Какая температура воды при купании грудничка. Температура воды для купания новорожденного, общие рекомендации родителям

В этой статье:

Температура воды для купания новорожденных малышей имеет достаточно большое значение. Старшее поколение привыкло думать, что лучше водичка будет теплее, чем холоднее, боясь застудить ребенка. Но восприятие температуры воды у малышей очень отличается от восприятия взрослого. Делая воду для купания такой же тепленькой как и себе, шанс навредить младенцу больше, нежели наоборот. Главное — не перегреть малыша.

Это бывает достаточно сложно для восприятия взрослого человека, так как мы привыкли к мысли, что ванна должна быть горячей и только в этом случае она может доставить удовольствие. Но вода, которая будет приятна для взрослого человека, для ребенка будет обжигающе горячей.

Оптимальная температура

Многие считают, что купать малыша нужно только в кипяченой воде, или же с добавлением перманганата калия (иными словами марганцовки), как это делали наши мамы. Но здесь все в большей степени зависит от Вашего водопровода. Если Вы считаете, что в нем может быть какая-нибудь вредная инфекция, то стоит все-таки прокипятить, в остальных же случаях в этом нет никакой необходимости. К тому же, марганцовка достаточно сильно сушит кожу, а при попадании в глазки ребенку может вызвать ожег. Оптимальным вариантом будет добавление настоя трав при купании. Если кожа младенца сухая, то подойдет настой ромашки, если же кожа с потничкой, то настой череды.

Для первого купания младенца температура воды подойдет равная 36,6 градусов. Ее очень легко измерить опустив локоть в воду, так как пальцы менее чувствительны. Но лучше все-таки приобрести специальный термометр для ванночек, чтобы бы точно уверенным в температуре воды.

Температура воды — дело индивидуальное. Нужно обращать внимание на то, как реагирует Ваш малыш на водичку. Ведь неподходящая температура может послужить поводом для капризов и плача ребенка. А водные процедуры не должны вызывать негативных эмоций.

Для новорожденного температура купания считается приемлемой в диапазоне от 27 до 37 градусов. При купании малыша первоочередной не является задача просто смыть грязь, важна сама процедура. Ребенок не должен полностью расслабляться. Но и испытывать сильный дискомфорт он тоже не должен. Дело все в том, что воздействие прохладной воды заставляет кожу усиливать кровоток в мышцах, активирует работу сердца, а также повышается сопротивляемость организма инфекциям.

Погружая ребенка в воду выше 36 градусов у него не будет совершенно никаких стимулов к шевелению. Такая ванна не будет вызывать неприятных ощущений, ведь это хоть и маленький, но все же человек, а следовательно от природы ленив. Но такое купание совершенно бесполезно с точки зрения здоровья. К тому же, ребенка очень легко перегреть. И это гораздо хуже переохлаждения. Представьте себе свое состояние после сауны или бани, где Вы перепарились и Вам становится плохо. В таком состоянии уже совсем ничего не хочется, и основной мыслью становится скорее покинуть парную и лечь. Ребенок может испытывать такое состояние при температуре, которая Вам кажется слегка тепленькой.

С другой стороны, со сто процентной точностью невозможно сказать какая температура купания определенно подойдет для всех новорожденных, можно лишь сказать в целом и приблизительно. Ведь все люди разные с рождения.
При купании малыша в воде с температурой ниже 30 градусов ребенок может демонстрировать отрицательные эмоции, и это совсем не значит, что ему холодно, просто он не хочет шевелиться чтобы согреться. А вот если ребенок начинает сжиматься, а затем дрожать, то это верный признак, что ему холодно.

Не нужно переживать если с первого раза у Вас не получится угадать «правильную» температуру, ведь всегда это можно легко исправить и сделать воду приятной и комфортной для малыша.

Стоит ли закалять малыша?

Сегодня можно много услышать о закаливании. И советуют при этом, чтобы температура воды для купания младенца была не больше 27-30 градусов. Стоит все же придерживаться «золотой середины», чтобы вовсе не отбить у ребенка желание купаться. А сделать это может и слишком холодная вода, и слишком горячая.

Не стоит переживать, что вода может остыть во время водных процедур. За то время, которое занимает купание, температура не сможет упасть критично. И даже наоборот, если Вам сложно психологически сразу купать малыша в прохладной воде, то постепенное ее охлаждение будет иметь отличный закаливающий эффект и в то же время не приведет к перегреванию. По крайней мере пока вода не остыла более чем на 2-3 градуса беспокоиться не стоит, хотя для Вас вода может казаться холодной.

