Как забыть парня нравится безответно. Как забыть любимого мужчину? Пример из детства

Почему у мужчин растет грудь и что с этим делать. Стадии гинекомастии. Видео операции

Повышенная секреция пролактина — гиперпролактинемия, гипотиреоз, нарушение обменных процессов, например, сахарный диабет , диффузный зоб , ожирение могут быть причиной гинекомастии . Целый ряд заболеваний неэндокринного характера также могут вызывать развитие данной : туберкулез легких, интоксикация алкоголем и наркотическими веществами, цирроз печени , сердечно-сосудистая и почечная недостаточность, ВИЧ-инфицирование , герпетическое поражение грудной клетки, различные травмы. Иногда подобное состояние зависит от длительного приема препаратов, которые воздействуя на рецепторы молочных желез, повышают производство пролактина или эстрогенов , оказывают токсическое влияние на яички .

В формировании гинекомастии отмечают три стадии:

развивающаяся — начальная стадия заболевания;

промежуточная — процесс созревания железистой ткани;

фиброзная — появление в железах соединительной и жировой ткани, возникновение необратимого процесса.

Согласно классификации гинекомастия у мужчин бывает трех типов и может быть представлена следующим образом:

Истинная — увеличение груди происходит за счет железистой ткани.

Ложная гинекомастия или липомастия — разрастание грудных желез случается за счет жировой ткани, обычно возникает при банальном ожирении. Смешанная форма.

Среди наиболее часто встречающихся причин подобной патологии, необходимо отметить употребление стероидов , что свойственно действующим спортсменам и тем, кто прекратил активную спортивную жизнь. В организме начинает аккумулироваться большое количество женских гормонов, это связано с возникновением побочных эффектов: отложением жировой ткани по женскому типу и отечностью вследствие задержки жидкости. Ожирение также весьма популярная причина роста грудных желез у мужчин. Необходимо заметить, что прекращение активной спортивной деятельности не у всех и не всегда вызывает подобную проблему, все зависит от чувствительности к женскому гормону эстрадиолу и индивидуальных генетических данных.

Большая грудь у нас ассоциируется исключительно с женской фигурой – если она красивая, упругая, то это повод для гордости любой женщины. Но, а что тогда говорить, если грудь резко начала увеличиваться у мужчины? Это норма или же патология? У всех ли мужчин растет грудь и почему это происходит?

Важно!

Если у мужчины растет грудь, то это не предмет гордости, а причина серьезного беспокойства. Первое, что нужно сделать в таком случае – обратиться к врачу-онкологу и проверить молочные железы мужчины на предмет доброкачественных или же злокачественных новообразований.

Классификация причин

Молочные железы физиологически есть как у мужчин, так и у женщин. Единственное отличие в том, что в силу гормонального фона, у женщин грудь развивается намного интенсивнее и быстрее (как правило, в период подросткового возраста). Когда грудь начинает увеличиваться у мужчины, то это не есть норма, а наоборот – заболевание, которое указывает на гормональный сбой (дефицит гормона тестостерона) или же лечения лекарствами, которые дали такой побочный эффект.

Если у мужчины увеличена грудь, то это всегда означает психологический и физиологический дискомфорт. В молодом возрасте это неприятное явление может вызвать насмешки со стороны окружающих, косые взгляды, в результате чего начинаются проблемы в социальной и личной жизни.

Причин, почему у мужчины может увеличиться грудь, врачи выделяют несколько:

