18 недель ощущения в животе. Боли и выделения. Можно ли заниматься сексом

18 неделя является второй неделей пятого месяца. Продолжается второй триместр, и женщина все больше ощущает, как внутри нее постепенно зреет новая жизнь, которая уже совсем скоро даст о себе знать первым долгожданным криком - криком горячо любимого младенца.

Ощущения

Ощущения на 18 неделе беременности, очень часто доставляют будущей маме новую радость: именно на этой неделе шевеления плода становятся явными. Кто-то из женщин первые шевеления мог почувствовать еще раньше, но обычно они приходятся как раз на срок в 18-22 недели. Причем, если первых движений плода мамочка пока не ощущает, беспокоиться при благоприятно протекающей беременности не стоит: значит, пока еще не время. Чаще первые шевеления плода немного позже ощущают женщины, отличающиеся некоторой полнотой. В то время, как «зафиксировать» активность малыша немногим раньше могут худые барышни, или же рожающие повторно.

Кстати, если шевеления плода будущая мама уже ощутила, следует обращать внимание на их частоту: обычно ребеночек «активничает» до 4-8 раз в час. Если же ощущения на 18 неделе беременности движений плода происходят чаще, скорей всего, малышу не хватает кислорода. Потому, двигаясь, он пытается заставить сердечко биться быстрей, таким образом, поставлять больше крови и кислорода. В этом случае, будущей маме полезно самой позаботиться о том, чтобы обеспечить ребеночку достаточно кислорода: полезно часто и глубоко дышать, чаще гулять на свежем воздухе, практиковать гимнастику или йогу, которые помогут насытить кровь кислородом.

Матка на 18 неделе беременности

Помимо радости от первых шевелений уже такого любимого малыша, мама может испытывать и некоторый дискомфорт в виде давления на пупок с внутренней стороны. Это - последствия того, что все больше растущая матка на 18 неделе уже достигает этого уровня. Дно матки на сроке в 18 недель находится примерно на 2,5 см ниже пупка, положив руки на талию и опустив ладони чуть ниже пупка на толщину в два пальца, можно дно матки нащупать. Размерами матка на 18 неделе беременности сходна с небольшой дыней, и, в связи с ее увеличением, неуклонно растет и живот.

Живот

Да-да, живот на 18 неделе беременности уже не скроешь: он видимо вырос, приподнялся и заметен окружающим. Все больше увеличивающийся, живот на 18 неделе беременности уже «ответственен» за смещение центра тяжести, и мамочке нередко теперь приходится несколько отклонять плечи вперед - у нее появляется присущая всем беременным своеобразная походка. Теперь вопрос о выборе подходящей одежды очень даже актуален: желательно подобрать поддерживающие живот трусы или шорты, которые помогут избежать появления болей в спине от повышенной нагрузки на позвоночник.

Плод на 18 неделе беременности

А в то время, как мамочка решает вопрос выбора одежды и вовсю готовится к появлению на свет своего крохи, в ее животике продолжают твориться чудеса. Плод на 18 неделе беременности продолжает свое развитие и совершенствование. Так, уже полностью сформированы ручки и ножки, фаланги пальчиков ребеночка. На подушечках появился уникальный, присущий только малышу узор - так называемый отпечаток. Также полностью сформированы половые органы малыша.

В то же время, полным ходом идет формирование жировой ткани, развивается головной мозг. Продолжает свое развитие иммунная система малыша, но организм его уже сейчас способен продуцировать интерферон и иммуноглобулин - вещества, помогающие сопротивляться вирусам и инфекциям.

Также уже сформировались зачатки коренных зубчиков ребеночка - они находятся много глубже зачатков зубов молочных. Хоть глазки крохи еще закрыты, плод на 18 неделе беременности уже способен реагировать на свет, который проникает в мамин животик. Кроме того, в силу все большего совершенствования слухового аппарата, уже и звуки различает, а потому с этого момента придется избегать резких и громких шумов. Уже сейчас можно начинать петь малышу колыбельные песенки, ставить классическую музыку, читать сказки, обращаться к нему посредством ласковых и нежных интонаций.

На 18 неделе беременности плод в длину имеет более 14 см, а весом достигает почти 200 г. И все же, места в животике для его «свободного» перемещения пока еще хватает, чем малыш с успехом и пользуется: кувыркается, дергает ножками и машет ручками, переворачивается. Считается, что внутриутробные движения идут ребеночку исключительно на пользу, положительно сказываясь на развитии мышечной системы и мозга.

УЗИ

Между 18 и 22 неделей женщине будет назначено второе ультразвуковое исследование, причем УЗИ на 18 неделе беременности уже вполне способно показать пол будущего ребеночка. Но, в первую очередь, УЗИ необходимо для выявления каких-либо дефектов развития плода: врожденных пороков сердечно-сосудистой системы, болезни Дауна, пороков сердца. Кроме того, в ходе ультразвукового исследования изучается место крепления плаценты, оценивается риск развития отклонений нормального течения беременности и возможность своевременной их корректировки при необходимости. С помощью УЗИ на 18 неделе беременности, среди всего прочего, изучается окружность головки и живота ребеночка, лобно-затылочный размер, размеры длинных костей (бедренной, плечевой, предплечья, голени).

Анализы

На сроке в 18 недель беременности к обязательным относится разве что анализ мочи - он дает возможность оценить работу почек. Кроме того, может понадобиться анализ крови, в первую очередь, для исключения наличия у беременной анемии. Низкий уровень гемоглобина в организме мамы приводит к недополучению ребеночком необходимого кислорода, что может вызывать определенные осложнения беременности и способствовать развитию анемии у крохи после рождения.

С целью обнаружения хромосомных аномалий у плода беременной могут быть назначены анализы на 18 неделе беременности, оценивающие уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в организме. Соответствующий анализ входит в комплексное исследование, именуемое «тройным тестом». Такое название он получил в связи с изучением параллельно трех маркеров - помимо ХГЧ, также определяются уровни АФП (альфа-фетопротеина) и неконъюгированного эстриола (НЭ). Какие-либо отклонений от показателей, отнесенных к норме, могут дать повод предположить возможное развитие у малыша синдрома Дауна, гидроцефалии и некоторых других пороков. Однако, фундаментом для окончательного диагноза такие анализы на 18 неделе беременности считаться не могут, а служат всего лишь поводом для дальнейшего исследования.

Боли на 18 неделе беременности

Беременность на сроке 18 недель нередко может омрачаться некоторыми болезненными ощущениями, как то болями в спине, в области поясницы, тянущими ощущениями в животе.

