Начало 13 недели беременности что происходит. Как меняется организм мамы? О чем свидетельствуют выделения

13 неделя - своеобразный рубеж между триместрами. Некоторые гинекологи относят её к первому, другие ко второму. С этой недели наступает так называемая «золотая пора беременности». Теперь ребёночек уже почти полностью сформирован и угроз гораздо меньше, а у будущей мамочки постепенно улучшает самочувствие и настроение.

Ощущения

Начиная с этой недели у женщины постепенно проходит токсикоз. Тошнота по утрам отступает, аппетит нормализуется. Пропадают головокружения, и приходит уверенность в себе. Также приходит в норму настроение. Теперь будущей маме гораздо проще контролировать себя и общаться с окружающими. Более того, может появиться прилив сил и бодрость.

Многим женщинам на этом сроке кажется, что их живот сильно увеличился. На самом деле окружающие ещё ничего не замечают, но носить обтягивающие вещи, особенно с узкой талией, уже неудобно. Пришла пора выбирать просторные модели с эластичными резинками на животе.

Физиологические изменения

Организм матери уже полностью адаптировался к вынашиванию малыша. У ребёнка уже есть все органы. Отсталость только расти, развиваться и готовиться к встрече с родными.

Что происходит в организме женщины?

Наконец потребность в подавлении иммунной системы женщины пропадает, поэтому постепенно отступают хронические заболевания. В организме повышается выработка гормона соматотропина. Под его влиянием черты лица женщины подчёркиваются, что придаёт ей необычного шарма. Если учесть, что в это же время отступает тошнота, то становится понятно, почему хорошеют беременные женщины.

В груди будущей мамы растёт количество железистой ткани, что вызывает увеличение её объёма. Матка уже поднимается в брюшную полость, но животик увеличился очень незначительно. Движения становятся более плавными, при этом физическая активность повышается. На этом сроке женщины нередко просто расцветают.

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

На этой неделе формирование плаценты подходит к концу. Теперь она вырабатывает и эстроген, необходимые для нормального развития плода. Её толщина составляет около 16 мм и она фильтрует кровь, поступающую к малышу, задерживая многие токсичные вещества, и пропуская нужные ему элементы. Также плацента защищает плод от негативного воздействия материнской иммунной системы, предотвращая резус-конфликт.

Все системы будущего малыша продолжают активно развиваться:

• Быстрыми темпами прогрессирует головной мозг, появляются первые рефлексы, например, сжимание кулачков, сгибание губ. Теперь ребёночек может гримасничать, тянуть ручки в рот и вздрагивать. Оно по-прежнему много спит, но время активности увеличивается. Шевеления обнаруживаются при помощи приборов, почувствовать их пока очень сложно.

• Активно формируется скелет плода. Достаточно развилась щитовидная железа, и теперь в костях малыша откладывается кальций. Конечности постепенно удлиняются, позвоночник и череп костенеют, а рёбра только формируются. Головка малыша уже немного поднялась от груди и на ней можно определить подбородок, переносицу и надбровные дуги. Ушки уже располагаются на своём нормальном месте, а глаза ещё сближаются.
• Кожа очень тонкая, а из-за отсутствия жировой клетчатки она ещё и сморщенная. На поверхности заметны кровеносные сосуды.
• Дыхательная система уже неплохо сформирована. Грудная клетка постоянно совершает характерные движения, но это тренировка, так как голосовая щель плотно закрыта. Но, если ребёнок ощущает нехватку кислорода, то он может вдохнуть по-настоящему, и тогда в его лёгкие попадает немного околоплодных вод. Если в этот период мама болеет и в них есть болезнетворные бактерии, это может вызвать внутриутробную инфекцию.
• У ребёнка уже сформированы зачатки 20 молочных зубов.
• В кишечнике происходит образование ворсинок, а поджелудочная железа уже вырабатывает инсулин.

Размер плода

До конца 13-й недели роста малыша будет составлять около 10-12 сантиметров, а его копчико-теменной размер - 6,5-7,8 см. Диаметр головки плода - 2,97 см, а его вес примерно 20-30 граммов.

Изменения в организме матери

Время быстрых изменений и перестроек в женском организме уже прошло. Сейчас он постепенно адаптируется к росту плода увеличению его потребностей. У будущей мамы увеличивается объём крови и скорость обмена веществ. Это позволяет обеспечивать малыша всем необходимым. Грудь готовится к вскармливанию, увеличивается объём железистой ткани и количество протоков. Но перемены происходят медленно, не доставляя существенного дискомфорта.

Анализы и обследования

Большинство будущих мамочек до 13-й недели уже успевают стать на учёт в женскую консультацию и сдать основную массу необходимых анализов. Поэтому сейчас им могут порекомендовать пройти первый из обязательных генетических скринингов для исключения врождённых пороков развития плода и генетических отклонений. Для этого необходимо сдать двойной биохимический тест для определения РАРР и b-ХГЧ в крови с подсчётом рисков по заболеваниям и одновременно пройти ультразвуковое исследование. Анализ их результатов позволяет убедиться в отсутствии хромосомных аномалий у малыша.

Если оба исследования покажут высокий риск врождённых патологий, то доктор порекомендует более информативные методы, такие как биопсия ворсинок хориона или . Но нужно помнить, что они несут существенные риски.