  • Прием лекарств, побочным эффектом которых является нарушение гормонального фона и следовательно – увеличение груди. Существует около 20 медикаментов, которые могут спровоцировать такое явление.
  • Нарушение выработки гормона тестостерона, что может быть спровоцировано врожденными патологиями, снижением выработки гонадотропинов, а также физиологической особенностью, при которой отсутствуют яички.
  • Использование мужчиной косметических средств, которые содержат в себе женские половые гормоны (эстрогены), что и провоцирует рост молочных желез.
  • Воспалительный процесс в яичках у мужчины или же образование в них злокачественной опухоли.
  • Синдром Клайнфельетара – заболевание, которое передается по наследству, и характеризуется тем, что в генетическом коде больше хромосом Х. В результате такого сбоя женские половые гормоны начинают преобладать над мужскими, следовательно, грудь у мужчины стремительно увеличивается.
  • Опухоли надпочечников.
  • Патологическое увеличение в организме мужчины хорионического гонадотропина (гормона, который более присущ женщинам в период беременности).
  • Почечная недостаточность.
  • Цирроз печени у тех, у кого страдает от алкогольной зависимости (при постоянном злоупотреблении алкоголем у мужчин постепенно поражаются ткани яичек, а это провоцирует увеличение концентрации женского гормона в печени мужчины).
  • Нарушение работы эндокринной системы (заболевания щитовидки, спровоцированные злокачественной опухолью)

Лекарства и рост груди у мужчины

Какие лекарства провоцируют гормональный сбой в организме мужчины?

Если мужчина принимает наркотические вещества в виде морфина, героина, промедола, кокаина, амнопона, то это непременно ведет к сбою в секреции половыми железами мужских гормонов. Любое наркотическое вещество, даже в незначительном количестве, приводит к тому, что в организме начинают перестраиваться важные гормональные процессы. Фактически, мужской организм по своему функционированию постепенно начинает превращаться в женский. Отсюда мы видим и рост груди у мужчин.

Влияние андрогенов и анаболиков

Вторая группа лекарственных препаратов – андрогены и анаболитики, которые принимают мужчины, активно занимающиеся в спортивном зале и желающие нарастить мышечную массу. Эти препараты являются искусственными производными гормона тестостерона. Если мужчина хотя бы полгода принимает такие вещества, то у него физиологически уменьшаются в размерах яички, патологически увеличивается простата, видоизменяется печень и почки. Все эти процессы влекут за собой изменение гормонального фона, что означает – увеличение у мужчин груди по женскому типу.

Медикаменты для лечения нарушений работы сердечно-сосудистой системы

Еще одной группой препаратов, которые могут спровоцировать гормональные нарушения в организме мужчины, являются препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Они провоцируют увеличение гормона эстрогена, что влечет за собой сбой в обмене веществ. У мужчины откладывается жировая прослойка в области груди. Итак, побочным действием лечения сердечно-сосудистых заболеваний является гинекомастия.

Медикаменты для лечения злокачественных опухолей

При образовании в организме мужчины злокачественных опухолей (рака) нарушается весь гормональный фон – гормон тестостерон прекращает выработку, а это непременно влечет за собой увеличение выработки женских гормонов эстрогенов.

Не стоит исключать и того, что некоторые мужчины (как молодые, так и взрослые) страдают от лишнего веса в такой степени, что это вызывает отложение жира в области груди. Это явление называется псевдогинекомастией. Такой вид устранить проще всего – достаточно начать правильно питаться, заниматься физическими упражнениями и начать худеть.

Стоит знать!

Гинекомастия может стать первым признаком рака молочной железы у мужчины, поэтому игнорировать данный симптом ни в коем случае нельзя.

Лечение гинекомастии

На первой стадии своего развития гинекомастия является доброкачественной опухолью молочных желез. Это означает, что лечение будет производиться, но первоначально нужно выявить явление, которое стало причиной возникновения данного симптома. В основном, терапия заключается в применении гормональных лекарственных препаратов (тестостерона). В случае, если такой метод лечения оказывается неэффективным, необходимо провести хирургическое вмешательство (то есть, удаление избыточного количества жировой ткани). Но! Операция строго запрещена тем пациентам, кто страдает от хронического алкоголизма, принимает лекарства для лечения сердечно-сосудистых нарушений, страдает ожирением, а также употребляет синтетические аналоги , то есть анаболики.

Чем вызван рост груди у мужчин? Медики констатируют, что мужчин, которые приходят к ним с этим вопросом, становится больше с каждым годом. В большинстве случаев врачи способны предотвратить увеличение груди у мужчин, однако специалисты отмечают: пациенты часто игнорируют первые признаки заболеваний.