Рассказ врача о том, какая должна быть температура воды для купания грудничка

Купание ребенка – это не просто гигиеническая процедура. Процесс погружения в воду дарит малышу невероятное ощущение уюта и комфорта. Долгие 9 месяцев кроха находился в амниотической жидкости, и вода для него – естественная среда обитания. После рождения водные процедуры становятся для новорожденного возможностью наладить контакт с этим новым для себя миром. Как правильно организовать первую встречу младенца с водой и что следует знать каждой молодой маме?

Первое купание

Первый раз новорожденный купается в специальной маленькой ванне. Можно установить ванночку в спальне или же разместить ее в большой ванной комнате. Никаких строгих норм здесь не существует. Важно лишь, чтобы помещение было достаточно теплым и просторным. Выберите наиболее удобное место в квартире, установите ванночку – и готовьтесь первый раз познакомить вашего кроху с водой. От того, как пройдет первое купание грудничка, во многом зависит его дальнейшая реакция на водные процедуры.

Вода для младенца подойдет обычная, из-под крана. Нет никакой необходимости специально приобретать дистиллированную воду или пропускать ее через фильтр. Можно добавить в или ромашку (если не опасаетесь развития аллергии). Некоторые родители в первые дни жизни новорожденного добавляют в воду слабый раствор марганцовки, хотя врачи и не видят в этом никакой необходимости.

Купать малыша следует каждый день примерно в одно и то же время. Не слишком важно, день это будет или вечер – весь вопрос лишь в том, когда вам удобно приступить к водным процедурам. Помните, что некоторые дети охотно засыпают после теплой ванны, тогда как другие, напротив, возбуждаются от пребывания в воде. Понаблюдайте за своим крохой, и вы без труда определите, как он реагирует на водные процедуры.

Оптимальная температура

Важный вопрос, который волнует всех без исключения родителей: какой должна быть температура воды в ванночке у малыша? Все педиатры сходятся во мнении, что купать новорожденного в первый раз стоит при температуре около 37 градусов. Допускаются отклонения в один градус, но не более того.

Как определить, подходящая ли температура в ванночке? Для этого достаточно просто опустить в воду специальный термометр. Если значения термометра уходят далеко за пределы нормы, вам придется добавить холодной или горячей воды. Не стоит пытаться определить градус воды рукой. Наша кожа не столь чувствительна, и то, что нам кажется оптимальным вариантом, может совсем не понравиться маленькому человечку.

Должна ли температура воды быть всегда одинаковой? Зависит от того, как долго новорожденный будет принимать ванну. Ничего страшного, если в процессе градус воды несколько упадет. При необходимости можно добавить теплой воды или же вовсе завершить купание новорожденного.

Время от времени проверяйте воду в ванночке термометром.

Слишком холодная или горячая вода не подходит для купания младенца. При значениях термометра более 38 °C новорожденный становится вялым и неактивным. Кроме того, в горячей воде у малыша больше шансов подхватить инфекцию, особенно при незажившей пупочной ранке. В воде, охлажденной до 34 °C, новорожденному поначалу может быть очень некомфортно. Не получая удовольствия от процесса, малыш будет хныкать и проситься на ручки, и в результате водные процедуры придется быстро свернуть.

Многие родители задаются вопросом: какой должна быть температура воздуха в помещении, где купается ребенок? Считается, что 22-26 градусов – это оптимальный вариант для купания новорожденного. В таком помещении малыш не замерзнет, но и не получит перегрев, укутанный после водных процедур в пеленки. Сквозняков в комнате, где купают новорожденного, быть не должно.

Подготовьте заранее теплые пеленки, в которые вы завернете малыша после купания.

Сколько по времени должны длиться водные процедуры? Для начала вашему крохе будет достаточно и 5 минут контакта с водой. Со временем можно постепенно увеличивать длительность водных процедур до 15-30 минут. При переходе в большую ванну ребенок может плескаться в воде до 40 минут каждый день.

Закаливание

Должна ли температура воды быть одинаковой каждый день? Вовсе нет. Когда ваш кроха освоит ванночку и привыкнет к процессу купания, можно постепенно начинать уменьшать температуру воды. Оптимальным будет понижение температуры на 1 градус каждый день. Педиатры утверждают, что купать малыша можно в диапазоне температур от 26 до 37 градусов. Далеко не все родители готовы пойти так далеко и настолько охладить воду. Никаких строгих рекомендаций по этому поводу не существует – каждый родитель поступает так, как считает нужным.