Биопсия ворсинок хориона предполагает получение образца ткани, имеющей ту же генетическую структуру, что и плод, при помощи пункции передней брюшной стенки или через влагалище. Преимущества этого метода - возможность выполнения диагностики на ранних сроках беременности и высокая скорость получения результата (2-3 дня). Но нередко он приводит к осложнениям - кровотечениям, гематомам и даже прерыванию беременности (в 0,88 — 2 % случаев при трансабдоминальном доступе и 2 — 14,3 % при трансцервикальном).

Амниоцентез предусматривает пункцию амниотической оболочки и забор околоплодной жидкости для анализа. Его проводят на любом сроке беременности, и он намного реже приводит к её прерыванию (0,1%). Но для получения результатов исследования понадобится несколько недель.

Объективные данные

Показатели артериального давления обычно не изменяются на этом сроке, иногда наблюдается лёгкая гипотония. Вес пока увеличивается тоже незначительно и больше за счёт жировой ткани. До этого времени женщина может набрать от килограмма до трёх. Высота дна матки примерно 1-2 сантиметра над лоном. увеличивается также на 1-2 сантиметра. Появления небольшого жирового слоя на животе на этом сроке бояться не надо. Он предназначен для амортизации ударов и накопления эстрогенов, что очень важно для успешного протекания беременности.

Обследование на УЗИ

Ультразвуковое исследование на этой неделе позволяет рассмотреть точное местоположение плаценты. Если она прикреплена слишком низко, то определяют расстояние от внутреннего зева матки в сантиметрах. Но это значение не окончательно, с ростом матки её стенки будут растягиваться, и место прикрепления плаценты может оказаться намного выше.

Также УЗИ даёт возможность определить и двигательную активность плода. Но главной целью его является определение воротниковой зоны, что позволяет заподозрить у плода генетические аномалии. Кроме того, оценивается состояние маточного зева для диагностики истмико-цервикальной недостаточности.

ХГЧ на 13 неделе беременности

Нормы ХГЧ по-прежнему высоки - 20900-291000 мМЕ/мл, но по сравнению с прошлой неделей его уровень начинает постепенно снижаться. Это приводит к исчезновению .

ХГЧ таблица по неделям беременности

Факторы, влияющие на плод

В организме женщины уже практически сформировалась плацента, способная очищать кровь, поступающую к ребёнку, от вредных примесей и защищать его. Но нужно помнить, что , никотин и опиаты легко проникают через плацентарный барьер, поэтому их употребление категорически противопоказано.

Алкоголь способен разрушать клетки эмбриона. На больших сроках его влияние не так очевидно, но, тем не менее, иногда приводит к фетальному алкогольному синдрому.

Следует понимать, что безопасной дозы алкоголя не существует, так как опыты на беременных никогда не проводились, и никто не может спрогнозировать, как влияние этанола скажется на вашем малыше.

Влияние опиатов на протекание беременности также плохо изучено. Считается, что больший вред приносят не сами наркотики, а токсичные примеси в них. В любом случае ребёнок ещё в утробе матери становится наркозависимым и после рождения ему приходится пережить синдром отмены или ломку.

Такая же проблема ждёт детей курящих матерей. Привыкнув в утробе к постоянному поступлению никотина, ребёнок будет требовать его и после рождения. Поэтому первые несколько дней такие малыши плохо себя чувствуют и постоянно плачут. Кроме того, курение вызывает спазм сосудов, что приводит к , задержке его роста и развития. У курящих матерей обычно рождаются маловесные дети, имеющие проблемы с дыхательной системой.

Также стоит избегать влияния вредных химических веществ, ионизирующего облучения.

Возможные осложнения течения беременности

Риск прерывания беременности с каждой неделей всё ниже, но некоторые угрозы по-прежнему есть. Если женщина не будет получать достаточно - это может привести к варикозному расширению вен. Также нехватка этого элемента и витамина Д провоцирует развитие рахита у малыша.

Какие могут быть выделения?

Выделения на этой неделе могут незначительно изменить свой характер. Они становятся более жидкими и обильными. Это нормально, главное - следить, чтобы они не меняли цвет и запах. Появление творожистых, пузырящихся, неприятно пахнущих выделений - повод обратиться к врачу, как и изменение цвета на желтоватый, зелёный или красный. Также стоит посетить доктора при появлении зуда в половых органах, жжения, отёчности или раздражения. Это может быть признаком инфекции. На этой недели возможности для применения лекарств гораздо шире, поэтому врач сможет подобрать адекватное лечение.

Хотя риски для ребёнка уменьшаются с каждой неделей, будущей маме стоит по-прежнему проявляться осторожность, вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Нужно избегать стрессов и переутомления, гулять на свежем воздухе и поддерживать позитивное нестроение.

Питание и вредные привычки

Питание женщины на тринадцатой неделе должно быть сбалансированным и полноценным. При этом его калорийность можно постепенно повышать, но важно следить за весом. Так как беременных часто преследуют запоры, то пища должна содержать достаточное количество клетчатки, стимулирующей работу кишечника. Необходимо включать в рацион животные белки, необходимые для полноценного роста плода. Также надо кушать овощи и несладкие фрукты, каши, молочные продукты. А вот сладости, выпечку, колбасы и фаст-фуд надо ограничивать.

Нужно ли принимать витамины?

Это последняя неделя, когда женщине требуется принимать фолиевую кислоту. Во втором триместре она не нужна, а приём йода можно продолжить, но только после консультации с врачом, так как его избыток не менее вреден, чем нехватка. Для предотвращения у мамы и можно приткать кальций с витамином Д. Эти вещества и много других содержится в поливитаминных препаратах для беременных. Их также можно принимать со второго триместра, но надо контролировать получение витаминов из пищи, чтобы не допустить гипервитаминоза.