Часть больных, обратившихся к медикам, даже не подозревают, что провоцировать рост мужской груди могут даже некоторые продукты. Однако среди них есть люди, рост груди которых связан не с дурными привычками и неправильным образом жизни, а с врожденными (генетическими) заболеваниями или онкологией.

Так называется тяжелое генетическое заболевание, связанное с нарушением количества хромосом. В формирующемся плоде одна из хромосом, отвечающая за выработку женского гормона, удваивается. В результате женские хромосомы преобладают над мужскими.

Выявить такое заболевание очень сложно, поэтому большинство мужчин всю жизнь лечат только последствия, а не причины заболевания. Однако, если внимательно относится к своему ребенку, первые признаки синдрома Клайнфельтера можно обнаружить на подростковом этапе развития. Каковы же эти признаки?

  1. У новорожденных признаки отсутствуют.
  2. В возрасте 5-8 лет мальчики начинают так активно расти, что часто намного превосходят в росте своих сверстников.
  3. Ноги мальчиков, страдающих синдромом, намного длиннее туловища.
  4. Больным детям часто тяжело учиться, они могут затрудняться в выражении собственных мыслей.
  5. Недоразвитие яичек.
  6. Отсутствие волос по всему телу.
  7. Головные боли, колебания давления, утомляемость.
  8. Слаборазвитая мускулатура.
  9. Чрезмерная худоба или ожирение по женскому типу.
  10. В подростковом возрасте у мальчиков начинает расти грудь. Такое случается и со здоровыми подростками (это особенности полового развития). Но если родители заметили, что у сына начали расти груди, им нужно срочно показать мальчика врачу.

Заболевание может влиять на общее развитие ребенка. Если его познавательные способности развиваются нормально, то умение вербально общаться и познавать мир резко снижаются. Причем чем больше женских хромосом в организме мальчика, тем ниже его вербальные способности. Рост груди у мужчины, больного таким синдромом — далеко не самая большая проблема.

Часть мужчин, считают врачи, примыкает к криминальному миру именно потому, что в результате генетического нарушения у них снижаются вербальные способности.

Известно, что в России синдромом Клайнфельтера страдает один ребенок из 500. Фактором риска, считают некоторые врачи, может быть возраст их матери, однако эта версия окончательно не подтверждена. Не вылеченный своевременно синдром приводит к окончательному бесплодию, поэтому по наследству не передается.

Виноват возраст

От чего растет грудь у здоровых мужчин? Этот вопрос поставлен неправильно, потому что рост груди свидетельствует о том, что в организме мужчины начался гормональный сбой. Чем он может быть вызван?

Если грудь у мужчины растет, но генетических отклонений у него не обнаружено, то увеличение груди может быть результатом обмена веществ.

У подростков обмен может нарушиться из-за ускоренного полового созревания. Обычно на определенном этапе взросления у мальчика начинает хорошо прощупываться увеличенная молочная железа с одной или обеих сторон. Если из сосков нет выделений и через месяц-два грудь становится нормальной, то ничего страшного в этом нет: все мальчики проходят через это. Однако если через три месяца грудь не становится обычного размера, то нужно обязательно посетить врача. Такое увеличение груди (гинекомастия) может быть признаком рака или другого тяжелого заболевания.

У пожилых мужчин гинекомастия обычно свидетельствует о нарушении работы простаты. Вот почему при первых признаках роста груди или уплотнения сосков мужчины солидного возраста обязаны срочно посетить врача.

Возможно, врач зафиксирует не заболевание, а просто возрастные изменения в коже и теле мужчины. Ведь с годами кожа все сильнее теряет свою упругость, растягивается, отвисает. Это может привести к тому, что на месте груди появятся заметные отвисшие складки, напоминающие выросшую грудь. Ничего опасного в таких возрастных изменениях нет.

Почему растет грудь у толстых мужчин?

Ожирение — одна из самых тяжелых проблем нашего времени. И дело не только в отталкивающем внешнем виде толстяков. Если количество съеденных человеком калорий превышает потраченную за целый день энергию, человек не просто начинает толстеть. Избыток накапливающего в организме жира начинает подавлять деятельность всех органов. Среди прочих многочисленных недугов может проявиться еще один: снижение полового влечения.