Снижая градус воды, наблюдайте за состоянием младенца. Если малыш отказывается купаться в непривычно прохладной для него ванне, верните все на свои места. Нет никакого смысла доводить воду до 26 °C, если ваш кроха не получает удовольствия от процесса.

Купание недоношенных детей

Какой должна быть температура воды для недоношенного ребенка? Педиатры советуют купать малыша в воде не менее 37-38 градусов. Температура воздуха в помещении должна быть не менее 24-26 градусов. Такие условия считаются оптимальными для купания недоношенного новорожденного и полностью соответствуют всем нормам ухода за таким крохой.

Сколько времени можно купать недоношенного малыша? Также как и в случае с ребенком, рожденным в срок, первый контакт с водой не должен длиться более 5 минут. В дальнейшем можно постепенно увеличить продолжительность водных процедур до получаса. Торопиться с закаливанием в данном случае не стоит.

Купание – это процесс, который должен доставлять ребенку удовольствие. Температура воды для купания новорожденного должна быть комфортной, и это самый важный момент в организации водных процедур. Некоторые малыши предпочитают плавать в более прохладной воде, тогда как другие дети с удовольствием нежатся в теплой ванне. Со временем вы сумеете понять, какая температура является подходящей именно для вашего ребенка, и сможете организовать оптимальные условия для купания.

Водные процедуры очень полезны малышам.

Они дарят удовольствие и оздоравливают организм. Температура воды для купания новорожденного ребенка – это основной показатель, на который необходимо ориентироваться при подготовке процедуры. Если температура будет оптимальной, кроха не только получит психологический и физический комфорт, но и полюбит принимать ванны.

Идеальная температура для купания малыша

Недавно появившийся на свет ребенок имеет очень нежные и тонкие кожные покровы, которые не способны самостоятельно регулировать механизмы защиты организма от внешних воздействий. А это приводит к тому, что малыши очень легко замерзают и быстро перегреваются. Излишне холодная или горячая вода способна оказать крайне негативное воздействие на внутренние органы, что неминуемо приведет к заболеванию.

Кроха еще не способен говорить, поэтому единственной его реакцией на дискомфорт становится плач. Но не все родители воспринимают такое явление в качестве сигнала тревоги, ведь многие дети капризничают при погружении в ванну не столько от неудобства, сколько от страха. Оптимальная температура воды для купания новорожденного младенца позволит избежать негативных эмоций.

Какой она должна быть? Большинство врачей сходятся во мнении, что наиболее комфортным является средний показатель в 35 о С. Температура может колебаться от 34 до 37 о С. Ни в первом, ни во втором случае она не может навредить малышу. Максимально приближенная к температуре человеческого тела жидкость будет хорошо восприниматься кожными покровами и приносить ребенку удовольствие.

Чем опасна вода, не соответствующая указанным нормам? Слишком прохладная жидкость может привести к переохлаждению мочевыводящей системы. Итогом купания станет болезненное мочеиспускание и цистит. При повышенной температуре (от 38 о) у крохи может усилиться сердцебиение, процессы обмена веществ усилятся. Поры кожи начнут активно открываться, пропуская в неокрепший организм инфекцию. Так как иммунная система у малыша, несколько дней назад появившегося на свет, еще не работает, даже простой микроб может привести к развитию патологии.

Если температура в ванне будет некомфортной, ребенок может начать бояться водных процедур, а это значит, что каждое погружение будет сопровождаться громким и долгим плачем.

Кроме приведения температуры для купания новорожденного малыша к установленной норме, существуют и другие правила, которые позволят сделать процедуру приятной не только для крохи, но и для его родителей.

Важно знать, что:

• Младенца с открытой пупочной ранкой (в первые 1,5-2 недели жизни) нежелательно погружать в проточную воду. Чтобы исключить риск развития инфекции, педиатры рекомендуют использовать только кипяченую жидкость. Лучше, если ее температура будет составлять 37 о С. Именно такой показатель имеют околоплодные воды, окружающие ребенка в утробе матери. Это значительно ускорит процесс заживления. После того как ранка зарастет, можно использовать и воду из-под крана.
• Начинать купания необходимо с температуры воды в 37 о С. Для новорожденного малыша достаточно процедуры продолжительностью около 10-15 минут. За это время жидкость может остыть на 1-2 о, но тревожиться не стоит: такой показатель не способен привести к началу патологии.