Интимная жизнь

Риск прерывания беременности на этом сроке значительно ниже. При этом меняется гормональный фон женщины, и повышается чувствительность эрогенных зон и половых органов, что позволяет получить новые ощущения во время секса. Причиной для ограничения интимной жизни на этом сроке может быть только плохое самочувствие женщины, угроза выкидыша и предлежание плаценты.

Физическая активность

Женщине на 13 неделе показаны любые упражнения по вкусу, кроме поднятия тяжестей. Можно плавать, заниматься фитнессом или , гулять и выполнять дыхательную гимнастику. Но нельзя допускать сильного переутомления.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

Применение лекарств по-прежнему ограничено, поэтому самолечение строго запрещено. При появлении недомоганий обращайтесь к врачу. Помните - даже корвалол может нанести вред плоду, а при регулярном применении вызывает привыкание и синдром отмены у ребёнка.

Возможные проблемы

Одна из самых главных проблем беременных - . Из-за гормональных изменений нарушается перистальтика кишечника, а растущая матка сдавливает его, усугубляя ситуацию. Для их предотвращения надо включать в рацион продукты, богатые клетчаткой, пить воду и двигаться. Из лекарств без риска для плода можно употреблять только сироп лактулозы.

Нередко женщинам доставляют дискомфорт судороги икроножных мышц. Это признак нехватки кальция и дополнительный приём этого элемента позволит решить проблему.

После образования плацентарно-маточного кровообращения у женщин может возникать гипотония или снижение артериального давления. В большинстве случаев оно не опасно, но если АД опускается до очень низких отметок, это приводит к недостаточному кровоснабжению плода. В таком случае надо обратиться к врачу для назначения медикаментозного лечения.

Видео о 13 недели беременности

13 неделя беременности — время, когда самочувствие будущей мамы значительно улучшается. Первый триместр позади, готовы результаты первого скрининга. В это время уходят основные тревоги, чаще думается о приятных вещах. Можно больше времени посвятить выбору детского приданого, позаботиться об удобстве собственной одежды.

Даже если развитие беременности протекает нормально , не исключено появление изжоги. Растущая матка приводит к смещению органов в брюшной полости, результатом может стать изжога и (или) одышка. Будущая мама начинает сильнее уставать от обычных нагрузок: прогулок, подъёма по лестнице. Может появиться чувство тяжести в ногах. Поэтому следует больше отдыхать, внимательно прислушиваться к сигналам своего тела.

Если беспокоит напряжение в области матки, обязательно скажите врачу об этом. Повышенный тонус матки встречается достаточно часто. До консультации с врачом рекомендуется больше лежать, снизить физические нагрузки.

Как на тринадцатой неделе развития беременности выглядит малыш?

13 неделя беременности — время, когда средний вес плода достигает 20 г, а в длину будущий малыш около 7,5—8 см. Эти размеры сравнимы с нектарином — замечательным фруктом, известным также как гладкий персик.

Гормональный фон в этот период обычно выравнивается, а значит, не беспокоят беспричинные перемены настроения, исчезает тошнота. Если позывы к мочеиспусканию были частыми, эта сфера тоже приходит в норму. В это время можно предпринимать меры по профилактике возможных отёков или запоров.

Малыш не прекращает расти и развиваться. Его движения очень активны, время сна коротко. В это время формируется мускулатура и костная ткань, развиваются конечности. Соотношение размеров тела и головы плода становится всё более пропорциональным.

К 13-й неделе развития беременности у малыша заложены уже все молочные зубы , а поджелудочная железа уже вырабатывает первые порции инсулина. Продолжает формироваться пищеварительная система. В этот период закладывается голосовой аппарат, а внешность начинает приобретать характерные черты.

Настроение будущей мамы на тринадцатой неделе развития беременности.

На этом сроке животик ещё не у всех заметен. Его можно очень успешно маскировать в складках свободной одежды. Но окружающие уже могут сделать выводы из того, что вы перешли на более удобную обувь. Высота каблука — вопрос индивидуальный, не все готовы отказаться от привычной обуви. Но этого требует развитие беременности , и лучше переходить на низкие каблуки именно сейчас.

Из-за того, что исчезает большинство суеверий и страхов, женщина становится более спокойной, открытой и общительной. Настроение чаще всего хорошее, снижается уровень тревожности, повышается уверенность в себе. Многие вспоминают об этом периоде как о времени полного умиротворения.

Диета и привычки в еде на тринадцатой неделе развития беременности.

13 неделя беременности — время, когда исчезают признаки токсикоза, а настроение остаётся стабильно хорошим. На этом фоне может повыситься аппетит. Его не всегда удаётся контролировать, однако следует снизить количество мучного и сладостей. Не увлекайтесь жареными и солёными блюдами, острыми приправами, копчёностями. Слишком много сырых овощей или фруктов могут привести к избытку жидкости в организме и ненужной нагрузке на почки. Поэтому лучше чередовать свежие овощи и салаты с тушёными или приготовленными на пару.

Набранный лишний вес способен стать причиной серьёзных проблем и осложнений во время родов. Любите себя и ешьте, что хочется, но всё-таки соблюдайте меру. Пусть в начале вашего списке любимых продуктов окажутся фрукты и овощи, творог, нежирное мясо, хлеб с добавлением отрубей.