Объясняется оно тем, что под влиянием избыточного жира в организме у мужчины резко снижается уровень тестостерона. Первым признаком нарушения гормонального равновесия является рост груди, появление большого живота и отложение жира на бедрах. Рост груди и живота происходят от того, что под влиянием жира тестостерон и андростендион (мужские гормоны) превращаются в эстрадиол и эстрон — гормоны женские. Отсутствие мужских гормонов приводит к тому, что мужчина по любому поводу испытывает стресс, который все больше ухудшает работу и без того работающих на пределе органов. Так что рост груди у толстяков — показатель их плохого здоровья.

Другие причины гинекомастии

Рост груди у мужчины требует срочного обращения к эндокринологу. Именно он сможет установить причину гинекомастии. Если обследование не показало наличия онкологических или других заболеваний, отсутствие лишнего веса, то причину врач будет искать в образе жизни пациента. Что может привести к гинекомастии?

  1. Более 20 наименований лекарств, при помощи которых лечат онкологические заболевания, сердечные болезни, стрессы, нервные срывы, психические заболевания и т.д.
  2. Анаболические стероиды. Сегодня модно наращивать мышцы, «строить» свое тело при помощи химических или биологических препаратов. Спортсмены часто забывают о том, что неправильное или избыточное потребление анаболиков не только увеличивает мышцы, но и приводит к замене тестостерона эстрогеном.
  3. Алкоголизм. Регулярное употребление даже небольших доз алкоголя нарушает нормальное функционирование печени. Миф о том, что живот и грудь у мужчин растут только от пива, несостоятелен. Увеличение груди происходит от систематического употребления любых спиртных напитков.
  4. Курение анаши (марихуаны). Как и в случае с алкоголем, она нарушает процесс обмена веществ, угнетает работу внутренних органов.

Онкологические заболевания

Гинекомастия может быть вызвана не только сбоями в работе эндокринной системе, но развитием онкологического заболевания. Первыми признаками рака являются:

  1. Увеличение груди.
  2. Втягивание сосков, появление выделений.
  3. Появление язвочек на коже.
  4. Развитие шишки в подмышечной впадине.

Онкологические заболевания, вовремя диагностированные, сегодня успешно лечатся.

Так от чего у мужчины растет грудь? Ответ может дать только врач, и затягивать с визитом к нему — значит подвергать свое здоровье смертельной опасности.

Гинекомастия распространена более чем нам может показаться на первый взгляд. Даже в древнем мире мужчины были знакомы с этой проблемой. Согласно греческой мифологии гинекомастия развивалась у тех представителей мужского пола, которые вели неподобающий образ жизни.

Согласитесь, мужчина с женской грудью — это странно. Именно поэтому это состояние доставляет массу психологических проблем своим обладателям.

О гинекомастии нельзя говорить как о 100%ом заболевании. Не всегда увеличение грудных желез у мужчины является болезнью. Правда, определить с наибольшей степенью вероятности вариант проблемы может только доктор.

Первый важнейший вопрос, который решает врач при обращении к нему пациента — какой вид гинекомастии имеет место быть? А именно, истинная или ложная.

О ложной гинекомастии говорят, когда грудная железа увеличивается за счет жировой ткани. В этом случае мужчине избавиться от "груди" поможет общее снижение веса и физические нагрузки.

Ситуация с истинной гинекомастией куда сложнее. Все же сразу паниковать не стоит. Почему? По одной простой причине — истинная гинекомастия также не всегда является болезнью. Да, гинекомастия нормальна в три периода жизни мужчины. Это так называемая физиологическая гинекомастия.

Физиологическая гинекомастия — это состояние, которое обусловлено влиянием женских половых гормонов. Оно абсолютно нормально и является просто очередным этапом развития мужского организма.

Когда мужчина может встретиться с такой гинекомастией?