Приучение малыша и его организма к воде необходимо проводить по следующей схеме:

• 1, 2, 3 дни – температура 37 о С;
• 4, 5, 6 дни – 36 о С;
• 7, 8, 9 дни – 35 о С.

Последующее снижение показателя проводится через каждые 3-4 дня. Если малыш начал капризничать и выражает нежелание купаться, температуру следует повысить до комфортных для его организма значений.

Грамотная организация водных процедур

Так как температура для купания новорожденного ребенка имеет решающее значение, необходимо рассмотреть процесс подготовки ванны. В первую очередь следует вооружиться термометром для жидкости. Затем в пластиковую детскую ванночку наливают холодную воду. Если малышу еще нет 2 недель, а пупочная ранка не заросла, воду требуется предварительно прокипятить и охладить.

Затем термометр помещают в емкость и небольшими порциями начинают доливать горячую кипяченую жидкость. Процесс останавливают, когда градусник будет показывать значение в 36,5-37 о С. Чтобы показатель был действительно верным, требуется заливать именно горячую воду в холодную и постоянно помешивать ее в ванночке.

Указать на то, что ребенку холодно, могут следующие симптомы:

• кроха прижимает к телу ручки и ножки;
• носогубный треугольник на лице бледнеет и синеет;
• начинается дрожь.

При излишне высокой температуре кожа малыша приобретает красный цвет. Ребенок становится вялым, не реагирует на игрушки и движения мамы. И в первом, и во втором случаях купание требуется немедленно прекратить.

Время чтения: 10 минут

После выписки из роддома молодым родителям предстоит провести первое самостоятельное купание новорожденного, применяя специальные ванночки и отвары трав для малыша. Чтобы маме и папе не было страшно делать эту процедуру, им стоит изучить особенности подготовки. Малыш получит удовольствие от процедуры, закалится, станет быстрее засыпать. Купание доставляет ребенку приятные ощущения.

Как купать новорожденного ребенка

Опытные мамы определяют время и проводят сам процесс «на глазок», но молодым родителям с первым ребенком бывает сложно самостоятельно справиться с процедурой. Существует несколько общих правил, как производить купание новорожденного:

• обращать внимание на состояние малыша – отказ от процесса, если ребенок плачет, хочет спать или у него болит живот;
• знакомство с водой нужно производить постепенно, чтобы кроха привык к новой среде;
• по-особому держать малыша: поддерживайте головку и спинку, это поможет избежать попадания воды в ушки и глаза;
• намыливать и обмывать тельце в определенной последовательности.

Польза водных процедур для малыша

Проводить купание малыша нужно не только для чистоты тела и важной гигиенической составляющей. Регулярные водные процедуры оказывают следующее действие на организм:

• закаливают тело в несколько раз сильнее по сравнению с воздушными ваннами – эффект усилится, если в конце облить новорожденного прохладной водой;
• положительно влияют на нервную систему , психоэмоциональное развитие ребенка, стимулируют нервные рецепторы кожи, что тренирует отделы ЦНС и поддерживает их равновесие;
• совершенствуют двигательную активность новорожденного – укрепляют мышцы, тренируют сердце, повышают силу дыхания;
• усиливают аппетит , обеспечивают крепкий сон, снимают болевые ощущения и колики.

Время купания

Выбрать оптимальное время купания новорожденного – непростой процесс, который зависит от особенностей самого ребенка и ритма жизни семьи. Из-за действия успокоения ванночки полезно принимать перед вечерним кормлением. Если процесс действует на малыша возбуждающе, лучше помыть его днем или утром. Важно соблюдать перерыв между приемами пищи – купать ребенка через час после еды или за 30-40 минут до кормления. Не рекомендуется проводить гигиеническую процедуру, когда кроха голоден. Вечернее купание сразу после кормления вызовет дискомфорт, срыгивания.