Есть данные, свидетельствующие о том, что практически каждая женщина во время беременности время от времени жалуется на боли в спине. Такие боли на 18 неделе беременности встречаются уже нередко: все по причине смещающегося центра тяжести в связи с увеличивающейся маткой и возрастающей при этом нагрузки на позвоночник. Характер боли в спине может быть совсем разным - спину может лишь слега ломить, но боль может быть и значительной, острой (хотя такие боли чаще возникают уже на поздних сроках беременности). Предотвратить или же облегчить боли на 18 неделе беременности в спине можно: подобрав специальный поддерживающий бандаж, практикуя упражнения для укрепления мышц спины, контролируя вес и достаточно отдыхая (спину нужно «разгружать», ложась хотя бы на несколько минут несколько раз в день).

По тем же, вышеуказанным причинам, во время беременности могут возникать и боли в пояснице. Но, случается и так, что боли на 18 неделе беременности в области поясницы могут быть вызваны затруднением с мочеиспусканием и возможным развитием инфекции мочевыводящих путей. Посему, необходимо строго контролировать мочеиспускание и не допускать переохлаждения.

Также необходимо чутко относится к болям в области живота. К примеру, ощущения тянущего живота в боковых частях (но не спазматического, а больше колющего характера) соответствуют норме - боли на 18 неделе беременности в этом случае указывают на растягивание связок и сухожилий брюшной стенки, связанных с ростом матки. Однако, при появлении регулярных и длительных болей в животе схваткообразного характера, которые, не дай бог, еще и сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями, следует немедленно вызывать врача: такая симптоматика указывает на высокий риск преждевременного прерывания беременности.

Выделения

Кстати, о выделениях. В норме выделения на 18 неделе все так же светлые и однородной консистенции, а вот количество их может и увеличиваться в сравнении с предыдущими неделями. Если увеличение количества выделений не сопровождается изменением их цвета, не наблюдается ни зуда, ни жжения, беспокоится не о чем. А вот при появлении зеленых, желтых или гнойных, творожистых выделений следует обратиться к врачу и пройти курс лечения - такие выделения свидетельствуют о присоединении инфекции. Во избежание таковой рекомендуется исключить из рациона сахар и сладости, изделия из белой муки и регулярно потреблять натуральные кисломолочные продукты.

Питание

К вопросу питания вообще следует подойти с большой долей ответственности. Не секрет, что питание на 18 неделе беременности, как, собственно, и все время вынашивания ребеночка, должно быть сбалансированным, разнообразным, максимально здоровым и в достаточной мере витаминизированным. Исключить сахар и сладости, а также жирные продукты необходимо еще и во избежание набора лишнего веса, а также для предотвращения диабета беременных. В качестве профилактики дефицита кальция необходимы молочные и кисломолочные продукты, в идеале, обезжиренный кефир и творог должны быть включены в ежедневный рацион питания. В достаточных количествах на столе также должны присутствовать нежирные сорта мяса и рыбы, которые являются источником необходимого для нормального роста и развития ребеночка белка.

Для нормализации пищеварения и для предотвращения запоров необходимы свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой и полезными для растущего в утробе матери организма витаминами. Касательно витаминов: на данном этапе будущей маме необходимо позаботиться о достаточном количестве получаемого витамина С и фолиевой кислоты, и ценным в этом плане будет яблочный сок с сельдереем. Также необходимо позаботиться о том, чтобы в рационе питания обязательно присутствовали железосодержащие продукты: железо необходимо для нормального процесса кроветворения, который уже происходит у малыша. Источниками железа являются говяжья печень, гречневая каша, томатный сок, яблоки.

Режим питания на 18 неделе следует сбалансировать таким образом (и придерживаться его нужно в будущем до конца беременности), чтобы избежать отеков, возникать которые могут на фоне задержки натрия в организме. Во-первых, придется значительно ограничить потребление соли. Во-вторых, следить за количеством выпиваемой жидкости.

Вес на 18 неделе беременности

К пятому месяцу беременности токсикоз, на счастье, остается в прошлом. Немудрено, что мамочка сейчас обнаруживает у себя небывалый аппетит. Однако, с режимом питания следует быть очень осторожной: вес на 18 неделе беременности может уже увеличится на 4,5-6 кг, и контролировать прибавку в весе нужно в обязательном порядке. Ведь, если вес будет превышать показанные нормы, вынашивать ребеночка и потом рожать его мамочке будет намного сложнее, да и избавиться от лишних килограммов после родов также будет намного трудней.

Посему, если вес на 18 неделе беременности превышает «разрешенную» норму в 6 кг, желательно посетить врача и обсудить с ним возможную диету. «Самопроизвольно» назначать диеты во время беременности ни в коем случае нельзя: ребенок обязательно должен получать необходимое количество питательных и полезных веществ. И разработать подходящую диету, которая даст возможность и ребеночка всеми белками-витаминами обеспечить, и контролировать вес, поможет специалист.

Секс

Второй триместр беременности - самое подходящее время для возобновления интимных отношений, если таковые прерывались по причине не очень хорошего самочувствия мамочки на ранних сроках беременности. Секс на 18 неделе беременности способен подарить будущим родителям совершенно новые впечатления, сблизить их еще больше, поспособствовать еще лучшему изучению друг друга.

Животик, в котором «живет» их общий будущий ребеночек, пока еще не очень большой, недомоганий, связанных с токсикозом, мамочка не испытывает, а потому чувственность и желание физической близости сейчас может значительно возрастать. И отдаваться ему можно совершенно спокойно, правда, не усердствуя чрезмерно и «активничая» излишне. Никаких проблем секс на 18 неделе беременности не принесет, если, конечно, беременность не отличается тонусом матки. Ну и, конечно, желательно воздержаться от интимной близости, если мамочка страдает какой-то инфекцией.

Другими, более редкими причинами для временного отказа от секса по показаниям, могут быть: низкое расположение плаценты; диагноз «привычное невынашивание беременности»; подтекание околоплодной жидкости; в некоторых случаях - многоплодная беременность.

Замершая беременность

Замершей определяют беременность, которая на каком-то определенном сроке и по какой-то причине сопровождается гибелью и прекращением развития плода. Причем, плод не отвергается организмом матери, а остается в матке, в связи с чем женщина даже не подозревает о произошедшей трагедии.

Наиболее опасным в этом плане считается первый триместр - период, когда плод наиболее уязвим к воздействию любых негативных факторов. Однако, риск обнаружить замершую беременность остается и на более поздних сроках: согласно медицинским данным, одним из критических считается период в 16-18 недель.

Причины, по которым замершая беременность 18 недель может произойти, остаются все те же: замирание плода провоцируют вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики), генетические нарушения, инфекции, вредные условия труда. К сожалению, самостоятельно диагностировать замершую беременность женщине не под силу: отсутствие токсикоза и нагрубающие молочные железы беременная «списывает» на увеличение срока беременности. Но со временем к этим симптомам присоединяются ноющие или тянущие боли в пояснице, мажущие коричневые выделения. Замершая беременность 18 недель характерна плюс ко всему еще и отсутствием шевеления плода, которые многие мамы уже успели ощутить ранее.