13 неделя беременности и план обследований.

Для большинства женщин 13 неделя беременности — это время, когда уже пройден первый скрининг и сданы анализы основного ряда. Значит, необходимо сдать лишь общий анализ мочи.

В расписании обследований на 12-13 неделю обычно планируют сдачу мазка у дерматовенеролога . Это безопасно и не болезненно. В результате этого исследования получают картину состояния флоры влагалища, определяют наличие мочеполовых заболеваний.

Новые ощущения и изменения? на тринадцатой неделе развития беременности.

Чувствительность груди остаётся на прежнем уровне или усиливается. Молочные железы продолжают увеличиваться, приходится подбирать новый, более удобный бюстгальтер. Уже могут появляться выделения из сосков — так называемое молозиво, это нормальное явление.

Гормональная перестройка организма часто приводит к усилению пигментации на теле. Темнеет околососковая зона, могут появляться светло-коричневые пятна на лице, тёмная полоска от пупка к лобку. Это временные изменения, после родов они исчезнут.

13 неделя беременности — подходящее время, чтобы выбрать удобные брюки с эластичной вставкой спереди. Обращайте внимание на характеристики ткани, её соответствие сезону. В новой одежде вы будете казаться себе только прекраснее.

С этого времени значительно меняются пропорции плода. У него вырастает туловище и конечности, а голова становится не такой непропорционально большой, как это было на ранних сроках. Малыш очень активен, но маме еще сложно почувствовать его движения. Женщины во вторую беременность уже могут почувствовать легкие толчки.

Это время, когда внутренние органы и системы ребенка продолжают активно развиваться, а объем животика у женщины может расти. Нормализация гормонального фона приводит к улучшению самочувствия будущей мамы. Практически перестает ощущаться тошнота и рвота, а также непереносимость запахов.

Благодаря прекращению активной выработки гормона прогестерона желтым телом, у женщины улучшается эмоциональное состояние. Перепады настроения становятся не такими резкими и заметными. Ответственность за выработку прогестерона и эстрогена берет на себя плацента, обеспечивая тем самым жизнеспособность малыша.

Ребенок проводит практически половину своего времени во сне, а другую - в состоянии бодрствования. Он активно перемещается в полости матки и шевелится, при этом движения становятся уже более упорядоченными. У него даже появляется реакция на внешние раздражители холод, тепло, темноту и свет.

Что происходит в организме женщины

Во время беременности происходит увеличение матки, она постепенно выходит в брюшную полость и достигает в ширину 10 см, а в длину - 13 см. Высота дна матки в этот период достигает 11 см, она уже прощупывается через брюшную стенку. Не только увеличиваются размеры матки во время тринадцатой недели, она также становится более эластичной, что позволяет ей максимально растянуться, но также она ненадолго «сжимается».

Такие сокращения по ощущениям напоминают «окаменение» живота. Но если процессы не приносят женщине боли и дискомфорта, волноваться не стоит. После 13 недель беременности размер живота увеличивается, матка растет, вследствие чего могут появиться и дискомфортные ощущения в нижней части живота, обусловленные растяжением стенок матки и связок, поддерживающих ее.

Происходящие в данный период изменения вызывают смещение внутренних органов, что нередко вызывает изжогу и отдышку. После длительных прогулок женщина может ощущать тяжести в конечностях, испытывать повышенную усталость. Сколько гулять и какой интенсивности должны быть занятия спортом - все эти вопросы необходимо обсудить со специалистом. В случае если беременная часто испытывает чувство напряжения в матке (из-за повышенного тонуса), следует обратиться к врачу. При первых признаках «окаменения» живота нужно исключить любые нагрузки и прилечь.

Признаки беременности

• повышение чувствительности и увеличение груди;
• снижение артериального давления;
• отечность ног и появление варикозного расширения вен;
• образование гиперпигментации на лице, груди;
• потемнение ареол и сосков;
• появление темной полоски, идущей от пупка к лобковой кости.

Во время тринадцатой недели беременности ощущения в животе меняются, все внешние признаки обусловлены гормональным сбоем, после родов они полностью проходят. Из груди может уже начать выделяться молозиво - бесцветная жидкость, содержащая большое количество питательных и биологически активных веществ. Она будет основным питанием ребенка в первые дни после рождения.

Размер матки на 13 неделе беременности увеличен, что обуславливает ее давление на органы, расположенные внутри брюшной полости. В результате у женщины могут появиться кишечные расстройства, а также проблемы с опорожнением кишечника. Их, в основном, вызывает сокращение мышц мускулатуры. Во время беременности не следует использовать слабительные, лучше больше пить воды, употреблять продукты, богатые клетчаткой, а также больше двигаться.

Ощущения в животе

Стабилизация гормонального фона на тринадцатой неделе приводит к улучшению самочувствия и повышению аппетита. Перепады настроения, эмоциональные всплески и тревоги уходят, поскольку организм уже адаптировался к происходящим изменениям. Учащенное мочеиспускание перестает тревожить беременную женщину, а матка постепенно начинает выходить в брюшную полость.

Ощущения в животе на сроке в 13 недель беременности отличаются «сдавленностью» в нижней области, при этом привычная одежда становится более тесной, даже несмотря на то, что живота еще нет. С этого периода беременной женщине стоит купить специальные брюки с эластичной вставкой, которая не будет сдавливать живот.