  1. Гинекомастия новорожденного. Попавшие еще до рождения женские половые гормоны из плаценты в организм мальчика вызывают набухание грудных желез. Встречается достаточно часто, но не всегда. Через несколько недель грудные железы приходят в норму.
  2. Подростковая (ювенильная, пубертатная) гинекомастия. Этот вид физиологической гинекомастии развивается у юношей и нередко становится причиной психологических проблем, особенно, если признаки не проходят более менее длительный период времени. Набухание грудных желез у мужчины возникает, когда мужская часть гормональной системы еще несовершенна, а женская активна (около 13-14 лет). Размер желез (к счастью, очень редко) сравним с размером женской груди. По статистике среди всех молодых людей 70% знакомы с симптомами гинекомастии. Лечение необходимо тогда, когда молочные железы не полностью вернулись к нормальному состоянию. В этих случаях на помощь приходят хирурги.
  3. Третий этап физиологической гинекомастии — гинекомастия пожилого возраста. Причина возникновения — снижение синтеза мужских половых гормонов (тестостерона), вследствие чего преобладают эстрогены. В этот период жизни мужчины бывает достаточно причин для развития патологической гинекомастии, о чем надо помнить. Но об этом позже.

Патологическая гинекомастия

Согласно классификации, принятой во всем мире (по Frantz F.G., Wilson J. D. Endocrine disorders of the breast. Williams textbook of endocrinology 1998; с. 877-900), в зависимости от причин, вызвавших патологию, гинекомастия делится на:

  1. Патологическая гинекомастия
  • Дефицит тестостерона
    • Врожденные дефекты
    • Врожденная анорхия (отсутствие яичек и недоразвитие половых органов)
    • Синдром Клайнфелтера
    • Резистентность к андрогенам (синдром Морриса — тестикулярная феминизация — и синдром Рейфенштейна)
    • Дефекты в синтезе тестостерона
    • Вторичная тестикулярная недостаточность (вирусный орхит, травма, кастрация, неврологические и гранулематозные заболевания, почечная недостаточность).
  • Повышенная продукция эстрогенов
    • Повышенная тестикулярная продукция эстрогенов
    • Опухоли яичек
    • Бронхогенный рак и другие опухоли, продуцирующие хорионический гонадотропный гормон (ХГ)
    • Истинный гермафродитизм
    • Увеличение субстрата для экстрагландулярной ароматазы
    • Заболевания надпочечников
    • Заболевания печени
    • Голодание
    • Тиреотоксикоз
    • Увеличение экстрагландулярной ароматазы
  • Гинекомастия, обусловленная приемом препаратов
    • Эстрогены и препараты действующие подобно эстрогену (диэтилстильбэстрол, эстрогенсодержащая косметика, контрацептивы, эстрогенсодержащая пища, фитоэстрогены).
    • Препараты, усиливающие эндогенное образование эстрогенов (гонадотропин хорионический, кломифен).
    • Препараты, угнетающие синтез тестостерона или его действие (кетоконазол, метронидазол, циметидин, этомидат, алкилирующие препараты, флутамид, спиронолактон).
    • Препараты с неустановленным в отношении гинекомастии механизмом действия (изониазид, метилдопа, блокаторы кальциевых каналов, каптоприл, трициклические антидепрессанты, пеницилламин, диазепам, а также марихуана, героин и др.).
  • Идиопатическая гинекомастия. Когда установить причину гинекомастии не представляется возможным, говорят об идиопатической (неизвестной) гинекомастии.
  • Проще говоря, причина развития гинекомастии — преобладание эстрогенов (женских половых гормонов). Однако такое преобладание может быть истинным (гиперпродукция эстрогенов) или относительным, когда снижен синтез мужских гормонов.

    К относительному дефициту тестостерона (снижению его образования) ведут многие состояния. Отдельного внимания заслуживают такие как синдром Клайнфельтера, тестикулярная феминизация, синдром Рейфенштейна, вторичная тестикулярная недостаточность (результат таких заболеваний, как вирусный орхит, травма, кастрация, неврологические и гранулематозные заболевания, почечная недостаточность) и дефекты в синтезе тестостерона.