Замершая беременность 18 недель диагностируется во время очередного гинекологического обследования и при проведении планового УЗИ. И скорейшее выскабливание матки в этом случае является необходимостью, ведь погибший плод способствует развитию воспалительных процессов. После вынужденного аборта понадобится также антибактериальная терапия и последующее воздержание от планирования беременности. Так, после замершей беременности не рекомендуется думать о том, чтобы вновь беременеть, еще в течение 6-12 месяцев.

Самочувствие беременной значительно улучшается, хотя изменение центра тяжести иногда вызывает болевые ощущения в пояснице. Кожа и волосы приходят в нормальное состояние. Улучшается аппетит, и некоторые женщины начинают есть двойными порциями, но делать этого не следует, чтобы не набрать чрезмерного веса. А вот увеличить немного порцию не помешает. Дискомфорт, вызванный изжогой и запорами, как и прежде нередко мучает беременную. Избавиться от него нет возможности, но уменьшить неприятные ощущения можно, подкорректировав питание.

Рост живота может мешать спать, бок, на котором спит беременная может отекать. Чтобы снизить неприятные ощущения, можно приобрести специальную подушку для беременных. У ребенка на восемнадцатой неделе начинает работать шишковидное тело (эпифиз или пинеальная железа). Его функционирование может спровоцировать появление пигментных пятен. Но беспокоиться из-за пигментации не следует – после родов гормональный фон стабилизируется и пятнышки начнут исчезать. У многих беременных на этой неделе может упасть зрение, после появления ребенка оно придет в норму, но посетить окулиста не помешает. Вес беременной к этой неделе может увеличиться на 4-6 кг.

Питание и вредные привычки

Интимная жизнь

Физическая активность

«Будто бабочка порхнула» — 18 неделя беременности для многих становится временем восприятия движений малыша. Происходят изменения в физиологии и анатомии матери, исчезает токсикоз, стабилизируется гормональный фон. Малыш становится больше, уже можно увидеть его пол, разглядеть личико. Обо всех изменениях матери и ребенка расскажет данная статья.

Ребенок на 18 неделе беременности продолжает активно расти. Длина его тела уже может составлять 14 см, а вес -170-200 г.

Основные особенности развития:

• у малыша полностью сформировались все органы, лицо, ушки, глаза;
• продолжает развивается головной мозг – углубляются борозды, извилины, появляются новые нейроны. Вокруг нейронов начинает образовываться миелиновая оболочка;
• появляется вилочковая железа;
• растут ножки, ручки, увеличивается скелет. Рост идет с учетом пропорций, которые будут у малыша при рождении;
• на подушечках пальцев образовались узоры. Тоненькие ноготки уже располагаются на своем месте;
• интенсивно развивается мышечная ткань;
• кости становятся твердыми;
• продолжается формирование суставов;
• образовались зачатки коренных и молочных зубов;
• в этот период малыш еще очень худой, и сквозь тонкую кожу просвечивают кровеносные сосуды. Однако на его теле уже формируется жировая ткань.

Шевеления

Часто будущая мама ждет на 18 неделе беременности шевеления, и гадает, какие они будут. Они могут походить на легкий трепет. Однако регулярность появления вскоре не оставит сомнений, что эти мгновения, похожие на пузырьки, означают, что ребенок двигается.

Первородящие и полноватые женщины могут почувствовать шевеление чуть позже. Но не стоит расстраиваться. Здоровый кроха обязательно даст о себе знать в ближайшее время. Его развитие уже позволяет ему активно шевелиться, переворачиваться, поднимать ручки и ножки, держаться за пуповину.

Основные физиологические изменения

Во время беременности развитие плода на 18 неделе достигает такой точки, когда его органы могут выполнять все больше и больше функций:

• Сердечко бьется со скоростью 150-170 ударов в минуту.
• Малыш уже слышит голоса окружающих, доносящиеся сквозь плаценту, поэтому врачи рекомендуют будущим родителям разговаривать с крохой, петь ему, включать музыку.
• Глазки еще закрыты, но уже могут реагировать на свет. Возможно, еще находясь в утробе матери, малыш начинает видеть сны.
• Ребенок может заглатывать до 400 мл околоплодных вод в сутки. Органы пищеварения принимают и перерабатывают их.
• Кишечник начинает сокращаться и накапливать первородный кал – меконий.
• В мочевом пузыре накапливается моча, которую производит почки. Малыш часто писает, но из-за того, что околоплодные воды постоянно обновляются, среда остается стерильной.
• Несмотря на то, что иммунные органы еще не до конца сформированы, они начали производить иммуноглобулин и интерфероны, способные защитить плод от инфекций. Вилочковая железа приступает к производству лимфоцита. Начинают функционировать надпочечники.

Половые органы полностью сформировались и заняли свое место. Яички у мальчика еще не опустились.

Самочувствие мамы

Многие отмечают, что на сроке 18 недель улучшается самочувствие. Больше не беспокоит токсикоз, уменьшается риск выкидыша, реже возникает гипертонус. У повторнородящих появляется молозиво. Гормональный фон к этому времени уже относительно стабилизировался, нет резкой смены настроения. Маленький животик не сковывает и не ограничивает движения.

Даже если раньше будущая мать не могла свыкнуться с мыслью о своей новой роли, сейчас восприятие жизни крохи помогают ей чувствовать важность происходящих в ней процессов. Этому способствует и активная выработка гормона окситоцина, который готовит организм к грудному вскармливанию, вызывает привязанность и любовь.

Живот на 18 неделе беременности отчетливо выдается вперед за счет увеличившейся матки. Сама она находится примерно в 18 см от уровня лобка, ее дно прощупывается в 2-3 см ниже пупка. Длина шейки составляет 40-45 мм.

Со срока 18-19 недель врач начинает регулярно измерять высоту стояния дна матки как одну из основных характеристик нормального течения беременности.

Боли на 18 неделе

Рост матки и увеличение массы тела малыша оказывает давление на пупок и на органы брюшной полости, вызывая дискомфорт и неприятные ощущения.

1. Боли в спине возникают в связи с изменением центра тяжести и расслабления связок. Снятие напряжения со связочного аппарата помогает нормализовать дыхание беременной, повысить растяжимость в тазовой области.
2. Появление боли в желудке и изжоги связано с тем, что прогестерон расслабляет мышцы органов брюшной полости, в частности, клапана между желудком и пищеводом. Во время приема пищи в пищевод может происходить заброс соляной кислоты, вызывающий чувство жжения. Ноющие боли в брюшной полости возникают из-за растяжения матки и расхождения костей таза. В случае появления интенсивных, схваткообразных болей необходимо обратиться к врачу.
3. Если начинает болеть какой-то другой орган или боли становятся очень сильными, следует обратиться за медицинской консультацией.