Что нужно для купания новорожденного

Перед тем как купать грудничка, нужно подготовить необходимое оборудование и аксессуары, облегчающие процесс мытья и соблюдение режима гигиены:

• детская маленькая ванночка – необязательна, некоторые родители купают малышей и в большой ванной;
• мыло и шампунь – применяются пару раз в неделю, чтобы не пересушить нежную детскую кожу;
• специальная детская мочалка – вместе нее допускается использовать мягкую чистую ткань, кусочек ваты;
• настои трав – для антисептического, противоаллергического, успокаивающего и общеукрепляющего воздействия;
• водный термометр ;
• ковш с водой , чтобы ополаскивать малыша;
• мягкое полотенце для вытирания кожи грудничка;
• чистая одежда.

Первое купание младенца

По мнению детских врачей, первое купание новорожденного можно начинать после выписки из роддома. Если есть противопоказания (выделения, пупок кровит), рекомендуется приступать к процедурам после заживления пупочной ранки. В последнем случае вместо мытья грудного малыша используют влажные обтирания полотенцами, детскими влажными салфетками, подмывания половых органов и ягодиц, уход за ушами и носом.

При незажившей пупочной ране вода дезинфицируется морской солью или настоями трав. Кипятить ее также можно, но придется соблюдать осторожность и следить за комфортной температурой. Незажившая рана требует бережного обращения и кратковременной процедуры. Если зажил пупок (образование корочки длится 20 дней), время приема ванны можно увеличить. Для новорожденного противопоказана баня, до 6-8 месяцев, нельзя купать младенцев при насморке.

Когда можно купать новорожденного после роддома

Если педиатр не назначил никаких рекомендаций, для первого купания новорожденного подойдет следующий день после возращения домой из роддома. Родителям рекомендовано проводить водные ежедневные процедуры в одно и то же время, чтобы малыш привык к распорядку дня. Лучше перенести купание, если кроха капризничает, выражает усталость, мучается от болей в животике.

Нужно ли кипятить воду и почему

Купание новорожденного должно проводиться в особых температурных условиях. Оптимальной температурой воздуха считается 20-22 градуса, а воды – 34-37. Кипятить воду нежелательно, потому что возникает риск обжечься. Кипяченая водичка требуется только, если вода из-под крана слишком жесткая. Доведение до 100 градусов и ее охлаждение сделает воду мягче, но лучше использовать для смягчения слабый раствор морской соли или пену для ванн. Если не зажила пупочная ранка, вода кипятится, чтобы не допустить заражения.

В чем купать новорожденного ребенка

Для удобного купания новорожденного применяют специальные ванночки. Их ставят в стандартную ванную на кафельный пол и резиновый коврик либо внутрь взрослой ванны. Место расположения ванночки должно обеспечивать свободный доступ к ребенку. Выбрать можно разные модели:

• с двойными стенками – длительно держит температуры воды;
• со встроенным термодатчиком – контроль за температурой;
• горка – встроенная или съемная, для удерживания ребенка внутри ванночки;
• со сливным шлангом – облегчают процесс выливания воды;
• подставка – для облегчения взрослому (разгрузка спины).

Травы для купания

Купание новорожденного происходит в обычной ванне, но можно разнообразить воду настоями трав для положительного влияния на организм. Увлекаться ими не стоит, использовать только по показаниям врача. Под запретомчистотелл, ракитник, полынь, цитрусовые, туя, пижма. Можно добавлять:

1. Отвар ромашки – помогает от чрезмерной сухости кожи, рекомендуется добавлять для девочек. Для настоя возьмите 2 фильтр-пакета или столовую ложку сухой травы, заварите литром кипятка, оставьте на 10 минут. Вылейте в ванночку.
2. Отвар череды – избавляет от опрелостей. 3 столовые ложки или 6 фильтр-пакетов завариваются 10 литрами горячей воды. Траву залейте водой, поставьте на водяную баню, кипятите на медленном огне 15 минут. Оставьте настаиваться на 45 минут.
3. Антисептики от потницы и аллергического дерматита – сбор из равных частей календулы, череды, ромашки, шалфея . Стакан сухого сырья залейте литром кипятка, настаивайте 3-4 часа. Перед использованием процедите.
4. Аналогично можно использовать отвар лаврового листа при диатезе, хвои от рахита, пустырника, мяты и мелиссы при повышенной нервной возбудимости.

Раствор марганцовки

Купание новорожденного еще несколько десятков лет назад требовало обязательного присутствия перманганата калия для дезинфекции воды. Современными учеными доказано, что добавлять марганцовку нет необходимости, потому что это вредно сказывается на коже ребенка, пересушивая ее. Использование показано для ребенка с незажившей пупочной ранкой. Разводить вещество нужно строго по инструкции:

• взять 10-15 кристаллов марганцовки, высыпать в прозрачный стакан;
• залить стаканом крутого кипятка, чтобы получился раствор фиолетового цвета;
• тщательно размешать кристаллы, проверить на свет, нет ли осадка – при соприкосновении с кожей ребенка он может вызвать ожог;
• вылить в ванну, чтобы вода окрасилась в светло-розовый цвет.

