термальной водой;
• Тонизирование . Контрастное умывание способно вернуть тонус коже лица, но для женщин после 55 лет эта процедура имеет свою особенность: не стоит использовать очень холодную и горячую воду, пусть разница температур будет небольшая;
• Пилинг . Удаление ороговевших частичек не только придаст дерме мягкость, но и улучшит кровообращение, облегчит транспортировку питательных веществ. Скрабирование может навредить увядающей коже, а вот фруктовые маски в домашних условиях отлично справятся с этой задачей;
• Защита от ультрафиолета . После 55 лет кожа лица склонна к появлению пигментных пятен, а солнечные ванны только усугубят проблему. По возможности нужно избегать прогулок в ясную погоду, надевать головные уборы с козырьком и не забывать о кремах с УФ фильтром;
• Питание . Состояние эпителия напрямую зависит от состояния ЖКТ и печени: правильное питание и своевременное лечение хронических заболеваний существенно продлят молодость лица. Рацион должен быть сбалансированным, с большой долей свежих овощей и фруктов. Следует избегать диет - для снижения веса предпочтительнее умеренные занятия спортом и активный образ жизни.

Насколько эффективны домашние маски?

Применение натуральных масок в домашних условиях требует времени и постоянного наличия свежих ингредиентов по рецепту. Многим приготовление маски кажется делом хлопотным и малоэффективным.

Конечно, волшебного преображения до неузнаваемости не произойдет: после 55 лет значительно омолодить лицо может только пластика. С помощью масок из доступных продуктов можно:

• Сократить и даже разгладить небольшие морщинки ;
• Устранить пигментные пятна , выровнять цвет лица;
• Укрепить увядающую кожу и заметно подтянуть контур лица ;
• Избавиться от шелушения и сухости, смягчить эпителий;
• Замедлить процесс увядания за счет насыщения глубоких слоев дермы минералами, витаминами, кислотами.

При постоянном применении маски в домашних условиях продлят молодость увядающей коже лица - даже у женщин после 55 лет результат может быть очень заметен. К тому же, у самостоятельно приготовленных масок есть существенное преимущество перед покупными средствами: можно корректировать состав с учетом индивидуальных предпочтений и противопоказаний.

Второй плюс домашних процедур - доступность . Полезную маску для увядающей кожи можно приготовить из простых недорогих продуктов, которые обычно есть на каждой кухне: яиц, кефира, различных масел, хлеба, овсяной муки.

Правила применения

Чтобы маски в домашних условиях действительно пошли на пользу коже, необходимо соблюдать несколько простых правил:

• Смесь готовится небольшими количествами - на один раз . Хранить домашние маски до следующего применения не стоит;
• Если рецепт содержит новые непривычные компоненты, необходимо провести тест на чувствительност ь - нанести на кожу локтевого сгиба, смыть через 10 минут, в течение суток оценить результат;
• Недопустимо полное высыхание смеси на лице (исключение - составы для экспресс-лифтинга);
• Рекомендуемое время процедуры в домашних условиях 15-20 минут . За это время кожа успеет впитать все полезные вещества;
• Нанося маску на лицо, не стоит обделять вниманием декольте и шею - часто именно эти зоны выдают истинный возраст женщины;
• Для выраженного эффекта процедуры выполняются курсами по 10 нанесений. Оптимальная частота - раз в 3-4 дня . Затем нужен перерыв на 2 недели и смена рецепта. Такой прием поможет избежать привыкания кожи к компонентам масок.

Применение домашней маски для лица займет не менее получаса, лучшее время для процедуры вечер, за 2-3часа до ночного сна. Полный алгоритм действий следующий:

1. Умыть лицо с использованием пенки или мыла, полностью удалить макияж;
2. Сделать паровую ванночку , чтобы раскрыть поры (если нет противопоказаний к распариванию кожи);
3. Удалить ороговевший слой эпителия при помощи деликатного скраба с очень мелкими частичками;
4. Пальцами или специальной кистью нанести маску на лицо по массажным линиям. Недопустимо давление на кожу и ее растягивание;
5. Прилечь и полностью расслабить мышцы лица. В таком положении оставаться 15-20 минут;
6. Снять маску с лица влажной салфеткой или ватным тампоном;
7. Умыться теплой водой , при необходимости использовать пенку. Женщинам после 55 лет для поддержания тонуса увядающей кожи рекомендуется выполнить контрастное умывание;
8. Промокнуть кожу полотенцем и нанести любимый крем для лица.

Рецепты антивозрастных масок

Существует множество рецептов масок для лица, но перед применением того или иного средства нужно четко определить, с какой именно проблемой бороться: морщинами, потерей упругости, сухостью, пигментными пятнами.

Маска от морщин с какао и зеленым чаем

Антиоксидантное действие зеленого чая давно и широко известно, а порошок какао смягчает и разглаживает увядающую кожу. Для изготовления маски потребуется 1 ст листового зеленого чая, измельченного блендером, и 0,5 ст. ложки какао. Ингредиенты перемешать в небольшой мисочке, залить горячей, но не кипящей водой, чтобы получилась густая кашица. Когда масса слегка остынет, влить немного меда. Нанести на сухую чистую кожу, спустя 15 минут смыть.

Маска-пилинг с грейпфрутом

Состав поможет устранить ороговевший слой эпителия и наполнит клетки дермы питательными веществами. Не подойдет женщинам, имеющим аллергию на цитрусовые. Смешать в равных частях свежевыжатые соки грейпфрута и моркови, сметану средней жирности. В получившуюся жидкую смесь понемногу вводить рисовую муку, добиваясь комфортной для нанесения консистенции. Время действия на кожу 15 минут. После маски нельзя выходить на солнце несколько часов.

Дрожжевая маска против дряблости

Растворить пачку сухих дрожжей в 50 мл теплого молока, оставить на 10 минут - за это время в другой емкости смешать по 1 ч. ложке меда и растительного масла (льняного, персикового, репейного, оливкового). Соединить все ингредиенты, перемешать до однородности. Маску наносить на лицо кистью в несколько слоев - новый слой накладывается после подсыхания предыдущего. Общее время действия 25-30 минут. Курс из 10 масок укрепит кожу, замедлит дальнейшее увядание и оплывание контуров лица.

Масляная маска для кожи вокруг глаз

Легкая смесь масел сократит морщинки в уголках глаз, обеспечив коже в этой зоне необходимое питание и увлажнение. Состав подходит для ежедневного ухода. Смешать в равных частях следующие компоненты: масла миндаля, оливы, зародышей пшеницы и жидкий витамин Е. Лучше всего соединять их по капле при помощи пипетки. Наносить вечером. Смывать маску не нужно, достаточно удалить излишки салфеткой.

Экспресс-лифтинг с яичным белком

Такая маска не вернет коже молодость, но визуально омолодит лицо на несколько часов - самое то для выхода в свет или фотосессии. Один яичный белок взбить миксером в тугую пену. Маску наносить кистью в положении лежа (удобнее попросить кого-то помочь), не забывая о зоне под подбородком. После подсыхания первого слоя нанеси второй и так 6-7 раз. Завершить процедуру умыванием и нанести подтягивающий крем.

Отбеливающая маска с содой

Избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях поможет обычная питьевая сода. Смешать в равных частях мед, соду, морковный сок. Нанести на очищенную кожу, выдержать 20 минут. Маска слегка подсуживает эпителий, поэтому после нее необходимо нанести увлажняющий крем.

Еще один эффективный рецепт маски для лица для увядающей кожи после 55 лет в домашних условиях – в видео ролике под статьей.

Турецкая маска от морщин - видео