Кровотечение и выделения

В случае появления кровотечения не нужно тянуть, надо сразу вызывать «Скорую помощь».

Во втором триместре увеличиваются выделения. Связано это с активной выработкой прогестерона. Так организм защищает матку от попадания во влагалище болезнетворных микроорганизмов. Выделения должны быть однородными, бесцветными, слегка желтоватыми, без примесей и неприятных запахов. Они не должны сопровождаться зудом и жжением. Об опасности и развитии патологии может свидетельствовать изменение консистенции и цвета:

• желтые, зеленоватые пенистые или творожные выделения указывают на молочницу или заболевания, передающиеся половым путем;
• коричневые – на патологию шейки матки;
• кровянистые риск прерывания беременности или отслойку плаценты.

При появлении коричневых или кровянистых выделений необходимо срочно обратиться к врачу или вызвать «Скорую помощь».

18-я неделя – относительно спокойный срок, однако и на нем возможны проблемы.

На восемнадцатой неделе могут появляться отеки. Внешние признаки возникают на руках и ногах. Внутренние отеки можно заподозрить при резком увеличении массы тела. Возникают они из-за увеличения количества циркулирующей жидкости, нарушения ее вывода из сосудов и замедления кровотока в связи с увеличением давления матки на органы и сосуды.

Если до беременности были проблемы со зрением, то сейчас возрастает риск его ухудшения. Контроль окулистом состояния глаз позволит избежать осложнений.

Ослабление иммунитета приводит к риску возникновения заболеваний, вызванных инфекцией или нарушением функций органов. Возможно развитие заболеваний почек, печени, желудочно-кишечного тракта.

Распространенные жалобы

Ожидание появления на свет малыша сопровождается закономерными явлениями, которые приводят к жалобам.

1. Появление головокружения и болей в висках связывают с понижением артериального давления. Так сердце приспосабливается к двойной нагрузке, обеспечивая кислородом и питательными веществами организм матери и крохи.
2. Молочные железы достаточно увеличились, грудь уже не такая болезненная. На отвердевших сосках появляются бугорки Монтгомери. Основной жалобой становятся растяжения кожи, сопровождаемые зудом снизу и по бокам.
3. Растяжки появляются и на животе, бедрах, ягодицах. Здесь полоски длиннее, имеют темный цвет. Возникновение их связывают с недостатком коллагена, ответственного за целостность кожи, и эластина, который обеспечивает ее раздражение.
4. Повышенное потоотделение возникает из-за усиленной работы желез. Для уменьшения дискомфорта рекомендуется носить одежду из натуральных тканей.
5. Расстройства сна связывают с ростом живота, болями в спине и невозможностью выбрать удобную позу. Также к ним приводит эмоциональное напряжение, стресс, повышенная тревожность. Многие отмечают сонливость. Ничего страшного в том, чтобы отдохнуть несколько минут в течение дня нет, организму нужен полноценный отдых.

Обследование мамы и ребенка

Для контроля состояния будущей матери и ее малыша проводят ультразвуковую диагностику, берут анализы крови и мочи. Диагностика необязательно проводятся именно на 18-й неделе, анализы можно сдать на 17-18-й неделе, а УЗИ пройти позже. Наблюдающий врач также проводит исследование живота матери, измеряет артериальное давление и прослушивает сердцебиение малыша. На этом сроке проводится осмотр на гинекологическом кресле с взятием мазка на цитологию и флору.

В пробе крови обязательно смотрят уровень гемоглобина. Специальный анализ проводят для определения уровня альфа-фетопротеина (АФП), эстриола и хорионического гонадотропина человека. Повышение АФП, ХГЧ и эстриола может свидетельствовать о двойне, приеме гормональных средств. Повышение ХГЧ и снижение других показателей указывают на риск:

• наличия синдрома Дауна, генетических пороков;
• патологии печени и поджелудочной железы у матери;
• позднем токсикозе.

Повышенный уровень АФП говорит о риске развития пороков нервной трубки и внутренних органов.

Мочу проверяют на наличие белков, ацетона. Это позволяет исключить воспаление, гестоз и сахарный диабет.

При подозрении на наличие генетических заболеваний врач может назначить амниоцентез и кордоцентез. В процессе проведения амниоцентеза берут пробу околоплодной жидкости, содержащую генетический материал. Кордоцентез представляет собой анализ крови из пуповины. Процедура может привести к осложнениям, поэтому ее назначают только в случае крайней необходимости.

УЗИ на 18 неделе беременности

Скрининг покажет, как идет развитие на 18 неделе беременности и что происходит с малышом. Основная цель – исключить патологии, в том числе генетические, например, синдром Дауна. Проверяется расположение внутренних органов, структура сердца и головного мозга. Кроме этого, определяется диаметр окружности головки и живота малыша, длину лобно-затылочной части, конечностей.

В норме размеры головы имеют следующие параметры:

При подозрении на генетические отклонения может измеряться длина носа. Нормальная длина на этом сроке составляет 5,4-6,0 мм.

Другой целью УЗИ на 18 неделе беременности является оценка плаценты, околоплодных вод, состояния матки. Специалист внимательно проверяет место прикрепления плаценты.

Определяется предлежание малыша, т.е. устанавливается, какой частью тела он повернут к выходу из матки. В большинстве случаев характерно головное предлежание, но в 20% случается тазовое. Расстраиваться по этому поводу не стоит, у малыша еще есть достаточно времени и места для того, чтобы развернуться.

Во время скрининга оценивается шейка матки, тонус, количество и прозрачность околоплодных вод. Нормальными считают следующие характеристики:

Наблюдение за плодом можно записать на видео. Врач также делает фото.

Узкие вопросы беременности

Малыш уже достаточно большой и хорошо защищен, однако состояние матери, особенности ее питания, самочувствие оказывают на него существенное влияние.

Температура

Нормальная температура тела может быть до 37,4°С. Любое превышение – повод обратиться к врачу. Оно может быть симптомом простудного заболевания или воспалением органов мочевыделительной системы.

Высокая температура иногда приводит к нарушению маточно-плацентарного кровоснабжения.

Простуда на 18 неделе беременности

К этому сроку под влиянием прогестерона может значительно снизиться иммунитет. Женщине не рекомендуется посещать места, где собираются много людей, и, по возможности, не пользоваться общественным транспортом. Вирусная инфекция уже не столь опасна для малыша, защищенного плацентой, а грипп может принести осложнения.

При первых признаках простуды лучше оставаться дома. Важно правильно питаться и пить достаточно чистой воды для вывода токсинов и инфекции.