Выделения из половых путей

Выделения желтого, прозрачного и белого цвета однородной консистенции и без специфического неприятного запаха являются нормальным явлением - на сроках беременности тринадцать недель они могут существенно увеличиться в объеме. В целях гигиены беременной женщине можно использовать ежедневные прокладки, но от тампонов следует отказаться.

При изменении цвета выделений, появлении крови, зеленого и желтого гноя, а также болезненных ощущений, зуда, жжения и любого дискомфорта следует сразу же показаться гинекологу. Эти симптомы могут указывать на воспалительный процесс или угрозу выкидыша.

УЗИ

В срок беременности 13 недель проводится ультразвуковое исследование, целью которого является скрининговое обследование, не осуществленное на предыдущей неделе.

Врач в процессе обследования оценивает:

• размеры и вес плода;
• прикрепление к стенке матки - передней, задней, боковой;
• определяет количество околоплодной жидкости;
• выявляет правильное положение внутренних органов и структуры мозга.

На основании этих данных врач может определить наличие или отсутствие патологий и отклонений, которые могут стать причиной проведения дополнительных обследований и анализов.

Развитие плода

Что происходит на 13 акушерской неделе беременности с плодом? Ребенок продолжает постепенно расти и развиваться, и на тринадцатой неделе он достигает размеров нектарина. Его рост варьируется в пределах 65-78 мм, а вес всего 14-20 г. На протяжении всего второго триместра он будет активно расти, увеличивая массу тела, поскольку все важные органы уже сформированы.

У ребенка заметно подростает туловище, а также верхние и нижние конечности, поэтому голова уже не выглядит такой большой. У малыша активно формируется костная ткань, которая становится все более крепкой. Именно поэтому увеличивается потребление из женского организма кальция.

13-ая неделя беременности характеризуется укреплением костей черепа, а также формированием зачатков будущих ребер. Лицо ребенка уже приобрело человеческие очертания. У него есть глаза, прикрытые тонкой кожей век, ушные раковины, нос и рот, где закладываются зачатки всех двадцати молочных зубов. В конце первого триместра у плода формируются лицевые мускулы, он уже может активно шевелить губами.

Кишечник развивается и занимает свое нормальное положение в брюшной полости, ранее его часть выпадала в пуповину. Внутри эпителия кишечника формируются ворсинки, которые имеют большое значение для пищеварения. В селезенке в этот период начинают вырабатываться В-лимфоциты, участвующие в защите организма от инфекций.

Ребенок уже ощущает вкус и запах околоплодных вод, которые зависят от употребляемых продуктов питания. Это обусловлено появлением обонятельного эпителия в пазухах носа и вкусовых сосочков на . У мальчиков и девочек в конце первого и начале второго триместра беременности формируются наружные половые органы.

Сколько месяцев на 13 неделях беременности? С началом этого времени начинается второй триместр вынашивания плода, так как акушерский месяц составляет четыре недели. На данном сроке возраст малыша составляет 11 недель. Второй триместр считается одним из самых спокойных - построение систем и внутренних органов ребенка почти позади, до родов далеко, а также женщину уже практически не беспокоит токсикоз.

Возможные проблемы

Этот период не является опасным, риск выкидыша во втором триместре минимальный, но женщине нужно внимательно подходить к состоянию своего здоровья. Любые негативные внешние факторы могут привести к формированию патологий, которые впоследствии скажутся на росте и развитии малыша.

К возможным проблемам этого периода беременности относятся:

• истмико-цервикальная недостаточность, которая обусловлена незначительным открытием шейки матки и может привести к проникновению внутрь болезнетворных микроорганизмов, инфекции и микробов;
• первичная плацентарная недостаточность, причиной которой является нарушение формирования плаценты на предыдущих неделях беременности, в результате чего она не может выполнять свои функции по обеспечению плода необходимыми веществами и кислородом.

На что обратить внимание?

Тринадцатая неделя беременности - самое благоприятное время, но беременная женщина все же должна соблюдать некоторые рекомендации:

• Живот и грудь увеличиваются в своих размерах, поэтому будущей маме следует обратить внимание на состояние кожных покровов. Для профилактики появления растяжек необходимо использовать специальные кремы, масла и препараты для повышения ее эластичности, поскольку впоследствии от растяжек избавиться очень сложно. При необходимости, можно надевать поддерживающий бандаж, чтобы живот меньше травмировал и натягивал кожу при ходьбе. Также следует позаботиться и о поддержке увеличившегося бюста.
• Питание беременной во втором триместре должно быть сбалансированным и содержать минимальное количество сладкого и мучного. Под влиянием гормональной перестройки в организме женщины начинает активно увеличиваться подкожно-жировая клетчатка, поэтому неправильное питание может привести к резкому набору веса. Рекомендуемым вариантом питания является четырехразовое, при этом ужин должен быть легким и не позже, чем за 2-3 часа до сна. Организм в данный период особенно нуждается в фолиевой кислоте и витамине С, поэтому очень важно составить правильный рацион питания. Сегодня подробное описание всех полезных и вредных для здоровья беременных женщин продуктов можно без труда найти на любом специализированном форуме. Еженедельная прибавка в весе не должна превышать 300-450 г.

В начале второго триместра начинают появляться под кожей на ногах узоры-звездочки, указывающие на развитие варикоза. От срока беременности 13 недель болезнь будет прогрессировать. В случае если проблемы с венами у женщины наблюдались еще до беременности, необходимо обязательно посетить флеболога, чтобы составить список упражнений для укрепления вен, получить назначение на противоварикозные колготки, имеющие специальную ластовицу на животике.