    Синдром Клайнфельтера — это генетическое заболевание. Мужчины имеют определенного вида набор хромосом, определяющий внешние признаки: высокий рост, длинные конечности, евнухоидизм, гинекомастия, повышенное выделение женских половых гормонов, склонность к ожирению, а также нарушения психики. К сожалению, распространенность его не так мала, как хотелось бы. Лечение проводится мужскими половыми гормонами для коррекции вторичных половых признаков.

    Тестикулярная феминизация и синдром Рейфенштейна объединены в одну группу. Оба состояния обусловлены нечувствительностью (резистентностью) клеток к тестостерону. В результате чего возникает препятствие на пути тестостерона к клеткам. То есть он есть, но не может действовать на ткани.

    Синдром тестикулярной феминизации развивается, когда клетки имеют неполноценное строение и не могут принимать тестостерон (нет рецепторов). Набор хромосом при этом характерен для мужчин, а внешний вид — женский, поэтому синдром называется также псевдогермафродизмом. Имеет место недоразвитие половых органов и почти всегда присутствуют яички. Лечения данного синдрома не существует.

    Синдром Рейфенштейна — генетическое заболевание, суть которого также состоит в нарушении чувствительности тканей к андрогенам. Синдром Рейфенштейна по внешним признакам сходен с синдромом Клайнфельтера: гипоспадия (аномалия развития полового члена, при котором наблюдается неправильное расположение отверстия мочеиспускательного канала), гинекомастия, евнухоидизм, атрофия семенных канальцев и нередко азооспермия (отсутствие в семенной жидкости сперматозоидов — бесплодие).

    Лечение в данном случае сводится к заместительной терапии андрогенами.

    Вторичная тестикулярная недостаточность

    Существуют состояния, при которых гинекомастия является одним из побочных состояний или осложнением. Например, почечная недостаточность, гипертиреоз, цирроз печени, вирусный орхит, травматические поражения и другие. В этом случае на первый план, конечно,выходит лечение основного заболевания и по мере возможности коррекция гинеокмастии.

    Гинекомастия, обусловленная гиперпродукцией (избыточной выработкой) эстрогенов.

    Второй важнейшей группой причин появления увеличенных молочных желез у мужчин является гиперпродукция эстрогенов. В эту группу входит меньшее по количеству, но гораздо более опасные состояния. Например, опухоли яичек, бронхогенный рак, опухоли надпочечников, истинный гермафродитизм, заболевания печени, голодание, тиреотоксикоз, увеличение экстрагландулярной ароматазы. Пациентам требуется комплексный подход, порой длительное лечение и гинекомастия приобретает меньшее значение по сравнению с основным заболеванием.

    Лекарственные средства В классификации Вы, конечно, обратили внимание на лекарственные препараты. Поговорим о них. Проведенные исследования показали, что более 50% пациентов с гинекомастией принимали 1 или несколько препаратов. Часть из них обладают гормональным действием, а часть — нарушают функцию половых органов. Помощь в этом случае заключается в отмене препарата, вызвавшего гинекомастию. Однако случается, что отменить лекарственное средство не представляется возможным. Тогда, оценив полезность и риск, доктор примет решение об отмене препарата.

    Как понять, что появилась гинекомастия? В норме у мужчины мы видим только лишь сосок. При ощупывании грудной железы никаких уплотнений или образований не должно быть. Увеличение в размерах грудных желез(симметричное или одностороннее), их болезненность,повышенная чувствительность и уплотнение ткани вокруг одного или обоих сосков — первые признаки гинекомастии. Также пациент может жаловаться на чувство тяжести, распирания и неприятные ощущения в области молочной железы.

    Внимание! Уплотнения, образования вне ареолы, выделения из соска(в том числе кровянистые), увеличение региональных лимфоузлов, изменения кожи в области грудных желез — это признаки, не имеющие отношения к гинекомастии. В этом случае нужно срочно обратиться к врачу, дабы исключить злокачественное новообразование. Отметим, что злокачественные процессы грудных желез у мужчин возникают крайне редко, примерно в 100 раз реже, чем у женщин, но обезопасить себя необходимо.

    Куда бежать?

    Очень часто перед мужчиной встает вопрос: а к какому специалисту обратиться? Обращение как к хирургу, так и к маммологу или эндокринологу верно. Проблема весьма разносторонняя и лучше получить консультации всех специалистов.