При любом заболевании необходимо обратиться к врачу, который определит диагноз и подскажет лечение. Самостоятельное назначение антибиотиков, жаропонижающих, иммуномодуляторов и применение их, основываясь на отзывах в интернете, противопоказано.

Отличной возможностью избежать простудных заболеваний являются прогулки и прием витаминов.

Секс

При отсутствии гипертонуса, хорошем самочувствии и отсутствии противопоказаний на пятом месяце не стоит прекращать сексуальные отношения. Сокращение мышц при оргазме улучшает кровоснабжение и оказывает положительное влияние на эмоциональное состояние супругов. Нужно, однако, проявлять осторожность: избегать поз с глубоким проникновением и избегать сдавливания живота. Не следует использовать гели и смазки.

Питание

К этому сроку обычно заканчивается токсикоз, но многих ждут новые испытания – изжога и запоры. Рекомендуется кушать 5-6 раз в день небольшими порциями. Питание должно быть комплексным, содержать компоненты, необходимые как матери, так и растущему малышу. Суточная потребность в калориях составляет 2.800 – 3.000 кКал.

Рацион питания и меню на каждый день необходимо строить, исходя из того, сколько раз в день рекомендовано кушать те или иные продукты:

При разработке рациона питания важно соблюдать следующие принципы:

• избегать приема продуктов, на которые есть аллергия;
• контролировать потребление жидкостей;
• исключить жареные, соленые, копченые блюда;
• забыть про алкоголь и газированные напитки.

Нормальной считается недельная прибавка 400 г. Всего с начала беременности прибавка должна быть не выше 4,5-6 кг. При превышении стандарта увеличения массы тела с врачом следует обсудить разгрузочные дни и диету.

Важная часть питания – соблюдение витаминного баланса. Вероятно, врач назначит витаминно-минеральный комплекс. В рацион питания нужно включать продукты, содержащие следующие элементы:

Часто состояние будущей матери нормализуется настолько, что она готова заниматься физической активностью. Виды спорта, особенно связанные с риском падения и резким изменением положения тела, противопоказаны. Напротив, полезна активность, помогающая расслабиться, получиться удовольствие от процесса занятий — йога, плавание, длительные прогулки на свежем воздухе.

Врачи рекомендуют регулярно делать упражнение Кегеля. Оно направлено на поддержание в тонусе мышц, расположенных в тазе, поддерживающих матку, влагалище, мочевой пузырь, прямую кишку. Их тренировка облегчит течение родов и состояние после них, поможет избежать осложнений.

Порядок выполнения упражнения:

• напрячь мышцы влагалища, как будто для остановки процесса мочеиспускания;
• расслабить мышцы ног и живота;
• следить за тем, чтобы дыхание было регулярным;
• удерживать напряжение в течение 8-10 секунд;
• повторить 10 раз.

В день нужно выполнять упражнение 3-4 раза

Какое бы занятие не избрала для себя девушка, главное — не переусердствовать. Иначе может возникнуть риск повышения тонуса матки и преждевременных родов. Другим ограничением является место крепления плаценты – если она расположена низко, врач может порекомендовать избегать физической активности.

Наслаждаться ожиданием рождения малыша, снизить риск развития осложнения позволят некоторые рекомендации.

• Прежде всего, нужно стараться не ожидать неприятностей, избегать стресса.
• Для ослабления боли в спине и уменьшения дискомфорта советуют использовать поддерживающий бандаж. Легкая зарядка, прогулки при сидячем образе жизни снизят боль.
• Предотвратить растяжки на груди можно, если носить удобные бюстгальтеры с широкими лямками и принимать местные контрастные ванночки.
• Риск появления растяжек на теле уменьшится, если употреблять продукты, содержащие белки, кушать овощи, ягоды, ограничить употребление мучных и сладких блюд.
• Сбалансированное питание позволит избежать увеличения массы тела, осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы.
• Отеки будут меньше досаждать, если больше двигаться и снизить потребление жидкостей.
• Для исключения развития воспаления мочевого пузыря и мочеиспускательного канала нужно мочиться каждые два часа.

КАК ВЫГЛЯДИТ ЖИВОТИК НА 18 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ (ФОТО)

Беременность для каждой женщины - не только радость и ожидание счастливого материнства . Это также физическое и психоэмоциональное испытание для будущей мамы. Ведь беременность вносит свои коррективы в организм женщины.

К 18 недели беременности набранный вами вес должен составлять от 4,5 кг до 5,8 кг. Дно матки в этот период, располагается возле пупка (вы можете ощущать легкое давление на пупочную зону), а ее размер достигает величины средней дыни.

Если это ваша первая беременность, 18 неделя беременности будет для вас особенно волнительной, ведь именно в это время женщина впервые ощущает шевеления ребенка . Хотя малыш, в утробе матери, начинает двигаться раньше - на седьмой неделе.

На коже будущей мамы нередко появляются пигментные пятна. Не стоит с ними бороться во время вынашивания ребенка. Чаще всего они проходят сами после родов.
С увеличением срока беременности , у будущих мам возникает множество неприятных ощущений: боль в спине и пояснице, тянущее чувство внизу живота. Все это связано с тем, что матка постепенно увеличивается. По этой же причине беременная женщина чувствует неудобства во время сна. Чтобы облегчить свое состояние, надо больше отдыхать и делать щадящий массаж поясницы. Постарайтесь найти удобное положение для сна , подложив подушку под ноги или грудную клетку.

Переполненный мочевой пузырь также доставляет большой дискомфорт, поэтому чаще его опорожняйте.

На фото видно, что на 18 неделе беременности, из-за увеличения матки, происходит смещение кишечника. По этой причине может появиться изжога . Смещаются и другие органы брюшной полости. Из-за этого, беременная женщина часто испытывает дискомфорт.

Во время беременности, часто появляется чувство заложенности носа. Это происходит из-за отечности носовых перегородок . Не нужно спешить лечиться различными каплями и аэрозолями. Пейте в такие моменты теплый чай или молоко. Увлажнение воздуха в комнате - поможет избавиться от неприятного чувства.

Каждая будущая мама должна следить за своим весом. За период беременности, прибавка в весе должна колебаться от 11 до 15,5 кг.

По внешнему виду живота на 18 неделе (фото выше), можно определить местоположение ребенка. Он может быть выпуклым с левой стороны или с правой – смотря где находится малыш.

ПЛОД НА 18 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Плод на 18 неделе беременности, шевелится плода в среднем 4 -8 раз в час. Если в крови матери не содержится необходимое количество питательных веществ и кислорода, частота шевеления увеличивается.

В этот период укрепляются кости малыша. На УЗИ 3D при беременности можно увидеть, что мышечная масса уже есть, а жировой ткани пока не образовалось. Но все четче проявляются у ребенка черты лица. К 18 неделе бывают сформированы фаланги пальцев на ручках и ножках ребенка. На них начинает появляться уникальный узор, который впоследствии виден на отпечатках пальцев.