Очень полезными и эффективными являются контрастные обмывания от лодыжки до колен, регулярное поднятие ног - их можно класть на валик или на стул. Очень важно при варикозе не набрать лишний вес.

Увеличенный размер матки после тринадцати недель также требует бережного к себе отношения. Не стоит поднимать тяжести, нервничать и переживать, поскольку это может привести к напряжению матки и ощущению «окаменения» живота. Женщине следует больше отдыхать и вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек, что в идеале необходимо сделать еще до того, как забеременеть.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

13 акушерская неделя беременности – это начало второго триместра. Самый сложный период остался позади.

Чем может порадовать эта неделя будущую маму? Какие изменения происходят в развитии малыша на 13 неделе?

13 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

Размер тела ребенка достиг 8-10 см , вес – 20 г . Его можно сравнить с персиком.
Объем головного мозга увеличивается, в результате чего его движения становятся более плавными и упорядоченными.

Голова начинает расти медленнее. Конечности удлиняются.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит ребенок на 13 акушерской неделе?

На этой неделе продолжают развиваться половые органы, но пол ребенка все еще неясен.
Помимо этого, у мальчиков начинает формироваться предстательная железа, а у девочек – яичники.

В результате появления сосательного рефлекса, малыш может заглатывать небольшое количество околоплодных вод. Таким образом желудок подготавливается к будущей работе.

Поджелудочная железа вырабатывает инсулин, печень – желчь. В кишечнике появляются первые пищеварительные ворсинки. Каждые 40 минут ребенок производит мочу.

На этом сроке у многих беременных появляются проблемы с кишечником. В связи с этим нужно очень внимательно отнестись к питанию.

Изменения в организме женщины на 13 акушерской неделе беременности

Грудь и живот женщины на 13 неделе беременности

С этой недели животик будущей мамы начинает расти. Если это многоплодная беременность, скрыть это становится все труднее.

Грудь по-прежнему увеличена в размере, хотя у некоторых женщин она может немного уменьшиться по причине снижения прогестерона.

Что можно и нельзя женщине на 13 неделе беременности?

Физическая активность должна быть умеренной. Никаких тяжелых видов спорта. Самым приемлемым вариантом считается плавание и йога для беременных.

Пешие прогулки тоже принесут максимум пользы. Однако слишком долгие прогулки могут спровоцировать боль в ногах, поэтому их длительность нужно ограничивать. Для того, чтобы чувствовать себя хорошо, женщине просто необходимо часто отдыхать.

Следует помнить, что во время беременности снижается концентрация внимания. Поэтому нужно с особой осторожностью водить машину.

Будущим мамам нужно строго контролировать режим питания. Большая прибавка в весе во время беременности крайне нежелательна! Чтобы не набрать лишние килограммы, нужно снизить до минимума потребление хлебобулочных и кондитерских изделий.

Важно знать: Боль и судороги в ногах – признак недостатка кальция и калия.

На втором триместре нужно стараться есть больше белковой пищи. Белок нужен для нормального функционирования плаценты и формирования мышечной массы малыша.

13 недель беременности — как понять, что все хорошо?

Самый главный признак того, что с ребенком все в порядке – стабильная прибавка в весе. На 13 неделе мама должна набрать от 1 до 2 кг веса.

Также показателем отсутствия осложнений являются результаты анализов. Если все показатели в норме – то будущая мама может быть спокойна.

Резкое снижение базальной температуры – один из симптомов неразвивающейся беременности.

Популярные вопросы про беременность на 8 неделе — отвечает специалист

13 недель беременности — акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?

• Акушерский срок высчитывают с момента начала последних месячных, когда беременность еще не наступила. Таким способом врачам удобнее рассчитать приблизительную дату родов.
• Эмбриональный срок – это реальный возраст малыша с момента оплодотворения.

Выделения на 13 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?

Из-за увеличения объема жидкости в организме влагалищные выделения во втором триместре могут усилиться. Нормальные выделения должны быть водянистыми, без запаха.

Белый цвет и густая консистенция может указывать на молочницу. Это не такое уж редкое явление среди беременных. Молочница хорошо поддается лечению, особенно на ранних стадиях.

Кровь, присутствующая в выделениях, в сочетании с непрекращающейся болью, почти всегда означает угрозу выкидыша.

Если на 13 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода…

Случается так, что сердцебиение очень плохо прослушивается.

Это происходит по нескольким причина:

• Многоводие или маловодие.
• Плацентарная недостаточность.
• Пороки развития сердца.
• Ожирение матери.
• Неправильное расположение плода.

Если сердцебиение совсем не слышно, причина может быть в неисправности датчика аппарата. В остальных случаях это означает гибель плода.

Если в 13 недель беременности тянет низ живота…

Спровоцировать тянущие боли может ходьба на высоких каблуках и поднятие тяжестей. В таком случае женщине нужно принять удобную позу, лучше всего — лечь. Через какой-то промежуток времени дискомфорт должен пройти.

Беспокоят боли или покалывание в яичниках на 13 акушерской неделе – причины?

Быстрое увеличение матки вызывает растяжение связок, что влечет за собой боли в том месте, где находятся яичники. Обычно такие боли появляются и исчезают внезапно. Они не представляют угрозы.