Детская косметика

Педиатры рекомендуют использовать специальные моющие средства, имеющие пометки «0+», «Baby» или аналогичные. Популярными форматами являются мыло и шампунь. Первое выпускается в жидком, твердом и гелевом состоянии. В отличие от обычных сортов, детское мыло содержит минимальное количество щелочи и нейтральный уровень кислотности рН. За счет этого оно не высушивает и не раздражает кожные покровы. Применять мыло можно раз в неделю.

Шампунь используется в возрасте 2-4 недель не чаще раза в неделю для промывания волос. При его применении нужно следить, чтобы пена не попала в глазки малыша, не вызвала раздражения. В продаже можно встретить различные пенящиеся средства отечественных и зарубежных марок:

1. Bubchen (Германия) – выпускает серию для новорожденных и детей постарше. Продукты имеют натуральный состав, безопасные компоненты, обогащены пантенолом, экстрактами трав, ромашки, алоэ. Для малышей подойдет серия «С первых дней».
2. Little Siberica (Россия) – популярные недорогие средства с натуральным составом на отварах трав. Продукты сертифицированы по европейской системе, имеют приятное оформление. В серии представлены пенка, крем, масло, шампунь, молочко.
3. Weleda (Германия) – старинный европейский бренд имеет эко-сертификацию, его продукты обогащены календулой и отварами лекарственных трав.
4. Ушастый нянь (Россия) – популярный бренд масс-маркета, но имеет не самые безопасные составы. К плюсам можно отнести доступность, к минусам – использование консервантов и парабенов.
5. Мое солнышко (Россия) – гель, пенка и масло содержат календулу. Минусы продуктов – использование агрессивных моющих компонентов, их нельзя использовать слишком часто.
6. Наша мама (Россия) – серия содержит высокоактивные ПАВы. Самым безопасным для новорожденных продуктом считается твердое кусковое мыло.
7. От макушки до пяток - пенка-шампунь от Johnson’s Baby (Италия) – содержит небезопасные для кожи малыша компоненты. Нежелательно использовать их каждый день.
8. Pigeon (Япония) – выпускает основную и дополнительную линейку. Вторая безопаснее по составам, продается в специальных мягких упаковках, не содержит соединений сульфатов и парабенов.
9. Sanosan baby (Германия) – продукты бренда предназначены для ухода за атопической кожей новорожденных, склонных к возникновению дерматозов, экземы. Не содержат минеральных масел, только растительные, но в составе крем-геля и шампуня обнаружены парабены.

Температура воды для купания новорожденного

Нежная кожа новорожденного отличается тонкой структурой, поэтому терморегуляция сформирована пока слабо. После перегрева в горячей ванне ему может стать плохо, поры раскроются, инфекции попадут туда, ослабят иммунитет. Слишком холодная вода тоже принесет дискомфорт и риск заболеваний мочеполовой системы. Идеальная температура – 34-37 градусов, она близка к температуре околоплодных вод. Слишком высокие показатели (больше 38 градусов) приведут к перегреву и учащенному сердцебиению. Каждые 3-4 дня рекомендовано понижать температуру на 1 градус до 30-32.

Для определения температуры можно купить специальную ванночку с термодатчиком или термометром для воды. При их отсутствии измеряйте теплую водичку собственным локтем: опустите его в ванну, если вода горячая, остудите ее. При ощущении нормальной температуры можно купать новорожденного. Сначала следует заливать в детскую ванночку холодную воду, понемногу доливая горячей, постоянно помешивая.

Как правильно купать новорожденного – техника купания

Первое купание всегда волнительно для родителей, но облегчить его поможет четкое выполнение пошаговой инструкции. Она включает несколько этапов:

• подготовка ванны и самого ребенка, воды;
• приготовление отваров или дезинфицирующих настоев;
• подмывание, приучение к воде;
• сама процедура купания с поддержкой крохи;
• воздушные закаливания;
• вытирание, одевание малыша.