Вес ребенка на 18 неделе – около ста пятидесяти грамм. Длина от темени до крестца – 12-14 сантиметров.

В этот период активней начинает формироваться и сетчатка глаз малыша.

На 18 неделе беременности ребенок, находясь в утробе матери, начинает воспринимать окружающий мир. Он слышит мамин голос и толкает ее ножкой , давая ей это понять. Звук проходит через окрепшие, к этому времени, слуховые косточки в среднее ухо. У плода на 18 недели беременности, уже работает участок мозга, отвечающий за восприятие звуков. Он слышит стук сердца матери и шум кровяного потока через пуповину. Эти звуки нисколько не беспокоят его. Но, в то же время, ребенок может разволноваться от громких звуков из вне. Он начинает усиленно толкаться. Чтобы успокоить его, нужно разговаривать с ним ласково и спокойно – он все слышит и понимает интонацию голоса.

На 18 неделе малыш очень активен. УЗИ 3D при беременности , дает возможность увидеть, как малыш часто меняет свое положение в утробе матери, скрещивает ножки и даже делает кувырки.

ГЕРПЕС ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ НА ГУБАХ

Многие люди даже не догадываются, что являются носителями вируса герпеса . Он никак не проявляет себя до определенного момента. Ослабление иммунитета может вызвать его проявление и обострение.

Беременность делает женщину уязвимой. Это обусловлено физиологическими процессами. Дело в том, что вынашиваемый плод является, в какой-то мере, чужеродным телом в организме матери. Для того, чтобы не случилось отторжения плода, в ее организме снижается иммунитет. И вот тут-то могут активизироваться вирусы герпеса , о котором будущая мама даже не подозревала.

Герпес - это высыпание в виде пузырьков, которые вызывают зуд, а при расчесывании болят.

В настоящее время, медики различают два типа герпеса. Герпес первого типа обычно появляется на губах или крыльях носа. Герпес второго типа проявляется высыпанием на половых органах.

Передается вирус разными путями:

- воздушно-капельным;

Половым;

Контактным – при поцелуе, рукопожатии или пользовании общими предметами обихода;

Родовым – может перейти от матери к ребенку во время родов или при беременности.

Вирус первого типа, может быть у инфицированного в крови, слюне, слезах, моче, сперме и спинно-мозговой жидкости.

Чрезвычайно опасно, если заражение герпесом произошло во время вынашивания ребенка. Опасный вирус может проникнуть через плаценту в организм вынашиваемого ребенка. Если инфицирование произошло в первом триместре беременности, то заражения может и не случиться. На более поздних сроках возрастает риск выкидыша. Не исключена возможность поражения центральной нервной системы. Вирус герпеса может вызвать у ребенка тяжелые мозговые дефекты, нарушение слуха и зрения, различные физические отклонения. В сложных случаях, герпес при беременности может привести к мертворождению.

Если же будущая мама уже болела герпесом, малыш находится под защитой ее антител .

В случае, когда беременная женщина инфицирована герпесом второго типа, применяется метод кесарева сечения. Это делается с целью защитить ребенка от инфекции, которая может попасть со слизистой матери при естественных родах.

В случае, если специалистам удалось нейтрализовать герпес, роды протекают естественным путем.

Если при беременности обострился герпес первого типа, его нужно незамедлительно лечить. Из аптечных препаратов предпочтительнее ацикловир. Есть масса народных методов, которые помогают залечить вирус лучше медикаментозных. Например, его можно прижигать корвалолом или зубной пастой “Лесной бальзам”. Хорошо помогает при герпесе гигиеническая губная помада с зеленым чаем.

Но не стоит забывать, что герпес на губах при беременности, способствует образованию антител в организме будущей мамы. Поэтому не стоит поддаваться панике, а спокойно его лечить.

ЛЕЧЕНИЕ ВИРУСНЫХ И ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. ОЦИЛОКОКЦИНУМ - ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Оцилококцинум – отличное средство против вирусной инфекции во время беременности
Крайне не желательно во время беременности болеть вирусными заболеваниями. Обычно пик заболеваемости приходится на весну и осень. Что предпринять беременной женщине, чтобы оградить себя от вирусных инфекций? Сейчас появился препарат нового поколения , который поможет будущей маме не заболеть ОРВИ или гриппом – оцилококцинум. Для профилактики и лечения острых вирусных инфекций - это прекрасное средство.

Гомеопатический препарат оцилококцинум, показан при беременности. В его состав входят экстракт печени и сердца барбарийской утки. Вспомогательные вещества – лактоза и сахароза. Так как концентрация действующего вещества не велика, его без опасения можно применять во время беременности.

Применение препарата оцилококцинум для профилактики и лечения вирусных инфекций у беременных на практике, показало хорошие результаты.

Инструкция по применению оцилококцинума достаточно проста. Дозировка зависит от цели применения. С целью профилактики, препарат принимают по одной капсуле в неделю. Ее кладут под язык. Желательно, за 15 минут до еды.

При начальной стадии заболевания, необходимо принимать по одной капсуле через каждые шесть часов. Если заболевание уже запущено, препарат принимают по одной капсуле утром и вечером три – четыре дня.

Инструкция:

Фармакотерапевтическая группа
Гомеопатическое средство.

Показания к применению
Грипп и простудные заболевания.

Противопоказания
Повышенная индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам препарата.

Способ применения и дозы
Положить под язык содержимое контейнера-дозы и держать до полного растворения.

Принимать препарат за 15 мин. до приема пищи или час спустя.
Дозировка зависит от стадии заболевания и не зависит от возраста пациента.
Для профилактики:принимать по 1 дозе в неделю в период распространения ОРВИ.
Начальная стадия заболевания:как можно раньше принять 1 дозу, затем повторить при необходимости 2-3 раза с интервалом в 6 часов.

Особые указания
Препарат действует тем быстрее и эффективнее, чем раньше начато лечение - с первых же симптомов заболевания.

Применение при беременности и в период лактации
Препарат применяется по назначению врача.

МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ ВАЛЕРЬЯНКУ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Очень часто у женщин возникает вопрос – а можно ли применять валерьянку при беременности?
Нужно рассмотреть этот вопрос с медицинской точки зрения. Беременные женщины часто страдают различными нарушениями нервной системы: у них появляется бессонница, они часто находятся в повышенном нервном возбуждении. Но даже в этом случае, валерьянку нужно применять с осторожностью.

Во время беременности, категорически противопоказано принимать любые спиртосодержащие препараты. Но если у вас возникла острая необходимость в приеме валерьянки, несколько капель не сделают вреда вам и малышу.