Вызывать опасения должны острые и продолжительные болевые ощущения в сочетании с повышенной температурой тела.

13 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?

На 13 неделе эко-беременности врачи проводят антропометрические измерения, с помощью УЗИ проводится диагностика патологии шейки матки.

Проводится анализ кровина содержание белков беременности РАРР-А и бета-субъединицы гормона ХГЧ.

Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 13 неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность; пошла кровь?

Когда беременную перестает тошнить, это может означать, что уровень гормонов немного изменился. В этом случае поводов для тревоги нет.

Однако появление крови почти всегда означает проблемы с вынашиванием ребенка. Чтобы развеять все сомнения женщине нужно обратиться к врачу.

Можно ли определить замершую беременность на 13 неделе, или она редко замирает в этот срок?

Существуют определенные трудности с определением замершей беременности.

Первым признаком того, что плод перестал развиваться, служит исчезновение токсикоза, что также естественно для этого срока. По этой причине иногда бывает сложно распознать замершую беременность на ранних этапах.

После того, как произойдет замирание плода, постепенно начнут исчезать остальные симптомы беременности. Резкое снижение базальной температуры (ниже 37 градусов) также является одним из признаков замершей беременности.

Следующий симптом, который никак нельзя игнорировать – кровь из влагалища .

Замирание беременности чаще случается у женщин, имевших подобный опыт в прошлом.

Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 13 неделе беременности?

Многие преувеличивают опасность ОРВИ во время беременности. При правильном и своевременном лечении простудные заболевания не смогут нанести вред будущему малышу.

Самое важное правило – никогда не заниматься самолечением, так как многие препараты могут повлиять на течение беременности.

На 13 неделе сбои в развитии плода практически невозможны, так как все важные органы и системы уже сформировались.

Но есть перечень заболеваний, которые считаются потенциально опасными при беременности:

• Венерические заболевания.
• Туберкулез.
• Корь.
• Краснуха.
• Гепатит.

На 13 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо

Это вполне ожидаемое состояние – многие женщины на этом сроке начинают чувствовать себя лучше. Только не нужно забывать своевременно посещать врача и продолжать выполнять все рекомендации.

Многие называют этот месяц золотым периодом. Сейчас женщина может в полной мере испытать удовольствие от беременности.

Это время можно посвятить таким приятным мелочам, как планирование детской комнаты, покупка необходимых товаров для малыша и изучение информации о родах, которая уже в скором времени очень пригодится маме.

От зачатия. Если считать обычными месяцами, то у вас сейчас третий месяц, или начало четвертого лунного месяца. Также эта неделя является рубежом между первым и вторым триместрами . Поскольку строгих разделений нет, некоторые гинекологи ко второму триместру относят 13 неделю, а некоторые — нет.

Это — самый спокойный период в жизни будущей мамы и ее малыша.

Ощущения у женщины на 13-ой неделе беременности

Как и предыдущие, тринадцатая неделя приносит женщине смешанные ощущения. С одной стороны ощущения радуют и переполняют невероятными ожиданием, а с другой стороны — вы начинаете понимать, что беззаботная жизнь прошла, и теперь вы несете постоянную ответственность за своего малыша, что немного мешает ощущать себя полностью свободной.

Путь к материнству переполнен испытаниями и волнением. Особенно тяжело приходится женщинам, которые ожидают своего первого ребенка. В голове постоянно крутятся мысли: а хватит ли сил и здоровья выносить и родить здорового ребенка?

А тут, как на зло, все знакомые начинают рассказывать о разных осложнениях, которые могут возникнуть в период беременности и родов. Даже психически уравновешенного человека, эти истории не могут оставить равнодушным, а будущих мам они часто доводят до слез и нервных срывов.

И все же эмоциональное состояние беременной на этом строке становиться более стабильным и позитивным . Это обусловлено тем, что все реже ее беспокоит токсикоз первой половины. Постепенно исчезают проявления вегетативной дисфункции, которые влияли на стабильность настроения в первые три месяца. Женщина ощущает себя более комфортно и у нее появляется невероятный прилив сил.

Довольно часто женщин на этом сроке беспокоит:

• Запор , причиной возникновения которого является нарушение перистальтической функции кишечника, которое возникает на фоне гормональных изменений. Матка, которая постоянно растет и оставляет все меньше места для кишечника, что также является причиной запора;
• Судороги в икроножных мышцах, которые чаще всего проявляются в ночное время. Причиной такого состояния является нехватка кальция в организме женщины.
• Гипотония (снижение артериального давления), которая может возникнуть после образования плацентно-маточного круга кровообращения. Это заболевание чаще всего женщина переносит без явных недомоганий. Но если давление сильно снижается, то лучше прибегнуть к медикаментозному лечению. При сильно низком давлении сокращаются периферические кровеносные сосуды, и в матке в том числе, что может стать причиной недостаточного кровоснабжения плода.
• Если на этом строке повышается давление , то, скорее всего, это связано с заболеванием почек, а не предрасположенностью к гипертонии.

Форумы: Что пишут женщины о самочувствии?

Анна:

Ура! Уже начался второй триместр. Чувствую себя великолепно, через неделю буду идти на УЗИ, наконец-то увижу своего малыша.

Наташа:

Немного увеличился животик. Одежда уже не сходится. Нужно сходить на шоппинг.

Инна:

У меня не как не пройдет токсикоз.