Подготовка

Для проведения купания нужна подготовка всего используемого оборудования. Этапы подготовки к приятной процедуре в теплом помещении:

1. Дезинфекция ванночки – вымойте ее горячей водой с мылом, почистите пищевой содой, сполосните кипятком.
2. Прокипятите воду, при необходимости остудите.
3. Налейте в ванну холодную воду, постепенно долейте горячей, измерьте температуру.
4. Предварительно приготовьте отвары трав при показаниях, накормите малыша за час.
5. Соберите все принадлежности для мытья: шампунь, детское мыло, губку, теплое полотенце, игрушки, чистую пеленку.
6. Вымойте руки.
7. Младенца опускайте внутрь ванны аккуратно.

Как правильно держать ребенка

После подготовительного этапа малыша следует раздеть, дать ему немного полежать на воздухе голеньким для закаливания. Правильная поддержка ребенка:

1. В первые 1-2 недели заверните малыша в мягкую пеленку и разворачивайте ее в ванне.
2. Постепенно опустите ребенка по плечи, держа голову и шею над водой.
3. Держите малыша левой рукой, поддерживая головку на согнутом локте. Большой палец положите над левым плечом, остальные – в подмышке. При желании используйте горку, чтобы искупать младенца

Как мыть новорожденного

Купать малыша следует сверху вниз, соблюдая последовательность действий, указанную в пошаговой инструкции доктора Комаровского:

• умойте ребенка чистой водой;
• намыльте ткань или руку, вымойте область от лба к затылку;
• промойте уши, шею, руки, подмышки;
• перейдите на грудь, бока, паховую область, промойте складочки (у мальчиков под крайней плотью, у девочек – промежность);
• ополосните чистой водой.

Процедуры после купания

Вымытого чистого ребенка положите на полотенце, аккуратно промокните кожу движениями, избегая трения, сначала волосы, потом грудь и спину, складочки. Можно не вытирать кожу, а дать ей высохнуть на воздухе. После полного высыхания смажьте детскую кожу специальными средствами (крем, масло для массажа), нанесите на ягодицы крем под подгузник. Одевают малыша перед кормлением: накормите, дайте ему уснуть – утомленный и сытый он должен крепко спать.

Возрастные особенности купания малыша

Согласно данным Всемирной организации здоровья ВОЗ, ежедневное купание применяется в возрасте до полугода, трижды в неделю до года и 2-3 раза в неделю после достижения года. Выделяют следующие возрастные особенности купания малышей:

1. До полутора месяцев – температура не должна превышать 37 градусов, использование детских шампуней и мыла допускается раз в неделю. Продолжительность купания длится 5-8 минут, желательно купать малыша в пеленке или длинной распашонке. Добавлять отвары с умом, по рекомендации врача.
2. До трех месяцев – процедура длится 15 минут, можно начинать купать ребенка при температуре до 30-32 градусов с целью закаливания.
3. До полугода – процедура занимает полчаса. Разрешается использовать надувные круги, игрушки, развивающие аксессуары, стульчики. Температура составляет уже 28-30 градусов.
4. До года – купайте малыша 40 минут. Полезно делать гимнастику, плавание, разрешено применять пену – это поможет потом малышу уснуть.

Видео

С приходом лета каждый из нас мечтает об отдыхе. Свежий воздух, ласковое солнце и теплая водичка помогают оздоровиться, расслабиться и забыть о своих проблемах. Узнайте о том, какая для организма человека комфортная температура для купания в разных возрастах, какие условия рекомендуются.

При какой температуре воды можно купаться

Чтобы человек получил пользу и удовольствие от купаний, вода должна иметь приемлемое для тела состояние. Показатель зависит от физиологических особенностей, привычек, индивидуальных характеристик организма. Считается, что нормальная температура морской воды составляет около 22 градусов, однако многие спокойно купаются и при 18. Известно, что большое количество «моржей» плавает в холодные месяцы при +10°С. Однако непривыкшим людям лучше не рисковать, иначе может наступить переохлаждение.

Стоит избегать очень низких температурных режимов, высоких. Водоем с 24°С подойдет, чтобы освежиться, получить удовольствие от морских ванн и спокойно поплавать. Если же градус выше, существует опасность развития заболеваний. Это приводит к активному развитию ротавирусной и прочих инфекций, которые вредны ребенку и взрослому. Такая ситуация характерна для середины июля-конца августа среди южных регионов и на Азовском побережье, поэтому стоит быть особо внимательными при принятии морских ванн.