    Как доктор поставит диагноз?

    Сначала доктор подробно расспросит предполагаемого больного. Поэтому перед походом к врачу постарайтесь вспомнить, как давно начали увеличиваться грудные железы, сопровождалось ли это болезненными ощущениями, были ли изменения полового влечения, боль или дискомфорт в яичках, а также колебания веса за этот период времени.

    Важно! Какие препараты пациент принимает или принимал, характер питания, хронические болезни и генетические особенности рода, какие болезни переносил пациент.

    Обязательным этапом диагностики станет лабораторное исследование для выяснения гормонального статуса пациента. В зависимости от полученных данных могут быть показаны также инструментальные методы: маммография, УЗИ молочной железы, УЗИ и биопсия яичек, обследование надпочечников, УЗИ , рентгенологическое исследование черепа, грудной клетки, исследование функции печени.

    При подозрении на рак молочной железы проводят исследование ткани молочной железы.

    Как лечить?

    Лечение гинекомастии напрямую зависит от ее вида.

    Если возникает физиологическая гинекомастия, то она проходит сама собой. Единственная рекомендация при гинекомастии пубертатного возраст — увеличить физические нагрузки.

    Если мы имеем дело с ложной гинекомастией, назначается и общие меры по снижению веса.

    Истинная патологическая гинекомастия лечится по-разному в зависимости от стадии своего развития. Выделяют 3 стадии:

    • Развивающаяся (пролиферирующая) гинекомастия. Длительность — 4 месяца.
    • Промежуточная стадия длиться от 4 месяцев до 1 года
    • Фиброзная стадия характеризуется появлением в молочной железе зрелой соединительной ткани, отложением жировой ткани вокруг железистой ткани.

    На начальной стадии с гинекомастией можно бороться консервативными методами, а именно назначить препараты для коррекции соотношения тестостерон/эстроген. При правильно подобранной терапии грудная железа полностью возвращается к начальным размерам. В случае, когда имеется недостаток тестостерона назначают его препараты, а в случае когда имеется избыток эстрогенов назначают препараты, блокирующие воздействие эстрогенов на молочную железу.

    Уже начиная со второй стадии, полного решения проблемы при помощи препаратов добиться не удается. Здесь понадобится помощь хирурга, если консервативная терапия оказалась все-таки бессильной..

    И на последней стадии решить проблему может только хирург. Хирургическое лечение показано всегда, когда консервативная терапия оказалась неэффективной. Даже если гинекомастия не представляет опасности, но страдает психологическое состояние больного, также показано хирургическое лечение.

    Ключевым моментом в лечении гинекомастии является ликвидация причины развития проблемы. Однако не всегда возможно повлиять на причину гинекомастии (например, лекарственные препараты). При выборе лечения необходимо очень строго взвесить все за и против, особенно если речь идет о хронических заболеваниях и онкологических процессах.

    Ермилова Надежда

    Зачастую можно встретить мужчин, у которых довольно развиты грудные железы. Это говорит о том, что у таких людей присутствует большое количество жировых клеток.

    Причем это явление вовсе не означает, что мужчине незнакомы физические нагрузки или он неправильно питается.

    Жировая прослойка на груди мужчины может расти в результате нарушения гормонального фона или вследствие различных патологических процессов. Чаще всего жир в этой области появляется под воздействием внешних факторов, поэтому ситуация вполне поддается корректировке.

    Что делать мужчине, у которого растет грудь

    Чтобы убрать жир с груди, в первую очередь, мужчина должен пересмотреть свой образ жизни. Грудные железы у представителей сильного пола могут начать увеличиваться в любом возрасте.

    Зачастую причиной этого явления выступает гиподинамия, ведь современные мужчины очень много времени проводят:

    • за компьютерами;
    • за рулем своего автомобиля;
    • сидя в офисе ( - вообще бич современного общества)

    Конечно, мужчина может и не заметить, как его грудь становится дряблой и некрасивой, ведь этот процесс происходит постепенно, в течение нескольких лет. А вот убрать жир с груди можно сравнительно быстро. Для этого нужно вплотную заняться спортом и откорректировать свой рацион.