Альтернативой спиртовой настойке может стать валериана в таблетках.

Можно ли принимать валерьянку при беременности – решает только лечащий врач. Этот препарат назначают при тахикардии, бессоннице, проблемах желудочно-кишечного тракта, при повышенном тонусе матки. Также ее рекомендуют при нервных срывах, волнениях и страхах, которые вызваны изменениями в гормональном фоне организма.

Зачастую будущие мамы принимают валерьянку без рекомендаций врача. Важно не забывать, что организм у всех разный и дозировка тоже должна быть индивидуальной.

Нельзя принимать больше двух таблеток валерьянки при беременности. Передозировка может вызвать обратный процесс – возбуждение нервной системы и повышение внутричерепного давления.

Старайтесь меньше употреблять лекарственные средства. Лучше прогуляйтесь по свежему воздуху, примите душ, полежите, порадуйте себя чем-то. Тогда и не придется принимать валерьянку.

МАГНИЙ В6 ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ (ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ)

В период вынашивания ребенка, организм беременной женщины должен пополнятся всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Все они, в полной мере, должны поступать в организм будущей мамы. Поэтому крайне важно уделять внимание своему питанию и дополнительно применять препарат Магне В6 для нормального развития малыша в утробе.

Магний В6 Магне препарата является важнейшим компонентом, который участвует в огромном количестве биохимических реакций, в обмене белков, жиров и углеводов. Он является незаменимым компонентом образования костной ткани, особенно зубов, важен при иммунологической защите организма. Известно, что магний понижает гипервозбудимость нервной системы и оказывает антистрессовое действие.

Потребность организма в магнии В6 при беременности, возрастает в два – три раза. Он просто необходим как матери, так и ребенку.

Но даже самая богатая магнием пища, не восполняет его дефицит в организме, так как с пищей усваивается только тридцать процентов магния.

Магний В6 при беременности, чаще всего назначают при угрозе выкидыша, а также при повышенном тонусе матки и судорогах скелетной мускулатуры. Гипертонус матки, чаще всего, возникает из-за нехватки магния в организме беременной женщины.

Никакой опасности от приема магния В6 при беременности нет. Но это совсем не означает, что можно принимать его самостоятельно. В любом случае, необходимость применения, а также дозировку, может назначить только лечащий врач.

Инструкция по применению магния В6 при беременности следующая. В день следует принимать по 6 таблеток. Две утром, две - в обед и две - на ужин. Принимать его лучше во время еды.

Назначается препарат длительным курсом, иногда на протяжении всей беременности. Противопоказанием может быть не переносимость отдельных его компонентов, а также почечная недостаточность. При почечной недостаточности, магний скапливается в почках, что вызывает у больного отравление, сопровождающееся тошнотой и рвотой.

Как правило, магний В6 (препарат Магне - инструкция по применению) переносится беременными хорошо. Но в отдельных случаях, он может вызвать побочные явления: аллергические реакции, расстройства желудочно-кишечного тракта и боли в желудке. Проявление одного из этих симптомов - повод, чтобы обратиться к врачу.

Необходимо знать, что если беременная женщина принимает железо или кальций содержащие препараты, прием магния В6 уменьшает усваиваемость этих препаратов.
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ:

то происходит: малыш активен, тщательно изучает пространство. Высокая подвижность благотворно сказывается на развитии костей и мышц. Происходит усовершенствование слухового аппарата, глазки закрыты, но плод может реагировать на свет. Темпы роста немного замедляются. Длина малыша составляет более 14 см, вес – почти 200 г.

Если мама полная, первые шевеления она может почувствовать на 18 неделе беременности. Если ребенок начал толкаться, пора обратить внимание на частоту его активности. Норма 4-8 раз в час. Чаще – возможен недостаток кислорода.

Будущая мама уже не может спрятать живот. Он округляется и можно использовать специальный бандаж, поддерживающий живот и снимающий нагрузку со спины. Может появиться ощущение давления на пупок изнутри. Матка сейчас примерно на этом уровне. Появляются боли в пояснице, трудно подобрать себе позу для сна.

Следим за ощущениями в животе и выделениями. Никто не отменял опасность развития инфекции или самопроизвольного прерывания беременности.

Теперь, если во время УЗИ малыш повернется нужной стороной, родители даже по фото сами смогут определить пол ребенка, а не просто поверить на слово врачу. Кроме этого, специалист сможет оценить размеры плода и исключить развитие некоторых хромосомных нарушений.

На 18 неделе беременности принципиально нового ничего не происходит – продолжается совершенствование уже сформировавшихся органов и системы. Можно даже сказать, что на этом сроке развитие несколько замедляется.

Если беременность протекает нормально, то к 18 неделе у малыша уже полностью сформировались ручки и ножки, на пальчики имеют фаланги, а на подушечках пальцев уже образовались уникальные узоры. Малыш активно двигает ручками и ножками, тем самым укрепляя свой мышечный аппарат и костный!

Продолжается развитие головного мозга: борозды и извилины углубляются. Продолжается образование нервных клеток, с каждой минутой их становится все больше и больше. Вокруг нервов образуется специальная миелиновая оболочка, которая, во-первых, защищает нерв, а во-вторых, ускоряет передачу импульсов от головного и спинного мозга к органам малыша.

Продолжается развитие важнейшего органа иммунной системы-тимуса! На 18 неделе он вырабатывает лимфоциты – клетки, которые будут защищать малыша от вторгшихся агрессоров!

Глазки тоже претерпевают изменения. Сетчатка становится более чувствительной, поэтому малыш даже с закрытыми глазами может реагировать на яркий свет.

Орган слуха тоже совершенствуется, малыш с каждым днем слышит все лучше и уже реагирует на звуки, поэтому будущей мамочке стоит избегать мест, с громкой музыкой, – она пугает малыша.
Личико малыша уже почти соответствует лицу новорожденного. Он уже активно выражает свои эмоции с помощью мимических мышц – он хмурится и улыбается. Так же он может зевать, икать, сосать пальчик и глотать.

Почки и мочевой пузырь интенсивно работают, мочевой пузырь опорожняется каждые 45 минут.

Плод и размеры живота.

Малыш уже совсем большой, его длина от копчика до темени составляет 14 см, а вес – почти 200 граммов! В матке для крохи сейчас довольно просторно, поэтому он активно двигается и кувыркается. На УЗИ хорошо визуализируются все органы малыша, и вы уже можете узнать, кого ждать — девочку или мальчика!