Большую роль играет градус воздуха. Если человек долгое время находится на солнце, то погружение даже в холодную водичку может его не смутить: организм требует освежения. Кроме этого, имеет значение привычка. Если для нашего человека комфортная температура воды в море для купания составляет уже 20-22 градуса, то жителям жаркого Египта она покажется холодной. Для местных обитателей оптимальный градус равен 24-26°С. Совсем другая ситуация на Балтийском побережье. Там вода практически не превышает отметки +20°С, поэтому для местных она приемлемая.

Оптимальная температура воды для купания в море детям

Самым комфортным температурным режимом для пребывания ребенка в воде считается 22-24 градуса. Если малыш первый раз будет купаться, то его необходимо подготовить, иначе это грозит понижением иммунитета и простудой. На водоем с крохой необходимо отправляться в июне или середине сезона, когда вода не такая грязная. Время пребывания для малыша не должно превышать 2-3 минуты, после чего его насухо вытирают полотенцем.

Комфортная температура воды на море для беременных

Свойства морских солей благоприятно сказываются на состоянии плода, поэтому купание очень полезно для молодых мам. Чтобы беременная женщина чувствовала себя нормально, градус не должен быть ниже +22. Перед заходом девушке необходимо остыть в тени, чтобы организм не чувствовал большого контраста. Кроме этого, специалисты рекомендуют не находиться в водоеме длительное время, чтобы тело не начало терять тепло. Оптимальное время купания составляет 10-20 минут.

При какой температуре можно купаться в море ночью

На пляжах Южного берега Крыма и Азовского мор многие предпочитают купаться в ночной период времени, делать красивые фото в воде. Если на просторах наших краев это разрешается, то за границей плавание строго контролируется береговой охраной. Купаться ночью лучше всего при спокойном море, отсутствии волн, и чтобы вода была не ниже +21-22°С. Такие условия помогут освежиться и полностью безопасны для организма человека.

Когда самая комфортная температура воды для купания

В зависимости от места расположения водоема на земном шаре изменяются и климатические условия вокруг. Самая комфортная температура воды в море для купания наблюдается летом, хотя некоторые начинают плавать на природе с мая месяца, продолжая до сентября. Кроме этого, многое зависит от градуса воздуха: если вы сильно разгорячились на солнце, то даже водоем с +19°С принесет удовольствие ребенку и взрослому.

В Черном море

В Крыму пляжный сезон начинается с конца мая и заканчивается практически в октябре. Теплый и мягкий климат дает воде долгое время оставаться теплой. Кроме этого, солнечная погода создает отличные условия отдыха. Комфортная температура воды в Черном море для купания – от +18 до +24°С. Можно окунаться и в более прохладное время, однако существует вероятность судорог ног.

На Азовском побережье

Из-за сильной жары и активности солнца на Азовском побережье специалисты рекомендуют купаться до 12 часов дня и после 16 часов вечера. Этот период позволит получить удовольствие от принятия солнечных ванн, освежиться. Все летние месяцы имеют подходящий температурный режим. Особенно благоприятны июнь и июль. В августе вода может нагреться до +26 и выше. Считается, что при таком градусе содержание целебных компонентов уменьшается.

Как определяется комфортная температура моря для купания

Чтобы понять, при какой температуре купаются в море, необходимо различать, как организм человека реагирует на разные условия:

• Морская вода 0 градусов. Купание возможно только на протяжении короткого времени, иначе наступит переохлаждение. Люди, привыкшие к «моржеванию», могут позволить себе подобные условия немного дольше.
• От 1 до 8°С. Даже для подготовленных и закаленных процедура окунания и погружения может оказаться опасной. Такая вода допускает пребывание не больше пары минут.
• От 9 до 13°С. Неприемлемые условия для плавания, однако более безопасные для здоровья человека. Закаленные могут себе позволить поплавать на протяжении 5-7 минут.
• От 14 до 16°С. Морские ванны возможны, но не длительные. Пребывание в такой воде более 2 часов может привести к потере сознания.
• От 17 до 22°С. Прохладный водоем, дающий почувствовать свежесть. Приемлемые для окунания или погружения условия, но не для всех.
• От 23 до 26°С. Оптимальные условия для длительного времяпровождения в водоеме.
• От 27°С. Комфортные условия в море для длительного купания, однако возможно развитие микробов в такой среде. Даже приятное тепло моря становится опасным в бактериальном плане.