Ольга:

Ощущаю себя прекрасно, только немного раздражительная, и плакать начинаю по любому поводу. Но думаю, это скоро пройдет.

Маша:

Чувствую себя великолепно. Токсикоза не было и нет. Если бы не видела своего малыша на УЗИ, не поверила б что беременная.

Марина:

Животик немного округлился. Токсикоз уже не беспокоит. Ожидаю чудо.

Что происходит в организме женщины?

• Ваш организм уже выработал достаточно гормонов, которые отвечают за сохранение ребенка. Поэтому скоро вас перестанет беспокоить утренняя тошнота. Вас покинет беспокойство о возможном выкидыше, и вы станете менее раздражительной;
• Матка увеличивается в размерах и сейчас она имеет высоту около 3 см и ширину 10 см . Постепенно она начинает подниматься в брюшную полость с тазового дна. Там она будет находиться позади передней брюшной стенки. Поэтому ваши родственники и друзья могут заметить немного округлившийся животик;
• Матка с каждым днем становится более эластичной и мягкой . Иногда женщина замечает незначительные влагалищные выделения, которые не вызывают беспокойства. Но если они имеют неприятный запах и желтоватый окрас, обязательно обратитесь к врачу;
• Вы наверно уже заметили, что ваша грудь начала увеличиваться в размерах , это происходит потому что внутри нее развиваются молочные хода. Во втором триместре при легком массаже из сосков может проступать жидкость желтоватого цвета – молозиво.

Развитие плода в 13-ую неделю

Для вашего будущего ребенка тринадцатая неделя является очень важной. Это ключевой момент в формировании отношений между матерью и плодом .

Заканчивает свое развитие плацента, которая теперь полностью отвечает за развитие плода, вырабатывая необходимое количество прогестерона и эстрогена. Сейчас ее толщина около 16 мм. Она пропускает через себя все необходимые для ребенка микроэлементы (жиры, углеводы, белки) и является непреодолимым барьером для многих токсичных веществ.

Поэтому есть возможность провести лечение заболевания матери, для которого необходимо применять лекарства (антибиотики). Также плацента защищает плод от воздействий со стороны иммунной системы матери, препятствуя возникновению резус-конфликта.

У вашего малыша продолжают формироваться и развиваться все системы необходимые для обеспечения жизнедеятельности:

• Быстрыми темпами начинает развиваться головной мозг . У ребеночка появляются рефлексы: ручки сжимаются в кулачки, губки скручиваются, пальчики тянутся в рот, гримасничает, вздрагивает. Некоторое время ваш малыш проводит активно, но все же пока он больше спит. Обнаружить шевеления плода можно только с помощью приборов;
• Продолжает активно формироваться костная система плода . Щитовидная железа уже достаточно развилась и теперь в костях откладывается кальций. Удлиняются кости конечностей, образовываются первые ребра, начинают окостеневать кости позвоночника и черепа. Головка малыша уже не прижата к груди и можно четко определить подбородок, надбровные дуги и переносицу. Свое нормальное положение занимают ушки. А глаза начинают сближаться, но они еще закрыты плотно сросшимися веками;
• Развивается очень нежный и тонкий кожный покров , практически отсутствует подкожная жировая клетчатка, поэтому кожа очень красная и морщинистая, а на ее поверхности проступают мелкие кровеносные сосуды;
• Дыхательная система малыша уже достаточно хорошо сформировалась. Плод дышит, но голосовая щель пока что плотно закрыта. Его дыхательные движения больше тренируют мышцы диафрагмы и грудной клетки. Если ребенок страдает недостатком кислорода, то небольшое количество околоплодных вод может попадать в легкие. Поэтому если беременная женщина болеет и в околоплодных водах есть болезнетворные бактерии, это может стать причиной внутриутробной инфекции;

В конце 13-й недели длинна вашего малыша будет составлять около 10-12 см , а головка имеет диаметр приблизительно 2,97 см. Его вес сейчас около 20-30 г .

УЗИ на 13 неделе, фото плода, фото живота матери, видео

На этом строке УЗИ не проводится. Исключением являются только те, кто не сделал вовремя первый скрининг, и если возникают какие либо проблемы.

УЗИ на 13-ой неделе

Фото живота на 13-ой неделе

Так выглядит плод на сроке 13 недель

Видео: Что происходит на тринадцатой неделе беременности ?

Видео: 3D УЗИ, 13 недель

Видео: Определение пола плода на 13 неделе беременности (мальчик)

На этом сроке угроза выкидыша значительно уменьшается, но все же бывают случаи самопроизвольного аборта. Поэтому будущая мамочка должна следить за своим здоровьем, поскольку грипп и даже обычная простуда могут навредить вашему ребенку.

• Избегайте больших физических нагрузок;
• Не занимайтесь самолечением;
• В осенне-зимний период естественными методами проводите профилактику простудных заболеваний и гриппа: закаливание, после улицы мойте руки, не посещайте людные места;
• Не забывайте о правильном питании: употребляйте побольше кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов. Что бы избежать запора, употребляете продукты, которые имеют слабительный эффект: чернослив, свеклу, сливы и отруби. Не увлекайтесь рисом, грушами и маком, они крепят;
• Проводите больше времени на свежем воздухе, гуляйте пешком, общайтесь с приятными для вас людьми;
• Не используйте промышленные косметические средства, лучше используйте натуральную .

Самый подробный календарь беременности по неделям

А что чувствовали Вы на 13-ой неделе? Поделитесь с нами!