К 18 неделе женщина в среднем набирает около 4,5-6 килограммов по сравнению с весом до беременности. Животик мамы уже здорово подрос. Матка активно растет, к 18 неделе она достигает размеров кокоса, ее край уже можно прощупать чуть ниже пупка. Высота стояния дна матки – длина от лона до уровня расположения дна матки – составляет 16-19 см. Этот показатель важен, для оценки соответствия роста плода сроку беременности. Если умножить этот показатель на окружность живота, то можно вычислить предполагаемый вес малыша плюс/минус 200 граммов. На данном этапе вес малыша еще слишком мал, чтобы вычислять его по этой формуле. Конечно, окружность живота показатель довольно косвенный и зависит от конституции женщины, поэтому результат будет приблизительным.

Ощущения — изменения в организме

Женщина чувствует себя прекрасно! Ведь на этом сроке некоторые мамочки могут почувствовать первые толчки своего малыша! Как правило, на таком сроке ощущают движения плода повторнородящие женщины, а первородящие смогут ощутить это только на 20 неделе.

Помимо приятных новостей как всегда есть и неприятные. У женщин частенько начинает болеть спина, ведь центр тяжести уже смещается из-за растущего животика, чтобы сохранить равновесие приходится выгибать спину. Чтобы облегчить свое состояние женщина может начать носить бандаж.

На 18 неделе могут появиться головокружения, особенно при резком подъеме с кровати, повороте головы, которые частенько связаны с понижением артериального давления. Иногда женщина не может подолгу уснуть, потому что не может подобрать удобную позу для сна.

Как всегда неприятными спутниками беременности являются запор и изжога, матка все больше растет и все больше давит на кишечник и желудок. Поэтому женщине надо очень внимательно относиться к своему питанию и двигательной активности.

Почки на данном сроке работают за двоих, поэтому мочеиспускание участилось. Старайтесь опорожнять мочевой пузырь по мере наполнения и не терпеть, это предотвратит развитие инфекционного процесса.

В организме происходит задержка жидкости, поэтому возможно появление отеков, которые визуально, может, и не заметны, но вот ощущение, что колечко на пальце начинает поджимать, дает ясно понять, что пальцы отекают. Чтобы избежать появления отеков, постарайтесь ограничить употребление соли в пищу.

Боли в животе

Боли по бокам живота, отдающие в паховую область, как правило, нерегулярные, связанные с подъемом со стула или кровати, быстро проходящие, и доставляющие скорее дискомфорт, опасности не таят и требуют покоя и отдыха. Они связаны напряжением удерживающих матку связок, ведь матка с каждым днем становится все тяжелее.

Если вас мучают запоры, то скорее всего вы уже столкнулись с болью в животе, сопровождающиеся урчанием, вздутием живота, связанную с нарушением моторики кишечника, ведь увеличенная матка оказывает на него давление. Рекомендуется употреблять больше растительных продуктов, богатых клетчаткой, и кисломолочных продуктов. Боль или жжение в верхней части живота чаще всего связаны с нарушением работы желудка, особенно, сопровождающиеся изжогой или отрыжкой. Рекомендуется исключить продукты, раздражающие желудочно-кишечный тракт, – жареное и острое. Однако, если боль выраженная, приносит сильный дискомфорт, никогда не лишним будет обратиться к специалисту.

А вот ноющие боли в нижней части живота, интенсивные, временами схваткообразные, могут возникать вследствие повышения тонуса матки – это тревожный знак, необходимо обратиться к специалисту. Если боль сопровождается кровянистыми выделениями, медлить с обращением к врачу недопустимо – существует риск прерывания беременности. Современная медицина находится на высоком уровне, поэтому при своевременном обращении малыша удается сохранить.

Угрозы и возможные опасности

Начиная с 18 недели, начинается самый опасный во втором триместре период -18-22 недели. Опасность его заключается в том, что в этот период матка активно растет и существует высокий риск развития инфекционного процесса, неправильного расположения плаценты и ослабления положения матки. Все эти патологии могут привести к развитию выкидыша. Поэтому будущая мама должна внимательно следить за своим состоянием и при любом недомогании обращаться за помощью к врачу.

Жжение и боль в области половых органов, сопровождающиеся изменением характера влагалищных выделений – они становятся зеленоватыми, желтоватыми, появляется неприятный запах, консистенция неоднородная, хлопьевидная – свидетельствуют о наличии инфекционного процесса и требуют обращения к специалисту, во избежание инфицирования плода.

Питание матери

Аппетит на этом сроке у женщины отменный, но это не значит, что надо есть без ограничения, сколько влезет. Хотя совет бабушек именно так и звучит – есть надо за двоих, однако это неправильно. Есть надо в меру и не все подряд — от многих радостей жизни придется отказаться. Необходимо всегда держать в голове мысль, что ваше состояние почти напрямую зависит от вашего питания. Судите сами, сбалансировав свое питание, вы можете избежать запоров, изжоги, отеков, гиповитаминозов. Поэтому необходимо с полной ответственностью подойти к разработке своего рациона.
Итак, чему же надо сказать «да»! Безусловно, в эту категорию войдет отварное нежирное мясо, отлично подойдет говядина. Следующее блюдо — приготовленная на пару или отварная нежирная рыбка. Также зеленый свет даем легким супчикам, кисломолочным продуктам, фруктам и ягодам. Обязательно в рационе должны присутствовать как свежие овощи, так и в виде гарнира –отварные или приготовленные на пару! Меню так же не сможет обойтись без злаков, сухофрутов и орешков.

Чему мы говорим «нет»! Нет майонезу, кетчупу, газированным сладким напиткам, всевозможным чипсам и сухарикам, мучному, копченому, острому, маринованному и сладкому.

Еще один момент, на который необходимо обратить внимание – это внимательно следить за готовность блюда, мясо и рыба обязательно должны быть проваренными. Овощи, фрукты и зелень надо тщательно мыть, воду пить кипяченую. Все это поможет предотвратить развитие у женщины пищевых инфекций и гельминтозов.

Что делать

Если вы не сделали второй биохимический скрининг, который позволит оценить риск развития врожденных дефектов и хромосомной патологии плода, то сейчас самое время его провести. На анализ берут кровь из вены и определяют уровень ХГЧ, альфа-фетопротеина и эстриола.

На приеме у врача-гинеколога вас уже должны взвесить, чтобы врач смог оценить вашу прибавку в весе. Измерить высоту стояния дна матки и окружность живота. Отставание этих параметров от норм для данного срока может свидетельствовать о нарушении течения беременности и требует более глубокого обследования. Обычно при посещении женской консультации женщина сдает общий анализ крови и мочи, чтобы оценить работу внутренних органов женщины.

Женщине следует следить за своим здоровьем и питанием, при любых недомоганиях обращаться к врачу. Побольше гулять, дышать свежим воздухом. При появлении болей в пояснице полезно носить бандаж, он снимет часть нагрузки с позвоночника.

Проводите больше времени с семьей, смотрите любимые фильмы, слушайте красивую музыку и самое главное – общайтесь с малышом, ведь он уже все слышит!

Фото живота