    Чтобы быстро добиться желаемого результата, мужчина должен начать посещать тренажерный зал, где для него будет подобран индивидуальный комплекс упражнений. Но для многих посещение таких занятий является психологической проблемой, поскольку это означает признание дефекта на своем теле.

    Однако достигнуть «кубиков» на теле можно и без помощи профессиональных инструкторов, используя при этом минимум спортивных снарядов.

    Главное, чтобы интенсивность и тип упражнений были подобраны грамотно.

    Тренировки для красивого торса

    Для того чтобы убрать жир с области груди, сначала необходимо составить комплекс силовых тренировок.

    Повторение одного упражнения на первых порах должно осуществляться 5-10 раз, далее нагрузка должна постепенно увеличиваться.

    Занятия следует проводить до тех пор, пока в мышцах не появится характерное сильное жжение.

    Вот самые оптимальные упражнения, при помощи которых мужчина может убрать жир с области грудных желез.

    1. Отжимания от пола – это упражнение является самым популярным и результативным для прокачки грудных и спинных мышц. Туловище при его выполнении должно сохранять максимальную прямизну. Только при соблюдении этого условия основная нагрузка будет приходиться именно на грудные мышцы. Отжимания выполняются максимальное количество раз. Для укрепления мускулатуры необходимо сделать не менее четырех подходов. Важно, чтобы каждый новый подход был на 4-5 отжиманий больше, чем предыдущий. Между подходами обязательно должен выдерживаться двухминутный перерыв.
    2. Для выполнения упражнений с гантелями подойдут снаряды 1-6 кг весом. Этот критерий зависит от состояния здоровья мужчины, его возраста, конституции тела и физической натренированности. Гантели нужно зажать кистями рук, одну из которых отвести за спину, другая рука с гантелью должна двигаться вдоль тела по направлению к первой, после чего обе руки возвращаются в исходное положение. Выполнять это упражнение следует в медленном темпе, но до тех пор, пока в области груди появится сильное напряжение.
    3. Лечь на пол и медленно поднимать обе ноги вверх, пока они не займут перпендикулярное положение по отношению к полу. Это упражнение, помимо грудных мышц, подтягивает мышцы живота и позволяет убрать с него лишний жир.

    Главное, чтобы тренировки обеспечивали мышцам максимальную нагрузку. Эффект от регулярных занятий мужчина может заметить уже через месяц.

    К сожалению, избавиться от объемной жировой прослойки на груди довольно трудно. Одними упражнениями тут не обойтись или этот процесс займет слишком много времени. Приближение к заветной цели можно ускорить, скорректировав свой рацион, причем не обязательно сложная.

    Мужчина должен сократить в своем ежедневном меню количество легкоусвояемых углеводов и жирной пищи:

    • сладка, сдобная выпечка;
    • белый хлеб;
    • полуфабрикаты и фаст-фуд;
    • жирные сорта рыбы и мяса.

    Голодать совсем не обязательно. Одни продукты можно вполне безболезненно заменить не менее питательными, но более полезными.

    Из рациона следует исключить вредную и ненужную пищу.

    Правильное питание и отказ от вредных привычек

    Чтобы устранить жир на груди, свое ежедневное меню следует обогатить овощами, которые необходимо употреблять преимущественно в сыром или запеченном виде. При такой термической обработке продукты сохраняют больше витаминов и микроэлементов.

    Правильное питание требует соблюдения умеренности, поэтому порции должны быть небольшими, но принимать пищу следует 5-6 раз. При таком режиме организму намного легче справиться с жирами.

    Вредные привычки, особенно алкоголь, оказывают негативное влияние на состояние мышечной ткани и сильно замедляют процессы метаболизма. Отрицательно сказывается на устранении дефекта обвисшей груди и никотиновые смолы.

    В процессе расщепления жиров организм затрачивает много кислорода, а никотин отбирает у тканей большую часть этого вещества. Поэтому от употребления спиртных напитков и курения мужчине нужно отказаться.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.